寡妇张开腿让黑人通爽,吃瓜黑料,欧美激情内射喷水高潮,亚洲精品午夜国产va久久成人

我要投稿 投訴建議

六年級健康飲食演講稿

時間:2024-10-11 20:28:53 六年級 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

六年級健康飲食演講稿400字(通用9篇)

  演講稿的內(nèi)容要根據(jù)具體情境、具體場合來確定,要求情感真實,尊重觀眾。在日常生活和工作中,需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多,你寫演講稿時總是沒有新意?下面是小編為大家收集的六年級健康飲食演講稿400字,僅供參考,大家一起來看看吧。

六年級健康飲食演講稿400字(通用9篇)

  六年級健康飲食演講稿 篇1

同學(xué)們:

  大家好!隨著科學(xué)事業(yè)的發(fā)展,人們的物質(zhì)生活水平越來越高,“衣食無憂”的人們對于食品安全與營養(yǎng)也越來越重視。

  隨著物質(zhì)生活的改善,許多人家都把雞、鴨、魚等各種葷菜當做每頓飯的主食。雖說葷菜能給我們補充許多的蛋白質(zhì),但光吃葷菜是不行的。君不見,現(xiàn)在,“小胖墩”越來越多。蘿卜白菜等素菜雖價廉但物美,它含有維生素等對人體有益的物質(zhì),對我們身體起著至關(guān)重要的作用。因此,我們不僅要吃葷菜,還應(yīng)該多吃素菜。只有葷素搭配著吃,才能有益我們的健康。

  近代文學(xué)家梁啟超說:“少年進步則國進步,少年強則國強,中華民族的.騰飛正在吾輩!蓖瑢W(xué)們,我們肩負著中華崛起的重任,我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來,我們必須體魄健壯,意志堅強,品質(zhì)高尚,志向遠大!

  為此,我提出以下幾點建議:

  1、選擇標有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤,不吃路邊攤的食品。

  2、不吃過期或變質(zhì)的食品。

  3、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。

  4、飯前洗手,以防病從口入。

  5、不要用塑料制品盛放高溫食物。

  6、不吃顏色鮮艷的肉類食品。

  7、一日三餐按時吃,注意營養(yǎng)均衡。

  六年級健康飲食演講稿 篇2

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們同學(xué)們:

  大家上午好!

  今天,我的演講題目是“關(guān)愛生命遠離垃圾食品”。

  近期,我在放學(xué)的時候,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)一出校門便奔向門口的小賣部,不一會兒,一個個手中便出現(xiàn)了一袋袋的“戰(zhàn)利品”,一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的'聊著天,感覺“美味極了”!再說說我們的午托部,一些同學(xué)仗著爸媽不在身邊,經(jīng)常挑食、不吃飯。然后趁著午托老師不注意跑去街邊小店買一些所謂的“極好吃食品”,什么“米線”呀,“肉餅”呀,“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅睡前吃,躺在床上還偷吃,午托老師攔都攔不住。我好奇的問他們這些東西什么味道的,真有那么好吃么?他們的神情告訴我,這個東西確實十分的“美味”。

  媽媽總是告訴我,那些“無良”的產(chǎn)品,里邊放了很多的“香精”,就像“毒品”一樣,會使人癡迷。為了一探究竟,懷著好奇的心我踏進了小店的門。拿起他們所謂的“極好吃”食品。嗯?沒有生產(chǎn)日期,沒有生產(chǎn)廠家,沒有配料表,這不就是所謂的“三無”產(chǎn)品么?不過價格確實便宜,“兩毛、三毛、五毛”,最多“一塊”,怪不得呢,一分價錢一分貨,這么廉價的東西它能好到哪?

  相信大家都看過有關(guān)“辣條”生產(chǎn)的新聞、圖片。辣條,“出生”在一個狹小昏暗的空間,它們躺在骯臟的、冰涼的地上,工作人員總是光著腳在它們身上肆意“踐踏”,老鼠、蒼蠅經(jīng)常在它們身邊穿梭,還有那個碩大的沾滿灰塵的調(diào)料缸……想想那個場面,真的可以令人嘔吐,更別說吃了。

  當然,什么事情都不是絕對的,如果你真的想吃,還請你選擇到正規(guī)的賣場或超市購買,但記得不能多吃呦!

  同學(xué)們,為了我們的身體健康,請遠離這些垃圾食品!

  六年級健康飲食演講稿 篇3

親愛的同學(xué)們:

  大家下午好!

  我曾經(jīng)看到過這樣一篇新聞。新聞里講到了一個九歲的小男孩早上沒吃早飯,被家長送到學(xué)校后,自己一個人買了一包辣條和棒冰,站在校門外吃。吃完后走進教室?蓻]過多久,他就被老師打電話讓家長送去了醫(yī)院,結(jié)果在家休息了好幾天才來上學(xué)。聽他的同學(xué)講,那天他吃了東西后,就感覺肚子痛,嘔吐,然后頭痛。

  垃圾食品一般都很便宜。五毛,一塊錢一包?墒怯行┯驼ㄊ称范际怯玫販嫌妥龅摹km然味道很好,但是里面不知道包含了多少有毒物質(zhì);有些垃圾食品因為生產(chǎn)的廠家是地下的,衛(wèi)生條件很差,質(zhì)量得不到保證,細菌感染很多。我在網(wǎng)上看到過一些制作辣條的圖片。圖片中的工人工作的時候,都不帶一次性手套,頭上也沒有帶帽子,周圍的環(huán)境很臟。有些員工長期工作,他們的手都被食品染料染成了紫色,青色?吹竭@些圖片,我惡心得差點嘔吐。

  青春年少的我們,還有長遠的`未來。不要被垃圾食品傷害了自己的身體。所以我覺得我們不要吃垃圾食品,應(yīng)該多吃水果和綠色蔬菜。因為水果和綠色蔬菜都是有一定的營養(yǎng)價值,也可以吃一點肉,魚之類的食,當然也可以吃一些別的東西。如果你已經(jīng)迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品給戒掉。

  “良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行!蓖瑢W(xué)們,為了你的身體健康,請從今天開始告別垃圾食品。告別垃圾食品就是給自己的身體多一點保障;告別垃圾食品,就是給自己一個美好的明天!

  謝謝大家!

  六年級健康飲食演講稿 篇4

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!我今天演講的題目是《健康飲食》。

  俗話說“民以食為天”,健康的飲食非常重要,可現(xiàn)在的人都只追求自己喜歡的味道,早已把健康飲食的重要性拋之腦后。我們經(jīng)常能看到學(xué)校旁的小賣部在賣一些三無食品和垃圾食品。因為而很多同學(xué)卻買的樂此不疲,吃的津津有味。可他們不知道吃這些東西不僅會導(dǎo)致肥胖,嚴重的會使大量細菌侵入人體,造成腸胃炎癥。而有些人明知道這些,但還是抵擋不住那些零食的`誘惑。健康飲食,我們就要做到以下幾點:

  1、不購買小賣部和小地攤的垃圾食品,去正規(guī)的超市購買食品。

  2、購買食品時要注意生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,qs生產(chǎn)許可標志。

  3、盡量購買有品牌的食品。

  4、少吃油炸食品及零食,多吃蔬菜水果等有營養(yǎng)的食品。

  5、不買價格明顯過低的食品,不要貪小失大。

  6、不吃過期變質(zhì)食品。

  7、飯前洗手,以防病從口入。

  8、不要用塑料制品盛放高溫食物。

  9、不吃顏色鮮艷的肉類食品。

  10、一日三餐按時吃,注意營養(yǎng)均衡。

  我們現(xiàn)在是身體發(fā)育的飛躍性時期,所以必須把健康飲食這個問題重視起來。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

  六年級健康飲食演講稿 篇5

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  今天我演講的題目是《健康飲食》。

  在現(xiàn)代社會中,有很多人肥胖。在學(xué)校里,每個班都有很多同學(xué)的體重報告是超重或者肥胖。尤其是疫情過后,原來班里的幾個上躥下跳的“小猴子”也變得膀大腰圓。而造成這樣結(jié)果的原因就是人們不注意飲食結(jié)構(gòu),再加上疫情期間很少出門,整天待在家里,缺乏鍛煉,而讓體重飛速上升。

  就在前幾天,我看到一則新聞。杭州一名男子只有二十歲,體重卻達到了三百多斤。嚴重的負重導(dǎo)致他連路都沒法走,每天無法下床。家人帶他去醫(yī)院檢查,才知道身體各個器官都出了問題,只能做手術(shù)切除。而造成他肥胖的.主要原因就是他只吃油炸食品,一天不停的吃東西。

  看到這則新聞,我感概萬分。我呼吁同學(xué)們,要平衡飲食結(jié)構(gòu)。多吃蔬菜水果;少吃油炸、高糖食物;按時吃飯,做到健康規(guī)律的飲食習(xí)慣。多參加戶外運動,積極鍛煉身體。

  讓我們一起開啟健康飲食吧!

  我的演講完畢,謝謝大家的聆聽!

  六年級健康飲食演講稿 篇6

老師和學(xué)生:

  大家好!

  今天我們演講的題目是《健康飲食從我做起》。

  每個家庭的健康都與食物密切相關(guān)。隨著經(jīng)濟和社會的不斷進步,人們的飲食文化日益多樣化,食品衛(wèi)生與安全成為人們非常關(guān)注的話題。

  最近注意到一個情況,就是每天我們學(xué)校附近的小店和街邊小販都在賣一些三不食品和垃圾食品,而我們的`一些同學(xué)卻樂此不疲的買著吃著。但有多少人知道吃了它們不僅會導(dǎo)致肥胖,還會使大量細菌侵入人體,引起胃腸道炎癥。因此,為了自己的健康,請?zhí)嵝盐覀兊呐笥焉俪赃@種食物。

  為了健康飲食,我們必須做到以下幾點:

  1、不要在街邊小店買街邊小吃或者垃圾食品,去一些正規(guī)超市買吃的。

  2、購買所需食品時,請注意生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、QS生產(chǎn)許可證標記等。

  3、找品牌買,盡量買一些品牌食品。

  4、少吃油炸食品和零食,多吃蔬菜和水果等營養(yǎng)食品。

  5、不要買價格明顯過低的食物,也不要貪小失大。

  注意以上幾點,就可以放心吃了。俗話說“民以食為天”。說白了,人每天都要吃喝,食物是人類賴以生存的物質(zhì)。食物的質(zhì)量決定了人類的生活質(zhì)量。所以,食物一定要安全健康。

  同時也呼吁食品安全,這和你我有關(guān)。希望生產(chǎn)者不要再為食品安全臉紅,中國人不要再為食品安全擔憂,國家不要再為食品安全丟臉,F(xiàn)在,讓我們一起行動起來,消除有害食品,倡導(dǎo)綠色食品!希望同學(xué)們聽完我的演講,能健康飲食,健康成長。

  六年級健康飲食演講稿 篇7

親愛的同學(xué)們:

  大家好!今天我演講的主題是“遠離垃圾食品,關(guān)注身體健康”。

  在下課期間,我經(jīng)?匆娨恍┩瑢W(xué)往小賣部里跑;貋頃r只見他們手里抱著一大堆的飲料、餅干、辣條等,這些都是垃圾食品。我在想:同學(xué)們明明知道對身體不好,可他們?yōu)槭裁从忠I呢?

  抱著這些疑問,我上網(wǎng)查了一些資料。知道了垃圾食品是什么,如油炸食品、腌制類食品、膨化食品等。如果具體一點的話就是餅干、可樂、薯片、巧克力、糖果……在我們看來這些食品十分可口美味,其實這東西里含有亞硝酸鹽、防腐劑、香精等致癌物質(zhì)。它們吃起來雖然好吃,但對人體的肝、胃、腎都有巨大的損害。

  因為吃垃圾食品,導(dǎo)致喪命的事情有很多。這里有一則真人真事,在我們附近一位老師的兒子在去年突發(fā)急性腸胃炎,住院了將近一個月才痊愈。這一切都是源于他毫無規(guī)律的生活。他每天都不喝水,只喝碳酸飲料。一日三餐只吃方便面,長期宅在家里,從來不到外面去運動。這樣的`日子持續(xù)了很久,就導(dǎo)致了病情的發(fā)生。

  這個事例給了我們很大的教訓(xùn)。在這里,我有幾點建議要提給大家:

  1、每天多吃飯,少吃垃圾食品,爭取不吃;

  2、在買東西時看準商標,買正規(guī)廠家的食品;

  3、買東西時,不要貪圖便宜而買三無產(chǎn)品。

  就讓我們攜手遠離垃圾食品,關(guān)注身體健康吧!

  六年級健康飲食演講稿 篇8

親愛的老師同學(xué)們:

  大家好!

  俗話說“身體是人們一生的本錢”健康是我們所有人都需要的,健康的身體是生活中取得成功的關(guān)鍵,調(diào)理好自己的身體是每個人重要的責任。

  合理的飲食是很重要的,有句話說得好“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓的慌!比司拖褚慌_機械,那么飯就是這臺機器的能源。合理的飲食習(xí)慣能更好的幫助我們擁有一個強大的胃,提供給人們所需要的各種營養(yǎng)。如果你的飲食習(xí)慣沒有規(guī)律,就會導(dǎo)致發(fā)胖等對身體有害的各種疾病,嘴巴是吃的爽了,自己的身體卻要為嘴巴的行為買單,最終受害的還不是自己嗎?

  財富是什么?是誠信、快樂、還是經(jīng)驗?不,這些雖然都很重要,但都比不上一個人的心身健康。

  同學(xué)們,培根曾經(jīng)說過:“健康的.身體是靈魂的客廳,病弱的身體是靈魂的監(jiān)獄”由此可見,健康真的非常重要,注重健康就是關(guān)愛自己亦是關(guān)愛他人。只有注重健康。才能幸福一生。

  我的演講完畢,謝謝大家!

  六年級健康飲食演講稿 篇9

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

  你們好,今天我非常高興能在這里給大家演講健康飲食這一話題,我給大家演講的題目是‘健康飲食’。目前,在學(xué)校周圍的`小賣鋪里,最喜歡做各式各樣,花花綠綠的食物吸引我們學(xué)生,尤其是三·四·五·六年級的學(xué)生,有零花錢,就會去買那些不健康食品。為了保持飲食健康,我們要做到以下幾點:

  1、認真學(xué)習(xí)中華人民共和國食品安全法及其它食品安全知識,提高自己的辨別能力。尤其是‘無產(chǎn)名·無地址·無生產(chǎn)日期’的‘三無’食品的辨別能力,充分認識到‘三無’過期,不干凈等食品危害性。

  2、切實增強我們的食品安全意識。自覺低制無‘Qs'標志的食品和其它垃圾食品,堅決不購買不健康食品,朋友和同學(xué)積極控制不買不健康食品。

  讓我們從小事做起,從身邊做起,以自我做起,珍惜健康,安全消費,遠離不安全食品,讓我們共同行動起來吧。

  謝謝大家,我的演講完畢。

织金县| 资讯 | 崇明县| 遵义市| 墨玉县| 修文县| 鄱阳县| 汾西县| 泸水县| 泗洪县| 普定县| 浪卡子县| 肇州县| 正镶白旗| 漠河县| 永福县| 义乌市| 富顺县| 高要市| 宁远县| 宜都市| 资源县| 英德市| 青河县| 安义县| 安陆市| 延庆县| 南充市| 夏津县| 贡山| 阜康市| 丰顺县| 天气| 龙江县| 海口市| 伊宁县| 承德县| 开封市| 安西县| 彩票| 清镇市|