有關(guān)一年級跳繩作文30篇

　　無論是身處學(xué)校還是步入社會，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么你有了解過作文嗎？以下是小編為大家收集的有關(guān)一年級跳繩作文30篇，歡迎閱讀與收藏。

　　一年級跳繩作文 篇1

　　今天，我和姐姐在樓下練習(xí)跳繩。我像一只兔子一樣蹦蹦跳跳，結(jié)果一分鐘只能跳70個，還把我累得直喘氣�？墒墙闾�得很快，像只歡快的'小鹿，只見繩子在她的頭上飛快地蕩來蕩去，輕快的腳步像小雞啄米一樣不停地踩著地面。

　　哇，真是個跳繩能手。

　　一年級跳繩作文 篇2

　　今天終于能跳跳了。因?yàn)榍皫滋焱鼛�跳繩了。放學(xué)回到家，爸爸給了我一個驚喜，又買了一條跳繩。我好�。∥颐刻熳龊米鳂I(yè)多跳繩，我就一直跳繩，天天跳。而且還有媽媽陪我跳雙人跳，配合的很好，可以跳好幾個。

　　爸爸和我雙人跳跳的也很好。我們一家鍵鍵康康的'。

　　一年級跳繩作文 篇3

　　星期四下午第二節(jié)課就是跳繩比賽了。我的心怦怦直跳，不知道能跳幾個。終于到比賽了！

　　我緊張地走到比賽現(xiàn)場，等老師喊：“預(yù)備開始！”我們就飛快地跳起來。我心里想：“我一定要贏！我一定要贏！”我心里一遍遍地說著。等老師一吹哨說停。我們都累得趴倒在地上。一場激烈的比賽終于結(jié)束了。

　　一年級跳繩作文 篇4

　　昨天，我們學(xué)校舉行了一場盛大的跳繩比賽。

　　參賽隊(duì)伍就是各個班級選出的代表。他們可能不是長得最好看的，也不一定是學(xué)習(xí)最好的，但是他們都熱愛運(yùn)動，經(jīng)常堅(jiān)持鍛煉，才練就了一個好的身體。并且他們大多數(shù)人緣都不錯，善解人意，樂于助人，很是受同學(xué)們喜歡。

　　學(xué)校比賽之前，我們班級先舉行了一場選拔賽，目的是為了選舉出最適合的'人員代表班級參加。三十幾個人分成了三支隊(duì)伍，根據(jù)身高先后排列，依次試跳。三個隊(duì)伍中選出優(yōu)秀的，再進(jìn)行比賽。這樣有序進(jìn)行，最后選舉出了五名同學(xué)代表我們班參賽。

　　熱烈的比賽開始了。我們都很是緊張，也很激動，喊破了嗓子幫自己隊(duì)員加油鼓勁。一輪輪選拔過去，最后只剩下了三名同學(xué)，代表三個班級參加比賽，其中就有我們班。同學(xué)們都振奮精神，鼓足了勁為參賽同學(xué)加油助威。終于，不負(fù)所望，我們班拿了冠軍。

　　參賽同學(xué)在說獲獎感言的時候提到：這個冠軍不是他一個人的功勞，而是全班同學(xué)一起的努力。全場一片掌聲響起，我們都很是感動，是全班共同努力才獲得了這次跳繩比賽的成功。

　　一年級跳繩作文 篇5

　　今天下午，我們在操場上要進(jìn)行跳繩比賽。比賽前，給我數(shù)數(shù)的大哥哥親切地問我：“你一般可以跳幾個？”我回答說：“能跳一百六十幾個吧�！�

　　準(zhǔn)備工作做好，我發(fā)現(xiàn)我的'心怦怦直跳，緊張得不得了，晶瑩的小水珠從手心里冒出來。只聽到老師的哨聲一響，我飛快地跳了起來，跳到一半，斷了一次又一次，感覺快支持不住了，但是我還是咬緊牙關(guān)堅(jiān)持到了最后。

　　跳繩比賽結(jié)束了，由于我的緊張，我只跳了164個，和我想象的差遠(yuǎn)了，希望下次能夠跳得更好。

　　一年級跳繩作文 篇6

　　今天要開運(yùn)動會，我特地?fù)Q了一雙運(yùn)動鞋，準(zhǔn)備在上午的跳繩比賽時好好露一手。

　　比賽快開始了，同學(xué)們在操場上跳動著，我也試著跳了幾下，但馬上停了下來，因?yàn)榘职终f在比賽時要保持體力。

　　“預(yù)備開始!”老師下聲令下，我們像一只只小袋鼠，都快速地跳了起來。我屏住呼吸，把繩子搖得“呼呼”直響�！鞍パ健辈缓�，繩子被腳踩住了。我趕快提起腳，又跳動起來，“98、99、100、101……”我不斷地提醒自己要穩(wěn)住。哨聲響了，時間到了，我感覺自己已經(jīng)沒有力氣了。

　　雖然我不知道自己跳了幾下，但我希望今后有機(jī)會自己能再多跳幾下。

　　一年級跳繩作文 篇7

　　今天我們學(xué)了跳繩。跳繩是這樣跳的，是先把跳繩捏到手中，然后再把繩子一扔一跳。我覺得媽媽跳的很輕松也很好�？墒�，我怎么也跳不過去，繩子老是絆住我的'腳。

　　費(fèi)了好大勁，終于能跳過去一下了，可是還是不能連著跳。我以后不會的事情一定要多練習(xí)。

　　一年級跳繩作文 篇8

　　今天，我和姐姐“靜靜”一起玩跳繩比賽。我一開始自信滿滿，因?yàn)樘�繩是我的強(qiáng)項(xiàng)，所以我一定會打敗姐姐的。姐姐宣布比賽正式開始了。

　　我立刻跳了起來……跳了很久，我都開始冒汗了，腰酸背疼，一不小心，被繩子絆倒了。結(jié)果只跳了31下。我問姐姐：“你跳了多少下呀?”“我總共只跳了27下�！蔽衣犃撕�，特別高興，一蹦三尺高。

　　這次跳繩比賽真有趣。

　　一年級跳繩作文 篇9

　　今天，天氣真好，陽光燦爛。午飯后，我去找奶奶一起跳繩。奶奶可會跳了，她跳起來就像一只輕巧的燕子，飛快的甩動繩子，一口氣就跳了88個。我比她差勁多了，只跳了37個。

　　但我不灰心，跳了一次又一次，累得上氣不接下氣。大家都是說我有進(jìn)步。只要天天練，我一定能追上奶奶。

　　一年級跳繩作文 篇10

　　在學(xué)校里，老師應(yīng)該從班上挑選幾個學(xué)生參加整個年級的跳繩比賽。老師在選，我就仔細(xì)看。我看到其他孩子跳得很棒，心里很緊張。輪到我跳的.時候，我根本沒跳。在我面前跳繩，我就是跳不動。大家都笑了，我心里很難過。老師說這個星期天他會在家練習(xí)。

　　回到家，我跟媽媽要了十塊錢，買了一根跳繩，就開始練。經(jīng)過一天的練習(xí)，我一分鐘能跳60多次舞。過了幾天，班里有個選拔賽，我最后跳了106，班里最多的跳了130。我獲得了第三名，但我很不開心，因?yàn)槲覜]有獲得第一名。

　　一年級跳繩作文 篇11

　　我一年級第一次體育課，我看見大姐姐大哥哥在跳繩，有的雙跳，還有的反跳，而我也只能站在一邊羨慕他們。

　　有一天晚上，媽媽神秘地對我說道：“我來教你跳繩，怎么樣？”“好的，”我回答。

　　媽媽首先給我講跳繩的.要領(lǐng)，手腳協(xié)調(diào)一致，肢尖落地，嘴巴閉上，用鼻子呼吸。剛開始，我跳繩不是一個點(diǎn)上跳，一會兒左，一會兒右，總是踩跳，我急的團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。媽媽及時鼓勵我，我越跳越好，漸漸地，漸漸地，我比以前有進(jìn)步了。

　　體育課時，我一分鐘能跳100多個了，同學(xué)們說：“百尺竿頭，更進(jìn)一步�！�

　　我學(xué)會了跳繩，心里美滋滋的，我們來比賽吧！

　　一年級跳繩作文 篇12

　　現(xiàn)在，我們學(xué)校每個星期都會有陽光一小時活動。在活動中，我看到別的小朋友跳繩跳得很好，繩子很“聽話”，隨著節(jié)奏不斷起舞，我非常羨慕，于是，我跟爸爸說：“我也想學(xué)跳繩�！�

　　爸爸爽快地答應(yīng)了。他給我買了一根繩子準(zhǔn)備教我。剛開始繩子總是“不聽話”，一下都跳不好，我有點(diǎn)泄氣了，真想把繩子摔到地上，然后狠狠地“教訓(xùn)”它一頓：為什么不聽我的'話！爸爸見了，輕輕地告訴我：“學(xué)任何東西都要有耐心，要掌握竅門，要帶者頭腦去做。用心就可以把事情做好，用腦就可以把事情做對。聽了爸爸的話，我又重新練了起來。

　　經(jīng)過一段時間的用心、用腦地練習(xí)，我終于學(xué)會了跳繩。雖然跳得不是很好，但至少我的繩子”聽話“了。

　　一年級跳繩作文 篇13

　　跳繩好處多多，快來看看我們一（1）班繩采飛揚(yáng)的靚麗風(fēng)景線吧！

　　從開學(xué)不會跳繩，到現(xiàn)在我們一（1）班幾乎所有小朋友一分鐘跳繩的成績都達(dá)到100個了。看到自己的付出換來了這么好的結(jié)果，我們真高興！

　　最近一個月，我們在不斷地學(xué)習(xí)跳長繩。體育課王老師指導(dǎo)我們，大課間班主任指導(dǎo)我們，周末爸爸媽媽還會甩著一條短繩讓我們練習(xí)長繩。我們終于在一次次地練習(xí)中，越跳越棒了！從一開始的`不敢沖進(jìn)繩去，有些女孩子還嚇哭了，到老師數(shù)：“1、2、3”輕輕推我們一把進(jìn)去，到現(xiàn)在自己勇敢地跑跳著進(jìn)去，然后迅速逃離�？靵砜纯�，我們的進(jìn)步有多大！

　　這周我們還讓老師解放了一下，我們下朋友自己甩長繩了，看我們多能干！

　　一年級跳繩作文 篇14

　　這幾天，在常青藤小城的一幢樓里，每天晚上都會傳來“嘭嘭”的聲音。這可不是裝修的木工聲，而是這家的小女孩正在苦練跳繩呢。

　　原來，上兩天，林雨欣參加了學(xué)校的'跳繩選拔賽，結(jié)果落選了。自此以后，她一做完作業(yè)，就練習(xí)跳繩。媽媽做教練，爸爸做拉拉隊(duì)員，候補(bǔ)隊(duì)員林雨欣一次又一次地練著……雖然，每次只是多跳了三五下，但是她沒有放棄。她說，機(jī)會總是留給有準(zhǔn)備的人，雖然我只是個候補(bǔ)隊(duì)員，但是我得時刻準(zhǔn)備著，為班級爭光。

　　夜深了，205房間里的“嘭嘭”跳繩聲，在寂靜的小區(qū)里傳得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。

　　一年級跳繩作文 篇15

　　今天是跳繩比賽，我非常緊張，心撲通撲通直跳，就像要跳出來了一樣。

　　比賽開始了，我連忙看著前面同學(xué)，就像釘子一樣盯著前面的包書暢的后腦勺。就要輪到我了，我非常緊張，我一跳就跳過去了，我真沒想到我會一下子就跳過去了，我感到很驚訝。第二次輪到我了，我努力跑過去，一跳，卻沒有跳過去，因?yàn)槲业?腳被鉤住了。我一出來，發(fā)現(xiàn)我的腳扭傷了，我連忙跑過去給包書暢看，她看了后說：“出血了，你還能跳嗎？”我雖然腳受傷了，可是我還是想為班級出力，我說：“我可以跳的�！蔽矣峙苓^去，跳了第三跳。哇，我跳過去了，雖然腳有點(diǎn)疼，但我很開心！

　　一年級跳繩作文 篇16

　　跳繩對于其他同學(xué)可能是很簡單的事，而我卻剛剛學(xué)會。也許是因?yàn)槲业腵份量比較重，或者是小時候一直不練的關(guān)系，上半學(xué)期我剛開始跳繩就像在跨大步一樣，甩一下繩子再跨一步。體育期末測試時，我很努力很努力一分鐘才跳了18個。

　　從放寒假開始我就一直在努力的學(xué)習(xí)跳繩，每天早上起床后第一件事就是練跳繩，可過了一段時間還是沒有學(xué)會。那時我對自己幾乎失去了信心，是不是我根本學(xué)不會跳繩��！外公告訴我說只要你堅(jiān)持下去就一定會成功的，而且他還陪我一起練，教我怎樣才能手腳一致。終于在外公的指導(dǎo)下我學(xué)會啦！現(xiàn)在我30秒就能跳121個，而且還會單腳跳、反跳。

　　通過學(xué)跳繩讓我懂得了，只要你努力就一定會成功！

　　一年級跳繩作文 篇17

　　我先召集了許多小伙伴，我招了一個、二個、三個、四個……我召集的人員讓我眼花繚亂。我總共招了三十個人員，我再將這三十個人分成三組，我便說起規(guī)則來“等一下每一組的人PK，剩下的'一個組是霸主，等待其他組分出的霸主。這三個組比誰跳得最多，分出第一名，第一名可以獲得終極禮包。”

　　第一組來了，他們笑容滿面，自信的走來。他們開始跳了，一個、二個、三個、四個，到了第五個的時候，他們不跳了。哦，原來有人摔倒了，整組隊(duì)員像水開了一樣熱鬧，原來是我四腳朝天的坐在地上。其他小組也笑話連篇。

　　跳長繩讓我增加了團(tuán)隊(duì)精神和節(jié)奏感，我喜歡跳長繩！

　　一年級跳繩作文 篇18

　　今天，我在家里學(xué)跳繩。

　　媽媽先給我示范了一遍，然后我自己跳了起來。繩子好象跟我做對，總是要絆住我的腳。不一會兒，我就滿頭大汗了，我有一點(diǎn)泄氣了。媽媽鼓勵我說：“慢慢來，一定會跳好的�！苯又�還糾正了我跳繩姿勢，我接下來跳了幾下，沒有象上次那么笨重了。

　　經(jīng)過我勤學(xué)苦練，終于“功夫不負(fù)有心人”，我學(xué)會了跳繩。

　　通過這件事，我懂得了無論做什么事要有恒心有毅力，不要在困難面前低頭，就一定能夠取得最后的'成功。

　　一年級跳繩作文 篇19

　　我感興趣的體育活動可多了，踢足球、跳繩、打籃球……不過，我最感興趣的還是跳繩。

　　一開始我跳得并不好，一次只能跳四五個。于是，每天我都到樓下練習(xí)跳繩。起初，我像狗熊一樣笨拙，常常累得氣喘吁吁。小朋友們看到都哈哈大笑�？晌也�沒有放棄，牢記跳繩的技巧：手腳同時動起來，腳的前掌著地，跳起來時腳離地面不要太高。慢慢地，我越跳越好，感覺自己就像靈巧的小鹿。繩子在我的.頭上、腳下有節(jié)奏地甩來甩去，就像一條銀蛇在游動。我還學(xué)會了單腳跳、交叉跳，大家都為我喝彩呢。

　　同學(xué)們，只要堅(jiān)持不懈，還有什么事情是做不好的呢？你們說對嗎？

　　一年級跳繩作文 篇20

　　我上小學(xué)了，要學(xué)跳繩。剛開始的時候我一次最多能跳幾個，一分鐘也就跳30多個。可是老師說最少要跳50個，而且我看到班里有同學(xué)能跳七八十個，我好羨慕他呀，我決定要好好跳繩。從那以后，我每天在學(xué)校，在家里都努力練習(xí)，成績提高的很快。十一放假的時候，我每天都努力練習(xí)，成績一下子從120個提高到140個左右。我最多一次跳了180個，可那次媽媽才數(shù)了157個，爸爸說我跳的.太快了，媽媽都數(shù)不過來了。

　　要好好努力跳繩喲！

　　一年級跳繩作文 篇21

　　丁鈴鈴，下課鈴聲響了。同學(xué)們紛紛跑出教室，有許多同學(xué)正在跳繩，我也禁不住跳了起來，跳繩是我最喜歡的課間活動。

　　跳繩即可以鍛煉身體，又可以和同學(xué)比賽，真是一舉兩得。它的規(guī)則是：“先把跳繩甩到后面去。再往前甩，緊接著跳一下”�，F(xiàn)在我把我的跳繩經(jīng)歷說給大家聽。那是開學(xué)的第一節(jié)體育課，我還不會跳繩，好多同學(xué)都要會了，我不想在大家面前丟臉，就跳起來。我朝前甩了一下，可是跳繩把腳拌住了，同學(xué)見我這副狼狽的'樣子都笑了，我沒有灰心繼續(xù)練習(xí)……后來我終于學(xué)會了。

　　經(jīng)歷了這件事，我明白一個道理，只要堅(jiān)持不懈，就沒有翻不過的火焰山。

　　一年級跳繩作文 篇22

　　我本來跳繩不好，慢慢慢慢我努力跳了100多個，只是有點(diǎn)不熟悉。一開始我的姿勢不對，雙腳分的太開，手伸的太長，落地很重，一次只能跳一個、兩個，每當(dāng)跳繩的時候，爸爸都說我一跳繩，樓上就像地震了，老鼠啊蟑螂啊都跑了，所以樓上沒有這些小動物了。媽媽不斷糾正我的.姿勢，慢慢的，我學(xué)會了用腳尖著地，聲音輕輕的，也不累了，一次就能跳100多個。

　　我學(xué)會了跳繩，也知道了什么事情都要堅(jiān)持，只要掌握方法了，就能做好。

　　一年級跳繩作文 篇23

　　雖然是秋天了，今天還是有點(diǎn)悶熱。

　　下午第一節(jié)課薛老師讓我們做語文練習(xí)冊，第二節(jié)課我們做2——2——2作業(yè)。做完作業(yè)后我們出去練跳繩，我和好朋友張祺練一帶一，我們倆并排站著，一人拿住跳繩的一頭，我們一起喊一二就開始跳，剛開始我們才能連跳三個，練著練著我們就能連跳五六個，雖然我們熱得滿頭大汗，累得張著大嘴在喘氣，但我們還在堅(jiān)持，最后能跳十個啦。我們非常高興，明天還要繼續(xù)練，爭取跳得更多。我覺得跳一帶一比單人計(jì)數(shù)跳有趣多了。

　　我要好好練繩，爭取為二四班爭光！

　　一年級跳繩作文 篇24

　　一天，我和爸爸媽媽出去鍛煉的時候，爸爸帶了一根跳繩跳，我看到爸爸跳得非常好，所以我也想學(xué)跳繩，于是爸爸開始教我怎樣跳繩。

　　爸爸做示范動作，我學(xué)著爸爸的動作，可我只能跳一下，就不會再跳了，爸爸媽媽鼓勵我說：“寶貝加油啊，只要多練習(xí)，一定會跳的`�！蔽矣珠_始跳，可以跳兩個三個了，我很高興，興致就更高了，跳得特來勁。下午，我拿著跳繩繼續(xù)練習(xí)跳，我能跳十幾下、二十幾下、三十幾下，甚至跳到了五十幾下，我為自己的進(jìn)步感到無比高興。

　　爸爸告訴我一個道理：“世上無難事，只怕有心人。”只要我們認(rèn)真地用心地去做每件事，就一定會有收獲。

　　一年級跳繩作文 篇25

　　下午，激動人心的跳繩比賽就要開始了。操場上人山人海，變成了歡樂的海洋。

　　比賽開始了，首先是一年級跳繩。不一會兒，就輪到我們班的運(yùn)動員上場了。我們又緊張又興奮，手里緊緊地拽住繩子。隨著一聲清脆的哨響，我們按照自己的節(jié)奏，把繩子飛快地甩了起來，好像條條彩龍?jiān)诳罩酗w舞，讓數(shù)數(shù)的'老師眼花繚亂。拉拉隊(duì)員也不甘示弱，在小隊(duì)長的指揮下，大聲喊起了：“二三班!加油，二三班，加油!”

　　比賽結(jié)束了，在全班同學(xué)的共同努力下，我們班獲得了二年級團(tuán)體一等獎，大家心里美滋滋地!

　　一年級跳繩作文 篇26

　　早上，我看完一個小時的課外書后，媽媽叫我去跳繩，這是我暑假每天要做的事情。

　　我拿起跳繩，跳了起來，媽媽在邊上幫我數(shù)：一下，兩下，三下……“ 正在摘菜的奶奶見了問：”這是姐姐還是妹妹？“媽媽回答：”這是妹妹。“

　　”妹妹也這么厲害了！“奶奶驚訝地說。

　　”是的`，這都是練出來的�！皨寢屨f。

　　當(dāng)我跳到一百八十幾下的時候，我累得氣喘吁吁，上氣不接下氣，媽媽鼓勵我說：”堅(jiān)持就是勝利�！�

　　聽了媽媽的話，我最終完成了兩百下的跳繩任務(wù)。

　　一年級跳繩作文 篇27

　　今天是一個好天氣，我和妹妹一起去跳繩。

　　為了讓好玩點(diǎn)，我和妹妹想了個辦法，這個辦法是可以雙人玩，也可以比賽誰先跳繩跳到100下。開始玩了，我們首先玩雙人跳，雙人跳是這樣玩的：一個人手持跳繩，另一個站手里拿著跳繩的人面前，然后再把手轉(zhuǎn)起來，人也跟著跳起來，這樣就可以啦！玩了一會兒，在玩的`時候，我和妹妹都很開心！

　　我們又開始比賽啦！結(jié)果出來了，我跳的最快，可是妹妹卻沒有不高興。

　　這真開興的一天��！

　　一年級跳繩作文 篇28

　　一個風(fēng)和日麗的中午，老師說：”今天我們一起去跳繩，同學(xué)們都迫不及待地說好，只有我不想去。�。∥易匝宰哉Z的說只有我不會跳，這應(yīng)該怎么辦呢？我也只能答應(yīng)了。

　　開始了，小伙伴們都玩跳繩的`游戲。只有一個最小的弟弟跟我一起練跳繩。我說：“小弟弟謝謝你�！毙〉艿苷f：“不用謝。”我照他的樣子做，他甩得很快，不過只會甩幾下。老師又對我說不要停，我就來了自信，我甩發(fā)出了一些響聲。小弟弟說：“你跳的還挺快的�！比缓笪矣X得跳繩太有趣了，我以后一定要多加練習(xí)，我真是心里樂開了花。

　　一年級跳繩作文 篇29

　　一天， 老師帶領(lǐng)我們舉行了一次有趣的跳繩比賽。

　　老師把我們分成了兩組，一組叫戰(zhàn)龍隊(duì);另一組叫小鯉魚隊(duì)。第一個出場的`是我們戰(zhàn)龍隊(duì)的一位男同學(xué)。只見他有點(diǎn)小緊張。老師說：“開始�！崩K子在他的手中上下翻飛，他只跳了12個。小鯉魚隊(duì)出場的那個女孩子很輕松的跳了72個。

　　下面到我了。我深呼吸調(diào)整自己的狀態(tài)，比賽開始，我很連貫的一個接一個跳著，繩子的影子在我眼前一次次閃過，越閃越快，最終跳了151個，同學(xué)們都鼓掌為我祝賀，我也非常高興。

　　最后，我們戰(zhàn)龍隊(duì)大獲全勝，今天可真是有趣的一天。

　　一年級跳繩作文 篇30

　　寒假有一項(xiàng)關(guān)于運(yùn)動的任務(wù)——跳繩。

　　你們一定認(rèn)為跳繩是最簡單的'事情，可是寒假作業(yè)表上是一分鐘跳繩一百五十下，每天十分鐘�？赐旰笪揖托乃榱�，一百五十下啊，怎么可能？于是我就在我家樓下開始跳了起來。四十秒過去了，可我才跳了一百下都快堅(jiān)持不住了。我只能歇一會蹦一下，一分鐘過去了，我共跳了一百零八下，這應(yīng)該是長期不跳繩的原因啊。于是我每天堅(jiān)持跳一次，最后，經(jīng)過一個假期的鍛煉，我可以跳到一百三十下了。

　　幸好我每天跳十分鐘，不然開學(xué)測試就完了。

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