減肥記作文(集合15篇)
無論是在學校還是在社會中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編整理的減肥記作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
減肥記作文1
女人是愛美的，無論她是多大的年齡。媽媽是我生命中最親近的女人，在我的眼里她怎樣都很美。可是最近我總是看見媽媽憂心忡忡地在鏡子面前照來照去，一會兒離鏡子忽近忽遠地轉來轉去，一會兒把臉湊到鏡子前，幾乎把臉要塞進“納尼亞”的世界了。我知道媽媽是為逐漸變胖和走形的身型而苦惱，也為自己的容顏將老而擔心。
長期以來，媽媽的客戶經(jīng)常請她吃飯，也不知是否是福氣，大餐一頓也成了媽媽工作的一部分，超高卡路里的食物就這樣一天天進了媽媽的胃里�？墒沁M去的能量總是要釋放才好呀！唉，可自從《大長今》起，媽媽就迷上了韓劇。每天一回到家?guī)缀醵家�，而且不看到十點過不睡。這樣她早上怎么能早起呢？于是早上我出門，她還在呼呼大睡呢！根本沒有時間去運動的媽媽當然就逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的變化，也就有了開頭的一幕。
怎樣才能讓媽媽變瘦呢？作為兒子的我也暗自計劃著，甚至還去向體育老師打聽了科學的健身方法。
今天媽媽終于不用去應酬了，一下班我就立即幫媽媽放下包，然后開始我為媽媽制定的減肥計劃。
我先讓媽媽了解了我的整個鍛煉計劃的制定目的及督促作用。媽媽對兒子的`幫助甚是欣慰，充滿斗志。接著媽媽就開始按照我的計劃做健美操，其實就是廣播體操，媽媽才做了一半就氣喘吁吁。接下來，是轉呼拉圈，只見媽媽接過那個特大號的呼拉圈就開始做準備運動：踢踢腿、彎彎腰、扭扭脖子，很認真地做每一個動作，只見一會工夫媽媽就滿頭大汗�？墒呛衾踩傓D了幾圈就掉了下來，媽媽實在體力不支了。我急忙拿來毛巾和水杯，關心地說：“好了好了，今天就到此為止了。”媽媽擦了擦汗，一下子喝下了整杯水這才舒了口氣。雖然還有一些項目今天并沒有完成，但是凡事要循序漸進嘛。
監(jiān)督的力量是無窮的，兒子的鼓勵是有利的。
一個月后，我讓媽媽站上臺稱，她驚喜地叫道：“我瘦了5公斤呢！”這說明了我給媽媽訂制的減肥計劃成功了！
減肥記作文2
嗨,你認識吳家臻？他可是我們班的名人。只要一進我們教室,就能看見一個肥頭大耳的男生,那就是他。他長得很肥，一看就知道是一個愛吃零食的家伙。別人一次又一次提醒他：“你要減肥啊，要不然別人就會給你取外號，就叫‘派大星’啦！”吳家臻為了不被同學取笑，就向全班同學宣布，從今天起，我下定決心減肥！但他不知道怎么才能減肥，就向全班同學一一討教，一下子搞來五個辦法。
吳家臻先采用了一號方案：跑步。他就每天早上到學校操場上跑步，可剛跑了一段就停了，想趁沒人休息一下�？墒潜徊苋逡莅l(fā)現(xiàn)了，吳家臻大聲抗議：“不跑了，累死我了！”曹儒逸嚴厲地說：“你想半途而廢嗎？”吳家臻苦著臉說：“我還是換個方法吧?”
吳家臻就剩下的方法里挑，把要運動的方法去掉，把吃的方法留下，結果只剩下一個方法：喝苦瓜汁。吳家臻請媽媽去買苦瓜幫著榨成汁，帶到學校里喝。
苦瓜汁綠綠的`，看著挺不錯。吳家臻當著大家的面喝了幾口，他的臉便從紅到黃，再到慘白，“哇”的一下全吐了出來，說：“這是什么呀？好苦��！”牛老師走過來，哈哈大笑說：“苦瓜汁當然苦，你想減肥就把它喝下去。”吳家臻看看苦瓜汁，又看看圍觀的同學們，仿佛鐵了心，說：“誰怕誰！”一下子把苦瓜汁喝了下去。
過了一會兒，可以吃小點心了，吳家臻卻不能吃。他看見王力奇在吃餅干，眼睛里閃著異樣的光，說道：“能不能給我點餅干？”王力奇嚴肅地說：“不行，你不是說你要減肥嗎？反悔了嗎？”吳家臻張著嘴，流著口水，懇求道：“就給我一點點？我喝苦瓜汁喝得太苦了，給我點甜餅干吃吧！”王力奇斬釘截鐵地說：“不行就是不行，你說要減肥，反正不能反悔，等你減肥成功了再給你也不遲�！�
吳家臻只好悄悄地回到自己的座位上，悲嘆道：“減肥好痛苦�。 �
點評：
愛美之心人皆有之，但“減肥”不容易��！小作者幽默夸張的寫作風格，非常契合這一喜劇性的人物形象，也符合這戲劇化的故事情節(jié)，讀來讓人忍俊不禁。
減肥記作文3
“尋找碧水藍天，環(huán)保從我做起”，當保護環(huán)境的口號響徹于大街小巷時，一支吃得腦滿腸肥的煙囪也邁上了艱難的減肥之旅，也開啟了我對二十年后家鄉(xiāng)美麗景色的向往與追求。
“哈——欠——”揉了揉惺忪的睡眼，我在上午八點清脆的報時聲中驚醒過來。“轟隆隆——”一陣沉重的機械聲從我的身后猛然響起，環(huán)視四周，諾大的工廠中早已呈現(xiàn)出一幅蓄勢待發(fā)的模樣，一天的工作又要開始了。
我是一只煙囪，日夜矗立在腳下這片機械聲轟鳴不停得土地上，我的職責便是吞吃掉大堆大堆的燃料，將它們轉化成為源源不斷的能量輸送出去，再將它們?nèi)紵a(chǎn)生的廢氣從口中排出。這不，工作鈴剛剛打響不久，一名工人便推著一輛手推車大搖大擺地來到我的面前，將其中堆積如山的煤塊一股腦填進了我的體內(nèi)。機械的轟鳴聲再度從我的腳下響起。我大口大口地吞吃著煤塊，像一個可樂喝多的人一般從嘴里吐出一股股氣體，源源不斷的黑煙消散在了頭頂灰蒙蒙的天幕中。為原本就渾濁不堪的空氣中更增添了一股刺鼻的氣息。
正當我大朵快頤吃得不亦樂乎時，眼角的余光卻突然看到一個西裝革履的人正向我走來。只見他一手捂著口鼻，一邊皺著眉頭上上下下打量著我，末了，他指著我頭頂?shù)暮跓煂﹄S行的員工交代道“這煙囪的污染物排放量超標了，限你們?nèi)熘畠?nèi)解決這個問題。”他的話音剛落，腳下機械的轟鳴聲便戛然而至，幾個工人不顧我哀哀的嚎叫，手腳麻利的將我身上吞噬燃料的.機器卸了下來�！耙院笪揖驮僖矝]有工作的權利，只好在這里等死了嗎？”我悲哀的想著。
然而現(xiàn)實卻跟我開了一個大大的玩笑，三天后，一臺嶄新的機器被運到了工廠里，隨車而來的技術工人將它小心翼翼地安裝在我的身上。熟悉的機械轟鳴聲再度響起，然而卻不在有源源不斷的黑煙從我口中冒出，取而代之的，是如同云霧一般輕柔美麗的水蒸氣。
一周后，籠罩在工廠周圍厚厚的霧霾終于散去，久違的陽光再度照耀在了我的身上，如此燦爛，如此輝煌。這就是我夢想中的家鄉(xiāng)的美麗景色：種植一顆種子，不經(jīng)意間，收獲一片綠色。環(huán)保，從我做起。
減肥記作文4
每個人都有自己的煩惱，當然，我也不例外。我的煩惱就是減肥。
媽媽常說：“你要減肥了，再不減肥的話就連衣服也買不到了�！边@句話讓我聽得耳朵都長繭子了。我想，世界上那么多胖子，多我一個少我一個也沒關系的。可每當我看到別的小女孩穿上漂亮的公主裙時，就會情不自禁地贊嘆道：“真漂亮啊�！庇谑俏乙怖p著媽媽也給我買一條公主裙。可得到了心愛的公主裙卻怎么也穿不上，只好送給堂妹了。
不僅連裙子也穿不上，就連在家也要聽爸爸媽媽給我取得五花八門的外號。如爸爸喜歡叫我小豬，媽媽也說我是虎背熊腰，聽著這些外號我心里很不是滋味，于是我下決心一定要減肥。
經(jīng)過幾天的苦思冥想，我想出了一套減肥計劃，每天轉100個呼啦圈，做25個仰臥起坐�？晌遗伦约簳祽校阏垕寢屪�"項目經(jīng)理”，請爸爸做"監(jiān)督員”。
減肥第一天，我提起呼啦圈，隨著“項目經(jīng)理”一聲“開始”，我迅速扭動起“熊腰”，可還沒轉幾圈就掉下來，我又迅速提起呼啦圈接著轉起來，可沒轉幾圈又掉下來了。我毫不氣餒，又接著轉了起來，一上午過去了，終于完成100個呼啦圈的任務。
到了午餐時間了，我沖到餐桌前夾起一塊肉就往嘴里送，這時"監(jiān)督員”大叫一聲：“停，別動。你不想減肥了？”在爸爸媽媽甜言蜜語的勸說之下我只好不情愿地吃起了蔬菜�？晌疫�是抵擋不住美食的誘惑，爸爸看我可憐巴巴的樣子夾了一小塊肉給我吃。唉，吃了總比沒吃好，我也心滿意足了。
吃完后又繼續(xù)做仰臥起坐。我的肚子圓圓的，而且腰也不靈活，只好把肥胖的'身軀慢慢往上移。額頭上豆大的汗珠順著臉頰滴落下來。終于完成任務了，抬頭一看鬧鐘，差不多做了40多分鐘呢。唉，還得抓緊了鍛煉才行啊。
暑假終于結束了，我這哪是過的暑假啊，簡直是在魔鬼訓練營中生活。功夫不負有心人，還是有點收獲的，減了10斤。我相信，只要我控制自己的飲食，天天鍛煉，同學們就不會說我是fat·pig，而是我跟fat·pig·say·good—bye。
減肥記作文5
一天，豬八戒一邊看電視，一邊津津有味地啃著一個大西瓜，突然，他看到了一則新聞：玉皇大帝要舉行一年一度的“天堂舞會”,嫦娥姑娘會選中一名男士，與她跳舞！豬八戒一聽到嫦娥姑娘這四個字就放下手中的西瓜，大喊道：“嫦娥姑娘萬歲！嫦娥姑娘萬歲……”
聽到這則新聞，豬八戒準備立即減肥。他試著少吃食物，可大家都知道，豬八戒十分貪吃，哪能堅持住呢！沒過幾天，八戒就受不了了，于是，他改練跑步。八戒呀，八戒，你可真笨，明明知道自己怕動。還選擇運動。第一天，八戒圍著天庭跑了兩圈，跑起步來，兩只大大的耳朵一扇一扇的，好似西瓜的'肚子一抖一抖的，真讓人覺得好笑。第二天，八戒就累得上氣不接下氣，但他還是不放棄。
八戒動了動腦子，突然想起了華山上的那棵減肥樹。于是，準備好行李。往華山出發(fā)。到了華山腳下，八戒對著山高喊：“為了與嫦娥跳舞，我跟你拼了！”八戒不顧尖利的樹枝把衣服劃破，不怕饑餓和疲勞，只顧著爬上華山。他這不屈的精神把華山感動，于是，路變得寬敞，八戒很快就爬了上去。當他看到那棵樹已經(jīng)枯萎，八戒想：那我這幾天的辛苦不就白費了嗎？不過，八戒看到上面還有張紙條，上面寫著：勇敢的英雄，你遇到重重艱難爬上華山，來找你所需要的東西，不過我告訴你，爬上華山，你就減肥成功！
八戒高興極了，一路跑下山，來到天庭，他到體重秤上一稱，和孫悟空的重量差不多！這下八戒可樂了，一整天都沒睡著。到了那天，嫦娥沒見八戒，大吃一驚，可她看見那兒有個年輕小伙子，就與他跳舞。
八戒拉起嫦娥的手，翩翩起舞，掌聲隨即響起，嫦娥突然覺得他有點眼熟，于是便問八戒：“請問你叫什么名字？”“我叫豬八戒”。全場都安靜下來，因為大家都納悶：一個超級肥胖人，怎能變得如此之瘦呢！
減肥記作文6
五年級的最后一個學期快要過去了，我的體重卻直線飆升，我和爸爸媽媽共同簽署了他們?yōu)槲抑谱鞯摹皽p肥計劃”，我也是被逼無奈呀，真是不得不接受。
早上起床后爸爸媽媽都上班去了，但床頭還不忘貼上他們的第一號法令：“由于是第一天減肥，所以給你個優(yōu)惠，早上的`跑步免除！”“耶，太棒了！”我暗自竊喜，還好今天的計劃是人性化的。
我洗漱完畢后進了餐廳，桌上只有一塊小的可憐的面包和一杯牛奶！要知道平時我必須得吃三四塊這樣的面包才剛剛填飽肚子呢！蒼天呀，大地呀，這日子叫我怎么過呀！
我剛寫了會兒作業(yè)就覺得頭暈眼花，四肢無力，肚子還在“咕嚕咕嚕”地抗議著。我突然想起我的“小金庫”里還有點“余糧”，我便急忙跑過去，沒想到竟發(fā)現(xiàn)我的錢包里空空如也，只有一張紙條，上面寫著：“由于這幾天你在減肥，所以凍結你三十元的零花錢，以防你買零食。”老媽真聰明呀，真是想得周全，看來我這次是在劫難逃了。
中午，爸爸媽媽回到家，我們來了個“全素大餐”，這根本不符合我這個“食肉動物”的習慣呀。這都不算，還沒來得及午睡，媽媽就讓我開始腦力勞動了。
減肥計劃的一上午過去了，還有一天多的時間等著我呢！如果這幾天過去了，我非得折騰得面黃肌瘦，骨瘦如柴不可。
我終于忍不住了，只有一條出路，那就是和他們抗議！不管有沒有效果，但總要試一試。
我把爸爸媽媽叫到客廳，跟他們來了一場“抗議戰(zhàn)”。首先我對他們說：“我真是忍不住了，每天都這樣，還讓不讓人活了？”爸爸皺了皺眉頭，對我說：“我們寫的減肥計劃都是為了你好，你看看你，現(xiàn)在都95斤了，如果再不減肥，長大不就成了95公斤了呀，長這么胖，誰會喜歡你呀？”我想：老爸說的有道理呀。我慚愧地低下了頭，悄悄地說：“對不起啊，我剛才不該用這樣的語氣來說話�！�
雖然這場“抗議站”最終我還是被說服了，但我覺得父母都是對我好，他們是愛我的，所以我只好乖乖地服從他們的“減肥計劃了”。
減肥記作文7
我的老媽是個超級愛美的人，每天都要對著鏡子打扮一番，可美中不足的是，老媽每天都要挺著一個“嬰兒游泳圈”（其實是腰部的肥肉）。為此，老媽傷透了腦筋，原因？還不是因為老媽每次買衣服都難找到適合自己的衣服。所以，老媽決定進行“減肥計劃”。
計劃一：節(jié)食
老媽首先采取的“減肥法”是節(jié)食。自從進行這套節(jié)食“減肥法”之后，老媽就和雞、鴨、魚肉告別了，每天吃著那綠油油的蔬菜，唉！看著老媽這套節(jié)食“減肥法”，難熬啊！某天晚上，老媽終于抵擋不住“美食”的誘惑。趁我睡覺的時候，悄悄走進我的房間偷吃我的“美食”：酸奶、蛋卷……可第二天早上一起床，可遭了殃，老媽足足胖了3斤。（原因：由于老媽昨晚吃了大量的宵夜，不胖才怪呢�。�
計劃二：吃減肥藥
自從老媽上次采用節(jié)食“減肥法”失敗之后，她下定決心一定要把這“嬰兒游泳圈”給擺脫不可。某日，老媽在電視上發(fā)現(xiàn)了一個“超級有效”的減肥藥，聽電視上把減肥藥功效介紹得多好多好。經(jīng)電視上這么一說可不得了，老媽匆匆趕到超市買了3盒減肥藥。這個月以來，老媽“堅持不懈”地吃著減肥藥，看看效果，還真瘦了一圈，樂得老媽天天笑得合不攏嘴。可沒過多久，老媽又套上了“嬰兒游泳圈”，一氣之下的媽媽決定放棄這樣
的“減肥法”。（原因：因為減肥藥有“反彈”的`作用，所以��！需要減肥的同志們千萬不能采取這樣的“減肥法”哦�。�
計劃三：運動
經(jīng)過上兩次的失敗之后，老媽不再隨意亂采取“減肥法”了。于是，老媽聽從了我的說法，決定采取運動“減肥法”。打那以后，老媽每天5點鐘起床繞著小區(qū)跑步到7點多鐘，晚上還在家里跳繩半個小時……經(jīng)過這個月以來的運動“減肥法”之后，老媽終于給擺脫了“嬰兒游泳圈”，可老媽整天提心吊膽的，生怕哪一天又給“反彈”了回來。
唉！老媽減肥成功了，可我的日子就不好受咯！因為老媽每天都叫我跟她去購物街“血拼”。
救命啊……
救命啊……
減肥記作文8
“啊——”老媽又在使用她的海豚音了。我和老爸急忙跑進房間，“怎么？著火了？”老爸問�！安�，比著火更糟糕，我又胖了兩公斤！”老媽指著電子稱說�？磥砝蠇層忠獪p肥了。
我要跑步
“叮鈴鈴……”鬧鐘好像壞了，才5點就響了。我揉揉惺忪的眼睛，居然看見老媽穿著一套運動服，好像正要出門似的。我問：“老媽，今天太陽打西邊出來了，你起這么早，干什么呀？”“我要減肥，我要減肥！”老媽喊著口號。我還沒緩過神兒，門就“砰”的一聲關上了。我搖了搖頭，心想：老媽一定是三分鐘熱情，今天練練，明天就照常睡懶覺。但我錯了，老媽沒有半途而廢，“減肥運動”仍在繼續(xù)。媽媽，您真有毅力！
你們吃吧
老媽生日那天。她拿回一個精美的`巧克力蛋糕說：“這是羅阿姨給我買的，你們吃了吧！”“羅阿姨專門給你買的，你吃吧！”我說。老媽望著老爸：“那你吃吧！” “好，我們一起吃！”老爸爽快地答應了�！拔沂窍氤�。”我清楚地看見老媽咽了一下口水。“你想吃就吃呀！”老爸說�！安恍�！我要減肥！”老媽把蛋糕放在餐桌上，頭也不回地走了。我和老爸只好把那個巧克力蛋糕吃了。媽媽，您為了減肥，能禁得住美食的誘惑，真有定性！
我不吃
到晚飯時間了，老媽給我和老爸一人盛了一碗米飯�！袄蠇�，你的飯呢?”我望著老媽說�！薄霸谶@里！”說著老媽拿出一盤黃瓜。“你吃這個？”我問�！笆堑�，這個減肥又美容�！崩蠇屪晕医獬暗卣f�！拔抑溃绅I肚子的滋味不好受。”我說著夾了一塊雞翅在老媽碗里。老媽猶豫了三四秒鐘，又毅然決然地把那塊雞翅夾回了我碗里，大聲地說到：“我不吃�！薄啊耸氰F來飯是鋼’，飯還是要吃的。”老爸把一碗米飯推給了老媽，老媽毫不猶豫地推了回去，堅決地說到：“我不吃�！闭f完，竟然端起減肥餐去臥室吃。我又故意大聲地說：“今天的雞翅真好吃，沒有吃到太可惜了！”老媽沒有回應，我自討沒趣，便繼續(xù)吃飯。
晚上，我起床上廁所，聽見廚房里有聲響，便走過去看看，原來，老媽在冰箱里找吃的，她真的餓壞了！唉，媽媽，您真可憐！我多么擔心您的身體呀！
后記：“功夫不負有心人。”老媽后來減肥成功，身材苗條了起來。
減肥記作文9
“死八戒，我讓你貪吃�！薄昂锔�，都取到真經(jīng)了，就讓俺老豬開開胃，多吃點吧�！薄按糇�，吃了三十噸牛肉，還吃，不撐死你。”豬八戒和孫悟空正在打嘴巴仗。
老實的沙和尚打著圓場：“大師兄說得對，二師兄，你真該減減肥了，你真該減減肥了，再不減就成美國大胖了�！薄皽p肥，你說的可真輕巧�！必i八戒一聽見別人說他不好，心里十分不愿。
回到家以后，豬八戒心想：還是面對現(xiàn)實吧！于是，他稱了稱體重，真是不看不知道，一看下一跳。這一看差點把豬八戒的眼珠子給嚇了出來，不多不少，一千斤，豬八戒心想：看來不減肥是不行了，再不減真成美國大胖了！哪不是自毀形象嗎？這時，電視上正放著廣告：美女倪虹潔正在為一件挺美瘦身衣打廣告……看到了這個消息，他欣喜若狂，就馬上跑到商場減肥專柜，精心挑選了一件挺美瘦身內(nèi)衣。
一個月后，八戒迫不及待的跑到稱前，快速的脫下鞋，站在稱上，用期待的眼神看了看稱上的顯示器：六百公斤�！巴坂�！太棒了，我真的變成苗條豬豬了，我真的減肥成功了！”八戒蹦蹦跳跳的來到了孫悟空家，在門外嚷道：“猴哥、猴哥，我是八戒！”“呆子！還想讓俺老孫請你吃牛肉，沒門！”八戒不慌不忙的說：“猴哥，我是來和你做交易的。如果我減肥成功，你就得請我吃牛肉。如果我減肥沒失敗的.話，隨你怎么懲罰！”“成交！”孫悟空打開門一看，哇，八戒師弟真的變樣了，腰上的“救生圈”少了好幾圈，腿變細了，胳膊、手指都變細了，連那長豬嘴也短了不少……猴哥很為八戒高興：“我沒看花眼吧！”“當然沒有，但是那飩牛肉得兌現(xiàn)才行！”八戒得意洋洋地流著口水。
豬八戒減肥成功了，沒想到吧！這可是天下奇聞��！想繼續(xù)看豬八戒減肥記嗎？那就拿起你手中的筆，讓后來的豬八戒減肥記在你自己的手中妙筆生花吧！
減肥記作文10
動物王國里的山上住著一只小老虎，叫肥肥。它一個朋友也沒有，肥肥想：“是不是因為我太肥了(雖然長得肥，但沒有朋友的原因是總是吃小動物)，所以沒有人和我玩，如果我減肥成功的話�！狈史柿⒖踢M入了甜蜜的美夢。
有一天，肥肥來到小白兔開的減肥店減肥，肥肥一只腳剛踏進去，只聽見“啊”的一聲尖叫，小白兔嚇得魂飛魄散，只見一道寒光從肥肥眼前閃過，肥肥再往里面一看，減肥店里怎么空無一人，原來那道寒光就是飛毛腿小白兔。肥肥走進店里，好不容易找到了一件白花花的衣服，找了點面粉涂在臉上，戴上一個面具，照照了照鏡子，學了幾聲細聲細氣的聲音，覺得還挺滿意，就大搖大擺的走了出去。接著來到了小猴開的減肥店，小猴檢查了一下，拿出幾顆減肥丸，讓肥肥吃下去，肥肥一張大嘴巴，小猴大吃一驚：大大的嘴巴，尖尖的虎牙，那不就是老虎嗎？肥肥的狐貍尾巴露了出來，不一會兒小猴就逃得無影無蹤了，肥肥很生氣，在路上看見三只小兔子正在做游戲，沒等它們反應過來，就成了肥肥的下酒菜了。最后，肥肥又來到了小獅子開的`減肥店，小獅子熱情地接待了它，肥肥想終于遇上好心人了。它先給肥肥稱體重，肥肥一站上去體重機就壓壞了，這下小獅子目瞪口呆了，這么重，它急忙開始給肥肥做減肥運動，又給它配了很多顆減肥藥。后來肥肥每天去做減肥運動。一個星期后，肥肥照了照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己瘦了好多，它心里暗暗高興。
有一天，肥肥高興地下山了，一路上，又吃了好多小動物，但一只小貓?zhí)用摿怂哪д�。這樣一傳十，十傳百，大家都知道肥肥要來吃小動物了，大家提高了警惕，每天派一只小動物來看門。就在這天，肥肥得意洋洋地來到動物森林最大的超市，快到超市的時候，看門的小動物趕緊稟報，大家紛紛從后門逃了出去，連營業(yè)員也逃跑了。肥肥眉開眼笑走進店里，可是里面空蕩蕩的，什么也沒有。
它失望極了，回家后它想啊想�？稍趺匆蚕氩怀鲎约簺]有朋友的原因。
減肥記作文11
小白兔生日，小豬瓜瓜去參加生日派對�？伤亩亲臃史实�，連門都進不了。于是，它下定決心要減肥。
它首先想到的就是節(jié)食，本來每頓飯吃三碗飯的它現(xiàn)在只吃一碗，經(jīng)常餓得頭暈眼花。爸爸媽媽勸它多吃點，減肥的事情慢慢來�？伤恍闹幌霚p肥，怎么也聽不進去。
鄰居山羊博士看見白白胖胖的瓜瓜減肥減得一副無精打采的樣子，就和瓜瓜說：“瓜瓜，你想既吃飽飯，又達到減肥的效果嗎？”瓜瓜眼前一亮：“這世界上有這種減肥方法嗎？”山羊博士笑了笑說：“當然有，你往西走，翻過兩座山，那邊有座小木屋，這是花仙子的家。它有根魔法棒，能揮一揮就幫你減肥成功。不過，它喜歡躲在花骨朵里睡覺。你到那邊后不要吵鬧，多幫花兒澆澆水，你感動了花仙子，它就會幫助你的�！惫瞎下犃耍_心地直拍手。
第二天，瓜瓜就開始翻山越嶺，尋找花仙子去了。果然，翻過兩座山，有一間種滿鮮花的`小木屋。瓜瓜輕輕地給花兒們澆水，它想：我終有一天會感動花仙子的。
第三天，第四天……無論刮風還是下雨，瓜瓜都堅持去小木屋。它要等花仙子，更重要的是它慢慢喜歡上了這開滿鮮花的世界。
十天后，小豬瓜瓜發(fā)現(xiàn)自己的褲子有點大了，它沒在意，收了收皮帶繼續(xù)去小木屋。二十天后，瓜瓜發(fā)現(xiàn)褲子大到能伸進一個拳頭了。它興奮地跑去山羊博士家，語無倫次地說：“山羊博士，我雖然沒遇到花仙子�？尚∧疚菡嬗邢蓺猓憧纯次沂萘嗽S多�！鄙窖虿┦恳卜浅８吲d，鼓勵瓜瓜繼續(xù)去小木屋。
一個月過去了，瓜瓜足足瘦了二十斤。它又去山羊博士家報喜，這次山羊博士卻對它說：“瓜瓜，其實小木屋里沒花仙子，也沒什么魔法棒！那是我的實驗基地。你現(xiàn)在每天爬山就是非常大的運動，你看看肌肉結實了吧！”
瓜瓜楞了一下，不過還是不好意思地笑了。原來，能這樣減肥呀！
減肥記作文12
話說豬八戒跟著師傅唐僧從西天取經(jīng)回來之后，就直奔老家高老莊，想與他的媳婦高翠蘭團圓。哪知，高翠蘭一見八戒依然是長得肥頭大耳，腆著個大圓肚，就連門都不讓八戒進，還吵著要與八戒離婚。無論八戒怎樣跪地哀求，但高翠蘭主意已定，除非八戒能夠重塑苗條帥哥的模樣。八戒很失落，為了不和媳婦分開，他決定要減肥。
一天，在街上，聽見有人在喊：“快來看看減肥藥啊，吃一顆減十斤！”“吃一顆減十斤，天下竟然有這等妙藥，我何不試試？”說時遲，那時快，八戒一個箭步?jīng)_到商人面前大聲說：“給我拿一百顆！”回到家里，八戒一口氣把一百顆減肥藥一股腦地吞進了肚子里。結果一分鐘沒到，肚子就像刀絞似的，痛得他在地上直打滾，又是吐，又是泄。他大喊救命，幸虧孫悟空正巧此時來探望他，立刻把他送到醫(yī)院。經(jīng)過醫(yī)生的'及時治療，總算撿回了一條老命。
出院時，醫(yī)生告誡八戒：“要減肥，可千萬不能相信江湖郎中，亂吃藥，另外你必須得少吃肉類食物”。八戒回去以后，就不再吃肉了，只吃一點點蔬菜，不過這只是暫時的。有一天，他看見別人在飯店大口大吃雞鴨魚肉，頓時垂涎三尺，三步并作兩步，快速走進飯店，點了滿滿一桌菜吃了起來。結果由于飲食上的不注意，八戒又長胖了，這一次，八戒的減肥計劃徹底泡湯了。然而，八戒依然要減肥，他看到很多人在跑步，并聽說減肥只有靠運動。于是，八戒決定去跑步。他來到操場上先在一旁做著熱身運動，接著走到起跑線，然后擺好跑步姿勢，“三二一”，八戒跑了起來，即使他很努力地跑，也非常慢，他才跑了50米就累得氣喘吁吁，跑不動了。結果體重一點也沒減，八戒很傷心，這時候，他跑到師傅唐僧家里，把這些天的減肥經(jīng)歷告訴了師傅。唐僧聽完以后，語重心長地對八戒說：“徒兒，做任何事情都要肯下功夫，要持之以恒，切不可聽信虛假廣告”。八戒聽了師傅的話，默默地點了點頭，心想：“師傅說的有道理，為了能早日與媳婦相見，為了自己的身體健康，我一定要堅持減肥”。
減肥記作文13
從前啊，月小姐是一位人見人愛，花見花開，讓人一見鐘情的大美女。她總是穿著一件華麗的、金燦燦的禮服。然而最讓她引以為傲的不是禮服，而是她那苗條的身材和美麗的容顏。
有一天，月小姐穿上她那件若金子般璀璨的禮服，去她經(jīng)常逛的時裝店。她正走在去時裝店的路上。忽然月小姐不經(jīng)意的一瞥，看到一家新開的店快樂零食屋。她猶豫了一下，有些好奇：“零食屋？零食屋是什么東西，是化妝品店嗎？”老板娘看到月小姐緩慢了腳步，趕忙跑出來熱情似火的說：“來來來，這位大美女快進來！來品嘗一下本店的特色�！�
作為美女，月小姐是很注重食品的多少和食品的健康的'。不知是因為好奇心還是因為老板娘的熱情，反正月小姐是進了那家店。她本想著很淑女的，小小的咬一口，可當她吃了那小小的一口時，就大吃特吃起來。吃完了才對老板娘激動地說：“快！老板娘告訴我，這是什么，怎么可以這么好吃！��！”
老板娘笑瞇瞇的說：“這個是薯條，來來來，這里還有辣條、糖果、餅干等各種膨化食品呢！”月小姐一聽，連忙說：“來！有什么零食都給我各來一樣。我來付錢。”老板娘聽了，知道她遇上了大買主，笑的合不攏嘴。急忙把各種零食裝進口袋里，月小姐提起口袋，付了錢就走，完完全全把買衣服的事情給忘記了。
月小姐正要穿上她的禮服，卻發(fā)現(xiàn)穿不上了，無奈之下，她只好找她的鄰居——太陽借衣服穿。她借了衣服穿上去買零食，可她只能一小部，一小部的小心翼翼的走。為什么呢？因為她一不用心就會滾起來。但是月小姐還是很引人注目，只是與之前的引人注目不太一樣了。以前的引人注目是她美的，現(xiàn)在的引人注目是她胖的。
月小姐知道了，想：我一定要努力減肥，把身上的肥肉“開除”掉！經(jīng)過了月小姐半個月的堅持與努力，月小姐很高興……
“哈哈哈，我減肥成功！”月小姐興奮的說�？墒�，月小姐又想吃那些好吃的了，她說：“既然我減肥成功了，就應該好好慶祝一下嘛。吃一點沒關系的。”于是月小姐又買了一大袋子零食。又過了半個月……
減肥記作文14
自從灰姑娘嫁給了王子，就過上了甜蜜的生活。在和王子幸福開心的日子里，灰姑娘的食量在一天天的增加，身材在悄悄地發(fā)生著變化。
這天，灰姑娘過生日，王子送給了灰姑娘一條既漂亮又華麗的晚禮服，晚禮服在燈光的照射下，閃閃發(fā)光，特別漂亮�；夜媚飳@條晚禮服愛不釋手，她迫不及待的脫下身上穿的衣服，想快點換上這條嶄新的晚禮服。誰知灰姑娘費了九牛二虎之力才勉強穿上了這條晚禮服，但是扣子卻怎么也扣不上了�；夜媚锛钡脠F團轉，她走到鏡前一看，被眼前的情況嚇了一跳：“這個胖女人是誰？這難道是我嗎？”她看著裹在自己身上那條已經(jīng)變了形的晚禮服和被晚禮服勒出來的一道道“游泳圈”，終于做出了一個決定——減肥。
灰姑娘在網(wǎng)上搜索到了很多關于減肥的方法，她發(fā)現(xiàn)其中兩個方法比較合適。
方法一：控制食量，選擇低卡路里的食物。相比肉食而言，蔬菜和水果的卡路里比較低。灰姑娘決定每天只選擇吃一點蔬菜，用水果做點補充。這個方法真的很靈，沒出一個月，灰姑娘的體重就下降了很多。但是灰姑娘的身體卻一天比一天虛弱，每天變得無精打采。最后灰姑娘無可奈何的放棄了這個方法。
方法二：加強運動，燃燒身上的.脂肪�；夜媚锝o自己制定了一份完美的運動計劃：每天早上跑半個小時。每天早晨，在仆人的再三催促下，她才慢悠悠地到花園里“走”了半個小時，一天一天過去了，灰姑娘的體重絲毫沒有發(fā)生變化。這讓她急的不得了：“怎么會這樣？看來我不能再懶下去了，這次必須振作起來了！”第二天，灰姑娘很早就起來了，她剛圍著花園跑了一會，就累得滿頭大汗，她用毛巾擦了一把汗，繼續(xù)跑了起來……
就這樣日復一日，過了也不知多少天，灰姑娘無意中看見了鏡中的自己：“什么？減肥成功了？”她一上稱，果然瘦了，足足減掉二十斤。這次，她不僅輕輕松松就穿上了那條心儀的晚禮服，而且還恢復了昔日的美貌。她們國家的很多人民都成了她的粉絲呢！
減肥記作文15
每年的八月八日，李先念都要舉行宴會，每一次李先念都要去參加宴會，豬八戒想到嫦娥都極其高興，但他看著自己肥胖的身材，于是他下了很大的決心要減肥——。
豬八戒為自己制定了一個減肥計劃：每天繞操場跑50圈，跳繩500次，投籃50次，游泳1000米。八戒心想：世上無難事，只怕有心人。只要我的老豬堅持鍛煉，他一定會成功減肥。
八戒開始鍛煉，先跑步。八戒在第一圈就能應付，但在第二圈就上氣不接下氣了，只能在第三圈一步一步地走。八戒跑了。當他開始跳繩時，豬被它絆倒了很多次，所以他停止跳繩，開始射擊。就這樣，豬沒有完成一個，而去做另一個，所以豬減肥沒有成功。
豬累了一天，一到家就躺在沙發(fā)上。他悠閑地看著電視機。突然一則廣告吸引了他的目光：“減肥藥可以減肥。少拿一公斤、半公斤、兩公斤和一公斤。請撥打12345678910�！卑私渑拇笸鹊溃骸熬瓦@樣。”于是豬八戒打了個電話，很快減肥藥就送來了。豬迫不及待地打開減肥藥，心想：廣告上說，如果我吃半斤和兩斤半，那么如果我生下來就40歲，我一定會成功減肥。一想到他減肥后苗條的身材，豬就忍不住笑了。當他想完之后，豬抓起一把減肥藥，直接塞進嘴里。
吃過減肥藥的豬八戒立即躺在沙發(fā)上，臉色蒼白，抓著肚子大喊：“唉，唉，疼死我了。這種減肥藥在哪里？顯然，我想要我的老豬的生活�！苯Y果，豬八戒抓起沒吃的`減肥藥，扔出窗外。這種減肥藥會傷害豬八戒。他整晚都跑去廁所。最后，豬軟綿綿地躺在沙發(fā)上，心想：“我再也不會相信廣告里的任何東西了�！�。
豬第二天一早就起床了。這次他在節(jié)食。八戒過去一天吃十頓飯，現(xiàn)在一天只吃兩頓飯。幾天后，他看上去因饑餓而面黃肌瘦。這一天，豬終于堅持不住了。他打開冰箱，拿出所有的食物。不到一會兒，食物就不見了。就這樣，八戒不但沒有減肥，反而增加了十磅。
豬嘗試了各種減肥方法，但都沒有成功。八戒吃不好、睡不好、做不好，以為看不到心愛的嫦娥，就這樣一連幾天，頹廢的豬也不想在鏡中瘦下來。他欣喜若狂。
在仙女聚會的那天，八戒終于如愿遇見了嫦娥，并很快嫁給了嫦娥。
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