練跆拳道作文15篇

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都寫過(guò)作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家收集的練跆拳道作文，希望能夠幫助到大家。

練跆拳道作文1

　　今天下午，我和弟弟在大拇指教育里練跆拳道。

　　教練讓我們先坐好，然后放音樂(lè)要我們安靜放松。

　　我們先學(xué)了坐姿和跑姿，后來(lái)學(xué)了馬步、沖拳、前行步、躹躬禮、國(guó)旗禮和基本形。我們還在跑步中學(xué)到了鴨子步。

　　我們學(xué)完后，教練要我們玩一下游戲。玩什么呢？最后我們決定玩“老狼，老狼，幾點(diǎn)了？”

　　弟弟當(dāng)老狼，他每次都說(shuō)一點(diǎn)了，結(jié)果我們?nèi)�部被老狼吃掉了�?/p>

練跆拳道作文2

　　今天，婆婆。媽媽和我在市場(chǎng)上轉(zhuǎn)。我看見(jiàn)了一家九龍跆拳道館。以前，媽媽都沒(méi)答應(yīng)我練跆拳道，今天媽媽同意了�？吹胶芏嗳嗽诰�，我也想練。道館的人給了我一套道服，上面寫著“九龍跆 拳道”，我剛練現(xiàn)在還是白帶。我們先活動(dòng)一會(huì)兒就開(kāi)始訓(xùn)練，這家道館有三個(gè)教練，分別是李教練，孫教練，王教練。我們跟李教練學(xué)習(xí)品式準(zhǔn)備。馬步?jīng)_拳。我報(bào)的是長(zhǎng)期班，只有星期六。星期天上 課，周一。三。五我去西格爾學(xué)習(xí)英語(yǔ)。練跆拳道真好。

練跆拳道作文3

　　今天晚上去練跆拳道，張教練教了我們?nèi)齻�(gè)動(dòng)作。一個(gè)叫提膝，一個(gè)叫轉(zhuǎn)跨，最后一個(gè)叫踢腿。這三個(gè)動(dòng)作看起來(lái)簡(jiǎn)單，可做起來(lái)就難了。做的時(shí)候我的支撐腿很酸痛，而且還會(huì)發(fā)抖。就像被一塊大石 頭壓著了一樣。我覺(jué)得練跆拳道很辛苦。

練跆拳道作文4

　　有時(shí)候我在玩游戲時(shí)會(huì)碰到許多英文，加上我喜歡這個(gè)游戲，所以有些英文記得特別牢，甚至比課內(nèi)的記得還要清楚。有些東西其實(shí)培養(yǎng)起興趣，會(huì)從中學(xué)到許許多多的東西，正如我在學(xué)跆拳道，一開(kāi)始特別討厭去上課，可后來(lái)漸漸對(duì)它有了興趣，從中磨練了意志，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。

練跆拳道作文5

　　夠厲害！放心！我默默道。腦瓜里已制定出家里自練計(jì)劃，內(nèi)容如下：

　　清晨起床兩遍，早飯前一遍，上午作業(yè)做好一遍，午飯前一遍，下午抽空兩遍，晚飯前一遍，洗澡前一遍，睡覺(jué)前一遍，共十遍。

　　怎么樣？安排得很合理吧？

　　八月份，也就是下個(gè)月就要考級(jí)了，我一定要順利闖過(guò)第一關(guān)。祝我馬到成功！

　　謝謝啦！

練跆拳道作文6

　　今天是星期三，放學(xué)后我又去了跆拳道館。今年暑假我已經(jīng)考出了紅黑帶，最近幾天，教練讓我去練競(jìng)技。今天下午我打了兩場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)。第一場(chǎng)和羅葉真打，跟他對(duì)打之前，我一看他才是綠帶，個(gè)子也不算很高，我根本沒(méi)把他放在眼里。可是，沒(méi)想到，他打起來(lái)特別猛，三下兩下就把我打敗了。接下來(lái)又打了第二場(chǎng)，哈哈，這一場(chǎng)我的對(duì)手居然是王若同，他比我小很多，我實(shí)在是太輕松就把他給贏了！打?qū)崙?zhàn)真是太有趣了！

練跆拳道作文7

　　這個(gè)假期，我除了要按計(jì)劃完成假期作業(yè)外，還上了兩個(gè)輔導(dǎo)班，一個(gè)畫畫，一個(gè)是跆拳道。我喜歡這兩個(gè)輔導(dǎo)班，尤其跆拳道班。因?yàn)閷W(xué)習(xí)跆拳道，不但可以鍛煉體質(zhì)，還可以磨練意志，學(xué)習(xí) 禮儀。我想把身體練得棒棒的，不生病。生病太難受了！我還會(huì)背跆拳道精神呢：禮儀廉恥，忍耐克己，百折不屈。

練跆拳道作文8

　　今天，我去練跆拳道了。

　　我先練了定腿，又跑了步，還蹲了馬步。蹲完馬步，我們又開(kāi)始練下叉，練完下叉，我們又練了前踢，很快兩個(gè)小時(shí)就過(guò)去了，我們下課了。

　　雖然練跆拳道挺苦的，但是我從中找到了很多樂(lè)趣。

練跆拳道作文9

　　星期日下午是打?qū)崙?zhàn)的日子。我是藍(lán)隊(duì)，對(duì)手是紅隊(duì)。實(shí)戰(zhàn)開(kāi)始了。教練說(shuō)：“大的'先打?qū)崙?zhàn)，小的先坐在地上看著�！比缓蠹t隊(duì)得10分，藍(lán)隊(duì)得5分。再打幾局就該我打了，我覺(jué)得一點(diǎn)也不緊張， 因?yàn)槲疑洗魏臀腋绺绱驅(qū)崙?zhàn)，我揍了他兩次。所以我才不緊張。

練跆拳道作文10

　　自從去年開(kāi)始練跆拳道，我已經(jīng)是四級(jí)黃綠帶了。感覺(jué)自己威武了很多。

　　今天外婆帶我去，是王教練帶我們練，共有16位同學(xué)。我們練了跑步、反應(yīng)力、踢腳靶、踢沙袋等，雖然有些累，但是大家的勁頭都很足。

　　我覺(jué)得練跆拳道鍛煉了我的毅力，我要繼續(xù)練下去。

練跆拳道作文11

　我今年五月份開(kāi)始學(xué)跆拳道，投師學(xué)武有三個(gè)月了......從進(jìn)入中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)以來(lái)，我先后已經(jīng)學(xué)會(huì)9種跆拳道方法，它們是1.前滾翻；2.側(cè)手翻；3.單手翻；4.太極一章；5.踢腳靶；6.劈叉；7.立臥蹲起跳；8.抱膝跳；9.握拳翻。

　　我正在學(xué)第9招握拳翻是最難的。但是，我勇往直前.....

　　記得，我學(xué)太極一章時(shí)是學(xué)過(guò)的幾種拳法難度的89.5%。結(jié)果我終于練成功了！教練說(shuō)：不許遲到、不許放棄！還說(shuō)：我們要勇往直前....

　　走過(guò)這一關(guān)，再難的.挑戰(zhàn)都難不到我。

練跆拳道作文12

　　今天上午，我去練跆拳道。今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容是踢木板、打?qū)崙?zhàn)。唉，一開(kāi)始就不順利，居然要打?qū)崙?zhàn)，真夠倒霉的`！

　　教練第一個(gè)就叫我上，和一個(gè)小朋友打?qū)崙?zhàn)。我可要當(dāng)心，他的攻擊力是很強(qiáng)的。

　　實(shí)戰(zhàn)開(kāi)始了，我很緊張，一直在想攻擊他哪個(gè)部位。這時(shí)，我看見(jiàn)他向我攻擊了，我連忙躲開(kāi)。然后，我用后踢這一招，用力地向他踢去。對(duì)手被我重重地踢了一下，馬上跌倒了�？磥�(lái)他的躲閃能力還不是很強(qiáng)呀！

　　最后，教練說(shuō)我贏了。

　　該踢木板了，教練就在我前面看我踢木板，我輕輕一踢，就把木板給踢破了。教練對(duì)我的表現(xiàn)很滿意。

　　我發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)一個(gè)月暑假的訓(xùn)練，我的跆拳道實(shí)力有很大提高，我心里美滋滋的。

練跆拳道作文13

　　這天，我和媽媽去報(bào)名學(xué)跆拳道。一路上，我的`心怦怦地跳個(gè)不停，暗想：“練跆拳道難不難？我能不能學(xué)好？”開(kāi)始上課了，我們先是練熱身運(yùn)動(dòng)，熱身運(yùn)動(dòng)有蛙跳、大跨步、沖刺跑、高提息跑 步……我覺(jué)得這些動(dòng)作都很難，很費(fèi)勁，但是努力練一定會(huì)練好的。然后我們進(jìn)行的項(xiàng)目是窗臺(tái)壓腿和橫叉豎叉，我覺(jué)得我腰都快散架了，但我還是努力地去練。

　　時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，下課了，我覺(jué)得雖然有些累，但很開(kāi)心，因?yàn)閷W(xué)跆拳道不但鍛煉了身體，又讓我結(jié)識(shí)了很多新伙伴。

練跆拳道作文14

　今天，媽媽帶我去體育館，參加跆拳道考級(jí)，跆拳道是我最喜歡的一種體育運(yùn)動(dòng)，他共分十級(jí)，我已經(jīng)從白帶、黃帶、黃藍(lán)帶、升到藍(lán)帶了。

　　我每星期都抽時(shí)間去練習(xí)，爭(zhēng)取考上紅帶和黑帶。跆拳道重品德教育，要愛(ài)祖國(guó)、主持正義、尊師重道，不為非作歹。

　　我要做一個(gè)全面發(fā)展的好孩子。

練跆拳道作文15

　　我的課余生活很豐富，打羽毛球、畫畫、跳繩、練跆拳道。我最喜歡的.是練跆拳道。

　　我們的教練很厲害，學(xué)習(xí)跆拳道有很多步驟，首先要學(xué)習(xí)禮儀，他是跆拳道的精華；再學(xué)習(xí)招式，怎樣發(fā)拳踢腿；然后學(xué)習(xí)品式，太極一章到太極八章，我學(xué)到了第二章；最后教練讓我們練體能，每人跑兩圈，這樣跆拳道課就結(jié)束了。

　　每個(gè)星期學(xué)習(xí)三個(gè)小時(shí)，我現(xiàn)在已經(jīng)是白黃帶，我要努力學(xué)習(xí)跆拳道，直到練成黑帶。

　　練跆拳道讓我學(xué)會(huì)怎樣講禮貌，鍛煉了身體，增強(qiáng)了意志。我以后一定努力實(shí)現(xiàn)我的愿望。

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