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五年級(jí)游泳作文

時(shí)間:2021-10-16 10:58:49 五年級(jí) 我要投稿

精選五年級(jí)游泳作文10篇

  在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家總少不了接觸作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無(wú)主題。你所見(jiàn)過(guò)的作文是什么樣的呢?以下是小編為大家整理的五年級(jí)游泳作文10篇,歡迎閱讀與收藏。

精選五年級(jí)游泳作文10篇

五年級(jí)游泳作文 篇1

  聽(tīng)說(shuō)白托村有一個(gè)游泳場(chǎng),是炎炎夏日游泳避暑的好地方。我十分想去那兒玩一玩,經(jīng)過(guò)我的軟磨硬泡,爸爸媽媽終于答應(yīng)了我的請(qǐng)求。我高興得一蹦三尺高,甭提多高興了。

  那天,吃過(guò)晚飯,爸爸媽媽帶著像出籠小鳥(niǎo)似的我來(lái)到了游泳場(chǎng)。一入場(chǎng),我立刻被那美麗的場(chǎng)景吸引住了:一池池波光粼粼的清水湛藍(lán)而明澈,水面上絲綢般的波紋與星星點(diǎn)點(diǎn)的水泡更像活潑、調(diào)皮的孩子在嬉戲玩耍。來(lái)這里游泳的人不計(jì)其數(shù),有的在泳池中像小魚(yú)兒般暢快地游來(lái)游去,有的在玩滑滑梯,有的在打水仗,還不時(shí)傳來(lái)一陣陣歡笑聲,真是熱鬧非凡啊!

  我換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,迫不及待地跳下泳池。冰涼的池水無(wú)處不在地包圍了我,整個(gè)人似乎浮了起來(lái),站都站不穩(wěn),我有一些忐忑不安。爸爸安慰我說(shuō):“別害怕,掌握游泳的技巧,你也能像魚(yú)兒一樣!彼嬖V我應(yīng)先練憋氣。我模仿爸爸深吸一口氣,頭往水里猛地一扎,剛開(kāi)始因?yàn)楹ε逻不到一秒鐘頭就鉆出來(lái)了。雖然反復(fù)練習(xí),但進(jìn)步不大。沒(méi)想到一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)讓我學(xué)會(huì)了憋氣,不再怕水。當(dāng)時(shí)我本想深吸一口氣扎入水中,但沒(méi)站穩(wěn),整個(gè)人都沉入水底,我不得不憋住氣,停止呼吸,沒(méi)想到我竟浮了上來(lái),我趁機(jī)踹了幾腳,竟游出了幾米。我高興得叫起來(lái),媽媽也高興得叫起來(lái),鼓勵(lì)我繼續(xù)刻苦練習(xí)。就這樣,我學(xué)會(huì)了憋氣,有時(shí)還能在水里吐泡泡呢!

  后來(lái),爸爸又教我游泳的動(dòng)作。我按照爸爸說(shuō)的要領(lǐng)去做,伸直胳膊,用腳在池壁使勁一蹬沖出去,憋住氣把頭猛地扎進(jìn)水中,雙腿繃直快速地拍打水面,雙手在水中劃圈,果然身體就輕盈地浮在了水面上,并且迅速地前進(jìn)著。不一會(huì)兒,我感到胸悶氣短,就在水中蹬一下雙腳,頭立即露出了水面,僅游出了幾米,只能又去請(qǐng)教爸爸。原來(lái)要想游得更遠(yuǎn)還必須學(xué)會(huì)換氣。當(dāng)呼吸困難時(shí),立刻把頭浮出水面深吸一口氣再扎入水中。經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)我又學(xué)會(huì)了換氣,F(xiàn)在,我已經(jīng)能像一條小魚(yú)兒一樣在水中自由地游上幾個(gè)來(lái)回了,真是“功夫不負(fù)有心人”。

  是呀,任何本領(lǐng)都是刻苦練習(xí)的結(jié)果,只有堅(jiān)持不懈的人才能摘到成功的果實(shí)。

五年級(jí)游泳作文 篇2

  “第一次游泳,好耶!”我心里可高興了!

  昨天下了一夜的雨,氣溫有點(diǎn)低,今天下水,不會(huì)冷吧?到了游泳館,教練先教我們熱身運(yùn)動(dòng)。什么?哼哼,不會(huì)吧?什么肩部運(yùn)動(dòng)、頭部運(yùn)動(dòng),就幾個(gè)名字早已把我搞得頭昏腦脹,何況還要做呢!

  過(guò)了整整半個(gè)小時(shí),我總算把熱身運(yùn)動(dòng)給理順了,大腦簡(jiǎn)直要昏了,居然學(xué)游泳還那么、那么的麻煩,天曉得!

  嗯?那邊已經(jīng)開(kāi)始游泳了,好羨慕哦!

  教官見(jiàn)我們注意力分散,眼睛直盯著對(duì)面,居然人站在這兒,但魂已經(jīng)跑到對(duì)面去了,馬上咳嗽了幾聲,大聲說(shuō):“大家聽(tīng)好了,今天呢,由于天氣太冷了,所以不下水。”“!真的?”一聲聲不滿意的話語(yǔ)脫口而出,見(jiàn)對(duì)面的已經(jīng)游了過(guò)來(lái),我們那里還顧得上教練,真是“眼觀游泳池,耳聽(tīng)?wèi)蛩暋,只管用想象把自己放到泳池中去。教練在我們的三心二意中敗下陣?lái),讓我們?nèi)ゾ毩?xí)水中走路!巴叟叮谒锕皇且患(jí)棒!”水慢慢的、悄悄地從左往右流,讓我感到舒服極了,水的阻力好像小了許多似的,很容易前進(jìn)。不知怎么的,我走著走著,比個(gè)子小的同學(xué)快了一大截!跋旅,在水中練習(xí)屏氣!敝宦(tīng)得教練說(shuō)。屏氣?屏氣可是我的拿手好戲,等著瞧吧!

  哈哈哈,正合我意,天助我也!

  半小時(shí)前我還在痛苦中,現(xiàn)在讓我當(dāng)天使我也不干。我特別喜歡屏氣,全身心地放松,你可以蹲著,也可以伸開(kāi)手腳躺在水里,水涼涼的,包圍著你,特舒服,讓人特開(kāi)心。今年的第一次游泳,真愉快啊!

五年級(jí)游泳作文 篇3

  我們家小區(qū)有一個(gè)露天游泳池,以前因尚未完工,所以不能去游泳,但是今天完工了我和爸爸一起去玩,我們帶了游泳圈衣服,便出發(fā)了。

  一路上我很緊張,在電梯里我感覺(jué)我的心像小鹿一樣,在不停亂撞,兩腿發(fā)軟,兩排牙齒開(kāi)始上下打顫。應(yīng)該是因?yàn)橹坝斡镜臅r(shí)候嗆過(guò)幾次水,心理產(chǎn)生了恐懼,所以有點(diǎn)怕水。很快我便來(lái)到了游泳池,我很快的來(lái)到了游泳池,換好了衣服,準(zhǔn)備下水了。游泳池里的水特別藍(lán),里面有好多人,特別熱鬧,我用手指碰了一下水,水冰冰的,心咚咚地跳,我不想下水,但還是戴好游泳圈下了。沒(méi)想到水才到脖子上而且不怎么冷,跟火紅的太陽(yáng)正好相配。

  我開(kāi)始向爸爸學(xué)游泳了,我們先呆在淺水區(qū),爸爸在水中穿梭自如像一條小魚(yú),不管是蛙式還是自由式,他都很會(huì),我可佩服了!想著,爸爸年輕的時(shí)候一定很厲害。我準(zhǔn)備學(xué)蛙泳,蛙泳游的很快爸爸說(shuō):“先把手張合攏,腳浮出水面,用手向外劃水要用一點(diǎn)力,然后把兩只腳成八字,一伸一縮,一伸一縮,這就是蛙泳盡過(guò)練習(xí),我總算會(huì)了這個(gè)動(dòng)作。接著,我想不用游泳圈試試。爸爸用手托住我的肚子游了一下,已近可以前進(jìn)了!但需要爸爸在一旁幫著我。沒(méi)想到游泳并不可怕,反而很好玩!

  這個(gè)暑假,我下定決心要學(xué)會(huì)游泳。因?yàn)橛幸惶,我萬(wàn)一掉到河里,我可以救自己一命,也可以就別人一命,所以我一定要學(xué)會(huì)!

五年級(jí)游泳作文 篇4

  一年有四季,夏季是我最喜愛(ài)的季節(jié)。金黃色,夏天的代表色,是啊,夏天是這么的燦爛,讓人充滿活力。而在這夏天,最好的放松方式與運(yùn)動(dòng)就只有游泳了。

  這天又是一天炎熱的一天,就是這樣的一天,讓我按耐不住我急著想到泳池里好好玩耍一番的情緒。最后,在中午,媽媽決定要帶我和表妹去游泳!到了游泳池,一陣清涼迎面而來(lái),我和表妹迫不及待想要跳下去了。我們兩個(gè)快速換好泳衣,撲騰的一聲我們同時(shí)跳下水,濺起了好大的水花,水花從空中落下時(shí),陽(yáng)光灑在水珠上,水珠就像是一顆顆金黃色的珍珠,美不勝收!我和表妹玩起了水上排球,排球打在水上,濺起的水花灑在臉上、身上,涼爽極了。媽媽但是一位游泳健將,在水里就像美人魚(yú),一個(gè)個(gè)熟練的動(dòng)作,還有那極快的速度。我羨慕死媽媽了,好棒的游泳技術(shù)!我決定要讓媽媽教我游泳。

  剛開(kāi)始,我和表妹在水里那笨拙的動(dòng)作讓媽媽笑得肚子都疼了,然后媽媽就細(xì)心的教導(dǎo),指出我們的錯(cuò)誤與不足,告訴我們游泳的技巧。

  從那以后我和表妹就經(jīng)常嚷著媽媽帶我們?nèi)ビ斡,我就拼命地游,想著媽媽教的技巧,想著每一個(gè)動(dòng)作,一向以來(lái),我都認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳。此刻呀,我也是一個(gè)游泳的小行家了!

五年級(jí)游泳作文 篇5

  童年就像一幅畫,畫里有美麗的風(fēng)景,有寶貴的友誼,還有終身難忘的美好回憶。

  記得最深刻的是我和伙伴們游泳的事。那是一個(gè)炎熱的暑假,我們幾個(gè)伙伴,尤其是我,特別怕熱的,一到炎熱的夏天,我們幾個(gè)就像熱鍋上的螞蟻似地一個(gè)勁地團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。于是就想出一個(gè)解決這個(gè)問(wèn)題的辦法——去大橋下面的大溪里面游泳啦!

  我們騎著自行車,飛快地在路上奔馳著,就像一支支離弦的箭似地,我們沖下橋底,把自行車停放在沙灘上。就迫不及待地把衣服一件件脫掉,扔在岸邊,然后就一個(gè)個(gè)爬上岸邊高高的樹(shù),再?gòu)臉?shù)上跳下來(lái),“撲通撲通”直鉆到水底下。因?yàn)槲也粫?huì)游泳,只好在淺水邊走來(lái)走去。

  看到伙伴們那么瀟灑地游來(lái)游去,我的心癢癢的,就下定決心要學(xué)游泳?吹轿以跍\水邊劃著劃著,同伴們故意諷刺我:“你光在那邊淺水游是沒(méi)有用的,要游過(guò)來(lái)才能有些進(jìn)展!

  我瞧他們得意洋洋的樣子,就拍著胸脯說(shuō):“過(guò)去就過(guò)去,有什么不敢的。 弊焐想m這樣說(shuō),但畢竟心里發(fā)毛,膽戰(zhàn)心驚地走過(guò)去,伙伴們看到慢吞吞的,就干脆游過(guò)來(lái)拉我了,我被他們拽過(guò)去,腳踩著軟軟的沙子。我走到較深一些的水中,勇敢地躺下,身子沉下了,還“咕嚕咕!焙攘藥卓谒,嗆得我咳嗽起來(lái),“快游。∈钟昧,腳也要往后蹬!”我按伙伴的話游起來(lái)了,奇怪,竟然不沉了,還真的能游一段,我喘喘氣,就再繼續(xù)游啊游,游到淺水邊了,我高興笑了;锇閭児恼茷槲易YR,我又沖到水里再練習(xí)游泳,果然大有長(zhǎng)進(jìn)。

  從這以后,我就經(jīng)常與伙伴們來(lái)到溪里里游泳,好快活!

五年級(jí)游泳作文 篇6

  活力四射,精彩紛呈的的暑期已悄然過(guò)去一個(gè)月了。在這烈日炎炎的夏夭,驕陽(yáng)似火,我脆弱的皮膚好像被太陽(yáng)烤得冒出了絲絲“煙”氣,身體里的水份也快要被蒸干了。就在我為夏天的燥熱而苦悶時(shí),媽媽給我報(bào)了游泳班。我為媽媽明智之舉雀躍歡呼,拍著胸脯對(duì)媽媽說(shuō):“游泳還不好學(xué),兩手一劃,兩腿一蹬,對(duì)我老裴來(lái)說(shuō),小菜一碟!

  第一天,我?guī)嫌斡狙b備心情愉悅地來(lái)到游泳館。換好泳裝,找到教練。在走近游泳池,就感到無(wú)比涼爽,沒(méi)有外面的熾熱溫度,清涼的空氣撲面而來(lái)。清澈的水池里已有許多人在游了。教練帶我們?cè)诔剡呑隽藷嵘磉\(yùn)動(dòng)和講解了水里注意事項(xiàng)。隨后我們一個(gè)個(gè)下到淺水區(qū),教練教我們第一件事就是把頭浸下水里學(xué)憋氣。我深吸一口氣后,猛一下把頭浸下去,但時(shí)間不長(zhǎng),憋不住了只好把頭抬出水面。這時(shí)才知道水中憋氣好難受啊,愉悅的心情立馬跑的無(wú)影無(wú)蹤了。教練夸我說(shuō):“很好!”時(shí),我的信心又回來(lái)了。我一次又一次的把頭浸下去,終于,我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。后面,教練又教我們打水。我在練打水時(shí),那些早學(xué)的小朋友再教練口哨音“嗶”一聲下,只見(jiàn)他們“嘩”的一聲竄出去像浪里的小白魚(yú)向前游,可羨慕了。心里暗想,我要好好練,早點(diǎn)能夠像小魚(yú)一樣自由自在的游。

  第二天,教練教我們彈跳。教練說(shuō):“彈跳前手向前伸直,雙膝彎曲,腳要蹦直。彈時(shí),膝蓋盡量伸直!蔽野凑战叹氄f(shuō)的,憋足氣,把頭浸下去,兩只腳用力得彈著,兩臂向前,腳板繃直,我就像潛水艇一樣可以向前了,然后兩腳用力打水。因?yàn)樾睦锟释軌蛟琰c(diǎn)自由游泳,我一遍一遍的練習(xí),因不能在水里換氣,我也只能憋氣游個(gè)三四米。學(xué)了游泳才知道,做好一件事,多不容易,一次又一次的訓(xùn)練,身體筋疲力盡。

  第三天,教練要教自由泳。下面我們學(xué)手臂滑行了,兩只手臂一前一后?唇叹毷痉逗苋菀祝谒凶约簞澗筒灰粯恿。我游不長(zhǎng),因我在水中的時(shí)間憋氣不足,教練就開(kāi)始教我換氣,換氣可真難學(xué), 每次我抬起頭來(lái)?yè)Q氣時(shí),總是會(huì)嘴和鼻子一起呼吸,結(jié)果鼻子進(jìn)水嗆著了,感覺(jué)快要窒息一樣。這時(shí)我好想放棄學(xué)游泳。在教練的鼓勵(lì)下,小朋友的關(guān)心下,我戴上鼻塞學(xué)換氣,功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會(huì)了換氣,也學(xué)會(huì)了自由游泳。我也能在教練的哨音下游了二三十米,我開(kāi)心的在水中翻滾。

  游泳的樂(lè)趣真是大,通過(guò)這次游泳,我以后再也不夸?诹。嘻嘻,我貌似不太討厭這個(gè)夏天了。

五年級(jí)游泳作文 篇7

  今天,我們一家在上饒,那里有一條可以游泳的河,它叫信江,我小的時(shí)候經(jīng)常在那里游泳。

  現(xiàn)在是炎熱的夏天,我和爸爸一起去游泳,因?yàn)槊妹锰,所以沒(méi)有帶她去玩。到了那里我看見(jiàn)了兩家賣泳衣和泳圈 的小店,我們?cè)谝患倚〉昀镔I 了泳衣、泳褲和泳圈。我和爸爸準(zhǔn)備下水,這時(shí),爸爸對(duì)我說(shuō):“太久沒(méi)有游泳了,我還是去拿件救生衣穿上,你先下去玩吧!焙舆呌腥母衽_(tái)階,我慢慢地下去,快到了水面了,我有點(diǎn)害怕,心里暗暗的想:“泳圈能不能載的動(dòng) 我呀!”我下水后覺(jué)得泳圈快沉下去了,我立刻爬回來(lái)岸邊的臺(tái)階上。這時(shí)候爸爸回來(lái)了,我問(wèn)爸爸說(shuō):“這游泳圈能載得住我嗎?”“載得住。”我鼓足了勇氣下了水,真的沒(méi)事,我不害怕了,在水里游來(lái)游去,像一條小魚(yú)。我和爸爸是第一個(gè)來(lái)的,慢慢的人越來(lái)越多了。爸爸準(zhǔn)備游到對(duì)面的岸邊再游回來(lái),我也想一起游過(guò)去?砂职终f(shuō):“太遠(yuǎn)了,小朋友的身體會(huì)受不了的!卑职诌叫我坐在臺(tái)階上不要下水,沒(méi)有大人看著很危險(xiǎn)的。我坐在臺(tái)階上苦苦等待,一分鐘,二分鐘,三分鐘,四分鐘……….黃點(diǎn)點(diǎn)(爸爸身上的救生衣)越來(lái)越小,我忍不住下水了,游了一會(huì),見(jiàn)爸爸在對(duì)面向我招手,叫我不要過(guò)去,我只好又退回去。爸爸下水游了回來(lái)。我真的忍不住又下水游了過(guò)去,我也游出去很遠(yuǎn)了。這時(shí)候爸爸也游到了我的身邊!白甙,我們游回去,可以回家了!薄霸谕嬉粫(huì)吧!蔽已肭蟮!翱墒强煜掠炅,要不要成落湯雞 的!蔽冶话职终f(shuō)服了。

  要不是因?yàn)橄掠,我也不?huì)這么早的.離開(kāi)。今天玩得真開(kāi)心,下次我還想去。

五年級(jí)游泳作文 篇8

  我是個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的男孩兒。假期里我報(bào)了一個(gè)游泳班,是一對(duì)一的學(xué)習(xí)方式。那位教練姓沙,已經(jīng)當(dāng)了很多年的教練了。教練先教我學(xué)蛙泳,然后是自由泳、仰泳、蝶泳,由易到難。還記得剛進(jìn)泳池的時(shí)候,水很涼,不過(guò),一會(huì)兒我就適應(yīng)了水溫,就不覺(jué)得冷了。學(xué)蛙泳最重要的是腳的動(dòng)作-蹬圓、夾。一開(kāi)始,我不熟練,教練就托起我的身體,在水里練腳的動(dòng)作。后來(lái),我會(huì)了,教練就讓我在深水區(qū)游幾圈。剛學(xué)在水里憋氣的時(shí)候,我害怕嗆到水,所以我就緊緊抓住欄桿。

  一開(kāi)始我只能憋5個(gè)數(shù),經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),我就能憋上15個(gè)數(shù)的時(shí)間了。這樣的話,即便是腦袋鉆進(jìn)水里也不會(huì)被水淹著,F(xiàn)在,我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,一口氣能在泳池里游兩圈半了,大概150米左右了!接下來(lái),我就開(kāi)始學(xué)習(xí)自由泳了。要點(diǎn)是:雙腳不停地在水面上下拍打;兩只胳膊要一前一后地輪向水里并向后劃水;腦袋則要在露出水面時(shí)緊貼在胳膊上并側(cè)著臉,這樣才方便呼吸。我覺(jué)得自由泳比較難學(xué),所以花費(fèi)的時(shí)間比較長(zhǎng)。不過(guò)現(xiàn)在我也能用自由泳的方式在水里游上一段時(shí)間了。

  這個(gè)假期,游泳池成了我的玩伴兒,在這里我學(xué)會(huì)了游泳技能,懂了認(rèn)真聽(tīng)講、刻苦訓(xùn)練,成為了一名游泳小健將!當(dāng)我也能像一條小魚(yú)一樣在水里自由自在地游來(lái)游去的時(shí)候,我收獲了很多快樂(lè)。

五年級(jí)游泳作文 篇9

  說(shuō)到游泳,就會(huì)說(shuō)到水。水會(huì)讓人歡喜讓人憂——讓會(huì)游泳的人歡喜,讓不會(huì)游泳的人憂。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)我游泳的感受吧。

  去年以前,我一直感到水是一個(gè)無(wú)情的殺手,它隨時(shí)都會(huì)要你的小命!我為什么這么說(shuō)呢?因?yàn)槲曳浅7浅E滤!也不敢去學(xué)游泳。媽媽從幼兒園開(kāi)始,就說(shuō)要給我報(bào)名學(xué)游泳,可我一直都不敢。去年,媽媽還是給我報(bào)了名!我非常非常害怕,但是無(wú)可奈何。

  我去上課的時(shí)候,他們已經(jīng)上了三節(jié)課了,但是,毛老師非要把我的進(jìn)度拉得和他們一樣。我想:完了,死定了,我更加害怕。我上第五節(jié)課的時(shí)候,在淺水區(qū)都還不敢抬頭游呢,老師卻讓我到深水去。記得那時(shí),毛老師向我游過(guò)來(lái),我心想大事不好!我馬上想爬上岸,可老師卻一把抱住我,把我抱的緊緊的,往深水區(qū)走去。此時(shí)此刻,我心里非?謶,象十五個(gè)吊桶――七上八下,我想我會(huì)不會(huì)死呀!我絕望的大喊大叫,哭著說(shuō):“我還這么小,還不想死呀!你難道就希望我死嗎?”我喊了老半天,可老師沒(méi)有什么反應(yīng),心想:毛老師難道是鐵石心腸嗎?我馬上回頭向媽媽求救:“媽媽,你救救我吧!你就只有我這一個(gè)孩子呀!你就眼睜睜看著我死嗎?”這時(shí)毛老師笑著說(shuō):“你不會(huì)死的,有我在這里維護(hù)你呢”

  老師一撒手,我就掉到深水里去了!我一邊哭,一邊掙扎,努力把我的頭伸出水面,那時(shí),我喝了好多水。沒(méi)想到,那一瞬間出現(xiàn)了奇跡,我竟然學(xué)會(huì)了“狗爬式”――踩水,就這樣我爬到了對(duì)岸,上岸嘆了一口氣,我終于活著回來(lái)了!

  我克服了恐懼,學(xué)會(huì)了游泳。

  今年就和去年大不一樣了!我可以隨意的在水里打滾、轉(zhuǎn)圈、跳水、捏著鼻子潛水、嬉耍,象美人魚(yú)一樣在水里自由自在的游,我對(duì)水還有一種親切的感受呢!

  正像媽媽說(shuō)的:徐小雁,你一定行;再遇到什么事,我一定會(huì)想:你能,我也能!

五年級(jí)游泳作文 篇10

  快樂(lè)的假期的開(kāi)始了,今年的假期我有一項(xiàng)特殊的任務(wù)——學(xué)游泳。腦海里浮現(xiàn)著一群人像魚(yú)兒一樣在泳池里游來(lái)游去,我竟然笑了,真想自己也能在水中躍躍欲試……但是,我錯(cuò)了,本以為在水中能夠伸展自如,當(dāng)我整個(gè)人躍入水中的那一剎那,才發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)的想法太簡(jiǎn)單了,在水里太可怕了!

  首先,學(xué)游泳你必須要先學(xué)會(huì)憋氣。當(dāng)時(shí),我剛下水,還沒(méi)來(lái)得及玩水花,教練就開(kāi)始交代憋氣的要領(lǐng)。我深呼一口氣,瞇著小眼睛,慢慢地把頭低下,當(dāng)我的臉湊近水面時(shí),感覺(jué)自己已近透不過(guò)氣來(lái),于是立馬抬頭呼吸,突然,腦袋被一個(gè)大手給按了下來(lái)。這時(shí)候,水不斷的涌入了我的鼻孔,我急忙抬頭用手把鼻子捏住,悲慘的事情發(fā)生了,教練竟把我的手從鼻子移開(kāi)了,我冷不防備的張大嘴巴深深地吸了一口氣,探入了水中,當(dāng)然,還是喝了一口水,教練逗笑著說(shuō):“放心喝,這水干凈,但是喝多了,就游不動(dòng)了,你要記住要領(lǐng)!鳖D時(shí),我破涕而笑……

  成功學(xué)會(huì)憋氣以后,就要進(jìn)入基本動(dòng)作練習(xí),教練為我展示了腿上的動(dòng)作要領(lǐng),我便趴在泳池邊上,開(kāi)始一遍又一遍的腿部練習(xí),數(shù)著節(jié)奏開(kāi)始兩腿伸直、然后收腿,彎曲膝蓋,翻腳掌,蹬腿,將兩腿打開(kāi)成八字型,最后是夾腿,將兩腿并攏伸直。好不容易記住了腿上的動(dòng)作,教練開(kāi)始交代了手臂動(dòng)作,你知道怎么手腳并用嗎?以前在池塘邊上看見(jiàn)青蛙在水里游,我并不覺(jué)得有多難,如今趕鴨子上架——難為人啊。教練送我一句口訣:劃手伸真蹬腿漂。手動(dòng)腿不動(dòng),腿動(dòng)手不動(dòng)。我默默地背了好幾遍,但是實(shí)際練起來(lái),總是忘東忘西。

  在熟悉了一整套的規(guī)范動(dòng)作后,經(jīng)過(guò)我的自身努力,今天,我要獨(dú)自完成游到深水區(qū),聽(tīng)起來(lái),是不是毛骨悚然。當(dāng)然我不怕,因?yàn)槲矣懈“搴褪直鄹∪Γ?dāng)我洋洋得意時(shí),教練我了揮手,我嘩嘩地游了過(guò)去,意想不到的事情發(fā)生了。教練“卸”下了我身后的浮板,“搶”走了我的手臂浮圈,摸了一下我的小腦袋說(shuō):“經(jīng)過(guò)這幾天的練習(xí),動(dòng)作的要領(lǐng)都已掌握,在潛水區(qū)游的不錯(cuò),今天開(kāi)始去深水區(qū)練習(xí)!甭(tīng)到教練對(duì)我的肯定,我信心滿滿地向深水區(qū)出發(fā)了,結(jié)果游到一半,不是沉下去,就是在水面上打圈,我開(kāi)始焦急不安,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望了望教練,他示意地舉起手臂為我加油鼓勵(lì),我靜下心來(lái),回想著每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng),開(kāi)始一步步地做起來(lái)……終于成功地游向?qū)Π丁?/p>

  游泳雖然可怕,但是讓我學(xué)會(huì)了在遇到困難時(shí),不要慌張,不要退縮,要勇于面對(duì),那么你就一定能成功。

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