我的課余生活

在暑假里，我去了許多地方，知道了許多東西，但是我最喜歡的，是去游泳館學(xué)游泳。

游泳的第一天，我懷著緊張和興奮的心情和好朋友們來到了游泳館，老師把我們帶到了泳池，泳池很大，有兩個(gè)呢！老師說：“一個(gè)是深水池，深2。1米，淺水池深1。3米�！鄙钏�池這么深呀，我暗想，不禁嚇得吐舌頭。老師見了，說：“你們剛學(xué)，應(yīng)該在淺池。去換游泳衣吧�！蔽衣槔�地?fù)Q好泳衣后進(jìn)了淺池。剛游時(shí)，我有點(diǎn)兒緊張，總是做錯(cuò)動(dòng)作，但是我沒退縮，還給自己打氣：我不能害怕，我是最棒的！慢慢的，我不緊張了，動(dòng)作也做對(duì)了，老師表揚(yáng)了我，我很開心。第一天就這樣過去了。

第二天，我照舊來到了游泳館。老師已經(jīng)在等我們了。我們進(jìn)了泳池之后，感到水冷得刺骨，大喊：“好冷呀！”老師聽了，笑著說：“跳幾下就不冷了�！蔽覀兟犜挼靥�了跳，果真不冷了。于是我們開始游泳了，老師教我們學(xué)蛙泳手和蛙泳腿的動(dòng)作。開始，我的腿部動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，老師教了幾遍，我還是沒學(xué)會(huì)，我急了，心想：這回該怎么辦呢？急得我直冒汗，我靜下心來想了想老師說的話，自己一個(gè)人在水池邊上含著眼淚不停地做動(dòng)作，最后我知道了：兩腿并攏，慢收回，然后向外翻腳腕，再用力蹬水，最后快速夾腿。感覺一找到，我就能在水里游動(dòng)了，心里異常興奮。

在剩下的12天里，我認(rèn)真聽老師講話，在手腳配合協(xié)調(diào)后，又學(xué)會(huì)了換氣，我成功學(xué)會(huì)了蛙泳，50米的泳池我能游幾個(gè)來回，像條小魚一樣靈活。現(xiàn)在開學(xué)了，我要跟著老師長期集訓(xùn)，學(xué)會(huì)自由泳、蝶泳和仰泳。

游泳豐富了我的課余生活。

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