我的初一生活優(yōu)秀作文600字

時(shí)間：2024-06-07 14:53:17 初一我要投稿

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我的初一生活優(yōu)秀作文600字

　　無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家總少不了接觸作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編精心整理的我的初一生活優(yōu)秀作文600字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

我的初一生活優(yōu)秀作文600字

我的初一生活優(yōu)秀作文600字1

　　學(xué)習(xí)目標(biāo):在足球的內(nèi)腳背運(yùn)球中鍛煉學(xué)生刻苦和堅(jiān)忍不拔的意志

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容:內(nèi)腳背運(yùn)球

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、情景導(dǎo)入

　　教師活動：

　　1、教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則、

　　2、請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離、

　　3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲、

　　4、教師組織進(jìn)行游戲、

　　5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲、

　　學(xué)生活動：

　　1、認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解、

　　2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的'完成游戲、

　　3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自己的能力與同伴完成游戲、

　　4、在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤、

　　組織：如圖：

　　___________

　　二、合作探究、掌握技能

　　重點(diǎn)：運(yùn)球的腳步動作和如何用腳來改變球的方向

　　難點(diǎn)：改變球的方向時(shí)能夠較好控制好自己的身體重心

　　教師活動：

　　1、講解示范內(nèi)腳背運(yùn)球的動作方法和要領(lǐng)，組織學(xué)生自由分散在操場內(nèi)，進(jìn)行練習(xí)

　　2、組織學(xué)生進(jìn)行繞過各個(gè)障礙物后進(jìn)行射門練習(xí)。

　　3、兩人相互傳球，最后射門練習(xí)、

　　學(xué)生活動:

　　1、細(xì)心觀察聆聽老師的講解和示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

　　2、在練習(xí)中和同伴密切配合，體驗(yàn)配合的樂趣，體驗(yàn)成功。

　　3、練習(xí)中能夠基本按照老師的講的動作方法和要領(lǐng)，進(jìn)行嘗試。

　　4、運(yùn)球接力賽，比比看哪組完成的又好又快。

　　組織：如圖：

　　_______________

　　場地器材：足球場一片，小足球36個(gè)，障礙物若干

我的初一生活優(yōu)秀作文600字2

　　教學(xué) 目標(biāo)

　　1、結(jié)合具體情景，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)并會解決體育中的數(shù)學(xué)問題，體會數(shù)學(xué)與體育的密切聯(lián)系。

　　2、嘗試數(shù)學(xué)與體育等學(xué)科間的整合，培養(yǎng)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力。

　　教學(xué) 重難點(diǎn)

　　培養(yǎng)學(xué)生的.綜合實(shí)踐能力。

　　教學(xué)準(zhǔn)備

　　課時(shí) 安排 1

　　教學(xué)過程

　　一、談話引入

　　1、同學(xué)們喜歡體育活動嗎？喜歡哪些體育活動呢？

　　其實(shí)體育中也有許多的數(shù)學(xué)知識，你們發(fā)現(xiàn)了嗎？發(fā)現(xiàn)那些數(shù)學(xué)知識？

　　學(xué)校組織開展趣味體育比賽：體操表演和拔河。大家想?yún)⒓訂幔?/p>

　　二、設(shè)計(jì)體操表演的對形

　　1、讓學(xué)生觀看體操表演片段后，提問：剛才的表演覺得怎么樣？怎樣能使對形更好看些？

　　2、學(xué)生設(shè)計(jì)對形的變換方法，分小組合作完成。

　　3、展示評比學(xué)生設(shè)計(jì)的，讓學(xué)生說一說想法。

　　三、安排參加拔河比賽

　　1、全班分四個(gè)組參加比賽，可以怎樣安排比賽呢？（循環(huán)賽和淘汰賽）

　　2、每兩個(gè)組展開進(jìn)行一場比賽，全班一共進(jìn)行幾場比賽？說一說解決問題的辦法。

　　3、讓學(xué)生分小組安排循環(huán)賽的場次

　　4、淘汰賽需要賽幾場？又可以怎樣安排呢？抽簽進(jìn)行比賽。

　　四、。

　　板書設(shè)計(jì)

　　體育中的數(shù)學(xué)

我的初一生活優(yōu)秀作文600字3

　　課題：原地投擲輕物

　　教學(xué)目標(biāo)：使同學(xué)初步認(rèn)識，了解投擲輕物的動作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點(diǎn)----快速揮臂，提出難點(diǎn)----方向性。

　　教學(xué)內(nèi)容：原地投擲紙團(tuán)

　　教學(xué)步驟：

　　一、創(chuàng)設(shè)情景，引入新知

　　觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

　　教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來？

　　二、集中注意力練習(xí)“”猜猜看

　　教師提問：同學(xué)們喜不喜歡動物？下面請你們認(rèn)真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物？再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

　　三、全身練習(xí)“擊掌操”

　　以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的動作一起練習(xí)。

　　四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”

　　同學(xué)自由練習(xí)，在練習(xí)的過程中動腦筋考慮：“怎樣才干使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣紙炮才干甩得很響”，并找出答案。

　　五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”

　　投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，外表帶粘性，假如“石塊”打中目標(biāo)，即被粘住。投擲線為三條，同學(xué)根據(jù)自身的.身高和力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。

　　六、觀看“原地投擲輕物”教學(xué)錄像。

　　教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。

　　看準(zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。

　　突出重點(diǎn)：快速揮臂。

　　七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)”

　　提出難點(diǎn)：方向性----前上方

　　八、游戲：“誰先坐”

　　游戲方法：分8組進(jìn)行競賽，每個(gè)同學(xué)站在座位旁，音樂開始，排隊(duì)按順時(shí)針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學(xué)原地站立。

我的初一生活優(yōu)秀作文600字4

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　在刻苦的鍛煉過程中掌握技能。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　長繩短繩

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣教

　　師活動：

　　1、教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。

　　2、組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)

　　3、組織反口令練習(xí)

　　學(xué)生活動：

　　認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)

　　完成反口令的隊(duì)列練習(xí)

　　二、合作探究、掌握技能

　　重點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)

　　難點(diǎn)：在練習(xí)的過程中能很好的銜接

　　教師活動：

　　提出長繩的練習(xí)的要求

　　分發(fā)長繩、分組別、指定場地

　　組織練習(xí)

　　組織進(jìn)行3分鐘的長繩練習(xí)。

　　提出進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)

　　組織廣播操的練習(xí)

　　講解“拉馬”的`練習(xí)方法

　　組織2人一組的拉馬練習(xí)

　　組織50次短繩的練習(xí)

　　進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)

　　學(xué)生活動：

　　1、認(rèn)真的完成長繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力

　　2、積極的參與到3分鐘的練習(xí)

　　3、在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動作到位。

　　4、和同伴合作完成拉馬的練習(xí)

　　5、爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。

　　三、組織方法、提高機(jī)體的能力

　　教師活動：教師提出放松的要求組織放松

　　學(xué)生活動：盡情的放松機(jī)體

我的初一生活優(yōu)秀作文600字5

　　教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生搞清團(tuán)結(jié)友愛的.好處，知道人與人之間應(yīng)該團(tuán)結(jié)，

　　協(xié)作和睦相處，養(yǎng)成尊重對方，尊重他人的好習(xí)慣。

　　教學(xué)重點(diǎn)：怎樣團(tuán)結(jié)友愛。

　　教學(xué)難點(diǎn)：怎樣團(tuán)結(jié)友愛。

　　教具準(zhǔn)備：掛圖。

　　教學(xué)內(nèi)容及過程：

　　教學(xué)內(nèi)容：團(tuán)結(jié)友愛

　　一。談話導(dǎo)入。

　　二。板書課題，團(tuán)結(jié)友愛好

　　三。展開學(xué)習(xí)

　　1。自學(xué)課文

　　2。出示問題

　�。�1）性格，脾氣不相同的人有哪些種類？

　�。�2）要團(tuán)結(jié)，友愛要做到哪幾點(diǎn)？

　　3。討論，評析

　　4。板書

　�。ㄒ唬�。相互尊重：尊重他人，別人，體諒

　�。ǘ�。幫助，共同進(jìn)步

　�。ㄈ�。談心，解除煩惱

　　四。教學(xué)小結(jié)：

　　相互尊重：尊重他人，別人，體諒，幫助，共同進(jìn)步，談心，解除煩惱。五。作業(yè)：同學(xué)之間應(yīng)怎樣做到團(tuán)結(jié)友愛？

我的初一生活優(yōu)秀作文600字6

　　這個(gè)學(xué)期我擔(dān)任三年級的體育教學(xué)，我想小學(xué)低年級隊(duì)形隊(duì)列一直是讓體育教師頗感頭痛的教學(xué)任務(wù)，可又不得不完成，因?yàn)橹挥型瓿申?duì)列隊(duì)形的教學(xué)任務(wù)，才能更好地組織教學(xué)。

　　隊(duì)形隊(duì)列教學(xué)內(nèi)容比較枯燥，不好調(diào)動學(xué)生的興趣。所以，老師若要活躍課堂氣氛，刺激學(xué)生潛在的.天分用來提高練習(xí)效果，達(dá)到鍛煉身體陶冶情操的目的。有一定的難度。例如，在進(jìn)行原地踏步、立定的教學(xué)中。我嘗試

　　過很多方法，不是練習(xí)次數(shù)多了，學(xué)生厭煩。就是方法不適合學(xué)生，總感覺教學(xué)效果不理想。最近，我針對學(xué)生能初步分辨左右方向的狀況，引導(dǎo)學(xué)生從左右腳的交替時(shí)開始數(shù)數(shù)。此方法引起學(xué)生較大的興趣。使學(xué)生很快就學(xué)會了踏步走、立定的動作方法。我又通過卷起褲腳的形式（一只腳卷起褲腳），來檢查學(xué)生的整齊性，這樣既提高了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，又提高了動作質(zhì)量。

　　通過以上實(shí)踐，我體會到：在新一輪的基礎(chǔ)教育課程改革下的體育教學(xué)中，必須依據(jù)學(xué)生的年齡特征和心理特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的生活實(shí)際，創(chuàng)設(shè)出有助于學(xué)生自主學(xué)習(xí)、樂學(xué)的“情境”非常重要。它能讓學(xué)生通過觀察、操作、模仿、交流等活動獲得基礎(chǔ)知識和技能，它能進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生思維能力，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)好體育知識、技能的樂趣和自信心。

我的初一生活優(yōu)秀作文600字7

　　課題1、學(xué)習(xí)推起成橋2、投擲壘球

　　課時(shí)第19課時(shí)

　　中心備課人二次備課人

　　教學(xué)目標(biāo)學(xué)習(xí)腰的成橋動作；發(fā)展學(xué)生全身的協(xié)調(diào)性。

　　教學(xué)準(zhǔn)備

　　教學(xué)過程

　　設(shè)計(jì)意圖教學(xué)流程解析與拓展

　　一、常規(guī)教學(xué)

　　1、集合站隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。

　　2、師生相互問好。

　　3、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求。

　　二、準(zhǔn)備活動部分

　　1、教師領(lǐng)學(xué)生一起根據(jù)音樂跨或繞過墊子跑。

　　2、根據(jù)音樂各種動物模仿練習(xí)。

　　3、師生同做徒手操（圓形隊(duì)）

　　三、基本部分

　�。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)推起成橋：仰臥墊子上，手撐墊，雙腳蹬地，頭向后靠攏腳，腰部向上拱起成拱橋型，頭要離開墊子

　　1、示范并講解動作

　　2、提示練習(xí)時(shí)要全身協(xié)調(diào)用力

　　3、保護(hù)幫助下學(xué)生演示練習(xí)

　　4、糾正表揚(yáng)學(xué)生

　　5、組織學(xué)生練習(xí)

　　（二）投擲壘球：

　　1、教師提出練習(xí)要求，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)

　　2、教師指揮學(xué)生成練習(xí)隊(duì)

　　3、下達(dá)統(tǒng)一練習(xí)口令

　　四、結(jié)束部分：

　　1、1、教師領(lǐng)學(xué)生走成一圓形，音樂《找朋友》，跑跳步放松。

　　2、師生共同總結(jié)本課學(xué)習(xí)內(nèi)容，預(yù)定下節(jié)課目標(biāo)。

　　3、師生互道再見下課。

我的`初一生活優(yōu)秀作文600字8

　　學(xué)習(xí)階段：水平一

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：在小組活動中學(xué)會按順序使用同一場地。發(fā)展學(xué)生的跑的能力。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：跑走交替、游戲

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、積極游戲，鞏固集隊(duì)

　　1、組織學(xué)生集隊(duì)和隊(duì)列練習(xí)。

　　2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲快快集合。

　　3、組織學(xué)生復(fù)習(xí)廣播操。

　　學(xué)生活動：

　　1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)，并聽老師的口令復(fù)習(xí)看齊、報(bào)數(shù)。

　　2、按要求進(jìn)行自主活動和游戲快快集合的互動。

　　3、認(rèn)真聽口令復(fù)習(xí)廣播操，改進(jìn)第四節(jié)的動作。

　　組織：自由分散、五列橫隊(duì)

　　二、跑走交替，學(xué)會交往

　　教師活動：

　　1、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行跑走交替、柔韌練習(xí)。

　　2、和學(xué)生一起領(lǐng)會跑走交替的要求。

　　3、組織學(xué)生分組進(jìn)行跑走替。

　　學(xué)生活動：

　　1、跟隨老師進(jìn)行按圖形進(jìn)行跑走交替，體驗(yàn)自然放松的慢跑。

　　2、了解分組進(jìn)行跑走交替的要求，知道如何來按順序使用同一場地進(jìn)行練習(xí)。

　　3、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行跑走交替。

　　4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。

　　組織：集體練習(xí)、分組練習(xí)

　　場地器材：操場、錄音機(jī)、短繩

　　學(xué)習(xí)階段：水平二

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，發(fā)展跑的能力

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、游戲活動，激發(fā)興趣

　　教師活動：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

　　2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。

　　3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。

　　學(xué)生活動：

　　1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

　　2、聽口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。

　　3、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。

　　4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動各關(guān)節(jié)。

　　組織：六列橫隊(duì)、小組分散

　　二、黃河長江練反應(yīng)

　　教師活動：

　　1、講解分組要求(找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學(xué)生分組。

　　2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。

　　3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

　　4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。

　　學(xué)生活動：

　　1、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。

　　2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號。

　　3、積極參與游戲，體驗(yàn)快速起動。

　　4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>

　　組織：二列橫隊(duì)

　　三、繞物接力練奔跑

　　教師活動：

　　1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。

　　2、組織學(xué)生嘗試游戲。

　　3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。

　　學(xué)生活動：

　　1、積極參與規(guī)則的制定。

　　2、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的'快跑。

　　3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。

　　組織：

　　場地器材：校園、操場

　　課后小結(jié)：

　　1.在做游戲大魚網(wǎng)的時(shí)候，同學(xué)們能夠在一起很好的練習(xí)，以前的那種別扭的表現(xiàn)有所改善。同時(shí)又大組游戲過度到小組游戲同學(xué)們能更好的了解游戲的規(guī)則和要求2.在游戲黃河長江的練習(xí)中同學(xué)們的反映速度有所提高。3.在做接力練習(xí)時(shí)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)精神是贏得勝利的關(guān)鍵。同學(xué)們自己認(rèn)真的表現(xiàn)自己的奔跑能力。

我的初一生活優(yōu)秀作文600字9

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　能夠在練習(xí)中相互合作，互幫互助，認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù)，提高自己的投擲水平。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　原地側(cè)面投擲壘球

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、情景導(dǎo)入

　　教師活動：

　　1.組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。

　　2.提示學(xué)生在平時(shí)的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西，并讓學(xué)生盡情想象，自由模仿他們的飛翔動作。

　　3.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動練習(xí)，使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動的方法和意義，并能夠記住，以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做(提示下一次由學(xué)生來帶領(lǐng)大家共同來練習(xí))。

　　學(xué)生活動：

　　1.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。

　　2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動的方法和意義。

　　3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各種飛翔動作。

　　組織：隊(duì)列練習(xí)時(shí)四路縱隊(duì)，模仿練習(xí)時(shí)無固定隊(duì)型。

　　___________

　　二合作探究掌握技能

　　重點(diǎn)：蹬地轉(zhuǎn)體動作的`身體體驗(yàn)

　　難點(diǎn)：蹬地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接

　　教師活動：

　　1.老師先帶領(lǐng)學(xué)生分解動作(重點(diǎn)體驗(yàn)蹬地轉(zhuǎn)體有力)，然后再把動作連貫起來徒手練習(xí)。

　　2.組織小組長帶領(lǐng)學(xué)生到指定地點(diǎn)進(jìn)行持球投擲練習(xí)，強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)一定要共同去撿球，投擲方式由組長和同學(xué)商量決定。

　　3.老師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正學(xué)生的不規(guī)范動作，對投擲動作質(zhì)量比較差的同學(xué)，熱心幫助，并給予積極的鼓勵。

　　學(xué)生活動：

　　1.認(rèn)真反復(fù)練習(xí)，細(xì)心體會蹬地轉(zhuǎn)體動作，能夠做到和同伴間相互交流學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

　　2.積極配合聽從小組長的指揮，練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互幫互助和相互激勵的團(tuán)結(jié)和奮斗精神。

　　3.虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)自己的動作，提高自己的投擲水平。

　　組織：

　　三總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、展示技能

　　教師活動：教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況，并組織學(xué)生在跑道線上進(jìn)行自我的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。

　　學(xué)生活動：積極思考回答老師的問題并進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。

　　組織：四列橫隊(duì)到自由分散練習(xí)

　　場地器材：田徑場一片壘球36個(gè)

我的初一生活優(yōu)秀作文600字10

　　教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步認(rèn)識，了解投擲輕物的動作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢，突出重點(diǎn)——-快速揮臂，提出難點(diǎn)——-方向性。

　　教學(xué)內(nèi)容：原地投擲紙團(tuán)

　　教學(xué)步驟：

　　一、創(chuàng)設(shè)情景，引入新知

　　觀看動畫短片“討厭的馬蜂”

　　教師提問：怎樣把樹上的馬蜂窩打下來?

　　二、集中注意力練習(xí)“”猜猜看

　　教師提問：同學(xué)們喜不喜歡動物?下面請你們認(rèn)真聽各種動物的聲音，判斷是什么動物?再迅速模仿動物的動作，看誰做得又快又好。

　　三、全身練習(xí)“擊掌操”

　　以簡單動作的簡單組合為主，聽音樂節(jié)奏，模仿老師的`動作一起練習(xí)。

　　四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”

　　學(xué)生自由練習(xí)，在練習(xí)的過程中動腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣紙炮才能甩得很響”，并找出答案。

　　五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”

　　投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標(biāo)，即被粘住。投擲線為三條，學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。

　　六、觀看“原地投擲輕物”教學(xué)錄像。

　　教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。

　　看準(zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。

　　突出重點(diǎn)：快速揮臂。

　　七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)”

　　提出難點(diǎn)：方向性——-前上方

　　八、游戲：“誰先坐”

　　游戲方法：分8組進(jìn)行比賽，每個(gè)同學(xué)站在座位旁，音樂開始，排隊(duì)按順時(shí)針方向繞桌子慢跑，音樂一停，每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒找到凳子的同學(xué)原地站立。

　　放松韻律活動：“小白船”

我的初一生活優(yōu)秀作文600字11

　　教學(xué)目標(biāo)：1. 樂于開動腦筋，表現(xiàn)自我，充分展示學(xué)生個(gè)性

　　2.在體育活動中有一定的觀察和模仿能力

　　3.在體育活動中表現(xiàn)出合作行為，培養(yǎng)創(chuàng)造能力

　　教學(xué)內(nèi)容：前滾翻

　　一.導(dǎo)課

　　師：同學(xué)們，冬天來了，你們一定很喜歡出去玩，對不對？

　　生：對

　　師：能告訴老師，你們想去哪兒玩嗎？

　　生：(設(shè)想：公園、三峽等)野生動物園

　　師：今天，老師帶你們到動物園里玩一玩，看看動物園里的小動物是怎樣過冬的，好不好？

　　生：好!

　　師：那我們就出發(fā)吧!你們一定要注意，到了動物園，一定要聽從指揮，注意安全!

　　二、設(shè)置情景

　　1.游戲一：穿過小樹林

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：調(diào)動學(xué)生興趣

　　師領(lǐng)生跑步到森林，玩“穿過小樹林”的游戲，

　　師：同學(xué)們，我們穿過了這片小樹林，就要到動物園了，大家一定要愛護(hù)小樹林。

　　師：同學(xué)們，請注意啦，我們馬上就要進(jìn)動物園了。師領(lǐng)頭穿過洞門(由兩位同學(xué)搭手成門)，來到動物園。2.舞蹈：健康歌

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情

　　師：動物園里的空氣好新鮮呀!同學(xué)們，我們來做做運(yùn)動吧!(播放音樂，師領(lǐng)生跳舞：健康歌)

　　要求：氣氛活躍，心情愉悅

　　3.模仿小動物開運(yùn)動會

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：①進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情

　　②培養(yǎng)想象能力及創(chuàng)造能力

　�、叟囵B(yǎng)協(xié)作意識

　　師：跳完了舞，你們想和小動物們一起玩一玩嗎？現(xiàn)在，我們就來模仿一下小動物：看看小動物們怎樣開運(yùn)動會的，好嗎？

　　生：好

　　師：我們分組進(jìn)行，看看誰的想象力最豐富，模仿的最象最好，行不行？

　　生：行

　　師：我們現(xiàn)在開始吧!(師參與其中)(設(shè)想：龜兔賽跑、青蛙過河、老鷹捉小雞、青蛙跳遠(yuǎn))

　　要求：充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力

　　三、技巧：前滾翻

　　4.栽種人工草坪

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)協(xié)作意識及競爭意識

　　師：你們模仿的真像。現(xiàn)在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不過，我們要先栽種好人工草坪，現(xiàn)在我們來比一比：哪一組栽種的最快最好。

　　生：我們，我們!

　　師：草坪種好了，你最想玩什么呢，大家分組玩一玩吧!

　　設(shè)想草坪圖形：長方形、圓形等。

　　生：分組活動。(設(shè)想：有的在草坪上來爬去，有的在翻筋斗，有的在仰臥起坐，有的在練習(xí)劈叉，還有的在……)

　　要求：團(tuán)結(jié)協(xié)作

　　5.熊大哥“翻筋斗”

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：導(dǎo)入主題—前滾翻

　　師：大家瞧一瞧，這一組的同學(xué)在干什么？

　　生：翻筋斗

　　師：說對了，原來，他是我們的熊大哥，在學(xué)翻筋斗呢!就象“滾圓球”一樣，現(xiàn)在我們把墊子拉開，排整齊，也來學(xué)學(xué)翻筋斗吧!注意：兩人一組，自由組合，看誰滾得又圓又穩(wěn)。生：練習(xí)團(tuán)身滾動

　　師：巡回指導(dǎo)，提示學(xué)生能不能不抱腿滾動呢？

　　生：表演示范

　　師：表演的真好，我也來給你們表演一個(gè)。同學(xué)們，老師表演的好嗎？

　　生：好!

　　師：你們也來練一練吧，我相信你們比老師做得還要好�，F(xiàn)在開始。

　　生：練習(xí)前滾翻；分兩組集體表演

　　師：你們表演的真不錯(cuò)，我想和你們比試一下，好嗎？

　　生：好!

　　師：表演蹲撐前滾翻起立展體亮相。老師表演的和你們有什么不一樣？

　　生：開始動作、結(jié)尾動作不一樣

　　師：說得很好，同學(xué)們，你們有更好的方法和更漂亮的動作嗎？分組練一練，看哪一組的.動作最優(yōu)美，最有特色？

　　生：練習(xí)，集體展示，個(gè)別展示

　　四、放松活動

　　師：大家玩累了吧：我們來放松一下(意念放松)，準(zhǔn)備回家吧!

　　意念放松指導(dǎo)語：1.請慢慢閉上眼睛

　　2. 我感到很放松

　　3.我的雙手感到沉重和放松

　　4.我的手臂感到沉重和放松

　　5.我的雙肩感到沉重和放松

　　6.我的雙手、手臂、雙肩全部感到沉重和放松

　　7.請慢慢睜開你的眼睛

　　師：同學(xué)們，你們放松好了嗎？

　　生：放松好了

　　小結(jié)：同學(xué)們，今天，看了大家的表演，我對我們班同學(xué)有更深的了解，你們聰明、伶俐、活潑、好動，希望你們在以后的學(xué)習(xí)中再接再厲，更上一層樓。

　　五.師生再見

我的初一生活優(yōu)秀作文600字12

　　領(lǐng)域目標(biāo)：運(yùn)動參與

　　水平目標(biāo)：樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動動作。

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　1、主動學(xué)習(xí)跨越式跳高的正確方法，著重學(xué)習(xí)助跑與起跳相結(jié)合的環(huán)節(jié)動作。

　　2、發(fā)展身體的'靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力。

　　3、能積極與同伴合作、發(fā)展合作學(xué)習(xí)能力并懂得合作的重要性。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：1、跳高與游戲《第1課時(shí)》：4人合作跳高 2、游戲：合作跑

　　學(xué)習(xí)重點(diǎn)：起跳動作正確、腳依次過桿

　　學(xué)習(xí)難點(diǎn)：助跑路線合理

　　教學(xué)過程：

　　一、激趣導(dǎo)入階段：

　　教師活動 學(xué)生活動

　　1、整隊(duì)、檢查人數(shù) 1、集隊(duì)、靜等

　　2、鼓舞學(xué)生情緒 2、配合老師

　　3、宣布本課內(nèi)容 3、明確學(xué)習(xí)內(nèi)容

　　4、情景導(dǎo)入 4、進(jìn)入角色

　　5、帶領(lǐng)學(xué)生完成律動 5、隨音樂、示范，進(jìn)行準(zhǔn)備活動

　　組織形式：1、四列橫隊(duì)站立要求：1、集隊(duì)快、靜、齊

　　2、自由散開 2、動作協(xié)調(diào)

　　二、探究合作階段：

　　教師活動 學(xué)生活動

　　1、語言引導(dǎo)學(xué)生，專項(xiàng)準(zhǔn)備活動 1、認(rèn)真聽講、自定學(xué)習(xí)目標(biāo)、積極熱身

　　2、組織學(xué)生自主體驗(yàn)練習(xí) 2、組長帶領(lǐng)下自主體驗(yàn)練習(xí)

　　3、組織評價(jià)、歸納學(xué)生動作 3、老師的帶領(lǐng)下，進(jìn)行練習(xí)

　　4、組織討論圖片、教師講解示范動作。4、分組在教師引導(dǎo)下練習(xí)動作

　　5、組織4人1組合作嘗試 5、明確練習(xí)要求

　　6、評價(jià)學(xué)生表現(xiàn)、提示難點(diǎn)問題 6、組長帶領(lǐng)下，進(jìn)行練習(xí)

　　7、組織分組改進(jìn)練習(xí) 7、組內(nèi)合作改進(jìn)練習(xí)

　　8、組織跳高比賽、肯定學(xué)生的表現(xiàn) 8、相互交流、互相鼓勵。

　　組織形式：4人1組練習(xí) 要求：起跳有力、腳依次過桿

　　三、發(fā)展合作能力階段：

　　教師活動學(xué)生活動

　　1、語言提示游戲方法與規(guī)則 1、認(rèn)真聽講

　　2、組織分組嘗試游戲 2、分組嘗試練習(xí)

　　3、及時(shí)糾正有關(guān)問題、強(qiáng)調(diào)紀(jì)律 3、認(rèn)真看、仔細(xì)聽

　　4、組織學(xué)生分組學(xué)練 4、分組進(jìn)行試練

　　5、組織學(xué)生進(jìn)行比賽

我的初一生活優(yōu)秀作文600字13

　　一、教案來源

　　本冊計(jì)劃和課時(shí)備課是廣大教師體育課堂教學(xué)參照的基本依據(jù)和基本標(biāo)準(zhǔn)，具體課堂教學(xué)的實(shí)施還受到場地器材、教師個(gè)人專業(yè)特長等因素的影響，所以本教案不能作為教師實(shí)施課堂教學(xué)的目標(biāo)。

　　二、指導(dǎo)思想

　　貫徹落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想和“健身育人”的課程理念，逐步構(gòu)建起體現(xiàn)地方特征、適合本地區(qū)學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀、與《體育與健康》課程發(fā)展相適應(yīng)的學(xué)科體系。通過學(xué)科體系的實(shí)施，不斷提高教學(xué)質(zhì)量;通過體系來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，發(fā)展學(xué)生學(xué)習(xí)體育的才能，使體育課堂更規(guī)范，課堂教學(xué)模式應(yīng)用更深入，使全體學(xué)生更好地健康成長。

　　三、主要依據(jù)

　　1、《五蓮縣創(chuàng)新課堂教學(xué)基本模式研究》

　　2、《義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)用書》

　　3、《中小學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》;

　　4、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》;

　　5、《體育與健康》課本教材內(nèi)容;

　　6、小學(xué)生的生理、心理發(fā)展特點(diǎn);

　　7、本地區(qū)小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀;

　　8、本地區(qū)小學(xué)《體育與健康》教學(xué)現(xiàn)狀;

　　四、學(xué)校永久存檔參閱材料，不屬個(gè)人所有，用完后填寫好借還記錄，交學(xué)校圖書室保存，注意學(xué)習(xí)和保護(hù)!

　　三年級第一學(xué)期體育課教學(xué)進(jìn)度

　　周

　　次課

　　次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容

　　一1養(yǎng)成良好的鍛煉身體的習(xí)慣從小注意鍛煉身體

　　2培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和吃苦耐勞的拼搏精神隊(duì)列和400米跑

　　3鍛煉學(xué)生的彈跳能力;發(fā)展其腹部力量單腳跳和仰臥起坐

　　二4培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌不拔精神;靈敏的'奔跑能力600米跑;躲閃游戲：貼膏藥

　　5鍛煉學(xué)生雙腳跳能力;培養(yǎng)和諧的集體精神雙腳跳;集體性游戲：擊鼓傳球

　　6培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞堅(jiān)韌不拔的精神;協(xié)調(diào)靈敏性800米跑交替;奔跑游戲：切西瓜

　　三7鍛煉學(xué)生跳躍能力;培養(yǎng)集體注意精神立定跳遠(yuǎn);集體性游戲：擊鼓傳球

　　8發(fā)展學(xué)生耐力跑能力;培養(yǎng)其合作意識400米跑;游戲：單腳跳接力

　　9教會學(xué)生簡單的動作;發(fā)展學(xué)生全身的協(xié)調(diào)用力立定跳遠(yuǎn);立臥撐

　　四10發(fā)展學(xué)生速度和靈敏素質(zhì);培養(yǎng)其靈活的反應(yīng)能力30米快速跑;靈敏性游戲：貼膏藥

　　11發(fā)展學(xué)生腿部及全身協(xié)調(diào)用力;培養(yǎng)吃苦耐勞精神單腳跳;立臥撐

　　12發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識30米快速跑;靈活奔跑性游戲：切西瓜

　　五13宏揚(yáng)民族;接后滾翻

　　2、跨越式跳高基本姿勢

　　3、足球腳內(nèi)側(cè)傳球

　　五

　　年

　　級1、400米/50米×8

　　2、蹲距式跳遠(yuǎn)

　　3、1分30秒跳短繩

　　4、實(shí)心球前擲(1千克)1、武術(shù)操

　　2、滾翻組合動作

　　3、韻律體操1、50米/25米×2

　　2、跨越式跳高

　　3、擲壘球(25.42)

　　4、立定跳遠(yuǎn)1、經(jīng)單肩后滾翻成跪撐平衡

　　2、一分鐘仰臥起坐

　　3、有人扶持的手倒立

　　六年級1、400米/50米×8

　　2、蹲距式跳遠(yuǎn)

　　3、1分30秒跳短繩

　　4、實(shí)心球前擲(1千克)1、斜身引體

　　2、滾翻組合動作

　　3、韻律體操1、50米/25米×2

　　2、跨越式跳高

　　3、擲壘球(25.42)

　　4、立定跳遠(yuǎn)1、跪跳起接燕式平衡

　　2、山羊分腿騰越

　　3、武術(shù)操

我的初一生活優(yōu)秀作文600字14

　　我在上三年級體育課《前滾翻》的教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)在我演示了猴子滾動后，大部分學(xué)生都明白滾翻時(shí)要團(tuán)身的要領(lǐng)，但是在實(shí)際的練習(xí)中，依然有不少學(xué)生不能完成完整動作。關(guān)鍵的原因在于低頭的問題。于是，我讓兩個(gè)學(xué)生上前展示自己的動作，一位學(xué)生低頭團(tuán)身，完成了動作；而另一位學(xué)生盡管團(tuán)身很緊，可是由于低頭不夠，使得他的前額觸墊，怎么也翻不過去。面對這樣的現(xiàn)象，很多的學(xué)生明白了低頭的要領(lǐng)，要后腦勺著地。但是明白了不代表能完成動作，我就引導(dǎo)學(xué)生利用準(zhǔn)備活動時(shí)的“低頭看天”和“倒看人”游戲，使學(xué)生充分體驗(yàn)到了后腦勺著地的要領(lǐng)，盡管有些學(xué)生團(tuán)身不緊，但是一低頭還是可以翻滾過去。在這樣的初步體驗(yàn)的'基礎(chǔ)上，我嘗試讓學(xué)生滾翻以后能站起來。剛剛有些學(xué)生低頭能滾翻過去，但是由于團(tuán)身不緊，無法很好的站起。學(xué)生明白了動作要領(lǐng)，在后來的練習(xí)中，自然而然的在滾翻中團(tuán)身，力求在滾翻過后能站起。超過一半的學(xué)生能在滾翻后站起，還有部分學(xué)生就差一點(diǎn)點(diǎn)就成功，這時(shí)候，我又引導(dǎo)學(xué)生雙腳用力蹬地。我請兩個(gè)學(xué)生展示比較，動作快的學(xué)生很容易就滾翻過去，而動作慢的學(xué)生盡管滾翻過去了，但是站起來很艱難。我問翻得快的學(xué)生有什么秘密？他說：“要用力翻，腳要用力蹬地�！蓖ㄟ^對比引導(dǎo)，超過90%的學(xué)生利用低頭、團(tuán)身、蹬地等動作要領(lǐng)，出色的掌握前滾翻的技巧。

　　在這節(jié)課上，我覺得我有兩個(gè)成功的地方。一是在技能教學(xué)上，我采用發(fā)現(xiàn)問題——對比分析——改進(jìn)方法——成功的方法，學(xué)生對技能的掌握較出色。大部分學(xué)生通過體驗(yàn)，或是觀察老師、同學(xué)的示范，逐步掌握低頭、團(tuán)身、蹬地的要領(lǐng)，最后掌握前滾翻的技術(shù)要領(lǐng)，出色完成動作。在技能指導(dǎo)上，我充分強(qiáng)調(diào)要低頭、團(tuán)身、蹬地等要領(lǐng)，

　　或通過動作比較，或通過動作演示，使學(xué)生理解動作要領(lǐng)，突破重點(diǎn)，克服難點(diǎn)，最后順利掌握前滾翻技術(shù)。

　　二是學(xué)生在自主練習(xí)時(shí)，我給予學(xué)生明確的目標(biāo)。比如一開始有的學(xué)生團(tuán)身緊，但是滾翻不過去，我就引導(dǎo)學(xué)生要低頭。通過前面的準(zhǔn)備活動“低頭看天”“倒看人”游戲，使學(xué)生理解前滾翻中低頭的重要性，強(qiáng)調(diào)在前滾翻時(shí)要先低頭才能滾翻過去。在學(xué)生滾翻過去后不能順利站起時(shí)，又通過分析比較，讓學(xué)生理解要滾得快，雙腳就要用力蹬地。在練習(xí)時(shí)給予學(xué)生明確的目標(biāo)，學(xué)生對于動作的掌握就更容易。

我的初一生活優(yōu)秀作文600字15

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、情景導(dǎo)入

　　教師活動：

　　1.常規(guī)隊(duì)列練習(xí)，要求精神飽滿，常規(guī)到位。

　　2.學(xué)習(xí)向中和看齊和向兩邊散開的隊(duì)列練習(xí)。

　　3.對學(xué)生的練習(xí)情況給予肯定，表揚(yáng)比較好的組，以激勵其他組同學(xué)。

　　學(xué)生活動：

　　1.按老師的要求和口令，精神飽滿地進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，細(xì)心體驗(yàn)如何才能與其他同伴保持一致。

　　2.能夠細(xì)心聆聽老師的講解，在學(xué)習(xí)中，認(rèn)真體驗(yàn)，積極和其他組進(jìn)行比試，看看哪組的.行動最迅速最整齊。

　　3.經(jīng)過老師的評價(jià)后，對自己在練習(xí)中的表現(xiàn)能夠給自己打一個(gè)合理的分?jǐn)?shù)。

　　組織：四列橫隊(duì)

　　二、愉悅身心，快樂練習(xí)

　　重點(diǎn)：在踢毽子活動中充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性。

　　教師活動：

　　1.講解示范踢毽子的方法要求，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)（練習(xí)認(rèn)真和動作準(zhǔn)確到位的同學(xué)可以每人拿一個(gè)毽子自由練習(xí)----目的充分調(diào)動學(xué)生練習(xí)的積極性和端正學(xué)生練習(xí)的態(tài)度）。

　　2.給予學(xué)生練習(xí)的目標(biāo)，組織學(xué)生自行練習(xí)。

　　3.組織學(xué)生相互間進(jìn)行各種比試練習(xí)。

　　4.組織學(xué)生進(jìn)行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動。

　　5.組織學(xué)生進(jìn)行短繩練習(xí)。

　　學(xué)生活動：

　　1.認(rèn)真觀察聆聽老師的講解，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

　　2.積極進(jìn)行毽子的各種練習(xí)活動，充分展現(xiàn)自己，在練習(xí)中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。

　　3.在跳短繩練習(xí)中發(fā)揚(yáng)幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。

　　組織：如圖：

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