寡妇张开腿让黑人通爽,吃瓜黑料,欧美激情内射喷水高潮,亚洲精品午夜国产va久久成人

我要投稿 投訴建議

三年級(jí)暑假學(xué)游泳作文400字

時(shí)間:2024-11-03 13:39:32 三年級(jí) 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

三年級(jí)暑假學(xué)游泳作文400字

今年的暑假,媽媽給我報(bào)名了游泳,在浦西的敬業(yè)游泳館,我一蹦三尺高,媽媽耐心地跟我說(shuō):“一共有四個(gè)游泳方式:蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。最快的是自由泳,最慢的是仰泳,先要從蛙泳開(kāi)始學(xué)!

三年級(jí)暑假學(xué)游泳作文400字

到了游泳的第一天,我們到了游泳館取出色牌,上樓后我換上游泳褲,走到游泳池,等了一會(huì),教練來(lái)了,把我們叫到邊上,先教我們岸上做基本動(dòng)作,教練說(shuō):“要學(xué)蛙泳,首先要學(xué)手,手是先伸過(guò)去,然后往外伸長(zhǎng),接著再合攏,最后往前伸。腿是往外伸展,然后并攏!本毩艘欢螘r(shí)間后,我們下水了,在水里做同樣的動(dòng)作比岸上的難多了,可我毫不氣餒,努力地學(xué)著。過(guò)了好多天我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,我想:下次我要學(xué)仰泳,游泳真是太舒服了。我興奮地跟媽媽說(shuō):“媽媽,第二期我要學(xué)仰泳!眿寢尨饝(yīng)了。

第一期的蛙泳結(jié)束后,于是媽媽又幫我報(bào)了第二期的仰泳。前面的準(zhǔn)備工作和蛙泳有些類似,但主要?jiǎng)幼鞑灰粯。做完?zhǔn)備工作,準(zhǔn)備下水了。教練耐心的跟我們說(shuō):“仰泳是身體幾乎水平仰臥在水中,頭部沒(méi)于水中,臉部露出水面,雙手要交替往后擺,而且要不斷打腿,仰泳是最舒服的,像睡覺(jué)一樣!闭f(shuō)完,教練讓我們下水不斷地鍛煉,練仰泳的主要?jiǎng)幼。練了兩個(gè)星期,我的仰泳已經(jīng)全部會(huì)了,而且順利地通過(guò)了考試,并且拿到了及格證書(shū)。

游泳是最好的一種運(yùn)動(dòng)方式,為了掌握各種游泳方式,更為了鍛煉身體,我現(xiàn)在已經(jīng)在學(xué)自由泳了,相信沒(méi)過(guò)多久,我也一定能學(xué)成。

我非常喜歡游泳,因?yàn)橛斡静粌H舒服,而且又有健身的作用。


【三年級(jí)暑假學(xué)游泳作文400字】相關(guān)文章:

暑假學(xué)游泳作文700字11-18

我的暑假生活學(xué)游泳作文 (精選23篇)06-20

學(xué)游泳的作文08-13

學(xué)游泳09-17

學(xué)游泳07-29

學(xué)游泳09-21

學(xué)游泳07-22

學(xué)游泳10-10

學(xué)游泳10-08

學(xué)游泳09-17

进贤县| 昭平县| 阳谷县| 河东区| 峨眉山市| 临澧县| 保康县| 孟州市| 万山特区| 武义县| 团风县| 梨树县| 罗定市| 香格里拉县| 五河县| 松滋市| 封丘县| 鹤庆县| 临夏市| 嘉禾县| 吴旗县| 富宁县| 文成县| 文昌市| 明溪县| 葵青区| 紫金县| 宁武县| 南华县| 岳普湖县| 托里县| 天柱县| 临泽县| 泊头市| 太保市| 犍为县| 夹江县| 阜南县| 柘城县| 迁西县| 新巴尔虎右旗|