壓力議論文

時(shí)間：2021-02-01 10:07:42 議論文我要投稿

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壓力議論文

　　無論是在學(xué)習(xí)還是在工作中，說到論文，大家肯定都不陌生吧，論文對(duì)于所有教育工作者，對(duì)于人類整體認(rèn)識(shí)的提高有著重要的意義。寫論文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編整理的壓力議論文，希望能夠幫助到大家。

壓力議論文

壓力議論文1

　　壓力就是這樣，過多過少都不適宜。多，會(huì)使你精神緊張;少，則頹廢學(xué)業(yè)，不進(jìn)則退。壓力是急促清脆的鬧鐘聲，令你從熟睡中驚醒，一陣茫然;壓力又是一條布滿尖刺的長鞭，鞭策著你繼續(xù)前進(jìn)。正如“水能載舟，亦能覆舟”，壓力也是如此。至于什么時(shí)候該放下，只能靠你自己慢慢掌握壓力的大小，取得前進(jìn)的方向。古人所敘述的也只有壓力的利與弊，掌握的方法還是要靠自己來慢慢探索。而我們的任務(wù)這是去把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力去支持我們，支持我們?nèi)デ斑M(jìn)。

　　一名培訓(xùn)師在課堂上拿起一杯水，說：“這杯水的重量并不重要，重要的是你能那多久?拿一分鐘，誰都能夠;拿一個(gè)小時(shí)，可能覺得手酸;拿一天，可能就得進(jìn)醫(yī)院了。其實(shí)這杯水的重量是一樣的。但是，你拿得越久，就越覺的沉重。這就像我們承擔(dān)的壓力一樣。如果，我們一直把壓力放在身上，不管時(shí)間的長短，到最后就覺得壓力越來越沉重以致無法承擔(dān)。我們必須做的是放下這杯水，休息一下后再拿起這杯水，如此我們才能拿得更久……”

　　壓力使人挖掘自己的潛力，迸發(fā)出最大的力量。曾有一則故事，它讓我回味了好久好久：一只狼追一只兔子，想讓兔子成為它的午餐，可最終狼沒有追到，讓兔子給跑了。一只豹笑話它道：“笨蛋，你竟然跑不過一只小兔子。”可狼卻平靜地說：“我只不過僅僅為了一頓飯而奔跑，可兔子卻是為了它的性命啊!”畢竟，一只空木桶是很容易被風(fēng)吹倒的，可是你把它加幾舀水，它就不容易被風(fēng)吹倒了。其實(shí)我們就是一只木桶，水就象生活中的壓力，我們?nèi)羰菦]有壓力就沒有動(dòng)力，雖然這些壓力有時(shí)候會(huì)讓我們煩惱，但是可以不讓我們被生活中的風(fēng)浪打翻，就像沒有高壓，石油也不會(huì)自己就冒出來。

　　這個(gè)世界早已教會(huì)我們?nèi)ジ卸鞲改�、感恩老師、感恩社�?huì)、感恩自然，因?yàn)樗麄儗?duì)我們貢獻(xiàn)太大。然而，有沒有人想過，如果沒有了壓力，哪來的動(dòng)力?沒有了動(dòng)力，這個(gè)世界將怎樣發(fā)展下去?面對(duì)壓力，我們不要悲觀，反而應(yīng)樂觀的面對(duì)它，也不要拒絕壓力，讓壓力這塊磨刀石把你的刀鋒磨得更加鋒利!

壓力議論文2

　　壓力是困境，壓力之下，難有大作為。

　　壓力是束縛，壓力之下，靈魂再不能馳騁于寬闊的世界。

　　壓力是羈絆，壓力之下，行路難。

　　曾經(jīng)看到一句哲言：世上本沒有壓力，太在乎得失，便會(huì)成為壓力的奴隸。的確，當(dāng)我們擁有很多時(shí)，反而擔(dān)心失去。好中還要更好，成功后便不允許自己再失敗�？墒�，“”永遠(yuǎn)是“好”的敵人。我們?cè)趬毫Φ内吺瓜�，終日為結(jié)果疲憊的忙碌時(shí)，卻早已脫離了“好”的軌道了。

　　無數(shù)地問自己，何日才能抵達(dá)理想的彼岸？而日近，彼岸遠(yuǎn)。

　　哲人說：“我們已經(jīng)走得太遠(yuǎn)太久，早已忘記了為什么出發(fā)。”與其從起點(diǎn)奔向原點(diǎn)，揚(yáng)起沙，含在眼中，讓淚光彌散，在報(bào)怨壓力中浪費(fèi)生命，不如使自己看淡得失，用真心的努力去保持內(nèi)心的那份淡定與純粹。

　　沖破壓力的枷鎖，需要一份從容。以平和的心態(tài)坐看風(fēng)起云涌，花開花落。列子御風(fēng)而行，泠然善乎？孔雀東南飛，逍遙游乎？行路難乎？在這個(gè)行路難的時(shí)代中，逍遙游不只是鯤鵬的傳說。用真心去體驗(yàn)，去感動(dòng)，生命中有更多奇跡等待發(fā)現(xiàn)，心中多一分平和，心靈多一分光彩。人生是一場旅途，重要的是看風(fēng)景的心情。心境開闊，壓力不再，生命才會(huì)有高效率，才會(huì)有意義。

　　沖破壓力的枷鎖，不能放棄努力。平和而非平庸，不碌碌無為并不意味著無所事事。生命的畫卷需要奮斗去描繪。充滿著對(duì)夢(mèng)想的追求和努力的生命才會(huì)有真正的價(jià)值。雖做不到“舉世譽(yù)之而不加勸，舉世非之而不加沮”的坦然境界，但至少可以用努力使生命無怨無悔。等到鮮花和掌聲迎來的那一刻，可以問心無愧地說：“我努力過，我不怕失敗。”

　　朋友，別在壓力中自怨自艾，用平和樂觀的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)，面對(duì)生命中的美好。

　　朋友，別在壓力中掙扎沉淪，用永不言棄的拼搏去改變命運(yùn)，用真正的勇敢來實(shí)現(xiàn)心中的夢(mèng)想。

　　驅(qū)散壓力的陰云，微笑地面對(duì)挑戰(zhàn)，讓迷失的心靈不再徘徊于關(guān)山之外，泠然善也并非心中幻想。

　　行路難，行路難？！戰(zhàn)勝壓力的消極，窮且益堅(jiān)，青云之志不墜，勇敢迎接挑戰(zhàn)，長風(fēng)破浪，云帆可濟(jì)滄海！

壓力議論文3

　　生活總是被逼無奈。卻又是患得患失。在壓力下的我們也許會(huì)經(jīng)歷更多的成熟！壓力下的經(jīng)歷總是這樣，但這卻是我們的人生經(jīng)歷。相信，正因?yàn)橛辛藟毫�，我們才�?huì)變得更加優(yōu)秀！也許這樣才是最好！也許青春依舊，也許時(shí)光不散。那就在壓力的帶領(lǐng)下，我們將會(huì)更加的茁壯成長！同樣的，我們也將變得越來越成熟！越來越優(yōu)秀。壓力在此，我們依舊光芒四射！

　　壓力

　　也許在這個(gè)世界上，我們接受更多的就是壓力吧！也許壓力能夠讓我們有更多的經(jīng)歷。也許壓力能夠讓我們成熟起來！但我們卻要保持一顆樂觀的心！因?yàn)槲覀円獙W(xué)會(huì)適應(yīng)著社會(huì)。我們更要學(xué)會(huì)適應(yīng)著環(huán)境！也許這樣才是真的好！相信，在壓力的帶領(lǐng)下，我們也將會(huì)有動(dòng)力。相信明天的明天，我們會(huì)更加的美好！在壓力的面前，仍舊要保持一顆客觀，積極向上的心態(tài)。相信這樣會(huì)有一番別樣的收獲！別讓壓力改變了我們，因?yàn)槲覀円淖儔毫Γ?/p>

　　動(dòng)力

　　也許，壓力的反面就是動(dòng)力了。也許，只有經(jīng)歷了壓力。我們才會(huì)有一番經(jīng)歷。才能有更多的困難磨難被我們所戰(zhàn)勝！動(dòng)力決定著一切。同時(shí)，改變我們的不是別人。而是自己。那就化壓力為動(dòng)力。相信，讓動(dòng)力的帶領(lǐng)下，我們的人生才會(huì)更加的絢麗多姿！知識(shí)改變命運(yùn)，動(dòng)力則會(huì)改變著我們！相信，明天的明天，將會(huì)更好！相信，我們會(huì)有不同的收獲！

　　相信，在壓力的帶領(lǐng)下，我們將會(huì)變得更加優(yōu)秀！

　　挑戰(zhàn)壓力，讓人生更加的絢麗多姿！

壓力議論文4

　　沒有壓力的生活是輕松的，歡快的，幸福的。無疑，我們都想生活在沒有壓力的環(huán)境中，不再因考試而煩惱，不再因工作而煩惱，不再因錢而煩惱……這很正常，但是，如果沒有壓力，人便會(huì)迅速退化，如同靠著尖銳利爪生存的野獸，失去了它的爪子一樣。

　　古往今來，如果沒有壓力，人類便不會(huì)制造工具，漢武帝也沒必要強(qiáng)兵興國，唐太宗更是不會(huì)登上皇位。當(dāng)今世界，科技迅速發(fā)展，產(chǎn)品更新速度之快令人咂舌，為什么？這都是因?yàn)槠髽I(yè)間面臨著激烈競爭的壓力，它們，創(chuàng)造了奇跡。

　　中國自建國以來，為什么能迅速發(fā)展？就是因?yàn)橥鈬膱?jiān)船利炮等著再一次轟開我國國門！這份壓力，迫使我們迅速發(fā)展、成長。正如自然界的動(dòng)物，有的剛出生不足一小時(shí)就可以和大部隊(duì)一同奔跑，獵食者不會(huì)因你的弱小而放棄，而會(huì)因?yàn)槟愕娜跣《d奮，要活命，必須成長！

　　有壓力和沒壓力時(shí)做一件事，效果是截然不同的。一件事，沒有壓力時(shí)，你可能會(huì)閑懶散漫，輕松愜意慢吞吞做著，心里只覺得不急不急，可一旦有了壓力，便會(huì)全神貫注，渾身上下都在全力運(yùn)轉(zhuǎn)，效率成倍提高。但過多的壓力也會(huì)讓人的心弦緊繃，如同弓弦一般，終于“啪——”的一聲，徹底崩潰。而且過多的壓力還會(huì)急劇降低反應(yīng)能力、靈活能力，讓人變得遲鈍，更會(huì)讓絕望的感覺充斥心間。

　　歷史上有不少壓力過大而自殺的人，也有不少因壓力而成功的人。對(duì)于壓力，我們要控制它，該緊繃就應(yīng)緊繃，該放松就應(yīng)放松，唯有這樣，我們才能更好地發(fā)揮出我們自身的潛力，釋放出獨(dú)屬于自己的獨(dú)特的光芒！

壓力議論文5

　　中學(xué)生取消早、晚自習(xí)和雙休日補(bǔ)課，看起來時(shí)間寬松了，但是從某些方面來說，反而是增加了壓力，因?yàn)閷W(xué)生必須在沒有老師監(jiān)督的情況下自主學(xué)習(xí)，這樣一來也許有的學(xué)生會(huì)比以前用更多的時(shí)間來復(fù)習(xí)。同時(shí)中、高考迫在眉睫，復(fù)習(xí)時(shí)間一天比一天少。學(xué)生和家長不能只看到考試的壓力。為了更有效地學(xué)習(xí)，必須關(guān)注學(xué)生生理和心理的健康狀況。怎樣來減壓，現(xiàn)介紹幾種簡單方法:

　　轉(zhuǎn)移視線。心里不要總是想著考試的事，可散散步、聽聽音樂或和家長聊聊天，甚至可以看看電視，但不要看電視連續(xù)劇。音樂盡量選擇節(jié)奏比較舒緩的輕音樂，以免音樂把心情搞得更糟。這樣暫時(shí)把注意力放到別的地方，可以有效地起到緩解壓力的效果。

　　調(diào)整心態(tài)。心理壓力過大產(chǎn)生的原因主要是由于對(duì)事物看得過重引起的，如中考、高考前自己告訴自己，這次一定要成功，要不然就完了，這樣反而會(huì)影響自己的正常發(fā)揮。所以應(yīng)該保持一顆平常心，相信天道酬勤，考試時(shí)自然就能正常發(fā)揮了，甚至?xí)桨l(fā)揮。

　　找人傾訴。這是一個(gè)排除內(nèi)心壓力和煩惱非常有效的方法。向老師或家長把自己的心情和苦惱說出來，與他們更好地溝通;找一個(gè)可以耐心傾聽自己訴說的朋友，把苦惱與困難都說出來，也許朋友不能幫你解決什么問題，但他幾句安慰的話一定可以讓你感到輕松。

　　適當(dāng)鍛煉。在連續(xù)學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)以上時(shí)大腦開始變得疲憊，效率就開始下降，這時(shí)不如出去活動(dòng)一下，跑跑步、踢踢球或者洗個(gè)澡等等，甚至去空曠的地方大聲地喊幾聲，發(fā)泄發(fā)泄一下心情都有減壓的效果。

　　好書幫你。一本好書更是可以讓人受益終生，優(yōu)美的散文、詩歌不僅可以使人心曠神怡，更可以讓人暫時(shí)忘卻煩惱和憂愁。學(xué)生可以暫時(shí)拋開教科書，看一些別的課外書，放松一下心情，但必須保證自己不沉迷于看課外書。

　　壓力就是動(dòng)力，但是過大的壓力只會(huì)是百害而無一利。減輕壓力的方法還很多，關(guān)鍵靠學(xué)生自己控制。學(xué)生必須要保持充足的睡眠時(shí)間，忌煩時(shí)抽煙等。學(xué)校、家長和學(xué)生必須為學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，老師不要一味地強(qiáng)調(diào)考試，家長不要一味高標(biāo)準(zhǔn)地要求孩子，學(xué)生要自己控制好自己的學(xué)習(xí)和休息，以減少壓力。相信學(xué)生在適當(dāng)?shù)膲毫ο聲?huì)取得更理想的成績。

壓力議論文6

　　曾看過這樣一句話：“人生就像壓力鍋，壓力太大的時(shí)候，自己就熟了。”似乎很有哲理吧，但自我看了《三個(gè)傻瓜》這部電影后，我就改變了觀點(diǎn)。難道，壓力過大，真的會(huì)使一個(gè)人成熟嗎？壓力過大是益，還是弊呢？

　　令我印象最深的是這個(gè)學(xué)院的院長，被歷屆的學(xué)生稱為“病毒”，他最大的特點(diǎn)是，生活節(jié)奏快，尤其珍惜時(shí)間，對(duì)學(xué)生要求嚴(yán)格，甚至是有些苛刻。在開學(xué)典禮上，就教育學(xué)生，“生活就像賽跑，如果你跑得不夠快，那么你就只有慘遭蹂躪”。這些學(xué)生大多都是一出生就在家庭和學(xué)校的巨大壓力下成長的，有的是父母期望太高，無奈放棄了自己的愛好；有的是家庭條件差，為承擔(dān)家庭的責(zé)任而被迫走上這個(gè)專業(yè)。隨著年齡的增長，所背負(fù)的越來越多，他們隨著壓力的增大，或許會(huì)慢慢的成熟，他們知道，他們不僅僅是個(gè)人，還背負(fù)著整個(gè)家庭。

　　我仍記得十分驚心動(dòng)魄的一幕：喬伊被院長否定，讓父親失望，覺得自己的人生已沒有意義了，便在宿舍自殺，一走了之。在現(xiàn)實(shí)生活中，這種行為也多見，本來認(rèn)為這些人很可笑，逃避就有用嗎？現(xiàn)在想想，他們也的確別無選擇，或許因?yàn)�，他們的承受能力本身就比較小，然而，當(dāng)壓力超過了他們承受的這個(gè)度，他們也別無選擇，無奈之下，便想逃脫整個(gè)世界。當(dāng)然，這大部分是學(xué)生，像《三個(gè)傻瓜》中的三位主人公一樣，被家庭與學(xué)校壓得氣喘吁吁。

　　因此，壓力太大，反而會(huì)產(chǎn)生副作用，那是不是生活中，不需要壓力呢？

　　就拿我們生活中的高壓鍋來說吧，眾所周知，當(dāng)壓力太大時(shí)，高壓鍋會(huì)爆炸。然而它的優(yōu)點(diǎn)是什么呢？適量施加壓力，它就能比普通的鍋快很多。正如我們?nèi)松�，如果壓力太大，那將�?huì)適得其反，若沒有了壓力，那將落后于人，一生都平平凡凡。所以，生活中，適當(dāng)?shù)膲毫σ彩潜匾摹?/p>

　　生活中，壓力自然不可避免，然而，我們不是應(yīng)該去選擇逃避，而是去學(xué)會(huì)如何自我減壓，讓自己的'承受能力再大一點(diǎn)。適當(dāng)?shù)膲毫?huì)帶領(lǐng)我們更好地走向成功，走過人生。

壓力議論文7

　　高二議論文：動(dòng)力來自壓力

　　歌聲打破了夜的寂靜，打斷了我的思路�？晌易屑�(xì)一聽，那不正是在嘲笑我嗎?

　　仰視著面前似乎永遠(yuǎn)也完不成的作業(yè)，我頓時(shí)覺得自己像一只永遠(yuǎn)爬在別人后面的蝸牛。

　　眼前的這道數(shù)學(xué)題，讀完題目后就開始了的一段沉思持續(xù)到了現(xiàn)在也沒有多少思緒，和他對(duì)峙了這么久，也不只是它不認(rèn)識(shí)我還是我不認(rèn)識(shí)它，思考得我頭也痛腦也漲。好幾次想放棄它，卻又不甘于時(shí)間和精力付諸東流。

　　我好納悶，到底是我太笨了，還是學(xué)習(xí)方法不對(duì)呢?無形之中形成的巨大壓力壓得我喘不過氣來，害得我身心疲憊。

　　此時(shí)，我真切得感覺自己是一只小蝸牛，壓力正如我背上那重重的殼，推動(dòng)著我。書，一堆堆疊起來;眼鏡，一圈圈厚起來;書包，一天天重起來。沉重，沉重，沉重。

　　揉著朦朧的睡眼，被重壓的雙肩，在推搡的挪動(dòng)中顯得更加無力，心臟脆弱的說：“好累，想睡。”

　　“啊黃啊鸝你不要笑，等我爬上它就成熟了”但我也明白蝸�？偸怯信赖浇K點(diǎn)的時(shí)候。

　　此時(shí)，勝利的曙光仿佛射進(jìn)窗口，沒錯(cuò)，我的思路被一點(diǎn)點(diǎn)打開了。

　　小蝸牛啊小蝸牛，盡管它的工作效力很低，盡管他被人瞧不起，但它終究可以獲得自己所渴望的成果。我也明白了，踩著壓力的基石過去，最終必能上岸，而那些在壓力面前手足無措的人終將一事無成。

　　于是，壓力化為了動(dòng)力。

　　我在草稿紙上刷刷地演算了下去，很好，思路相當(dāng)清晰，然后，就是大功告成的那一刻了。

　　歌聲在夜空中回蕩著。

　　它給了我不小的啟示，小蝸牛教我懂得動(dòng)力來自壓力的道理，教我去感恩壓力。

　　這個(gè)世界早已教會(huì)我們?nèi)ジ卸鞲改�、感恩老師、感恩社�?huì)、感恩自然，因?yàn)樗麄儗?duì)我們貢獻(xiàn)太大。然而，有沒有人想過，如果沒有了壓力，哪來的動(dòng)力?沒有了動(dòng)力，這個(gè)世界將怎樣發(fā)展下去?

壓力議論文8

　　關(guān)于壓力，可分為好多種，有社會(huì)競爭的壓力，學(xué)習(xí)的壓力，缺乏自由的壓力等等許多。這些壓力都來源與生活和這繁雜的社會(huì)。

　　常常聽有別人說：哎呀!壓力太大，受不了啊。或者是怎么這么忙啊!連個(gè)休息的空都沒有! 等。豈知道，我們每個(gè)人從自己出生呱呱落地那一刻起，就已經(jīng)收到了壓力對(duì)自己的警告。而這些壓力，將會(huì)一直的陪伴我們到老都無法抹去。

　　學(xué)生每年不是都要面臨著各種考試嗎?臨考前，既忙著又忙那的，想必心情也很糟糕吶!現(xiàn)在的孩子們生活雖然比原來的那些長輩小時(shí)候的生活條件好的沒影兒，但是他們所享受到的童年中的快樂卻是少了很多，很多家長都想讓自己的孩子成為人才。所以他們就逼著自己的孩子去學(xué)這學(xué)那。就算是自己的孩子對(duì)這個(gè)極其的不感興趣。這真像是孩子們背著永遠(yuǎn)也還不清的債!長輩們小的時(shí)候，生活都很貧困，但是他們所獲得的快樂是獨(dú)一無二的。白天雖然要干農(nóng)活，但是許多人在一起干活，說著話，不也很好?夜晚他們可以欣賞月色，抓蛐蛐，和鄰居家的孩子在一塊玩，這樣的無憂無慮的生活，在現(xiàn)在來講，有些遙遠(yuǎn)了。

　　每當(dāng)孩子的考試成績不理想時(shí)，父母那憂郁的眼神和口中的說詞;每當(dāng)孩子的成績比別人差時(shí)，父母的那接二連三的嘆息聲;每當(dāng)孩子的名次不佳時(shí)，家長的呵斥聲。對(duì)于每個(gè)孩子來說，都是種無形的壓力。

　　生活中不能缺乏壓力，生活也因壓力而精彩!但是生活中也不能全都布滿壓力�；瘔毫閯�(dòng)力，或許可能會(huì)有意想不到的收獲!

壓力議論文9

　　通過進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，不同程度的壓力會(huì)對(duì)人們的人格產(chǎn)生不同的影響，對(duì)于高三學(xué)生來說，正處于人格完善的時(shí)期，如果由于承受的壓力的原因使得學(xué)生過度的消極、暴躁等等形成不好的人格的話，會(huì)產(chǎn)生十分嚴(yán)重的后果。本文通過對(duì)高三的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查問卷，總結(jié)不同高三學(xué)生所面臨的壓力所在。從而進(jìn)行好的引導(dǎo)，讓學(xué)生可以正確的面對(duì)壓力，將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，培養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。

　　一、高三學(xué)生壓力調(diào)查

　　本文采用自編高考?jí)毫α勘恚ㄐ哦认禂?shù)α=0.8521,重測信度為0.8102,P=0.000）。隨機(jī)選取某市重點(diǎn)中學(xué)、普通中學(xué)、在農(nóng)村的省重點(diǎn)中學(xué)、普通中學(xué)的高三文、理科班各一個(gè)班，然后進(jìn)行測試，去掉無效試卷，共377份，）本"高考?jí)毫α孔儽?的理論得分最低分為17分，最高分為68分，調(diào)查結(jié)果顯示最高分為56分，最低分為27分，感受到的高考?jí)毫譃?9.36分。

　�。ㄒ唬┏擎�(zhèn)與鄉(xiāng)村的學(xué)生

　　通過采用調(diào)查問卷的方式，進(jìn)行具體的調(diào)查、研究、分析發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村與城市學(xué)生在高考?jí)毫α勘砩纤镁址謩e為40.44和38.27,鄉(xiāng)村學(xué)生相較于城鎮(zhèn)學(xué)生來說承受著更多的壓力。來自農(nóng)村的學(xué)生生活條件往往都比較差，生活水平比較低。因此，農(nóng)村家庭的學(xué)生都把考上大學(xué)作為唯一的出路，往往承受著巨大的壓力。

　　但是，在城鎮(zhèn)中的學(xué)生的生活條件都比較好，而且，即使不能夠考上大學(xué)，在城鎮(zhèn)，也能夠有更多的就業(yè)機(jī)會(huì)，家里也能夠有足夠的收入、人脈，來保證能夠有一個(gè)比較好的工作，能夠過上比較好的生活。因此，在這樣的情況下，鄉(xiāng)村學(xué)生都要承受著更大的壓力。

　　因此，需要對(duì)他們作出適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，讓他們不要有太大的壓力，更加從容的應(yīng)對(duì)壓力、面對(duì)高考。

　�。ǘ┦≈攸c(diǎn)中學(xué)與普通中學(xué)的學(xué)生

　　經(jīng)過實(shí)際的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，省重點(diǎn)與普通中學(xué)學(xué)生在高考?jí)毫α勘砩纤镁址謩e為38.28和39.45,普通中學(xué)的高三學(xué)生比省重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生承受的壓力大。這是因?yàn)�，很多普通中學(xué)的學(xué)生認(rèn)為自己比較差，沒有太大的優(yōu)勢(shì)，不相信自己在實(shí)際的高考中能夠比省重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生取得更好的成績，受到這些想法的影響，他們都承受著更大的壓力，希望自己能夠在高考中取得好成績但是又缺乏自信。因此針對(duì)普通高中的學(xué)生要進(jìn)行適度的引導(dǎo)，讓他們能夠意識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)，讓他們相信自己的能力。

　�。ㄈ┪目瓢嗯c理科班的學(xué)生

　　通過對(duì)實(shí)際的調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、比較，文、理科班學(xué)生在高考?jí)毫α勘砩纤镁址謩e為38.64和40.00,發(fā)現(xiàn)理科班的學(xué)生比文科班的學(xué)生承受著更大的高考?jí)毫�。理科班的學(xué)生一般來說比文科班的學(xué)生的成績要好，很多選擇文科的學(xué)生都是因?yàn)樽约旱臄?shù)學(xué)、物理、化學(xué)成績太差而不得不選擇文科。所以，文科學(xué)生有很多都不會(huì)認(rèn)為自己能夠進(jìn)入大學(xué)進(jìn)行更加進(jìn)一步的學(xué)習(xí)，因此，沒有學(xué)習(xí)的積極性，家長也不會(huì)有太大的期望。所以，文科的學(xué)生也不會(huì)有太大的高考?jí)毫�，比較開朗，作業(yè)也會(huì)比較少，空余的時(shí)間也比較少，更加善于交際。而在理科班的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績相對(duì)來說比較好，也會(huì)有比較大的高考?jí)毫Γ容^沉默寡言，不善于交際。

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　　通過對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，男、女學(xué)生在高考?jí)毫α勘砩纤镁址謩e為39.27和39.47,女生承受的高考?jí)毫σ饶猩惺艿母呖級(jí)毫Υ�，因�(yàn)�，隨著年齡的增長，很多男生的優(yōu)勢(shì)就顯示出來了，男生更善于理性思維，因此思維更加的嚴(yán)謹(jǐn)、有邏輯，而女生相對(duì)來說比較差，比較不擅長這些理科方面的學(xué)習(xí)，因此，女生會(huì)承受的高考?jí)毫σ矔?huì)比較大，更加容易煩惱，希望自己能夠跟男生一樣考上自己理想的大學(xué)，而男生相對(duì)來說比較自信、活潑、更加擅長交往。

　　二、針對(duì)高三學(xué)生壓力的建議

　�。ㄒ唬┙處煹姆e極引導(dǎo)

　　一些即將參加高考的學(xué)生因考試連連失利、再加上各種因素的影響，從而自卑、焦慮、抑郁，甚至絕望，失去自信。一旦學(xué)生失去了"信心",所有努力都將付諸東流，這是一個(gè)絕不能忽視的問題。這時(shí)教師應(yīng)及時(shí)采用"激勵(lì)"的方法，讓學(xué)生更加自信。教育學(xué)明確指出，鼓勵(lì)、表揚(yáng)永遠(yuǎn)是樹立學(xué)生信心的主導(dǎo)方向，使學(xué)生自信后再給予其正確有效的學(xué)習(xí)方法的引導(dǎo)，努力尋回學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。而且，教師要根據(jù)不同學(xué)生的不同學(xué)習(xí)程度，及時(shí)予以時(shí)間的科學(xué)安排、學(xué)習(xí)方法的科學(xué)指導(dǎo)，使其制定出相應(yīng)的適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，然后腳踏實(shí)地做好高考前的沖刺復(fù)習(xí)。

　�。ǘ┳寣ｉT的心理老師來排解高三學(xué)生的負(fù)面情緒

　　有一部分學(xué)生的高考?jí)毫μ�，使得不能夠認(rèn)真的學(xué)習(xí)，對(duì)這一部分同學(xué)要讓專門的心理老師進(jìn)行指導(dǎo)，幫助他們及時(shí)消除負(fù)面的情緒，積極應(yīng)對(duì)高考。在平時(shí)，要讓這一部分同學(xué)也要多與周圍的人交流，樹立正確的價(jià)值觀，有正確的思想。

　　三、總結(jié)

　　通過上文的實(shí)。際的調(diào)查問卷，對(duì)于城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村的學(xué)生、省重點(diǎn)中學(xué)和普通中學(xué)的學(xué)生、文科班和理科班的學(xué)生、男生和女生分別承受的不同程度的壓力進(jìn)行了分析，并且在一定程度上了解了這些不同程度的壓力會(huì)對(duì)學(xué)生的人格產(chǎn)生的不同的影響，在以后的教育工作中，可以更好地對(duì)學(xué)生做出引導(dǎo)，更好地進(jìn)行心理引導(dǎo)、培訓(xùn)，讓學(xué)生可以更好地面對(duì)壓力，更加從容地應(yīng)對(duì)高考。

　　參考文獻(xiàn)：

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