老年父親
精神孤獨(dú)需要子女陪伴
據(jù)趙長江介紹,退休后的父親由于身體各種器官的衰老和社會地位的轉(zhuǎn)變,有一種脫離社會的感覺,感情上會變得敏感,形成所謂的“退休綜合癥”。
關(guān)舒俊也認(rèn)為,當(dāng)父親年老后,父親在家里的支柱地位就會被取締,心理上很容易覺得自我價值感缺失。此時,子女應(yīng)盡量抽時間陪伴父親,讓父親把背負(fù)整個家庭的重?fù)?dān)卸下來,轉(zhuǎn)到享清福的狀態(tài)。
“這時候孩子可以多關(guān)心父親的健康、冷暖,多支持他們外出參加老年人的'社區(qū)活動!壁w長江說。
專家支招:
要自己尋找快樂
老年父親已經(jīng)沒必要擔(dān)心成年孩子的生活,應(yīng)該多做點(diǎn)讓自己快樂的事情。例如上老年大學(xué),不但可以過上老年人的集體生活,還可以讓身體的各個器官活動起來,減緩衰老的速度
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