寡妇张开腿让黑人通爽,吃瓜黑料,欧美激情内射喷水高潮,亚洲精品午夜国产va久久成人

登錄 注冊(cè)

學(xué)攀巖

時(shí)間:2013-08-22 三年級(jí) 我要投稿

學(xué)攀巖

今天,我特別興奮,因?yàn)閶寢屢獛胰W(xué)攀巖了。到了攀巖館,教練先幫我穿上安全服,然后再把兩個(gè)主鎖套在我的安全服上,接著把一根長(zhǎng)繩子的一小部分捏成“U”字形放進(jìn)安全器里,現(xiàn)在我就全副武裝好啦!對(duì)了,攀巖的時(shí)候,還不能穿平時(shí)的運(yùn)動(dòng)鞋,要穿專門的攀巖鞋,否則的話,你的`腳趾頭可能會(huì)受傷的!

接下來(lái),教練教我怎么爬了。我先把左腳踏上一個(gè)巖點(diǎn),再把右手握緊另一個(gè)巖點(diǎn),左腳使勁一瞪,左手再握緊下一個(gè)巖點(diǎn)。以此類推,到頂?shù)臅r(shí)候拍一下上面的字母,這就表示爬上了頂端。最后,只要一松手,放開(kāi)繩子,我就“呼啦呼啦”地掉下來(lái),可好玩了!很快,下課時(shí)間到了,我意猶未盡,還想再玩幾次,可媽媽說(shuō):“我們下次再來(lái),好嗎?”我有一點(diǎn)不情愿地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

最后,我依依不舍地離開(kāi)了攀巖館。

【學(xué)攀巖】相關(guān)文章:

1.攀巖

2.攀巖

3.攀巖

4.攀巖

5.攀巖

6.攀巖

7.攀巖

8.攀巖記

普陀区| 宝兴县| 正镶白旗| 新干县| 保康县| 涟源市| 丰台区| 西乡县| 桃江县| 灵石县| 锡林浩特市| 澄江县| 平顶山市| 南皮县| 高州市| 二手房| 新竹市| 乌恰县| 黑山县| 搜索| 伊川县| 金阳县| 永德县| 民县| 江阴市| 远安县| 尉犁县| 延寿县| 大竹县| 温宿县| 威海市| 翁牛特旗| 长兴县| 施秉县| 安龙县| 阿拉善左旗| 富宁县| 南平市| 泊头市| 黔西| 出国|