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實(shí)用的跳繩三年級(jí)作文300字九篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么你有了解過(guò)作文嗎？以下是小編精心整理的跳繩三年級(jí)作文300字9篇，希望對(duì)大家有所幫助。
跳繩三年級(jí)作文300字 篇1
星期三的下午，陽(yáng)光明媚，陣陣微風(fēng)拂面，我們?cè)趯W(xué)校的操場(chǎng)上舉行了師生跳繩比賽。
首先出場(chǎng)比賽的是一年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)生，每位參賽選手的手里都拿著一根兩米長(zhǎng)的.繩子，背在身后，哨子一吹，他們就開(kāi)始跳，只聽(tīng)見(jiàn)繩子“啪啪”用力的甩在地上的響聲。兩手緊緊地握著手把不停地來(lái)回?cái)[動(dòng)，像一只只蝴蝶在翩翩起舞，很快一分鐘就過(guò)去了。輪到二年級(jí)和五年級(jí)比賽了，這次比賽更激烈了。他們一個(gè)個(gè)的跳的那么快。該是我們?nèi)昙?jí)和六年級(jí)比賽了，我也是其中之一。我剛上去的時(shí)候心里“怦怦”亂跳，感到萬(wàn)分緊張。全部老師的目光都朝向我們每位參賽選手的身上。老師一聲令下，我們就開(kāi)始跳起來(lái)，我跳的時(shí)候，眼睛目不轉(zhuǎn)睛的看著老師，不時(shí)從耳邊傳來(lái)聲音“用盡全力去跳�！蔽衣�(tīng)到老師的話，兩腿并齊，兩腳尖抬起用力向前踢，同學(xué)們不停地喊著“加油，加油�！痹谒麄兊墓膭�(lì)聲中，我越跳越有勁。轉(zhuǎn)眼間一分鐘過(guò)去了，我一口氣跳了一百五十五個(gè)。接下來(lái)該老師上場(chǎng)比賽了，體育老師哨剛吹響，所有的同學(xué)都在為老師加油，在同學(xué)們的歡呼聲中，我們老師的比賽結(jié)束了。
這次比賽我們雖然沒(méi)有得第一名，但是我仍然很高興，因?yàn)槲乙呀?jīng)盡力為我們班級(jí)爭(zhēng)光了。
跳繩三年級(jí)作文300字 篇2
過(guò)年這幾天吃得太多，得運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。所以，我拿了一根跳繩準(zhǔn)備到樓下跳繩。
到了樓下，我拿起繩做好準(zhǔn)備。小姨在旁邊計(jì)數(shù)，當(dāng)然，我心里也得數(shù)。
當(dāng)我跳到第26個(gè)的時(shí)候，感覺(jué)跳繩越跳越輕松，越跳越輕松。我心里想道： 太好了！繩越跳越輕松。看來(lái)我跳繩技術(shù)長(zhǎng)進(jìn)了，行，接著跳。
可是，我越跳越覺(jué)得不對(duì)勁兒：怎么繩頭變得重了？而且小姨還笑得前俯后仰。當(dāng)跳到第361個(gè)的時(shí)候。我也忍不住跟著小姨笑，笑著笑著，笑沒(méi)勁兒了。 就不跳了。等我一看那條繩的.時(shí)候，也忍不住笑了起來(lái)：眼前的繩已經(jīng)成了兩截，我并不是跳了361個(gè)，而是搖了335個(gè)。唉！白高興一場(chǎng)。重新跳吧。
當(dāng)我用另一跳繩跳的時(shí)候，才跳到了86個(gè)，就氣喘吁吁了，看來(lái)真的得鍛煉了。
我要告別肥胖，把體重減輕。我相信我能行！
跳繩三年級(jí)作文300字 篇3
大課間一做完操，我們班要留在操場(chǎng)上跳繩。
看！沈佳羽找了一片空地正在那里嘗試單腳跳。首先，她找來(lái)一條繩子，雙手握緊繩的兩端，抬起左腳，繩子落地的時(shí)候，她的手腕轉(zhuǎn)動(dòng)著，這時(shí)，一不小心，腳被繩子勾住了，只見(jiàn)她皺著眉頭，非常失望，同學(xué)們都為沈佳羽加油，聽(tīng)到大家加油聲和鼓勵(lì)聲，只見(jiàn)沈佳羽又握緊繩子起勁地跳著，她的`眼睛一直注視前方，一眨都不眨，同學(xué)們一邊看一邊數(shù)：“155、156……”啊，沈佳羽跳了157個(gè)，太厲害啦！
蔡馨樂(lè)正在嘗試雙腳往后跳。只見(jiàn)她雙手握緊繩子，腳尖微微踮起，雙手使勁往后甩著繩子，雙腳有節(jié)奏地跳的。繩子越甩越快，她也跟著越跳越快，還發(fā)出了“塔塔塔”“嘩嘩嘩”的聲音。她的辮子、裙子也跟著她一起跳了起來(lái)，就像一只“蝴蝶”，在翩翩起舞著。蔡馨樂(lè)跳得這么帶勁，同學(xué)們看得入了神，都忘記數(shù)數(shù)了呢！
跳繩三年級(jí)作文300字 篇4
我以前不會(huì)跳繩，每次跳繩總是灰溜溜的逃走。于是，媽媽帶著我去花園那里練。
剛開(kāi)始的時(shí)候，手和腳的動(dòng)作總是配合不好，繩子甩過(guò)去了，腳好像還在等待誰(shuí)的命令似的，一動(dòng)不動(dòng)。每次結(jié)果都一樣，無(wú)論我怎么努力，還是跳不過(guò)。
我不耐煩了，干脆把繩子丟在一邊。媽媽見(jiàn)我這么沒(méi)耐心，過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奧運(yùn)會(huì)上的運(yùn)動(dòng)員那樣，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的。”此刻，我又重新燃起了斗志，繼續(xù)奮斗�；侍觳回�(fù)有心人，我終于跳過(guò)了一個(gè)！我信心倍增，又繼續(xù)認(rèn)真的.練起來(lái)，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，我足足跳了五個(gè)！
從此，我每天只要有空閑的時(shí)間，就拿起繩子練。日積月累，我從不會(huì)到一個(gè)，到五個(gè)，到三十，如今我一分鐘隨隨便便就能跳一百以上了。跟剛開(kāi)始是有多么大的區(qū)別啊！這些成果都是靠我的毅力練出來(lái)的呀！
我終于學(xué)會(huì)了跳繩，還明白了一個(gè)深刻的道理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
跳繩三年級(jí)作文300字 篇5
嘩嘩嘩，掄跳繩的聲音響了起來(lái)。那是比賽的前一天，大家都在為比賽做準(zhǔn)備呢。
開(kāi)心的`一天就是過(guò)得快，轉(zhuǎn)眼間就到了跳繩比賽的那一天。
這時(shí)前院人山人海，大家都非常激動(dòng)希望自己班可以得第一名。隨后只聽(tīng)校長(zhǎng)說(shuō)：‘‘比賽開(kāi)始�！瘓�(chǎng)上就炸開(kāi)了鍋。
到了精英賽同學(xué)們氣勢(shì)磅礴，保留體力爭(zhēng)取多跳幾個(gè)為班級(jí)爭(zhēng)光。說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，同學(xué)們心里像是有爆發(fā)不完的體力一連跳了一百多個(gè)甚至兩百個(gè)。
一眨眼的功夫個(gè)人花樣賽到了，真不得不掛贊跳花樣的，一個(gè)又一個(gè)的漂亮的花樣都被他們跳了出來(lái)：?jiǎn)瓮忍�、盤(pán)花、交換棒等花樣。
最后一場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽到了，就是團(tuán)體花樣賽。看三年級(jí)一班，他們竟然擺出了一個(gè)五角星圖案，好像在閃爍著光芒。我們心里緊張的又不想上場(chǎng)又一個(gè)勁的盼望著，和快就到了我們班上場(chǎng)，上場(chǎng)后我們可能太緊張了毀了好多次。
誒跳繩比賽結(jié)束了，同學(xué)們的心里漸漸平靜下來(lái)，得知分?jǐn)?shù)后我并沒(méi)有太在意，因?yàn)檫@次比賽是為了開(kāi)心，為了讓我們知道多運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體，并不是你做的不好而去傷心，做得好而去驕傲。
跳繩三年級(jí)作文300字 篇6
記得一年級(jí)的時(shí)候，體育課學(xué)習(xí)跳繩，許多同學(xué)已經(jīng)會(huì)跳了，有的還會(huì)跳許多花樣，但是我還不會(huì)跳。我心里很著急，暗暗下決心一定要學(xué)會(huì)跳繩。
回到家，我央求爸爸教我跳繩，爸爸答應(yīng)了。吃過(guò)晚飯，我和爸爸來(lái)到樓下練習(xí)跳繩。爸爸先給我做了示范，只見(jiàn)跳繩在爸爸手中上下翻飛，爸爸的雙腳快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟練極了。我按照爸爸的樣子，也試著跳了起來(lái)，可是跳繩在我手中卻不聽(tīng)話了，一會(huì)兒絆著我的腳，一會(huì)兒纏著我的`腿。有時(shí)腳跳起了繩還沒(méi)有到，有時(shí)繩到了腳還站著。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說(shuō)：“不跳了”。這時(shí)，爸爸把跳繩揀起來(lái)，塞到我手里說(shuō)：“別急，慢慢來(lái)，手眼腳三者一定要協(xié)調(diào)，只要勤加練習(xí)，總能學(xué)會(huì)的”。聽(tīng)了爸爸的話，我慢慢靜下心來(lái)，按照爸爸教我的動(dòng)作要領(lǐng)，一個(gè)一個(gè)跳起來(lái)，剛開(kāi)始一次能跳二個(gè)、三個(gè)，后來(lái)能跳七個(gè)、八個(gè)……爸爸夸我大有進(jìn)步，我很受鼓舞，又繼續(xù)練起來(lái)。經(jīng)過(guò)一天又一天的練習(xí)，我跳繩跳得越來(lái)越熟練，終于我學(xué)會(huì)了跳繩。
通過(guò)這次學(xué)跳繩，我懂得了：不管做什么事都要付出努力和汗水，世上無(wú)難事，只要肯登攀。
跳繩三年級(jí)作文300字 篇7
我的課余生活像一幅美麗的畫(huà)卷一樣，豐富多彩。有跳繩，有翻花繩，還有玩橡皮泥。其中，我最喜歡跳繩了。
“丁零零……”，下課了。我們跑到指定的地方跳繩。我先把繩子解開(kāi)，雙手握住繩柄，把繩子甩到身后，向上一提，繩子正好到我的小腿。開(kāi)始跳繩了，我把繩子向前一甩，繩子快到腳的'時(shí)候，我飛快地跳了起來(lái)，繩子從我腳下輕輕滑過(guò)。繩子在我手中迅速地畫(huà)著圈，在一旁觀看的李奕凝大聲地為我數(shù)著：“一、二……”。我看著，心里很高興�！皶r(shí)間到！”我立刻停下來(lái)，問(wèn)李奕凝自己的成績(jī)。“你一分鐘跳了558下�！蔽衣�(tīng)著，心里非常高興。
“丁零零……”上課了。我們依依不舍的回到教s室。我們約好，下課還在一起玩。
跳繩運(yùn)動(dòng)的好處很多，它可以豐富我們的課余生活，增強(qiáng)我們的體質(zhì)，冬天運(yùn)動(dòng)還可以取暖呢。
其實(shí)不只我喜歡跳繩，我們班很多同學(xué)喜歡跳繩，就連宮老師也喜歡跳繩，今天她還和徐雅竹比賽呢！結(jié)果我沒(méi)看到，不過(guò)我聽(tīng)同學(xué)們說(shuō)：“徐雅竹贏了！”我要抓緊練習(xí)跳繩，說(shuō)不定哪一天，我也能贏宮老師呢。
跳繩三年級(jí)作文300字 篇8
今天上午，兩節(jié)課后，老師帶領(lǐng)我們?nèi)ゲ賵?chǎng)，到了操場(chǎng)大家納悶不知道要干什么，過(guò)了有十幾分鐘才知道是進(jìn)行跳繩比賽。
袁老師說(shuō)道：“誰(shuí)能跳大繩的站到這邊來(lái)”，接著同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)都站了出來(lái)，我也勇敢的站了出來(lái)，袁老師清點(diǎn)一下人數(shù)：女生20人左右，男生卻只有10人左右。緊接著袁老師又挑選出一些同學(xué)，并 且調(diào)整了參賽人員，剩下一部分的女生呢？—拉拉隊(duì)。
體育老師看大家都準(zhǔn)備好了，只聽(tīng)到一聲哨響，激烈的`比賽開(kāi)始了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)像小鹿一樣歡快的跳躍著，跑著、笑著，其中三（2）班和三（4）班的全都是老將出馬一個(gè)頂仨，不過(guò)其余的班級(jí)也不 甘示弱，一個(gè)比一個(gè)跳的更有勁，看誰(shuí)跳得多，拉拉隊(duì)的喊聲更是一聲比一聲洪亮。
比賽結(jié)束了，你們猜猜我們班跳了多少個(gè)？想不出來(lái)吧！告訴你們—全班共跳了一百六十多個(gè)，是全年級(jí)第一，我真為我們?nèi)?）班驕傲。
不過(guò)我還非常希望這次的期末考試我們班也是全年級(jí)第一。
跳繩三年級(jí)作文300字 篇9
小時(shí)候的時(shí)光像凋謝的花朵，一去不復(fù)返。但是，至今還有一件事今我難忘。
我幼年的時(shí)候，每天都到公園去玩，在那里每天都有一些姐姐在那里跳繩，我十分羨慕，看著那些五顏六色的'繩不停地旋轉(zhuǎn)，形成了一個(gè)個(gè)“彩圈”，我幼小的心被吸引過(guò)去了。于是，我也拿起一根繩跳了起來(lái)。我本以為跳繩是件極其簡(jiǎn)單的事，可是不料，我的“第一跳”就“慘遭不測(cè)”。我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，盯著繩不停地看，心想：天那，怎么回事，怎么沒(méi)跳過(guò)去？這跳繩還真難，真是不能小瞧它呀！
于是，我又聚精會(huì)神地學(xué)了起來(lái)。我先像姐姐們一樣把繩甩了起來(lái)，卻一下子打到了我，我大發(fā)雷霆，不相信學(xué)不會(huì)了，于是，我以后每天都來(lái)公園練習(xí)跳繩，終于，我把跳繩乖乖制服了，我十分高興。
這件事之所以令我難忘，是因?yàn)檫@是讓我深深懂得了一個(gè)道理，“只要功夫深，鐵杵磨成針”。
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