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學(xué)練跆拳道

時間:2009-06-18 三年級 我要投稿

學(xué)練跆拳道

暑假里的一天,我到外面吃東西時,看到一塊牌扁上有一行字“沖鋒跆拳道俱樂部”南門七樓,我很好奇。于是就挨個找,終于發(fā)現(xiàn)了上樓的.樓梯,上到五樓時,我看到墻上貼了好多照片,上到七樓,果然看到了跆拳道報名處。一位姐姐坐在那里,我走上前問:“姐姐這是沖鋒跆拳道嗎?”她說:“是的”我說:“我想學(xué)!苯憬阏f:“你可以試學(xué)一節(jié)。”

我來到教室,他們已經(jīng)上課了,教練給我安排了個位置。開始先活動頭部和腰部,再活動手腕和腳腕,這些我都會,因為我學(xué)過舞蹈。教練又說:“弓步正拳!边@下我就不明白了。教練看我不會,就上前教我,教練說:“你把前腿彎曲、后腿蹬直,抬左手打右拳,打出的拳要有風(fēng)!苯叹氂纸塘宋荫R步上端、中端、下端防御,正拳攻擊等好多動作。上完課后,我覺得學(xué)跆拳道很有趣,就讓媽媽給我報了這個班,F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)到黃帶了。

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