寡妇张开腿让黑人通爽,吃瓜黑料,欧美激情内射喷水高潮,亚洲精品午夜国产va久久成人

登錄 注冊

第一次游泳

時間:2013-08-12 一年級 我要投稿

第一次游泳

今天,媽媽一大早叫我起床,說去學(xué)游泳。來到游泳池,我急忙帶上泳帽、泳鏡,穿上泳衣,開始做準(zhǔn)備活動,下水,開始上課。

我在一節(jié)課內(nèi)很認(rèn)真地學(xué)了憋氣、換氣和蛙泳腿。我在憋氣時先吸一口氣后沉在水里吐完,又上來吸一口氣再沉下去吐……

我練蛙泳時,腳的動作是先翻,然后鉤,再開,接著蹬,最后收。翻、鉤、開、蹬、收不斷的練習(xí)?砂盐依蹓牧?墒俏倚睦锖芨吲d,因為教練夸我練得很好很認(rèn)真。

【第一次游泳】相關(guān)文章:

1.第一次游泳

2.第一次游泳

3.第一次游泳

4.第一次游泳的感受

5.第一次游泳

6.第一次學(xué)游泳

7.第一次游泳

8.第一次學(xué)游泳

泰兴市| 德格县| 瑞丽市| 泰来县| 宿州市| 永泰县| 林口县| 汾西县| 于都县| 东至县| 宁城县| 大城县| 班戈县| 扶沟县| 铜川市| 新郑市| 怀柔区| 石渠县| 新河县| 剑河县| 石家庄市| 凤庆县| 济源市| 崇礼县| 清镇市| 祁门县| 宽甸| 桂林市| 张家口市| 偃师市| 衡东县| 固安县| 辛集市| 连城县| 赫章县| 泰安市| 永寿县| 日喀则市| 平湖市| 浏阳市| 开远市|