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我的課余生活

時(shí)間:2024-10-21 16:43:28 三年級(jí) 我要投稿

我的課余生活

在暑假里,我去了許多地方,知道了許多東西,但是我最喜歡的,是去游泳館學(xué)游泳。

游泳的第一天,我懷著緊張和興奮的心情和好朋友們來到了游泳館,老師把我們帶到了泳池,泳池很大,有兩個(gè)呢!老師說:“一個(gè)是深水池,深2。1米,淺水池深1。3米!鄙钏剡@么深呀,我暗想,不禁嚇得吐舌頭。老師見了,說:“你們剛學(xué),應(yīng)該在淺池。去換游泳衣吧!蔽衣槔?fù)Q好泳衣后進(jìn)了淺池。剛游時(shí),我有點(diǎn)兒緊張,總是做錯(cuò)動(dòng)作,但是我沒退縮,還給自己打氣:我不能害怕,我是最棒的!慢慢的,我不緊張了,動(dòng)作也做對(duì)了,老師表揚(yáng)了我,我很開心。第一天就這樣過去了。

第二天,我照舊來到了游泳館。老師已經(jīng)在等我們了。我們進(jìn)了泳池之后,感到水冷得刺骨,大喊:“好冷呀!”老師聽了,笑著說:“跳幾下就不冷了!蔽覀兟犜挼靥颂娌焕淞。于是我們開始游泳了,老師教我們學(xué)蛙泳手和蛙泳腿的動(dòng)作。開始,我的腿部動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn),老師教了幾遍,我還是沒學(xué)會(huì),我急了,心想:這回該怎么辦呢?急得我直冒汗,我靜下心來想了想老師說的話,自己一個(gè)人在水池邊上含著眼淚不停地做動(dòng)作,最后我知道了:兩腿并攏,慢收回,然后向外翻腳腕,再用力蹬水,最后快速夾腿。感覺一找到,我就能在水里游動(dòng)了,心里異常興奮。

在剩下的12天里,我認(rèn)真聽老師講話,在手腳配合協(xié)調(diào)后,又學(xué)會(huì)了換氣,我成功學(xué)會(huì)了蛙泳,50米的泳池我能游幾個(gè)來回,像條小魚一樣靈活。現(xiàn)在開學(xué)了,我要跟著老師長期集訓(xùn),學(xué)會(huì)自由泳、蝶泳和仰泳。

游泳豐富了我的課余生活。

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