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拒絕零食

時(shí)間:2014-04-01 六年級 我要投稿

拒絕零食

我們學(xué)校目前正在開展“拒絕零食,健康成長”的活動,號召同學(xué)們不吃零食,不買零食和不帶零食。但是還有許多同學(xué)下課時(shí),放學(xué)時(shí)和中午吃飯時(shí)都會拿著家長給我們的零花錢去到校外的小攤上.商鋪等地方買零食。而且我們的校園里垃圾箱的周圍全部是食品垃圾袋。一陣風(fēng)吹過時(shí),這些食品垃圾袋便在空中“漫天飛舞”。還不光這些呢,不相信你看,不管是哪個班級里的課桌抽屜里塞著的都是些糖紙,果殼,一些小食品垃圾袋。教學(xué)樓的走廊地面上全部粘上了五顏六色的口香糖,如果有同學(xué)不小心踩到的話就很麻煩了。甚至還有些同學(xué)在老師上課時(shí)偷吃剛買回來的小零食:糖果,口香糖,餅干,辣條……這每一幕都被我們看在眼里,可卻沒有一位同學(xué)上去阻止這些現(xiàn)象的發(fā)生,這與我們美麗的校園比起來是多么不和諧!同學(xué)們你們可要知道這些5角,1元的'小零食背后,隱藏這許許多多來危害我們健康成長道路上的細(xì)菌! 來自世界衛(wèi)生組織的估計(jì)表明:全球每年發(fā)生的食源性疾病人數(shù)已達(dá)10億。而且這個時(shí)候正是我們小學(xué)生處于長身體的特殊時(shí)期,吃零食雖然滿足了我們“嘴巴”上的要求,但一到吃飯時(shí)卻一點(diǎn)兒也吃不下去了,因此造成了我們主次顛倒,影響食欲,妨礙了消化系統(tǒng)功能的現(xiàn)象。這樣不僅損害了我們的身體健康,對正餐不感興趣,必然也影響了我們身體健康。吃零食也很容易引起感染,因?yàn)槲覀兂粤闶惩际恰半S來沾手”,正是由于大家吃零食時(shí)手不干凈,不洗手等種種原因才導(dǎo)致了我們得肝炎.腹瀉等疾病。特別是我們長期食用含有過多色素的零食,非常容易引起情緒不穩(wěn)定,注意力不集中,行為怪異等癥狀,我還要請大家注意一下:我們最好不要買小攤上和商鋪的“三無”產(chǎn)品,因?yàn)樗麄儫o名稱,無廠名,無廠址,無生產(chǎn)日期,無保質(zhì)期,吃了他們很容易生病。而且一些飲料也會導(dǎo)致我們肥胖,體重增長,阻礙身高等,所以我們小朋友最好以喝白開水為主,同樣也可以喝一些在自己家里自制的新鮮果汁或者蔬菜汁,這樣既營養(yǎng)又豐富又清潔衛(wèi)生。 同學(xué)們!為了我們都健康成長,快樂學(xué)習(xí),為了讓我們的校園更加美麗,漂亮,讓我們從現(xiàn)在開始養(yǎng)成“不買”,“不帶”,“不吃”零食的好習(xí)慣。讓我們從現(xiàn)在開始在心里對零食堅(jiān)定的說:“我再也不吃零食了,因?yàn)檫@樣不僅影響了我們的身體健康,還容易引起一些怪病!蓖瑢W(xué)們:我們可不能因?yàn)槌砸话闶扯昧烁窝,腹瀉等疾病啊,這樣是多么的不值得呀!所以同學(xué)們我們不能再吃零食了,不能再對自己做有害的事了。從此以后,讓我們:拒絕零食,關(guān)愛自己,文明衛(wèi)生,愛我校園,從我做起!

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