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喝水

時(shí)間:2024-07-14 16:36:54 四年級(jí) 我要投稿

喝水

凌冽的寒風(fēng)吹來,吹得人們口干唇裂;炎熱的驕陽襲來,烤得人們大汗淋漓,口干舌燥。盡管如此,我卻還不喜歡多喝水!皝,佳妮,喝點(diǎn)水!薄安灰!边@已是媽媽第四次要我喝水了。可我就是不想喝水。也許,這就是我的倔脾氣;也許,少喝水是造成我身體干瘦的直接原因。

早幾天,我好像有點(diǎn)口干。但我還是不想喝水。這似乎被爸爸看出了我的異常,問我:“你是不是屬于人類?”“我當(dāng)然是。你是在罵我,還是在問我?”爸爸像沒聽見似的,繼續(xù)講他的大道理:“佳妮,人不睡覺,只有活20天;人只喝水、睡覺,不吃飯,只能活10天;構(gòu)成人體的組織,70﹪是水分,人口渴了,是一種脫水的癥狀。如果不及時(shí)進(jìn)水,就會(huì)影響人的排毒功能。排毒減慢,體內(nèi)就會(huì)積累毒素。平時(shí)多喝水,常喝水,對(duì)身體是有益無害的。你不信,去翻翻《十萬個(gè)為什么》、《少年百科全書》!

果然,書上講到了水的重要性:水,不僅是我們?nèi)祟愋枰,?dòng)物需要,而且植物也不能沒有水。水,在人體內(nèi)是“清洗劑”,是血液的“稀澤劑”,骨骼的“潤(rùn)滑劑”,肌肉的“營養(yǎng)劑”。

我聽了爸爸的話,看了書中的知識(shí),覺得生活中的壞習(xí)慣是的改一改。我要學(xué)會(huì)多喝水,常喝水,用水喝出個(gè)健康來。

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