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我的課余生活作文400字——游泳

時(shí)間:2017-04-17 三年級(jí) 我要投稿

我的課余生活作文400字——游泳

我的課余生活豐富多彩,猶如百花點(diǎn)綴的花園,好似天空繁星點(diǎn)點(diǎn),有游泳、跳舞、下棋等,但是我最喜歡的還是游泳。

我的.課余生活作文400字——游泳

暑假里,我來(lái)到游泳館,懷著興奮的心情跳到泳池里。游泳教練在池中間示范浮起來(lái)之后應(yīng)該怎么打水、怎么劃手。教練示范完之后說(shuō):“你們學(xué)著我剛剛示范的動(dòng)作自己練習(xí),待會(huì)我來(lái)檢查!蔽野咽稚熘保_用力一蹬,浮了起來(lái),可沒(méi)過(guò)三秒又沉底了,我心想:我怎么就不能像教練一樣浮起來(lái)呢?教練看見(jiàn)了,笑呵呵地說(shuō):“你這樣做不對(duì),把手伸直后,腳不是用力一蹬,而是放松,水會(huì)讓你的腳浮上來(lái)!蔽野凑战叹毜姆椒ㄒ辉,還真浮上來(lái)了,而且浮上來(lái)不止三鈔,都快有一分鐘了。

浮練好了,要開(kāi)始練劃手和打水。當(dāng)浮、劃手、打水這三個(gè)動(dòng)作還不熟練時(shí),所以我游得不怎么樣。可是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練,這一系列的動(dòng)作已經(jīng)很嫻熟了,所以我游泳也比以前好多了。

到了游泳的最后一天,要開(kāi)始比賽了。一開(kāi)始,我游得很慢,心想我游得這么慢,肯定拿不到第一名?墒遣恍,我不能辜負(fù)教練對(duì)我的期望。于是,我用勁全力向前游去,終于,我一次次超過(guò)對(duì)手,結(jié)果拿到了第一名。我很開(kāi)心,因?yàn)槲覜](méi)有辜負(fù)教練對(duì)我的期望。

游泳不僅充實(shí)了我的課余生活,而且給我?guī)?lái)了無(wú)窮的歡樂(lè)!


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