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自我原諒作文

時(shí)間:2024-08-06 10:28:12 詩琳 高三 我要投稿
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自我原諒作文(通用20篇)

  在我們平凡的日常里,大家對(duì)作文都不陌生吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。怎么寫作文才能避免踩雷呢?以下是小編收集整理的自我原諒作文,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

自我原諒作文(通用20篇)

  自我原諒作文 1

  原諒是一種美德,是一種修養(yǎng),也是一種智慧,還是一門藝術(shù)。若學(xué)會(huì)了原諒,于人,可以讓他釋懷;于己,可以心里輕松。

  當(dāng)一個(gè)人有過錯(cuò)時(shí),能夠原諒他,實(shí)在不易。有些人被傷害后曾發(fā)誓:“我一輩子都不會(huì)原諒他!”

  然而,人無完人,孰能無過。奉勸諸君:得放手時(shí)須放手,得饒人處且饒人!

  在現(xiàn)實(shí)生活中,經(jīng)常會(huì)聽到過錯(cuò)方的懇求:“我錯(cuò)了,請(qǐng)?jiān)徫野桑 边有些人,即便嘴里沒有請(qǐng)求別人原諒,心里也會(huì)悄悄地念叨:“對(duì)不起,原諒我吧,原諒我吧!”

  對(duì)于請(qǐng)求自己原諒的人,有的被對(duì)方的真情所打動(dòng),當(dāng)即就能原諒他;有的.起初不肯接受,可后來還是原諒了他;有的卻一直不能原諒對(duì)方。

  是得,世上最難能可貴的,就是原諒!

  對(duì)于那些曾經(jīng)傷害過自己的人,我們時(shí)常咬牙切齒地要她們付出代價(jià)?墒墙K于有一天,忽然發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不恨了,此時(shí)此刻,心里才會(huì)頓悟:時(shí)間真的可以沖淡一切!胸懷大度,真的可以原諒一切!

  自我原諒作文 2

  有一天,我們那兒跑來了一只可愛的小狗狗,后來我把他抱起來,放在有蓋子的垃圾桶的蓋子上面,拿出了手機(jī)照了幾張照片,而且還拿了章魚丸給它吃它吃完之后一直跟著我,他是不是還以為我有章魚丸啊!后來我發(fā)現(xiàn)并不是還以為我有章魚丸而是我給他吃章魚丸它喜歡我,但是我也喜歡它,回家之后我便在網(wǎng)上查找了小狗穿的衣服,過了三天快遞到了。 我便給小狗它穿上了可我覺得還差什么呢?“啊”!還差狗窩后來我又上了網(wǎng)查找了狗窩,并選擇了紅色的,因?yàn)榈男」肥前咨?所以白色搭什么顏色都好看,狗窩六天之后到了我便抱她進(jìn)狗窩我把狗窩的門關(guān)上了,他出不來了,為了保險(xiǎn)起見狗窩上面是透明的,而且有兩個(gè)小洞。 這個(gè)是為小狗的安全著想,因?yàn)槟闳绻P(guān)上了功能,他就沒有空氣沒有空氣它就會(huì)窒息而死,所以才有兩個(gè)小洞的,可我又覺得差點(diǎn)什么哦原來差了狗鏈,狗鏈買回來之后我便帶她去溜達(dá)。

  它很乖,每次看見我都會(huì)親昵地圍在我的腳旁。它喜歡吃骨頭,喜歡洗澡……

  一個(gè)月之后因?yàn)楣烽T沒鎖緊,小狗跑出去之后被車撞死了,當(dāng)看見小狗的尸體后,我非常傷心。我好懷念當(dāng)初和小狗一起快樂生活的日子,卻因?yàn)樽约旱氖韬,?dǎo)致了自己的一個(gè)好朋友死去了。

  自我原諒作文 3

  在盤根錯(cuò)節(jié)的痛苦里,其實(shí)我能夠原諒的并不是對(duì)方,不是其它當(dāng)事人,只是自己而已,我可以問問自己不再去找他們尋仇,可以讓自己放下那些仇恨和痛苦,至少是暫時(shí)把他們封存起來,這個(gè)并不代表我已經(jīng)原諒了那些人。

  找到自己生活的中心主題。找到一個(gè)可以樹立的目標(biāo)并且為了他奮斗,這些都很重要。其實(shí)一個(gè)人如果一直活在生活里面,反而受傷的是自己,最后不僅向別人報(bào)仇沒有成功,還反而白費(fèi)了自己的氣力,我并不是說所有的罪過都值得原諒,但是首先要放開自己的執(zhí)念,至少要先原諒自己的感情才對(duì)。

  每個(gè)人生活當(dāng)中都有自己煩惱的事情,有壓力和痛苦,這是再正常不過的人之常情,也不需要對(duì)此責(zé)怪自己。如果想擺脫負(fù)面情緒的影響,首先是應(yīng)該接納自己的'情緒。記住借助有一些外界的成癮性物質(zhì)來轉(zhuǎn)移注意力,其實(shí)并不是很合適的方式。

  想要排解自己的壓力可以選擇一些更健康的方式,因?yàn)榉磸?fù)的使用這些帶有依賴性創(chuàng)新性的物質(zhì),會(huì)導(dǎo)致身體不斷加大對(duì)這些物質(zhì)的依賴,在日后戒除的時(shí)候就會(huì)越來越困難,并且也會(huì)影響到整個(gè)的生活中心主題。

  自我原諒作文 4

  不知道該說些什么,很想知道你現(xiàn)在過的怎么樣,好久沒人叫我八戒了,也好久沒人叫我小六子了,我也好久沒叫你笨蛋了。

  不知道最近你過的怎么樣,對(duì)自己很生氣,卻不知道該寫什么。我真的不想打擾你,每次看到你頭像亮著,很想對(duì)你說些什么卻不知道從何說起,想起以前點(diǎn)點(diǎn)滴滴,才知道我是那么的對(duì)不起你。是那樣傷害過你,真想再愛你一次,我現(xiàn)在不想自己傷心,所以,我不去你空間。不去打擾你,只是一個(gè)人默默想著你。多么希望你有一天會(huì)說一句笨蛋,我想你了,你要知道,那樣我會(huì)多開心。

  不知道你最近想我了沒有,一點(diǎn)點(diǎn)就好,哪怕想過,讓我知道,我做什么都值得。想象不到你和那男人在一起時(shí)會(huì)是什么樣子,是真開心么?會(huì)不會(huì)偶爾想起我一下下。一下下就好,我是真的舍不得你,從沒有這樣想過你。這一次,你真的傷透了我的心。我真的'很想忘了你,不再想你,所以我把關(guān)于你的許多東西都隱藏起來,看不到就不會(huì)想,只是做個(gè)紀(jì)念。念我們?cè)?jīng)一起生活,念我們?cè)?jīng)是那么的快樂,念我不該傷你的心,也許早該結(jié)束。

  我真的很恨我自己,恨我不珍惜,恨我不在乎你,恨我那么愛你,我在想,我們兩年的感情竟然比不上你認(rèn)識(shí)幾天就同居的那個(gè)男人,笨蛋,我真的很羨慕他,羨慕他比我幸福,不知道該怎樣去恨她。

  我會(huì)用最快的時(shí)間忘了你,再也不想起,永遠(yuǎn)不想起,最后,你要幸福。

  永遠(yuǎn)不會(huì)原諒我自己。

  自我原諒作文 5

  馬克吐溫曾說道:“紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳裸上,這就是寬恕!币活w懂得愛與被愛的心靈,自然懂得什么是寬恕。在這喧鬧繁華的世界里,人與人勾心斗角,帶著面具,何去體味寬容?正是因?yàn)檫@些無聊的生存斗爭(zhēng),才使得心靈日益荒蕪。而充滿愛的心靈是豐盛的,因?yàn)閻圩屇愣糜脤捜莸男娜タ创篱g的一草一木。

  有的人認(rèn)為寬容僅僅是一句“沒關(guān)系”,或是一個(gè)假惺惺的微笑,與我而言,寬容不是刻意,而是發(fā)自內(nèi)心的感受。所謂弱者,為何一直不成功?因?yàn)樗麄兲幵谝粋(gè)事事都是斗爭(zhēng)的氛圍,不懂的寬容他人。寬容是一種優(yōu)秀的品德,是一種良好的.修養(yǎng)。是每一個(gè)人都該有,應(yīng)有,要走的。在《負(fù)荊請(qǐng)罪》這個(gè)故事中,因趙王十分看重藺相如,使廉頗非常生氣,他從來都瞧不起他,所以想盡辦法想讓他難堪。這件事傳到了藺相如耳中,他并不感到生氣,只是笑了笑,說:“秦國不敢打趙國,就是因?yàn)閲鴥?nèi)文官武將一條心。如果他們有了矛盾,就會(huì)給秦國進(jìn)攻趙國的機(jī)會(huì)!绷H聽后,非常慚愧,于是他脫袖露肩,背著荊條向藺相如請(qǐng)罪。這便是故事的由來。

  懷一顆寬恕之心,去理解他人的難言之隱,去觸摸他人的傷心痛覺,去吹拂他人的傷痕累累。當(dāng)理解一個(gè)人的難處時(shí),你就懂得了什么是換位思考;饒恕一個(gè)人的過錯(cuò)時(shí),你就懂得了什么是情意的美好;當(dāng)對(duì)流言蜚語一笑而過時(shí),你就懂得了什么是博大的胸襟;當(dāng)原諒世界時(shí),你就懂得了快樂和滿足何得而來。

  自我原諒作文 6

  爸爸媽媽常對(duì)我說:“好學(xué)生不但要學(xué)習(xí)好,還要講文明、懂禮貌,與別人有了矛盾,要讓著別人,特別是不能欺負(fù)比你小的孩子!币?yàn)樗麄兂Uf,我也就記在心里了。

  記得一個(gè)星期天,爸爸媽媽帶我去筆架山公園玩。筆架山公園真美啊!天藍(lán)藍(lán)的,漂浮著朵朵白云;山坡上的小草也悄悄地鉆出了地面,綠油油的;各種各樣的花兒也睡醒了,伸著懶腰,有紅的、黃的、白的、紫的,五彩繽紛。

  公園的人好多,有的來健身,有的來玩耍,還有的來看風(fēng)景。我們也找了一塊空地,玩起飛盤來。玩得正高興,哎喲!突然我的頭被什么東西砸了!好痛!爸爸媽媽走過來一看,哇!我頭上多了一個(gè)小包。這時(shí)有個(gè)阿姨急急忙忙跑過來,說:“對(duì)不起,對(duì)不起,真對(duì)不起!”說這就要帶我去醫(yī)院。原來是她的.孩子頑皮,丟小石頭玩,不小心砸到我了。我爸爸媽媽不但沒有責(zé)怪他們,反而微笑著說:“算了,又不是故意的。下次注意就行了。”還叫我去和那個(gè)小朋友打個(gè)招呼.我說:“小弟弟,沒事的。我不怪你,不過丟小石子是很危險(xiǎn)的。我們一起玩飛盤吧!庇谑牵液湍莻(gè)小弟弟玩起飛盤來,好開心啊!周圍的人對(duì)我豎起了大拇指,夸我是個(gè)懂事的孩子。

  在回家的路上,媽媽問我今天有什么感想。我說:“原諒了別人,我也很開心。”

  自我原諒作文 7

  上課了,老師跟我們說:“同學(xué)們要進(jìn)行期末考試了,請(qǐng)同學(xué)們做好迎接考試的準(zhǔn)備。”說完,老師用嚴(yán)厲的目光看了我一眼,我不由得想起期中考試時(shí)犯下的錯(cuò)誤。

  在本學(xué)期期中考試的時(shí)候,我準(zhǔn)備得非常充分,都可以打保票我能答雙百。便胸有成竹的走進(jìn)考場(chǎng)。

  我坐了下來,老師開始發(fā)卷紙了。我拿到數(shù)學(xué)卷紙一看這些題,心里想連弱智生都能答90分,我不用說,我數(shù)學(xué)肯定能答一百分,我開始答卷紙了,我答完了正面的選擇題,該答應(yīng)用題了,我自自在在的答到了組合圖形面積這道題,心想這樣的題我已經(jīng)練過幾十遍了,太容易了,我答完這道題,自由自在的答完下面的應(yīng)用題,抬起頭一看其它同學(xué)還在低頭認(rèn)真的答題,我的`心像飄起來一樣高興,只顧高興,卻忘記對(duì)每道題的檢查和驗(yàn)算,時(shí)間到了,該交卷紙了。

  過了兩天上課時(shí),老師先說我們班這回期中考試,考的都很好,同學(xué)們的數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)低于90分的沒有,在全年組第一名,這次考試有四名同學(xué)數(shù)學(xué)成績得了一百分。分別是王一同、王子義、趙偉、和李巖松等這四名同學(xué)數(shù)學(xué)考了一百分。!不就四個(gè)一百分的嗎?那我呢!奇怪,我沒敢繼續(xù)聽下去,等卷紙發(fā)下來一看,怎么我的求組合圖形面積的一題旁邊是個(gè)大叉呢?在仔細(xì)一看,我恨不得大叫一聲,三角形的面積我竟然忘記除以2,我躲開老師責(zé)備的目光。當(dāng)時(shí)我的心就像掉進(jìn)深不見底的井里。我的心情非常不好。放學(xué)了我走在大街上,感覺天黑暗暗的吹著西北風(fēng)……老師說下課了,老師的一句話打斷了我回憶的思路。

  通過這次期中考試的教訓(xùn)總結(jié),我明白了,考試不能馬虎,要認(rèn)真檢查,反復(fù)驗(yàn)算,爭(zhēng)取一個(gè)字不錯(cuò),讓我認(rèn)真認(rèn)真在認(rèn)真。

  自我原諒作文 8

  科威特女作家穆尼爾·納素夫說得真好:“生活中,諒解可以產(chǎn)生奇跡,諒解可以挽回感情上的損失,諒解猶如一個(gè)火把能照亮由焦躁、怨恨復(fù)仇心理鋪就的道路!

  諒解別人,也是對(duì)他的一種感化、勉勵(lì)、啟迪和指引,它能催人棄惡從善,使誤入歧途的人走上正軌。

  原諒了別人,不僅能讓別人釋負(fù)和愉悅,同時(shí)也會(huì)使自己因此而快樂;刻薄者不僅僅會(huì)讓別人痛苦,他自己也會(huì)因此而難過。只有以大度、溫柔、寬厚、仁慈之心待人,才能讓彼此都開朗愉快地生活。

  原諒別人,就是給自己留下更大的心靈空間,留下更寬的人生退路。人生是過客,匆匆而來,匆匆而去;在這場(chǎng)人生的旅行中,名利得失必須看淡,能笑著過的才是真正的聰明人;總是耿耿于懷,不能原諒別人的人,永遠(yuǎn)都沒有快樂,更不會(huì)幸福。原諒,首先要學(xué)會(huì)大度,只有學(xué)會(huì)了大度,才能學(xué)會(huì)寬容。不能對(duì)別人的一點(diǎn)點(diǎn)過錯(cuò)就抓住不放,既然我們有耐心去原諒一貫犯錯(cuò)誤的人,就更應(yīng)該原諒一個(gè)偶爾犯錯(cuò)的.人。

  原諒別人,才能快樂自己;原諒別人,就是善待自己。做人,沒必要斤斤計(jì)較,做事,沒必要分毫不讓。

  原諒應(yīng)該是相互的,你容我一尺,我讓你一丈。應(yīng)該做到以責(zé)人之心責(zé)己,以寬己之心寬人。

  對(duì)別人的原諒和寬容都是相對(duì)的。如果遇見得寸進(jìn)尺、變本加厲的人,就不能姑息遷就,以免讓你那顆善良脆弱的心受傷。原諒是一種高貴的品質(zhì),是一種非凡的氣度,是一種崇高的境界,它能使人們的思想成熟、精神提升、心靈豐盈。

  原諒,真的難能可貴。學(xué)會(huì)了原諒別人,你就了不起!

  自我原諒作文 9

  今天晚上,我和姐姐還有家里的人出去吃“串串香”。在路上我看見姐姐和弟弟玩,我也想同姐姐一起玩,可姐姐不理我,我生氣地說:“今天晚上,媽媽說本來就該我和姐姐玩,都是這個(gè)弟弟要來!”

  到了“串串香”店的時(shí)候,姨媽買了一個(gè)面包給弟弟吃。弟弟吃面包的樣子太可愛了,我想到剛才還罵弟弟,讓我很心痛。我馬上對(duì)弟弟說:“弟弟,你很可愛,同時(shí)你也很好耍!币?yàn)槲业脑捠前l(fā)自內(nèi)心的話,小弟弟也說了一個(gè)詞語就是“好!保患胰硕即蟪砸惑@,說:“你真不愧是一個(gè)哥哥,是個(gè)很好的哥哥,還讓弟弟說話了!”后來,媽媽說:“把你的.進(jìn)化者號(hào)賽車給弟弟玩玩吧!”我就把進(jìn)化者號(hào)給了弟弟,可他不小心把我的進(jìn)化者號(hào)給摔爛了!雖然我沒有生氣,可我的眼角上卻有了一顆閃閃發(fā)光的淚珠。姨媽馬上給了我五元錢,讓我下次再買一個(gè)新玩具,我一下子沖出了店子,爬到了一棵大樹上。弟弟見我走了,傷心地大哭起來。媽媽把弟弟抱到大樹下,說:“你為什么爬那么高呀?兒子?你生弟弟的氣嗎?”在大樹上的我回答說:“真的,我沒有生氣。”媽媽又說;“如果你真的不生氣就馬上下來。”我一下子跳了下來,腳有些痛,我馬上回到弟弟身邊對(duì)他說:“我不生你這只‘小狗’的氣。”我們又一起回到店子里吃起串串香?墒邱R上事又來了。我們發(fā)現(xiàn)弟弟一直在用舌頭舔我和姐姐喝完的牛奶瓶,樣子有些可憐啊!

  我馬上到超市用姨媽賠的五元錢給弟弟買了一瓶牛奶,弟弟抱著一瓶牛奶,臉上“笑開了花”!

  今天真有趣,我怎么也忘不了今天。

  自我原諒作文 10

  歲月在不經(jīng)意間又被忙碌磋砣了大半年,來不及感慨的瞬間,我們又帶著欣慰蒼老了幾許情感?幾許浪漫?

  我是一個(gè)感性高于理性的喜歡寂靜的人,正是這個(gè)矛盾的性格讓我總會(huì)給人留下不夠真實(shí)的錯(cuò)覺。其實(shí)這個(gè)世界原本真實(shí),只是不真實(shí)的人多了,大家才去渴望真實(shí)!好在真正的知己不說也會(huì)懂,更不會(huì)在意我每一次幼稚的錯(cuò)……

  我也是個(gè)追求完美的人,因?yàn)檎湎钥量蹋驗(yàn)樵谝馑詧?zhí)著……結(jié)果總是弄得自己很累,弄得別人很疲憊。而最終,完美不在,遺憾老多!

  經(jīng)歷了那么多,才想和自己說:“原諒自己”!不是妥協(xié),不是放棄,不是不思進(jìn)取,只是去學(xué)會(huì)原諒自己!別再苛求做好生活的每一個(gè)角色,盡力了就要學(xué)會(huì)收藏溫馨;別再強(qiáng)求工作精益求精,努力了就要學(xué)會(huì)體驗(yàn)輕松;別再渴望友情的至純至美,付出了就要學(xué)會(huì)珍惜……我該原諒我自己,因?yàn)橐粋(gè)人不可能改變現(xiàn)實(shí),改變世界,改變所有,能改變的只有自己!

  學(xué)會(huì)原諒我自己,因?yàn)槲抑皇且粋(gè)平凡的`普通人,普通的平凡人,我隱藏不了自己的弱點(diǎn)也美化不了自己的缺陷!

  學(xué)會(huì)原諒我自己,我可以坦誠自己的真實(shí)與不真實(shí),不再迎合不再恭維不再演戲不再偽裝,我不想活得太累!

  學(xué)會(huì)原諒我自己!

  一路走來,我忙于證明,忙于實(shí)現(xiàn),忙于感慨,忙于磋嘆,卻從來沒有認(rèn)真反思這得與失,成與敗之間我究竟收獲了什么又遺失了什么。朋友說:“當(dāng)你年過不惑時(shí)你才能真正擁有生存的智慧”。朋友是真誠的,她讓我在自我感覺良好飄飄然的虛幻中學(xué)會(huì)尋找人生的定位,學(xué)會(huì)停止學(xué)會(huì)反思!有友如斯,夫復(fù)何求!

  學(xué)會(huì)原諒我自己,“面朝大海春暖花開!”

  自我原諒作文 11

  “成長就是世界觀不斷的崩塌再建立的過程!

  ——題記

  我,真的痛苦,我發(fā)現(xiàn)自己并沒有想象中的那么高尚,那么完美,我的脾氣差到了爆,我的模樣又肥又難看,我常把別人看得很壞,我十分的小心眼,其實(shí)我并不擅長于交際,我沒有自己想的那么強(qiáng)大,我的成績節(jié)節(jié)敗退,我變得招人厭了,我的人生軌跡也許就像是一條拋物線,還未開始就到了高點(diǎn)就已經(jīng)落下,長長的,無盡的,好諷刺……而這些,在寂靜的夜里悄無聲息地劃進(jìn)我的心口,似短小而鋒利的匕首一般將我一刀一刀的凌遲。

  這世間,恐怕沒有什么事比否認(rèn)過去的自己更難受了吧!那是一種無盡的折磨,越想忘,越忘不掉的痛苦。

  自己從前一直信服的一切,一切令我引以為傲的東西都是錯(cuò)的嗎?

  我抓著自己的衣領(lǐng)緊緊不放,拼命地?fù)u動(dòng)著自己,你憑什么還存在在這世上,你是個(gè)什么東西?而那另一個(gè)我只是萎靡不振地跌坐在地,似是被抽去了魂的木偶。

  我開始變了,變得更加注意別人的想法,帶上了一張說不清道不明的面具,明明是女生的我卻始終不愿意將自己的QQ性別換回女生,不知道為什么,打心底的不愿意,也許是男生比較有安全感吧!

  可我忘了,忘了自己究竟是誰?我才不過是個(gè)14周歲的小姑娘而已,我懂什么?這不正是最正常的一切嗎?人生才行之不過十分之一二,而我能看到這些,不正是因?yàn)槌砷L了嗎?難道剩下那的`五十年就這樣渾渾噩噩了?你憑什么否定自己不會(huì)再變得更好?為什么你竟然有勇氣去死,都不肯原諒自己,再自己一次機(jī)會(huì)呢?

  撕下面具后才發(fā)現(xiàn)自己早已變作了面具的模樣,可也許這就是你本來的面目呢?只是你自己未能直視他罷了!

  所以,親愛的,請(qǐng)你擦干你那流淌著無盡淚水的眼睛,抹開那層朦朧,睜大眼睛好好地看看吧,眼前的你真的是真正的那個(gè)你嗎?

  自我原諒作文 12

  以吾寬恕之心,待他人之任性。

  ——題記

  時(shí)光無涯,聚散有時(shí)。因?yàn)槎,所以慈悲?/p>

  馬克吐溫曾說道:“紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳裸上,這就是寬恕!币活w懂得愛與被愛的心靈,自然懂得什么是寬恕。在這喧鬧繁華的世界里,人與人勾心斗角,帶著面具,何去體味寬容?正是因?yàn)檫@些無聊的生存斗爭(zhēng),才使得心靈日益荒蕪。而充滿愛的心靈是豐盛的,因?yàn)閻圩屇愣糜脤捜莸男娜タ创篱g的一草一木。

  寬容——一個(gè)為人處事最大的智慧。

  有的人認(rèn)為寬容僅僅是一句“沒關(guān)系”,或是一個(gè)假惺惺的.微笑,與我而言,寬容不是刻意,而是發(fā)自內(nèi)心的感受。所謂弱者,為何一直不成功?因?yàn)樗麄兲幵谝粋(gè)事事都是斗爭(zhēng)的氛圍,不懂的寬容他人。寬容是一種優(yōu)秀的品德,是一種良好的修養(yǎng)。是每一個(gè)人都該有,應(yīng)有,要走的。在《負(fù)荊請(qǐng)罪》這個(gè)故事中,因趙王十分看重藺相如,使廉頗非常生氣,他從來都瞧不起他,所以想盡辦法想讓他難堪。這件事傳到了藺相如耳中,他并不感到生氣,只是笑了笑,說:“秦國不敢打趙國,就是因?yàn)閲鴥?nèi)文官武將一條心。如果他們有了矛盾,就會(huì)給秦國進(jìn)攻趙國的機(jī)會(huì)!绷H聽后,非常慚愧,于是他脫袖露肩,背著荊條向藺相如請(qǐng)罪。這便是故事的由來。

  懷一顆寬恕之心,去理解他人的難言之隱,去觸摸他人的傷心痛覺,去吹拂他人的傷痕累累。當(dāng)理解一個(gè)人的難處時(shí),你就懂得了什么是換位思考;饒恕一個(gè)人的過錯(cuò)時(shí),你就懂得了什么是情意的美好;當(dāng)對(duì)流言蜚語一笑而過時(shí),你就懂得了什么是博大的胸襟;當(dāng)原諒世界時(shí),你就懂得了快樂和滿足何得而來。

  寬容是滿天的星辰,寬容是四月的清風(fēng),寬容是明亮的燈盞,寬容是你也是我。

  無言也好,不許也罷。沒有世俗丑陋的面容,也沒有虛偽浮夸的草稿,有的,只是它對(duì)世界的美好。

  僅此而已。

  自我原諒作文 13

  人的一生中,會(huì)遇到許多坎坷不平,這個(gè)時(shí)候,不管是誰,最需要的都是別人的理解、幫助和原諒。我親身體會(huì)到原諒別人,我會(huì)更快樂。

  那年暑假,天氣酷熱。一天,媽媽的同事帶著她的女兒來我家玩。她剛到,我就把她拉進(jìn)了我的房間,和她一塊兒玩。玩了一會(huì)兒,媽媽和阿姨要出去辦事,就把我和她留在家里,太陽無情地炙烤著大地,房間里的溫度越來越高,口渴難耐。我就讓她待在家里,我下樓去買冰棒。

  我買完冰棒回家,興沖沖地打開門,看見她捧著一堆碎片似的`東西向我走來。她低著頭說:“對(duì)不起,我不小心把你的水晶小狗給打碎了。”剛與烈日作完“斗爭(zhēng)”的我就,見此情形,火冒三丈,我生氣地說:“你真討厭,這可是我爸爸送給我的禮物!彼牶,面紅耳赤一個(gè)勁兒說對(duì)不起,我大聲、毫不留情地說:“如果說對(duì)不起有用,水晶小狗早就重新合在一起了,你出去!”她聽后,默默無言,含著眼淚走了。我在心里把她狠狠地罵了一頓,原本以為自己應(yīng)該開心了,可一想到她走是閃爍的淚花,心中不禁一顫。

  一連幾天,她都沒來找過我,我心中有些愧疚,到底她不是故意,她也向我道歉了,我是不是太刻薄了?第三天,門鈴響了,打開門,是她!她手中拿著一個(gè)精致的小盒子,十分愧疚地說:“對(duì)不起,把你的水晶小狗打壞了,商店里沒有和那一模一樣的,我只能買和那有點(diǎn)兒相像的了。”我打開了盒子,也是一只水晶小狗,可看起來形狀沒我那只小狗開心。我叫住了她,對(duì)她說:“是我太斤斤計(jì)較了,你也不是故意!闭f完這句話后,我覺得自己好輕松,好開心,這種開心是沒有過的。

  通過這件事,我懂得了原諒、理解別人,是啊,我們總在埋怨別人不理解自己,當(dāng)別人不經(jīng)意傷害了自己時(shí),我們又理解、原諒別人了嗎?

  相信我,原諒別人,自己會(huì)更快樂。

  自我原諒作文 14

  心痛的快要死掉,眼淚就如開閘的洪水,卻依舊發(fā)泄不了心中的哀傷,好想找個(gè)人來依靠,卻總是彷徨,得不到自己所要。

  手是冰冷的,腳是徹骨的,而心卻不知道方向,走了好久念了好久,直到自己麻木,直到迷失了方向。

  看著周圍的人虛偽的笑容,看著自己被一次次利用的無奈,淚流滿面卻又放聲大笑,總是矛盾的,人前的是快樂精靈,而獨(dú)居的時(shí)候卻又是憂傷天使,想撕心裂肺的哭卻已忘記該怎么哭,只有默默的流淚流淚。

  被一次次傷害的撕心裂肺卻一點(diǎn)沒有記性,還是一如既往的真誠的對(duì)待別人,可是我已不是年少不更事的我,雖然一次次欺騙著自己,卻始終不斷的有人揭開血淋淋的傷口,讓我無所遁形。

  真的`很痛苦,很痛苦,聽著好友說想要嫁人了,我呢?也是想的吧,可卻沒遇到自己的良人。怕人家對(duì)自己好,卻貪戀那種溫暖的味道,看著手指的血液肆意,那種痛快誰能體會(huì),也許只有這樣自己才會(huì)覺得真實(shí)!

  說好給自己一個(gè)機(jī)會(huì),卻始終在拒絕,始終不肯原諒自己,知道遍體鱗傷卻不自覺。臉上的笑容少了許多,開朗的性格收斂了好多,人家笑著說自己成熟了,可是,他卻不知道化繭成蝶的痛苦,說的要給她溫暖,可是自己的溫暖在那?

  告訴自己不要去想,不要計(jì)較,可是終究做不到,真心換來的卻是假意,何必呢,離開這里一樣生活得很好,何必呢……

  為了這個(gè)我放棄了多少,努力了多少,從開始的肯定到現(xiàn)在的緘口不言,我累了,真的累了,不管結(jié)果如何,我只希望開開心心走過這一段就好了,真的就好了……

  自己的心思一直很重,總是喜歡七想八想,但卻又總是不斷的告訴自己不要胡思亂想,夠了,真的夠了,不管結(jié)果如何自己努力過了,只能這樣了,抱怨,后悔有用嗎?是你自己當(dāng)初的選擇,怨不了別人!

  自我原諒作文 15

  周日的早晨,直到陽光烤疼了我的眼睛,我才徽洋洋地娜下床來。

  若不是早就惦著給小剛買生日禮物,我才不這么早告別好夢(mèng)呢。

  小剛和我是絕對(duì)的鐵哥們,盡管到現(xiàn)在已分別了整整兩年,我還能清晰地記起他那壞壞的笑容。他最喜歡的就是卡通玩具了,再過五天,9月24日,就是他的生日,我今天就要挑一個(gè)特別精美的玩具送給他。

  “我去買些東西,你們倆在家好好呆著吧!

  真是太陽從西邊出來了,平時(shí)一提逛商場(chǎng)就頭疼得厲害的爸爸,今天竟然主動(dòng)去購物,而平時(shí)勤勤懇懇的媽媽卻“閑”起來了。不多想了,辦我的正事要緊。取出父母給的全部零用錢,我直奔本市最豪華的玩具商場(chǎng),最終確定買下一只雪白的絨毛兔,又花了幾元錢做了精美的包裝,準(zhǔn)備去郵局快遞。

  回到家,廚房里正在叮叮當(dāng)當(dāng),飄著一股香氣,爸爸早回來了,而且很少進(jìn)廚房的他還扎著花圍裙,媽媽則滿臉笑容地邀我一起看電視,還特意瞅了一眼我的札物,臉上竟蕩漾出很多幸福的顏色,弄得我丈二和尚摸不著頭腦了。不一會(huì)兒,爸爸變魔術(shù)一般擺了一桌子的菜,我的困惑越來越大。管他呢,先吃了再說。我搶先坐下,夾一塊魚送到嘴里,好香啊,媽媽笑著說:“別急,別急,還有好吃的呢!敝灰姲职钟侄肆艘粋(gè)大紙盒子上來,眉飛色舞地拆開包裝,哇,是一個(gè)大蛋糕!難道今天是我的生日?不對(duì)呀!我的生日過完了呀!

  “快給你媽媽唱《生日快樂》!”爸爸笑瞇瞇地說。

  啊!媽媽的'生日!

  “把你給媽媽買的禮物拿出來吧!眿寢屜苍诿忌。

  當(dāng)時(shí)我的臉肯定很紅,因?yàn)槲矣X得臉上很熱,腦袋暈乎乎的。我只好拿出禮物,慢慢地拆開,心里有一種說不出來的酸酸的滋味。

  “到底是孩子呀,選的禮物也特別,”媽媽無限欣喜,眉梢溢滿了笑。

  這頓飯,我吃得沒滋沒味。

  就這樣,我糊里糊涂地給“媽媽”買了生日禮物,媽媽,我愛吃魚肚子時(shí),她愛吃魚頭,我愛吃蛋黃時(shí),她愛吃蛋清;我愛吃餃子餡時(shí),她愛吃餃子皮……我……我竟然完完全全地忘了媽媽的生日,我……

  我是一個(gè)不孝的獨(dú)生子,我不能原諒我自己,我該怎么辦?

  自我原諒作文 16

  生活的強(qiáng)者,永遠(yuǎn)會(huì)在黑暗中尋找希望的絲絲光亮,不斷地給自己信心,尋找機(jī)會(huì),迎來黎明的曙光

  ——題記

  人,情由心生。喜、怒、哀、樂,一件事,一句話,一個(gè)微妙的表情體現(xiàn)的淋漓盡致,但它又何嘗不想把痛苦藏在心底,用刻意的言語和表情來騙過這個(gè)世界。

  人們?cè)谛那椴缓玫臅r(shí)候通常都會(huì)去吃甜品,把所有生活的苦,都順著這塊蛋糕進(jìn)到肚子后給消化掉,希望再苦再累的生活都能用這塊蛋糕來治愈。但在事事都如你所愿的時(shí)候,你還覺得你需要這塊高糖高熱量的玩意嗎?同一塊蛋糕,兩種截然不同的感受,正因?yàn)槟銉?nèi)心還尚未成熟,還未強(qiáng)大。

  很多時(shí)候,并不是世界變了,而是你變了。內(nèi)心的變化,決定你看待這個(gè)世界的態(tài)度。林笑是農(nóng)村里的小孩,母親是殘疾人,生活不能自理,只有父親在外打拼,家里還有一個(gè)妹妹和年邁的奶奶,12歲的他就上有小下有老。家庭困難的他,從小就很自律堅(jiān)強(qiáng),更讓他自己明白自己要的是什么,翻越這座大山,去尋找屬于他的光。因?yàn)榧依锔F,所以上學(xué)的費(fèi)用都是政府補(bǔ)貼的,來到這距離大山10公里的縣城上學(xué),受到了同學(xué)的排擠和孤立,嫌棄他是個(gè)農(nóng)村的孩子。他怎么可能不難過呢?但他依舊很懂事,就連哭他都要挑好時(shí)間,藏在角落里默默掉眼淚,根本不敢打擾到老師同學(xué)。即使現(xiàn)實(shí)這么不盡人意,但他心中的火苗還在燃燒。他拋開了所有人的眼光和言語做回了自己,活得自在。功夫不負(fù)有心人,他以優(yōu)異的成績打開了大學(xué)之門,成了別人眼里羨慕的`人。他不夠強(qiáng)大,但也并非是脆弱的。不是每個(gè)人都可以含著金鑰匙出身,但每個(gè)人都可以活得不平凡。

  我們無時(shí)無刻不在行動(dòng)著,也在社會(huì)中感到黑暗包裹著自己;我們?cè)诤诎抵忻悦V允ё晕;毫無頭緒,唯一的辦法就是跑,在摸爬滾打中,做回自己。有一顆好勝的心態(tài),就等于贏了自己的余生,所有不好的事都可以看作是上天的“考驗(yàn)”。

  人可以被打敗,但不可以被打倒。心中有光,任何外來不利因素都撲滅不了對(duì)人生的追求和對(duì)未來的向往。很多時(shí)候,擊敗我們的不是別人而是我們對(duì)自己失去信心,熄滅了心中那片有如火山一般沉寂的光。但,只要心中有光,在第一百次被打倒后,就會(huì)第一百零一次站起來,并用不屈的毅力和信念贏得未來。

  一星隕落,暗淡不了星空的燦爛;一花凋落,荒蕪不了整個(gè)春天。堅(jiān)定內(nèi)心的自己,給自己強(qiáng)大的機(jī)會(huì)!

  自我原諒作文 17

  吳承恩老先生曾說過:“遇方便時(shí)行方便,得饒人處且饒人!庇旯仓v過:“最高貴的復(fù)仇是寬容。”在我看來,原諒別人的同時(shí),其實(shí)在升華自己。讀完《學(xué)會(huì)原諒,學(xué)會(huì)愛》,我對(duì)“原諒”這個(gè)詞有了更深的理解。

  這本書中,最讓我印在腦中揮之不去的是“故事媽媽”講述的兩姐妹的故事。這對(duì)雙胞胎姐妹雖然都失去了漂亮的裙子,但事后的態(tài)度完全是天壤之別:姐姐每天記恨著那個(gè)小偷,心中充滿了怨恨,不住埋怨小偷讓她穿不了漂亮的裙子;妹妹早就原諒小偷,依舊穿著舊衣服開心地上學(xué)。古人說:“相由心生!蔽覀兊南敕、現(xiàn)在的態(tài)度與行為,會(huì)慢慢影響我們的表情與容顏。姐姐天天記恨著小偷,變得臉色蠟黃。妹妹靠著自己樂觀的態(tài)度,越長越漂亮,一舉在比賽中奪冠!我們應(yīng)該時(shí)時(shí)原諒別人所犯下的錯(cuò)誤,這樣不僅對(duì)別人有好處,我們的心靈也能得到升華。

  讀完書,我想起發(fā)生在自己身上的一件事,對(duì)“原諒”有了新的體會(huì)。

  記得有一年過年的前夕,爸爸送給我一個(gè)隨身聽當(dāng)做新年禮物。11歲的我緊緊抱著手中的隨身聽。這個(gè)珍貴的禮物讓我興奮不已,馬上沉浸在音樂的世界中。我閉著眼睛,在冬日溫暖的陽光中哼著歌:“某一年,某一天……”突然,我手里一空,隨身聽不見了。原來是我的一個(gè)朋友為了捉弄我,拿走了我的隨身聽。我頓時(shí)火冒三丈,飛快地朝他沖去。我一不留神被腳下的石頭絆了一跤,撲倒在他身上。他手中的'隨聲聽在空中劃過一條弧線,掉進(jìn)小水坑里。我馬上爬起來,抓出來一看,按了按開關(guān),壞了!我狠狠揪住他,兩個(gè)人扭打在一起。最后,我們兩個(gè)臉上都掛了彩。我生氣地跑回家里,“咚”的把門關(guān)上。爸爸奇怪地問:“怎么了,瑤瑤?”我“哇”地哭了起來,把來龍去脈說出來。爸爸聽了說:“瑤瑤,隨身聽壞了還可以買,可是你們倆的友情沒了,可以買嗎?”我止住眼淚,他也不是故意的,現(xiàn)在肯定比我更難過。于是,我跑到院子里,重新?lián)P起笑臉,走過去對(duì)他說:“對(duì)不起,如果當(dāng)時(shí)我不生氣,就不會(huì)發(fā)生這些事,更不會(huì)破壞我們之間的友誼。你可以原諒我么?”他也不好意思地笑了:“沒關(guān)系,是我太過分了!甭犃怂脑,我的心里流進(jìn)了一股暖流。

  寬恕不是向別人低頭,也不是姑息養(yǎng)奸,而是把心放寬,不要時(shí)時(shí)刻刻記著別人的過錯(cuò)。原諒別人是智者的做法,原諒他人,其實(shí)是升華自己,兩全其美,何樂而不為呢?

  自我原諒作文 18

  這次,我真的沒有原諒自己,因?yàn)槲曳噶艘粋(gè)讓我終身難忘的錯(cuò)誤,我非但沒能用感恩的心去面對(duì),而且選擇了逃避……

  時(shí)針漸漸地指向了11點(diǎn),而我還在為期中考備戰(zhàn)。整個(gè)巷子里靜悄悄的,白日里的喧囂,變得悄然無聲,只有一些忽明忽暗的燈光和偶爾的汽車馬達(dá)聲擾動(dòng)著這無聊的靜夜。我的眼睛還是目不轉(zhuǎn)睛地看的那快被我翻破的復(fù)習(xí)提綱,一邊做著那“不近人情”的數(shù)學(xué)練習(xí)。我一會(huì)兒看提綱,一會(huì)兒做數(shù)學(xué),急迫的心無法平靜下來。

  慢慢的.我感到煩躁不安,于是我還是放下了手中的提綱,揉了揉那已經(jīng)開始在打架的眼皮,走出門去。

  我走到衛(wèi)生間,放開水龍頭,用涼水撲在自己的臉上,讓那發(fā)燒的頭腦冷靜冷靜。轉(zhuǎn)身來到房間里,坐下來,呆呆的望著一道題,但無從下手。我更急了,那瘋狂的思維就像沒有制動(dòng)的車,在我的腦袋里亂撞,所有的公式數(shù)據(jù)像秋天的落葉無序地零落著。

  突然,吱啦一聲,門開了,把我剛想出來的一點(diǎn)頭緒嚇得不見蹤影。媽媽走了進(jìn)來,把一杯牛奶放在桌子旁說:“喝了這杯牛奶就睡了吧,不早了,多喝一些牛奶有助于你的睡眠。”

  “牛奶,牛奶,你又不是不知道我不喜歡喝,你就老是用這一套來忽悠我,你沒有看見我正忙著嗎?我好不容易靜下來,又被你給打斷了!你能不能出去!”我再也無法按住心里的那股火,一些傷人的話就像炮彈一樣打在了她身上,這一下子就打破了夜晚的安靜。

  媽媽一下子就愣在那里,驚訝的看著我,過了一會(huì)才說:“我這是對(duì)你好,你竟然……”話還沒說完就被我一連串地對(duì)嘴聲頂了回去。她吸了吸鼻子,慢慢地走了出去,輕輕地關(guān)上了門。

  我突然感到十分的緊張和愧疚,雖然心情不好,但是我也不能拿媽媽當(dāng)出氣筒,媽媽為我端牛奶也是為了我的身體好啊……自己剛才說出了那么多傷人的話,這些話就像一顆顆炮彈,而我就是那操控迫擊炮的人,對(duì)準(zhǔn)了媽媽一片狂轟亂炸。想到這里,我再也不能忍受自己了,想要去道歉,但我的腳似乎是麻木了,神經(jīng)發(fā)出了指令但肌肉卻沒有反應(yīng),不敢出去跟媽媽道歉。

  萬物又歸于沉寂,家中的掛鐘敲響了第十二下,杯中的牛奶泛著一圈又一圈的漣漪,一絲絲的熱氣消失在那清冷的空氣中。我拿起杯子,慢慢的喝著牛奶,感受著手柄上那愛的余溫。

  這一次,我沒有原諒自己!

  自我原諒作文 19

  我從小在家里就是個(gè)小公主,爸爸媽媽寵著,奶奶姥姥疼著。我很幸福!我一直認(rèn)為幸福永遠(yuǎn)會(huì)伴隨著我!可是天不遂人愿!奶奶出事啦

  那是六月的一天,天空飄著蒙蒙細(xì)雨,天氣昏沉無比!好像要發(fā)生什么事一樣!也不知道為什么總感覺心口怪怪的,很悶也毫無原因!我吃飽飯后就會(huì)房間啦,聽爸媽好像在小聲的嘀咕什么,我問:“媽,怎么啦?”媽媽說:“沒事,快寫作業(yè)吧!”我見媽媽沒說我也就沒有在多問!一會(huì)爸爸匆忙地跑進(jìn)來說:“晴晴,你快回家吧,你奶奶病啦!”我當(dāng)時(shí)腦子嗡一下子什么都想不起來啦!我的眼淚頓時(shí)像斷啦線的珍珠一直的流個(gè)不停!為什么奶奶昨天不是還好好的嘛?為什么會(huì)突然病啦!為什么呀!從小奶奶就是最疼我的.,什么好吃的都舍不得自己吃都給我留著!爸爸只是說叫我別哭啦!急忙的就帶著我往老家趕!路上我對(duì)爸爸爸說:“爸,我怕!”爸爸說:“怕什么啊·那是你奶奶!”我哭得上氣不接下氣地說:“我不是怕這個(gè),我是怕奶奶!卑职种皇桥睦才奈业募绨!一會(huì)我們到啦老家,門口有好多人啊!奶奶到底怎樣啦!我跑到屋子里在外面屋子里,不敢靠近奶奶的床!奶奶,在床上呼呼地喘著粗氣!誰也不認(rèn)!識(shí)!我看到奶奶的樣子,我心里真的好痛好痛!為什么會(huì)是這樣!為什么為什么啊、不一會(huì)救護(hù)車來啦,奶奶被抬上啦救護(hù)車,媽媽也跟著上去!后來我們也找了一輛車去醫(yī)院,一路上我哭個(gè)不停,哥哥安慰我,伯伯也安慰我!說到醫(yī)院就好啦,醫(yī)生會(huì)救奶奶的!我們到了醫(yī)院看到奶奶躺在病床上一直昏迷不醒!醫(yī)生說人可以堅(jiān)持到醫(yī)院就誰一個(gè)奇跡!蘇醒的機(jī)率為0醫(yī)生的話像是給我們下啦判決書一樣讓我的世界瞬間變成啦黑白色!這幾天我一直哭個(gè)不停,哭的嗓子沙啞,眼睛紅腫!可是我明白奶奶再也不可能回到我身邊啦!奶奶在醫(yī)院里呆啦5天一直也沒有蘇醒·媽媽說咱回家不能讓娘走走在這冰冷的醫(yī)院,咱們回家照顧娘!奶奶回家又待啦2天在一天晚上,永遠(yuǎn)的離開了我,永遠(yuǎn)的離開了世界!奶奶下葬那天天空一直飄著小雨,仿佛也在為奶奶的離去而傷心!

  我永遠(yuǎn)不會(huì)原諒自己,為什么平時(shí)沒有都抽出點(diǎn)時(shí)間來陪著奶奶!我好恨自己呀!自己為什么這么混蛋!記住,要多陪陪親人!不要做讓自己永久后悔的事啊!奶奶愿你安在天堂一切平安!記住不要等到失去會(huì)在后悔!

  自我原諒作文 20

  看看我們身邊,心理問題引發(fā)的悲劇不斷報(bào)道:企業(yè)高管因抑郁結(jié)束生命,少追求物質(zhì)多原諒自己才會(huì)快樂。抑郁的母親拋棄親生孩子,重慶一名女稽查員因?yàn)椤安樘庍`紀(jì)的人”太少焦慮不安、不得不看心理醫(yī)生……“郁悶、不高興、不想干活”似乎成為生活常態(tài)。對(duì)北京、上海、廣州所做的一項(xiàng)心理調(diào)查顯示,80%以上的人認(rèn)為自己時(shí)常不快樂,70%的`人表示陷入過抑郁的低谷。

  生活、工作、人際壓力,在我們心口壓上重重大石,少追求物質(zhì)多原諒自己才會(huì)快樂,想推推不開。德國中央精神衛(wèi)生研究所精神病學(xué)家安德烈亞斯·邁爾-林登貝格等發(fā)表在《自然》期刊上的最新研究發(fā)現(xiàn),現(xiàn)代生活壓力使人們大腦的承受能力變差,更易出現(xiàn)焦慮、抑郁、注意力受損等問題。

  另一方面,快節(jié)奏的生活,讓我們很難喘息,少追求物質(zhì)多原諒自己才會(huì)快樂,甚至失去了必要的心理調(diào)節(jié)機(jī)會(huì)。哪怕真的心理出現(xiàn)波動(dòng)和困惑,也忙得沒有功夫去感受和發(fā)現(xiàn)它!翱傆须娫捲陧,總有事情備忘”,難怪有網(wǎng)友調(diào)侃,“生容易,活容易,就是生活不容易”。

  因此,在這樣的環(huán)境里,少追求物質(zhì)多原諒自己才會(huì)快樂,抑郁可能盯上每一個(gè)人。上海市精神疾病臨床醫(yī)學(xué)中心執(zhí)行主任江開達(dá)教授表示,約13%—20%的人一生中可能會(huì)有一次抑郁體驗(yàn);根據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),少追求物質(zhì)多原諒自己才會(huì)快樂,全球抑郁癥的患者至少達(dá)到1.2億。壓力大、精神長期緊張的職業(yè)人群,處于經(jīng)期、產(chǎn)后、更年期等激素變化時(shí)期的女性,孤獨(dú)空巢的老人,經(jīng)歷離婚、失業(yè)、貧困等不良生活事件的人,就更容易遭受抑郁情緒困擾了。

  “人人都有點(diǎn)抑郁”,透出對(duì)現(xiàn)代生活的嘆息,少追求物質(zhì)多原諒自己才會(huì)快樂。但是,我們可以改變自己的生活方式。首先,拿出勇氣,認(rèn)清自己的內(nèi)心需求,不和自己較勁、不和別人攀比,選擇想過的生活。其次,降低點(diǎn)對(duì)物質(zhì)的需求和對(duì)自己的期望,也許就能在精神上更加滿足、愉快。最后,花些心思,不斷給生活加點(diǎn)“料”。比如講個(gè)小笑話,用阿q的精神看待挫折,也許就能改變沮喪的心情。

  當(dāng)然,如果真的被抑郁盯上,少追求物質(zhì)多原諒自己才會(huì)快樂,比如連續(xù)兩周悶悶不樂、做什么事都沒興趣、吃不香睡不好,一定要早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù),到正規(guī)的心理門診或精神科醫(yī)院求治,少追求物質(zhì)多原諒自己才會(huì)快樂。

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