如何預(yù)防近視作文
導(dǎo)語(yǔ)：父母都近視的孩子要多做點(diǎn)戶外運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)用低濃度阿托品做治療，預(yù)防近視加深。以下小編為大家介紹如何預(yù)防近視作文文章，歡迎大家閱讀參考!
如何預(yù)防近視作文篇一
現(xiàn)代兒童突現(xiàn)兩大問(wèn)題：肥胖和近視，其中近視問(wèn)題尤為突出，小眼鏡越來(lái)越多，已嚴(yán)重影響升學(xué)和就業(yè)，甚至可能影響孩子心理健康。對(duì)于孩子近視的問(wèn)題，無(wú)非有以下幾種選擇：配戴眼鏡、手術(shù)治療近視、未病先防即早期預(yù)防近視。不過(guò)，對(duì)于已經(jīng)還有近視的孩子來(lái)說(shuō)，還是可以盡早采取行動(dòng)積極預(yù)防近視加深的。下面就為大家介紹一些防止孩子近視眼加深的方法。
多做戶外運(yùn)動(dòng)防近視加深
父母都近視的孩子要多做點(diǎn)戶外運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)用低濃度阿托品做治療，預(yù)防近視加深。
目前有通過(guò)OK鏡矯正近視的做法。據(jù)新加坡的臨床試驗(yàn)顯示，OK鏡短期內(nèi)讓近視度數(shù)減少一半，但一停戴又會(huì)反跳，近視加深更快。
因而很多人戴OK鏡，一直戴到18歲近視度數(shù)不再進(jìn)展為止。但不可忽視的.是，戴OK鏡有副作用，如可造成角膜損傷、角膜缺氧，造成角膜潰瘍和角膜上皮損害。因而，驗(yàn)配OK鏡屬于醫(yī)療行為，一定要在正規(guī)醫(yī)院，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師權(quán)衡利弊后進(jìn)行。
那么兒童如何預(yù)防近視眼?
1、近距用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔40--50分鐘應(yīng)稍微休息3一5分鐘，閉目做眼保健操或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)以防視力疲勞。
2、讀書(shū)寫(xiě)字，應(yīng)保持正確姿勢(shì)，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應(yīng)保持在33厘米左右的距離。
如何預(yù)防近視作文篇二
我是個(gè)喜歡看書(shū)的孩子，沒(méi)事時(shí)手里就捧著一本書(shū)不停地看，走路看，躺著看，站著看，光線不足也照樣看。久而久之，一雙烏溜溜的眼睛竟變成近視眼了。我從三年級(jí)就開(kāi)始視力模糊，本來(lái)想配一副眼鏡，可是媽媽極力反對(duì)。一直到了四年級(jí)，視力一天不如一天，才配了一副眼鏡.
近視是一件很麻煩的事，它為我?guī)?lái)了不少苦惱，因?yàn)閶寢尯芊磳?duì)我戴眼鏡。每當(dāng)我戴起眼鏡，媽媽總叫我少戴，她說(shuō)女孩子戴眼鏡不好看。可是媽媽不了解近視的痛苦，尤其是我的近視已達(dá)三百多度，若不戴眼鏡，遠(yuǎn)處的東西在我看來(lái)只是白茫茫的一片。
近視對(duì)我來(lái)說(shuō)，真是件麻煩的事呢。因?yàn)榻�，得時(shí)時(shí)刻刻把眼鏡帶在身邊，而我又常常忘記，以致鬧出笑話。記得有一次去看電影，我偏偏忘了戴眼鏡，無(wú)可奈何，只得將就，結(jié)果那場(chǎng)電影就在模糊中過(guò)去了。還好是國(guó)產(chǎn)片，雖看不清，到聽(tīng)得懂。要是外語(yǔ)片的話，看了跟沒(méi)有看一樣。
由于媽媽反對(duì)我戴眼鏡，我只有看電影、讀書(shū)、看電視時(shí)才戴。有時(shí)在大街上迎面來(lái)了一個(gè)人對(duì)我笑，我也看不清是熟人，只管走自己的路。不知道我是近視眼的人，還以為我目中無(wú)人。唉!真是“啞巴吃黃連—有苦說(shuō)不出”。
以上的這些苦惱，我想，只有眼睛近視的人，才能體會(huì)到。
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