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第一次游泳

時間:2013-08-12 一年級 我要投稿

第一次游泳

今天,媽媽一大早叫我起床,說去學(xué)游泳。來到游泳池,我急忙帶上泳帽、泳鏡,穿上泳衣,開始做準(zhǔn)備活動,下水,開始上課。

我在一節(jié)課內(nèi)很認(rèn)真地學(xué)了憋氣、換氣和蛙泳腿。我在憋氣時先吸一口氣后沉在水里吐完,又上來吸一口氣再沉下去吐……

我練蛙泳時,腳的動作是先翻,然后鉤,再開,接著蹬,最后收。翻、鉤、開、蹬、收不斷的練習(xí)?砂盐依蹓牧?墒俏倚睦锖芨吲d,因為教練夸我練得很好很認(rèn)真。

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