給遠方的朋友的一封信

親愛的小美：

歲月悠悠無盡處，流水潺潺不復(fù)還。彈指之間，我們已有半年沒有聯(lián)絡(luò)了，我非常想念你。

上個星期日，我和我的家人去逛街時，偶然遇到了你的媽媽。在交談時，你的媽媽忽然提起你的近況，讓她感到很憂心如焚。雖然她表示你近來一直在疾書讓她感到很欣慰，但是，你的身體卻越來越虛弱了。三五不時就會生病，讓她的心每天都要提心吊膽，生怕你又生病了。聽到這消息，身為好友的我，特地寫了這封信給你。

雖然讀書固然好，但是運動也是不可忽略的`。運動可以讓我們的身體靈活，頭腦靈敏，加強記憶力。如此以來，你讀書時就可事倍功半了。此外，如果你在課業(yè)上遇到的壓力，運動也能松弛你的緊張心情。運動也能促進我們的血液循環(huán)也可平衡我們的身心。

你也可以在空閑時到公園跑步，看看鳥語花香的景色，并定讓你沉醉當(dāng)中。而且，你也可以陪同家人到戶外一起運動，這樣不但能促進親子關(guān)系，還能鍛煉自己的身體，豈不是一舉兩得，一箭雙雕呢？

初此之外，你也可以在運動時，結(jié)識到志同道合的朋友。那么，你的人際關(guān)系也會大大增加，還能與他們交換各自的心德。運動的時候，你也可以把煩惱、不愉快的事情拋到九霄之外。

由此可見，運動不但能帶給我們種種的好處，還能讓我們的生活變得更加豐富、多姿多彩�？偠�言之，讀書與運動應(yīng)該要并重的，不能只顧此失彼！

好了，不多說了，但愿你能耐心地看完這封信。

祝，

身體健康

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