寡妇张开腿让黑人通爽,吃瓜黑料,欧美激情内射喷水高潮,亚洲精品午夜国产va久久成人

登錄 注冊

我老爸的健身方法

時間:2013-10-07 五年級 我要投稿

我老爸的健身方法

我家老爸有很多健身方法,現(xiàn)在我就給大家講講吧!(一)打開浴霸洗冷水澡

我老爸的健身方法

我老爸有一個習慣,那就是每天晚上打開浴霸洗冷水澡,從不間斷。而每次他進浴室后,浴室里就會傳出一陣“凄慘”的叫聲:“哦…啊……嗄……”而現(xiàn)在,隨著冬天的到來,那叫聲越來越大,越來越響,可爸爸卻仍然堅持那樣做,因為他認為那樣能增強體質(zhì),少生病。的確,自從他那樣做以后,就沒有生過病呢!(二)每天散步

我老爸還有一個習慣,就是每天散兩個小時的步,他常說:“飯后百步走,活到九十九”。他如果一天沒有散兩個小時的步,就會在第二天補上。現(xiàn)在,就連我也受到了感染,跟著他一起散步了呢。ㄈ┏运

最近,因為爸爸發(fā)現(xiàn)自己血脂偏高,便開始每天吃素了,不僅這樣,以前十分喜歡吃辣味的他現(xiàn)在根本不敢吃辣的東西了,不僅這樣,爸爸還要吃降血脂的.藥,可以說是苦不堪言,不過正是因為這樣,更讓爸爸下了要鍛煉的決心,F(xiàn)在,爸爸的體質(zhì)更好了,這是他每天堅持鍛煉的結(jié)果!

恩施市| 大港区| 蕉岭县| 浙江省| 富宁县| 扎鲁特旗| 仙游县| 五原县| 房山区| 民勤县| 邮箱| 松潘县| 盐源县| 石阡县| 台南县| 湘潭市| 资源县| 长宁区| 泾川县| 博爱县| 寿阳县| 华宁县| 江北区| 余干县| 南投县| 望城县| 太保市| 尉犁县| 武平县| 麟游县| 栾川县| 贵德县| 延吉市| 康定县| 修文县| 信丰县| 聂拉木县| 海阳市| 金堂县| 东丰县| 武城县|