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踢毽子作文集合15篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家對作文都不陌生吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎?下面是小編收集整理的踢毽子作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
踢毽子作文1
今天是星期天,我和媽媽一大早來到玉湖公園來學(xué)踢毽子。
學(xué)踢毽子可真難!毽子買了好幾年了,我也不會踢,所以我要下定決心來學(xué)踢毽子,媽媽告訴我,今天的目標(biāo)要踢五個,一開始,踢來踢去就是只能踢一個,并且一會兒踢在眼睛跟前,一會兒踢在鼻子上,一會兒又踢的遠遠的`,總是踢不好,急得我像熱鍋上的螞蟻,我一生氣把毽子也扔了,媽媽撿起毽子耐心地對我說:“踢毽子首先要做到這幾點,抬頭、挺胸、收腹,然后拿著毽子向上一拋,用腳踢一下,這樣才能踢好,再耐心點兒”媽媽給我示范了一下。就這樣,我按照媽媽的要求去做,我把毽子向上一拋,右腳趕緊對準(zhǔn)毽子一踢,毽子被踢到了高處,右腳剛一落地,左腳趕緊nuo一下,毽子又落下來了,右腳趕緊去接,就這樣反反復(fù)復(fù)地練了好多次,最終還是有一次踢了五個,我的心也舒暢了,而且覺得踢毽子很有意思,我一定要多練,爭取達到媽媽那種效果。
雖然只學(xué)了一早上,但我學(xué)會了踢毽子,我心里美滋滋的。
踢毽子作文2
我最喜歡踢毽子。我每天都帶一個毽子,沒事就踢。
經(jīng)常和同學(xué)玩“欠錢”“破五關(guān)”之類的游戲。現(xiàn)在喜歡踢毽子的同學(xué)都知道我的踢毽子水平了。有的同學(xué)說我踢得多,有的同學(xué)說我踢得不多。甚至不知道是多踢還是少踢。現(xiàn)在能踢十幾個,能踢一個,射一個,右腳踢一個,左腳踢一個。我正在學(xué)習(xí)其他踢毽子的模式。
在體育課上,老師通常給我們空閑時間。在這段時間里,我通常自己踢毽子,有時和同學(xué)一起踢毽子,贏過不少次。
晚上,做完作業(yè)后,我和父母一起去我家旁邊的'小公園踢毽子。雖然我能打十幾個,但我媽總是打得比我多,能打三十多個。我們家爸爸玩的最少,只有七個,但是爸爸踢毽子進步很大。當(dāng)初爸爸只踢了三個。
踢毽子和我現(xiàn)在寫123一樣簡單。只要扔毽子,我就可以隨意踢幾只羽毛球。
踢毽子不僅可以鍛煉身體,而且非常簡單,隨時隨地都可以開始。所以父母很支持我,陪我玩。踢毽子可以緩解學(xué)習(xí)壓力,放松心情。
我喜歡踢毽子
踢毽子作文3
昨天,我們班在開班隊會,班隊會的主題是“踢毽子比賽”,主持人是幽默的何兆。因為時間的關(guān)系,所以只玩了一個項目,但是卻讓我們笑得喘不過氣來。
班隊會在主持人說好開幕詞后就開始了,踢毽子比賽的要求是:一、如果把毽子踢到線外的就算輸。二、如果毽子在中間,那就由主持人來拋,兩組選手來搶,誰搶到誰就踢過去。三、觀眾不可以前來幫助。
先是女同學(xué)比,第一次上來的女同學(xué)都是高手,所以比賽也特別緊張和激烈,四個同學(xué)衣的很友好,可下面的觀眾卻“打”的火熱,加油的聲音一個比一個高,好像是他們在比賽似的,兩組比賽下來,決出了兩個獲勝者,冠軍的比賽那可真叫精彩,譚虹用了一個回馬車,讓陳越飛不知所措,陳越飛見毽子飛來,連忙去接,可毽子卻像與她做對,只差幾厘米就踢到了,下面的觀眾一邊怨聲連連,一邊趾高氣揚,好像冠軍就是他們的,陳越飛毫不氣餒,來了個360度大轉(zhuǎn)彎,一腳就把毽子踢了過去,譚虹沒有防到這一點,沒接住這一球,就這樣一場一場的'比下去,最后到了9:9現(xiàn)在倆人變的嚴肅了,一局定勝負,也許是陳越飛還沒準(zhǔn)備好,才來拉一個回合就輸了。
下面是男生了,男生們的動作很可笑,踢毽子的腳都是直,接也接不住。女生中最好看的要算錢佳燕了,動作特別夸張,有時還會跳起來,有時還會轉(zhuǎn)來,動作千奇百怪。
同學(xué)們比賽有趣嗎?
踢毽子作文4
我家里有一個漂亮的毽子,它腳踩厚厚的橡膠墊,橡膠墊上面有許多圓圓的小鐵片,頭上頂著五顏六色的羽毛,有紅的、黃的、紫的.……比開屏的孔雀還漂亮。它被踢起來的時候羽毛就像綻放的花朵,飛到最高處之后開始一邊旋轉(zhuǎn)一邊往下落,著地的時候還會發(fā)出沙沙的響聲。
我看媽媽踢的時候覺得踢毽子很簡單,可當(dāng)我開始嘗試時,它卻一點也不聽我的話,左飛右跑根本不往我腳上落。我一生氣,使勁的一腳踢過去,“咚”的一聲,毽子砸在了我的頭上,還有一根羽毛飄飄蕩蕩的落在我的腳邊,就像在嘲笑我一樣。我更生氣了,下定決心一定要學(xué)會踢毽子。于是,我開始勤奮的練習(xí),毽子一次次的掉在地上,我一次次的彎腰去撿,就算累的滿頭大汗我還是沒有放棄。功夫不負有心人,在我的不懈努力下,我終于可以連踢三四下了。
就在我沾沾自喜的以為自己已經(jīng)學(xué)會踢毽子的時候,媽媽又讓我看了別人踢毽子的視頻,別人不僅會前踢、后踢、還會盤踢、側(cè)踢……踢毽子的花樣可真多呀,我覺得自己還有好多東西要學(xué)。我要更加努力的練習(xí)才行呢。加油!
踢毽子作文5
今天是周末,我和鄰居家的姐姐弟弟約好在我家院子里跑毽子。爸爸媽媽也趕來湊熱鬧。我趕緊從屋里拿出昨天在商店買來的那只漂亮的雞毛毽子,毽子色彩斑斕,在陽光下金光閃閃,像一朵盛開的五彩花。我將毽子拋向胸前,抬起右腳,有節(jié)奏地踢起來,“一下、兩下……”毽子一起一落,像調(diào)皮的娃娃在腳上蹦蹦跳跳!
姐姐看了,興致勃勃地走過來,一臉驕傲地說:“我當(dāng)年像你這么小的進修踢的比你還多呢!”姐姐拿起毽子,說:“今天,我露一手給你看看。”看著姐姐興味正濃,大家嘩啦退成一圈,圍在邊上給姐姐加油,媽媽靜靜地看著,嘴里不住地喊著:“加油,加油!”小弟弟一邊跳一邊激動地拍著手掌。我更是拍著手說:“姐姐加油,造成不能輸給我呀!”只見姐姐先選好位置,站穩(wěn),然后像模像樣地活動筋骨,扭據(jù)腰身。接著把手中的.毽子向前方一拋,毽子像聽使喚似的在姐姐的腳邊上下飛舞!
姐姐一口氣踢了三十多下還沒完。“哇,姐姐真厲害!踢這么多,還一點兒也不累!蔽殷@訝直望著姐姐贊嘆著。媽媽笑著說:“你姐姐和大了,能踢八十多下呢!蔽衣犃,驚訝得合不擾嘴。姐姐呢,笑呵呵地繼續(xù)往下踢!
姐姐真是我見到的踢毽子能手。
踢毽子作文6
今天晚上放學(xué)后,我做完作業(yè),拿起毽子想去找小伙伴玩。媽媽看見了,連忙拉住我,笑瞇瞇地說:“甭去了,媽媽陪你玩!薄罢娴膯?”我有些不敢相信自己的耳朵!笆前 !眿寢岦c點頭。
“1、2、3、……”我不慌不忙地踢著,一共踢了55個,媽媽連聲說道:“不錯,不錯,看我的!眿寢尳舆^毽子,往空中一拋踢了起來。只見她一會兒用右腳踢,一會兒用左腳踢;一會兒在身前踢,一會兒又轉(zhuǎn)到背后踢;一會兒用前額接毽子,一會兒又用腳面接,花樣一個接著一個。此時的毽子仿佛一只只靈巧的小燕子,忽上忽下,忽左忽右,在媽媽的四周飛舞,看得我眼花繚亂,羨慕不已。突然,媽媽右腳一偏,毽子像一支離弦的`箭一樣飛了出去。我心里一陣緊張,生怕毽子掉下來,誰知媽媽右腳一勾,毽子就像被磁鐵吸住了一般穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)鼗氐搅藡寢屔磉,我忍不住豎起大拇指,高聲叫好。踢呀,踢呀,媽媽的額頭上滲出了一粒粒汗珠,可她還是不肯停歇。
這時,奶奶循聲趕過來湊熱鬧:“來,來,來,讓我也試試。”媽媽把毽子交給奶奶,奶奶興致勃勃地踢了起來。呵,別看奶奶七十多歲了,可那精神抖擻的樣兒,好像年輕了幾十歲。爺爺在一旁樂呵呵地說:“生命在于運動,只有好的身體才能健康長壽啊!
歡樂的笑聲在我家院子的上空回蕩,飄向很遠很遠……
踢毽子作文7
踢毽子,是我寒假里最喜愛的運動之一。
記得頭幾次,我在樓下練習(xí)踢毽子。我拿起毽子輕輕地往上一拋,忙不迭地一彎腳,結(jié)果——沒踢著,毽子筆直地墜落在地上!唉……我撿起毽子繼續(xù)?呻ψ泳拖裾{(diào)皮的'小鳥愣是不聽我的話,不是東飛一下,就是西躥一下,弄得我滿屋子不停地撿毽子,真是狼狽!正當(dāng)我灰心喪氣時,我的腦海里出現(xiàn)一個小天使和一個小惡魔。一邊小天使甜甜地對我說:“小主人,眼疾腳快,熟能生巧,再試試!”另一邊小惡魔冷言冷語地說:“主人,你還是別踢了吧,踢來踢去就一兩個,太丟人啦!”最后,小天使戰(zhàn)勝小惡魔。我像打了雞血一樣,反反復(fù)復(fù)地踢,一刻不停地練,心里默默地念著外婆告知的踢毽子的注意點:背挺直,節(jié)奏要穩(wěn),腳用力要適度。就這樣,我不停地踢啊,撿。粨彀,踢啊……慢慢的,我的動作變得輕盈了。毽子也像被磁鐵吸引了一樣,繞著我上下翻飛!1、2、3……”當(dāng)我數(shù)到“6”時,一個“不明飛行物”莫名地砸到我頭上。我一愣神,忍不住 “咯咯咯“地笑了起來。原來是我用力過猛,鞋子連同毽子一起飛出去了,“安全著陸”到我的頭上,哈哈!
我愛踢毽子,愛它能保護視力,愛它能鍛煉身體,愛它能給我?guī)砜鞓罚?/p>
踢毽子作文8
寒假的一天下午,我坐在家里無所事事,只能看電視,媽媽看我這樣子,就對我說:“一諾,我來教你踢毽子吧!”“好呀!”我欣然同意媽媽的想法
拿著用報紙做的毽子,我努力學(xué)著媽媽的`樣子把腿彎起來踢,可我的樣子實在是太丑了!你瞧,我彎著腰,像一個年過七旬的老人;眼睛狠狠地瞪著那淘氣的毽子?晌液孟竦米锪诉@毽子似的,它偏要發(fā)牢騷。我往左邊踢,可它就偏要跑到右邊去;我往右邊踢,它又跑到左邊去!我只踢了這么一小會兒,就已經(jīng)大汗淋漓、疲憊不堪了,便馬上倒在沙發(fā)上休息起來。我悶悶不樂地想:學(xué)踢毽子真難呀!本來我還以為是非常簡單,很容易學(xué)的呢!看著我的媽媽熟練又瀟灑地踢著那頑皮的毽子,我很不甘心,心想:我一定要馴服這淘氣的毽子!這時,媽媽對我說:“一諾,你踢錯了,應(yīng)該是這樣的!闭f完,便又做了一次示范。就這樣一直按著媽媽的示范踢毽子,開始,我只能踢一兩個,動作也很僵硬,但經(jīng)過反復(fù)練習(xí),我的動作變得瀟灑自如,也能踢很多個了!真是熟能生巧呀!
從踢毽子這件事情中,我懂得了:世上無難事,只怕有心人。
踢毽子作文9
終于可以放松一下啦!星期一的下午是我們學(xué)校四年級的大課間,我高高興興地和小林一起去踢毽子。
我和小林對踢毽子。小林真可笑,一下子把毽子踢到了自己的后面,搞得我捧腹大笑:“還是我來吧!”“可別踢出學(xué)校了哦!”小林說。小林真是一個出名的烏鴉嘴,我一下子太用力,踢到學(xué)校圍墻的頂上了。這可糟了,我又不是姚明,怎能夠得著?我正急得東張西望,忽然看見了保安亭里有一個鐵棍,就問保安:“能借一下鐵棍嗎?”“不行,這是打小偷的!”我和小林把剛剛發(fā)生的事情一五一十地講述給了保安聽。他靈機一動,便大笑說:“這好辦!我把你舉起來,你在上面拿嗎!闭f完便舉起了我,我搖搖晃晃地抓住圍墻上的欄桿,為了拿回小林的毽子,我只好冒這個險了。我抓著欄桿,眼看就要拿到了,“旁觀”的同學(xué)都不斷地為我加油。毽子被欄桿卡得死死地,我費了九牛二虎之力才把它拔出來,保安才把我放下來,“旁觀”的'同學(xué)都拍手叫好。小林不但沒有批評我居然還表揚道:“嗬,干得真不錯!”我的臉都紅了,這可是我第一次聽到小林用老板的語氣贊揚著我,我想我在人生里可能只發(fā)生過這次“毽子事故”!
我要謝謝這位盡職的保安,這件事雖然讓我冒了一地的冷汗,但是它卻鼓舞了我的信心,不要膽小。可別忘了,這可是一次鍛煉的機會呀!
踢毽子作文10
最近我迷上了一項運動——踢毽子。每天回到家后,我便拿出毽子在客廳里踢。
這天下午是我第一次正式踢毽子,以前只是跟著媽媽學(xué)技巧,今天可是第一次自己一個人踢呢。一回到家,我便拿出毽子踢了起來。我先是深深吸了口氣,然后用一只手拿起毽子,往下一丟,腳立即踢了起來?墒沁沒等我的腳踢上來,毽子就掉到地上了,媽媽在一旁笑個不停。我沒有灰心,打算再試一次?蛇@一次,我的手還沒松開,腳就踢了起來,毽子飛了出去。媽媽開懷大笑,我還是不服氣,決定再來?蛇@次我的手又快了一步,我放下腳,東張西望,四處搜尋著毽子的蹤跡。只見媽媽在一旁笑得樂不可支,指指我的.腳。我抬起腳來一看,呵,原來毽子被我踩在了腳下。我十分掃興,但還想來一次,可是我這次把毽子和拖鞋都踢飛了。鞋子落在了餐桌上,媽媽笑得趴在了桌上。我可不高興了,沒好氣地說:“你笑什么笑。 薄澳愕姆椒ㄊ菍Φ,只要你勤學(xué)苦練,就能成功!眿寢屝钠綒夂偷卣f。于是我和媽媽開始練習(xí)起來。她慢慢地教我如何手腳并用,做到十分協(xié)調(diào),并且不會踢飛。我認真地學(xué)著,終于,我學(xué)會了踢毽子,我還連著踢了九個呢!媽媽夸我學(xué)得真快,很棒呢!
通過學(xué)踢毽子,我明白了做事要堅持不懈,勤學(xué)苦練,才能成功。
踢毽子作文11
學(xué),F(xiàn)在要求每位同學(xué)都要有一個毽子,體育鍛煉時可以踢,在家里可以踢,在課室外的走廊可以踢……的確是簡便的不能再簡便的體育鍛煉了。
我通常下課了在課室里練習(xí)著踢。我從來都沒有踢過毽子,也不會踢。開始,我每次把毽子踢了起來就接不住。我非常傷心。要是在比賽時我只在一分鐘踢那么少,肯定很丟臉。所以,我下定決心,要學(xué)會踢毽子。每次下課時,我都會到一個角落靜靜地踢,很害怕被人看見丟臉。經(jīng)過一個星期的苦練,我終于可以踢兩下了。但我不會因為著小小地成績就放棄,我還要繼續(xù)練習(xí),練習(xí)我能踢十個以上,這樣,我就踢了三下,我現(xiàn)在一天比一天多一個,十天以后,我就能踢十下了。我就不用再怕體育考試的踢毽子了。
現(xiàn)在,我還喜歡和同學(xué)一起踢,那樣,我就有一個伴,也可以做個小小的.比賽。每次,我都會叫她們和我一起比賽踢毽子。
從學(xué)習(xí)踢毽子的練習(xí)中,我悟得了一點點道理:一個人獲得了一點點小小地收獲,都不能驕傲自滿,只有勤勉努力,才能爭取獲得更大的收獲。
踢毽子作文12
“上課了!”麥田老師大聲說,“今天我要表演踢毽子!痹九吭谧雷由系耐瑢W(xué)們一聽這話頓時直起了腰!耙牢耶(dāng)年可是踢毽子的一流高手哦!”麥田老師雙手叉腰驕傲地說。聽完這句話同學(xué)們都笑了起來,一個同學(xué)說:“那你也是當(dāng)年跳的好,現(xiàn)在肯定不行了!薄澳悄銈兙涂粗。”麥田老師生氣地說。
首先麥田老師將身上的大衣脫了下來,然后快步走到椅子旁把衣服放在椅子上后,把毽子從口袋里拿了出來,走到教室中間。老師深吸了一口氣,把毽子在手中掂了掂,然后用力向上一拋,毽子就像一只離弦的箭一樣直沖云霄,在空中轉(zhuǎn)了一個圈后又如同隕石般落了下來,老師看準(zhǔn)時機抬起左腿,在毽子落地的前一秒,把如同隕石一樣的毽子踢回了空中。
老師目不轉(zhuǎn)睛地看著毽子,害怕自己一不留神就讓毽子落到地上。她雙手握拳,曲起右腿,腳尖向左一勾做好了萬全的.準(zhǔn)備。一旁的同學(xué)們都緊盯著毽子,要知道他們可不是擔(dān)心毽子掉不掉的問題,他們是害怕毽子會掉到自己頭上。
毽子飛到空中轉(zhuǎn)了個三百六十度的圈后又落了下來。但不知道老師這次是不是用力過猛,毽子一下被踢飛了,全班驚呼了一聲,都抱著頭做好防護準(zhǔn)備,只見毽子飛到屋頂上發(fā)出“砰”的一聲巨響,然后又落到了一個同學(xué)的桌上,嚇了那同學(xué)一跳。這時麥田老師的鞋子不見了,原來是剛才踢毽時把毽子和鞋子都踢飛了,全班哄堂大笑起來。
順著同學(xué)的笑聲,老師也不由自主的笑了起來。
踢毽子作文13
4月11日上午,我校在西籃球場舉辦女子踢毽子比賽。上午九時左右,各學(xué)院參賽人員基本到齊。選手們抓緊時間作賽前練習(xí)。此次比賽每個學(xué)院派出兩名選手參加單人比賽,十名選手參加團體比賽。單人比賽規(guī)則為在一個一點五米的圈內(nèi)計算選手所踢的次數(shù),多者勝出。團體比賽則是每五人分居相隔一點五米的兩條線兩側(cè),然后每五人踢五下傳給下一人,如此下去到最后一人踢完五下為止。
我院的十名參賽選手早已來到比賽場地。她們個個精神煥發(fā),顯得淡定從容。比賽開始后,各參賽選手都拿出最佳狀態(tài)。我院的兩名選手被安排在第十一組。輪到她們上場的時候,她們從容不迫地走到比賽場地。一聲哨響過后,兩人同時拋起手中的毽子,于是小小的毽子就在她們的眼前上下跳動。突然一名選手用力過猛,毽子飛出了可控制的范圍,她迅速地拾起毽子重新開始。此后兩名選手都保持在最佳狀態(tài),順利地完成了比賽。
單人比賽結(jié)束以后是團體比賽。我院的.十名參賽選手在上場前就配合得很好。上場以后,第一個人很快踢完了五下,然后傳給下一人。下有一個接到了毽,但在過程中出現(xiàn)了一些小的失誤,不過影響并不大。當(dāng)毽子傳到最后一名選手的時候,毽子掉地了。好在毽子已經(jīng)碰到褲子,按照比賽規(guī)則已經(jīng)算接上了。就這樣,我院的十名選手很快就完成了接力,成績相當(dāng)不錯。其他學(xué)院雖然也有取得好成績的,但有些學(xué)院第一個人就傳不下去了,差距相當(dāng)大。
由于參賽人數(shù)較多,具體成績將在統(tǒng)計完以后公布。
踢毽子作文14
在消寒過程中,我最難忘的就是五九時的踢毽子了。
“一九二九不出手。三九四九冰上走。五九和六九,河邊栽楊柳。七九河凍開。八九燕子來。九九加一九耕牛遍地走!本啪鸥枵媸翘腥ち。五九和六九,雖然河邊栽楊柳,但是依然很冷。再看看學(xué)校里同學(xué)們都在踢毽子呢!一到下課,走廊里就布滿了踢毽子的同學(xué)。我也踢了起來,一個、兩個、三個……一開始踢得不好,總踢一兩個。后來發(fā)現(xiàn)毽子要踢在腳心上,穿棉鞋會好踢一點。于是,我的踢毽子技術(shù)逐漸厲害起來,從一開始只能踢幾個,到現(xiàn)在能踢十幾個、二十幾個,三十幾個?墒沁@離我們班的.高手還差遠了呢!于是,我與幾個同學(xué)一起踢,她們踢得不怎么樣,我也沒踢好。于是我們不相上下。我終于使用了全力踢了20幾個,有一位高手幫她們還清了。我又拼盡全力踢了30幾個,那位高手又如虎添翼的又踢了幾個——為了公平起見。這時上課鈴響了,我勝出了。其實我們還研究出新玩法:雙方都有兩人,一隊踢出毽子,另一隊必須接住,接不住的就輸了。這樣實在太有趣了!
踢毽子豐富了我們的課余生活,讓我們的課間充滿歡笑。
踢毽子作文15
吃完晚飯,媽媽說我缺少運動,要和我一起踢毽子,作為飯后的運動。我聽了直拍手叫好!
說干就干,我從包里拿出一個毽子,它是用紅色的亮閃閃的塑料紙做的,像一朵怒放著的菊花。媽媽看到了,說:“毽子蠻漂亮的嘛,我先來踢!”我把毽子拋給媽媽,沒想到,媽媽沒用手去接,而是用腳接住了毽子,穩(wěn)穩(wěn)地踢了起來,她手腳輕快,小毽子上下飛舞,就像靈活的小燕子,忽上忽下,忽左忽右,在媽媽身前身后飛來飛去,她時而向左時而向右,身體始終跟著毽子靈活地動著,毽子在空中時而高時而低。我在一旁不停地數(shù)著當(dāng)我數(shù)到三十的時候,媽媽把毽子踢飛了,我驚嘆道:“哇!原來媽媽身手這么敏捷啊!”“我已經(jīng)幾十年沒踢過了,太累了,腳都抬不起來了。該你了!”只見媽媽喘著粗氣,又興奮地對我說。
我撿起毽子,輕輕地往空中一拋,一腳踢了上去,但是這個淘氣包就是不聽我的話,東飛一下,西躥一下,我停了下來,東看西看,尋找著毽子,看見媽媽已經(jīng)笑得樂不可支了,用手指著我的腳,原來毽子已經(jīng)被壓在我的'腳下了,媽媽說我踢毽子時真像個“猴樣”。笑過了,我接著踢,“啪、啪”兩聲,我的鞋和毽子同時飛了出去,而我的鞋“安全著落”在餐桌上,引得媽媽笑得東倒西歪了,我眨巴著眼睛,忍不住大笑起來。
多做運動,對身體有益,可以緩解學(xué)習(xí)的壓力,放松心情。
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