我們到底應(yīng)該怎么吃？——《讓我們學(xué)會(huì)怎么吃》，給你答案
在21世紀(jì)的今天，人們已經(jīng)是吃得飽穿得暖了。但是“吃”仍然是一個(gè)令人頭疼的大問題。
“三鹿事件”雖然已過去多月，但仍讓人心有余悸，人們每天都依然非常關(guān)心“最近有沒有某種食品被食品監(jiān)督管理局曝光的消息”。
民以食為天，一個(gè)人一天中可以不看電視、不上網(wǎng)，但不能不“吃”。
每天“吃什么”、“怎么吃”依然是大家較為關(guān)心的熱門話題，對(duì)于“吃什么安全”簡(jiǎn)直比做華羅庚驗(yàn)證“1+1=2”還費(fèi)勁。
但問題總得解決呀？
浙江省食品藥品監(jiān)督管理局和紹興市食品藥品監(jiān)督管理局聯(lián)合適時(shí)推出的《讓我們學(xué)會(huì)怎么吃》一書，解決了我多年的困惑。
全書包括“吃的歷史”、“吃出來的生命”、“豐富多彩的營(yíng)養(yǎng)素”、“吃得快樂”、“仔細(xì)辨別方能吃”、“別做饞貓鬼”等11各章節(jié)，涵蓋了食品安全種植養(yǎng)殖、安全生產(chǎn)加工、安全選購食品、食品的實(shí)用價(jià)值、如何養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、如何防止食品安全事故、遭遇食品安全問題如何依法維護(hù)自己的正當(dāng)權(quán)益等等內(nèi)容，全書通俗易懂、生動(dòng)有趣。
每當(dāng)，在“吃”的過程中，有什么疑慮，我第一個(gè)想到的這是她——《讓我們學(xué)會(huì)怎么吃》。
丹桂飄香螃蟹肥，每到了農(nóng)歷九月，江南秋高氣爽，桂花飄香，江南一帶的大街小巷，都會(huì)彌漫一股蟹黃的腥香，我家也不例外。碩大的螃蟹，艷麗的`色彩，鼓鼓的背囊，想必一頓大餐就在眼前�？赡菐滋�，我偏偏患上了感冒。我想吃，征詢爸爸的意見，爸爸有些猶豫；問媽媽，媽媽倒好，建議我自己拿注意。自己拿注意，這不是給我出難題嗎？絕！
此時(shí)，我第一時(shí)間想到的就是她——《讓我們學(xué)會(huì)怎么吃》。
蟹屬于高敏食物，即民間所說的“發(fā)物”。
患有腹瀉、胃痛、感冒、發(fā)燒或本身脾胃虛寒的人不宜吃蟹，因?yàn)樾穼俸允澄�，蛋白質(zhì)、脂肪含量高，不宜消化吸收，同時(shí)會(huì)加劇脾胃不適，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀
多虧了《讓我們學(xué)會(huì)怎么吃》幫忙，要不現(xiàn)在，我還不知道現(xiàn)在是啥樣呢？
我真心希望，朋友們，有空的時(shí)候一定要去翻番這本書，她真的會(huì)給你十（食）全十（食）美的幫助。
珍愛生命，科學(xué)飲食。
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