導(dǎo)語：生命在于運動，讓我們多運動，好好愛護(hù)自己的生命。下面是小編整理的550字全民健身日作文：生命在于運動，歡迎大家的閱讀和參考。
【作文一：生命在于運動】
對于“生命在于運動”這句話，我是深有感觸，我個性比較文靜，不愛出去玩，天天就待在家里看看書、寫寫作業(yè)、玩玩電腦，父母經(jīng)常逼著我出去，我都不出去。
然而這樣，不久后，壞處自然就顯現(xiàn)出來了，我經(jīng)常胸悶，甚至心臟感到有電流似的，姨姨曾經(jīng)也向我這樣，就是因為太缺乏運動了，她經(jīng)常到醫(yī)院去做心電圖，醫(yī)生的結(jié)果就是：心臟一點問題也沒有。
后來，姨姨多加運動，胸口都不悶了，我忽然意識到，我應(yīng)該改改平常的生活習(xí)慣，我想利用暑假多加運動這樣，身上就什么毛病也沒有了，而且還增加抵抗能力。
天天安樂地在家里，什么活兒都不干，不去運動，開始似乎挺舒服的，可到最后，發(fā)現(xiàn)壞處之時是無法挽回的了!
人的每個部件都跟機器一樣，各司其職，但唯一的不同點是：機器壞了可以修理，可是人的器官不一樣，壞了就不好修理了，雖然現(xiàn)在有克隆技術(shù)了，但是，克隆出來的不一定會比原來父母所予的來得方便。
聽表姐說，她班上有個男孩，跟同學(xué)玩鬧過頭，弄壞了自己的某個器官(那是幾年前表姐跟我講的，現(xiàn)在忘記了，只好用“某個”代替)去醫(yī)院克隆了一個，本來以為好好修養(yǎng)就可以萬事大吉了，無料到，竟然在生活的很多地方都不方便!
所以，一定要多加運動!而且運動和睡眠可以保護(hù)大腦哦!
【作文二：生命在于運動】
盼望著，盼望著，期盼已久的運動會終于到來了，今天，我即將一睹那神秘的風(fēng)采。
一進(jìn)操場，眼前的景象令我贊嘆不已——操場上的熱氣球上懸掛著許多條幅;看臺的墻上掛滿了各個學(xué)校對這次運動會的期待與祝福;每個班級的方陣都整裝待發(fā)，等待著領(lǐng)導(dǎo)的檢閱。
運動會的開幕式有很多項目，方陣展示、校長發(fā)言、運動員、裁判員宣誓等等。等我們坐到座位上時，已經(jīng)累得腳都抬不起來了，但是大型團(tuán)體□演又讓每個同學(xué)眼前一亮，打起了精神。運動會開始后的第一個項目是“教師接力賽”，看著哪些平時在講臺上生龍活虎的老師們在操場上的表現(xiàn)還是那么的精神，像青少年一樣快樂地運動著，我感到十分喜悅。
接下來的項目很是令人興奮，操場終于是同學(xué)們的表演舞臺了!運動健兒們在賽場上摩拳擦掌、躍躍欲試。槍聲響起，百米運動員沖出了起點，各班的同學(xué)都在為本班的運動員加油，我感受到了每一個班級都是一個團(tuán)結(jié)的大家庭，只有互幫互助，互相鼓勵才會有更好的表現(xiàn)。
在接下來的各種比賽中，有許多的運動員發(fā)揮出了自己最佳的水平，成績優(yōu)異，我也參加了鉛球項目的比賽，雖然沒有那么優(yōu)異的成績，但是我也領(lǐng)會到了運動的樂趣，并學(xué)習(xí)了許多知識，收獲了很多。
【作文三：生命在于運動】
媽媽告訴我，我從小就特別容易生病，尤其是遇到氣候變化就更加適應(yīng)不了，整天咳嗽�？涩F(xiàn)在呢?哈哈，親愛的朋友，這些都是過去的事情了。我的身體很棒，好長時間也沒生病了。你想知道是什么原因嗎?我要大聲地告訴你：是運動!
我總生病，大家都知道，爸爸媽媽也很想為我找個治療的辦法，可是總是找不到，他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天，爸爸對我說：“從今天起你每天早起做鍛煉，因為鍛煉身體可以增強身體的抵抗力�！蔽覍Υ穗m半信半疑，但還是開始鍛煉起來。開始幾天還好，過了幾天，怕苦怕累的思想使我越來越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來，動作也磨磨蹭蹭的。
這一切被爸爸都看在眼里，感到很痛心。有一次，他對我說：“你是個懦夫�！甭牭竭@話我很傷心，也很不服氣，于是我又重新振作起來。從此，每當(dāng)天還蒙蒙亮，我就開始起來運動了……就這樣，久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。每天都堅持做半個小時的運動，到了雨天，我就在家里做操。
付出了總會有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的難的動作我現(xiàn)在可以做得很好，比如仰臥起坐，以前一分鐘20多個，現(xiàn)在卻能做40多個。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了，以前容易感冒，現(xiàn)在無論氣候變化多強烈，也很少感冒。上課也比原來精神多了，飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了，因為我有的是力氣啊，他們可高興了!
我有了很深的體會：生命在于運動!今后我還要繼續(xù)堅持下去，做一個健康有用的人!
【作文四：生命在于運動】
生命在于運動，不錯的。
生命是那樣的珍貴，絕不能輕易浪費掉，而虛度光陰。俗話說的好啊，“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰�！蔽覀儤幼屔^得有價值有意義不能白白的虛過。
我們每天早早的起床洗臉?biāo)⒀乐笪覀兂酝炅孙垼ド蠈W(xué)，下課了。我們不要閑著，我們應(yīng)該去運動運動。這樣才有利于身心，對身體好，我們不能總是去學(xué)習(xí)而不去運動，那樣是不好的，我們應(yīng)該取適量的運動運動。這運動對我們的學(xué)習(xí)也有好處的。一位名人曾經(jīng)說過運動也能增強記憶的，所以我們要多運動運動這樣我們幾鍛煉了身體有對學(xué)習(xí)有好處，這樣的好事。何樂而不為呢?
我們是學(xué)生，但是我們不能老是去學(xué)習(xí)，我們不能天天不是呆在學(xué)校就是呆在家里這樣是不好的對我們的身體也不好。我們在放假的時候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳繩啊，等等對身體有好處的運動。我們不能總是學(xué)習(xí)我們要做一些運動，生命在于運動是不錯的，只要你去嘗試你就會發(fā)現(xiàn)運動其實是一件很快樂的事情，運動完了以后，你就會感覺充滿活力和精力，那時候再去學(xué)習(xí)，那是再好不過的了。
我嘗試過，本來我是一個不愛運動的孩子，我整天就知道讀書，但是我的成績還是一般般，后來我的媽媽說我應(yīng)該多運動，運動完了以后再去學(xué)習(xí)，想試一試。就按照我媽媽說的去做后來我，每天堅持，果然，再一次考試后我考了全班第一，我很開心。這都是運動的好處啊!
生命在于運動，可別再做懶孩子了!開始運動吧。對你的任何事情都是有好處而沒有壞處的!
【作文五：生命在于運動】
有一句話叫“生命在于運動”。過年了，我為了克制一下長得發(fā)飆的體重，想要和姐姐一起打羽毛球。我們找到了羽毛球拍和球，就開始打了。
羽毛球篇
先是我發(fā)球，我把球高高地向上拋起，可是剛想用球拍接住這個球，猛地拍過去時，我的拍子打到了球的羽毛，球狠狠地砸在了地上。姐姐笑得上氣不接下氣，我也失落地?fù)u搖頭。我連忙把球撿起來，又趁姐姐不備，發(fā)了一個球過去。
姐姐沒注意，用拍子亂揮，沒想到這個球驚人地被她接住了，還打了過來!我急忙向前奔去，可惜這個球早就以迅雷不及掩耳之勢落在了地上。我不甘心，用拍子像打高爾夫球的姿勢向前一揮，球被我打到了姐姐的腳下。姐姐看得瞠目結(jié)舌，也十分不情愿地發(fā)了一個球。姐姐這個球發(fā)得實在遠(yuǎn)，我連連往后退，生怕接不住這個球，但是，事與愿違，這個球飛快地砸向兔子“球球”，幸好它機靈，才躲過了這一劫，這回該換我看得目瞪口呆了!我們就這樣在羽毛球的世界里度過了一個開心而又累的下午。
踢毽子篇
媽媽喜歡做小孩，所以想要重返童年，和我玩一玩她們童年的游戲——踢毽子。我們?nèi)ヤ髌纸稚腺I了一個毽子，回家踢了起來。
媽媽和我比賽踢毽子，我才不情愿呢!媽媽小時候可是踢毽子的高手，一次可以踢40多個，我還是個初學(xué)者，連三個踢起來都困難，媽媽可不能欺負(fù)我吧!
媽媽和我說：“我們玩?zhèn)�游戲，你踢過來，我踢過去，怎么樣?”我爽快地答應(yīng)了。我先踢，沒料到的是，毽子太重，銅板砸到了我的腳趾，我痛得哇哇大叫。我想：我以后再也不踢毽子了!
有時候運動就是那么有趣，運動的樂趣需要你自己實踐后發(fā)現(xiàn)!多運動，對身體有利哦!