寡妇张开腿让黑人通爽,吃瓜黑料,欧美激情内射喷水高潮,亚洲精品午夜国产va久久成人

我要投稿 投訴建議

心靈的窗戶---眼睛

時間:2024-10-06 20:19:16 五年級 我要投稿

心靈的窗戶---眼睛

眼睛是心靈的窗戶,保護(hù)眼睛是很重要的,想一想當(dāng)你輕輕閉上雙眼,你會看不到藍(lán)藍(lán)的天空、白白的云彩、五顏六色的花朵、綠綠的草,而且還感覺不到心靈的呼喚。眼睛健康可以看書、寫字、看電視等許多許多。那么,從現(xiàn)在做起保護(hù)這雙眼睛吧!

心靈的窗戶---眼睛

首先你應(yīng)該做到:按時休息,躺著歪著不看書,走路乘車不看書,強(qiáng)光弱光不看書。

其次看電視要在3米遠(yuǎn)的地方看,而且不能超過2個小時。每隔30至40分鐘休息10~15分鐘,眺望遠(yuǎn)處,讓眼睛放松。

第三要注意眼睛鍛煉,做眼保健操能使血液暢通放松肌肉,緩解疲勞。一定要記住“三個一”“真確的讀寫姿勢”等重要的規(guī)章制度。

最后注意一旦患上近視請趕快找眼醫(yī),及時用藥物治療,同時,我們要保護(hù)環(huán)境,環(huán)境對我們的眼睛也是很有利的,環(huán)境如果被污染了,眼睛會“哭”,也會得各種疾病,比如紅眼病,沙眼等。得了真性近視可別忘記佩帶眼鏡,以防加大度數(shù)。同學(xué)們,從我們做起,大家一起來保護(hù)我們的心靈之窗——眼睛。

【心靈的窗戶---眼睛】相關(guān)文章:

眼睛是心靈的窗戶10-07

心靈的窗戶10-26

心靈窗戶的煩惱09-12

敞開心靈的窗戶08-02

敞開心靈的窗戶06-30

打開心靈的窗戶作文(通用21篇)10-08

心靈物語——與眼睛之間的審判09-02

眼睛是心靈的窗口作文(精選18篇)10-11

心中的窗戶10-04

擦窗戶05-09

龙州县| 汤原县| 衡东县| 荥阳市| 静乐县| 云和县| 怀柔区| 昌平区| 盐边县| 锡林郭勒盟| 永泰县| 弋阳县| 息烽县| 景东| 华容县| 道孚县| 星座| 清水县| 海宁市| 额敏县| 乌苏市| 东辽县| 新巴尔虎左旗| 个旧市| 峨山| 海伦市| 大足县| 珲春市| 靖西县| 二连浩特市| 顺义区| 罗甸县| 盱眙县| 乾安县| 德昌县| 图们市| 大兴区| 宜君县| 兴海县| 重庆市| 桑植县|