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青奧,我來了

時(shí)間:2013-02-13 二年級(jí) 我要投稿

青奧,我來了

青奧會(huì),是一個(gè)國(guó)際性的盛會(huì),要在南京這個(gè)六朝古都舉行,我真高興。

我作為南京的一名小學(xué)生,我該如何加入到迎青奧這個(gè)行列呢?我想了想,決定要鍛煉身體,跑步迎青奧。說干就干,在媽媽的帶領(lǐng)下我開始跑步了。媽媽教我正確的跑步動(dòng)作、呼吸方式和一些跑步的`知識(shí)。比如:跑步要先慢跑,如果沒有活動(dòng)開就快跑,會(huì)拉傷肌肉和韌帶;長(zhǎng)跑時(shí)要用鼻子呼吸,否則會(huì)口干舌燥,喘不出氣來。我按照媽媽說的方法開始跑了起來,跑步可真辛苦,有時(shí)我想休息一會(huì),媽媽說堅(jiān)持就是勝利。我不知從哪里爆發(fā)出一種力量,像離鉉的箭一般,沖到了終點(diǎn)。就這樣我每天都跑,一天天堅(jiān)持了下來,我跑的比原來快多了。在我的帶動(dòng)下,同學(xué)們也紛紛加入了跑步隊(duì)伍。我現(xiàn)在跑步跑的越來越輕松了,呼吸也越來越流暢了。有時(shí)我仿佛就像跑進(jìn)了青奧會(huì)的跑道上,那種感覺真是自豪極了!幸福極了!

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