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跳繩三年級作文300字

時間:2024-05-16 19:16:33 麗華 三年級 我要投稿
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【推薦】跳繩三年級作文300字32篇

  在學習、工作、生活中,大家都有寫作文的經歷,對作文很是熟悉吧,作文是經過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?以下是小編整理的跳繩三年級作文300字,僅供參考,歡迎大家閱讀。

【推薦】跳繩三年級作文300字32篇

  跳繩三年級作文300字 1

  今天我們迎來了小學生生涯中的第三次跳長繩比賽。雖然我們已參加過兩次了,但我們仍然有種說不出的激動和喜悅。

  比賽開始了,首先出場的'是三(五)班,只見他們跳得有條不紊,速度又很快,我們不經有些擔憂。三分鐘過去了,老師喊出了數(shù):“276”。耶,超越·他們對我們來說小菜一碟。

  第二個就輪到我們班了,老師剛一吹響哨子,班主任金老師便飛快地甩起繩子,她彎著腰,讓頑皮的繩子乖乖聽話。第一個起跳是陳然,只見他飛快地跑了進去,如同小燕子一樣輕輕一跳,并飛快地跑了出去。接下來同學們一個個有序并快速地跳著。我那一直緊緊的心也慢慢松了下來,輪到我了,我往里邁進一大步,閉上眼睛,奮力往上一跳。

  繩子在我腳下飛快劃過,我趕緊跑了出去。不好,大事不妙,后面有個同學沒接上去,我十分心急,心想:我們要加油了,如果再斷幾次我們可能就要輸了。短短的三分鐘結束了,老師報出了一個數(shù):“301”“耶”全班同學歡呼起來。

  接下來就是三(一)班,他們跳了312下,最后我們拿到了年級第二名。

  回到教室,我們個個吃著美味的水果,感覺特別的幸福。

  跳繩三年級作文300字 2

  每個人生下來都有無數(shù)個第一次,第一次哭,第一次笑,第一次寫字……使我最難忘的是第一次跳繩。

  在我幼兒園讀大班的時候,跳繩120個才達標,有十幾個小朋友都有達標,我就不會跳。回到家對媽媽說,我想學跳繩。

  第二天,媽媽買了有兩根手棒的綠繩子,給我在家里練習。我拿著繩子雙手往前甩,結果交叉了,我又甩,又交叉了。媽媽笑著對我說:“不是這樣的,雙手分開放在身體兩邊往前甩!本瓦@樣甩到頭上,有時候甩到腳上,有時甩到我的'脖子上,有時甩到眼鏡,丟在地上。媽媽說:“手放平不要太高,也不要太低!边示范了一次。接著我繼續(xù)甩,甩到前面,卻忘記跳起來,雙腳跳了,手又沒甩繩子。手腳跟不上節(jié)奏,我心灰意冷的坐在沙發(fā)上。媽媽走過來問我:“怎么了?跳不動了?”我生氣的說:“手腳不聽我的使喚,我不跳了!眿寢屨f:“不要灰心,我相信你,只要堅持,就一定能達標!

  我拿起繩子繼續(xù)跳繼續(xù)甩,終于手腳一致跳出一個。媽媽說:“非常棒!繼續(xù)!”不知不覺跳了六個,我高興極了。結果,我也跳了20個達標,老師表揚了我。

  還有很多的第一次等著我去體驗,只要認真對待每一件事,要堅持就勝利!

  跳繩三年級作文300字 3

  大課間的時候,我們做好操,在操場跳繩。

  同學們跳雙腳跳、交叉跳、單搖和雙搖。但是我們班的沈佳羽跳的可是單腳跳。她一年級的時候,一分鐘之內只能跳20到30個,但她今年想嘗試一下跳單腳跳,所以,沈佳羽握緊繩子,抬起左腳,右腳落地。她的手腕轉動,繩子甩了過去?雌饋砗苌駳庖粯,可是,才跳到第三個的時候,那條繩子似乎不聽使喚一樣,一下子就勾住了沈佳羽的`腳,差一點就劃到了!這時,她皺著眉頭,一副失望的表情。但是同學們還是鼓起掌來說:“下次繼續(xù)加油!沈佳羽!。接著我也跳起了雙腳,握緊繩子,腳尖前面,手腕轉動,繩子飛快的甩了過去。一分鐘之后,我還在跳,我的心好像在跟著我一起跳!跳到140個的時候,我差點就停了,接著,我一邊跳一邊數(shù):150、151、152、153……157、158、159。終于停了,我一共跳了159個,我很興奮,有些同學都看花眼了,有些同學說:“牛,太牛了!”還有些同學紛紛鼓掌。我的臉都像蘋果一樣紅了。

  今天的大課間真實難忘啊!

  跳繩三年級作文300字 4

  下午是一年一度的跳繩比賽,雖有陽光的照耀,但脫掉衣服的我仍覺得涼颼颼的`。

  跳繩比賽在小廣場舉行,馬上就要輪到我們班了。我的心中在了十五個吊桶——七上八下的,緊張得要命。

  “嘟!”馬老師吹響哨聲,一分鐘結束了,該我們班了。我拍拍胸口,在心里鼓勵自己:你一定能行的,加油!

  聽到哨聲后的我,立即跳起來,飛快地跳著。同學們個個精神抖擻,身輕如燕,就像飛俠一般。有些同學一個接著一個,跳完了馬上“出膛”飛過繩圈,像蜜蜂采蜜跳起了舞;有些同學則在銀狐般的繩子間,仿佛松鼠上竄下跳,猶如猴子上竄下跳,好似燕子往返疾飛......

  正欣賞著,突然,我被繩子絆到了,原來,在我欣賞時,兩手甩繩甩得高了點,導致甩到腳環(huán),所以人向前沖,被繩子給絆倒了。

  我趕緊把腳邁到繩前,兩手更加快得甩起來,補上剛才浪費的幾秒。

  一分鐘漫長的走過,跳完繩的我筋疲力盡,唉,這就是每天沒有認真練的后果,嗯,現(xiàn)在每天得認真練習,爭取下次的個好成績!

  跳繩三年級作文300字 5

  我有一個鄰居叫“壯壯”,他是男生和我在同一所學校,比我低一個年級。他又黑又瘦,個子也比我矮一點。雖然他的.年齡比我小,但是跳繩跳得非常好!

  每天晚上我們都會在一起跳繩。他跳得特別好,雙搖一分鐘能跳六十多個,小繩競速一次不間斷,能跳七百多個。有時候他還給我們表演雙搖、前挽、后挽,他跳我在旁邊給他喊加油,只見他雙手揮動跳繩,兩腳并攏輕輕點地,就像一只上下飛舞的小燕子,看得我眼花繚亂。我心想:什么時候我也能跳得和壯壯一樣好呢?有的時候,我們會在一起比賽,看誰跳得多、跳得快、不間斷,誰就獲勝。比賽開始,我們都迅速揮舞跳繩,抓緊時間跳……比賽結束,結果壯壯又贏了。我心想:以后一定要多練習跳繩,爭取超過壯壯。

  每天晚上寫完作業(yè),最開心的時刻就是:我和壯壯一起跳繩。

  跳繩三年級作文300字 6

  午休結束了,同學們在操場歡快地跳繩。

  看!吳悠在跳雙腳跳,她先找到了一塊空地,雙腳并攏,踮起腳尖,膝蓋微微彎曲,還發(fā)出了“嗒嗒嗒”的聲音,好像一個紅色的`東西罩著她。吳悠雙手握緊,手腕轉動著,非?斓厮χK子,拼了命地跳著。她眼睛盯著前方,一眨也不眨。辮子也跟著她跳了起來,好像它也想跳一樣。她跳得非?欤孟袷且粋正在奔跑的豹子。她心想,我一定能刷新全班記錄。

  瞧!沈佳羽在跳單腳跳,她也找到了一個空地,一個腳抬起來,只用一只腳來跳,膝蓋微微彎曲,雙手握緊,開始跳了。只跳了一個就斷了,沈佳羽感到有點失望,她又重新振作起來,手腕使勁轉動著,一、二、三……一共跳了十個,她比之前進步了很多,我對沈佳羽說:“沈佳羽,你跳得比以前好多了。”

  我喜歡跳繩,你們呢?

  跳繩三年級作文300字 7

  陽光明媚,秋風送爽,小麗很喜歡跳繩,所以下課鈴一響,她就跑去操場跳繩。

  到操場,她看見有許多同學也在操場上跳繩,便挑選了一個人少的位置。她拿起跳繩,先把繩子解開,然后雙手握住繩柄,用腳踩住跳繩,雙手向上拉,把繩子拉直,接著把繩子甩到身后,準備開始跳繩。

  她雙手往前掄繩子,當繩子落到腳下的'那一瞬間,她就趕緊一抬腿,繩子就從她腳下劃過,她跳得飛快,還不時地變換著花樣,忽而雙腿跳,忽而向前跳,忽而往后跳,忽而單腿跳……繩子不間斷地在她頭上一閃而過,發(fā)出“呼呼”的響聲,腳尖踩著地面發(fā)出“噠噠”的響聲,就像樂隊在演奏樂曲一樣。過了一會兒,她的臉色也越來越紅潤,晶瑩的汗珠順著臉頰緩緩滑落,她整個人沐浴在燦爛的陽光中,耀眼極了!

  時間過得飛快,一轉眼,上課鈴聲響了,小麗抹了抹額頭上汗珠,把跳繩卷起來,然后開心地向教室走去。

  跳繩三年級作文300字 8

  為什么四年級所有教室都沒有人?哦,他們都去參加了“我健康,我快樂”的校園跳繩比賽。我是其中之一。

  我們把教室的長椅拿下來,找了個空地方放。然后劉、和其他許多學生一起練習跳繩。

  比賽開始了,劉是第一個上場的。當學生們看到她時,他們叫劉來加油!劉一定會贏!有些人站在長凳上為她大喊大叫。

  在裁判的.指揮下,我看到劉靈活的手腕快速轉動,腳趾輕輕觸地,繩子從她身邊閃過。她跳得像一只靈活的燕子,學生們眼花繚亂。下一個是劉心悅,很快就是我了。我很緊張,心里就像踢兔子一樣。汽笛一響,我趕緊跳了起來。繩子嗖地一聲飛過我的頭頂。它像一條瘋狂跳舞的青蛇一樣上下飛舞。這時,我被繩子抓住了,但我手腳麻利地又跳了起來。學生們不停地數(shù)著:“101,102,103……”過了一會兒,時間到了。我氣喘吁吁,腿酸酸的,一點力氣都沒有。我都不知道跳了多少次!

  這次跳繩比賽真的很激烈!

  跳繩三年級作文300字 9

  最近學校要舉辦跳繩比賽,每個班都在積極備戰(zhàn)。當然,我們班也是。

  每節(jié)體育課,我們班班主任都親自來到現(xiàn)場,學生們都在努力練習。體育老師說,我們在練習的時候,挑選了幾個舞蹈好的學生參加比賽。于是,我使勁跳,跳錯了又跳。最后體育老師第三次選我。哦,我太高興了!

  獲得比賽資格后,我更加努力了。經過三個月的.訓練,我終于站在了賽場上。心里又激動又緊張,怕自己做不好,也不跳很多次。不過想到老師的鼓勵,又覺得剛才玩的同學有些不如我,所以也不太緊張。

  比賽開始了,只聽到裁判和老師的哨聲,我和我的“對手”馬上開始了比賽。比賽結束時,因為跳遠時間,我覺得腿有點酸痛,但我忍住了!暗稀

  幾天后,證書頒發(fā)了。哇,我是全校第四!

  跳繩三年級作文300字 10

  鍛煉身體,提高身體素質是我們每個新時代好少年的必修課。

  這學期開始,老師就給我們布置了跳繩檢測。跳繩是我的弱項,不會跳繩,我該怎么辦呢?我只好回家請姐姐教我。姐姐說要跳好繩必須先調整好繩的長度,從基本功開始練習。先雙腳跳,然后單腳跳,跳繩的.時候要先慢后快,循序漸進。我按照姐姐教我的方法,慢慢練習。果不其然,我真的學會了跳繩。從一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快,一次比一次跳得多,一次比一次跳的好。

  隨著時間的推移,我不但學會了雙腳跳,還學會了單腳跳。跳繩不但讓我鍛煉了身體,提高了體質,還讓我明白了一個道理,身體是我們將來建設祖國的本錢,因此我們要刻苦鍛煉,增強體質,認真學好每一項體育項目,做新時代的好少年。

  跳繩三年級作文300字 11

  一天,老師說再過一個月,學校要舉行跳繩比賽,讓我們每天抽時間練一練。同學們聽了,議論紛紛:會跳的,臉上喜氣洋洋;不會的,連連叫苦。

  回到家后,我拿出跳繩準備在外面練習,突然想起自己根本就不會跳。這可怎么辦呢?我連忙叫姐姐教我跳繩,姐姐答應了。在姐姐一遍又一遍的.示范下,我總算明白了跳繩的技巧,可是一次只能跳過一個。在姐姐的幫助下,我有了進步,學會了一口氣跳十幾下。在隨后的一個月里,我天天練習跳繩,跳的個數(shù)越來越多了。學校的跳繩比賽終于開始了,哨聲一響,同學們就上下舞動著繩子,飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱,奮力地跳著。一分鐘過去了,我竟然跳了一百四十四個,我激動地一蹦三尺高。

  通過這件事,我明白了一個道理:萬事開頭難,只要努力,什么事都能做到。

  跳繩三年級作文300字 12

  說到我的“跳繩光榮史”,我得從一年級說起。

  有一天,老師說再過一個月,學校要舉辦跳繩比賽。讓我們每天花時間練習。學生們聽著,說了很多:他們會跳,臉上喜氣洋洋;我不會。我一直在抱怨。

  回到家,拿出跳繩在外面練,突然想起來自己根本不會跳。這是怎么做到的`?第二天,我讓姐姐教我跳繩,姐姐同意了。在姐姐一遍又一遍的示范下,我終于明白了跳繩的技巧,但一次只能跳繩一根。體育課第三天,夏老師看到我這個樣子,親自指導我跳繩。在老師的幫助下,我進步了,學會了一口氣跳十幾下。接下來的一個月,我每天都練跳繩,跳的次數(shù)增加了。

  逃學比賽終于開始了。哨聲一響,學生們就在繩子上上下下地跳著舞,并迅速地在繩子之間跳躍著著陸.我也不甘示弱,使勁跳。一分鐘過去了,我跳了一百四十四。我興奮得跳了三英尺高。

  通過這件事,我明白了一個道理:萬事開頭難,只要努力,什么都可以。

  跳繩三年級作文300字 13

  暑假的一天,天氣晴朗,小猴和小豬一起去草地上跳繩。

  小豬先拿出一根跳繩,一頭綁在樹干上,另一頭小豬自己抓住。小猴站到中間,一上一下地跳了起來,像一只蝴蝶在翩翩起舞?墒,才跳了一會兒,他們就聽見小兔麗麗地大叫聲:“小猴哥哥,小豬哥哥,我想和你們一起玩,可是這條河擋住了我的'去路,我過不去!”小豬說:“別著急,麗麗,我來想辦法!”小豬靈機一動,心想:我家有一塊大木板,我去把它搬過來。木板拿來了,小猴和小豬把木板放在河面上,小兔走上獨木橋,順利地走到河對岸。小猴把綁在樹干上的繩子解下來,一頭抓在手上,另一頭給小豬,小兔就站在中間,開開心心地跳了起來。

  小鳥在他們上方飛來飛去,快樂地唱著動聽的友誼之歌。

  跳繩三年級作文300字 14

  “太好了,太好了!蔽覀兛梢蕴K了。

  這次我們要每個人都要會一種花樣跳繩,于是我和郭博雅練了雙人跳,第一次我們很失敗,我們兩個摔著跳繩,我看著跳繩,等到找準時機了,我便飛快的鉆了進去剛想跳,才發(fā)現(xiàn)我們兩個離得太遠了,而我個子又高,所以一下子就打到頭上了,打得我很疼。

  第二次到郭博雅了,他讓我刮目相看,只見她輕輕一躍變就輕松的跳了過去,最后連跳了20多個。

  我看著他們一次跳都很輕松,而且很慢,不像我一進去腳就跟不上手了。

  于是我每次都努力的'跳想要學郭博雅一直改自己跳時的速度,于是我定下一個目標,我要超過郭博雅。

  但是最多是15個沒有超過她,對于別人說也許很簡單但是我覺得有點難,雖然這節(jié)課我們能超過郭博雅,但是下節(jié)課我要繼續(xù)努力,一定練的比現(xiàn)在好一些,等我厲害了一定要超過我的第一個目標郭博雅。

  跳繩三年級作文300字 15

  在一個秋高氣爽,涼風習習的星期天下午,媽媽帶我去操場上練跳繩,我特別開心,一路蹦蹦跳跳的去了操場。

  媽媽說:“你現(xiàn)在開始跳一分鐘競速跳吧!蔽艺f:“好的我就來練一分鐘競速跳!蔽译p手握著繩頭,一只腳踩住繩子中間 , 雙手用力提了提繩子,看到繩子長短合適,于是,我屏住呼吸,雙眼目視前方,大臂自然垂下夾緊,小臂分開,帶動手腕飛快地繞圈,雙手勻速地搖著,腳跟微微踮起,腳尖輕輕地點著地面,就像小雞啄米粒 ,只聽見嗖!嗖!嗖!繩子飛快的.掄起,跳著跳著,我的腿像灌了鉛一樣,跳不動了,胳膊也搖不動了,我滿臉通紅,汗流浹背,氣喘吁吁,筋疲力盡……但是,我仍舊堅持著,我心想:“我一定要跳的“你跳的不錯,一共180個,繼續(xù)加油!”

  練習完跳繩,我和媽媽回到家天已經黑了。雖然很累,但是我明白跳繩能鍛煉身體,鍛煉毅力,我決心我還要繼續(xù)努力練習,爭取參加明年的三跳運動會,獲得名次,為班級爭光。

  跳繩三年級作文300字 16

  雖然有志不在身高,但是媽媽還是想叫我十全十美。給我吃了一周的春季長個菜——鵪鶉燉松蘑。今天,又開始戶外運動了。

  來到小區(qū)廣場,人不是很多,我拿起跳繩,剛跳了一會兒,我就渾身癱軟,雙手扶著膝蓋,兩腿酸得幾乎抬不起來了,像年過七旬的老人似的,一步一步地艱難地又跳了一會兒,我實在跳不動了,干脆坐在石凳上休息。

  這時,媽媽說要和我比賽,我爽快地答應了。一分鐘過去了,兩分鐘過去了——我咬著牙跳著,腿像灌了鉛似的沉重。這時,我突然發(fā)現(xiàn)年近40的.媽媽頭發(fā)隨著跳動一扇一扇地,臉都漲紅了,她都不嫌苦,我還能叫累?想到這里,我便鼓足勁 兒繼續(xù)一次又一次地搖動著跳繩。終于,我超過了媽媽,順利地贏得了這場比賽。我高興地歡呼起來。

  比賽結束了,但是媽媽跳繩瞬間堅持的樣子,深深地印在了腦海中。這時我似乎懂得了媽媽為我付出的實在是太多了。我一定要健康、快樂地成長來報答父母對我的愛。

  跳繩三年級作文300字 17

  一年一定的運動會來了,我們懷著必勝的心情,走進了操場,這些日子以來,我們辛辛苦苦做的準備終于用上了派場。

  同學們按照比賽的順序,靜靜地站在那里,等待著挑戰(zhàn)的來臨。

  比賽開始了,只見四五班猶如長龍一般在繩索中穿來穿去,他們的腳步是那么敏捷,那么迅速,我心想:他們跳的`可真好呀,我一定要超過他們!

  眼看就要輪到我們班了,我緊張的心怦怦直跳,心里還不停地祈禱:千萬別落,千萬別落!

  輪到我們班時,看見同學們一個接一個地跳過去了,我的心也平靜多了?傻轿业臅r候,不小心被絆了,浪費了些時間,我仿佛聽見同學們責怪的聲音,心里很過意不去,第二次跳的時候,終于沒有絆倒,我深深地呼了一口氣,心中的一塊大石頭落了地。

  比賽結束了,我班得了第六名,我懷著失落的心情走回了家,在心中暗暗地下了決心:今后一定好好鍛煉,吧冠軍爭奪回來!

  跳繩三年級作文300字 18

  小可是個比較膽小的小女孩,她三歲時可是一個跳繩大王,但她不想讓別人知道,可是一次不小心腳摔傷了,小可很沮喪,因為媽媽不讓她跳繩了。小可長大之后腳也好了,但她不會跳繩了。

  小可叫爸爸教她跳繩可爸爸卻說:“爸爸也不會跳繩啊!”“爸爸,你一定行的.!卑职譀]有回答只搖了搖頭。小可想可以找同學,她一心只想學跳繩都忘了自己很膽小。她問:“能教我跳繩嗎?”“你不是很會跳繩嗎?為什么要我教你呢?”“事情是這樣的……”“哦!好,我教你跳繩。”一天兩天,小可慢慢學會跳繩了。她去參加了跳繩比賽得了一個一等獎。爸爸和媽媽為她她高興。“我會跳繩了!”媽媽很主動的說:“媽媽教你學花樣跳繩。”小可一個下午就學會了花樣跳繩。

  從此,小可代表學校拿了很多榮譽。

  跳繩三年級作文300字 19

  說起我的“跳繩光輝史”,得從一年級說起。

  一天,老師說再過一個月,學校要舉行跳繩比賽,讓我們每天抽時間練一練。同學們聽了,議論紛紛:會跳的,臉上喜氣洋洋;不會的,連連叫苦;氐郊液,我拿出跳繩準備在外面練習,突然想起自己根本就不會跳。這可怎么辦呢第二天,我叫姐姐教我學跳繩,姐姐答應了。在姐姐一遍又一遍的示范下,我總算明白了跳繩的技巧,可是一次只能跳過一個。第三天體育課上,夏老師看我這樣,就親自指導我跳繩。在老師的'幫助下,我有了進步,學會了一口氣跳十幾下。在隨后的一個月里,我天天練習跳繩,跳的個數(shù)越來越多

  了。

  學校的跳繩比賽終于開始了,哨聲一響,同學們就上下舞動著繩子,飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱,奮力地跳著。一分鐘過去了,我竟然跳了一百四十四個,我激動地一蹦三尺高。

  通過這件事,我明白了一個道理:萬事開頭難,只要努力,什么事都能做到。

  跳繩三年級作文300字 20

  自從我們換新班主任開始,自從我們升入5年級開始,苗老師就教導我們要練習花樣跳繩。

  我就聯(lián)系一直都沒有學會的編花。編花就是跳繩中的一種花樣。雙腳輕輕躍起,跳繩隨著手的擺動,雙腳向前一跳,就成了跳繩。大概在我9歲的時候,就學會了。大概在11歲的時候,我就開始學習花樣跳繩。在苗老師的帶領下我學會了很多,世界這么大,天空這么廣,一定還有比跳繩更好的'東西。

  那么我就要像上樓梯一樣,一步一步的向上攀。我第一個目標就是學會編花。

  “啊!”討厭死了!打到我了。我?guī)缀跻贿B好幾次都發(fā)出這樣同樣的“信號”,這也是我在刻苦練習,終于有一天,我學會了,我向我們的同學面前跳,他們看到我會了的樣子,開心極了,匆匆跑到我身邊說:“徐晨溪,我們來聯(lián)系老師新教的那個吧!”。

  就這樣,我一步一步向上爬,直到現(xiàn)在,人生的路還有很長,我的樓梯也看不到盡頭……

  跳繩三年級作文300字 21

  這天,天氣真好。⌒∶鲗懲曜鳂I(yè)就出去散步。小明看見小紅連聲說:“小紅!小紅!早上好啊!毙〖t也說:“小明!小明!早上好!毙∶髡f:“小紅我們一起玩跳繩吧!毙〖t說:“好啊!”小明先跳了,小紅在旁邊看著時間,五分鐘到了,小紅叫停下,小明停下來說:“我跳了100個,現(xiàn)在輪到你跳了啊。小紅開始跳了,過了一會兒了,五分鐘到了,小紅跳了200個,小明說:“小紅你真厲害!”小紅聽小明夸她,心里樂開了花!

  小明說:“我們玩的差不多了,要回家了。√旌孟裨谧兡樍。就在這時天空忽然刮起一陣大風,一下子下起了大雨。小明說:“小紅我?guī)в陚懔,我把傘給你用吧!小紅說:”給我用了那你怎么辦。∵是我們倆個人一起回家,就這樣小紅和小明一起開開心心的回家啦!

  跳繩三年級作文300字 22

  “199、200……204”,隨著裁判的一聲哨叫,跳繩比賽結束了。啊,我竟然跳了204個,太高興了,我一蹦三尺高。

  回想起一年級剛學跳繩的.時候,我要費好大的勁才能把繩子甩過頭頂,然后雙腳再向前跳過繩子,這樣一來,繩跳了不到十個,我已經氣喘吁吁地從北陽臺跳到了南陽臺,媽媽笑話我在進行“跳遠比賽”。老爸耐心地教我學跳繩的姿勢;讓我先手腳配合在原地跳動,等我感覺手腳有點靈活了,我就拿起繩子跳了起來,可不到2個就停下來了,因為繩子還沒有甩到腳前我就跳了起來,腳一落地,繩子剛好被我踩住?磥砦移鹛晕⒙c。

  這樣,老爸讓我每天早晨訓練十分鐘。漸漸地我能連續(xù)跳了,“2個”、“5個”……那可是原地跳動的哦!

  世上無難事,只怕有人心。很多事情只要我們用心去學,用心去做,就一定能夠成功。

  跳繩三年級作文300字 23

  跳繩比賽真的很熱鬧。老師在操場上畫了七個直徑一米大的圓圈。早上8點,每個班的同學都在老師的帶領下有條不紊的`進入比賽場地。比賽馬上就要開始了,運動員們躍躍欲試。我代表1(6)班的運動員。看到所有的學生都活蹦亂跳的,我的心不知何故變得緊張起來。來不及想了,就拽著松了的鞋帶去玩。

  砰的一聲,游戲開始了。我跳起來一直說:1、2、3、4在我嘴里。但是跳起來就覺得不對勁。散落的鞋帶開始困擾我。我該怎么辦?就在這時,我聽到同學喊:“加油,趙金,加油!蔽业难⒖逃砍鰜怼N姨饋硖吡艘荒_,一只鞋先退出了比賽。就這樣,我一只鞋繼續(xù)跳。

  終于有一分鐘到了,我跳了178下。雖然不是最多,但我還是挺滿意的。但是,我不會原諒我賽前的膽怯表現(xiàn)。如果下次有機會,我絕對不會再怯場了。

  跳繩三年級作文300字 24

  周四,天氣晴朗。小猴飛飛和小豬胖胖的'約定,周四上午在小河邊跳繩。它們來到小河邊,可只有兩個人怎么跳繩呢?飛飛靈機一動,對胖胖說:“你拿著那邊,把另一邊綁在大樹上,我在中間跳不就行了嗎?”胖胖說:“你想得可真周到!

  跳著跳著,飛飛聽見有人在喊它們,它們一看,原來是小白兔,小白兔說:“能不能帶我一起玩兒?”飛飛說:“好哇,那你就快過來吧!”小白兔說:“河上沒有橋,我怎么過去呢?”胖胖說:“我家建房子時多了一塊又寬又長的木板,我回家拿!憋w飛說:“讓我和你一起去搬!迸峙终f:“好哇!”

  它們把木板橫架在河面上,小白兔走著獨木橋過來了,小猴連忙解開跳繩的另一邊給胖胖拿,還有一邊給自己拿,小白兔在中間跳,它們開心極了。一只小鳥飛來了,給它們唱起了友誼之歌。

  跳繩三年級作文300字 25

  星期天,幾個小伙伴說要玩他跳繩,開始我是滿口拒絕,后來在小伙伴的強求下,我只好陪她們玩。

  她們說要看誰跳的多誰就獲勝。對于喜愛跳繩的我,心想:“想賽過我,你們差遠了!

  開始了,前幾回合我一直遙遙領先,把她們幾個拋在后面。后來,她們越跳越好。只見她們左腳一抬,右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時,一陣風吹來,繩子順著風的方向飛去,這下我得意了,心想:“呵呵,這下看你怎么辦!本驮谶@‘千鈞一發(fā)’的時刻,她們靈機一動,順著風的'方向,一邊跑,一邊跳繩,繩子像吸住她們的腿似的,又讓她們控制住了。我這個“常勝將軍”一時啞口無言。

  我們的分數(shù)相差太多了,追也追不上了,干脆來個臨陣脫逃吧!

  跳繩過后,我問她們:“你是怎樣進步這樣快的呢?”“自從上次比賽過后,我們一直在刻苦學習。”她們的話我領悟到,虛心使人進步,驕傲使人落后。

  跳繩三年級作文300字 26

  一個陽光明媚的早晨,小豬和小猴在小河邊的草地上玩跳繩。小豬把繩子的一頭綁在大樹上,只要自己甩起來,小猴就可以跳了。

  小白兔在河對面看見小豬和小猴玩得很開心,就問:“我能和你們一起玩嗎?”小豬說:“當然可以!毙“淄脝枺骸澳俏以撛趺催^來呢?”小豬和小猴說:“我們來幫你一起想辦法!毙『锟匆娕赃呌幸粔K大木板就想出了辦法,小猴叫小豬過來幫忙。不一會兒,它們就用木板搭好了一座橋,小白兔可以過來一起玩跳繩了。

  小豬和小猴甩著繩子,小白兔在中間跳。它們手中的繩子像花環(huán)一樣一晃一晃的,甩在地面上不時發(fā)出“啪、啪、啪”的.聲音,看得人眼花繚亂。

  它們的笑聲不僅引來了小鳥,連蘑菇都趕過來湊熱鬧,花兒也咧開嘴笑了。多么開心的一天啊!

  跳繩三年級作文300字 27

  我們的身體分為幾個部分。從表面看,我們的身體分為四個部分,最上面是頭,然后支撐頭的是頸,手臂和腿就是四肢,中間的一塊就是軀干。

  我們的軀干里有許多的器官。胸部的兩塊是肺,對人最重要的心臟在胸部中間偏左,還有一個有點像扁豆的東西,那就是我們的胃。還有我們的小腸,真的有點像大腦呢!最奇怪的要數(shù)大腸了,就像一條粗粗的`蛇。

  那我們在跳繩的時候,又有哪些器官和部位在運動呢?

  我們在跳繩的時候,腿是必須要動得,如果腿不動,那還不是要跌倒了。還有手臂,是用來搖動繩子的,是很關鍵地。大腦呢,也是很重要的,大腦要控制我們什么時候跳起來。還有肺,是要用來幫我們呼吸的。還有手,要把繩子的柄給握緊。還有心臟,如果沒有心臟,人早就死了。

  我們的身體很重要,一定要好好保護哦!

  跳繩三年級作文300字 28

  一天,媽媽教我跳繩,開始我一個也不會跳。后來,媽媽耐心地教我跳繩。

  媽媽說:“只要用心什么事都能做成功”。媽媽開始教我跳繩了,她一邊示范一邊說:“要先把跳繩比直,再把跳繩往腳下甩,甩到腳邊,就一蹦。只要有耐心,有毅力,堅持練,你一定會成為跳繩高手”。我每天堅持練,腿疼了不叫苦,手臂疼了休息一天又接著跳。堅持了一個月,我就會跳一個、二個、三個……功夫不負有心人,我跳繩的速度更快了,繩子就像我的好朋友似的,和我配合的十分默契。

  后來,我就會跳花邊了。每天放學以后,我會在家門口跳繩,引來一些大人和小朋友圍觀,聽到她們發(fā)出的嘖嘖的`贊嘆聲、喝彩聲,我的心里甜滋滋的,特有成就感,F(xiàn)在我還收了幾個學跳繩的小徒弟呢!

  跳繩三年級作文300字 29

  今天中午,我一(7)班的朋友陳希買了一條繩子,繩子可以計算跳了幾次的。

  她和我一起跳繩,起先是雙人跳,她站在后面,我在前面,我來甩繩,我一甩,她就跳起來,然后輪到我就跳起來,這樣就是算一個。我們加快速度,跳了很多個,搭配得很好。第二種方法是要三個以上的`人玩,后來來了個阿婆和小妹妹,阿婆和陳希在兩頭甩,我在那里跳,她們甩,我在跳,第一次跳,我都往前跳,前面是阿婆;第二次我在中間跳,跳到后面的陳希那里去了,第三次跳的時候,我都在中間跳,沒有移動位置,跳得很好,跳了10來個,比陳希多。小妹妹沒有事情,在那里看我們跳。下午課后管理回家的時候,媽媽來接我,我叫媽媽買了和陳希一樣的繩子給我,她的繩子是很濃很濃的綠色,我的是很漂亮的紫色,和葡萄、茄子的顏色一樣。

  有空的時候我要和她比賽,我一定到得第一,我一定要把她超過!

  跳繩三年級作文300字 30

  當然了,我的假期可不是一直在外面玩,還要和朋友小周一起練習跳繩。

  在公園里,寒風嗖嗖,基本上一個人也沒有,我不禁打了個冷顫,但為了能拿到一個好名次,我也只能練習,一開始,我們練習的是雙人跳,一開始,我總是跟不上節(jié)奏,不停的`失誤,基本沒有跳過去過,很快,我便不耐煩了,不想在繼續(xù)練習了,而小周并沒有泄氣,而是將一瓶開了蓋的礦泉水遞給我,“沒事,有我呢,我們繼續(xù)”。盡管寒風呼嘯而來,仿佛是在嘲笑我,可在小周的指導和我的努力下,我們慢慢找回了節(jié)奏,能夠順利跳繩了。很快,一天的任務量就完成了,望著氣喘吁吁、漲紅了臉的小周,我感覺天氣也不是那么寒冷了。

  比賽后,我們也如愿以償?shù)牡玫搅艘粋好名次。從幼兒園開始,我和小周就已經成了朋友,他總是會在一旁默默的鼓勵著我,幫助我,或許有一天我們會因為各種原因而分離,但是這份友誼一定會一直銘刻在我的心里。

  跳繩三年級作文300字 31

  鑒于一年后的入學考試,作為我的“短板”跳繩之一,我一定會在這個寒假里提高自己的跳繩技術。

  這個陽光明媚的早晨,我和媽媽去小區(qū)的.花園跳繩。刺骨寒冷的北風在空中肆虐,略顯單薄纖細的樹木在風中搖擺,發(fā)出“吱呀”的聲音,卻沒有打擊到我和媽媽練習跳繩的決心。我和媽媽選了一個比較平坦的地方,然后拿出一根跳繩。在媽媽的命令下,我們的跳繩開始快速跳動。

  在“嗖嗖”的聲響中,快速旋轉的跳繩卷起了躺在地上的枯葉,連我們眼中的世界都仿佛模糊了。頭兩分鐘,我們還能堅持。但是隨著上下肢肌肉不斷酸痛,跳繩的節(jié)奏慢慢變慢。記得我媽在跳之前告訴我,跳繩最重要的是堅持,保持一種韌性,F(xiàn)在我們確實做到了。

  雖然周圍有冷風,但是額頭已經滿是汗水。我絕望地搖著繩子,但我僵硬的手臂似乎已經不再聽我的呼喚。這時我精神一放松,跳繩的繩子就打到了我的小腿。

  跳繩不僅要面對繩子來臨時的痛苦,更要面對心靈的煎熬。

  跳繩三年級作文300字 32

  一天,紅彤彤的太陽照著大地。小猴開心地奔向小豬家,叫小豬出來跳繩。小豬興高采烈地跑了出來。

  小豬把繩子的.一端綁在了樹上。它吃力地甩著繩子。小猴子愉快地在中間跳著。小豬看見河對岸走來一只小白兔。小豬看見小白兔垂頭喪氣的。小豬就問小白兔:“你為什么垂頭喪氣?”小白兔不開心地喊:“我想和你們一起玩,可是我過不去。 

  小豬和小猴聽見了小白兔地喊叫聲。就想了又想,終于想到了一個好辦法。機靈的小猴看見了大樹后面有一根木板。小猴和小豬過去把木板抬到了河邊,把木板架在了河兩岸,就這樣,一座小木橋做好了。

  小白兔從木板上走了過去,興沖沖地說:“謝謝你們幫我過河!庇谑撬麄兙鸵黄鹛K。

  小鳥從天上飛了下來叫著:“跳得好!跳得好!”風也跑了過來湊熱鬧,把花兒吹彎了腰。他們整整玩了一個下午。

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