學(xué)習(xí)自由泳四年級(jí)作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語(yǔ)活動(dòng)。那么你有了解過(guò)作文嗎?以下是小編為大家整理的'學(xué)習(xí)自由泳四年級(jí)作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
放暑假啦!媽媽給我報(bào)了一個(gè)自由泳班。
總算盼到了學(xué)游泳的日子。我們先學(xué)習(xí)打腿,老師要求我們腿伸直,幅度要大,速度要快,然后先叫我們?cè)谂赃吘毩?xí)。因?yàn)槲視?huì)游仰泳,仰泳也要打腿,所以我學(xué)得很快。沒(méi)過(guò)幾天,我們就開始學(xué)習(xí)下一步:劃水。老師告訴我們,劃水一共有三個(gè)動(dòng)作:抱水、推水和空中回臂,而最容易漏做的是抱水這個(gè)動(dòng)作。我們先是在水里原地練習(xí),然后拿著浮板一個(gè)一個(gè)游,反復(fù)練習(xí)。剛開始,我只能依靠著浮板才能浮起來(lái)。漸漸地,我能不拿浮板自己游了。最后五六節(jié)課時(shí),我們學(xué)習(xí)了最后一步:換氣。換氣可不好學(xué)呢!老師提醒我們:自由游和蛙泳的換氣方法不同。蛙泳是正面抬頭換氣,而自由泳是側(cè)面轉(zhuǎn)頭換氣,而且要和劃手同時(shí),耳朵還要貼著手臂。一開始我游的時(shí)候總會(huì)喝進(jìn)水,老師教了我一個(gè)方法:換氣時(shí),把整個(gè)肩膀都轉(zhuǎn)過(guò)來(lái),嘴巴露出水面,這樣就不怎么會(huì)喝水了。我照著老師說(shuō)的練習(xí),果然不太會(huì)喝進(jìn)水了,可有時(shí)候是難免的。有一次不小心喝進(jìn)了一口水,但沒(méi)咽下。于是,我想在下一次換氣的時(shí)候一起吐出來(lái),結(jié)果,我不僅沒(méi)吐出來(lái),反而把嘴里剩余的水都咽了下去,頓時(shí),我感覺(jué)鼻子里酸酸的難受極了。不過(guò)時(shí)間長(zhǎng)了,我已經(jīng)不太會(huì)喝水了。
最后一節(jié)課是“考試”,家長(zhǎng)也可入內(nèi)。我問(wèn)老師:“今天要游到哪兒?”“游到底”!坝蔚降?25米?”我聽完有些傻了,但很快就鎮(zhèn)定下來(lái)。輪到我了,我下了水,望了望“終點(diǎn)”,深深地吸了一口氣,便一頭扎進(jìn)水里,奮力地向前游呀游呀。前三分之二,我游得并不費(fèi)力,可后面三分之一,我游得速度明顯減慢,有些游不動(dòng)了。可一想到媽媽還在看著自己,就鼓勵(lì)自己“加油!加油!”我快看到“終點(diǎn)”時(shí),像又有了力氣一樣,一鼓作氣游到了底!耙!”我高興極了。
走出游泳館里,我顯到有些異常興奮,因?yàn)槲視?huì)游三種泳姿了!
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