寡妇张开腿让黑人通爽,吃瓜黑料,欧美激情内射喷水高潮,亚洲精品午夜国产va久久成人

登錄 注冊

游泳

時間:2013-08-11 四年級 我要投稿

游泳

在這個炎炎的夏天,能在水中泡一泡、玩一玩水,那是多么快樂!

暑假里,媽媽說我在認真完成作業(yè)的前題下,決定讓我學游泳。我做到了,于是媽媽給我請了一位游泳教練,練習的地點是日月星城的游泳館。來到游泳館,那里的.水清澈見底,并且有好多小朋友,他們個個都游得非常好,動作優(yōu)美,我早已有點迫不及待想跳下去,可教練說不行,讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下,然后教練在我身上綁上一塊浮板,并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏,第二要小腿分開,第三要用力往外蹬,第四并起來。教練一直在喊1、2、3、4,我會了,教練就讓我到深水區(qū)去游。因為我是第一次去深水區(qū)游泳,我有一點害怕。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著,我壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了,我學著教練教我的動作,做了起來,果然能往前游了。

經(jīng)過十多天的刻苦學習,我已經(jīng)能在水中自由快樂地游了。但在教練的眼中,我還遠遠地沒達到像游泳健將那樣矯健,必須還多需努力。但暑假即將結(jié)束,我期待明年的暑假繼續(xù)學游泳,堅信我一定能游得動作,非常漂亮,敢于和運動員PK。

【游泳】相關(guān)文章:

1.去游泳館學游泳

2.游泳

3.游泳

4.游泳

5.游泳

6.游泳

7.游泳

8.學游泳

9.游泳記

开鲁县| 金湖县| 怀来县| 康马县| 汝州市| 华蓥市| 克山县| 奈曼旗| 乳山市| 天镇县| 炉霍县| 台东县| 沅陵县| 黑水县| 津市市| 札达县| 衡东县| 汨罗市| 抚松县| 墨玉县| 耒阳市| 休宁县| SHOW| 察隅县| 武冈市| 化德县| 宣城市| 虹口区| 平和县| 平南县| 泽普县| 张掖市| 建瓯市| 余姚市| 许昌县| 禹州市| 拉萨市| 波密县| 华蓥市| 云龙县| 伊通|