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我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文（精選58篇）
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家總少不了接觸作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編為大家收集的我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 1
在一到四年級(jí)的學(xué)習(xí)生涯中，我一直都是班上的優(yōu)秀學(xué)生，在家長(zhǎng)心目中的乖乖女。但是，我有一個(gè)一直都無(wú)法改正的缺點(diǎn)，那就是膽小。
上課時(shí)，我認(rèn)真地聽(tīng)老師講課。對(duì)于老師提出的問(wèn)題，即使我知道，也不會(huì)舉手回答。當(dāng)老師抽我回答問(wèn)題時(shí)，我才膽怯地站起來(lái)，結(jié)結(jié)巴巴、語(yǔ)無(wú)倫次的回答老師提出的問(wèn)題。
時(shí)間如流水般逝去，在不經(jīng)意的一晃眼間，我升上了五年級(jí)，成了校園中的大哥大姐。我的耳畔又響起了父母和老師常常告誡我的話：孩子，你得戰(zhàn)勝膽小，不然會(huì)影響你的發(fā)展，影響你一生。一天上課時(shí)，老師問(wèn)同學(xué)們誰(shuí)愿意去競(jìng)選大隊(duì)委。同學(xué)們都不吱聲，我第一個(gè)舉手站了起來(lái)，用鏗鏘有力的聲音說(shuō)道；“我愿意去競(jìng)選大隊(duì)委�！闭f(shuō)過(guò)這句話后我后悔了，我膽子這么小，去競(jìng)選大隊(duì)委怎么可能選上呢？課后，我得到了大隊(duì)委申請(qǐng)表，回家認(rèn)認(rèn)真真的地寫好了。從那天起，我每天都要有聲有色地演講集遍稿子。反反復(fù)復(fù)地把稿子念該媽媽聽(tīng)。
大隊(duì)委競(jìng)選的日子如期而至，我的心里就像有十五只吊桶打水——七上八下�？粗渌瑢W(xué)演講得那么好，我下定決心一定要發(fā)揮出我的最高水平。輪到我了，我自信滿滿地走上講臺(tái)，心跳突然加速，“砰砰砰，砰砰砰”我拿起話筒，雙手緊握著話筒，看著下面的領(lǐng)導(dǎo)、同學(xué)、老師都用滿懷信心的`目光凝視著我。這目光仿佛在說(shuō)；“加油，你一定行的，加油！”帶著同學(xué)和老師對(duì)我的希望，我用洪亮的聲音演講。雖然沒(méi)有其他同學(xué)演講得那么好，但我卻得到了一次使我受益終生的鍛煉。
終于，皇天不負(fù)有心人，我成功地競(jìng)選上了大隊(duì)委。這是一次使我終生難忘的鍛煉，這次鍛煉讓我在人生的道路中有了明確的目標(biāo)，在今后的學(xué)習(xí)生涯中一定還會(huì)有更多鍛煉我的事情。這次大隊(duì)委競(jìng)選使我終生難忘。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 2
雖然病毒在寧鄉(xiāng)被壓制住，但我們還是不能輕易出門。
為了找點(diǎn)新鮮事兒，晚上，我自己呆在家中，從電視里調(diào)了個(gè)恐怖片——《僵尸》。
看完恐怖片，我嚇得直發(fā)抖。準(zhǔn)備洗澡的時(shí)候，突然看見(jiàn)一個(gè)人好像從我面前跑了過(guò)去，跑進(jìn)了臥室。我頓時(shí)毛骨悚然，好奇心卻驅(qū)使著我上前去看看，可到了臥室卻啥都沒(méi)有。我不禁回想起電影里的僵尸，看了看周圍，咽下一口唾沫，趕忙走進(jìn)廁所，洗澡去了。
洗完澡后，我老是看到那個(gè)黑影，嚇得我頭發(fā)都一根一根豎了起來(lái)，弄得自己像個(gè)刺猬似的。到了九點(diǎn)鐘，我拿著襪子，像是身在北極一樣，瑟瑟發(fā)抖。我來(lái)到樓上，看向房間，不由得又咽下一口唾沫，雙腳抽搐著，慢慢滑了過(guò)去。
才走到門口那，一堆被布蓋住的衣服瞬間引起了我的注意。在黑暗中，這堆衣服就像一個(gè)人頭骨，雖然我打心眼兒里清楚，飛起來(lái)的'人頭骨是用線吊起來(lái)的，但在我眼前的卻是一個(gè)巨大的人頭骨，而且我也愈發(fā)覺(jué)得它在凝視著我。
等我?guī)е謶衷诖采咸上碌臅r(shí)候，已經(jīng)是九點(diǎn)半多了�？晌冶澈笸蝗灰粵�，一下子睜開(kāi)眼睛。原來(lái)坐在地上的大棕熊娃娃，在我眼里已是手長(zhǎng)腳長(zhǎng)，還特別瘦的，“scp收容失效”游戲里的“096”了。
早知道，我那時(shí)就不該看《僵尸》這部恐怖片了！
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 3
我，是一個(gè)嬌嬌公子；也是爸爸媽媽眼中的小寶貝，從來(lái)沒(méi)有干過(guò)重活兒，可是這一次我卻得到了充分的鍛煉。
快過(guò)年了，大家都張羅著買年貨，我們家也不例外�？墒牵还芪覌寢屧趺创�，我爸爸都不去，爺爺年事已高，這可怎么辦？如今，我都是六年級(jí)的大男孩兒了，不對(duì)不對(duì)，是男人！是男人就應(yīng)擔(dān)當(dāng)家庭的重?fù)?dān)，我并不遲疑，背上背簍，拉起媽媽就上街了。
媽媽有點(diǎn)顧慮，我就對(duì)媽說(shuō)：“媽，你不用背，這點(diǎn)小事兒怎能讓你一位女士來(lái)呢？”唉，這事兒說(shuō)著容易做著難�。】粗笕藗儽硶r(shí)，輕松的樣子，我還以為多好玩呢！結(jié)果，可苦死我了。
隨著背簍中的東西越來(lái)越多，我也越來(lái)越“矮”，媽媽對(duì)我說(shuō)：“兒啊，看把你給累的，我來(lái)背吧！”“不，我今天就背，背回去給爸看，證明我已經(jīng)長(zhǎng)大了！”媽媽拗不過(guò)我，只好讓我背。
我接下來(lái)走的每一步路都無(wú)比艱難，像有千斤巨石一般的東西壓在我背上，我只好走一會(huì)兒歇一會(huì)兒，看來(lái)買菜，并不是一件輕松的事兒啊！
經(jīng)過(guò)千辛萬(wàn)苦，我終于又回到了家，我大口大口喘著粗氣，臉憋得通紅，我總算把菜背回來(lái)了，可把我給累的，我疲倦到極點(diǎn)，不一會(huì)兒便睡著了。
金子般的.陽(yáng)光照著我那汗涔涔的臉，我以我的行為證明，我已經(jīng)長(zhǎng)大了，長(zhǎng)成了一個(gè)真正的男子漢！能為媽媽分擔(dān)一些家務(wù)活了。這次買菜，讓我得到了充分的鍛煉。以后，我會(huì)加強(qiáng)鍛煉，讓自己成為一個(gè)真正的男子漢，能為家庭，為社會(huì)，為國(guó)家擔(dān)當(dāng)重任。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 4
還記得當(dāng)年，班里的家長(zhǎng)們組織了一個(gè)賣報(bào)小姐，當(dāng)時(shí)媽媽覺(jué)得可以鍛煉一下膽小如鼠的我，所以就非常積極的報(bào)名了。
活動(dòng)一開(kāi)始，我就不敢去大聲叫喊，可是當(dāng)我眼睜睜地看著那些不停叫喊的同學(xué)們，他們至少賣了10多份，可是我連1份都沒(méi)賣出去！真是看在眼里，急在心里��！
媽媽不停地鼓勵(lì)我說(shuō)：”寶貝，你也能行的，你一定會(huì)比他們棒！加油！“聽(tīng)了媽媽的話，我終于鼓起勇氣朝一位正在聽(tīng)音樂(lè)的小姐姐走去，用我那比蚊子還小的聲音對(duì)她說(shuō)：”姐姐，您要不要買一份《南方都市報(bào)》？“不知道她是聽(tīng)音樂(lè)太專注了，還是假裝沒(méi)聽(tīng)到我說(shuō)話，她就當(dāng)我是隱形人一樣，從我身邊走了過(guò)去。
見(jiàn)到她不理我，我十分沮喪地對(duì)媽媽說(shuō)：”媽媽，她不理我！“媽媽見(jiàn)了，安慰我說(shuō)：”你做得很好，可是并不是那個(gè)小姐姐不理你，是因?yàn)槟愕穆曇籼×�，她沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)�！奥�(tīng)了媽媽的分析，我再次鼓起勇氣朝一個(gè)中年叔叔走去，用我再三放大的.聲音對(duì)他說(shuō)：”叔叔，請(qǐng)問(wèn)您要不要買一份2塊錢的報(bào)紙？“叔叔爽快地答應(yīng)了。我十分高興，同時(shí)也有了經(jīng)驗(yàn)：專找中年叔叔。
在這次體驗(yàn)中，我經(jīng)過(guò)努力，賣了20份報(bào)紙，這不僅僅是賣報(bào)紙，同時(shí)也讓我鍛煉了自己的膽量，使我越來(lái)越大膽，會(huì)自己解決問(wèn)題，從而使我更開(kāi)朗、自信了，謝謝媽媽給了我這么好的鍛煉機(jī)會(huì)！
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 5
每個(gè)人都要學(xué)會(huì)做家務(wù)，俗話說(shuō):鏡子不擦灰塵，人不干活就沒(méi)用。所以要從小學(xué)會(huì)做家務(wù)，做爸爸媽媽的好幫手。記得有一次放假，沒(méi)事干，發(fā)現(xiàn)媽媽埋頭洗衣服，覺(jué)得很有意思。我想幫媽媽做家務(wù)，就搬了一把小椅子坐在她旁邊學(xué)習(xí)。我先往桶里倒了一大堆衣服，然后倒了一桶水，把衣服在水里泡了半個(gè)小時(shí)左右，然后一絲不茍地揉著。擦了一遍又一遍，覺(jué)得挺干凈的，就把衣服遞給媽媽看關(guān)于什么？我的心里充滿了喜悅，我以為媽媽會(huì)表?yè)P(yáng)我。沒(méi)想到，我媽二話沒(méi)說(shuō)就把我的衣服拿走洗了，才發(fā)現(xiàn)我的衣服很臟。
于是我又洗了第二件衣服�？吹綃寢尣煌５姆畔匆路�，我想起來(lái)了:剛才忘了放洗衣粉。太粗心了，我對(duì)自己說(shuō)。這是，我趕緊把洗衣粉灑在衣服堆上，用心擦。我使勁擦，全身都是泡。我意識(shí)到我放的洗衣粉太多了。
我不氣餒，我不放棄，我決心清洗第三件衣服。我心想:這么多困難，我肯定能清理干凈，不然會(huì)讓我媽笑的。洗第三塊的`時(shí)候，我更小心了。雙手反復(fù)搓洗去除污垢后，我放入的洗衣粉不減。
后來(lái)越洗越干凈。沒(méi)有污漬，和我媽的差不多。我媽媽稱贊我取得了很大的進(jìn)步。不一會(huì)兒，我洗完了衣服，讓自己洗的干了。我的心像蜂蜜一樣甜。
通過(guò)這次洗衣服的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了世上無(wú)難事，只怕有心人我知道，不管你學(xué)什么，只要你愿意努力學(xué)習(xí)，不管有多難，你要想成功，就必須經(jīng)過(guò)艱苦的奮斗。愛(ài)因斯坦和愛(ài)迪生都是我們的榜樣。
這次，我真的得到了鍛煉。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 6
像我那么大年齡的小孩子去購(gòu)物，一般都在大人的陪同下完成的。但是有一次媽媽給了我獨(dú)自購(gòu)物的機(jī)會(huì)。
那是我剛上一年級(jí)不久，因?yàn)榻憬闵铣跞耍瑡寢屆刻於家龊昧孙埶偷綄W(xué)校給她吃。今天媽媽買了一條魚，準(zhǔn)備燒魚的時(shí)候，媽媽突然發(fā)現(xiàn)沒(méi)有大蒜頭，于是媽媽就對(duì)我說(shuō)：“巧虎，幫媽媽去買五個(gè)大蒜頭。”什么？我有點(diǎn)不相信自己的耳朵，我用懷疑的眼神看著媽媽，仿佛在說(shuō)：“媽媽，我能行嗎？”這時(shí)，我看到了媽媽鼓勵(lì)的眼神，又像在說(shuō)：“巧虎，媽媽相信你一定行，加油！”于是我就拿著錢走了。
一路上我在心里不停地說(shuō)：“買五個(gè)大蒜頭，買五個(gè)大蒜頭�！钡搅速I菜的地方，由于我緊張一下子忘記要買什么東西了。心里想著是買5個(gè)茄子吧，于是我就買了五個(gè)茄子回家。
回到家里，媽媽看到五個(gè)茄子，笑得直不起腰來(lái)，說(shuō)：“買錯(cuò)了，巧虎，是買五個(gè)大蒜頭�！边@次我怕忘記，就拿來(lái)一張紙和一支筆，把媽媽要我買的'5個(gè)大蒜頭記在紙條上。寫好了紙條，我就拿著紙條和錢再重新去買。再一次來(lái)到了買菜的地方，我胸有成竹地拿出了紙條，心想這下我再也不會(huì)買錯(cuò)了。結(jié)果我成功地買了五個(gè)大蒜頭高高興興地回家了。
這是我第一次獨(dú)立完成媽媽交給我的買菜任務(wù)，雖然中間有一點(diǎn)小插曲，但從這次買菜的體檢中我得到了鍛煉，還使我從此養(yǎng)成了安排事情做記錄的習(xí)慣。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 7
生活像一個(gè)大熔爐，在生活中你獲得鍛煉，不斷成長(zhǎng)——題記
這是一個(gè)陽(yáng)光明媚的三月，我報(bào)名參加了周末的特訓(xùn)營(yíng)。
我們首先找到了自己的隊(duì)，寫上自己隊(duì)的一個(gè)新隊(duì)呼。第一個(gè)游戲是“發(fā)電報(bào)”，我們的導(dǎo)師幫助我們兩個(gè)隊(duì)分別寫上兩個(gè)不同的.數(shù)，把數(shù)字發(fā)給第一個(gè)同學(xué)，讓第一個(gè)同學(xué)和后面的同學(xué)不說(shuō)話把數(shù)字想方設(shè)法傳遞過(guò)去，我們選擇用手指慢慢的傳數(shù)字，這輪我們?nèi)〉昧藙倮�。我從中鍛煉了手指的靈活使用……
中午我們下去吃飯，導(dǎo)師讓我們做了一個(gè)“相互幫助”的游戲；一個(gè)閉著眼睛另一個(gè)攙扶著下樓，這時(shí)我們的心情都十分緊張，生怕磕著碰著。我們小心翼翼的走著，終于慢慢的找到飯桌。從中使我深深的體會(huì)到了只有相互幫助才能走得更遠(yuǎn)。
午飯過(guò)后我們回到了營(yíng)地，導(dǎo)師讓我們進(jìn)行“有靈犀”的訓(xùn)練。我們用紙膠把自己的嘴粘上，一個(gè)隊(duì)員做動(dòng)作，其余的隊(duì)員猜他表達(dá)的意思。第一個(gè)動(dòng)作被機(jī)靈的毛鑫月猜出來(lái)，我是第二個(gè)猜出來(lái)的，最后一次做的動(dòng)作比較難，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)我們都沒(méi)有猜出來(lái)。在這個(gè)游戲里使我從中發(fā)揮了自己的表演能力和想象力。
經(jīng)歷了這兩天的特訓(xùn)營(yíng)生活，讓我從中學(xué)會(huì)了很多道理。遇到困難我們應(yīng)該勇敢的克服它們，不斷地努力進(jìn)取，互相幫助，只有這樣，勝利才會(huì)向我們招手，向我們靠近。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 8
自信是成功的一大要素，只要敲門聲夠響夠大，終會(huì)有人把門打開(kāi)。我很喜歡這句話，尤其是在那一天，我經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的害怕后最后得到了鍛煉，更讓我覺(jué)得這句話很有道理。
記得那是一個(gè)晚上，家里突然停了電。我嚇得一下子躲到了被子里，此時(shí)我在想：好可怕，爸爸、媽媽你們快點(diǎn)辦完事回來(lái)吧！但是爸爸媽媽并沒(méi)有因?yàn)槲业钠矶\而馬上回來(lái)，而電也一直沒(méi)有來(lái)。
我心里很害怕，我想起來(lái)以前停電的時(shí)候媽媽都會(huì)買來(lái)蠟燭點(diǎn)上，我默念：我要勇敢起來(lái)，不行，我要勇敢起來(lái)，去買一支蠟燭。于是我三下五除二把衣服換上，迅速地直奔樓下超市。一路上，我心里都很忐忑，看誰(shuí)都像壞人，每次有陌生人在我身邊經(jīng)過(guò)，我都感覺(jué)他像是要把我偷走。我不斷地自己給自己打氣：沒(méi)關(guān)系的，我一定可以的.！
終于到了超市，阿姨看到我害怕的樣子問(wèn)：“孩子你是不是很害怕？”我點(diǎn)點(diǎn)頭。
阿姨說(shuō)：“沒(méi)事的，內(nèi)心要有自信，挺胸抬頭有勇氣�！�
我買完蠟燭后，勇敢地一步一步走回家，在把蠟燭點(diǎn)燃的那一刻，我開(kāi)心地笑了，仿佛蠟燭在對(duì)我說(shuō)：“小朋友你真棒！”不一會(huì)兒爸爸、媽媽回來(lái)了。我把事情的經(jīng)過(guò)和爸爸、媽媽講了一遍，爸爸、媽媽說(shuō)我真勇敢，真棒。
是花就要開(kāi)放，是樹(shù)就要成棟梁，而我，經(jīng)過(guò)這次鍛煉后我會(huì)更勇敢！
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 9
從小到大，父母和老師給予了我許多次鍛煉的機(jī)會(huì)，讓我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，增強(qiáng)了自信。
那天，李老師讓我代表學(xué)校參加張店區(qū)第六次少代會(huì)，我非常激動(dòng)。并認(rèn)真準(zhǔn)備演講稿子，多次在家照著鏡子演練。
終于盼到了少代會(huì)的到來(lái)，我見(jiàn)識(shí)了許多多才多藝的同齡人，他們的言談舉止非常大方、得體。特別在下午的理事會(huì)主席競(jìng)選活動(dòng)中，更將它們的風(fēng)采展示的淋漓盡致。我也作為候選人之一參加了競(jìng)選 。我準(zhǔn)備的才藝是演講。當(dāng)聽(tīng)到主持人說(shuō)：“請(qǐng)三號(hào)選手入場(chǎng)�！蔽疫~著輕松的腳步微笑著向舞臺(tái)中央走去。此刻，我的心情非常平靜，心里只想著我事先準(zhǔn)備好的演講稿。我字正腔圓地說(shuō)著，此刻， 所有的雜念已全部從我的腦子里溜走。兩分鐘的'演講很快就結(jié)束了，我再次邁著輕松的腳步，緩慢地走下臺(tái)。
當(dāng)所有的候選人自我介紹完了之后，就開(kāi)始進(jìn)行第二項(xiàng)活動(dòng)——投票，我轉(zhuǎn)過(guò)身去，手里捧著花籃，面朝主席臺(tái)。此時(shí)此刻，排名對(duì)我來(lái)說(shuō)已經(jīng)不重要了，重要的是，我，敢于站在這里，敢于與他們同 臺(tái)競(jìng)爭(zhēng)，我已經(jīng)得到了鍛煉，我也見(jiàn)識(shí)到了“人外有人，天外有天”的競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)。
各種機(jī)會(huì)的鍛煉，可以增強(qiáng)一個(gè)人各方面能力，磨練人的意志，開(kāi)闊自己的視野。我以后會(huì)更多的鍛煉自己，讓我成長(zhǎng)的更加出色！
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 10
當(dāng)今的社會(huì)大多都是獨(dú)生子女，在家里都是一個(gè)個(gè)小皇帝，得到的太多太多，要什么有什么，家務(wù)勞動(dòng)也不用管。我們都生活在幸福溫暖中。但是，有一次軍訓(xùn)卻改變了我，使我得到了鍛煉。
五年級(jí)的下學(xué)期，我們學(xué)校五年級(jí)學(xué)生一起到了山青世界去軍訓(xùn)五天，軍訓(xùn)就是要鍛煉我們的意志，讓我們的生活能夠自理，培養(yǎng)我們的獨(dú)立能力。去的'時(shí)候，我還不大會(huì)刷碗，整理內(nèi)務(wù)，疊被子等家務(wù)活。想不到教官也不管我們會(huì)不會(huì)，就讓我們疊豆腐塊，這我們?cè)趺茨墀B的起來(lái)呢？我往左壓壓角，往右整整被子，但卻怎么也疊不好，只能疊成一個(gè)“大饅頭”，經(jīng)過(guò)教官的反復(fù)指導(dǎo)，我終于會(huì)疊豆腐塊了，那一刻我是多么激動(dòng)啊。在那里，我們還練習(xí)了站軍姿，“兩腳尖分開(kāi)大約四十五度，挺胸！抬頭！收腹！”到現(xiàn)在，教官的聲音還在我的耳邊回響，一站就是半個(gè)多小時(shí)。讓我記憶深刻的是有一次，我們?nèi)プ鼋Y(jié)繩練習(xí)，完事后，我們把膠水瓶，繩子扔的到處都是，場(chǎng)地上一片狼藉，教官一怒之下，罰我們站了一個(gè)半小時(shí)的軍姿，一刻都不能動(dòng)，那時(shí)我就擔(dān)心會(huì)有一只蒼蠅趴在我的脖子上，那就麻煩了�；氐剿奚�，我的腿都酸痛起來(lái)。但是，我并沒(méi)有抱怨，因?yàn)檫@次經(jīng)歷，鍛煉了我們的意志，使我們今后能夠意志堅(jiān)強(qiáng)，風(fēng)雨無(wú)阻。
軍訓(xùn)的生活使我明白，我們不能只想讓父母為我們承擔(dān)一切，這個(gè)社會(huì)還需我們自己闖蕩。在這之前要是能夠磨練出堅(jiān)強(qiáng)不屈的意志，能夠練就一身的本領(lǐng)，今后就會(huì)風(fēng)雨無(wú)阻，事事順心。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 11
我彈鋼琴好久了，卻從沒(méi)有參加過(guò)比賽，為了鍛煉我，這個(gè)暑假的鋼琴比賽，媽媽和鋼琴老師為我報(bào)了名。
鋼琴比賽是在七月底進(jìn)行，七月初我就已經(jīng)開(kāi)始練習(xí)了。初賽的曲目是《坦訴》，由于決賽就在初賽的第二天，所以我同步練習(xí)了決賽的曲目《美人魚之歌》。以前彈練習(xí)曲時(shí)，我總要媽媽催，從不自己主動(dòng)彈琴，但是這次比賽都是我自覺(jué)去練習(xí)，一遍遍反反復(fù)復(fù)地彈，因?yàn)槲抑肋@次比賽非常重要，不再是兒戲，而且告訴自己我一定要進(jìn)入決賽，一定要！
初賽抽簽就不利，媽媽竟然給我抽到了一號(hào)，這讓我壓力更大了！初賽那天，我非常緊張，腦袋里一片空白，上去糊里糊涂地彈了一曲，就下場(chǎng)了。本次比賽的參賽選手分為好幾組，我這組有十八位選手，一個(gè)比一個(gè)彈的好，唉，我肯定沒(méi)戲了！可進(jìn)入決賽的名單里竟然叫到了我的名字，真是功夫不負(fù)有心人，我竟然真的進(jìn)入了決賽，一定是幸運(yùn)女神眷顧了我。
進(jìn)了決賽的`我彈了準(zhǔn)備的《美人魚之歌》，結(jié)果在演出過(guò)程中彈錯(cuò)了一個(gè)音，看來(lái)只能是優(yōu)秀獎(jiǎng)了，果不其然，頒獎(jiǎng)晚會(huì)上發(fā)給我一個(gè)證書，定睛一看，確實(shí)是優(yōu)秀獎(jiǎng)。雖然是優(yōu)秀獎(jiǎng)，可我一點(diǎn)也不傷心，因?yàn)槟敲炊鄰椀谋任液玫倪x手，連決賽都沒(méi)進(jìn)，我第一次參賽就進(jìn)決賽了，已經(jīng)很幸運(yùn)啦！
通過(guò)這次比賽，這次鍛煉，我明白了做什么事只要全力以赴都是會(huì)有好結(jié)果的，不只是彈琴、學(xué)習(xí)，所有的事都一定要努力。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 12
前幾個(gè)星期我媽媽的那個(gè)公司要選形象代言人，我和妹妹都有參加，雖然最后沒(méi)被選上，但從這件事上我們得到了不少鍛煉，也算值了。
呼，好不容易到了星期五的晚上可要好好的輕松一下了，后天就要開(kāi)選了。媽媽說(shuō)，緊不緊張啊，嘆，正煩著呢！不知道該朗誦些什么好呢？這可怎么辦��！我做個(gè)苦笑不得的表情來(lái)，媽媽，我可以上網(wǎng)查一查嗎？好吧，誰(shuí)叫你想不出那個(gè)里格朗呢。媽媽剛一打開(kāi)電腦，弟弟妹妹就爭(zhēng)先恐后的搶了起來(lái)，生怕玩不著呢。因?yàn)閶寢屢ス救ド习嘟粏�，所以，就把弟弟帶走了，但我�(guī)状蜗氩橘Y料時(shí)，但是妹妹卻說(shuō)現(xiàn)在是我玩的時(shí)間，不是你玩的時(shí)間，再說(shuō)了我也參加了你別忘了，我和我同學(xué)李玲跳《天上掉下個(gè)林妹妹》。一會(huì)妹妹給我玩了，但我卻在想：時(shí)間有的是一會(huì)再查，不遲不遲。我就這么想著想著我就給忘了，我很高興的玩著，晚上媽媽來(lái)問(wèn)了查好了沒(méi)有啊，我出來(lái)了說(shuō)：網(wǎng)上都是廢話，沒(méi)用的.。好家伙，玩了一天了吧。我吐吐舌頭，我趕快翻了翻好多的書，七拼八湊的湊了兩篇跟作文似的。
公司到了，計(jì)程車的師傅說(shuō)：我上了樓，好緊張的。主持人講了講規(guī)則和要求，以及什么情況得了什么分?jǐn)?shù)都讓我們一清二楚的，我們抽了簽，我抽到8號(hào)，真是一個(gè)幸運(yùn)的數(shù)字�。∶妹贸樵谖颐媲笆�6號(hào)，她表演完了7號(hào)膽小不上了，到我了我腿在抖。還好都挺順利的。我通過(guò)這件事，懂了不少道理。
這件事讓我得到了鍛煉和經(jīng)驗(yàn)。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 13
在我的成長(zhǎng)中，我一向是膽小的，我不敢和別人說(shuō)話，也不敢在大庭廣眾之下發(fā)言�？墒且淮闻既坏臋C(jī)遇，讓，讓我變得開(kāi)朗，外向起來(lái)。
某一天的課間，教室里的同學(xué)寥寥無(wú)幾，僅有教師和我，還有幾個(gè)同學(xué)，教師正在認(rèn)真的批改卷子，突然，教師抬起頭，好像是想起了什么事情，然后用眼睛平掃了一下教室里的同學(xué)，毫不猶豫的'點(diǎn)到了我。我立刻出了一身的冷汗，我走到教師面前，教師叫我去隔壁教師那里取一下鑰匙，我緩慢的向門外走，一邊走心里就想：“天啊，怎樣辦��！我該怎樣跟那個(gè)教師說(shuō)�！贝藭r(shí)，我已經(jīng)走到了門口，可心里卻像揣了只兔子似的砰砰直跳，我的雙腿像灌了鉛似的，怎樣也邁不開(kāi)步。經(jīng)過(guò)幾分鐘的思想斗爭(zhēng)后，我最終敲響了教室的門，開(kāi)門的是一個(gè)陌生的教師，我極其緊張的說(shuō)：“教師，讓，我來(lái)取鑰匙�！痹谡f(shuō)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我的聲音都變了，好像是上氣不接下氣的那種感覺(jué)。說(shuō)完后，教師把鑰匙遞到了我的手里，我發(fā)現(xiàn)教師的手怎樣那么熱，像個(gè)小火爐一樣。
在回班級(jí)的路上，我十分興奮，手中的鑰匙感覺(jué)沉甸甸的，像一個(gè)獎(jiǎng)杯一樣，獎(jiǎng)勵(lì)我勇敢的邁出第一步。
經(jīng)歷了這件事后，我由原先的膽小怕事，變得樂(lè)觀，開(kāi)朗，向上，同學(xué)們也都很喜歡我。要說(shuō)我最感激的人是誰(shuí)呢？那就是我的教師，是她讓，讓我發(fā)生了巨大的變化。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 14
在我的成長(zhǎng)中，我一直是膽小的，我不敢和別人說(shuō)話，也不敢在大庭廣眾之下發(fā)言�？墒且淮闻既坏臋C(jī)遇，讓我得到了鍛煉，讓我變得開(kāi)朗，外向起來(lái)。
某一天的課間，教室里的同學(xué)寥寥無(wú)幾，只有老師和我，還有幾個(gè)同學(xué)，老師正在認(rèn)真的批改卷子，突然，老師抬起頭，好像是想起了什么事情，然后用眼睛平掃了一下教室里的同學(xué)，毫不猶豫的點(diǎn)到了我。我立刻出了一身的冷汗，我走到老師面前，老師叫我去隔壁老師那里取一下鑰匙，我緩慢的向門外走，一邊走心里就想：“天啊，怎么辦��！我該怎么跟那個(gè)老師說(shuō)�！贝藭r(shí)，我已經(jīng)走到了門口，可心里卻像揣了只兔子似的砰砰直跳，我的雙腿像灌了鉛似的，怎么也邁不開(kāi)步。經(jīng)過(guò)幾分鐘的思想斗爭(zhēng)后，我終于敲響了教室的門，開(kāi)門的是一個(gè)陌生的老師，我極其緊張的說(shuō)：“老師，讓，我來(lái)取鑰匙�！痹谡f(shuō)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)我的聲音都變了，好像是上氣不接下氣的那種感覺(jué)。說(shuō)完后，老師把鑰匙遞到了我的手里，我發(fā)現(xiàn)老師的手怎么那么熱，像個(gè)小火爐一樣。
在回班級(jí)的.路上，我十分興奮，手中的鑰匙感覺(jué)沉甸甸的，像一個(gè)獎(jiǎng)杯一樣，獎(jiǎng)勵(lì)我勇敢的邁出第一步。
經(jīng)歷了這件事后，我由原先的膽小怕事，變得樂(lè)觀，開(kāi)朗，向上，同學(xué)們也都很喜歡我。要說(shuō)我最感謝的人是誰(shuí)呢？那就是我的老師，是她讓我得到了鍛煉，讓我發(fā)生了巨大的變化。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 15
我得了鍛煉 曾經(jīng)，在家中的我是一個(gè)“小皇帝”衣來(lái)張手，飯來(lái)張口，好吃的，好看的，好玩的，我都是一一霸占，在家我從未受到任何的鍛煉。
一來(lái)到學(xué)校，學(xué)校要求我們進(jìn)行“軍訓(xùn)”我有些害怕了，因?yàn)樵诩抑衅扇赓F的我，什么累活重活都沒(méi)有干過(guò)，如今又要進(jìn)行“軍訓(xùn)”我該怎么辦呢？我想給老師說(shuō)我一點(diǎn)也不想?yún)⒓�，可是老師一定不�?huì)同意的，無(wú)奈之下，我只能硬著頭皮去參加軍訓(xùn)，來(lái)到操場(chǎng)上，教練讓我們排好隊(duì)，排好隊(duì)之后，他竟要我們一起圍著操場(chǎng)跑十圈，這該如何是好，弱不禁風(fēng)的'我怎么可能跑十圈，但看到教練那怒目圓睜的臉，我只能去跑，一圈之后，我已經(jīng)累得汗流浹背了，但為了完成任務(wù)，我要咬了咬牙，跺著腳一個(gè)勁往沖，教練被我震撼到了，他沒(méi)有想到，一個(gè)城里的孩子，竟然有這么大的信念。
跑到第五圈時(shí)，我已經(jīng)累得精疲力盡，實(shí)在沒(méi)有力氣了，我累得氣喘吁吁，趴到了地上，這時(shí)教練走了過(guò)來(lái)，我本以為他是來(lái)批評(píng)我沒(méi)有完成任務(wù)的，誰(shuí)知它拍了拍我的肩頭，對(duì)我大聲地說(shuō)：“好樣的，孩子，真有毅力” 這句話使我受到了莫大的鼓舞，那一刻起我真覺(jué)得自己到了鍛煉。
參加了校園的“軍訓(xùn)”我得到了許許多多的鍛煉，現(xiàn)在，我在不是那個(gè)皮嬌肉貴，弱不禁風(fēng)的孩子，再也不像往常了，因?yàn)槲沂艿搅隋憻�，我的生活將�?huì)從鍛煉而精彩。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 16
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的三月，我參加了周末特訓(xùn)營(yíng)。
我們首先找到了自己的隊(duì)，寫上自己隊(duì)的一個(gè)新隊(duì)呼。第一個(gè)游戲是“發(fā)電報(bào)”，我們的導(dǎo)師幫助我們兩個(gè)隊(duì)分別寫上兩個(gè)不同的數(shù)，把數(shù)字發(fā)給第一個(gè)同學(xué)，讓第一個(gè)同學(xué)和后………
在一個(gè)陽(yáng)光明媚的三月，我參加了周末特訓(xùn)營(yíng)。
我們首先找到了自己的隊(duì)，寫上自己隊(duì)的一個(gè)新隊(duì)呼。第一個(gè)游戲是“發(fā)電報(bào)”，我們的導(dǎo)師幫助我們兩個(gè)隊(duì)分別寫上兩個(gè)不同的數(shù)，把數(shù)字發(fā)給第一個(gè)同學(xué)，讓第一個(gè)同學(xué)和后面的同學(xué)不說(shuō)話把數(shù)字想方設(shè)法傳遞過(guò)去，我們選擇用手指慢慢的傳數(shù)字，這輪我們?nèi)〉昧藙倮Ｎ覐闹绣憻捔耸种傅撵`活使用……
中午我們下去吃飯，導(dǎo)師讓我們做了一個(gè)“相互幫助”的游戲；一個(gè)閉著眼睛另一個(gè)攙扶著下樓，這時(shí)我們的心情都十分緊張，生怕磕著碰著。我們小心翼翼的走著，終于慢慢的找到飯桌。從中使我深深的.體會(huì)到了只有相互幫助才能走得更遠(yuǎn)。
午飯過(guò)后我們回到了營(yíng)地，導(dǎo)師讓我們進(jìn)行“ 有靈犀”的訓(xùn)練。我們用紙膠把自己的嘴粘上，一個(gè)隊(duì)員做動(dòng)作，其余的隊(duì)員猜他表達(dá)的意思。第一個(gè)動(dòng)作被機(jī)靈的毛鑫月猜出來(lái)，我是第二個(gè)猜出來(lái)的，最后一次做的動(dòng)作比較難，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)我們都沒(méi)有猜出來(lái)。在這個(gè)游戲里使我從中發(fā)揮了自己的表演能力和想象力。
在這兩天的訓(xùn)練中，使我懂得了很多。從各種鍛煉中，我體會(huì)到了只有不斷的努力，人與人間互相幫助才能取得勝利。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 17
從小到大經(jīng)過(guò)許許多多的鍛煉，每一次鍛煉都有一個(gè)有趣的故事，讓我記憶猶新。記得有一天早晨，我和同學(xué)們正在認(rèn)真地朗讀課文，忽然感到有人拍了我一下肩膀。我回頭一看，原來(lái)是四（三）班的班主任高老師。高老師對(duì)我說(shuō)：“小同學(xué)，可不可以幫我把傳染病報(bào)表送到總務(wù)處2？”我爽快...
我得到了鍛煉慈溪市實(shí)驗(yàn)小學(xué)四(二)班 余笑寒^-^從小到大經(jīng)過(guò)許許多多的鍛煉，每一次鍛煉都有一個(gè)有趣的故事，讓我記憶猶新。記得有一天早晨，我和同學(xué)們正在認(rèn)真地朗讀課文，忽然感到有人拍了我一下肩膀。
我回頭一看，原來(lái)是四（三）班的班主任高老師。高老師對(duì)我說(shuō)：“小同學(xué)，可不可以幫我把傳染病報(bào)表送到總務(wù)處2？”我爽快的'答應(yīng)了�？墒牵倓�(wù)處2在幾樓我還不清楚。哎，真是趕鴨子上架，我只有硬著頭皮去了�！翱倓�(wù)處2應(yīng)該在行政樓”我暗自猜想，我上了二樓、又上了三樓，最后跑到四樓，每個(gè)門都關(guān)著，我不敢敲門，這樣過(guò)了5分鐘，我的心里像裝了只小兔子，突突亂跳，想“馬老師看我這么久沒(méi)回來(lái)肯定會(huì)擔(dān)心我呢”。這時(shí)一位老師走了過(guò)來(lái)，我大膽地迎上去，禮貌地問(wèn)：“老師，總務(wù)處2在哪？”“哦，在三樓第一間”老師回答說(shuō)，我說(shuō)謝謝老師，飛快地跑下去，把報(bào)表交上去。任務(wù)完成了。我懸著心也落地了。雖然只是送份報(bào)表，我覺(jué)得自己這次得到了很好的鍛煉。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 18
樹(shù)不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能茁壯，人不經(jīng)歷挫折怎么能成長(zhǎng)。在成長(zhǎng)的日子里，我經(jīng)厲過(guò)很多事情，讓我懂得只有努力克服困難，才會(huì)收獲更完美的自己。
去年10月，我參加了一場(chǎng)非常重要的舞蹈比賽，備賽的3個(gè)月里，每一次練習(xí)我都非常認(rèn)真對(duì)待，只為在比賽中取得好成績(jī)。
終于到了比賽那天。第一場(chǎng)是拉丁舞，我穿著漂亮的裙子在臺(tái)下候場(chǎng)�？粗璩乩镞x手努力展現(xiàn)自己，評(píng)委們嚴(yán)肅認(rèn)真的表情，一種莫名的緊張涌上了我的心頭。輪到我上場(chǎng)了，音樂(lè)響起的瞬間，我的心也跟著快速跳起來(lái)!此時(shí)的每一個(gè)節(jié)拍就像是急急的鼓點(diǎn)，敲得我亂了節(jié)奏，腦子也一片空白。
一支舞匆忙結(jié)束，我灰溜溜的逃下了場(chǎng)，我知道我跳砸了，節(jié)奏不對(duì)、動(dòng)作不到位……我羞愧地抬頭看了一眼媽媽，她卻向我投來(lái)了溫柔的'眼光，輕聲地說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系�！崩蠋熞苍谝慌圆粩嗟毓膭�(lì)我。
是啊，想想我三個(gè)月的辛苦付出，我怎么可以被緊張打敗呢!
再一次，我重新站上舞臺(tái)，所有燈光打在我身上，一瞬間所有人都在注視著我。又一次我看到了評(píng)委們嚴(yán)肅認(rèn)真的臉，腦海中不斷重放著我練習(xí)時(shí)的樣子。深吸了一口氣，我不再緊張了，我要像天鵝那樣，在這閃耀的聚光燈下展示自己的姿態(tài)，在這美麗的舞池里盡情地享受表演!
終于，我如愿以償獲得了第一名�？粗种械莫�(jiǎng)狀讓我心喜萬(wàn)分，我戰(zhàn)勝了自己，挫折使我不斷成長(zhǎng)，今后的日子里，我有了更多的信心去應(yīng)對(duì)每一個(gè)挑戰(zhàn)!
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 19
在“六一”國(guó)際兒童節(jié)這一天，我表演節(jié)目，這是我從以前到現(xiàn)在，第一次參加這么大的表演，可就在這一天我得到了鍛煉。
早上七點(diǎn)鐘我準(zhǔn)時(shí)來(lái)到書法室化妝，還穿著買來(lái)的衣服，化完后，還要到操場(chǎng)去，我非常害羞，當(dāng)著那么多人的面還要走方塊隊(duì)，我力不從心，這還不要緊，到了體育館，那就完蛋了，全校的學(xué)生都在，還有家長(zhǎng)觀看，這使我更加緊張，我這時(shí)多么想回家，想著想著開(kāi)始走了，能不能快一點(diǎn)，路上的人更多，好不容易走到體育館，卻不走了，完了，體育館門口的可是有很多人呀，我多么希望當(dāng)一個(gè)觀眾，就不這么還怕了。開(kāi)始進(jìn)場(chǎng)了，進(jìn)去坐好位子，我們是第七個(gè)節(jié)目，我心如火燎，如果是最后一個(gè)節(jié)目該多好啊，四周全是觀眾，這不由的讓我更加緊張。
不一會(huì)，該我們上場(chǎng)了，我的心懸了起來(lái)，對(duì)面可是礦長(zhǎng)和校長(zhǎng)呀！要出什么差錯(cuò)那可怎么辦。
當(dāng)準(zhǔn)備上場(chǎng)是，我想：表演不好也是表演，表演好也是表演。還不如好好表演，讓我們吧做的最好的一面，最光彩的一面展現(xiàn)給觀眾們。
已經(jīng)上場(chǎng)了，開(kāi)始了，平時(shí)內(nèi)向的我，努力微笑，做到最好，站直，立正，昂首挺胸，把我所有的狀態(tài)調(diào)到最好，把平時(shí)所練的.，所學(xué)的，全部發(fā)揮出來(lái)，表演完了，我懸著的心也放了下來(lái)，我心里默默喊道：我成功了，我成功了！這次我得到了鍛煉，平時(shí)內(nèi)向的我膽大起來(lái)，它使我敢在萬(wàn)眾矚目之下表演，敢在課堂上回答問(wèn)題……
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 20
成長(zhǎng)的道路上會(huì)遇到許許多多的事。有喜有憂。但不管是喜還是憂，都能讓我們得到鍛煉。
記得那是一次研學(xué)，我們?nèi)ビ?xùn)練基地體驗(yàn)軍人的生活，我和另外七位同學(xué)被分到了同一間宿舍。
晚上，大家都躺在床上安靜睡覺(jué)時(shí)，下鋪兩位同學(xué)卻開(kāi)起了“臥談會(huì)”，要知道教官是會(huì)查寢的，如果聽(tīng)到有講話的會(huì)被拉出去站軍姿。但我們六人才懶得管，心里想著，如果他們吵會(huì)把他們拉出去的，反正不關(guān)我們的事。
月光透過(guò)窗戶灑在地板上，周圍一片寂靜，只能聽(tīng)到他們二人窸窸窣窣的.聲音。突然寢室的門開(kāi)了，教官果然來(lái)查寢了�！澳銈兯奚岬娜巳砍鰜�(lái)，到外面站軍姿。”突然的喊聲一下子嚇跑了我們的瞌睡蟲。我們八個(gè)人被拉了出來(lái)，我十分生氣，不知道哪來(lái)的勇氣，對(duì)教官說(shuō)了一句：“明明他們倆在聊天，怎么罰我們�。俊苯坦傧仁且徽�，而后語(yǔ)氣平淡地說(shuō)：“如果你們埋伏敵人時(shí)，你卻突然暴露，那豈不是所有人都會(huì)死。記住，一人搗亂全體受罰�！薄翱蛇@又不是戰(zhàn)場(chǎng)。”我小聲嘀咕著�！斑@里就是戰(zhàn)場(chǎng)，你們?cè)谶@里就要服從命令�！苯坦俚恼Z(yǔ)氣變得十分凌厲，我沒(méi)再說(shuō)話。半個(gè)小時(shí)后我們被帶回了宿舍。
回到宿舍所有人都安靜睡覺(jué)。我躺在床上靜靜地思考著教官說(shuō)的話。對(duì)啊，我們是一個(gè)集體，應(yīng)該互相扶持，不能抱著看笑話的態(tài)度對(duì)待自己的“戰(zhàn)友”。
這便是我成長(zhǎng)道路上的一次鍛煉，它讓我明白，團(tuán)結(jié)的可貴。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 21
今天是星期一，涼涼的風(fēng)也不算冷，刺眼的陽(yáng)光仍敵不過(guò)風(fēng)的溫度。按照學(xué)校的慣例，每周一大課間都要升旗的，因此周一的上課時(shí)間也為升旗提前了半小時(shí)。由于今天是第一次這么早起來(lái)，帶著一絲 絲睡意來(lái)到學(xué)校，但涼風(fēng)一吹，猛地打了個(gè)小寒戰(zhàn)，身上的睡意頓時(shí)被驅(qū)逐得煙消云散。
大課間很快到了，上了兩節(jié)課的我們來(lái)到室外，涼風(fēng)與陽(yáng)光的結(jié)合使我們神清氣爽，國(guó)旗在陽(yáng)光的.照耀下、清風(fēng)的吹拂下熠熠生輝�！跋旅�，讓我們用熱烈的掌聲歡迎初一年級(jí)新生代表發(fā)言！”隨著主 持人“一聲令下”，我從隊(duì)伍里跑出，一路小跑地上了主席臺(tái)，手里握著稿子，心情無(wú)比激動(dòng)。昨天下午，我把寫好的稿子發(fā)給老師看，但老師只微微瀏覽了一下，就打電話來(lái)明確指出我的錯(cuò)誤：思維 太老套。我聽(tīng)了一怔，這是我第一次自己寫發(fā)言稿，原來(lái)寫過(guò)主持詞、串場(chǎng)詞等等，由于這是第一次，我還不太清楚如何整理稿件脈絡(luò)，如何歸納思路。老師從電話里一句話一句話地耐心教我如何寫好 ，如何思維，聽(tīng)完老師的一番話，我才真正理解了老師的意思，用兩個(gè)半小時(shí)的時(shí)間寫完了新稿，新稿里面寫進(jìn)了我作為新生的感受，今后要怎樣做等，當(dāng)我再次給老師看時(shí)，老師贊許地夸我領(lǐng)會(huì)能力 很強(qiáng)，隨即修改了幾筆，我會(huì)心地笑了，覺(jué)得十七中真的很能鍛煉人。
在我有感情的表達(dá)完后，又小跑著歸隊(duì)，我看到老師對(duì)我贊許地點(diǎn)點(diǎn)頭，心里想：進(jìn)了十七中，我似乎長(zhǎng)大了許多。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 22
人的一生中，會(huì)有很多次鍛煉，在鍛煉中一次次成長(zhǎng)。
今天，我在佳源廣場(chǎng)看到了一個(gè)攀巖的項(xiàng)目，就決定挑戰(zhàn)一下。攀巖有四個(gè)難度，我先從難度一開(kāi)始爬。
我扒住墻上的.石頭，慢慢地向上攀登。石頭分布密集，我很快就成功地爬了上去。
接下來(lái)是爬難度二，這次，石頭不是那么密集了，再加之沒(méi)有休息，所以，在爬了一大半時(shí)，我累得直喘粗氣，想要放棄了，但我抬頭一看，離頂還有一點(diǎn)點(diǎn)距離，于是，我一咬牙，忍住疲勞，還是爬了上去。
接下來(lái)挑戰(zhàn)難度三，這可比之前難多了。它有了一定的斜度，石頭也稀疏了許多，我有點(diǎn)膽怯，但還是決定要背水一戰(zhàn)。我休息了好一陣子，我站起身便開(kāi)始攀爬。
我扒著石頭，一步一步向上爬。這時(shí)，只感覺(jué)腿酸酸的，因?yàn)槲乙呀?jīng)爬到斜坡了。我滿頭大汗，想要繼續(xù)向上爬，可渾身無(wú)力，最終，我的手不知不覺(jué)得就松開(kāi)了，挑戰(zhàn)失敗了，我非常沮喪，不想要再爬了。
這時(shí)，媽媽走了過(guò)來(lái)，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“失敗不要緊，沒(méi)人會(huì)責(zé)怪你。關(guān)鍵是你要去勇敢地嘗試。如果一失敗就被打垮，那你還能做成什么事情呢？”聽(tīng)了媽媽的話，我茅塞頓開(kāi)，決定再嘗試一次。
最后一次嘗試我雖然也失敗了，但我并不難過(guò)。因?yàn)槲业玫搅艘淮五憻�，也明白了一個(gè)道理：失敗并不可怕，可怕的是失敗了就不再去嘗試。我非常開(kāi)心！
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 23
那是一個(gè)秋天的下午，天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云。在房間里看書的媽媽見(jiàn)我無(wú)所事事，便提議騎自行車到淹城去玩玩。我猶豫了一下，這么遠(yuǎn)？我能行嗎？媽媽見(jiàn)了，便教導(dǎo)我說(shuō)這樣可以接受鍛煉，我便答應(yīng)了。
剛騎了一會(huì)兒，我便感覺(jué)到了涼意，不由得緊了緊衣服。原來(lái)騎車沒(méi)有坐汽車舒服，風(fēng)吹動(dòng)時(shí)，會(huì)掀起漫天塵埃，讓我睜不開(kāi)眼。才騎了不到15分鐘，我就已經(jīng)累得腰酸背痛，兩腿發(fā)軟，氣喘吁吁了。這時(shí)，一輛汽車向我沖了過(guò)來(lái)，我急忙一歪，車一斜，躲過(guò)了那輛車。我長(zhǎng)長(zhǎng)地呼了一口氣，幸好只是腿被自行車劃破了，有驚無(wú)險(xiǎn)。
騎了一會(huì)兒，出現(xiàn)在我眼前的是一個(gè)大十字路口，等到綠燈時(shí)，我皺了皺眉頭，小心翼翼地，快速地推著自行車跑到了馬路的.中央。突然，一輛汽車從我面前疾馳而過(guò)，我猛地收了腳，嚇得出了一身冷汗，繼而像逃命似的過(guò)了馬路。好不容易才騎到了淹城，媽媽說(shuō)我們騎過(guò)來(lái)一共花了30分鐘，我聽(tīng)了真是大吃一驚，平常開(kāi)汽車只要幾分鐘的路程，我竟然騎了這么長(zhǎng)時(shí)間，一路上還吹風(fēng)受冷，險(xiǎn)象環(huán)生。不過(guò)自己騎車過(guò)來(lái)，還真有一種自豪感，我也是一個(gè)大孩子啦！
通過(guò)這次騎車，我得到了鍛煉，知道了在道路上有變化莫測(cè)的危險(xiǎn)，要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變和面對(duì)突發(fā)情況時(shí)的冷靜；還知道了我們?cè)瓉?lái)一直都是溫室里的花朵，還要多多鍛煉，體會(huì)生活的冷暖，學(xué)會(huì)各種本領(lǐng)，才能成長(zhǎng)為參天大樹(shù)！
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 24
今年暑假，我參加了天中晚報(bào)組織的《新鄉(xiāng)的軍事夏令營(yíng)》活動(dòng)�；顒�(dòng)中“高空斷橋”下對(duì)我印象最深。
一天，一個(gè)教官調(diào)整好安全設(shè)施，上了“高空斷橋”，他講道：“這個(gè)設(shè)施高達(dá)八米，斷橋中間的距離為一米，你們要做的，是從斷橋的一邊跨到另一邊，至于安全問(wèn)題嗎……”教練直接從上面跳了下來(lái)結(jié)果被設(shè)施掛在上面，被另一個(gè)教練控制著往下落，落到了地面上。
我們按順序上，班長(zhǎng)第一，我第二。當(dāng)看到班長(zhǎng)毫不猶豫地跨過(guò)斷橋并下來(lái)時(shí)，我感覺(jué)其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。
輪到我了，教練給我全副武裝后，我三步并兩步地爬上斷橋。從上往下看，一百多個(gè)人齊刷刷地看著我，好像在期待我的精彩表現(xiàn)。 他們顯得那么渺小。我不敢再看，急忙收回視線。
我感覺(jué)我的腿在發(fā)抖，顫巍巍地走上窄窄的斷橋，那橋也在抖，好像它隨時(shí)會(huì)斷一樣。我被嚇得連身上的安全設(shè)置都忘了，腦子里一片空白，腿也像灌了鉛一樣抬不起來(lái)，心里只有無(wú)限的恐懼，恐懼……
低頭看著腳下的`樹(shù)，我感到一陣眩暈:我是來(lái)跳樓的嗎？當(dāng)教練不耐煩地催我一聲：“走�。 蔽也欧磻�(yīng)過(guò)來(lái)，下意識(shí)地把腳邁了出去，成功通過(guò)。
教練讓我抓緊衣服下去，我死死地抓著衣服，被懸掛在空中。突然，我墜了下去！身體像失控的飛機(jī)往下落的那種感覺(jué)。——我一直祈禱它快停下來(lái)。終于，腳踩到了地面，我松了一口氣。
在這短短的幾分鐘里，我不但邁出了生命的一步，還得到了鍛煉。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 25
在兒童節(jié)這一天，我表演節(jié)目，這是我從以前到此刻，第一次參加這么大的表演，可就在這一天我得到了鍛煉。
早上七點(diǎn)鐘我準(zhǔn)時(shí)來(lái)到書法室化妝，還穿著買來(lái)的衣服，化完后，還要到操場(chǎng)去，我十分害羞，當(dāng)著那么多人的面還要走方塊隊(duì)，我力不從心，這還不要緊，到了體育館，那就完蛋了，全校的`學(xué)生都在，還有家長(zhǎng)觀看，這使我更加緊張，我這時(shí)多么想回家，想著想著開(kāi)始走了，能不能快一點(diǎn)，路上的人更多，好不容易走到體育館，卻不走了，完了，體育館門口的可是有很多人呀，我多么期望當(dāng)一個(gè)觀眾，就不這么還怕了。開(kāi)始進(jìn)場(chǎng)了，進(jìn)去坐好位子，我們是第七個(gè)節(jié)目，我心如火燎，如果是最終一個(gè)節(jié)目該多好啊，四周全是觀眾，這不由的讓我更加緊張。
不一會(huì)，該我們上場(chǎng)了，我的心懸了起來(lái)，對(duì)面可是礦長(zhǎng)和校長(zhǎng)呀！要出什么差錯(cuò)那可怎樣辦。
當(dāng)準(zhǔn)備上場(chǎng)是，我想：表演不好也是表演，表演好也是表演。還不如好好表演，讓我們吧做的最好的一面，最光彩的一面展現(xiàn)給觀眾們。
已經(jīng)上場(chǎng)了，開(kāi)始了，平時(shí)內(nèi)向的我，努力微笑，做到最好，站直，立正，昂首挺胸，把我所有的狀態(tài)調(diào)到最好，把平時(shí)所練的，所學(xué)的，全部發(fā)揮出來(lái)，表演完了，我懸著的心也放了下來(lái)，我心里默默喊道：我成功了，我成功了！這次我得到了鍛煉，平時(shí)內(nèi)向的我膽大起來(lái)，它使我敢在萬(wàn)眾矚目之下表演，敢在課堂上回答問(wèn)題……
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 26
有時(shí)，我會(huì)感慨老天對(duì)我不公平。從小我就是一個(gè)體弱多病的孩子，隔三差五就要去醫(yī)院。媽媽為此不知用盡了多少辦法，費(fèi)盡了多少心思，白了多少根頭發(fā)，流了多少眼淚。最后，媽媽認(rèn)為最好的辦法還是靠運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。
我最先接觸的運(yùn)動(dòng)是跆拳道，那時(shí)我才六歲，可以算是成員里面最小的，但是我卻是最認(rèn)真的。每節(jié)課從熱身到跑步，到練習(xí)踢腿，再到打?qū)崙?zhàn)。我總是一絲不茍，毫不含糊。有時(shí)累到跑不動(dòng)，跳不動(dòng)了但是還是咬牙堅(jiān)持下來(lái)，直到教練的哨聲響起，我已累癱在地。兩年的時(shí)光，每周四節(jié)課共六個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，每次都是大汗淋漓，汗水滲透了所有的衣褲，但是我身體得到了各方面的鍛煉。每次的考級(jí)，我的成績(jī)總是名列前茅。這兩年因?yàn)殄憻挘疑〉拇螖?shù)明顯減少，人也變結(jié)實(shí)多了。
后來(lái)因?yàn)槭馨职值挠绊�，我�?duì)足球如癡如狂，不僅愛(ài)看，還愛(ài)踢。平時(shí)在家里受場(chǎng)地限制，我只能做一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，只要一到周末，我最關(guān)心的就是天氣，只要沒(méi)下雨，我就去足球場(chǎng)酣暢淋漓地踢上一場(chǎng)，在兩個(gè)球門之間來(lái)回奔跑，疲憊不堪，但是我的`腳自練成“鋼”，我的技術(shù)也大幅提高，當(dāng)然疾病也就遠(yuǎn)離我了。生命在于運(yùn)動(dòng)，鍛煉不僅使我身體更健康了，不再受精神的折磨；鍛煉還可以使我的大腦得到休息，可以更好的學(xué)習(xí)；鍛煉還磨煉了我的堅(jiān)強(qiáng)意志，讓我遇到困難永不退縮。
現(xiàn)在，我已經(jīng)是一個(gè)健康快樂(lè)的陽(yáng)光小男孩，希望以后我能更上一層樓，做一個(gè)全面發(fā)展的男孩，使自己活得更加光彩有力。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 27
小時(shí)候的我，對(duì)很多事都有“恐懼癥”，最突出的就是對(duì)表演之類的活動(dòng)感到恐懼，我會(huì)因?yàn)橐獏⒓舆@一類活動(dòng)而非常緊張，可是那一次比賽后，我不再那樣緊張了。
記得那是兩三年前的'事了。我一直在學(xué)電子琴，教我們電子琴的老師就組織大家去參加些比賽。我一聽(tīng)就嚇壞了——我最害怕去比賽了，生怕有了一點(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)誤，導(dǎo)致全場(chǎng)哄堂大笑。無(wú)數(shù)目光照過(guò)來(lái)，我 真的好緊張��！可是老師已經(jīng)替我們報(bào)上名了，想退也不能退，那就好好練吧……時(shí)間很快就溜走了，第二天就要去比賽了，媽媽打算讓我在這一天里上午下午光練琴，反正在放假，也沒(méi)什么事兒。我 也無(wú)法反對(duì)什么，練吧！狠下心來(lái)，練��！認(rèn)認(rèn)真真練了一天，練了五個(gè)多小時(shí)！天哪，我破了我自己的紀(jì)錄呀！
第二天早晨，來(lái)到濟(jì)寧比賽。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走上臺(tái)，僵硬地微笑著。坐下來(lái)，輕輕放下手指，悠揚(yáng)的琴聲飄蕩起來(lái)，我漸漸忘記了緊張，看看前面閉目?jī)A聽(tīng)的評(píng)委們，自己也閉起眼睛來(lái)——想象著那美 麗的畫面，手指不自覺(jué)地在黑鍵與白鍵間跳動(dòng)，音樂(lè)回蕩在耳際，我陶醉了……
不知不覺(jué)中，曲子收尾了，我會(huì)心地笑了，看著評(píng)委，鞠了一躬，輕輕走下臺(tái)，回味著在臺(tái)上的感覺(jué)……我不再緊張了！
這是一次鍛煉，我不會(huì)再那樣緊張了！
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 28
每個(gè)人都有探險(xiǎn)的經(jīng)歷：或許是在漆黑的夜晚獨(dú)自回家；或許是在草地上找“寶藏”；也許是在樹(shù)林里，躲過(guò)怪物的攻擊；也許……我記憶最深的，是在心品基地進(jìn)行的夜間尋寶，因?yàn)樗屛业玫搅隋憻挕?/p>
四年級(jí)時(shí)，我們?cè)谛钠坊剡M(jìn)行夜間尋寶游戲。我們要在廢磚窯旁找到一封密信，找到了，就可以領(lǐng)取一個(gè)小禮品。我們走出心品基地，外面，是一條鄉(xiāng)間小路，兩邊只有昏黃的路燈。往遠(yuǎn)處看，一片漆黑，在這片田地里，只能聽(tīng)到同學(xué)們呼吸聲，腳步聲，我不禁害怕起來(lái)，看一下地圖，天哪！廢磚窯就在這無(wú)邊的黑暗中，看看同學(xué)們，都在往前走，每辦法，只能跟著走了。
我們拐入了一個(gè)土路上，路旁邊沒(méi)有路燈，只有一望無(wú)際的田野。借著月光，我隱約看見(jiàn)路兩旁有一些大小不等的土堆。呀，這不會(huì)是墳吧！怎么又有些像鬼的家？我一下聯(lián)想起同學(xué)講的鬼故事。媽呀，鬼不會(huì)把我捉走吧！我只感覺(jué)頭發(fā)麻，心撲通撲通亂跳，腿像灌了鉛，一點(diǎn)也動(dòng)不了……“加油，別害怕！”對(duì)，我要加油，世界上那有什么鬼神呀。我要加油，我不能害怕……漸漸地，我們走到了磚窯旁，找到了那封信，得到了一個(gè)小禮品。
經(jīng)過(guò)這次鍛煉，我明白了：其實(shí)，困難就暗礁，沒(méi)有暗礁，怎能激起美麗的浪花？困難就像太陽(yáng)，沒(méi)有太陽(yáng)，怎能產(chǎn)生美麗的`朝霞？困難就像掉進(jìn)貝殼的沙粒，沒(méi)有沙粒，怎能產(chǎn)生潔白的珍珠？困難就像風(fēng)雨，沒(méi)有風(fēng)雨，會(huì)有美麗的彩虹嗎？
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在漫長(zhǎng)的人生路上，我們要經(jīng)歷無(wú)數(shù)次的鍛煉與考驗(yàn)。在鍛煉與考驗(yàn)中茁壯成長(zhǎng),鍛煉使我們更加優(yōu)秀，更加自信。
記得那一次，我去一個(gè)特別貧困的阿姨家做客。在那里，我得到了充分的鍛煉。我在家里是一個(gè)“衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口"的小皇帝，別說(shuō)干重活，就連書包也是媽媽幫我整理的。
可在那里，魔鬼訓(xùn)練就開(kāi)始了，不僅要接受蚊蟲的叮咬，還要做討厭的家務(wù)活，尤其是洗碗，更不是人做的。你想啊!她家那么多副碗筷就由我們兩個(gè)小毛孩來(lái)洗，再看看那些碗，真是惡心，里面的飯粒粘乎乎的，用手一擦，飯粒就黏在了手上，甩也甩不掉。
怕歸怕，做還得照做，這天終于輪到我們洗碗了�？纯茨菒盒牡耐耄揖头赋盍耍哼@么多的'碗筷，究竟要到猴年馬月呀？再看看自己這雙白嫩嫩的手，竟然要在渾濁的水里泡，真是有點(diǎn)下不了手��！可轉(zhuǎn)念又一想，這些碗可都是自己吃飯時(shí)用的，萬(wàn)一不認(rèn)真洗，我們就得用不干凈的碗吃飯。一想到這，我就來(lái)了勁，卷起袖子，洗了起來(lái)，可沒(méi)一會(huì)兒，我就沒(méi)力氣了�！昂煤孟�！后面?zhèn)鱽?lái)了阿姨的催促聲。于是,我又老老實(shí)實(shí)地洗了起來(lái)。不一會(huì)兒，終于洗完了，雖然累得腰酸背痛，但是，看著干干凈凈的碗，一股自豪感油然而生。 這一次人生道路上的考驗(yàn)，一次自信的鍛煉，它不僅提高了我的自理能力，而且讓我更自信，為我的人生添下了精彩的一筆！
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 30
記得我上二年級(jí)的時(shí)候，我還不會(huì)打乒乓球，從來(lái)也沒(méi)拿過(guò)乒乓球拍。
一天，爸爸領(lǐng)我來(lái)到達(dá)一中體育場(chǎng)，一進(jìn)門，映入我眼前的是，兩張黑黑的案板，爸爸對(duì)我說(shuō)：“這是乒乓球案，這顆小小的球會(huì)在這案板上跳來(lái)跳去，今天我教你打乒乓球�！闭f(shuō)完，爸爸遞給我一個(gè)球拍，然后他就把乒乓球發(fā)過(guò)來(lái)了，我順手一揮，哎呀！沒(méi)有打著，爸爸又發(fā)來(lái)一個(gè)球，我又沒(méi)有打著。我心想：為什么，我總是打不著乒乓球呢？正當(dāng)我迷惑不解的時(shí)候，爸爸走過(guò)來(lái)了，對(duì)我說(shuō)：“乒乓球拍的拿法有三種，第一種是小刀；第二種是中刀；第三種是大刀�！卑职忠笪矣眯〉兜哪梅▉�(lái)打。接下來(lái)，爸爸發(fā)球我接球，還好，我一次比一次進(jìn)步了許多。
后來(lái)，我愛(ài)上了打乒乓球，爸爸給我買了乒乓球案和球拍，我很高興，就下樓把小區(qū)里我認(rèn)識(shí)的小伙伴都邀請(qǐng)過(guò)來(lái)，和我打乒乓球。
現(xiàn)在，我已經(jīng)上五年級(jí)了，我仍然喜愛(ài)打乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，每次課余活動(dòng)的時(shí)候，我就和同學(xué)們打乒乓球。有空的時(shí)候，就和我的好朋友一起到六中打乒乓球。放假的時(shí)候，我就把哥哥邀請(qǐng)到我家，與我打乒乓球。有時(shí)間的時(shí)候，我會(huì)和爸爸媽媽一起到體育館打乒乓球。
三年過(guò)去了，我的乒乓球水平相比我二年級(jí)的時(shí)候已經(jīng)有很大的'提高。我能得到這樣的成果，是通過(guò)我經(jīng)常的練習(xí)得到的，而且，我的身體也鍛煉得很棒。我還懂得了一個(gè)道理，不管做任何事情，只要堅(jiān)持不懈，就能得到鍛煉。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 31
星期六的上午，天氣是多么晴朗，湛藍(lán)的天空飄蕩著棉花糖似的白云，陽(yáng)光透過(guò)云彩照射在翠綠的.樹(shù)葉上，鳥兒合奏著一首清脆的歌兒。我獨(dú)自在家中，欣賞著這美好的一切。
一個(gè)電話打斷了我的思緒，是媽媽打來(lái)的。“今天姨媽她們要來(lái)，你幫媽媽把水果買來(lái)切好，把地板拖下，準(zhǔn)備迎接她們哦！拜！”
“嘀——嘀——”我連一名話都沒(méi)說(shuō)上，電話就被掛斷了。起碼也要吩咐一下買什么水果，針在哪里吧！看來(lái)只能用我的私房錢了呀。我拿上個(gè)在環(huán)保袋，裝上錢，起身去離家最近的水果店。
我挑了一個(gè)哈密瓜，幾個(gè)桔子和蘋果，叫店員幫忙把半個(gè)哈密瓜切成小塊裝到向個(gè)盒子里，用保鮮膜封上，帶回了家。
洗好盤子，把哈密瓜擺上，再洗好蘋果和桔子一起擺在水果籃里，還要拖地。我把拖把架上水池，沖洗干凈，排開(kāi)水，開(kāi)始拖地。只要拖客廳就行了吧。我把所有垃圾聚到一處，還把茶幾、沙發(fā)和餐桌底下都拖了一遍，不僅這樣，我還拿出抹布開(kāi)始清理。
忙了大概一個(gè)小時(shí)，終于收拾好了客廳，本想休息一下的，卻聽(tīng)到了敲門聲，一定是姨媽她們來(lái)了！ 我欣喜地打開(kāi)門，看見(jiàn)的卻是我媽滿臉笑容地站在門外。
“姨媽呢？”我疑惑地問(wèn)道�！皼](méi)有啊�！眿寢屵�是笑著。
我終于意識(shí)到我被戲弄了。不過(guò)，我好像也隱隱約約知道了媽媽是想要鍛煉我，才讓我去家務(wù)的，我也沒(méi)有辜負(fù)媽媽的心愿哦。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 32
生活中，有的人得到了表?yè)P(yáng)，有的人得到了教訓(xùn)，還有的人得到了批評(píng)……而我卻得到了鍛煉。
有一天下午，我放學(xué)了，見(jiàn)媽媽還不來(lái)接我，心里急得火上澆油，就像熱鍋上的螞蟻一樣，“嗖”地一下跑到教師辦公室里，給媽媽打起電話，讓我意外的'是，媽媽說(shuō)讓我自己回家，我心中疑惑不解“：我連乘幾路的公交車都不知道，我怎么回家？”媽媽一會(huì)兒讓我坐1路公交車，一會(huì)兒讓我過(guò)馬路小心點(diǎn)，我心想：“這么擔(dān)心我，還讓我自己回家�！蔽姨ぶ鵁o(wú)力氣的步伐走在馬路上。
上了公交車，公交車上一片擁擠“：哎，你踩到我的腳了�！薄鞍�，我的菜，煩死了�！惫卉嚿弦黄靵y，一片抱怨聲，終于下了車，好不容易安靜一會(huì)兒，又聽(tīng)到了汽車的鳴笛。
回過(guò)頭一看，寬闊的馬路呈現(xiàn)在眼前，我心想：“這下可完蛋了�！笨墒�，回家必須要經(jīng)過(guò)這條馬路，所以我鼓起勇氣向前走去，沒(méi)走到馬路的一半，不一會(huì)兒，一輛車像箭一樣飛了過(guò)來(lái)，我嚇傻了，趕緊往后退了幾步，沒(méi)等我回過(guò)神，一輛車又開(kāi)了過(guò)來(lái)，我趕緊走到馬路的雙黃線上，就這樣，我終于過(guò)了馬路，哎，終于沒(méi)有危險(xiǎn)了！
回到家里，我看見(jiàn)媽媽無(wú)聊地看著手機(jī)，心中充滿了疑惑，脫口問(wèn)道：“媽媽你為什么不去接我？”媽媽笑瞇瞇地說(shuō)：“我不去接你，是因?yàn)槲蚁脲憻捯幌履阊�！�?/p>
我終于知道了，我得到了鍛煉學(xué)會(huì)了獨(dú)自回家。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 33
“李祥、胡宇飛、劉千一、龍伊文，到辦公室來(lái)一下�！痹诖河谓Y(jié)束后，葉老師喊了一聲。走進(jìn)辦公室，葉老師說(shuō)：“杭州市美德少年評(píng)選活動(dòng)要開(kāi)始了，我選你們四個(gè)參加校選。”
“哦！不——我肯定會(huì)落選的！”對(duì)于校選的`結(jié)果，早就心知肚明了，“我體育那么差勁，演講又不行，肯定會(huì)出糗！”我不禁開(kāi)始牙齒打顫，可我隨即又想：“這也是一次鍛煉的機(jī)會(huì)！
于是，在家里，我和媽媽開(kāi)始創(chuàng)作演講稿。對(duì)于自吹自擂，我并不擅長(zhǎng)，所以創(chuàng)作之任也主要由媽媽承擔(dān)�？裳葜v卻使我腦子發(fā)熱。我在家里一直對(duì)著鏡子練習(xí)，免得大出洋相。
隨后，我又開(kāi)始了練習(xí)正確的佩戴紅領(lǐng)巾與敬隊(duì)禮了。我在網(wǎng)上找佩戴紅領(lǐng)巾的視頻，找到視頻，我開(kāi)始練習(xí)。前幾次戴紅領(lǐng)巾都錯(cuò)誤了，解開(kāi)之后還有一個(gè)小結(jié)。最后，第九次終于成功了！可敬禮的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)就難了。我讓爸爸做我的評(píng)委。爸爸告訴我，每次敬禮時(shí)，掌心都朝前。可是我卻始終改不過(guò)來(lái)。沒(méi)辦法，爸爸一直握著我的手，幫我把手?jǐn)[成正確的姿勢(shì)，保持了一分鐘，我才改了過(guò)來(lái)。
經(jīng)過(guò)了一系列的練習(xí)之后，我還沒(méi)算出糗，但校選結(jié)果，這里不必多說(shuō)。可是我認(rèn)為，結(jié)果并不重要，過(guò)程才是重點(diǎn)，對(duì)自己來(lái)說(shuō)，能進(jìn)步就不錯(cuò)了，在這次評(píng)選中，我得到了鍛煉。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 34
在星期三的時(shí)候，老師鄭重地對(duì)我們說(shuō)：“星期四到星期五這兩天，我們班要到鼓浪嶼去軍訓(xùn)，鍛煉你們的自理能力。
星期三的晚上，我們?nèi)規(guī)缀醵济铋_(kāi)了，我?guī)蛬寢屨硪挛铮职謳臀覝?zhǔn)備好日常必需品，媽媽就不用說(shuō)了，全家屬她最忙了，看著爸爸媽媽就為我出去住兩天就如此情況，我還真的舍不得離開(kāi)家住呢。不過(guò)我又想到，這將會(huì)是一次小學(xué)階段多么美好的回憶�。�
星期四到了，同學(xué)們個(gè)個(gè)穿著一身軍裝，活像一個(gè)小軍人，我們出發(fā)了，我們先乘客車到輪渡碼頭，隨后乘船來(lái)到了這美麗而富有名氣的島嶼——鼓浪嶼。我們不知走了多遠(yuǎn)到了宿舍，同學(xué)們?cè)缫褮獯跤趿�，但是，教官可管不了那么多，隨著一聲哨響，同學(xué)們便熙熙攘攘地走了出來(lái)，還一邊小聲地抱怨道：“走過(guò)來(lái)都走累了，還走�。 睕](méi)轍，同學(xué)們只好跟著教官繼續(xù)走，我們要先去參觀鼓浪嶼上的一個(gè)軍隊(duì)的宿舍，在那里，我們看到了真正軍人疊的有棱有角的被子以及排放的整整齊齊的鞋子，真正軍人的房間看起來(lái)是多么整潔美觀，老師告訴我們要像他們學(xué)習(xí)，學(xué)做一個(gè)真真正正的.小軍人。
很快，我先后學(xué)會(huì)了怎樣將被子疊得有棱有角的，怎樣包餃子以及怎樣縫針線，最主要的是我在島上學(xué)會(huì)了怎樣一個(gè)人面對(duì)困難，讓我明白了家長(zhǎng)平日做家務(wù)的辛苦。
這次軍訓(xùn)，不僅讓我在小學(xué)留下了美好的回憶，還讓學(xué)到了現(xiàn)實(shí)生活中我力所能及的家務(wù)，更讓我明白了父母的辛酸！
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 35
今年暑假，媽媽帶我去浙西大峽谷游玩，領(lǐng)略大自然的風(fēng)光。
進(jìn)入風(fēng)景區(qū)，我邊走邊看，感覺(jué)一切都是那么新鮮。突然，導(dǎo)游說(shuō)前面是考驗(yàn)大家的時(shí)候，我定睛一看，原來(lái)在我們的必經(jīng)之路上，橫著一座繩索橋。我的心怦怦直跳，因?yàn)槲以诩沂亲钅懶〉�。開(kāi)始過(guò) 橋了，我雙手扶著繩索，小心翼翼地邁出第一步，可前面的人動(dòng)靜太大，把橋搖晃得猶如大海的波濤，嚇得我又趕忙把腳縮了回來(lái)。
怎么辦呢？要想到對(duì)面，只有這華山一條道�？吹奖任倚〉牡艿苊妹脗兌加赂业刈咴跇蛏希以趺茨茌斀o他們呢？于是，我心一橫，一股作氣踏上橋面，雙手緊緊扶住繩索，慢慢向前挪動(dòng)著。時(shí)間一分 一秒地過(guò)去了，我邊走心想：萬(wàn)一這橋不牢固，“啪”一下掉進(jìn)河里怎么辦？一想到這兒，我的'手心就開(kāi)始出汗，腳也微微抖了起來(lái)，前面晃得越厲害，我就越害怕，真想一下子就飛到“安全地方”。 我努力讓自己鎮(zhèn)定，可怎么也鎮(zhèn)定不下來(lái)。這時(shí)，媽媽向我投來(lái)了鼓勵(lì)的目光，心里的那塊石頭就慢慢地落下來(lái)，索性不去胡思亂想，加快步伐向前，后來(lái)也像別人一樣在橋上歡快地奔跑著……
經(jīng)過(guò)走繩索橋的鍛煉，我明白了：遇到困難要勇于面對(duì)，不能畏縮，相信前面會(huì)有更廣闊的天空。在我們的學(xué)習(xí)中同樣也需要這種精神。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 36
記得那時(shí)一個(gè)三年級(jí)的陽(yáng)春三月，柳樹(shù)吐出了綠芽，亭亭的塔松泛出了新綠，早在幾天前媽媽便告訴我，從今天起，我將自己乘公交車上學(xué)。這次，我得到了鍛煉。
東方發(fā)白之際，我就早早地醒來(lái)了，在床上好不容易熬過(guò)了一個(gè)多鐘頭，洗漱，速度比哪天都快。
我坐在餐桌上，媽媽也早早地起了床備好了早餐。望著正狼吞虎咽的我，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“今天等車時(shí)，千萬(wàn)不要著急，不會(huì)遲到的，要記住，做人要學(xué)會(huì)等待�！�
我站在公交車站臺(tái)上了。時(shí)間一分一秒地流淌著，一輛輛各式的汽車從我身邊一閃而過(guò)，媽媽的教導(dǎo)始終回蕩在耳邊“做人要學(xué)會(huì)等待……”我百感交集，心中像塞了一只怎么也漏不完的水漏，又像有一只小蟲，在不停地蠕動(dòng)。每一秒，我都會(huì)質(zhì)問(wèn)自己，公交車來(lái)了嗎？現(xiàn)在幾點(diǎn)了，還有多久上課？時(shí)間板著嚴(yán)肅的面孔踏著沉穩(wěn)有力的步伐，從我徘徊的雙腳下溜過(guò)。怎么還不來(lái)！我還是回家讓媽媽送吧，不行不行，再等等，一定快來(lái)了。
終于，一個(gè)期盼已久的綠色身影出現(xiàn)在了我的'視野中。我頓時(shí)喜出望外，長(zhǎng)舒了一口氣。我登上了公交車，洗耳傾聽(tīng)車內(nèi)的廣播聲。身邊，幾個(gè)小孩在我身邊玩耍，好像在為我慶祝；兩位老人在低聲談笑，好像在贊揚(yáng)我，耳邊傳來(lái)了廣播聲，公交車還在向前，學(xué)校近在咫尺。
如今，我依舊站在這綠色的公交車上，媽媽的教導(dǎo)依舊回蕩在耳邊：“做人要學(xué)會(huì)等待……”
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 37
世間萬(wàn)事，只有不停的嘗試、鍛煉，才能取得成功，手法才能變得熟練，迷惑和疑團(tuán)才能解開(kāi)。
記得那年暑假，我“光榮”地被爸爸分配到鄉(xiāng)下奶奶家住一段時(shí)間，在這一段時(shí)間里，我得到了鍛煉。
先是早晨五點(diǎn)多，天天睡懶覺(jué)的我竟被一只“可惡”的公雞的打鳴聲吵醒。我懶洋洋地走出屋子，猛看見(jiàn)東方的天空正有半個(gè)紅日露出山峰，天�。∈侨粘�！我急忙跑上樓頂欣賞。這次日出使我明白了一個(gè)道理：想要美好，必須勤奮。從此，我再也不睡懶覺(jué)了。
帶吃過(guò)早點(diǎn)后，奶奶著我，帶著我來(lái)到了農(nóng)田里，我還看見(jiàn)了一個(gè)引水器。把引水器的.一端放在小溪內(nèi)，另一端放在農(nóng)田里，接著用手前后轉(zhuǎn)動(dòng)搖柄，把水一點(diǎn)點(diǎn)引到水田里面。奶奶看我躍躍欲試，便把搖柄交給我，說(shuō)：“你來(lái)?yè)u吧！我先去那邊看看！”我接過(guò)搖柄一轉(zhuǎn)，嘿！真好玩！我一邊哼著歌一邊搖動(dòng)著�？墒且环昼姴坏奖愀械椒浅３粤α耍�！原來(lái)干這門活這么難！這時(shí)我想到了我每次看到農(nóng)民伯伯在辛勤，我自己覺(jué)得很輕松，可是現(xiàn)在做起來(lái)，變得非常困難。沒(méi)辦法，我只好改用“腳踏式”轉(zhuǎn)柄。這又使我明白了一個(gè)道理：想獲得收獲，得由一份力氣。無(wú)論做什么事，都得有相應(yīng)的準(zhǔn)備。
在這兩個(gè)星期里，我得到了很大的鍛煉，也明白了很多道理，也體會(huì)到了農(nóng)民伯伯的艱辛！
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 38
每個(gè)人都要學(xué)會(huì)做家務(wù)，就像格言中說(shuō)的：鏡子不擦起灰塵，人不勞動(dòng)變廢人。所以我們從小就要學(xué)做家務(wù)，做個(gè)媽媽姐姐的'好幫手。
今天是大年二十九，我們家大掃除，以前大掃除的時(shí)候，我都沒(méi)有干，現(xiàn)在我長(zhǎng)大了，我就幫媽媽姐姐一起干。
我們?cè)缭绲仄鹆舜玻覀兿瘸栽绮�，吃完早餐，我就搬著梯子拿到了外面，姐姐提著水在里面，水里還有洗衣粉，姐姐把毛巾擰的半干，讓我站在梯子上面，來(lái)擦窗戶，我邊擦邊跟姐姐聊天，我從高 的地方開(kāi)始擦起，我擦了這個(gè)窗戶，覺(jué)得好臟啊。
我擦幾下，看一下毛巾，毛巾很臟，就讓姐姐把毛巾洗一下，姐姐呢，又準(zhǔn)備了一條讓我換著用，這樣就不耽擱時(shí)間了，她就立馬把擰干放在旁邊，我擦好了就換一條。
我窗戶擦好了，就擦玻璃，玻璃也好臟，我毛巾都擦了好幾條，毛巾擦好了，就叫姐姐去把報(bào)紙拿過(guò)來(lái)，玻璃擦好了，就進(jìn)去了。
進(jìn)去之后，媽媽就叫我把鞋架拿到廁所里，讓我把它給洗了，我一進(jìn)廁所，就拿了一個(gè)小桶，接了一點(diǎn)水放了一點(diǎn)洗衣粉，就立馬拿起刷子，在那洗洗涮涮，刷好了，我媽媽還進(jìn)來(lái)檢查了一下，說(shuō) ；挺干凈的，再把地沖一下，我就把廁所沖洗干凈了。
這一次，我才知道她們干家務(wù)事是那么辛苦。在這次大掃除中，我得到了鍛煉。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 39
“世上無(wú)難事，只怕有心人�！彼自捳f(shuō)得好，每個(gè)人都會(huì)遇到困難，都會(huì)遇到第一次，但只要你不怕困難，就一定能夠成功。
那一次我上完補(bǔ)習(xí)班后，已經(jīng)七點(diǎn)多了，我給媽媽打電話，可是媽媽說(shuō)有事不能來(lái)接我。我只好獨(dú)自走回家的那段漆黑的路。
我過(guò)了馬路，便向小巷走去。只見(jiàn)不遠(yuǎn)處有個(gè)人拿了一根棍走了過(guò)來(lái)。我想：他是不是要把我打暈了，抓走？我不由得緊張起來(lái)。等他經(jīng)過(guò)我身邊我才發(fā)現(xiàn)那個(gè)人拿的只是一根山藥。我松了一口氣。
突然我又覺(jué)得背后好像有人在盯著我看，我一回頭，卻發(fā)現(xiàn)什么也沒(méi)有。我不僅為我的疑神疑鬼感到奇怪，正當(dāng)我準(zhǔn)備繼續(xù)走時(shí)，我看到一個(gè)人影在面前一閃而過(guò)，我不由得吃了一驚。最后我還是決定壯著膽子看看前面有什么。我快走到那里時(shí)，我覺(jué)得雙腿直顫，整個(gè)人幾乎要倒在地上。等我走到那里定眼一看，原來(lái)只不過(guò)是個(gè)破垃圾袋。
我正在為我的'大驚小怪覺(jué)得自己很傻時(shí)，不知不覺(jué)到了家門口。媽媽正在焦急地等著我，她看我回來(lái)了，就松了一口氣，說(shuō)：“我還以為你被壞人抓走了呢！”我不由得哈哈大笑起來(lái)，當(dāng)然，心里的余悸還是久久不能平靜。
自從這件事之后，我明白了：無(wú)論干什么都會(huì)有第一次。我要在很多第一次的鍛煉中長(zhǎng)大，成為一個(gè)獨(dú)立自主的小伙子。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 40
想長(zhǎng)大，卻無(wú)法證明我長(zhǎng)大了，曾經(jīng)想證明我長(zhǎng)大了，卻無(wú)人理會(huì)。漸漸的長(zhǎng)大的愿望也在繁忙的學(xué)業(yè)中被拋之腦后。
就在今天，我要去青少年活動(dòng)中心上課，但有了一個(gè)問(wèn)題，爸爸上午要出去辦事，要用到車，所以沒(méi)有人來(lái)接我，這個(gè)問(wèn)題一直讓媽媽苦思冥想。最后，她終于想到了一個(gè)十全九美的辦法，讓我乘公交車回家，聽(tīng)到這個(gè)消息，我如五雷轟頂。但沒(méi)有辦法，怎么說(shuō)也是一次鍛煉，死不了人的`。我大口深呼吸，大概做了十七八個(gè)。終于我懷著忐忒的心情去上課了，心情就仿佛明天就要世界末日了，再也沒(méi)有心情聽(tīng)老師講課。下課后，我走到了公交站點(diǎn)，從兜里好不容易摸出兩塊錢，往那邊一看，61路公交車來(lái)了，我的心又飛快的跳了起來(lái)，仿佛心里有一百只小兔子在跳，上車后，我更不安心了，甚至把萬(wàn)一被綁票后，如何向媽媽求救的辦法都想好了（有點(diǎn)杞人憂天）。結(jié)果，一不留神，差點(diǎn)坐過(guò)了站，不過(guò)還好，看到了我熟悉的地方，想都沒(méi)想就下車了。走過(guò)一段路，過(guò)了一個(gè)紅綠燈，就到爸爸廠了，在路的盡頭，媽媽已經(jīng)在等我了，她向我翹起了大拇指。終于，我那站在跳水臺(tái)的心，“撲通”一聲，落水了。
今天，我得到了鍛煉，學(xué)會(huì)了自己過(guò)馬路，自己乘公交，自己認(rèn)路，我非常開(kāi)心，因?yàn)槲议L(zhǎng)大了！
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 41
小時(shí)候，我就是家里的“小公主”，爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、外公、外婆凡事都寵著我，兄弟姐妹有好東西都讓給我，這讓我養(yǎng)成了“衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口”的壞毛病。別說(shuō)什么鍛煉了，洗個(gè)碗我都能把碗打碎了。但自從參加完寒假里的'軍訓(xùn)后，我宣布，我成功從“小公主”蛻變成了“女漢子”！
軍訓(xùn)活動(dòng)嘛，先不說(shuō)要讓我自己洗衣服，整理房間，更可怕的是還有許多拓展活動(dòng)。尤其是見(jiàn)到那面6.5米的攀巖墻，我直在心里嘀咕：干嘛要來(lái)軍訓(xùn)啊。正在我決定如何逃離這片危險(xiǎn)區(qū)域時(shí)，教官第一個(gè)就叫到了我：“任晏寧，上！”我萬(wàn)般不情愿地走向攀巖起點(diǎn)，此時(shí)，我好想對(duì)老師說(shuō):“老師，我肚子痛，能不爬嗎？”可我沒(méi)有這樣做。我來(lái)到攀巖墻前，抱著視死如歸的心情開(kāi)始了。我雙手緊抓墻面，雙腳用力往上蹬，爬上了第一塊。我再接再厲，爬上了第二塊、第三塊……快到整面攀巖墻三分之二的位置了，我看著終點(diǎn)那面紅旗，感覺(jué)能量滿格，小宇宙隨時(shí)都能爆發(fā)。我往前繼續(xù)爬，可突然一腳踩空，差點(diǎn)摔下來(lái)，好不容易又抓住墻壁的我驚魂未定，有些想放棄，但聽(tīng)著隊(duì)友們的加油聲，我又一次滿血復(fù)活，絕地反擊，用最快的速度爬到了終點(diǎn)，取得了勝利。
這次軍訓(xùn)活動(dòng)既讓我得到了鍛煉，也讓我從“小公主”蛻變成了“女漢子”，更讓我學(xué)會(huì)了許多以前根本沒(méi)有勇氣嘗試的事情。如果說(shuō)，一次次磨合讓人與人成為好朋友，那一次次鍛煉和一次次蛻變就讓我成為最好的自己。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 42
每個(gè)人都有遇到困難和挫折的時(shí)候，但是只要不灰心，堅(jiān)持下去，就一定能成功。
有一天，爸爸說(shuō)教我學(xué)騎車。我高興極了，象兔子一樣飛奔到我的小車旁。因?yàn)?歲的我還是第一次學(xué)，所以既興奮，又好奇，想快點(diǎn)體驗(yàn)一下騎車是什么感覺(jué)。真是讓人期待呀！
爸爸騎著自己的車子，圍著草坪轉(zhuǎn)了一圈，給我做了一下示范，我看了一會(huì)，心想：騎車也不難呀！于是我迫不急待地騎上了自己的小車子。爸爸扶著車子，我屁股穩(wěn)穩(wěn)地坐在座位上，雙手緊緊地抓住車把�？墒俏覄傄或T，車子就左搖右擺起來(lái)，我根本掌握不了平衡。偏偏前面有一棵樹(shù)，我慌了，想繞過(guò)去，結(jié)果越慌手越不聽(tīng)使喚，來(lái)不急剎車，車子直直地撞到了樹(shù)上。車子倒了，我也重重地摔在地上，腿被蹭破了。我灰心了，原來(lái)學(xué)車這么難呀，有點(diǎn)不想學(xué)了。這時(shí)爸爸走過(guò)來(lái)，摸著我的頭對(duì)我說(shuō)：“孩子干一件事一定要堅(jiān)持，不能放棄，失敗是成功之母。熟能生巧，多練幾次，一定會(huì)成功的”。爸爸又給我講了些技巧。
于是我又鼓起了勇氣，把車子扶起來(lái)。我坐直身子，把穩(wěn)方向，按照爸爸說(shuō)的'方法去練。漸漸地，我掌握了平衡，車子不再搖擺了，我激動(dòng)不已，騎車的興趣越來(lái)越濃了。過(guò)了一會(huì)，我就能熟練的獨(dú)立騎了。我很高興，那天的收獲可真大呀。
這次鍛煉使我懂得了，做任何事情都不是輕而易舉的，都要付出努力不要害怕失敗，要堅(jiān)持，世上無(wú)難事，只怕有心人。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 43
如果把成功比作海的彼岸，那么鍛煉則是揚(yáng)帆起航的小船；如果將成功比作七色彩虹，那么鍛煉是催生彩虹的陣陣細(xì)雨。因?yàn)槟且淮闻既坏臋C(jī)遇，讓我變得在大庭廣眾之下不再膽小。
往事像流光溢彩的珍珠一樣依然令我歷歷在目。
“明天是中華文明小大使最后一天的報(bào)名期限，有意者請(qǐng)到老師這報(bào)名�！崩蠋熣驹谥v臺(tái)上對(duì)下面的同學(xué)說(shuō)，下面鴉雀無(wú)聲。我心想片刻：管他三七二十一，機(jī)不可失啊！立刻，我就像被人點(diǎn)燃的炮彈一般，“咻”得站了起來(lái)，大聲說(shuō)：“我!”老師只是淡淡地說(shuō)了一聲：“嗯�！苯酉聛�(lái)最緊迫的三天時(shí)間里，我抓緊每一分每一秒去排練我要展示的節(jié)目。
那天，如約而至。來(lái)到參賽地點(diǎn)，被一位老師引導(dǎo)到了一個(gè)教室，只見(jiàn)數(shù)名學(xué)生和評(píng)委整齊有序的坐著，可我的心里卻像揣了只兔子似的砰砰直跳，找了個(gè)空位坐下來(lái)，前來(lái)參賽的同學(xué)一看個(gè)個(gè)都是有備而來(lái)，看到了比自己的強(qiáng)大的對(duì)手，心比剛才跳得更快了，前面的'選手陸陸續(xù)續(xù)表演完畢，“39號(hào)，鄒婷。”“我的名字？”我立刻緩過(guò)神來(lái)，我的雙腿像灌了鉛似的，怎么也邁不開(kāi)步，過(guò)了一會(huì)兒，我控制住了自己的驚慌失措、緊張，深呼吸，吸氣……開(kāi)始全心全意的投入到表演之中去，表演結(jié)束后，臺(tái)下一陣又一陣的掌聲為我而響起。頓時(shí)，我覺(jué)得自己變得膽大了，變得能在陌生人面前展現(xiàn)自我。比賽結(jié)束后，到了見(jiàn)分曉的時(shí)候，我不乞求能得到一個(gè)好的名次，只要我努力了，重在參與�！班u婷，晉級(jí)！”這一個(gè)消息傳到我的耳中，無(wú)疑是對(duì)我的一種鼓勵(lì)和肯定。
這一鍛煉我會(huì)永記在心，因?yàn)檫@是我向自己跨出的第一步。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 44
去年暑假，我和楊舒棋隨著散學(xué)典禮的下課聲，馬不停蹄地趕到昆明為了完成媽媽答應(yīng)我的事情參加夏令營(yíng)。我們一到昆明就馬上趕到了這次夏令營(yíng)的基地：昆明陸軍學(xué)院。
一到那里，我和楊舒棋瞬間驚呆了，好大的場(chǎng)地！一眼望過(guò)去，一輛坦克立刻吸引了我，我本來(lái)就對(duì)新鮮事物感興趣，更別說(shuō)這還是真的坦克呢！但通住夏令營(yíng)的路是另一條，我一邊回頭看坦克，一邊跟了過(guò)去。
我們用了一兩個(gè)小時(shí)頂著炎炎烈日徒步穿越了昆明陸軍學(xué)院大半部分，才來(lái)到了營(yíng)地。一看，全是穿著軍服的小學(xué)生在訓(xùn)練，我和楊舒棋心里都有一股淡淡的失望涌上心頭，宣傳冊(cè)上說(shuō)得好的溫暖呢！為什么會(huì)宣傳很豐滿，而現(xiàn)卻實(shí)很骨感？我和楊舒棋都焉了。到了宿舍，一抬頭看，太牛了，一間屋里居然有4張高低床，床只有一個(gè)空空的鐵架子，睡的床板是一塊木板，床單、被子、枕頭都散發(fā)著一股熟悉的`味道醫(yī)院的味道！我的心情一落千丈。
帶我們的生活老師和教官來(lái)了，一望，生活老師臉上帶著一股殺氣，我都不敢看她，接著我們被叫著圍著一個(gè)超極大的操場(chǎng)跑步，整整跑了半小時(shí)才停下來(lái)。隨后教官大吼：快點(diǎn)，跟著我做！他讓我們一只腳蹲下去又一只腳站起來(lái)，我才做了兩個(gè)便滿頭大汗，兩腿酸軟，真的很難。后來(lái)就是魔鬼訓(xùn)練了一通，現(xiàn)在想起來(lái)都不寒而栗。到了午飯時(shí)間，我們排隊(duì)到食堂，先唱軍歌再吃飯。唱完歌一進(jìn)食堂，大大小小的人把食堂擠得水泄不通。到了飯桌上，我餓得前胸貼著后背，吃了一大碗飯。一天就無(wú)精打采的過(guò)完了。
這一次參加夏令營(yíng)很累很苦，但我的身心都得到了鍛煉。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 45
鍛煉你的身體，會(huì)讓你更加堅(jiān)強(qiáng)；鍛煉你的頭腦，會(huì)讓你更加聰慧；鍛煉你的思維，會(huì)讓你更加理智；鍛煉你的意志，會(huì)讓你更加堅(jiān)強(qiáng)；鍛煉……那一次，我得到了的鍛煉，一次此生難忘的鍛煉。
那是一個(gè)冬日的拂曉，爺爺帶我去山頂看日出。據(jù)說(shuō)，那座山是家鄉(xiāng)最高的山，那山頂看到的日出也是最美的。那天，距離天亮還有很長(zhǎng)時(shí)間的時(shí)候，爺爺就帶我出門了。那條彎彎曲曲的窄窄的黃土路，我至今還記得。路旁有許多雜草、帶著淡淡的清香的小野花。天很黑，想一塊大鉛塊似的`，月亮散發(fā)著柔和的光。爺爺經(jīng)常來(lái)這兒看日出，所以對(duì)上山的路很是熟悉。我和爺爺各自拿著一支手電筒，我緊緊地跟在爺爺身后走到半山腰的時(shí)候，我已累得連腳也抬不動(dòng)了，我明白前面的路會(huì)越來(lái)越崎嶇，但我怎樣能夠言敗呢？我發(fā)誓，我必須要爬上山頂。于是我小憩一會(huì)兒，抬起腳繼續(xù)往上爬。山路很滑，也很陡峭，好幾次我險(xiǎn)些摔倒。我明白，爺爺已經(jīng)在山頂?shù)任伊恕?/p>
天空泛起了魚肚白，我不由自主地加快了腳步。突然，前面出現(xiàn)了一個(gè)較高的路坎，有差不多一米多高，我手腳并用地爬了上去，誰(shuí)知腳一滑，又溜了下去，情急之下，我胡亂抓了一把草，我才沒(méi)摔下去�？墒俏业氖中谋徊輨澠屏耍榈瘟讼聛�(lái)。鉆心的疼使我想放棄，可是我想到了我立下的誓言。這時(shí)，天已亮，日出看不到了，但我還是爬到了山頂，爺爺在山頂?shù)戎�。雖然我沒(méi)能看到日出，但我山下那無(wú)限風(fēng)光——云朵縈繞在山腰，山下的小村莊若隱若現(xiàn)，這景色，仙境般的美。那次，我鍛煉的不只是身體，還鍛煉了我的毅力、恒心。
每一次鍛煉，都是為你自我的未來(lái)打好基礎(chǔ)。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 46
生活就像個(gè)豐富多彩的萬(wàn)花筒，像天上千變?nèi)f化、多姿多彩的云朵可是讓我記憶猶新的便是那次跟奶奶學(xué)包餃子的經(jīng)歷了。
寒假里的一天，我突然不知道為什么一個(gè)勁地想吃餃子，想著想著口水往下流，于是便決定自己動(dòng)手，豐衣足食！說(shuō)干就干，我自信的擼起袖子準(zhǔn)備開(kāi)始揉面，因?yàn)閷＜覌寢尣辉诩遥灾荒茏尩昧χ帜棠處臀伊�。首先我從袋子里舀了一些顏色好似雪花的面粉放進(jìn)面盆里，然后放入一些熱水，邊拌邊揉，九牛二虎之力后，便成了一個(gè)大面團(tuán)，奶奶拿來(lái)一塊濕布放在面團(tuán)上等它發(fā)酵。與此同時(shí)，我接著進(jìn)行第二個(gè)步驟調(diào)餡，我用鋒利的大刀把豬肉剁成肉沫，灑上料酒、鹽、糖、生抽、蔥花等佐料，用力順著一個(gè)方向使勁攪拌，這樣肉才有勁道，吃起來(lái)特別香。一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)過(guò)去了面團(tuán)終于發(fā)酵好了，我拿起小刀把搓長(zhǎng)的面團(tuán)切成一個(gè)個(gè)小面塊，用手掌使勁壓扁，最后再用搟面杖搟成薄薄的面皮。
終于萬(wàn)事俱備，可以開(kāi)始包餃子啦！奶奶先給我做了一遍示范，先把面皮放在手心里，再用小勺子舀一點(diǎn)肉沫放在面皮中央，兩邊合上用力一擠一個(gè)完美的`水餃就呈現(xiàn)在了我眼前。看似簡(jiǎn)單，其實(shí)也不那么容易，我照著這樣的步驟也捏了一個(gè)，我的媽呀！餡從左邊的縫里流了出來(lái)，我無(wú)可奈何地說(shuō)：“你這個(gè)小淘氣，不想讓我捏是吧，我偏捏！”一轉(zhuǎn)眼，又變成了一個(gè)湯圓，奶奶在一旁哭笑不得，她看了我著急的樣子，手把手又教了一遍。這次，我小心翼翼地使勁一擠，嘿嘿，一個(gè)既美觀又飽滿的餃子在我手里“誕生”了，我高興的手舞足蹈起來(lái)！
生活中有太多有趣的事等著我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，去實(shí)踐。通過(guò)這次鍛煉，讓我明白了：碰到任何困難必須要堅(jiān)持不懈，勤奮努力就一定會(huì)有意想不到的收獲！
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 47
在人生這漫長(zhǎng)的旅程中，我們總得到不少的鍛煉，有的得到了學(xué)習(xí)，有的得到了親情，有的學(xué)會(huì)了努力，還有的人得到了友誼，而我在這一次的鍛煉中得到了堅(jiān)持！
我是一顆小草，雖然只是一顆小草，我我卻比那千千萬(wàn)萬(wàn)的小草都要悲慘，因?yàn)�，我是一顆長(zhǎng)在陡崖上的小草，并且覆蓋在我身上的是一塊巨石，我渾身土黃，因缺乏葉綠素和能量的我，感到明天也許我就會(huì)死掉。
我腦子里有一個(gè)念頭，堅(jiān)持下去，堅(jiān)持下去，你就勝利了！加油，推翻這塊巨石，你就贏了，成為最大的強(qiáng)者。
清晨，我揉了揉眼睛，看著周圍的一片漆黑，不由得又嘆了一口氣，但我仍然試著向石頭邊上的空隙伸了伸手臂，我知道，只要能夠沖出去，便可以見(jiàn)到我夢(mèng)寐以求的陽(yáng)光了，那樣，我就可以變得強(qiáng)壯起來(lái)。我懷著好奇的心努力的向縫隙伸展，當(dāng)我即將抵達(dá)縫隙時(shí)，一塊巨大的碎片堵住了我的出路。
突然發(fā)生了一個(gè)大大的震動(dòng)，這個(gè)震動(dòng)把我弄得頭暈?zāi)垦�，嚇得我抱緊了頭，上面的巨石發(fā)出一聲巨響，瞬間裂開(kāi)了，而且縫隙越來(lái)越大，我又驚喜又緊張的望向裂縫，卻突然掉下來(lái)一塊裂開(kāi)的石頭，擋住了我的視線，也擋住了我的出路。
我積蓄最后的力量，拼命的沖向縫隙，我不停的告訴自己：“你一定要堅(jiān)持，一定要努力！”突然，一陣很強(qiáng)的光照到了我的頭上，刺得我睜不開(kāi)眼，我還感覺(jué)有一雙很輕柔的`手，輕輕的撫過(guò)我的頭，啊，我出來(lái)了，我看了太陽(yáng)，我感覺(jué)到了輕風(fēng)，我呼吸到與石頭下完全不一樣的空氣。
在陽(yáng)光的照射下，我驕傲的向著石頭揮舞著我健壯的手臂——我勝利了！
努力與堅(jiān)持是天生的一對(duì)，經(jīng)過(guò)努力和堅(jiān)持，我得到了新生！
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 48
在我度過(guò)的12個(gè)春秋里，曾經(jīng)，經(jīng)歷過(guò)許許多多高興的，傷心的，生氣的，然而其中許多事情隨著時(shí)間的流逝所忘記，只有一件事使我久久難忘。
那是去年暑假里的一天，爸爸對(duì)我語(yǔ)重心長(zhǎng)的.說(shuō)：“立友，我和你媽媽要出去兩天，想讓你在這兩天里自己在家里鍛煉鍛煉‘’�！睕](méi)問(wèn)題，我又不是沒(méi)在家自己呆過(guò)，給我10元錢足夠我買飯用“。爸爸皺著眉頭說(shuō)：”我給你錢還鍛煉你什么啊，我就是要不給你錢，你媽媽把菜都給你買好了“。我心想男子漢大丈夫怕什么并說(shuō)：”沒(méi)事，你們走吧，我能找我自己的“。
爸爸媽媽走后，我還是胸有成竹的在家里自由自在的呢�？墒呛镁安婚L(zhǎng)，到了晚上我的肚子開(kāi)始亂叫了，像個(gè)小孩子似的在向媽媽要吃的呢。我靈機(jī)一動(dòng)，冰箱里還有一些面包呢，我打開(kāi)冰箱一看”哦，我的上帝！“你們也太絕了��！連面包都拿走了啊。頓時(shí)我想熱鍋上的”螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)“我只好拿起我最愛(ài)吃的西紅柿做個(gè)西紅柿炒蛋吧。我把西紅柿洗干凈，切成一塊一塊的，又把雞蛋叫板均勻，讓后往鍋里放了一些油，然后把雞蛋放進(jìn)鍋里，鍋里頓時(shí)”噼里啪啦，噼里啪啦“的好像放鞭炮的似的。等把雞蛋炒熟以后我便把西紅柿和佐料放了進(jìn)去。等一會(huì)菜熟了我盛了出來(lái)，一聞香極了，但是唯一的缺點(diǎn)就是雞蛋有點(diǎn)糊了，那也很好吃。第二天爸爸媽媽回來(lái)了，我把事情一五一十得和他們說(shuō)了一遍。爸爸眉開(kāi)眼笑的說(shuō)：”我兒子真是長(zhǎng)大了，能照顧自己了“。
一些事情我會(huì)淡淡忘記，可是這件事情我會(huì)銘記在心。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 49
秋天來(lái)了，一陣陣寒風(fēng)吹落了樹(shù)葉，使它飄落在了自行車上。我站在門口，只見(jiàn)眼前有很多人都在騎自行車。一眨眼功夫，就騎得很遠(yuǎn)了……
我心里滿是羨慕，雖然我早就擁有自行車�？墒�，我根本就不會(huì)騎，放在面前，就只是擺設(shè)�？粗麄凃T得這么快，多么希望我也能騎這么快，于是，我把自行車拖到門口，開(kāi)始學(xué)了起來(lái)……
起初，我只是覺(jué)得騎自行車是一件多么簡(jiǎn)單的事，好像只用一兩分鐘就能學(xué)會(huì)了�？墒�，理想是豐滿的，現(xiàn)實(shí)是骨干的。我一上自行車，身體就失去了平衡，馬上摔倒了。我心里想：對(duì)了，只要用力踩腳蹬子使勁往前騎，或許我能騎得很好。于是，我使出了全身的力氣，使勁地往腳蹬子上踩，車子前進(jìn)了幾米……正當(dāng)我欣喜若狂的`時(shí)候，我卻馬上就要撞到柱子上去了。原來(lái)，我剛才光顧著使勁，居然忘記了要控制方向�！芭椤钡囊宦�，自行車狠狠地撞擊了墻壁，原本正處于興奮狀態(tài)的我，也頓時(shí)被撞“醒”了。
此時(shí)此刻，我和自行車都“躺”在了地上。我慢慢地掙扎著爬了起來(lái)，扶起了自行車，此時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我的手臂被劃破了皮。旁邊的媽媽見(jiàn)了，連忙說(shuō)道：“沒(méi)事吧，孩子，哪里受傷了？別學(xué)了，待會(huì)兒又要受傷了，有這個(gè)時(shí)間還不如去做作業(yè)呢！”可我并沒(méi)有放棄，只是摔破了一點(diǎn)皮而已，我堅(jiān)信只要自己堅(jiān)持不懈，不斷地去嘗試，我總有一天是會(huì)成功的……。就這樣，我日復(fù)一日的練習(xí)，身體上的傷痕也隨之增加……不知道過(guò)了多少天，我終于學(xué)會(huì)了，坐在自行車上開(kāi)始自信地騎了起來(lái)……盡情地享受騎車的樂(lè)趣。
做任何事情，都要堅(jiān)持不懈，只有這樣才能獲得成功。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 50
昨晚——那個(gè)風(fēng)雨交加的夜晚，我得到了鍛煉。
昨天，外婆去福州看病，要到今天才能回來(lái)，而我平常是和外婆一起睡。因此，昨晚，我只能自己一個(gè)人睡覺(jué)。
躺在床上，我有點(diǎn)兒激動(dòng)。要知道，我可是第一次自己一個(gè)人睡覺(jué)呢！
在床上看了會(huì)兒書，我便要睡覺(jué)了。蓋好被子，閉上眼睛，我準(zhǔn)備進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。忽然，一陣輕微的“沙沙”聲傳入了我的'耳膜。“嗯？”我的神經(jīng)立刻緊繃起來(lái)，“什么東西？”我睜開(kāi)眼，卻見(jiàn)一個(gè)人立在我的床邊�！鞍⊙�！”我大驚失色，面如土色，心想，“莫不是活見(jiàn)鬼了？哎呦，之前我做了件虧心事，難道？報(bào)應(yīng)來(lái)啦？”我大著膽子朝那人看了一眼，這不看不知道，一看“放了心”。原來(lái)，這個(gè)人，是愛(ài)惡作劇的媽媽。
斥走了媽媽，我又閉上了眼睛�？墒�，我經(jīng)媽媽這么一嚇，頓生害怕之情，那剛開(kāi)始時(shí)的激動(dòng)更是不知跑到哪兒去了�！鞍ミ�，我好害怕！嗯，對(duì)，不能害怕！世界上本沒(méi)有鬼的，傳的人多了，便有了鬼。嗯，我不能害怕！我是男子漢，是大丈夫，不應(yīng)當(dāng)害怕！睡覺(jué)了！可是……我還是害怕呀！……不，我不能害怕！”一想到這，我便有了股力量，它讓我充滿信心，有了自己睡覺(jué)的動(dòng)力。這種力量，使我覺(jué)得什么妖魔鬼怪都不足道也。
過(guò)了一會(huì)兒，我又要睡覺(jué)了。這回，什么聲音都不會(huì)再讓我害怕，讓我膽顫心驚。眼前，燈的亮光似乎更加光彩奪目，窗外的黑暗似乎出現(xiàn)了幾絲亮光。一切盡在不言之中，我沉沉睡去。
這一次，我得到了鍛煉，使傳說(shuō)中的“自己一個(gè)人睡”變成了現(xiàn)實(shí)。嗯，我變得勇敢了！
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 51
一二、一二、一二……“哇，我受不住了，這簡(jiǎn)直是魔鬼訓(xùn)練。�。∥遗懿粍�(dòng)了。好累啊！”
這天，陽(yáng)光明媚，藍(lán)天白云，光線穿過(guò)樹(shù)梢灑在了地上，天底下，我正在跟爸爸鍛煉。爸爸以前是一名軍官，在部隊(duì)里經(jīng)歷過(guò)許多訓(xùn)練，非常愛(ài)健身。所以今天就把我也拉過(guò)來(lái)鍛煉了。爸爸說(shuō)道：“今天，我們要從家跑到宏圖書店，再跑回來(lái)�！蔽衣�(tīng)后，差點(diǎn)驚訝地叫出來(lái)。爸爸說(shuō)：“預(yù)備—開(kāi)跑！”隨著爸爸的一嗓子，我們跑出了家門口，跑到路上，我不由自主地加快了速度，想著要超過(guò)爸爸。我跑在了爸爸前面，腿擺動(dòng)著，一邊跑步，一邊看著街頭的風(fēng)景。早上的人忙忙碌碌的，有的坐在公交車上趕去上班，有的忙著開(kāi)鋪?zhàn)淤u早飯，有的在賣東西做生意，有的在開(kāi)出租車?yán)�，還有的……
我看完景色后，腿慢慢減速了，��！己經(jīng)累了，我停下了腳步，靠在了樹(shù)邊。剛想喘口氣，忽然，爸爸一陣風(fēng)似的穿了過(guò)來(lái)，拉住了我的手，說(shuō)：“不許停，繼續(xù)跑，跟著我的.口號(hào)，走！一二、一二、一二……”“啊！好家伙！就不能歇會(huì)兒?jiǎn)�？我快要累死了！”�?jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的路程后，我額頭上已經(jīng)流滿了晶瑩的汗珠；臉上紅彤彤的，嘴也繃得緊緊的，感覺(jué)全身沸騰。這時(shí)，一陣香味飄了過(guò)來(lái)，我一聞，啊——是包子的香味。我饞了，剛想進(jìn)包子鋪，結(jié)果，爸爸卻拉著我的手緊緊不放，一直跑了下去，包子鋪也離我漸漸遠(yuǎn)了。嗚嗚嗚……包子哇！
一個(gè)小時(shí)就這樣不緊不慢地過(guò)去了，我累得恨不得趴在地上，一直喘著氣，說(shuō)不出來(lái)話。
這次，我得到了鍛煉。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 52
每個(gè)人都要學(xué)會(huì)做家務(wù)，就像格言中說(shuō)的：鏡子不擦起灰塵，人不勞動(dòng)變廢人。所以我們從小就要學(xué)做家務(wù)，做個(gè)爸爸媽媽的好幫手。記得在一個(gè)假日里，我沒(méi)事干，看見(jiàn)媽媽在埋頭地洗衣服，我覺(jué)得挺有意思，想幫媽媽做家務(wù)，就搬了張小椅子坐在旁邊學(xué)習(xí)起來(lái)。我先把一大疊衣服倒進(jìn)桶里，再倒下一桶水，把衣服浸泡在水里半個(gè)小時(shí)左右，然后就一絲不茍地搓起來(lái)，搓完了一次又一次，我覺(jué)得挺干凈了，就把衣服遞給媽媽看“怎樣樣？”我心里充滿了喜悅，滿以為媽媽會(huì)夸我，沒(méi)想到，媽媽竟然什么話也沒(méi)說(shuō)，就拿著我的衣服洗起來(lái)，我才發(fā)現(xiàn)我洗的衣服十分的臟。
于是我便又洗第二件衣服，我看到媽媽在不斷地放洗衣粉，我才想起：我剛才忘記放洗衣粉了，“真是粗心”，我自言自語(yǔ)。這是，我茅塞頓開(kāi)，連忙把洗衣粉灑在衣服堆里，又聚精會(huì)神地搓起來(lái)。我使勁地一搓，全身都滿是泡泡，我這才料到我放太多洗衣粉了。
我不氣餒，也不放棄，下決心把第三件衣服洗干凈。我心想：經(jīng)過(guò)這么多的困難，必須能把它洗干凈，否則會(huì)惹媽媽譏笑。在洗第三件時(shí)，我更加細(xì)心了，用兩只手反復(fù)揉搓去掉污垢后，放不多不少的洗衣粉……
之后我越洗越干凈，沒(méi)有一處污漬，洗得和媽媽的'差不多了，媽媽都夸我有了不少提高。不一會(huì)兒，就洗完衣服了，晾著我自我洗的衣服，我心里甜滋滋的，像吃了蜜一樣甜。
經(jīng)過(guò)這次學(xué)洗衣服，我懂得了“世上無(wú)難事，只要肯攀登”，我明白無(wú)論學(xué)什么，只要肯努力學(xué)習(xí)，再大的困難也難不倒我們，一個(gè)人想要取得成功，必須要經(jīng)過(guò)艱苦的奮斗，愛(ài)因斯坦，愛(ài)迪生都是我們的楷模。
這一次，我是真正得到了鍛煉。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 53
我是一個(gè)膽小的人，從不敢自己獨(dú)自做事，但媽媽的一次鍛煉，讓我不再膽小了。
那一天，我和媽媽去超市了，回來(lái)時(shí)上了公交車，這個(gè)點(diǎn)兒，人很多，真可以用“人山人�！边@個(gè)詞來(lái)形容。我們不知站了多少站，眼尖的媽媽發(fā)現(xiàn)有一位阿姨下了車，為了鍛煉我一下，媽媽對(duì)我說(shuō)：“堃熠，你看，后面有個(gè)空位兒，你去坐吧！”我一看，還真有一個(gè)，不過(guò)離我們這兒太遠(yuǎn)了，我不敢獨(dú)自在那坐，不過(guò)，可能是因?yàn)槲姨哿�，于是就答�?yīng)了媽媽，我慢慢地走到那兒坐下，旁邊坐著一位胖胖的叔叔，我越看覺(jué)得他越像壞人，不禁又開(kāi)始害怕了，于是想把媽媽也叫來(lái)，我又想：“我去叫時(shí)，萬(wàn)一座位被別人占了怎么辦？”同時(shí)，我看了看前面，人又變多了，還哪有媽媽的影兒？我很著急。
我局促不安，又想：“媽媽不會(huì)不要我了吧！”我又對(duì)自己說(shuō)：“不會(huì)的'，反正快到站了，下車時(shí)媽媽肯定會(huì)下車的……”這時(shí)，到了一個(gè)學(xué)校，我敢說(shuō)車上一半人，不，是一大半人都是這里的學(xué)生，要不怎么會(huì)都下車了呢？令我欣喜的是，一大半人都下車后，我終于看見(jiàn)了媽媽，媽媽也看見(jiàn)了我，并且還向我招了招手，一見(jiàn)媽媽還沒(méi)下車，我緊張的心終于平靜了下來(lái)，沖媽媽笑了笑。
不一會(huì)兒，快到家了，車?yán)锏娜艘捕伎臁跋鹿饬恕保也幻靼祝骸盀槭裁串?dāng)上車時(shí)人這么多而我快到家了人才變少？”真奇怪。
到了家，我和媽媽下了車，媽媽微笑著對(duì)我說(shuō)：“你不膽小了，對(duì)嗎？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，媽媽又說(shuō)：“其實(shí)你并不膽小，只是你平常不鍛煉！”我向媽媽做了一個(gè)鬼臉，跑開(kāi)了。
現(xiàn)在，我一點(diǎn)也不怕獨(dú)自做事了，我想主要是媽媽的鍛煉起了效果！這件事雖然已經(jīng)過(guò)去幾天了，但它依然留在我的腦海里。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 54
“原原，樓下舉行演出，你也去彈一首吧！鍛煉、鍛煉嘛！”每次聽(tīng)到媽媽那充滿希望的聲音我就瑟瑟發(fā)抖。怎么又來(lái)了呀，到底舉行夠了沒(méi)有！
樓下的演出是我二叔公舉辦的，他起碼每年舉行兩次。我很害怕在那么多人面前演奏鋼琴，在他們面前我就緊張得不得了�？蓩寢屵�是帶我去了。
但是，后來(lái)這次的演出卻徹底改變了我的想法。有一次去學(xué)鋼琴，鋼琴老師告訴了我一個(gè)不幸的消息：他也要舉行一次鋼琴音樂(lè)會(huì)。我一聽(tīng)心里又砰砰直跳，我最害怕的事又來(lái)了，怎么又要上臺(tái)演奏。
回到家，我就沒(méi)精打采地練起來(lái)……
表演的那天終于來(lái)了！我害怕及了，在臺(tái)下等待表演的時(shí)候，媽媽在我耳邊悄悄地對(duì)我說(shuō)：“待會(huì)兒你在臺(tái)上表演的.時(shí)候不要把臺(tái)下的人當(dāng)”人“，把他們當(dāng)成你最愛(ài)吃的potato�！薄芭叮��！蔽一谢秀便钡貞�(yīng)了一句�！跋乱粋�(gè)，李原。”我懷著那顆砰砰直跳的心，輕輕地走上了舞臺(tái)。輕飄飄地“落”在了琴凳上，把雙手架在鋼琴上。開(kāi)始彈起了《小奏鳴曲》，剛一上手我就立刻陶醉于那美妙的音樂(lè)之中，一行行，一個(gè)個(gè)音符在我手中就變成了一只只栩栩如生、惟妙惟肖的花蝴蝶，一個(gè)個(gè)展翅高飛。每彈一個(gè)音符就好像蝴蝶們?cè)诨▍仓袆澾^(guò)一條弧線。我的手指像個(gè)個(gè)跳著芭蕾舞的女孩在每一個(gè)琴鍵上做了個(gè)優(yōu)美的動(dòng)作。伴隨這do、re、mi、fa、so我彈出了一道令我自己都吃驚的《小奏鳴曲》。臺(tái)下一片掌聲。這時(shí)我也早就忘了土豆還是白菜了。太令人激動(dòng)了，直到回到自己的座位上，我的心里還久久不能平靜，感覺(jué)太好了。
這一次的鍛煉讓我更加自信，更加大膽的表現(xiàn)自己。我再也不怕演出了。鍛煉真好。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 55
在暑假里我得到了鍛煉
在暑假里的一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我剛吃完早餐，爸爸走過(guò)來(lái)問(wèn)我：“你想不想種菜？”我一聽(tīng)種菜好像挺有趣的，就回答：“想��！”爸爸說(shuō)：“那就出發(fā)吧！”我問(wèn)：“爸爸去哪里種菜�。俊卑职终f(shuō)：“回家鄉(xiāng)，一個(gè)月�！甭�(tīng)完，我立刻跑進(jìn)房間收拾好行理出發(fā)了。坐了幾個(gè)鐘的`車就到家鄉(xiāng)了，我們?cè)诟浇氖袌?chǎng)買了幾包菜種，就開(kāi)始種菜了，我們來(lái)到爺爺以前的菜地，我們發(fā)現(xiàn)菜地已經(jīng)很久沒(méi)有打理了，爸爸一聲不吭地拿起鋤頭開(kāi)始打理菜地了，我見(jiàn)狀也拿起旁邊的鋤頭把地里的雜草清理干凈，過(guò)了一小時(shí)，終于把地里的雜草清理干凈了，可是我累得差不多倒在地上了。這時(shí)我看了看手表，現(xiàn)在已經(jīng)是一點(diǎn)了，太陽(yáng)公公拼命地在我身上“放火”我熱得快要死了似的，只見(jiàn)爸爸拿出巴掌那么大的小鋤頭在菜地里松土，我也學(xué)著爸爸的樣子在旁邊把那些泥土弄松，弄完。爸爸叫我：“兒子去那兒拿一條水管�！彪S后爸爸指了指那地的地上，我連忙跑過(guò)去，把水管拿過(guò)來(lái)給爸爸，爸爸拿著水管的一頭，叫我站在那里澆水，爸爸接上水源，開(kāi)始澆水了，我左右地?cái)[著，水像一條龍。澆完水，開(kāi)始放種子了，我和爸爸彎下腰一顆一顆地把種子插下去，插完我站了起來(lái)，��！我的腰和勁部疼得不得了，我再次拿起水管澆水，澆完。我和爸爸走向爺爺奶奶的家，剛坐下喝了一口水，爸爸就告訴我后幾天還有比今天更累的活要干。聽(tīng)了，我“�。 绷艘宦�。
從這次勞動(dòng)中我我得到了鍛煉，知道了道理：以后要珍惜糧食，不浪費(fèi)糧食。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 56
花開(kāi)花落，我成長(zhǎng)了。每一次花開(kāi)，每一次破繭成蝶都經(jīng)歷了無(wú)數(shù)次的鍛煉與考驗(yàn)，更何況這漫長(zhǎng)的人生。
題記
在這漫長(zhǎng)的人生路上，我們要經(jīng)歷無(wú)數(shù)次的考驗(yàn)和鍛煉，從咿呀學(xué)語(yǔ)到成熟穩(wěn)重，讓自己變得更加自信。
還記得五年級(jí)時(shí)，學(xué)校組織我們軍訓(xùn)，主要就是了解龍鄉(xiāng)文化，這次要離開(kāi)媽媽獨(dú)自生活一天，這無(wú)疑就是對(duì)我們的一次鍛煉。早上七點(diǎn)多，我們學(xué)生換上軍訓(xùn)的服裝，乘坐大巴車向市體育館進(jìn)發(fā)。下了車，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地就看到了有三條黃色的長(zhǎng)龍橫臥在大地上，那么雄偉壯觀。
來(lái)到廣場(chǎng)，教官教我們舞龍，在這烈日炎炎的'夏天，舉著這么大的一條龍，不一會(huì)兒就累地汗流浹背。但是王命不敢違，只好遵旨謝恩了。從舞龍的游戲中我明白了：做什么事都要有技巧，要注意與同伴的配合。在舞龍的過(guò)程中，我們幾個(gè)配合默契，龍?jiān)诳罩恤骠嫫鹞�，好像非要把繡球吃到為止。
接著，我們又向戚城公園出發(fā)，到了公園，我們排隊(duì)進(jìn)入一個(gè)小的博物館，那里擺放著一個(gè)用貝殼組成的龍?bào)w，宏偉壯觀。通過(guò)了解，知道了這是人們?cè)谕谒䲡r(shí)發(fā)現(xiàn)的這個(gè)遺址。這時(shí)教官發(fā)布命令，每人拿出記錄本和筆，向公園內(nèi)的人們?cè)儐?wèn)這條龍的具體來(lái)歷。命令已經(jīng)發(fā)布，全體出動(dòng)，我認(rèn)為詢問(wèn)老人比較好，因?yàn)樗麄儗?duì)歷史了解的比較多。我不停地詢問(wèn)，不停的記錄，不知道說(shuō)了多少個(gè)謝謝，總算記錄完了。通過(guò)這次采訪，我知道了：1987年，我們?cè)谖魉峦谒䲡r(shí)，挖出了一個(gè)貝殼，我們繼續(xù)開(kāi)挖，才知道這個(gè)是遺址。在45號(hào)墓中發(fā)現(xiàn)一位男性尸體，左右有龍虎，用貝殼擺成，把龍圖案稱為中華第一龍。
在這次活動(dòng)中，我不僅對(duì)中華第一龍的歷史有所了解，還鍛煉了我的口語(yǔ)表達(dá)能力。我要抓住每一次鍛煉自己的機(jī)會(huì)，使自己變得更加優(yōu)秀。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 57
每個(gè)人一生中都是經(jīng)過(guò)鍛煉而成長(zhǎng)的。而我的第一次鍛煉說(shuō)起來(lái)有點(diǎn)慚愧，居然是為了錢。可是，是我受益匪淺一生受用。
那時(shí)我年僅四歲，在家里是一個(gè)小皇帝把父母掙的血汗錢拿來(lái)買這買那從不明白父母掙錢的辛苦。可是，有一天爸爸讓我從小皇帝變成了打工崽。那一天，我們一家三口在吃午飯，這時(shí)，爸爸開(kāi)口了：“黑豆，你花錢如流水，我和你媽媽的'工資遲早會(huì)被你花光的。所以我決定以后，你就靠做家務(wù)來(lái)拿你的零花錢吧！順便鍛煉鍛煉你讓你體會(huì)一下賺錢容不容易。家里的蒼蠅比較多，你就從打蒼蠅開(kāi)始吧！”爸爸言辭堅(jiān)定我也只好悉聽(tīng)尊便了。
飯吃好后，我就開(kāi)工了。我拿著蒼蠅拍到處尋找目標(biāo)，最終，一只蒼蠅飛到了我的跟前，我手一抬那只蒼蠅就飛走了，我也只好再次尋找目標(biāo)�！拔宋恕币恢簧n蠅又來(lái)到我的跟前，這次我找到了技巧，在離它八九厘米遠(yuǎn)時(shí)就打了，別說(shuō)還真有用一只蒼蠅死在了我的手下。不知不覺(jué)已經(jīng)過(guò)去了十多分鐘，我已筋疲力盡了，可是，只打了十八只蒼蠅，這不好向爸爸交差呀！這是，我的靈光一閃，想出來(lái)個(gè)鬼點(diǎn)子那就是撿爸爸打死的蒼蠅。在我的苦苦尋找下最終，找到了兩具干癟的蒼蠅尸體我把它混在最下面期望爸爸看不出來(lái)。我走到爸爸面前拿出了戰(zhàn)利品給爸爸看，忽然，爸爸眉頭一皺，看了看我扔下一句“做人要誠(chéng)實(shí)”就走了。這次我下定了決心必須要打滿二十只蒼蠅。這一會(huì)，我十分認(rèn)真的打蒼蠅，時(shí)間一分一秒的過(guò)去了我最終打滿了二十只蒼蠅。我興高采烈的把戰(zhàn)利品那個(gè)爸爸，這一次爸爸拿出了四張紅又略帶褐色的一元錢。直到此刻我還珍藏著那四張一元錢。
從那以后，我不再亂花錢了，還時(shí)常攢錢買禮物給父母，我也懂得了父母賺錢的辛苦。
我得到了鍛煉五年級(jí)500字作文 58
“六一”兒童節(jié)那天，我來(lái)到了“跳跳虎樂(lè)園”，“這里是挑戰(zhàn)自己，鍛煉勇氣的地方……”我喃喃地念著門口招牌上的字，懷揣著好奇，走了進(jìn)去。
里面熱鬧非凡，歡聲笑語(yǔ)充斥著，每個(gè)項(xiàng)目都很熱鬧，只是有一個(gè)項(xiàng)目很“冷門”。我緩緩走過(guò)去，這是個(gè)輪胎橋，長(zhǎng)約十幾米，高約一米多，這時(shí)有個(gè)小孩從上面跳了下來(lái)，一臉的驚嚇，跑開(kāi)了，我笑了，心里嘲弄著那個(gè)膽小鬼，連個(gè)輪胎橋都走不完，半途而廢算什么？哼。
想著，我也走上了樓梯，決定挑戰(zhàn)這個(gè)項(xiàng)目，可登上樓梯后，我新就后悔了，我緊鎖著眉，看著長(zhǎng)長(zhǎng)的輪胎橋微微晃動(dòng)著。剛才的勇氣不翼而飛，只剩下了恐懼。我輕輕地用腳試探了下，輪胎橋就像個(gè)醉漢一樣打起了晃悠，我捂著怦怦亂跳的心，轉(zhuǎn)身想走，可又一想，自己還沒(méi)踏上“橋”就走了，豈不是比那個(gè)小孩還膽小，罷，罷，我一咬牙踏上了輪胎橋，搖晃了兩下，穩(wěn)住了腳。
先開(kāi)始，我站著走，一種暈眩的感覺(jué)接踵而來(lái)，找不到重心，磨蹭了好一陣，才走了四分之一，索性我蹲了下來(lái)，我望了望地面，左手邊是草坪，掉下去還好說(shuō)，可右手邊是劃船的“小河”，掉下去可不得了，我搖了搖腦袋，決心一定要走到頭。于是，我兩手緊緊摳住輪胎兩側(cè)，汗水從臉頰滑過(guò)，雖然這樣子笨拙的想企鵝走路，但行進(jìn)速度快了不少，不知不覺(jué)，我已經(jīng)來(lái)到了“橋”中間了，這令我很欣慰，我大口喘氣休息著，將欣慰轉(zhuǎn)化成動(dòng)力，心里暗暗給自己打氣。不一會(huì)兒功夫，我就順利來(lái)到了離終點(diǎn)只有三個(gè)輪胎的地方，我慢慢站起身，深吸一口氣，一步躍了過(guò)去，成功！我高興的叫喊著，任憑汗水落下……
“世上無(wú)難事，只怕有心人”的.確，那次兒童節(jié)的經(jīng)歷，我不但得到了鍛煉，也超越了自己，讓我的身心接收成功的洗禮！
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