高考的演講稿模板匯編八篇
演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在日常生活和工作中，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高，來參考自己需要的演講稿吧！以下是小編整理的高考的演講稿8篇，希望對大家有所幫助。
高考的演講稿 篇1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，
大家早上好!
背靠絕壁，下臨深淵，雄鷹無路可退，它必須振翅翱翔，搏擊長空即是它的奮斗;頭頂硬殼，無力伸縮，繭蛹沒有選擇，它必須破繭成蝶，拼命掙動即是它的奮斗。跟隨千軍萬馬，沖向高考這座獨木橋，可以退縮嗎?不!除了奮發(fā)學(xué)習(xí)，我們別無選擇!
一個人的一生好比一條數(shù)軸，經(jīng)歷漫漫長路，最終都回歸原點。結(jié)果相同，但過程卻大相徑庭。有的人懶散怠惰，有的人目標(biāo)遠(yuǎn)大卻不腳踏實地，他們的人生平淡無奇。只有奮斗的人，拼搏的人，才能打破命運的枷鎖，摘得彼岸的成功之花。高三畢業(yè)生奮斗演講稿由提供!
我們市高中的莘莘學(xué)子，有吞吐日月的雄心壯志，是經(jīng)天緯地的棟梁之才，但反躬自省：我們是否真正奮斗過呢?我們曾經(jīng)對時間的緊迫毫無察覺，高一高二時幻想高三的一飛沖天，到了高三又認(rèn)為高考考場能靈光一現(xiàn)。
有的同學(xué)對高考不以為意，認(rèn)為未來并不取決于高考，殊不知在目前的國情下，改造人生命運的最公平最直接的路徑莫過于高考。還有的同學(xué)認(rèn)為自己能力超強，不奮斗一樣可以金榜題名。但環(huán)顧四周，你會發(fā)現(xiàn)，省內(nèi)其他學(xué)校也在厲兵秣馬，稍有松懈便有被甩下的危險。
是的，除了奮斗，我們別無選擇。人是社會的一部分，因此每個人的奮斗都不僅僅是他個人的戰(zhàn)斗，我們要記得：只有努力奮斗，才對得起我們身后的那個群體。
我們要對父母負(fù)責(zé)，報答他們的養(yǎng)育之恩;對老師負(fù)責(zé)，感激他們的諄諄教誨;對學(xué)校負(fù)責(zé)，感恩它為我們提供的一切;對祖國負(fù)責(zé)，振奮民族振興中華!
奮斗不是口號，它需要行動。北宋的張載少年時即立下“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平”的宏圖大志，并為之奮斗終生，終成一代儒學(xué)大師。
奮斗不是三分鐘熱血，它在于堅持。奮斗不在于出手時有多狠，而需要“咬定青山不放松”。史蒂夫喬布斯在困境中不懈堅持，終于將那原本又硬又澀的青蘋果打造成享譽世界的金蘋果。即使我們有朝一日，站在了清華園內(nèi)，未名湖畔，也依然要堅持奮斗。
奮斗不是孤軍奮戰(zhàn)，它呼喚眾志成城。眾人劃槳開大船，只有同舟共濟(jì)，才能縱橫四海。我們學(xué)校也是這樣，只有每個人都一心向?qū)W，不懈奮斗，市高中這條蒙沖巨艦才能劈波斬浪，傲視群雄!
一百年前，站在風(fēng)雨詭譎的歷史浪潮邊，孫中山先生感喟道:“唯我輩既以中國改革發(fā)展為己任，雖�？菔癄�，而此身尚存，此心不死。
既不可以失敗而灰心，亦不能以困難而縮步。精神貫注，猛力向前，應(yīng)乎世界進(jìn)步之潮流，合乎善長惡消之天理，則終有最后成功之一日�！�
一百年后，當(dāng)我們終于走到改革的最前沿，重新品讀這句話，感受最深的是孫中山先生屢戰(zhàn)屢敗卻屢敗屢戰(zhàn)的奮斗精神。
高考的演講稿 篇2
尊敬的各位家長你們好!
請允許我代表高三六班全體師生對你們的到來表示熱烈的歡迎!
20xx年對我們在場的沒個人來說都是不平常的，也是最難忘的，也是最辛苦的。高三的我們經(jīng)過了10幾年的努力，風(fēng)風(fēng)雨雨地度過了多少個日日夜夜，我們的確辛苦了，發(fā)自內(nèi)心地說，我們每個同學(xué)都取得了可喜的進(jìn)步，只是我們還必須迎接高考的考驗!今天我站在這里特別激動，我想在座的你們也和我一樣，都是為了我們共同的目的而來。
去年大概也是這個時候我們相聚在這里，分析當(dāng)前社會形式，分析學(xué)生的出路，最后我們都為將來的美好前途下定了決心，我們要努力學(xué)習(xí)，我們要成功，我們要開創(chuàng)未來!一年過去了，那么的短暫，那么的難忘。在這一年里，老師盡職盡責(zé)，多少次下課了，老師還在耐心解答學(xué)生提出的問題,多少次老師在課堂上強調(diào)課文中的重點難點!學(xué)生也做到了他們該做的事，在他們眼里，沒有比學(xué)習(xí)更重要的了，他們惜時如金，比如張彥、劉丹、李宇星、張白雪、康珊、劉愛萍等同學(xué)他們在下午課外活動別人值日時還在學(xué)習(xí)、晚自習(xí)放學(xué)了他們還要在學(xué)一會、早上他們起床最早，看著學(xué)生們努力地背影我有太多的感動，我經(jīng)常被學(xué)生那種刻苦學(xué)習(xí)的勁頭所打動，在學(xué)校他們沒有忘記家長的重托，沒有忘記老師的希望，在學(xué)校他們除了學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)。我們班的特長生趙俊杰、薄東超、吳振嬌、胡曉燕、王新等同學(xué)專業(yè)課考試過后他們發(fā)奮努力，并取得了可喜的進(jìn)步!我們班的李蒙同學(xué)參加了全國特種運動訓(xùn)練考試，并取得了單項即興跳遠(yuǎn)全省考試第一名，基本可以確定是河師大的準(zhǔn)本科生了!
20xx年高考對我們來說是挑戰(zhàn)，也是機遇的一年。挑戰(zhàn)是因為我們是普通學(xué)校的普通學(xué)生，而我們面對的卻是強大的對手;機遇是據(jù)有關(guān)消息，今年河南省報考人數(shù)是近幾年最少的一年，錄取人數(shù)卻最多的一年，上下差5萬人左右!另外省招辦多次到外省去宣傳我們省的考生，為外省高校對我們河南的錄取做好鋪墊，甚至我們還可以報考港澳學(xué)校!去年二本線是513，三本是480，所以剛開始多數(shù)人估算今年高考分?jǐn)?shù)線要比去年高得多，但我個人認(rèn)為高是要高點，但不會高的太高，上次新鄉(xiāng)聯(lián)考新鄉(xiāng)的三本線劃到了463!另外去年的數(shù)學(xué)題較難，那今年得數(shù)學(xué)題是否應(yīng)該簡單一點呢，如果那樣的話對我們就有好處了，起碼數(shù)學(xué)不會拉開那么大的距離了!我們文科生的數(shù)學(xué)本身差一點么!
在這一年里為了調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)校也開展了許多活動，比如老師和學(xué)生的懇談會，為進(jìn)步學(xué)生舉行表彰大會，高考百日宣誓大會等!充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，現(xiàn)在我們每天還堅持著“人不發(fā)瘋，怎能成功?決戰(zhàn)百日，無悔人生”的宣誓!現(xiàn)在是高考的最后階段，考和練是我們復(fù)習(xí)的一大特點!在每次的考試中，有許多同學(xué)都取得了優(yōu)異的成績，比如閆莉莉、李宇星、劉丹、劉茂品、張彥、牛坤、張冰、孟林‘劉東芳、郭明曉、李秀臣、馬姝、劉雪、劉好新等同學(xué)都突破500分，當(dāng)然我們平時的考試不能代表什么，更不能代表高考!也許你會問我你們的孩子今年能不能考上，我不能說能還是不能，因為高考偶然性太大，咱們也經(jīng)常說“偶然中有必然，必然中有偶然”，只要參加高考都是有升學(xué)希望的。比如我的以前一個學(xué)生叫高小歡，平時學(xué)習(xí)很不出色，但最后高考人家過了二本線，并被河南科技大學(xué)所錄取，很多老師當(dāng)時很吃驚，但后來想一想，這和學(xué)生平時努力的學(xué)習(xí)十分不開的。還是那句話不到最后一刻，誰都不能說自己不行!
在這高考的最后日子里，我們的心都還在吊著，我們都希望高考的奇跡會在我們的學(xué)生身上出現(xiàn)，請大家放心，我們的付出肯定是有回報的!另外在高考期間我們也都做了周密的安排，除了幾個同學(xué)在家住或在親戚家住的外，其他同學(xué)全部由學(xué)校統(tǒng)一安排住宿，有老師帶隊和領(lǐng)導(dǎo)親自帶隊，確保學(xué)生食宿質(zhì)量和路途安全，并及時解決學(xué)生的一切突發(fā)性問題，為學(xué)生的順利考試保駕護(hù)航!
最后我還是要祝愿我們的學(xué)生能夠在2010年的高考中能考出優(yōu)秀的成績!也祝各位家長工作順利，心想事成!
高考的演講稿 篇3
尊敬的各位家長：
你們好！
請允許我代表高三六班全體師生對你們的到來表示熱烈的歡迎！
高考對我們在場的每個人來說都是不平常的，也是最難忘的，也是最辛苦的。高三的我們經(jīng)過了10幾年的努力，風(fēng)風(fēng)雨雨地度過了多少個日日夜夜，我們的確辛苦了，發(fā)自內(nèi)心地說，我們每個同學(xué)都取得了可喜的進(jìn)步，只是我們還必須迎接高考的考驗！今天我站在這里特別激動，我想在座的你們也和我一樣，都是為了我們共同的目的而來。
去年大概也是這個時候我們相聚在這里，分析當(dāng)前社會形式，分析學(xué)生的出路，最后我們都為將來的美好前途下定了決心，我們要努力學(xué)習(xí)，我們要成功，我們要開創(chuàng)未來！一年過去了，那么的短暫，那么的難忘。在這一年里，老師盡職盡責(zé)，多少次下課了，老師還在耐心解答學(xué)生提出的問題，多少次老師在課堂上強調(diào)課文中的重點難點！學(xué)生也做到了他們該做的事，在他們眼里，沒有比學(xué)習(xí)更重要的了，他們惜時如金，比如張彥、劉丹、李宇星、張白雪、康珊、劉愛萍等同學(xué)他們在下午課外活動別人值日時還在學(xué)習(xí)、晚自習(xí)放學(xué)了他們還要在學(xué)一會、早上他們起床最早，看著學(xué)生們努力地背影我有太多的感動，我經(jīng)常被學(xué)生那種刻苦學(xué)習(xí)的勁頭所打動，在學(xué)校他們沒有忘記家長的重托，沒有忘記老師的希望，在學(xué)校他們除了學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)。我們班的特長生趙俊杰、薄東超、吳振嬌、胡曉燕、王新等同學(xué)專業(yè)課考試過后他們發(fā)奮努力，并取得了可喜的進(jìn)步！我們班的李蒙同學(xué)參加了全國特種運動訓(xùn)練考試，并取得了單項即興跳遠(yuǎn)全省考試第一名，基本可以確定是河師大的準(zhǔn)本科生了！
高考對我們來說是挑戰(zhàn)，也是機遇的一年。挑戰(zhàn)是因為我們是普通學(xué)校的普通學(xué)生，而我們面對的卻是強大的對手；機遇是據(jù)有關(guān)消息，今年XX省報考人數(shù)是近幾年最少的一年，錄取人數(shù)卻最多的一年，上下差5萬人左右！另外省招辦多次到外省去宣傳我們省的考生，為外省高校對我們XX的錄取做好鋪墊，甚至我們還可以報考港澳學(xué)校！去年二本線是513，三本是480，所以剛開始多數(shù)人估算今年高考分?jǐn)?shù)線要比去年高得多，但我個人認(rèn)為高是要高點，但不會高的太高，上次新鄉(xiāng)聯(lián)考新鄉(xiāng)的三本線劃到了463！另外去年的數(shù)學(xué)題較難，那今年得數(shù)學(xué)題是否應(yīng)該簡單一點呢，如果那樣的話對我們就有好處了，起碼數(shù)學(xué)不會拉開那么大的距離了！我們文科生的數(shù)學(xué)本身差一點么！
在這一年里為了調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)校也開展了許多活動，比如老師和學(xué)生的懇談會，為進(jìn)步學(xué)生舉行表彰大會，高考百日宣誓大會等！充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，現(xiàn)在我們每天還堅持著“人不發(fā)瘋，怎能成功？決戰(zhàn)百日，無悔人生”的宣誓！現(xiàn)在是高考的最后階段，考和練是我們復(fù)習(xí)的一大特點！在每次的考試中，有許多同學(xué)都取得了優(yōu)異的成績，比如閆莉莉、李宇星、劉丹、劉茂品、張彥、牛坤、張冰、孟林‘劉東芳、郭明曉、李秀臣、馬姝、劉雪、劉好新等同學(xué)都突破500分，當(dāng)然我們平時的考試不能代表什么，更不能代表高考！也許你會問我你們的孩子今年能不能考上，我不能說能還是不能，因為高考偶然性太大，咱們也經(jīng)常說“偶然中有必然，必然中有偶然”，只要參加高考都是有升學(xué)希望的。比如我的以前一個學(xué)生叫高小歡，平時學(xué)習(xí)很不出色，但最后高考人家過了二本線，并被XX科技大學(xué)所錄取，很多老師當(dāng)時很吃驚，但后來想一想，這和學(xué)生平時努力的學(xué)習(xí)十分不開的。還是那句話不到最后一刻，誰都不能說自己不行！
在這高考的最后日子里，我們的心都還在吊著，我們都希望高考的奇跡會在我們的學(xué)生身上出現(xiàn)，請大家放心，我們的付出肯定是有回報的！另外在高考期間我們也都做了周密的安排，除了幾個同學(xué)在家住或在親戚家住的外，其他同學(xué)全部由學(xué)校統(tǒng)一安排住宿，有老師帶隊和領(lǐng)導(dǎo)親自帶隊，確保學(xué)生食宿質(zhì)量和路途安全，并及時解決學(xué)生的一切突發(fā)性問題，為學(xué)生的順利考試保駕護(hù)航！
最后我還是要祝愿我們的學(xué)生能夠在高考中能考出優(yōu)秀的成績！也祝各位家長工作順利，心想事成！
高考的演講稿 篇4
老師們，同學(xué)們：大家好！
前不久的四川大地震毀掉了四川人民的家園、我們親人的生命，他們中許多人被壓在廢墟下，堅持等待求援后得救的。解放軍、武警戰(zhàn)士用雙手撥開斷壁殘垣，救出一個又一個兄弟姐妹。這次地震給四川人民帶來的災(zāi)難是難以用語言來表述的。但是，我們所有的中國人手拉手、心連心所演繹出的天地間有大愛的動人故事，讓世界所有的人為之動容。
同學(xué)們，你們獻(xiàn)出的愛心和捐款，隨著南京支援者進(jìn)了四川，大難后，四川人“昂起不屈的頭顱，挺起不屈的脊梁，燃起那顆熾熱的心，為了明天，充滿希望地向前邁進(jìn)。多么偉大的民族、多么了不起的人們擦干眼淚開始重建家園。同學(xué)們，我們要建設(shè)祖國，建設(shè)未來，但是要先學(xué)本領(lǐng)，我們有了本領(lǐng)，有了雄厚的基礎(chǔ)，才能幫助別人。
同學(xué)們，我們是新一代的青少年，泱泱關(guān)河，厚德載物。我們將義不容辭地?fù)?dān)負(fù)起建設(shè)祖國光榮和神圣的職責(zé)。我深知，我們的同學(xué)們非常辛苦，你們所面臨的各方面壓力和競爭，對于你們幼小的心靈來說，有點近乎殘酷，“學(xué)習(xí)改變命運，學(xué)業(yè)成就未來”，我們每一位同學(xué)都要在成長過程中自覺地去感悟成長的艱辛、堅強和成長的快樂。同學(xué)們，再有十多天，6月7、8、9三天，我們高三的全體同學(xué)將走進(jìn)高考的考場，20天后初三的同學(xué)將走進(jìn)中考的考場，你們無論走向哪里，你們都是我們12中最優(yōu)秀的學(xué)生。特別是即將參加高考的高三同學(xué)們，你們克服疲勞，復(fù)習(xí)迎考堅持到最后，你們堅持每天的大題小題的訓(xùn)練，你們用自信、堅持給了我們一個堅強的理由，我們的老師利用教材注釋了課堂師生對話的理由；我們師生共享了一段人生，共享與超越了師生共同成長的平臺，共享你們獲得成功的喜悅。讓每一位學(xué)生都成才，讓每一位老師都成功，讓師生每一天都有進(jìn)步，以秉承我們十二中“日有所進(jìn)”的校訓(xùn)。
同學(xué)們，十二年寒窗苦，機會成熟的時候，就是高考的時候，也是競爭激烈的時候，一切都在再堅持一下的努力之中。堅持就有成功的可能，懶惰就永遠(yuǎn)看著別人成功。高三的同學(xué)們加油，我建議我們?nèi)w師生用熱烈的掌聲給高三、初三的同學(xué)鼓勵加油！我們?nèi)w老師相信，你們一定能成功！
堅持就是勝利！
高考的演講稿 篇5
即使在無盡的黑暗中，我也敢微笑著獨自前行。謹(jǐn)以此文獻(xiàn)給那些在艱苦環(huán)境中仍不頹其志者。——題記
囈語
米蘭·昆德拉在《生命不能承受之輕》開篇曾反復(fù)論述輕與重，我很喜歡這段辯證。那么就讓我“東施效顰”一番，思考一個簡單命題：
公平與不公。世界自開辟就有天與地之分，大家從出生就有窮與富之別，有貴與賤的分別，有聰明與愚笨的分別，有出生在高考錄取率極高與極低地區(qū)的差別。對于這種差別，太多人在怨恨，怨恨自己的父母貧窮，怨恨自己的相貌不出眾，怨恨別人的聰明，可這些怨恨并沒有改變大家的處境。
那么出生富貴者，驚艷傾城者，聰明絕頂者，對他們就一定是公平的嗎?沒有了貧窮就缺少了奮斗動力，沒有了普通就陷入了過多的誘惑，有了聰明可能讓你過于浮躁而一事無成�？傆腥烁斆�，有人更漂亮，還有人既聰明又漂亮，那又有什么，大家需要的不是選擇對自己是否公平的環(huán)境，而是在已有的環(huán)境里創(chuàng)造最大的成績。
這個觀念伴隨我至今，生活(包括高考)是一場個人的戰(zhàn)斗。更現(xiàn)實地講，貧寒之家總是占大多數(shù)，認(rèn)為自己處于艱難環(huán)境者也為數(shù)眾多。在環(huán)境無法改變的情況下，結(jié)局只與個人有關(guān)。
那好吧，就讓我講述一個從貧寒之地、從高考錄取率低得可怕的省份走出來的人的故事。
蒙太奇
十年前的家鄉(xiāng)，貧窮就像空氣一樣侵入每個角落，任何一點資源都會引起激烈的競爭與幕后的操作。教育也是如此，我初中升高中時，升學(xué)比例是1:7，如果拋開各種人為因素，靠分?jǐn)?shù)來升學(xué)的比例應(yīng)該低于1:10，那些沒有進(jìn)入高中的孩子就只得去打工。
通過1:10的選拔，我來到了高中。這又是一個什么樣的環(huán)境呢?近千人的學(xué)校，卻長寬不過一百米;所有教學(xué)都在學(xué)校唯一的兩層小樓上進(jìn)行，冬天教室冷得讓人發(fā)抖;幾十人共一間宿舍，睡覺時擁擠得以至翻身都困難;每個月會吃半個月咸菜，另半個月吃食堂里沒有一滴油的菜(為了讓正在長身體的大家吃得下去，食堂在菜里放大量的辣椒，以致大家都上火嚴(yán)重);沒有浴室，一年四季里洗澡都在露天進(jìn)行。
然而我從未埋怨，即使今天我坐在北京繁華的寫字樓里，仍然視這樣的生活為一種公平。
在《荊軻刺秦王》里，小小的嬴政必須走過一座高達(dá)十丈的獨木橋，才能吃上飯。嬴政說：“那刺骨的寒風(fēng)啊，凍得我?guī)缀踝卟环�(wěn)路。但每天都有一個小女孩對我說，過來，你過來，不過來就沒飯吃�！睂τ谖叶�，知識與上學(xué)就是通往外面世界的獨木橋梁，我必須每天都提醒自己要走過去。
狙擊
2001年，16歲，我坐在窗邊，告訴自己：高三來了。
我從山村里走出，已經(jīng)很艱難地沖殺出中招這道坎。我不能中途倒下。所以我很早就進(jìn)入高考狀態(tài)。買不起參考資料，我在高二一直在不停地看課本甚至背誦。到高三的時候，我喜歡的化學(xué)書中任何一個數(shù)字我都能說出。高三時候?qū)W校會免費發(fā)放試卷，那些成堆的卷子對于我而言不僅不是負(fù)擔(dān)，反而讓我欣喜：終于可以在這么多試題中大顯身手了。于是我每天都規(guī)定自己起碼做完兩套試卷，一年時間幾乎未間斷。雖然很多人都反對題海戰(zhàn)術(shù)，但是我想這也因人而異，起碼對于我，題海戰(zhàn)術(shù)很奏效，尤其對我的英語而言。我高二時英語一直穩(wěn)定地保持在可憐的六十分左右(滿分150分)。到了高三，我通過大量的試題練習(xí)，然后進(jìn)行歸納總結(jié)，錯誤修正等，短短半年已躍居班級前十并保持到高考�，F(xiàn)在每當(dāng)看到QQ上的昔日同窗，我就想起那時候的我：每天早上我會六點準(zhǔn)時到教室，十點半準(zhǔn)時離開，中間除了吃飯你會發(fā)現(xiàn)我一直都在那個排滿了桌子、堆滿了書籍的教室內(nèi)。我會一天不和任何人說活，即使吃飯也等大家都吃完了我再進(jìn)食堂，這樣我就不用排隊，省下了學(xué)習(xí)時間。我的休息時間甚至也是以文言文和詩歌自娛。
長期的勞累讓身體付出了代價，那個高三的冬天就如同夢魘一樣，我脆弱的身體已經(jīng)無法抵擋教室的寒冷，于是我開始嚴(yán)重咳嗽，整天身體都在低燒，頭昏昏沉沉的(現(xiàn)在看來應(yīng)該是嚴(yán)重的支氣管炎)，這樣的癥狀持續(xù)了一個冬天。父母在外，我也不懂照顧自己，竟然在沒去醫(yī)院的情況下，我就像一只打不死的小強一樣挺過去了。
在這一年里，我就像一個狙擊手一樣，瞄準(zhǔn)著高考，分分秒秒都緊扣扳機;我又像窮19年光陰在監(jiān)獄挖出逃跑隧道的安迪(參見《肖申克的救贖》)一樣，時刻都銘記自己的目的。我并不聰明，但是我愿意去努力。不管這個努力別人是否會恥笑，我愿意為我自己的目標(biāo)付出每一滴汗水。
高考的演講稿 篇6
同學(xué)們：
大家晚上好！漫漫高考長征路已經(jīng)進(jìn)入尾聲了，再過五天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔(dān)心的考試了。此時此刻，你的心情如何呢？是期待、緊張、興奮、還是百感交集。
高三一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實力，六分考心理�！本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。
一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理！這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動著億萬家長的心，關(guān)系著學(xué)生一輩子的前途和幸福！在剩下的五天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長和學(xué)生的共同關(guān)注！
現(xiàn)在距離高考只有五天，這是一個特殊階段，許多同學(xué)開始惶惶不安，不知道應(yīng)該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學(xué)合理地安排好這五天的時間，才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應(yīng)做好哪幾件事？考試期間有那些注意事項？
一、考前心理調(diào)節(jié)。
十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下十件事就可能達(dá)到調(diào)整心態(tài)十六個字的要求。
�。�1）制定好作息時間計劃及復(fù)習(xí)安排。把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。同學(xué)們千萬要記住，無論你原計劃在高考前準(zhǔn)備把功課復(fù)習(xí)三遍也好，五遍也罷，這時都應(yīng)該停下來，對知識結(jié)構(gòu)進(jìn)行梳理拾漏補缺，將重點的內(nèi)容重點復(fù)習(xí)。
�。�2）進(jìn)入高考時間節(jié)奏。今年高考科目順序有變動，要根據(jù)高考上午開始時間與下午開始時間復(fù)習(xí)功課，例如按上午考試科目的高考時間復(fù)習(xí)該學(xué)科，有助于進(jìn)入高考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。
6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節(jié)、看書。休息半個小時。3、4節(jié)、復(fù)習(xí)理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習(xí)英語、數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時入睡。
6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30復(fù)習(xí)語文。因為第二天就要高考了，所以今天最好復(fù)習(xí)第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時，根據(jù)自己的情況調(diào)整。下午：13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準(zhǔn)時入睡。
6月6日距離高考還有1天：放松，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學(xué)習(xí)。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習(xí)慣。
�。�3）每天以高考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導(dǎo)致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。
�。�4）抓住最佳記憶時間。早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。
�。�5）注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，高考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒；做涼拌菜時，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食欲。
�。�6）參加自己喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。
�。�7）調(diào)整心理狀態(tài)。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學(xué)在這個時候，會出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔(dān)心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學(xué)交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法�？傊�，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。
�。�8）調(diào)整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復(fù)過來，是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再"開夜車"了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十一點。6月6日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
�。�9）心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考。考前有些緊張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。
�。�10）增強信心。從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。
二、考試期間要求。
�。�1）在考試期間要適當(dāng)增加營養(yǎng)。飲食安排要做到食物多樣，谷類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆制品，經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當(dāng)吃些雜糧，要及時補充水分。不宜用飲料代替白開水；不宜貪涼；不宜午睡時間過久；不宜節(jié)食；不宜室內(nèi)外溫差過大；不宜在風(fēng)口上猛吹。
�。�2）要認(rèn)真遵守學(xué)校的各項紀(jì)律求。入住酒店要遵守作息時間安排，講文明、守紀(jì)律、重安全，認(rèn)真對待每一場考試。
�。�3）要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學(xué)會“關(guān)門”。學(xué)會關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿于懷，也不對將來的事憂心忡忡。
�。�4）要具備信心專心細(xì)心恒心——這是高考成功的保證。
同學(xué)們，競賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮�？荚囈彩侨绱耍诳荚囍斜３肿罴训男睦頎顟B(tài)，要具備“四心”：
信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：
要充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律�？记耙Х桨儆嬚{(diào)整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)定自若，沉著應(yīng)考。
專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的'同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細(xì)心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因為這關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場就手忙腳亂，影響考試。克服粗心，必須細(xì)心。
第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備。考前考后要檢查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現(xiàn)突發(fā)事件怎么辦？各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支；還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2B的，這是最重要的。
第二、考試時做題要細(xì)心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，一分不浪費�！�
切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。
第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應(yīng)遲到，不宜早退，要做到三個環(huán)節(jié)：通覽全卷，全面解答，校對復(fù)查，這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。
第四、要認(rèn)真熟悉考試環(huán)境。熟悉的環(huán)境，往往有助于啟發(fā)思維，生疏的環(huán)境則阻礙思維�？紙鲆话愣疾皇亲约旱摹袄细C”，有必要熟悉自己的考室、位子。
做到細(xì)心的口訣：通覽全試卷，填好號和名；審題要仔細(xì)，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn)；不爭交頭卷，檢查要認(rèn)真。
恒心：出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認(rèn)真總結(jié)失敗的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下。考試期間做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。
同學(xué)們，高考已經(jīng)一天天的逼近了�，F(xiàn)在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標(biāo)沖刺！這時候，很多知識的積累都已經(jīng)定型，但心理的波動往往會影響你的復(fù)習(xí)和考試。所以首先要學(xué)會放松，放松的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放松的另一個目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。
如果前一個階段復(fù)習(xí)效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態(tài)不好，哪個基礎(chǔ)點不扎實，哪里沒復(fù)習(xí)夠這幾個原因。這樣一來，心態(tài)也得到了很好的調(diào)節(jié)。在這一段最緊張的日子里，不要給自己太多的壓力，要放松，只要是努力了即使失敗了也沒有關(guān)系，只要發(fā)揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態(tài)去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。
最后，預(yù)祝同學(xué)們高考一帆風(fēng)順！滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！
高考的演講稿 篇7
大家中午好！首先我要感謝各位在百忙之中抽空參加我的升學(xué)宴。在次，我要向各位致一最誠摯的謝意！
能有今天這樣的成績。首先我要感謝我的父母。沒有他們的付出與關(guān)愛。我無法站在這里。我不會忘記，在學(xué)習(xí)上父親對我的教誨，我不會忘記，生活中母親對我的關(guān)懷。人說父愛是嚴(yán)厲的，可我所體會到的父愛如母愛一樣的細(xì)微。人說母愛是瑣碎的，可媽媽給我的愛未曾輸給父愛的寬容。在這里我要感謝我的父母。爸爸媽媽你們辛苦了！
求學(xué)12載，學(xué)海茫茫。老師們?nèi)缫槐K明燈在我困惑的時候給了我希望。在次我要謝謝我的師長們！
漫長的12年中，我要感謝親友們對我的關(guān)注與支持。你們的期望是我前進(jìn)的動力。請大家放心，今天的成績只是明天的開始。我會以我的努力來書寫更絢麗輝煌的明天！
我還要感謝我的朋友們。是他們在我困惑的時候給了我希望。在我彷徨的時候給了我信心，在我迷茫的時候讓我重新振作起來。是他們讓我懂得了友誼的珍貴。我要謝謝我的朋友們！
最后，我要用我的這顆熱心送給在場的各位5顆心。祝大家在此次宴會中，吃的舒心，喝的順心，玩的開心，家長對孩子放心，孩子讓父母安心。謝謝！
高考的演講稿 篇8
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是來自高三（4）班的肖雨綢，很榮幸能代表高三年級全體同學(xué)發(fā)言。今天，是個特殊的日子，它一定會在我們每個人的記憶中銘刻。再過100天，我們就要走進(jìn)高考的考場，去實現(xiàn)我們生命中一個重要的轉(zhuǎn)折。
此刻，我們回首。從我們跨進(jìn)望中的那一天起，我們每個人心中都孕育著自己的理想。為了這個理想，我們披星戴月，寒暑不停；為了這個理想，我們無怨無悔，風(fēng)雨無阻。我們之所以可以如此勇敢與堅定地追尋自己的理想，還因為在我們身邊有一群可愛的人，那就是與我們始終相伴、共同進(jìn)退的老師們。今天，在這個永遠(yuǎn)不會被我們遺忘的日子里，請允許我代表高三年級全體同學(xué)向日夜辛勞，精心培育我們的各位老師，真誠地道一聲：“老師，您辛苦了！謝謝您！”
時間的火把點燃了高三的日子，照亮了整片青春的藍(lán)天。書卷堆積如山，纖手筆不輟耕，倘徉于細(xì)雨閑花，古人賢者間回味、感傷，只為沙場見真章；纏綿于郁悶心酸的加減乘除里，冥思苦想，只為金榜題名時。額頭上的汗水，明眸下的淚水，凝固成了無堅不摧的金戈鐵馬，快馬揚鞭，讓希望橫亙千古。飛越成虹，在成敗榮辱間、在柳暗花明時，淚劃著漿離開了，夢插著翅膀趕來，用信念驅(qū)趕迷茫，如彩蝶筑巢般把夢想放飛吧，點燃金燦燦的希望。莫問腹中才高幾斗，敢問枝頭華壓群芳。讓才華橫溢吧，踏著晨露迎著朝陽，張開翅膀擁抱幸福的明天。讓我們銘記，青春是我們永不言敗的籌碼。
失敗者，往往是熱度只有五分鐘的人；成功者，往往是堅持最后的人。諾貝爾文學(xué)獎得主莫言在最艱難的時候也沒有放棄。他認(rèn)為，最艱難的時候是走上坡路的時候，那就讓我們在這最艱難的時刻奮斗，拼搏吧！
拼搏，就意味著在這100天里，我們必須聚精會神地聽好每一堂課，在老師的指導(dǎo)下夯實基礎(chǔ)；
拼搏，就意味著在這100天里，我們必須一絲不茍地做好每一份試卷，在老師的講評中，提升能力；
拼搏，就意味著在這100天里，我們必須認(rèn)真地研究錯題，杜絕失誤，提高成績！
此刻，我們展望。未來還在遠(yuǎn)方，無法確定。但我們相信因為有了這100天的拼搏，我們的未來將更加絢麗多彩。讓我們銘記父母、老師殷切的目光，帶著永不磨滅的番號，向著炮火前進(jìn)吧！
最后祝愿老師們身體健康，同學(xué)們都能實現(xiàn)夢想，進(jìn)入理想的象牙塔，謝謝！
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