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跳長繩作文

時間:2024-07-07 01:07:59 梓薇 五年級 我要投稿

跳長繩作文(精選33篇)

  在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。還是對作文一籌莫展嗎?下面是小編收集整理的跳長繩作文,歡迎大家分享。

跳長繩作文(精選33篇)

  跳長繩作文 篇1

  每當(dāng)看到初一的哥哥姐姐如同燕子一樣輕松地跳著長繩,我的心里就癢癢的,也想上去跳兩下,F(xiàn)在終于有機會了,因為從今天開始,我們五年級學(xué)生的大課間活動就是跳長繩,我的心里樂開了花。

  一開始,我想像老師那樣跳到繩子的'右邊,可是沒有把握好時機,長繩一下子甩到了我的腳上,疼得我“哇哇”直叫。接著,又有幾位同學(xué)上前去嘗試,可他們跟我一樣,不是被打到肩,就是被打到腿,一個個都狼狽不堪。于是,站在一旁指導(dǎo)的老師走到我們身邊,重新示范,大家都認真地看著,同時在心里細細地琢磨著老師的動作。不一會兒,一位同學(xué)便再次接受了挑戰(zhàn),當(dāng)他看到繩子在半空中快要落下時,猛地跳了進去,繩子“嗖”的一下從他腳下劃過,他成功了!接著是第二個、第三個……第六個!我們見了,都激動地給他們鼓起掌來。

  經(jīng)過我的觀察,跳長繩的技巧主要有兩點:一是要與搖繩的同學(xué)站在一條直線上,二是要把握好跳的時間?粗渌瑢W(xué)陸續(xù)走上前,我深吸一口氣,也開始了我的第二次嘗試。這時,已經(jīng)有兩個同學(xué)在跳了,如果我這時上去,控制節(jié)奏是關(guān)鍵,可一不留神就會讓他們功虧一簣。但是我相信自己,也相信我的同學(xué),于是我加入了其中,和他們一起跳了起來。哈哈,我們成功了!伴著頑皮繩子的一起一落,我們一起跳著!耙、二、三……”圍觀的同學(xué)跟著我們的節(jié)奏,興奮地數(shù)著,個個臉上都洋溢著喜悅的笑容。

  “叮鈴鈴……”上課鈴響了,我們依依不舍地回到了教室。今天,我不僅學(xué)會了跳長繩,還懂得了合作的重要性。

  跳長繩真有趣!

  跳長繩作文 篇2

  今天早晨,我們早早地起床,來到空地上準備跳長繩。

  “由爸爸和媽媽甩繩子,妹妹和我來跳!蔽颐畹。我和妹妹都有種躍躍欲試的感覺,但我從妹妹的'一個痛苦的笑容中感覺到她還是有點兒害怕(她是第一次跳)。我告訴妹妹:“你不用害怕,姐姐相信你是最棒的!你看,當(dāng)繩子甩到高空時,你就跑進去,記。阂欢ㄒ艿街虚g,當(dāng)繩子落下來時你輕松一跳就OK了。你先看姐姐跳!碧^后,我想:你只要不停地練,一定會越跳越好!霸撦喌侥懔恕!薄邦A(yù)備,起!蔽野l(fā)令道。繩子就開始“運轉(zhuǎn)”,只聽“撲通”一聲,妹妹摔倒在地上,“哎喲,哎喲”地叫喚著,她搞得我哭笑不得,“我說的‘預(yù)備,起’是繩子,沒讓你跳。等我說‘跳’時,你再跳好了!蔽以俅伟l(fā)令,她又“撲通”一下摔倒一地。媽媽實在看不下去了:“還是讓她站在中間跳得了。”于是,妹妹站在中間連續(xù)跳了好幾下,沖進去跳也有了進步。

  從這次運動中,讓我明白:世上無難事,只怕有心人。你只要刻苦地練習(xí),一定會有所收獲的。

  跳長繩作文 篇3

  友誼在生活中處處可見,我加入長繩隊那時,心頭的溫暖,我至今還記得。

  那天,我問老師可不可以去試一下長繩隊的進度,老師爽快地答應(yīng)了。我興奮地排到隊伍最后一個,長繩隊的同學(xué)都向我投來不屑的目光,甚至帶著幾絲不信任,但我毫不在意。

  輪到我跳了,我見前一位同學(xué)已跳入繩中,就一個飛身躍入長繩中,跳了一下,再側(cè)身走八字迅速跑出。在我看來,這是最平常不過的跳法了,但長繩隊的同學(xué)都叫好,傲慢的目光中閃過一絲驚訝,又轉(zhuǎn)化為佩服。我自豪極了。

  又過了一輪,又是我了。同學(xué)們大叫:“加油,吳騰躍!再來跳一個!”在一片呼喊聲中,我躍入長繩中,一跳即走。同學(xué)們的呼喊聲在藍天白云間回蕩,響徹了操場,也響徹了我的心。老師面帶笑容地把我拉到長繩隊前幾個,然后舉起了兩隊的手勢——排隊了。

  同學(xué)們有的歡呼,有的`大叫:“太好了!”還有的拍拍我的肩,說道:“老吳,你終于開掛了!”

  我的心頭頓時有一股暖流,同學(xué)們的話語像一針針能量劑,刺激著我的全身,讓我那疲憊的雙腿重新充滿了活力。

  跳長繩作文 篇4

  到了體育課的自由活動時間,我就特別興奮——因為——哇哈哈哈……又是本小姐大展身手的時候了!

  “咻咻咻……”長繩一圈一圈有節(jié)奏地甩著,聽到這種聲音,我立即人血沸騰!看準一個機會,“出擊”,我沖——一跳,一閃——成功了!還不忘朝還在繩外猶豫不定的好朋友做了一個“V”手勢。有時候,我會拉起兩三個同學(xué)的手,一起閉著眼睛、埋頭沖。通常都會順利地進入長繩里面;不過,良馬也會有失前蹄的.時候,有時就會被繩子“啪”地一聲打到手上、腿上,一條烙印就隨即出現(xiàn)。但我只是吐吐舌頭,揉一揉,又繼續(xù)跳。

  有些同學(xué)進入圈內(nèi)時的動作千奇百怪,有的像空中飛人一樣在空中擺出一個“雄鷹展翅”的姿勢,有的貓著腰,有的則是一邊尖叫一邊縮著腦袋……都引得在場的同學(xué)們哈哈大笑,更為這刺激的跳長繩增添了樂趣!

  進去的人數(shù)越來越多,大家的“處境”就會越危險——被繩子絆住腳。想象一下,一大堆“餃子餡”擠得幾乎沒有位置,還不斷有新成員加入,能不危險嗎?一不留神就摔成癩蛤蟆狀的“嘴啃泥”,很糗的呀。

  可能,我就是因為這種刺激才喜歡跳繩的吧!

  我愛跳長繩,我愛跳長繩,我愛跳長繩!吼吼吼……

  跳長繩作文 篇5

  操場上,歡聲笑語,那是我們班的同學(xué)在操場練跳長繩,大家洋溢著燦爛的笑容。

  我和姜昱握著5米長的繩子,負責(zé)甩,其他同學(xué)一個勁地往里鉆。打頭陣的陳步凡,從容不迫。當(dāng)我們搖下繩后,他沖進來,在空中瀟灑而又輕盈地跳起,然后他以迅雷不及掩耳之勢沖出繩子。“好一個陳步凡,竟有如斯跳長繩的.天賦!”正當(dāng)我夸贊時,一聲慘叫傳入我耳。不好,陳步凡被繩子惡狠狠地抽到了,他抱著頭,疼得只掉眼淚。

  自此,其他人都不敢掉以輕心,生怕被繩子甩到。倏忽,從我左側(cè)飛過一道身影,如同一匹脫韁的野馬,快如閃電,是廖奕涵。他神氣嚴峻,跑了幾步,縱身一躍,來了個“大鵬展翅”,雙腳落地后,快速躍出,整個過程很完美。

  一分鐘計時,我有些緊張。伴隨著口哨聲,我卯足了勁,甩起長繩,與姜昱配合得天衣無縫,繩子在空中劃了一道美好的弧線,一旁跳繩的同學(xué)跟著節(jié)奏,身輕如燕,一個接著一個往里沖。30秒了,粗拙的繩子將我的手指磨出了血絲,我只能強忍著痛。“5、4、3、2、1,到!”吳老師叫喚著,所有人迫不及待地問著個數(shù)!60個!”聽到后,我們都激動不已。

  “啪、啪、啪”,操場中央,繩子打出的聲音接續(xù)……

  跳長繩作文 篇6

  一年一度的運動會到了,同學(xué)們個個都非常的激動,也很期待這次的運動會。這次的運動會給我留下最深刻的一個比賽,也就是最后一個項目,跳長繩比賽。

  起先,他們甩得很有秩序,一個個跳長繩的運動員,閉緊了眼睛,抱緊自己,腿一彎,快速地跳過去,就這樣一個一個地跳過去,甩繩的兩位同學(xué)也越甩,運動員也越跳越快,我頭上一直冒著汗,心里還想著:加油!加油!長繩隊加油!四(1)班加油!長繩隊加油!長繩隊第一!運動員們加油!他們一個個都很急,就怕在中途斷掉,但是他們堅持到底,只斷了一次。速度越來越快,跳完一個接著一個,跳完一個接著一個,,跳的速度也很快。時間快要到了,他們一個個一群正在捕食的`狗一樣飛快地越過。還剩下30秒了,他們已經(jīng)跳了一百七十九個,再過了十秒是二百個,這也是最后十秒了,二百零一,二百零二,二百零三,二百零四,二百零五,二百零六,二百零七,二百零八,二百零九,二百一十,二百一十一,停!這是我們班的最高記錄!我們的心里像開了花似得開心。

  這回春游玩得真開心!這次的春季運動會結(jié)束了,我真期盼下一屆的秋季運動會!

  跳長繩作文 篇7

  洪老師一宣布下樓跳長繩,我們班立刻炸開了鍋。有的歡呼雀躍;有的拍手叫好;有的高興的講個不停;還有的興奮得手舞足蹈……

  “下樓排隊!”洪老師話音未落,我們早已像里弦之箭般沖了出去。拍好了隊,隊伍很長,像一條蜿蜒盤旋的長龍。開跳了,王炳羽自信滿滿的'沖了過去?蓻]想到,平時功夫了得的王炳羽,今天卻一不小心被絆住了,逗得我們哈哈大笑。后面的章新欣也不怎么樣,一上來就被絆倒了,我們笑得人仰馬翻,肚子都笑痛了。這時,傳來了數(shù)數(shù)聲“1、2、3、4……”哦,原來是徐祖妮他們在連跳呀,他們可真厲害!

  最精彩的就是連跳了。雖然下著雨,但王嘉祺和周軒羽依然把繩甩得飛快。我們個個都像插上了翅膀,從上面輕巧的跳了過去。我們來回穿梭,形成了8字形,所以又叫“8字穿心跳”。樓上的同學(xué)在吶喊助威,我們也拼盡全力的跳著。

  雨下大了,我們不得不回到教室。洪老師見大部分人不會跳,就和我們講了8字穿心跳的原理:“繩子在頭頂上時,就跑進來,站在中間跳過去。如果你跑到了邊上,不但你自己過不去,還會影響后面的同學(xué)!

  這次跳繩真有趣呀,讓我受益匪淺。我愛跳長繩。它不僅能鍛煉身體,還能讓我們快樂。

  跳長繩作文 篇8

  星期四下午,王老師帶我們?nèi)ゲ賵錾咸L繩。

  午唱課剛剛下課,王老師就讓我們排隊去操場上。到了操場以后,王老師讓我們班里的男生排在后面,女生排在前面。期中有一個男孩子,他叫聶振宇,他實在太激動了,就躺在了地上。恰巧,他躺在女生的'隊伍里,這一幕又恰好被王老師看見了,因為排在女生的隊伍里,就是女生,所以王老師叫他“聶紅紅”。當(dāng)王老師說出“聶紅紅”這三個字時,全場都笑翻了,連我也忍不住大笑起來了。半晌,王老師嚴肅地說:“男生和我去北面,女生跟著任晗悅。好,現(xiàn)在跳長繩。”長繩由王欣怡和王思琪來甩,他們倆配合得十分默契。跳長繩開始了,第一個跳的是我,我深吸了一口氣,然后在心里默默地說:“三、二、一,開始!”因為我是第一次跳長繩,當(dāng)我睜開眼睛時,我的右腳已經(jīng)被長繩勾住了。我有一點灰心,不過俗話說:“失敗乃是成功之母。”我心想:咱們不能灰心,咱還要繼續(xù)努力,加油!當(dāng)我第二次跳長繩的時候,我在心里對自己說:“放輕松,不用緊張,放輕松,不用緊張,放輕松……”,果然,這一次我跳過去了。

  自信,是自身最寶貴的東西,有了自信,就有了成功,有了自信,就有了收獲。

  跳長繩作文 篇9

  最近幾天,我們班一直在練跳長繩,我們班的大多數(shù)人都不會跳,只有我和幾個同學(xué)會跳。

  我會跳,當(dāng)然是我來甩繩嘍。只見不會跳的同學(xué)們排了整整齊齊的長隊,足有3米多長。他們一個個屏住呼吸,準備著!伴_始!”姚老師一聲令下。我和姚老師就開始甩繩,“。 薄鞍!”“摔死我了!”剛開始,同學(xué)們一跳一摔,幾乎沒幾個能跳過去。要么就是跳得太高,要么就是跳得太后,要么就是出去時帶到繩子,要么索性呆在繩前不敢跳。我真為他們著急。跳了一大會兒,同學(xué)們個個臉漲得通紅,額頭上直冒汗!

  姚老師趕快改變了策略,把同學(xué)們分為A、B級,A級過關(guān),B級加強訓(xùn)練。

  休息了幾分鐘,B級的人又開始訓(xùn)練了。B級的同學(xué)聽著姚老師的'聲聲教誨,加上辛苦的訓(xùn)練,總算是不負所望,能勉強跳得過去了。

  在這短短的幾天里,同學(xué)們進步神速,雖然還不能很熟練地跳過去,可有幾位同學(xué)已經(jīng)會連跳了!還有些同學(xué)更神氣,已經(jīng)正式過關(guān),成為了會熟練跳長繩同學(xué)中的一員了。

  雖然我甩繩甩得很累,可看到這些同學(xué)進步,我心里就十分高興,一點埋怨也沒有。我相信經(jīng)過我們班同學(xué)的不懈努力,我們班肯定能成為全校跳長繩最棒的。

  跳長繩作文 篇10

  今天是星期一,盼望已久的大課間終于到了。老師說今天的大課間帶我們?nèi)ゲ賵鎏L繩,我們高興極了。

  開始跳長繩了。只見我們的隊伍彎來彎去,真像是一條長龍在甩著尾巴。在我們的隊伍中,有新加入但不會跳的,也有以前加入而且非常熟練的人。繩子一下一下地甩著,我們一個接一個地跳著,有的雙眼緊閉,好像害怕繩子打到他的身上,有的甩一下不跳,甩兩下也不跳,好像害怕繩子甩在身上的疼痛感,還有的`干脆就不跳了,和旁邊的小伙伴玩起了”槍戰(zhàn)”。

  眼看著前面的同學(xué)都一個接一個地跳過去了,馬上就要輪到我了,我心里緊張極了,就像十五個吊桶打水——七上八下。我心里暗下決心:一定要爭口氣,絕對不能在我這斷了。我雙腳并攏一躍,繩子在我腳底呼地一下甩過,我立刻跑回了自己的隊伍,生怕錯過了跑的時機,被繩子絆倒,讓下一個人也跳不過去。就這樣,一輪又一輪,我們都漸漸地出了汗。隨著不間斷地跳長繩,在這個北風(fēng)呼嘯的嚴冬,居然每個人都滿頭大汗。望著對方臉上直淌的汗珠,我們相視一笑,歡樂和自信洋溢在心間……

  今天的大課間,我們玩得可真開心啊,希望下次老師還能帶領(lǐng)我們,繼續(xù)跳長繩這項有益身心的運動。

  跳長繩作文 篇11

  一分鐘計時開始了,我有些緊張。伴隨著口哨聲,我卯足了勁,甩起長繩,與姜昱配合得天衣無縫,繩子在空中劃了一道優(yōu)美的弧線,一旁跳繩的同學(xué)跟著節(jié)奏,身輕如燕,一個接著一個往里沖。30秒過去了,粗糙的繩子將我的手指磨出了血絲,我只能強忍著疼痛。“5、4、3、2、1,到!”吳老師叫喊著,大家迫不及待地問著個數(shù)!60個!”聽到消息后,我們都激動不已。

  “啪、啪、啪”,操場中央,繩子打出的聲音不斷……

  操場上,歡聲笑語,那是我們班的同學(xué)在練習(xí)跳長繩,他們洋溢著燦爛的.笑容。

  自此,大家都不敢掉以輕心,生怕被繩子甩到。突然,從我左側(cè)飛過一道身影,猶如一匹脫韁的野馬,快如閃電,原來是廖奕涵。他神情嚴肅,跑了幾步,縱身一躍,來了個“大鵬展翅”,雙腳落地后,快速躍出,整個過程很完美。

  我和姜昱同學(xué)握著5米長的繩子,賣力地甩著,其他同學(xué)一個勁地往里鉆。打頭陣的陳步凡,從容不迫。當(dāng)我們搖下繩后,他沖進來,在空中瀟灑而又輕盈地跳起,然后他以迅雷不及掩耳之勢沖出繩子!昂靡粋陳步凡,竟有如此跳長繩的天賦!”正當(dāng)我夸贊時,一聲慘叫傳入我耳。不好,陳步凡被繩子惡狠狠地抽到了,他抱著頭,疼得只掉眼淚。

  跳長繩作文 篇12

  昨天,我們幾個小伙伴在里跳長繩,旁邊有一座小山,上的葉子都掉落了。

  我們先圍成一個圈,石頭剪刀布選出了兩個大力士來甩繩子,只見兩個大力士邁開腳步,傾斜,兩手抓住繩桿,用力地甩起繩子,嘴里還不停地喊道:小粉你是第一個,快來跳。⌒》垡宦,準備開始跳大繩,只見她右腳向前,左腳在后,身體不停地擺動,手也緊握拳頭,手臂左右搖晃。接著小粉就像腳下裝了馬達一樣飛快地跑到繩子的中間,最后她膝蓋彎曲,猛地往上跳,小粉的辮子也隨著小粉的.跳動上下擺動,手放在胸前緊緊握著,仿佛在給自己打氣,嘴角也帶著笑容,就這樣,們也陸續(xù)跑到繩子的中間跳起了長繩。過了一會兒,小伙伴們都跳累了,嘴巴不停地喘著粗氣,可他們還是想要到底,兩個大力士嘴里不停地喊著:一、二、三只見旁邊的小胖邁出腳步,雙手緊握拳頭,準備去跳長繩,而小可兩手放在下巴下面,皺著眉毛,表情嚴肅地看著大,生怕有人會摔倒,最后兩個大力士實在甩不動了,這個就這樣結(jié)束了。

  這次的跳長繩真是太了!

  跳長繩作文 篇13

  大課間做完操,同學(xué)們像往常一樣跳長繩。對于我來說,跳長繩就相當(dāng)于“闖關(guān)”。

  在預(yù)備隊里跳長繩需要闖過三關(guān)。第一關(guān):找到合適的跳繩時機。預(yù)備隊不像正規(guī)長繩隊那樣,每個人都規(guī)規(guī)矩矩,一個接一個地跳過去。在預(yù)備隊里,根本沒有“排隊跳”這種說法,而是兩個甩繩人身后各有一支隊伍,想什么時候跳就什么時候跳。兩個甚至兩個以上的'人同時跳進繩子,在我看來早已見慣不驚。所以,要找到合適的跳繩時機,是一件困難的事。

  第二關(guān):隨時防備可能和你同時跳進繩子的人。我好不容易才找到一個空子,剛跳進去,突然迎面“飛”來一人,撞進繩子里,導(dǎo)致兩人雙雙被絆倒,差點摔個嘴啃泥。誰叫我當(dāng)時沒看清還有別人要跳呢?真是“啞巴吃黃連——有苦說不出”啊!

  第三關(guān):避免被繩子絆倒。對于我這樣跳繩技術(shù)“有待提高”的人來說,那長繩就像是一條脾氣暴躁的蛇,稍微有點不小心,它就會把你纏起來。好不容易才克服了第一關(guān)和第二關(guān),結(jié)果我還是沒贏得與終極大BOSS——繩子之間的戰(zhàn)斗的勝利。唉,腳又被纏住了。

  看來,我一定要提高自己的跳繩水平,早日輕松“過關(guān)”!

  跳長繩作文 篇14

  我最喜歡的體育運動就是跳長繩,因為跳長繩不僅可以鍛煉身體,還可以鍛煉一個人的意志,一舉兩得。

  每個星期三,楊老師都會帶領(lǐng)我們來到籃球場跳長繩。她先給我們介紹了跳繩規(guī)則:兩個同學(xué)負責(zé)甩繩,其他同學(xué)排好隊,繩子甩起來后,同學(xué)們一個接著一個跳過去,要快,不要空繩。楊老師介紹完,我們一個個摩拳擦掌,躍躍欲試。

  吉心儀和陳欣先甩繩,繩子打到地上“啪啪啪”直響,劉紫涵第一個沖了過去,可不幸的是繩子打中了她的頭,她雙手抱頭灰溜溜地下場的樣子讓我們捧腹大笑。很快輪到我跳了,看著眼前上下翻飛的繩子,我一狠心跨進繩子里,可是我出來的'時候慢了一拍,腳被絆住了,險些摔倒。我心有余悸地回到隊伍里,暗暗提醒自己,下次動作要合拍。到張玉慶跳的時候,可鬧了一個大笑話,他猛地沖上去,沒注意鞋帶開了,長長的鞋帶和繩子攪在一起,結(jié)果他摔了一個四腳朝天。幾輪過去,大家慢慢地跟上了節(jié)奏,一個接著一個舞出好多花樣。

  跳長繩在我們的歡聲笑語中結(jié)束了,我特別開心。

  跳長繩作文 篇15

  最近我迷上了跳大繩。一下課,便和同學(xué)們在操場上玩大繩。

  今天下課,我和往常一樣,下課后便跑到操場上。聽著“吧嗒……吧嗒……”的聲音,我忍了又忍,就是不敢進去,這是我第一次跳活繩。我總擔(dān)心沖進去,會被繩打到頭或打到腳,當(dāng)時我明明打算不跳了,可又怕被同學(xué)們笑話,所以還是鼓起勇氣去試一試。

  等了好久,終于輪到我了,我深深的吸了一口氣,閉著眼睛沖了過去,當(dāng)我睜開眼睛時才發(fā)現(xiàn),原來跑的太快,我早就沖出了繩圈,逗得同學(xué)們哈哈大笑。

  失敗是成功之母,我又試了一次,這次很成功,我跳,跳,跳,跳得正起勁兒的.時候,有一位同學(xué)沖了進來,嗚!嗚!我被絆倒了,但是我發(fā)現(xiàn)活繩也沒這么可怕嘛,于是我又玩了很多次,其中最有趣的一次是我以為沖進去了,可是只沖進去了一半,我往左邊挪了一點,再挪一點,繩來了,我馬上跳了起來,跳,跳,跳,可是跳的正歡快時,又被絆倒了,我想:為什么這么難堅持呀!

  當(dāng)我還想再跳一次時,上課鈴響了,我和同學(xué)們把繩收好,匆匆跑回了教室,幸好沒遲到!

  通過這次跳活繩的經(jīng)歷,我找到了一個跳活繩訣竅:在繩甩到后面時就沖進去,這樣既不會被甩到頭,也不會被絆倒了。

  跳長繩作文 篇16

  “丁零零”,下課了,我和幾個同學(xué)跑向操揚去跳長繩。

  到了操場上,兩位大個子同學(xué)各拿著長繩的一端,掄起胳膊用力地甩著,其他同學(xué)排好隊輪著跳。第一個同學(xué)快速鉆進去跳了一下,又馬上沖了出來,“哇!她成功了!”我們歡呼起來。

  第二個同學(xué)不敢跑過去,顯得很緊張,有同學(xué)安慰他說:“不要緊張,你只要先看準甩繩子的節(jié)奏,心里數(shù)“一二三”,按著節(jié)奏跑進去蹦一下,然后就沖出來,一定沒有問題。第二個同學(xué)終于鼓起勇氣跑過去,跳完一下正要沖出來,可繩子好像在跟他開玩笑,他被繩子勾住摔倒了。一陣驚呼中,他卻沒事兒一樣,嘿嘿笑著爬起來,拍拍塵土又去排隊了。就這樣,有的同學(xué)像靈巧的小燕子,有的像笨重的大狗熊,不過每個人都跳得很開心。

  快輪到我了,我的心里像揣著一只小兔子怦怦直跳,我也在猶豫是跳還是不跳,最終我選擇了跳。當(dāng)我心中數(shù)完“一二三”時,我猛地沖到繩子下面,跳的'時候胳膊夾緊身子,縮著頭和肩膀,腳抬得高高的,眼睛閉得緊緊的,跳完一下我馬上沖出去,成功啦!我高興極了。

  “丁零零”,上課了,同學(xué)們依依不舍地收起長繩跑回教室,投入到新的學(xué)習(xí)中去。

  跳長繩作文 篇17

  跳長繩是我們女生必會的體育活動,每個女生的家里肯定會有長繩。

  說起跳長繩我從來都不會跳,但是,有了我的努力,和小伙伴們的支持,那一天,我學(xué)會了跳長繩。

  放學(xué)的.時候,一位女生拉上我和其他人一起玩兒起了跳繩。我們排好隊,一位一位地跳,那時,伙伴們不知道我不會跳長繩。下一個就是我了,可是,我從來都不會跳呀,這樣,別人會不會嘲笑我呀。我決定先試一試,到我了,我瞄準位置,沖向繩子,閉著眼睛(生怕繩子會狠狠地摔向我,我最怕痛了)隨意地跳了起來,咦?沒有被繩子摔到?我慢慢地睜開了眼睛興奮地跳了一個又一個。可是難題又來了,我怎么出去呀?跳了兩十幾個,腿都跳酸了,一位女生喊:“快點呀,后面的不p在排隊呢!”我更焦急了。我一跳完了腳下這一個,就立馬沖了出去。哇,我欣喜若狂地說:“我竟然成功了!以后多練練,一定能跳得熟能生巧!我又排隊,到了我,這次我不再閉著眼睛,等跳繩到地上的時候,我跑了過去,跳了三四個,越跳越快。我信心十足,看準了腳步,待繩子到了頭頂上,我找準時機跑了出去,這次我不再害怕了,那天,我有了信心,便學(xué)會了跳長繩。

  長繩,看著別人跳,覺得很簡單,自己嘗試著跳,可真是有點兒難!

  跳長繩作文 篇18

  今天是個萬里無云的好日子,我們二(4)班的小朋友又排著隊伍,拉著手來到了操場上。啊,操場上可真熱鬧,這里一叢,那里一簇的,仔細一看,花樣可多了,有的`玩蛙跳,有的玩貼燒餅,還有的玩老鷹捉小雞,瞧,那“老鷹”多兇猛。

  我們在老師的帶領(lǐng)下玩起了跳長繩。兩位同學(xué)輕輕一甩,長繩就飛舞起來,同學(xué)們排好隊,準備來個“鯉魚跳龍門”,第一條“小魚”輕輕一跳,輕而易舉地過關(guān)了,第二條“小魚”緊接著跳了過去,接下來第三條,第四條……終于輪到我了,我的心怦怦直跳,好幾次想跳,但又縮了回來,只聽見老師和同學(xué)們在一旁叫著:“逸嘉,快跳呀,要勇敢!甭犃送瑢W(xué)們的叫喊,我不管三七二十一,鉆了進去,咦,竟然過了,可把我樂壞了,可正當(dāng)我在沾沾自喜的時候,一只腳鉤住了繩子,唉,我這條小魚被關(guān)出了門外。

  第二輪又開始了,這次我可比剛才勇敢多了,一溜煙地鉆了進去,一連跳了三個,同學(xué)和老師都為我叫好,我心想:只要勇敢,什么事都難不倒我。我越跳越有勁,感覺像在飛,真是太美了。

  跳長繩作文 篇19

  快要舉行跳長繩比賽了,這可把我給難住了。

  在我們以前的學(xué)校很少有人跳繩,那更別說跳長繩了,如今,我轉(zhuǎn)到了這個熱愛活動的`常青一校,我看出來自己的水平一般,跳繩速度中等。只好練習(xí)。

  天天都有人在跳長繩,可我卻次次都跳不過,要么就踩到了繩子,漸漸地,我失去了信心,可有一次,在姐姐的鼓勵下我跳過了,她告訴我:“繩子甩到高處時就沖進去,甩下來時就跳,然后就沖出來!薄芭,我明白了!蔽一卮鸬健,F(xiàn)在我會跳了一點點了,但是看見繩子甩得又快又高,和那呼呼的風(fēng)聲,我害怕極了。有時候輪到我時,我就跑到后面去。我這種膽怯的心理要克服。我還要多多練習(xí)呀!我在心里給自己加油。

  接著,我又去練快速跳繩,結(jié)果好朋友笑我吃力而可笑的跳繩動作,而她跳繩時好像風(fēng)在呼呼作響。我不得不佩服。

  回去后,聽說媽媽是跳繩高手,我趕忙讓她教我。她說:“跳繩不能像你那樣跳那么高,要跳矮點,手腳要配合好……”過了一會,她就開始拿著繩子作起示范起來,我還沒來得及數(shù)呢!“唰,唰,唰!边^了幾分鐘,媽媽就跳了好幾百個。

  好了,好了,沒時間了,我要去練習(xí)了,拜拜。

  跳長繩作文 篇20

  今天大課間,同學(xué)們興致勃勃地來到操場跳長繩。體育老師一聲令下,大家迅速分成了“男生隊”和“女生隊”。

  只見搖長繩的大個子同學(xué)分別拿著繩子的一端,使出渾身力氣搖動著,讓繩子啪啪地打著規(guī)律的節(jié)拍。跳繩的同學(xué)也不甘示弱,他們排著整齊的長龍,個個摩拳擦掌、躍躍欲試。你瞧,胡同學(xué)在繩子快落地的一剎那,像小鳥似的飛了進去,又像小兔一樣輕輕一跳,最后又像風(fēng)一般沖了出來。后面的同學(xué)也都緊緊跟著,就像一條條靈活的小魚,在長繩中間有節(jié)奏地穿梭著……

  眼看就要輪到我了,此時我的心中小鹿亂撞,感覺心臟都快跳出嗓子眼兒了!看到繩子在空中不停地甩動,我真是又想跳,又怕被繩子打到,旁邊的同學(xué)紛紛為我加油鼓勁。“害怕是沒有用的”,我忍不住嘀咕著給自己打氣,“勇敢點兒,你一定能行!”于是我深吸一口氣,鎮(zhèn)定自己的情緒,用身體尋找著節(jié)拍,“一、二、三”,按照之前摸索的節(jié)奏,眼睛一閉,心一橫,我向長繩沖了過去……

  嗖的'一下,我跳過去了!連我自己都不知道是誰給我的勇氣,但這充足的勇氣告訴我:明天我們班一定會迎來跳長繩比賽的勝利!

  跳長繩作文 篇21

  “嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校園里每天都會響起歡快的聲音,如同美妙的樂曲。因為跳長繩比賽即將開始,所以只要一下課,同學(xué)們都會飛奔出教室練長繩。

  中午,同學(xué)們開心地來到了操場,我們拿出長繩,只見長繩像兇惡的巨龍在天空飛騰。我看到這樣兇猛的`“巨龍”怎么能不害怕呢!這條“巨龍”仿佛張開了嘴巴,伸出了長長的爪子,好像奉天之命來捉拿我似的?匆娺@副樣子,我連連后退,生怕它咬到我。再看看甩長繩的兩同學(xué)的汗水流淌著,他們用力掄起繩子,同學(xué)們一個個大膽嘗試?粗苋羧A見繩子甩在了上空時立刻飛奔進去,輕盈地跳了起來,好像蜜蜂采蜜一樣跳起了“8”字舞。伍彥熹見繩子即將落地,雙腿并攏,飛快地跳了起來,像輕盈的蝴蝶。

  看著同學(xué)們都玩得不亦樂乎,我也不甘示弱,我正準備著跳繩時,稍微遲疑了一會兒,繩子便轉(zhuǎn)向甩在了我頭上,真是錯失良機!不一會兒我分析出了原因,躍躍欲試,終于,我使勁一蹦,輕松自如地跳了起來。

  不久我們開始練起了“8”字形。伍彥熹像松鼠那樣上躥下跳,夏凡琛又像小猴那般左右跳躍,孫語仟好像燕子一樣往返疾飛,跳長繩真有趣!

  蹦蹦蹦,跳跳跳,練長繩這個項目逐漸變成了令人喜歡的項目。

  跳長繩作文 篇22

  每每看到同學(xué)們在長繩間活躍的穿梭,我就會好生羨慕。

  每次跳長繩,同學(xué)們都會高興地一蹦三尺高,而我總會膽怯地不知如何是好,要是跳遠或是踢毽子,我一定也會向他們一樣心花怒放,可這個……唉,我只能望而卻步。

  操場上,同學(xué)們像一只只矯健的雄鷹,飛過繩子,步態(tài)輕盈。

  1……2……3……4……5……啊!快要輪到我了,不行,局勢不對,趁早開溜,我連忙向小樹林跑去。哎呦,董老師雖然帶著眼鏡,也是個火眼金睛嘛,一下就被他逮住了。無奈…。只好跳了,我奮力一跳,竟然被繩子絆倒了,面對大家的冷嘲熱諷,真想鉆到地縫里去!

  啪…啪…啪…,繩子又有力的'甩起來了,今天卻顯得格外刺耳,同學(xué)們井然有序地跳著,老師也走過來鼓勵我。

  聽了老師的鼓勵我信心滿滿,帶著12分的勁準備再一次挑戰(zhàn),繩子有一次甩起來了,啪…啪…啪……,我閉上眼睛,竟然跳過了,我簡直不敢相信自己的眼睛,我真的跳過了嗎?我的身旁的同學(xué)們也歡呼雀躍起來。!我超越了自己。我會跳長繩了!

  通過這件事,我明白了做任何事都有對自己懷有信心,要相信自己,所謂“山重水復(fù)疑無路,柳暗花明又一村。”只有這樣才能突破自己,超越自己!

  跳長繩作文 篇23

  提起跳長繩,大家一定不陌生吧!我學(xué)會跳長繩還有一個不簡單的經(jīng)歷呢!

  記得在三年級的時候,老師教我們學(xué)跳長繩。一開始,當(dāng)我看見長繩在空中飛舞的樣子,又聽到長繩甩到地上“啪啪”的聲音,我心里充滿了恐懼,始終不敢跳。幾個膽大的同學(xué)很快就學(xué)會了,再看看高年級同學(xué)在繩子中來回穿梭,輕松自如的情景,我羨慕極了。我暗暗地給自己下了一個決心:要盡快學(xué)會跳長繩。

  我請求那幾個同學(xué)讓我試試。我閉著眼睛跳了幾次,都沒成功。后來,我就站在旁邊看他們是怎么跳的,我仔細地看著,心里慢慢地琢磨著,我又向他們提出再給我一次試跳的.機會,我壯著膽子,沖進去,輕輕一跳,再沖出來,哦!好像跳過了?我很高興。

  只會單個跳還不行,會接才算是真正學(xué)會了跳長繩。平時,只要我有空,就跟著他們一起跳。慢慢地,我會接了。這時,我覺得我像魚兒一樣在繩子里來回穿梭,自由自在,我的內(nèi)心十分激動,我終于學(xué)會跳長繩了!

  通過學(xué)跳長繩,我深深明白了:無論做什么事,都要堅持不懈,刻苦練習(xí),才能取得成功。

  跳長繩作文 篇24

  我最喜歡的體育活動就是跳長繩,有趣的體育課。今天下午的體育課,就滿足了我的愿望。

  宋老師帶領(lǐng)我們?nèi)鄟淼酱蟛賵,介紹了游戲規(guī)則:“兩個人負責(zé)甩繩,其他同學(xué)排好隊,當(dāng)繩子甩起來時,同學(xué)們一個接著一個跳過去,要果斷,不要空很多次!”大家都聽得仔細,一個個摩拳擦掌,躍躍欲試,

  陳思哲和鄧德麟甩起繩子來,打到地上“啪——啪”直響,翁顥洋第一個沖出去,可是被跳繩劈頭蓋臉地擊中了,他頂著那個愛斯基摩人的帽子灰溜溜地下場的'樣子讓我們大家捧腹大笑。很快輪到我了,看著眼前快速甩動的繩子,我猶豫了一下,跳了進去,可是出來的時候慢了一拍,啊哦,被跘住了,險些摔倒,我心有余悸地回到隊伍中,提醒自己下次動作得快一點。到諸俊哲跳的時候可鬧了個大笑話,他從正面猛地沖上去,沒注意到鞋帶散了,長長的鞋帶跟跳繩攪在一起,被甩起的繩子帶到地上,摔得四腳朝天,大家笑得前仰后合,他自己也懊惱地蹲在地上系好鞋帶。磕磕碰碰的前幾輪過去,大家配合地默契起來,一個接著一個,中間很少有停頓,大家像小鷹一樣,“飛”過一個個繩結(jié)。

  緊張而又有趣的體育課結(jié)束了,我體會到團結(jié)的力量是最強大的。

  跳長繩作文 篇25

  “啪!啪!”長繩落地的聲音是多么吸引我,把我的'小腳丫牽入跳長繩的隊伍中。

  今天中午,我與十來個女同學(xué)結(jié)伴去跳繩。來到樓下,我們爭先恐后地排在甩繩子的同學(xué),繩子開始甩了。Go!Go!我們一個接著一個在繩子長繩之間穿梭長繩之間。雖然前幾個回合有些同學(xué)有點害怕,沒能直接,猶豫了一會兒,但是我們這支隊伍前幾名可都是精英中的精英,一個又一個沖進去,跳好馬上就跑了出去,給后面的同學(xué)做了好榜樣,不一會兒幾乎每一位同學(xué)都可以接上了!

  進進出出,我們都跳得很不錯,現(xiàn)在我們要挑戰(zhàn)高難度,甩繩的速度漸漸變快哩!我們也開始計數(shù)了。同學(xué)們像一條長龍不停地飛成“8”的形狀。

  我體力消耗很大,但越條越覺得輕松,腳下似乎像有一張?zhí)仓恍栎p輕一蹬,就跳了過去,覺得自己身輕如燕,浮在空中一般。我們挑了十來分鐘,猜猜我們共跳了幾個?五百十幾個!這可不是個小數(shù)字喲,但是一想老師 說他教的一個班三分鐘就可以跳四百個左右,我暈!

  跳長繩作文 篇26

  我最喜歡的運動就是跳長繩,每當(dāng)聽見繩子打在地上發(fā)出清脆的聲響,我都會忍不住跳起來。

  這一周我們班利用大課間和放學(xué)時間進行長繩練習(xí),兩個搖繩的同學(xué)不停地搖動著雙手,很有節(jié)奏感。跳繩的'同學(xué)有的像可愛的小袋鼠蹦來蹦去,有的像雪白的小兔子在草叢里穿梭,有的像美麗的小精靈在花朵上翩翩起舞,一降落又一躍而起,看起來此起彼伏。

  其實我原來也不會跳長繩的,經(jīng)常站在旁邊,不敢往里鉆。有時就在那浪費時間,后面的同學(xué)又催促我快點,有的甚至把我往里推,而且每次輪到我的時候就要在繩外停下,一跳進去就會絆到繩子,我非常難過,同學(xué)們也會暗地里嘲笑我、責(zé)怪我,這使我更加難過。因此,我下決心不給班級拖后腿,回家后讓爸爸媽媽幫忙搖繩,同時他們也教會了我一些技巧,比如:跳長繩時要往斜方向跳,這樣既可以跳過去又可以躲過下一個繩子。在起跳前心里要數(shù)123,數(shù)1的時候往前走,數(shù)2的時候繩子會甩過來,數(shù)3的時候就要往里鉆……反復(fù)練習(xí),終于可以輕松自如地跳過,現(xiàn)在我可以跟上同學(xué)們的節(jié)奏,緊跟前一位同學(xué),堅持每次都不絆到繩子。我喜歡跳長繩,同時也希望我們班在這次比賽中取得好成績。

  跳長繩作文 篇27

  今天體育活動課上,吳老師帶我們跳長繩。

  開始跳了,吳老師和錢怡森嘩嘩地甩著長繩,小伙伴們一個一個地沖到長繩里面,跳了起來。該我了,我心里默默地數(shù)著數(shù):“1、2、3!”學(xué)著大家的樣子猛沖了進去。我還沒來得及跳起來,繩子就抽到了我的腳。同學(xué)們都笑了起來。我不好意思地摸著腦袋回到隊伍。

  排在我前面的孫立沖進去跳了,他跳得真輕松啊!我也沖了進去,想和孫立一起跳?墒俏矣职牙K子絆掉了,害得孫立也跳不成,他生氣地朝我直瞪眼。

  吳老師走了,就讓李文倩和夏藝偉甩繩。她們倆甩得太快了,我怕得不敢跳。夏藝偉大聲說:“鼓起勇氣來!”可我還是有些害怕。夏崇偉看了,就著急地把我猛地一推,我趕緊“啪嗒啪嗒”地跳起來,卻還是沒成功。老師說我跳得比繩子快,不合節(jié)奏,所以跳不好。

  眼看快要下課了,大家讓我別再沖了,先站到繩子中間,等繩子甩過來再跳吧!我試了試,終于跳了三個!

  在排隊回教室的'路上,我想,我的下一個目標是:沖進去跳三個!等著瞧吧!

  跳長繩作文 篇28

  今天,做完廣播體操后,老師叫張源培和溫庭宇一個人去拿兩條長繩,然后鄭重地對我們說:“同學(xué)們,今天我們來跳長繩!”男生們顯然很失望,不停地發(fā) 出:“唉”的聲音。相反,女生們很激動,不停發(fā)出“好”的聲音。這兩種聲音結(jié)合在一起,匯成一種很有趣的交響曲。不一會,溫庭宇和張源培就把長繩拿來了, 老師宣布:“開始!”大家就各玩各的.去了。

  我在張源培那一小組。雖然我是雙跳高手,但還從來沒有跳過這種玩意兒,根本不會跳,所以只能去甩長繩了。看到別人跳得開開心心,心里真不是滋味。所 以我覺得應(yīng)該去試一把,就讓葉雨時來代我的位置,自己也準備去跳一把。但是,當(dāng)輪到我的時候,內(nèi)心突然涌出一陣恐懼感,我不敢去跳了。只聽別人說:“快 呀!莊震業(yè),你跳完我還要跳呢!”我說:“你先吧!”說著,便走了出去。這一舉動被董老師看見了,便對我說:“你不用怕,被抽到不會疼的!蔽抑缓门苓M去 跳了起來,也許是我有跳繩的經(jīng)驗吧!一進去便輕盈地跳了起來,我會跳了!

  這一次,我終于會跳長繩了。

  跳長繩作文 篇29

  “啪!啪!啪!”隨著一聲聲繩子落地的聲音,只見同學(xué)們在操場上快樂地跳著長繩。他們一個緊接一個,跳得可開心了。而我卻悶悶不樂地坐在一旁的臺階上,心里想:有什么了不起的,我才不想跳呢。

  這幾天,我一直不開心,因為我不會跳長繩。偶爾去練習(xí),同學(xué)們都會排斥我,說:“走開,不會跳就不要來我們的隊伍!甭犃诉@些話,我很傷心,低著頭,默默地走開了。心里想:我再也不跳長繩了。

  直到有一天,我看到一群女同學(xué)在跳長繩,她們跳得多么連貫!我心里像抹了癢癢粉一樣,羨慕得不得了,于是我加入她們的隊伍。讓我驚奇的是,她們不但沒有排斥我,而且還不停地鼓勵我說:“加油,你一定會成功的!彼齻円粋動作一個動作地教我,還幫我打節(jié)拍:“一、二、三,跳!”我像一只小老鼠一樣,一頭鉆了進去,縮緊身子,輕輕一跳,果然成功了。我高興地歡呼起來,她們也為我鼓掌。聽到大家的`掌聲,我心中頓時涌起了一股暖流。

  經(jīng)過同學(xué)們的幫助,我學(xué)會了跳長繩。雖然還不是很熟練,但我相信,只要我努力,多加練習(xí),就一定會更好!

  跳長繩作文 篇30

  “加油,加油……”一陣陣助威聲在操場上響起,這是在干啥呢?原來我們正在體育老師的組織下比賽跳長繩呢,快來看看吧。我們被分成兩個組,每個組兩人,我在第二組,規(guī)則是七局四勝。

  隨著“嘟——”的一聲哨響,比賽開始了,跳繩打在地上,發(fā)出“噠噠——”的響聲,我們隨著響聲有節(jié)奏的跳著。突然,我的同伴一不小心踩到了跳繩上,被絆倒了。于是第一局我們慘敗,他們啦啦隊的助威聲更大了,我心里開始有一絲緊張。第二局、第三局,我們已經(jīng)連敗三局,我的心里像揣著一只小兔子一樣“砰砰——”直跳,豆大的汗珠也滴了下來,我深吸一口氣,對自己說:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么能見彩虹?”我一定要堅持!

  第四局,我們穩(wěn)穩(wěn)的跟著跳繩的節(jié)奏,穩(wěn)穩(wěn)地跳著。這時,對方因為太興奮,腳下亂了分寸,踩到了跳繩,這局我們勝了!我的`心情稍微放松了一點。第五局、第六局、第七局,我們已連勝四局,反敗為勝!耙!我們贏了!”我和同伴歡呼起來,我們像考了滿分一樣開心。啦啦隊的心都像久旱的小草,受到了春雨的沐浴,高興得又蹦又跳。

  這次比賽給我留下了深刻又難忘的印象,它磨練了我的意志,鍛煉了我遇到困難決不放棄的精神。

  跳長繩作文 篇31

  到了三年級,大課間活動的時間我們開始學(xué)跳長繩了,我心里既有些興奮又有些緊張。短繩我跳得很好,可是跳長繩我可沒把握。

  大課間活 動時間,跳長繩開始了。沈老師給我們分好小組。我們組的長繩是白色的,長長的。只見搖繩的同學(xué)胳膊一甩,繩子便一上一下地搖動著。剛開始,沈老師給我們做 了示范,提醒我們:“一定要看好繩子,繩子落地前就跑進去,等繩子來了就趕緊跳,然后跑出去!庇械耐瑢W(xué)非常輕松,像燕子一樣飛快地沖了進去,又輕輕一跳 就跳過去了;有的同學(xué)顯得非常緊張,縮著頭,閉著眼睛就鉆了過去;還有些膽小的同學(xué),跑到長繩里,但不知怎么又退了回來。輪到我了,我深吸一口氣,在心里 默默地數(shù)著一、二、三,然后低著頭,快速地跑進繩內(nèi),但被繩子打到了衣服。再來,這次繩子打到了我的頭。再來,禍不單行,我沖得太慢,被繩子絆了一腳…… 哎,真想放棄!這時,沈老師發(fā)現(xiàn)了我的'難堪。在沈老師的提醒和鼓勵下,又經(jīng)過幾次的練習(xí),我也能成功地跳過去了。

  跳長繩讓我明白只要相信自己,勇敢地去做,就能不斷超越自己。

  跳長繩作文 篇32

  在一個陽光明媚的一天,我和媽媽,還有爺爺一起在體育館跳長繩。

  爺爺和媽媽各在長繩的一頭,慢慢地甩了起來。我看著甩著的繩子,心里七上八下、忐忑不安,像揣著一只兔子怦怦直跳。媽媽在一旁笑著對我說:“男子漢,大丈夫,要勇敢一些!”聽了媽媽這句話,我就信心百倍,沖了過去?墒牵瑒傔M去不過三秒鐘,我就被繩子抽了一下。我痛得大叫一聲,趕緊從長繩里連跑帶跳出來。

  第二次,我還是緊張得要命,生怕長繩再一次抽到我。我的心里想:勇敢一些吧!直接跳過去吧!可是我的.腿不聽命令,一停不停地在發(fā)抖。我又鼓起了勇氣,向長繩猛地一跳,跳了進去。我像一只小兔子一樣亂跳著。不到一分鐘,我又一次被抽到了,我蹬得一跳,跳出來了。

  第三次,我仔仔細細地看著長繩,慢慢地找出了節(jié)奏。我趁繩子落地的時候,跳了過去。我左腳和右腳一起使勁一蹦,只見長繩從我腳下一晃而過。我用這種方法跳了三個以后,便沖了出去。這時,我發(fā)現(xiàn)學(xué)一個本領(lǐng)并不是那么難。只要堅持努力,就什么本領(lǐng)都能學(xué)會。

  學(xué)會本領(lǐng)像一朵朵“浪花”,跳長繩只是一朵“浪花”。下一次我要向你們介紹更多的“浪花”。

  跳長繩作文 篇33

  寒假剛開始,我們綠芽小隊就開展了寒假實踐活動——跳長繩。

  媽媽們帶著孩子們早早地來到約定的公園里,大家開心地做起了準備工作!昂艉簟崩K子甩起來了,那又長又粗的繩子拍打在地上,發(fā)出“啪啪”的`聲音。同學(xué)們見了都嚇了一跳,“哦,太可怕了!”“甩到了一定很疼!薄蠹夷阃莆遥铱茨,都不敢跳!拔蚁葋恚 蔽易孕诺卣f著,邊走到繩子一端做準備。我眼睛盯著甩動的長繩,心中數(shù)著“一、二、三!”一數(shù)到三,我就朝著繩子的中間跑去,立刻跳起。一下、兩下、三下……“耶,我成功了!”

  同學(xué)們看到我成功了,也躍躍欲試,迫不及待地跑上來一邊喊著“讓我來試試,讓我來試試!”一位阿姨告訴我們:“跳長繩最關(guān)鍵的是進繩的時機。你一定要等前一下繩子落地時快速進入,和著繩子的節(jié)奏跳后一下繩子!贝蠹遗藕藐,根據(jù)阿姨教的方法一個接一個地跳。女生的辮子上下擺動著像一只小蜻蜓,男生們漲得臉通紅,咬著牙使勁跳。跳過了,大聲歡呼,絆倒了,就相互鼓勵,不一會兒,我們就跳得像模像樣了。媽媽們用手機拍下這美好的一刻留作紀念。

  大家跳啊,笑啊,笑聲回蕩在整個公園……

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