我的課余生活游泳作文（通用50篇）
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑母鶕�(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那要怎么寫好作文呢？下面是小編幫大家整理的我的課余生活游泳作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我的課余生活游泳作文 篇1
我的課余生活豐富多彩。除了看書、打球、玩CS野戰(zhàn)、騎自行車外，我還很愛游泳呢。
有－次，我和爸爸一起去鑫鑫大酒店的游泳池游泳。因?yàn)槲宜冉?jīng)會(huì)游泳了，所以我和爸爸在嬉水。穿好泳褲后，我們跳入泳池里，我把水潑到爸爸臉上，爸爸也把水潑給我，我們倆玩得不亦樂乎。爸爸還想把拉下水底，我笑著說：“不要把我拉下水底�！卑职终f：“誰叫你潑水給我的。”說完，爸爸就來抓我，我趕快游開，好不容易掙脫出爸爸的“魔掌”。正在這時(shí)，我看到了李銘昊，我大聲叫喚：“李銘昊！”李銘昊也看到了我，快速地跑過來 ，說：“黃翔。”“ 我們一起玩吧？”我問道，“好��！”李銘昊回答。于是，我們一起玩水、潑水，真快樂。
我的`課余生活像星星點(diǎn)綴的星空，美好、快樂而有趣。
我的課余生活游泳作文 篇2
星期六，我和謝預(yù)立約好一起去江南體育中心游泳。
我們同時(shí)到達(dá)目的地，換好衣服，我們來到泳池，做好熱身運(yùn)動(dòng)，就聽“撲通”一聲，我們同時(shí)跳進(jìn)水里，像小青蛙一樣，哇！水好涼呀！這時(shí)，不知誰叫了我一聲，我回頭一看，是李佩錦，我趕緊喊了聲：“李佩錦，快過來！”她拼命向我游過來，我們一起比賽游泳，我想了一個(gè)計(jì)劃，是這樣的，我先讓她們領(lǐng)先一點(diǎn)，再用像海豚一樣的.速度把她們超越，我用這個(gè)計(jì)劃打敗了她們，哈哈！我贏了！后來，我們又玩了打水仗，我就拿出秘密武器——浮板，謝預(yù)立對(duì)著我們潑來潑去，最后我和李佩錦都認(rèn)輸了，這次謝預(yù)立勝利了。
現(xiàn)在，我們要去深水池了，謝預(yù)立怕嗆水，就哭著跑去找媽媽了！后來，保潔阿姨看見了她，就花了九牛二虎之力才把謝預(yù)立拉回來，我跟謝預(yù)立說：“不去深水池了�！彼@才放心下來。
今天，我游得真開心！
我的課余生活游泳作文 篇3
我的課余生活豐富多彩，尤其是游泳，讓我的生活充滿了樂趣。
有一天，我、媽媽還有姐姐一起去游泳。一看水那么淺，就疏忽大意，結(jié)果我一跳下去差點(diǎn)就淹死了。幸好媽媽把我抓了上來，我才沒事了，我哭著說：“我再也不想學(xué)游泳了！”媽媽笑著鼓勵(lì)我，說：“不要怕，多學(xué)幾次就會(huì)了，媽媽會(huì)保護(hù)你的�！痹趮寢尩墓膭�(lì)下，慢慢地，我變得勇敢起來，游地越來越好。現(xiàn)在，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
現(xiàn)在，我常常去游泳館練習(xí)，游的.很開心�；叵肫饋韺W(xué)游泳的過程，使我懂得了：不能因?yàn)橐淮问【头艞�，面�?duì)困難要勇敢，世界上就沒有學(xué)不會(huì)的東西。
我喜歡游泳，它使我的課余生活變得豐富多彩。
我的課余生活游泳作文 篇4
我的課余生活豐富多彩，我尤其喜歡游泳。
去年夏天，爸爸帶我去海邊玩。我迫不及待地跳進(jìn)海里，海水涼涼的，真爽！我不會(huì)游泳，于是我?guī)狭擞斡救�。我跟爸爸學(xué)蛙泳、狗爬泳，可這兩種游法都不能讓我前進(jìn)，可能是因?yàn)椴ɡ颂绷�。于是，我就抓著旁邊�?石頭前進(jìn)，一不小心喝了口海水，真咸��！我越往前走，海水越深，我心里有點(diǎn)害怕了，于是我又往回走。返回的時(shí)候，感覺是波浪把我送回來的，一點(diǎn)也不費(fèi)力氣。我再次跟爸爸比賽游泳，他游得太快了，我怎么也追不上他。爸爸游著游著忽然停下來了，我看見他不游了，就趕快游到他的前面。爸爸說：“好小子！追上來了！”我說：“哈哈！來追我呀！”
就這樣，游泳給我?guī)砹瞬簧倏鞓�，我非常喜歡游泳。
我的課余生活游泳作文 篇5
星期天一大早，我和尹呂豪、郁凱文一起去游泳。
到了游泳池邊，教練口哨一吹，只聽“撲通！”一聲，我像一只興奮的小青蛙跳入水中，又像一條快活的小魚在水中飛快地游來游去。就這樣我們?nèi)齻�(gè)開始了一場(chǎng)精彩的游泳比賽。
我們比的是來回游一次。當(dāng)我準(zhǔn)備返回時(shí)尹呂豪已經(jīng)超過我一半了，這時(shí)候我已經(jīng)筋疲力盡了，可是我不會(huì)放棄，又沖了出去。就這樣在我堅(jiān)持不懈的努力下超過了尹呂豪，我開心地不得了。
比賽結(jié)束后，教練教了我踩水，我的腳飛快地用力蹬著，手也用力地劃著，慢慢地我浮出了水面。我興奮地大喊道：“我學(xué)會(huì)踩水了！我學(xué)會(huì)了踩水了！”教練也對(duì)我豎起了大拇指說：“龐周延你真棒！你是第一個(gè)學(xué)會(huì)踩水的�！�
最后洗澡時(shí)，我們?nèi)齻�(gè)在泳帽里灌滿水向?qū)Ψ綕娙�，真好玩�?/p>
今天真開心呀！今天真是快樂的.一天！
我的課余生活游泳作文 篇6
你知道我的課余生活嗎？告訴你吧，我喜歡游泳。
放長(zhǎng)假的時(shí)候，我總是拉上表哥去游泳。因?yàn)閯傞_始學(xué)，所以還不熟練，我就只能在淺水區(qū)游泳，表哥總是耐心地教我。從憋氣開始，表哥讓我捏著鼻子，嘴大吸一口氣，然后把頭放進(jìn)水里，表哥在上面數(shù)數(shù)，我憋不住就抬起頭來，經(jīng)過一次又一次的'努力，在哥哥數(shù)到八十九的時(shí)候抬了頭，接著，我們就來到了中水區(qū)，他讓我在中水區(qū)憋氣游泳，并教了我蛙泳的準(zhǔn)確姿勢(shì)，我在水中游泳，由于不會(huì)換氣，我只能游到一米左右，停下后，表哥看了看表，已經(jīng)用了三分鐘，表哥親自試范，讓我看看三分釧能游幾米，剛開始，表哥就像箭一樣向前方游去，停下了，我過去看，已經(jīng)游了大概三米，我忍不住贊嘆起來，之后，我也下水游了幾次，終于有一次是十分鐘游了四十米左右。
于是，每次放長(zhǎng)假的時(shí)候，我總會(huì)和表哥一起游，我相信，有一天我可以去深水區(qū)游泳。
我的課余生活游泳作文 篇7
我的課余生活豐富多彩，我喜歡跳繩、跑步、游泳、抓蟲……其中我最喜歡游泳。
每次只要一聽到爸爸說要帶我去游泳，我就高興得一蹦三尺高。一到游泳池邊，我便迫不及待地跳入水中。一開始我不太熟練，在爸爸的幫助下，我游得越來越順暢。我感覺自己像一條歡快的小魚，自由自在地在泳池里游來游去。
我從來不去淺水區(qū)，每次我都能在深水區(qū)待上2-3個(gè)小時(shí)。旁邊的'叔叔阿姨看到我總會(huì)夸贊：“這么一個(gè)小朋友，居然能在兩米深的深水區(qū)游泳，有的大人都不行，真厲害呀！”聽到夸贊，我心里美滋滋的。我想：我要學(xué)好游泳，長(zhǎng)大以后參加奧運(yùn)會(huì)，我一定要超越孫楊！
有一次，我僅花了十分鐘就游完了五十米，爸爸對(duì)我簡(jiǎn)直刮目相看。那一天我還嘗試了一直不會(huì)的仰泳。爸爸說：“除了動(dòng)作還有點(diǎn)不規(guī)范，其他都非常棒！”這是我收獲最大的一次游泳了。
我喜歡游泳，游泳讓我健康，讓我長(zhǎng)得更高……
我的課余生活游泳作文 篇8
我的課余生活很豐富，有時(shí)在家看看電視、玩玩電腦、去樓下和好朋友玩、騎單車、踩滑板車、可我最喜歡的就是游泳。
在暑假，爸爸下午帶我去游泳。到了游泳池，我拿著水球下水。遇見好朋友唐曉彤、葉舒楊。于是，我有個(gè)提議：我們來場(chǎng)游泳比賽。我剛開始游的慢，葉書楊排在我后面。唐曉彤很快就來到了終點(diǎn)。第二場(chǎng)我用長(zhǎng)游的'姿勢(shì)來游。快要到終點(diǎn)的時(shí)候我一手捉住地板，第二場(chǎng)我贏了。
游泳不僅可以豐富我的課余生活，還可以鍛煉身體，我喜歡游泳。
我的課余生活游泳作文 篇9
天氣炎熱，我們一家人來到世界之窗兒童游泳樂園游泳，我真是激動(dòng)呀!
我一見到水，就興奮地跳進(jìn)水中游玩。這里可好玩了，有蘑菇水簾、青蛙噴泉、海螺滑梯、八腳魚轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)圈。我玩上玩下，在水中嬉戲。爸爸媽媽也下到水中，我跟他們打水仗。他們時(shí)而左躲右閃時(shí)而向我潑水。就這樣我們玩得很開心。最緊張、最刺激的是爸爸帶我玩高級(jí)滑梯。爸爸先給我做了一次示范，并說：“進(jìn)水的那一下一定不要深深吸氣。”我本來想滑下去，但心里像有只小兔一樣砰砰砰跳個(gè)不停，所以狼狽地逃跑了。但我不知道媽媽在下面，媽媽瞪著眼睛望著我，好像在鼓勵(lì)我似的，我只好硬著頭皮上去滑。當(dāng)我滑下來的時(shí)候，媽媽立刻抱住我夸我是個(gè)勇敢的孩子。
嘀嗒嘀嗒時(shí)間飛快的`過去了，晚上我要回家了，我依依不舍地離開水上樂園，再見了世界之窗水上樂園，下次我還要來。
我的課余生活游泳作文 篇10
我的課余生活有滑滑板、打乒乓球……其中，我最喜歡游泳。
每到星期六和星期日的時(shí)候，媽媽就會(huì)帶我到游泳池或溫泉去游泳。有一次，在星期日，我剛一寫完作業(yè)，就馬上告訴媽媽我想去鳳凰溫泉游泳，媽媽說：“讓我思考一下�！蔽移炔患按叵胫缷寢寱�(huì)怎么說。媽媽看了一下時(shí)間，想了想說：“走吧，我們?nèi)P凰溫泉吧！”我開心極了！來到鳳凰溫泉，換好了泳衣，做好了熱身運(yùn)動(dòng)，然后，我就撲通一聲跳下了水。我就像一只在水里和媽媽嬉戲的.小蝌蚪，在水中自由地游動(dòng)。
我喜歡游泳，因?yàn)橛斡咀屛以谒锖蛬寢屾覒�，所以我喜歡游泳！
我的課余生活游泳作文 篇11
課余，我喜歡游泳
我的課余生活很豐富，很有趣。比如：和小伙伴們一起騎自行車；在碧綠的游泳池里像快活的`魚兒一樣自由自在地游來游去；穿上溜冰鞋體驗(yàn)飛一般的速度；我還學(xué)了跆拳道，并且順利晉了一級(jí)。
我最喜歡的是學(xué)游泳，這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。記得初學(xué)游泳的那天，下水之前，教練先讓我做熱身運(yùn)動(dòng)，接著教我憋氣，然后教我一些下水的動(dòng)作，最后讓我下水練習(xí)。有很多次練習(xí)憋氣的時(shí)候，我都嗆到水了，鼻子火辣辣的，非常難受，那時(shí)候我真想放棄。教練看見了，走到我身邊輕聲細(xì)語地跟我說：“學(xué)游泳就是要有堅(jiān)持不懈的精神，只要努力堅(jiān)持，就一定會(huì)成功�！蔽衣牰私叹毜脑�，也不想向困難低頭，于是，我咬緊牙關(guān)，一直堅(jiān)持了下來。最后，我終于學(xué)會(huì)了游泳，心里有說不出的高興勁兒。
通過學(xué)習(xí)游泳，我明白了一個(gè)道理：做任何事情都要努力和堅(jiān)持，才會(huì)有收獲。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？
我的課余生活游泳作文 篇12
星期天,我約了好朋友一起去游泳。一路上我們笑呵呵的,到了游池,我看見池水就像藍(lán)藍(lán)的天空一樣，我心里癢癢的，真想早點(diǎn)跳下去。
別急！老師現(xiàn)在要教我們憋氣。老師說：“頭要低一點(diǎn)，頭部放松，吸一大口氣，再把頭全部放到水里�！蔽依侠蠈�(shí)實(shí)地練習(xí)。
開始練習(xí)下水游了。我一跳下水，就覺得整個(gè)身體往下沉。我會(huì)不會(huì)浮不上來？我慌慌張張才站定腳。這時(shí)，老師拿了一塊浮板，讓我慢慢從淺游到深的地方，經(jīng)過來回幾次，我已經(jīng)可以不用浮板了。
這時(shí)候，老師說：“你們有人能一口氣游到最深的地方嗎?”我搶著說：“我能！我來。”老師笑著點(diǎn)點(diǎn)頭說：“好，你游游看�！庇谑俏议_始游，我憋了很久氣，老師在邊上說：“快到了。”終于我成功了。
我感到游泳是一個(gè)很能鍛煉身體的.運(yùn)動(dòng)，游泳很快樂。
我的課余生活游泳作文 篇13
我的課余生活大部分時(shí)間都在市游泳館度過，游泳是我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
暑假的一天，媽媽帶我去參加游泳比賽。賽前的準(zhǔn)備開始了，我的心砰砰的跳個(gè)不停，我想，我會(huì)不會(huì)贏啊?我會(huì)游第幾名呀?正在胡思亂想中，只聽見裁判說：“各運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備，比賽馬上開始!”
我緊張地趴在浮板上，“預(yù)——備，笛——”，哨聲響起來，我的腦子頓時(shí)一片空白，但隨即涌出三個(gè)，那就是“拼命游!”
到半程時(shí)，我旁邊的兩個(gè)男生和我同步，我一看，只能加快速度超過去，我加快了腳蹬水的頻率，眼看和終點(diǎn)只有一步之遙了，我比剛才的.速度更快了，當(dāng)我游到終點(diǎn)時(shí)，回頭一看，他們竟然離我還有一個(gè)半身位呢!就這樣，我取得了冠軍。
出來后，媽媽對(duì)我說，“兒子，好樣的!”我總算舒了一口氣。
這就是我的課余生活，是不是又緊張又充滿樂趣，我從中知道了比賽不僅要有勇氣，更要有實(shí)力。
我的課余生活游泳作文 篇14
我的課余生活簡(jiǎn)直就像萬花筒一樣，有畫畫，寫作文，還有國(guó)際象棋……但是我最喜歡的是游泳，就是“它”把我的課余生活打扮地五彩繽紛，絢麗多彩。
每周一下午放學(xué)后，我就興致勃勃地進(jìn)了游泳館。換好了衣服，我的身體就馬上縮成一團(tuán)，像個(gè)小烏龜一樣，牙齒也不由自主地上下顫抖。進(jìn)入泳池后，只見邊上的同學(xué)剛下水就已經(jīng)叫個(gè)不停了。老師先讓同學(xué)把頭“埋”到水里練習(xí)憋氣，每人練二十次，練好的同學(xué)可以練習(xí)吹泡泡。我也嘗試了練吹泡泡，第一次可能會(huì)嗆到，但是第二、第三次就好多了。大家越來越開心，戴著泳帽的頭上來下去，上來下去，像一群覓食的'小鴨子。
當(dāng)所有同學(xué)練好的時(shí)候，老師還和我們玩“老鷹抓小雞”的游戲，在水里走路可難啦，如果你讓兩個(gè)人比賽，一個(gè)在岸上跑，一個(gè)人在水里跑，誰會(huì)贏？想都不用想，一定是岸上的人贏。大家玩得不亦樂乎。
游泳就是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。
我的課余生活游泳作文 篇15
我的課余生活豐富多彩，比如游泳，跳繩，爬山，騎自行車等，其中我最喜歡的是游泳。
暑假我和同學(xué)一起去亞龍灣水上樂園玩，在進(jìn)去之前我不停的說：“熱死了，熱死了，什么時(shí)候才能進(jìn)去��？”媽媽也不停的回答馬上就進(jìn)去了。
終于可以進(jìn)去了，檢完票后，我迫不及待的沖了進(jìn)去，十匹馬也追不上，我看到水上樂園很大，有滑梯，水桶，還有我最喜歡的沖浪，換好泳衣，我向一個(gè)水池奔去，撲通一聲跳進(jìn)了水里。啊，水好涼��！好像從學(xué)上上流下來一樣。我腳一蹬，手一滑，一會(huì)把頭埋下去，一會(huì)把頭抬起來，像一條歡快的'小魚在游泳。
游泳給我?guī)砹瞬簧倏鞓�，我也在課余生活里學(xué)到很多道理，不能光看外表，還要親身實(shí)踐，才能體會(huì)到其中的樂趣。
我的課余生活游泳作文 篇16
我的課余生活多姿多彩，我喜歡游泳、騎自行車、打乒乓球、看課外書、打羽毛球、下圍棋……
我最喜歡的課余生活是游泳。暑假期間，媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。游泳的第一天，教練教我蛙泳。在游泳池旁邊，教練先教我腿的姿勢(shì)：先把腿向上抬，然后腳蹬半個(gè)圓圈，再收起來。教練要求我反復(fù)做這個(gè)動(dòng)作，做好后才能下水。下水前，教練要求我?guī)е硺?biāo)和浮板，以保證安全。下水后，我按照教練的要求去做，腿張開、蹬半圓、合攏，從淺水區(qū)游到深水區(qū)，再游回來，每天要游很多個(gè)來回。到了第五天，教練開始教跳水，站在臺(tái)上，我很害怕，不敢往下跳，在教練的'鼓勵(lì)下，我閉著眼睛，鼓起勇氣，向水里撲去，“撲通”一聲就掉進(jìn)水里了，下水之后就沒那么害怕了，慢慢地膽子變大了，最后還可以把浮板和背標(biāo)放了去跳水。
就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳，我感受到了游泳的樂趣！我喜歡這樣的課余生活！
我的課余生活游泳作文 篇17
我的課余生活豐富多彩，畫畫、滑冰、唱歌……但是我最喜歡的是游泳。
我常常在電視里看那些游泳健將在水里伸縮自如地展示自己那美麗的游泳姿勢(shì)，我也想能像他們那樣在水里游動(dòng)。
終于有一天，媽媽帶我和辛月、金美善等六個(gè)小朋友一起去學(xué)游泳了。
剛開始，我們和教練一起做熱身操。我一做完就迫不及待地試了一下水溫，“哎呀！好涼！”我不由自主地喊了一聲，心想水怎么會(huì)是涼的'？媽媽明明告訴我水是熱的啊�？隙ㄊ菋寢屌挛也粊恚_我的。
該上課了，之間別人都紛紛跳進(jìn)了水里，我心里也癢癢的。因?yàn)槲沂浅鯇W(xué)，教練先讓我在岸上做蛙泳的動(dòng)作，練了一會(huì)兒，教練說我可以下水了。我拿著浮板準(zhǔn)備下水。剛開始時(shí)，我心里有些害怕，但是教練鼓勵(lì)的話讓我從膽小中走了出來。我先抬頭吸氣，然后屏住氣把頭伸進(jìn)水里，手和腳一起做蛙泳的動(dòng)作，這樣身體就向前游動(dòng)了。游了一會(huì)兒，我的動(dòng)作變得輕松自如了，也敢睜開眼睛看水下的東西了。我覺得自己仿佛變成了一條小魚，這時(shí)我心里只有一個(gè)字：“爽”！
游泳已經(jīng)伴隨我度過了整整一個(gè)暑假，給我的課余生活帶來了無盡的歡樂和幸福。我喜歡游泳。
我的課余生活游泳作文 篇18
我的課余生活是豐富多彩的。有羽毛球，有網(wǎng)球還有游泳。但我最喜歡的還是游泳，游泳給我的生活帶來了許多樂趣。
一開始，我站在游泳池的岸上，看著碧藍(lán)的池水，起浮不定的波浪和叫喊聲，都嚇得我提心吊膽，生怕跌進(jìn)水里，抱著胳膊不敢亂走，心里象揣著小兔子嘭嘭直跳。
只看見媽媽跳入池中，時(shí)而露出水面換氣，時(shí)而鉆入水下蹬腿劃水，就像魚兒一樣在水里游的可歡了，我心里又羨慕又害怕。突然，媽媽往我站的`地方潑水，“撲哧”一下我滑入了池中，并喝了一大口水，我一邊掙扎，雙腳用力蹬著池水，一邊努力地伸長(zhǎng)脖子，把頭出露出水面，雙手用力拍打，終于抓住了護(hù)欄，我趴在池邊喘著粗氣，嘴里念叨著“嚇?biāo)牢伊�，嚇�(biāo)牢伊�！”這時(shí)，媽媽游過來教我如何換氣，如何蹬腿夾水……沒過多久，我掌握了這些動(dòng)作，可以和媽媽打水仗了，真開心！
從今以后，不管什么事，難的、簡(jiǎn)單的，我都要試一試，看看自己到底行不行。而且現(xiàn)在我已經(jīng)養(yǎng)成了勇于嘗試的精神。
我的課余生活游泳作文 篇19
大家好，我的課余生活非常豐富多彩，有跳舞、唱歌、登山、騎自行車、畫畫、看書等，但我最想寫的是游泳。
暑假到了，媽媽決定帶我去學(xué)游泳。媽媽告訴我：游泳可以鍛煉身體，是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)。剛開始，我心里有些害怕：要是我腳抽筋了怎么辦？
教練先教我憋氣。第一天我只能憋一秒鐘，頭剛埋進(jìn)水里就迫不及待地鉆了出來，只覺得池水有一股怪怪的`味道。第二天我就能憋二十秒了！這令我信心大增，高興極了。第二天教練教我漂，我慢慢地抬起雙腳漂起來。第三天教練教我夾板劃手換氣，我一絲不茍地努力練習(xí)，可我每次只能換五次氣，板就漂走了。后來我把板子夾得緊緊的，哦！我終于換了好多次氣！第四天，教練教我打腿，我漂著打腿三次起來一次。第五天教練教我把分解動(dòng)作合到一起，開始練蛙泳了。就這樣循序漸進(jìn)，我學(xué)會(huì)了蛙泳。而且后來培訓(xùn)班結(jié)束的時(shí)候，和一個(gè)大哥哥比賽誰游得更快，我居然還贏了呢！
啊，游泳真有趣！明年我還要挑戰(zhàn)自由泳。今后我要勇敢嘗試新事物，做一個(gè)陽光樂觀的小女生！
我的課余生活游泳作文 篇20
每個(gè)暑假，媽媽都要帶我去游泳，因?yàn)槲覑塾斡�。這個(gè)暑假當(dāng)然也不例外，瞧！媽媽都在叫我了。
以前，我都是套著游泳圈游的，看著哥哥姐姐們游泳，我很羨慕，所以今年，我要學(xué)游泳了。等學(xué)會(huì)了，我就不會(huì)再羨慕他們啦！
游泳班的教練是兩男一女，我跟那位女教練學(xué)自由泳。游泳前，我們要先熱身，不然下水腿會(huì)抽筋，甚至?xí)猩ｋU(xiǎn)呢！
下了水，教練先教我們打腿，打腿怎么做呢？就是雙腿夾緊，小退快速上下擺動(dòng)。我做了好幾次都是錯(cuò)的，我自言自語到：“怎么我就學(xué)不會(huì)呢？”教練聽了說：“沒關(guān)系，慢慢來。”有了教練的'鼓勵(lì)，我信心十足地練習(xí)，打腿越來越好了。
接下來教練教我們劃手。劃手就簡(jiǎn)單多了，只要雙手并齊，一只手劃一圈，劃完一只換另一只。
最后，教練教我們換氣。換氣就是劃一只手時(shí)，頭側(cè)一下，吸一口氣�？墒俏覔Q氣時(shí)，頭總抬得不夠高，喝了好幾口水，嗆得我真難受�？刹恢醯�，漸漸地，我竟會(huì)換氣了，真奇怪�。�
通過這個(gè)暑假的學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了自由泳�，F(xiàn)在，我可以像魚兒一樣在水里來去自由了，你們羨慕我嗎？
我的課余生活游泳作文 篇21
我最喜歡的課余生活就要數(shù)舞蹈了。
每周二晚上，我都興奮地穿好練功服，早早地來到了舞蹈教室。大大的落地鏡子，柔和又明亮的燈光，每次走進(jìn)教室，我的心情一下子放松了許多。開始上課了，音樂聲響起，我們跟著音樂的節(jié)奏緩緩地舒展身體開始練基本功：筆直的.橫叉、優(yōu)美的芭蕾手形……練完了基本功，就開始跳舞了，我覺得自己一會(huì)兒變成了在大樹邊成長(zhǎng)的小花小草，一會(huì)兒變成了在天空中飛舞的蝴蝶小鳥，一會(huì)兒變成了在池塘里玩耍的小魚小蝦。歌曲結(jié)束了，我還沉浸在這美妙的音樂之中。
在舞蹈課上，我不僅鍛煉了身體，還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。還記得我剛開始學(xué)下大腰，下到一半就摔倒了，接著我又試了幾次，還是一樣。我有點(diǎn)沮喪，但我還是告訴自己要努力練習(xí)。經(jīng)過幾天的努力，我終于成功了。
這就是我的課余生活，你的課余生活是什么呢？快來告訴我吧。
我的課余生活游泳作文 篇22
星期六，我和謝預(yù)立約好一起去江南體育中心游泳。
我們同時(shí)到達(dá)目的'地，換好衣服，我們來到泳池，做好熱身運(yùn)動(dòng)，就聽“撲通”一聲，我們同時(shí)跳進(jìn)水里，像小青蛙一樣，哇！水好涼呀！這時(shí)，不知誰叫了我一聲，我回頭一看，是李佩錦，我趕緊喊了聲：“李佩錦，快過來！”她拼命向我游過來，我們一起比賽游泳，我想了一個(gè)計(jì)劃，是這樣的，我先讓她們領(lǐng)先一點(diǎn)，再用像海豚一樣的速度把她們超越，我用這個(gè)計(jì)劃打敗了她們，哈哈！我贏了！后來，我們又玩了打水仗，我就拿出秘密武器——浮板，謝預(yù)立對(duì)著我們潑來潑去，最后我和李佩錦都認(rèn)輸了，這次謝預(yù)立勝利了。
現(xiàn)在，我們要去深水池了，謝預(yù)立怕嗆水，就哭著跑去找媽媽了！后來，保潔阿姨看見了她，就花了九牛二虎之力才把謝預(yù)立拉回來，我跟謝預(yù)立說：“不去深水池了。”她這才放心下來。
今天，我游得真開心！
我的課余生活游泳作文 篇23
我的課余生活是多么的豐富多彩，比如：畫畫、做手工、唱歌、游泳。其中，我最喜歡的還算游泳了！
八月，天多熱的耷拉這翅膀，狗熱的吐出舌頭，而我已經(jīng)熱得不知道干什么才好了，我轉(zhuǎn)動(dòng)小腦袋瓜兒，想了想，突然，一個(gè)好主意閃現(xiàn)在腦海�！拔铱梢匀ビ斡景�，我喜歡游泳，也正好是夏天，也可以解暑”。想到這里，我心里樂開了花！
于是，我催爸爸趕緊起床，帶我們姐弟兩去游泳館游泳。到了游泳館，我就趕快跑到換衣間換好游泳衣，很快，爸爸和弟弟都已經(jīng)還好游泳褲了！
我們帶這各種各樣的游泳圈，我迫不及待的拿著我的游泳圈沖下了游泳池，我在游泳池里歡快的游著，就像一條漂亮的美人魚！
我看見弟弟也在游泳池了，我用胖乎乎的`小手把池子里的水朝他臉上拍。我用自己美麗的雙腳在干凈的游泳池里游來游去。開心極了！
今天，我體會(huì)到了美人魚的感受！
我的課余生活游泳作文 篇24
我的課余生活豐富多彩。做游戲、唱歌……，但我最喜歡的是養(yǎng)魚。
我家養(yǎng)了許多魚，我和它們都成了好朋友，每天都要去看好幾次。每?jī)商旖o它們換一次水。魚的品種很多，有紅箭、孔雀等，五顏六色的，非常漂亮。當(dāng)我學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，看著這些美麗的魚，疲勞就會(huì)消除；當(dāng)我心情不好的時(shí)候，看著這些七彩的小魚在自由自在地游著，我的心情就會(huì)從陰天變成陽光燦爛的.晴天。特別是那條大魚生下小魚兒的時(shí)候，那些小魚兒三五成群，時(shí)而排成一隊(duì)游戲玩耍，時(shí)而聚在一起，漂在水面上，我的心里別提有多高興了。
這就是我的課余生活，怎么樣，很有趣吧。
我的課余生活游泳作文 篇25
我的課余生活豐富多彩，有游泳、畫畫、寫字、滑冰，其中我喜歡的'是游泳。
記得暑假的一天，爸爸帶著我和堂哥去學(xué)游泳，我激動(dòng)得一蹦三尺高。當(dāng)我們來到泳池邊，發(fā)現(xiàn)有很多人在游泳。下水時(shí)， 我以為水很深，就不停打水花，突然，我用力一蹬，在水里翻了一個(gè)跟頭，我的腳碰到了地面，用力一踩，我的頭露出了水面，感覺一下好了許多，這時(shí)，我又感覺有點(diǎn)兒吸不進(jìn)氣，我問了一下堂哥，堂哥說：“因?yàn)樗畨浩戎夭�，所以吸不進(jìn)氣，”我一聽，踮起腳尖，呼吸了一會(huì)兒，然后深深地吸了一口氣，潛到水里，我覺得整個(gè)人都浮起來了，忽然，我嗆了一口水，我立刻站起來，把水吐出來，一直咳個(gè)不停，時(shí)不時(shí)，鼻子里還流出幾滴水。突然，有個(gè)人從我身邊像火箭一樣沖過去，我看得都傻眼了，心想：“這個(gè)人是誰，游得太快了吧!”他站起來之后，我才知道，原來是教練，我也開始練了，我吸了一口氣，潛到水里，奮力地蹬腿，站起來之后，我發(fā)現(xiàn)我一直在原地打轉(zhuǎn)，但是我沒有泄氣，還是不停地練習(xí)。
游泳已經(jīng)融入到我的課余生活中，它讓我感受到了無窮的樂趣，使我的課余生活更加豐富多彩了。
我的課余生活游泳作文 篇26
夏天的天氣真熱，熱得像火燒一樣，稍微活動(dòng)一下就會(huì)渾身出汗，叫人實(shí)在受不了。如果撲通一下跳進(jìn)游泳池里，那種涼快的味道，要比連吃幾杯冰淇淋還美!在水中可以盡情地游呀、玩呀，一點(diǎn)兒也感覺不到熱。其實(shí)學(xué)好游泳并不是一件容易的事。記得我第一次學(xué)游泳是在幼兒園。我看到別的.小朋友在水里快活地玩耍，我也急急忙忙地往水中跳。不知怎么搞的，只覺得喘不過氣，張開嘴，許多水往嘴里灌，我的手腳在水里亂拍。外公連忙把我拉上來。我嚇壞了，怎么也不愿意再下水了。外公說:“學(xué)游泳總要喝點(diǎn)水的，別怕，外公教你�！闭f著，要我扶著游泳池的邊沿兩腿拍打水。從那天以后，每天外公都帶著我去游泳。慢慢地，我學(xué)會(huì)了手的姿勢(shì)，會(huì)自己在水中游了。多開心呀，我覺得自己像只快活的小鴨子!
有一天晚上，我做了一個(gè)夢(mèng):夢(mèng)見自己變成了一條魚，在海里自由地游來游去。海里的魚兒見了我都睜大眼睛，奇怪地問:“你是誰？”我說:“我就是美人魚呀!”
它們聽了，都高興地圍上來和我玩。多美的一個(gè)夢(mèng)啊!
我的課余生活游泳作文 篇27
我的課余生活豐富多彩，有：看課外書、游泳、畫畫……其中，我最喜歡的是游泳。游泳給我的生活帶來了很多樂趣。
假日里，媽媽帶我去游泳，我換好泳衣，還沒等媽媽換好，就已經(jīng)跑到了兒童區(qū)，我一會(huì)蹲在地板上，頭沉到水里吐泡泡;一會(huì)手扶在池邊，用腳使勁拍水……
開始游泳了，我們來到一米三的水池，我使勁往水里一跳，腳用力一蹬，形成了巨大的'浪花。
媽媽有時(shí)和我一起游，有時(shí)無意中把我往水中一"扔"，讓我練習(xí)自救。
練完了，我又一溜煙似的跑到兒童區(qū)玩。月落柳稍，游了一天的我和媽媽心滿意足地回了家。明天，只要是晴天，我和媽媽又將投入到開心的游泳中。
我的課余生活游泳作文 篇28
我的課余生活像一首好聽的歌，豐富多彩，學(xué)游泳、打籃球和羽毛球、騎自行車、彈吉他.....沒有一樣我不喜歡。其中我最喜歡游泳。
每個(gè)星期六，媽媽都會(huì)帶我去九山游泳館學(xué)游泳，這里人可真多呀！有學(xué)蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳，其中我是學(xué)自由泳的，起先我不敢下水，在教練的鼓勵(lì)下，我戰(zhàn)勝了心中的.恐懼，跳下水。終于成功了，我來回游了十圈，我為我自己驕傲。
平時(shí)一放學(xué)，我就騎著自行車，拉上爸爸和媽媽，去廣場(chǎng)上玩。我還記得媽媽教我騎自行車，那時(shí)候我還經(jīng)常摔倒在地上。爸爸說“一定要堅(jiān)持努力，才有收獲。””我鼓起勇氣，轉(zhuǎn)了一圈，爸爸看到了，笑著點(diǎn)點(diǎn)頭說：“看到了吧，兒子，這就是只要努力就能得到成功�！本瓦@樣，我每天練，現(xiàn)在騎著像鳥兒一樣自由自在。
我的課余生活充滿快樂，并讓我感到運(yùn)動(dòng)的重要性，希望同學(xué)們?cè)谡n余生活中都有不一樣的快樂。
我的課余生活游泳作文 篇29
我的課余生活豐富多彩。有打羽毛球，有游泳，還有踢毽子。特別另我難忘的課余生活是游泳，學(xué)會(huì)了游泳，掉進(jìn)了河里就能保住生命了，所以我就決心要學(xué)會(huì)游泳。
我和媽媽去游泳，我叫教練幫我扶著，我小心翼翼的游起來，我剛剛游了一會(huì)兒就嗆水了，但我不信學(xué)不會(huì)，后來教練對(duì)我說“得先學(xué)會(huì)換氣”我說“好的”。
教練先教我一遍，后來我就一遍一遍的練，教練也在邊上一次次的教我換氣的基本技巧，就在老師的精心教導(dǎo)和我自己的認(rèn)真努力下，很快我就有了很大的'進(jìn)步，接下來老師又教我蛙泳的一些基本動(dòng)作，告訴我兩手要筆直向前，然后掌心向外用力向兩邊打開，還有就是腳要用力向后蹬，最重要的就是劃兩次水換一次氣，我仔細(xì)的聽并記下了老師說的每一個(gè)重點(diǎn)，然后就下水開始練習(xí)了，花了三天的時(shí)間我學(xué)會(huì)了蛙泳，我就象一樣在水中自由自在的游著，這種感覺我想只有學(xué)會(huì)了游泳在水中才能體會(huì)到的。
我太喜歡課余活動(dòng)了，能讓我學(xué)會(huì)很多東西。
我的課余生活游泳作文 篇30
我的課余生活豐富多彩，有舞蹈、游泳、小提琴，其中游泳是我的最愛。
周末，我和媽媽一起去游泳。路上，我自言自語：今天我準(zhǔn)備游800米，這個(gè)目標(biāo)能不能實(shí)現(xiàn)呢？媽媽笑瞇瞇地說，只要堅(jiān)持，想做的事一定能做到！我暗暗下了決心。
這是我第一次游800米，所以我得抓緊時(shí)間。我飛快地?fù)Q好泳衣，跳下水，立刻游了起來。雙手使勁劃水、抱水、收起，“啪”的一聲伸出去，然后收腿、外翻，用力蹬出去，感覺身體像沖浪一樣“飛”出去了。等媽媽來到水邊，我氣喘吁吁地對(duì)她說：“我游了200米了！咱們一起自由泳吧！”我用兩支雙臂交替著劃水，雙腳上下打水，濺起許多水花，感覺自己像魚兒般地輕快，很快就游完了100米。自由泳確實(shí)是快，但很累，所以繼續(xù)蛙泳。
就這樣，我用最快的.速度一口氣游了3個(gè)來回。游完600米，感覺很累了，于是在水里大口地呼氣、吐氣，把肺里的“廢氣”全部排了出來，這樣輕松了很多。然后，奮力堅(jiān)持游完了剩下的200米。我高高舉起雙手，向媽媽興奮地?fù)]舞著喊道：“啊，這次的目標(biāo)圓滿完成了！”我無比快樂，心里都在歡呼！
原來，努力地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，是一件多么愉快的事！以后，可以每天實(shí)現(xiàn)一個(gè)小小的目標(biāo)，日積月累，將來就可以實(shí)現(xiàn)偉大的夢(mèng)想！
我的課余生活游泳作文 篇31
我的課余生活豐富多彩，有游泳、有爬山、有滑冰、有野外郊游、還有和爸爸媽媽一起做家務(wù)，但我最喜歡的是游泳。
今年暑假的一天，天氣特別悶熱，爸爸帶我去游泳，我開心極了，來到游泳池邊，哇，游泳池真大�。”叹G碧綠的池水清澈見底，有很多很多的人穿著花花綠綠的游泳衣在水里游來游去，淺水區(qū)的小朋友們歡快的玩水槍、打水仗。爸爸給我套上游泳圈，我們一起下水了，突然感覺身上冷颼颼的`，我像小魚一樣在水里游，開心的不得了，玩了一會(huì)兒，我看到旁邊比我大的哥哥、姐姐們都沒帶游泳圈游的很好，我就想試試去掉游泳圈是不是也可以象他們那樣，誰知?jiǎng)側(cè)サ簦蝗灰幌伦游揖统恋搅怂�，喝了幾大口水，爸爸嚇的趕緊把我撈上來，又給我套上游泳圈說：“你剛開始學(xué)習(xí)，就把游泳圈去掉是很危險(xiǎn)的，你要多練習(xí)，掌握技巧，學(xué)會(huì)游泳后才可以去掉游泳圈”。聽了爸爸的話，我認(rèn)真的去練習(xí)游泳了。
通過這次游泳，讓我知道做什么事都要一步一步來，不可急功近利，不然什么事都做不好。
我的課余生活游泳作文 篇32
我最喜歡游泳，在暑假里游泳的癮還沒有過完，所以，昨天我拉著爸爸進(jìn)了國(guó)際飯店游泳館。
我用最快的速度換好衣服，一下子沖入水中，不過，這水極為的涼，我在里面好像進(jìn)入了冰山，我只好上岸慢慢的適應(yīng)。嘿！別說，這招還真靈，我很快就適應(yīng)了水溫，還交了一個(gè)好朋友呢。我剛想下水，我的朋友輕輕推了我一下，我墜入水中，水花四濺，還好，我有很不錯(cuò)的水性，幾個(gè)狗刨就游到了岸邊。這時(shí)，我看見我爸爸正在向我新交的朋友求學(xué)（游泳姿勢(shì)），我乘著爸爸學(xué)正確樣子游的時(shí)候，我兩腳一蹬地，直通通地壓在了爸爸的身上，爸爸哪里禁得住我這一突然襲擊，他立刻沉了下去，逗得我的朋友哈哈大笑，當(dāng)我爸再次游上來的時(shí)候，他趕忙慌慌張張的逃脫，我看了也飛快的追去，“別跑！爸爸！”我大喊，我的手抓住了爸爸的腳，爸爸立刻用腳使勁一蹬，平穩(wěn)地站住了，而我卻被逗的'哈哈大笑，不料，忘記了自己是在水中，沉進(jìn)了水中，我腳蹬著一點(diǎn)地后，使勁一蹬，再次浮了起來，不過，嘴里、鼻子里都嗆了一點(diǎn)水，有些難受，還真樂極生悲了。我那個(gè)朋友看了也要跟我比比高低，“一、二、三，跳”，爸爸喊道，我倆同時(shí)跳入水中，我和他也都用著自己最大的力量，最快的速度向前游去，不過，他在快到終點(diǎn)的時(shí)候，他崩潰了，我趁機(jī)抓住機(jī)會(huì)，（最后）贏得了這場(chǎng)比賽。
我喜歡游泳，我下回一定還會(huì)來！
我的課余生活游泳作文 篇33
你們知道我的課余生活嗎?讓我來告訴你們吧!我喜歡游泳。
媽媽說過，游泳是求生本能，所以，我就一直堅(jiān)持游泳，可是，我不會(huì)游泳，所以一游下去就上不來了。還好，爸爸會(huì)游泳，連忙把我救上來，我一開始游的時(shí)候，就喝了幾口水，啊!原來喝水是這么的.難受。奇怪的是，我喝了幾口水，沒想到居然學(xué)會(huì)了游泳，我簡(jiǎn)直不相信自己喝了幾口水就學(xué)會(huì)游泳了。這時(shí)候，爸爸游過來說：“每個(gè)人要學(xué)會(huì)游泳，必須要喝幾口水，否則，你怎么也學(xué)不會(huì)游泳�！迸�，原來要學(xué)會(huì)游泳，必須要喝幾口水，不然，是怎么也學(xué)不會(huì)的。我高興的說：“我明白了，原來喝水也有學(xué)問的。”這時(shí)候，媽媽說：“如果你掉進(jìn)了大海，你會(huì)游泳，就不怕淹沒了�！痹瓉韺W(xué)會(huì)游泳的好處是可以起死回生，我連忙叫爸爸教我學(xué)游泳，爸爸說：“好吧!”我學(xué)了十幾天，終于學(xué)會(huì)游泳了。
今天是星期六，我和爸爸、媽媽又一起去游泳。爸爸叫我到大池去游，我非常的害怕，因?yàn)榇蟪厣?。5米，不過，我還是去了大池游。爸爸叫我在大池來回游一次，原本我是不想游的，不過，在媽媽的鼓勵(lì)下，我奮力地游，終于游過去了。
在回家的路上，爸爸媽媽都說我一下子就學(xué)回游泳，我高興的笑了。
我的課余生活游泳作文 篇34
今天的天氣真是萬里無云啊，好得很，爸爸媽媽說帶我去游泳館游泳，哈哈，我好開心啊，可以去游泳咯，雖然我還不會(huì)，但是我今天一定要學(xué)會(huì)，我很羨慕那些會(huì)游戲的人，在水里，就像魚兒一樣歡快的游來游去，可好玩了。
我和爸爸媽媽大概坐了二十五分鐘的車才到了游泳館，因?yàn)檫@個(gè)游泳館離我家比較遠(yuǎn)，然后還要經(jīng)過四個(gè)紅綠燈，所以花的時(shí)間比較久，我坐在車上的心情可是很著急的呢。到了游泳館，媽媽帶我去女更衣室換游泳衣，爸爸則是去了男更衣室，換好游泳衣的我們，一起去到了游泳池，那里游泳的人不算多，媽媽向游泳池里放了一個(gè)黃色的.救生圈，說是給我用的。
我剛想伸腳跳下來，就被爸爸?jǐn)r住了，爸爸說不可以直接下水，得先活動(dòng)一下，熱熱身，我心想著怎么這么麻煩啊，但還是跟著爸爸一起做了，熱身完畢，開始下水了，爸爸和媽媽先下水，我在跟在后面小心翼翼的下水，有些涼，不過還能接受，我鉆進(jìn)游泳圈里，爸爸就開始教我游泳的姿勢(shì)，也不知道時(shí)間過了多久，我可以慢慢地游了一小段距離，就這樣，我們?cè)谟斡攫^里游了兩個(gè)小時(shí)就回家了。
我的課余生活游泳作文 篇35
暑假，我高高興興地去外婆家里玩。
這一天，太陽火辣辣的像一個(gè)大大的火球，我和姐姐一邊扇著扇子一邊喊著：“熱呀熱呀，好熱呀，我都快變成“烤紅薯”了，冬天快來到呀。”
就在這時(shí)，媽媽聽到我們的吶喊，就偷偷買了一個(gè)可以充氣的泳池，她把泳池充滿氣，往里面裝滿水。就在院子里大喊著：“快出來呀!快出來游泳啊!”我和姐姐聽到了好像身上裝上了火箭似的，飛快地跑進(jìn)了院子。我們看到泳池里的清水，再看看對(duì)方高興地大叫起來：“太好啦!太好啦!我們有救了�！蔽覀冓s緊跳進(jìn)去。“真舒服�！蔽倚χf，姐姐高興地說：“我們來玩潑水吧?”“好好好!”我大聲喊著，“我們要玩潑水啦!我先來�！�
說著我就把手放進(jìn)了水里，手掌朝上然后輕輕地向上一潑，豆大的水珠掉了下來，姐姐搖搖頭說：“一點(diǎn)也不高，看我的�！苯憬惆咽址胚M(jìn)水里，手背朝上然后用力往上一潑，天空好像下起了小雨，我也照著姐姐的樣子，可是沒找準(zhǔn)位置就把水潑到了我們的臉上，我們的`臉全都是水，姐姐看看我的臉，我看看姐姐的臉,覺得很好玩就忍不住哈哈大笑了起來，水嘩啦啦的響著仿佛也在開心地笑了。
可真是讓人開心啊!
我的課余生活游泳作文 篇36
又是一個(gè)炎熱的夏天，走到哪都像待在蒸籠里。一天，爸爸建議我去東大營(yíng)游泳館學(xué)游泳，這正中我意，既可以避暑，又可以學(xué)到一種技能。
當(dāng)天下午，爸爸陪同我去了游泳館，交了學(xué)費(fèi)，換上泳褲，在教練的帶領(lǐng)下，來到了游泳池邊。第一節(jié)課，教練先讓我們做了幾項(xiàng)熱身運(yùn)動(dòng)，然后就下水了。先學(xué)憋氣和抱膝漂浮。一開始，我有點(diǎn)害怕，生怕被水嗆到，鼻子要被灌‘酸梅湯’。最終我戰(zhàn)勝了恐懼心理，依照教練的示范動(dòng)作，我也能伸直身體漂浮在水面上。
第二、第三節(jié)課，學(xué)了蛙泳腿和蛙泳手，這幾個(gè)動(dòng)作我學(xué)得飛快，第四節(jié)課是學(xué)換氣。到了第五節(jié)課，教練讓我把這三個(gè)動(dòng)作連貫起來，這是整個(gè)學(xué)游泳的過程中最難的，我一遍又一遍地練習(xí)，教練在一旁耐心的指點(diǎn)，不知不覺中我已經(jīng)能像只青蛙游上幾米遠(yuǎn)了。
到了第七節(jié)課，游泳池里的水已經(jīng)不能阻擋我想更遠(yuǎn)處前進(jìn)的渴望，更高興的.是我終于拋掉了多年束縛在身上的游泳圈，像一條快樂的小魚在水中自由自在地游來游去。
我的課余生活游泳作文 篇37
星期三，我期盼的一天終于到來了，因?yàn)檫@天是游泳班開課第一天。我一大早就來到了游泳館，先去換好了泳裝，戴上浮背，拿好浮板，開心的等著上課。
過了一會(huì)兒，教練來了，教練讓我們排著隊(duì)進(jìn)了成人區(qū)的泳池旁。這時(shí)我開始有點(diǎn)緊張，因?yàn)檫@里的水比較深，我以前都在兒童區(qū)玩，不敢來成人區(qū)。正當(dāng)我為這事緊張的時(shí)候，教練說：“別害怕，雖然這里水深，但是我們會(huì)保護(hù)你們的。兒童區(qū)水太淺，你們會(huì)不由自主的在水里走，這樣就沒法更好學(xué)習(xí)游泳的動(dòng)作了”。原來是這樣呀，我這才放下心來。
開始上課了，教練讓我們坐在水池邊，把腿放到水里蹬水，蹬的水花越大越好。頓時(shí)噼里啪啦的`蹬水聲響個(gè)不停，水花亂飛，濺了我一身水，好清涼��！接著教練讓我們下到泳池里練習(xí)姿勢(shì)。我忐忑不安地下了水，因?yàn)橛懈”�，居然能漂起來，我頓時(shí)放松了，按照教練說的方法擺動(dòng)雙腿。不一會(huì)兒就筋疲力盡了，教練看我們都累了，就讓我們上來，在泳池邊上練習(xí)動(dòng)作，并逐個(gè)糾正，就這樣練習(xí)了半個(gè)小時(shí)。再下水的時(shí)候，照著教練剛才教的動(dòng)作，果然輕松了很多，我非常高興。
動(dòng)作練習(xí)完以后，教練布置了作業(yè)，讓我們回家后練習(xí)蹬腿二百次。這節(jié)有趣的游泳課結(jié)束了，我真開心呀！
我的課余生活游泳作文 篇38
學(xué)游泳一天，舅舅打電話給老爸，說下午一起去學(xué)游泳。我當(dāng)時(shí)聽到后興奮地跳了起來！我們先去超市買了泳褲和水袖，然后打車去人民公園游泳館。
在路上，我問舅舅水袖是干什么的，他說：“水袖好比是救生圈，充滿氣后戴在手臂上，人就不會(huì)沉到水里�！甭牭健俺恋剿铩边@字眼，我頓時(shí)渾身一抖，害怕極了。去年冬天去澡堂洗澡，有一次意外沉入浴池里喝了幾口水，真是“一朝被蛇咬，十年怕井繩”��！到了游泳館，我快速換好泳衣和水袖來到池邊，看見一群小朋友像小魚一樣在水里游來游去，心里也癢癢的，可就是遲遲不敢下水。
爸爸見我猶豫不決的樣子，大聲說：“有老爸在場(chǎng)，還怕啥！”我聽了爸爸的話，開始慢吞吞地下水了。我先用水撲撲身體，讓身體適應(yīng)水溫，接著按照爸爸教的'方法：趴在水面上，身體放松，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指并攏向外劃水，這樣就可以在水上游了。第一次學(xué)游泳，讓我鍛煉了膽量，也使我懂得了一個(gè)道理：世上無難事，只怕有心人。
我的課余生活游泳作文 篇39
暑假的時(shí)候，我媽給我上了興趣班，讓我去學(xué)游泳。我很開心，一直期待著那一天。
最后我學(xué)會(huì)了游泳，我媽帶我去了游泳池，還帶了電瓶車。我靜靜地坐在那里，等著教練點(diǎn)名。過了一會(huì)，教練點(diǎn)名了。然后，教練帶我們?nèi)チ擞斡境�。教練說：“你先換個(gè)泳姿，然后下來集合�！蔽荫R上去更衣室換泳衣，在教練指定的地方集合。當(dāng)我們都在這里的時(shí)候，教練讓我們做準(zhǔn)備練習(xí)。我們加熱完畢后，教練扔了一桶水給我們，說是為了適應(yīng)游泳池的'水溫。然后，教練讓我們下水，我們下了扶梯。哇！水好冷！我渾身發(fā)抖，但我立刻適應(yīng)了水中的溫度。教練讓我們先學(xué)會(huì)在水里屏住呼吸。當(dāng)我把頭伸進(jìn)水里時(shí)，我嚇壞了。我趕緊用手捏了捏鼻子，不讓水進(jìn)入。即便如此，我還是被水嗆到了，鼻子難受極了！原來學(xué)游泳這么難！但我還是要堅(jiān)持下去。我試了幾次，都沒有成功。身邊的朋友都學(xué)會(huì)了慢慢屏住呼吸。我還是怕水。我只是一直練習(xí)到下課。我還沒有學(xué)會(huì)如何屏住呼吸。
通過第一節(jié)課的學(xué)習(xí)，感覺學(xué)游泳真的不是一件容易的事情！
我的課余生活游泳作文 篇40
暑假期間，爸爸希望我能學(xué)會(huì)游泳，就給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。因?yàn)槲覐男∨滤�，所以心里又激�?dòng)又緊張。
開課那天，我懷著忐忑的心情來到了游泳池，我發(fā)現(xiàn)一起學(xué)游泳的同學(xué)可真多呀！看他們?cè)谒锟旎畹赜沃D時(shí)，我忐忑的心馬上就煙消云散了，恨不得直接撲到水里游個(gè)痛快。我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳鏡和泳帽，一切準(zhǔn)備就緒，教練教我們做熱身操，活動(dòng)活動(dòng)了身子，準(zhǔn)備下水。
教練先叫我們?cè)谒锾鴰资�，熱熱身子，然后開始學(xué)憋氣。剛開始我沒憋住幾秒鐘就嗆水了，直咳嗽，非常難受，但我沒有放棄，繼續(xù)練習(xí)了起來。后來憋氣的時(shí)間一次比一次長(zhǎng)了，我正高興的時(shí)候，教練又提高了難度，讓我們一邊憋氣一邊學(xué)漂浮，可我的身子一直往下沉，兩只腳也不聽使喚，我一緊張，又沒能夠憋住氣，結(jié)果手忙腳亂地?fù)潋v著，水花四濺。教練叫我全身放松，我嘗試了很多次，終于成功了！
接下來幾天里，我們要學(xué)習(xí)蹬腿和換氣。可能我比較笨拙，怎么學(xué)都學(xué)不會(huì)，眼看別的'同學(xué)都游得有模有樣的，我心里非常著急，最后在教練多次的教導(dǎo)下，很快掌握了要領(lǐng)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。真是功夫不負(fù)有心人��！
學(xué)會(huì)了游泳，既能鍛煉身體，又能在水中戲耍，真是兩全其美��！
我的課余生活游泳作文 篇41
學(xué)游泳辛華北我們家旁邊建了一座大型的現(xiàn)代化游泳館，爸爸讓我每天下午都去那學(xué)習(xí)游泳。七月流火、天特別熱，我拿著爸爸幫我辦的游泳卡，換上媽媽特意給我買的泳衣、泳帽、眼鏡、鼻卡、耳塞、等裝備進(jìn)了游泳館，游泳館真大呀，男的女的老的少的站滿了人，展現(xiàn)在我面前的是三條長(zhǎng)長(zhǎng)的泳道，池子好大呀！我看了看刻度，有1.2米的、有1.7米的、有2.2米的，透藍(lán)透藍(lán)的水，清澈見底。我在稱重處量了一下身高：1.49米，我可以下1.2米的，我慢慢地走到水中，池水好涼好涼。
但我還不會(huì)游泳呀！只能傻呆呆站在那里一動(dòng)不動(dòng)，在這時(shí)，一位大哥哥說：“你不會(huì)游泳吧？我教你�！薄笆紫日f游泳有幾種方式：第一種是蛙泳，第二種是仰泳，第三種是蝶泳，第四種是潛泳，那位大哥哥邊說著邊給我做著示范。我教你蛙泳，蛙泳是像青蛙一樣游泳。”“給，這是浮穩(wěn)器，你就自己學(xué)著游吧！”但是，我忙了大半天嗆了幾口水也沒學(xué)會(huì)，看到這么多游泳的人都在快樂地游來游去我只有羨慕~嫉妒~恨了！看來今天我的`游泳夢(mèng)要泡湯了，但是我爭(zhēng)取在以后的日子里學(xué)會(huì)蛙泳，然后把游泳的全部要領(lǐng)都記住。
我的課余生活游泳作文 篇42
今天可是個(gè)好天氣，我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳，我們坐著車到了第一海水浴場(chǎng)，我們換了泳衣走向了海里，我坐進(jìn)了救生圈，舅舅把我推進(jìn)了深海里，嚇的我連忙叫救命，沒辦法，舅舅只好把我又推了回來，我只能在比較淺的地方先休息會(huì)兒。
休息了幾分鐘，我又走進(jìn)了海里，我自己試著借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手腳都不協(xié)調(diào)了，就是游不起來，舅舅又來幫我，可是我還是害怕，一叫，喝了好幾口水，海里的水可真咸呀！害我漱了好幾口水。
我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬頭望著天空，那時(shí)已經(jīng)很晚了，天
上的星星一閃一閃，好像在對(duì)我說：”不要灰心，你一定學(xué)會(huì)游泳的，你是最棒的`，加油哦！“我頓時(shí)心里感到了無比的>溫暖，好像是一股暖流，輕輕地流過我的心田，雖然這可能只是我的猜想，可是，我真的領(lǐng)悟到了鼓勵(lì)、信任的力量。
天已經(jīng)黑了，我們依依不舍的離開了無邊無際的大海，在車上，我下定決心這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)游泳！
我的課余生活游泳作文 篇43
今天，天氣晴朗，我和哥哥一起去地中海游泳館游泳。
一進(jìn)游泳館就見人山人海，我和哥哥飛快地?fù)Q上了游泳衣，戴上了游泳帽、游泳鏡，向游泳池跑去。一下水我們就叫嚷起來，你知道我們?yōu)槭裁磿?huì)叫嗎？是因?yàn)樗淞恕＿^了一會(huì)我們倆才適應(yīng)，我們先在淺水區(qū)游泳，哥哥會(huì)好幾種游泳方式，過一會(huì)兒就到了中水區(qū)，我不得不戴上游泳圈在水中“飄蕩”。這時(shí)，有一個(gè)人從滑滑梯上滑下來水花四濺，我嚇得只好又回到了淺水區(qū)，而哥哥悠閑自得在中水區(qū)“表演”。哥哥對(duì)我說學(xué)游泳要有耐心，要多練才能游好。
我開始向哥哥學(xué)習(xí)換氣，哥哥調(diào)整好呼吸憋在水里，然后向前方游去，突然，把頭一抬，吸了口氣又向前游去，過了一會(huì)才浮了上來，像小魚在水中打花一樣。我照著他的樣子做了幾次，可是就是老嗆到水，而且游不遠(yuǎn)。哥哥對(duì)我說：“你是才學(xué)的，要多練、多游才能學(xué)會(huì)，不要灰心�！本毩艘粫�(huì)兒，我終于能勉強(qiáng)換一口氣了。我在想學(xué)習(xí)需要這種精神。
我們又上了滑滑梯，飛快得沖了下去，水花四濺，周圍的`小朋友都被水花濺得直往四處“逃”。
這次游泳我受益匪淺！
我的課余生活游泳作文 篇44
今天早上，我和媽媽早起來到商店。
媽媽為我準(zhǔn)備了泳褲和毛巾。在鄰居的車?yán)�，來到了游泳池。�?dāng)我來到游泳池時(shí)，所有的學(xué)生都到了。我趕緊換好泳褲，向齊老師走去。齊老師讓我們躺在地上做蛙泳。齊老師說了，做了：“先把腳收起來，然后腳尖向上，再把腿往外推，靠小腿發(fā)力，最后把腿夾在一起，做30次。我是像齊老師那樣做的。我一邊做，一邊說：“，
過了一段時(shí)間，我們做得很好。齊老師說：“下水做20遍�！背隽怂烷_始飄，然后就收了，轉(zhuǎn)了，推了，夾了。我一推，就使勁壓，身體慢慢向前。媽媽看了看，說：“你再多蹬一點(diǎn)腳，就會(huì)走得更快�！蔽衣犞�，做著，折疊著，翻轉(zhuǎn)著，蹬著，夾著。我做了一次又一次，但還是游不快。這時(shí)齊老師走過來說：“做一次�！蔽易龅臅r(shí)候齊老師看了看說：“大腿再?gòu)堥_一點(diǎn)�！蔽野凑绽蠋熣f的又做了一遍，還是錯(cuò)了。老師一遍又一遍的說我的大腿有點(diǎn)分開。我做了一遍又一遍，但是下課時(shí)間還是做不好。我該怎么辦？我的'情緒正在下降到極點(diǎn)。
媽媽走過來說：“沒事，我們回去吧！明天繼續(xù)練！”
我的課余生活游泳作文 篇45
暑假的一天，太陽火辣辣地照著大地，我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢，然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡，剛要下水時(shí)我才發(fā)現(xiàn)原來我是旱鴨子不會(huì)游泳。
叔叔告訴我，不用緊張，其實(shí)游泳很簡(jiǎn)單。他說首先要練憋氣，就是先深吸一口氣，然后潛到水中，等快沒氣了才露出水面來吐氣，然后再吸一口氣，再潛入水中。我按照叔叔說的要領(lǐng)練習(xí)，一下子就上手了。接著，叔叔告訴我，學(xué)游泳時(shí)講究動(dòng)作協(xié)調(diào)，先五指并攏，手臂伸直，然后兩手分開向斜下方壓水，后退跟著有節(jié)奏的一收一蹬。我試著游了幾下，但是都沒成功，反而還吃了好幾口水。
我嘟囔著說：“不學(xué)了�！�，叔叔說：“不急慢慢練，心急吃不了熱豆腐�！睗u漸的，我感覺自己的'手腳配合漸漸協(xié)調(diào)了起來，像青蛙一樣一伸，一縮，一蹬，就游出了老遠(yuǎn)。噢耶，我終于學(xué)會(huì)了游泳。今天我終于學(xué)會(huì)了游泳，從中我也明白了一個(gè)道理：做事不能急于求成，要講究方法。
我的課余生活游泳作文 篇46
以前，每當(dāng)我看到電視上的游泳健將游地那么快、那么美，心里總是癢癢的，夢(mèng)想著有一天自己也能像他們那樣，在清澈的池水中如天鵝般暢游。正好，去年暑假，我剛上完二年級(jí)，媽媽就迫不及待的把我送到游泳場(chǎng)，讓我學(xué)蛙泳。
游泳訓(xùn)練班能幫我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想啦！我激動(dòng)的又唱又跳，欣喜若狂。然而，我本以為輕而易舉就能學(xué)會(huì)的“游泳”，卻令我品味到一種意想不到的“苦”滋味。
我剛走進(jìn)游泳池時(shí)，既興奮又緊張。教練先教我們做準(zhǔn)備活動(dòng)：抬抬頭，伸伸腿，紐紐腳，然后就領(lǐng)著我們――一群乳臭未干的小家伙走進(jìn)了淺水區(qū)。“啊，水真涼呀！”一下水，我就呲牙咧嘴地高聲喊，教練直往我身上撩水，很快我適應(yīng)了水溫，臉上又露出了頑皮的笑……
游泳的.第一課是學(xué)憋氣，我們手拉手圍成圈，教練一聲令下，大家都猛吸一口氣，把頭埋入水中�！暗谝粋�(gè)探出頭的是縮頭烏龜！”教練話音剛落，一個(gè)“小烏龜”就把頭伸出了水面“哈哈，有人變?yōu)觚攪D……”大家聽見聲音，都趁機(jī)鉆出水面開心的笑起來。
第二課是練習(xí)手腳配合。教練把四肢動(dòng)作給大家演示了幾遍，然后手把手的糾正錯(cuò)誤。我正練的起勁，“走，到深水區(qū)練跳水�！苯叹毑蝗莘终f，把我們領(lǐng)到了深水區(qū)。
我的課余生活游泳作文 篇47
今天，媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。這是我第一次游泳，興奮極了！
到了游泳池，只見池水清澈見底。媽媽先跳入水中，然后叫我也下來�？晌矣悬c(diǎn)害怕。媽媽在池中向我潑水，清涼的水打在我身上，我不由打了個(gè)寒顫，趕緊往后退。媽媽說：“別怕，這是淺水池，水壓不過你的肩，跳下來吧！”說完，伸出雙手準(zhǔn)備接我�？匆娦』锇閭�?cè)诔刂杏蔚媚敲礆g快，我不顧一切，一閉眼，猛地跳入池中。
站在清涼淺綠的水中，感覺身子輕了許多。媽媽叫我趴在水中游，我不敢。媽媽把我抱起來，叫我抓住游泳圈，把我平放在水中。��！我浮在水面了。媽媽先交我用腳打水，又教我蹬腳，我游得可歡了。
媽媽說：“小玉，放開游泳圈，手和腳配合起來�！蔽曳砰_了游泳圈，呀！身子直往下沉，心一慌，手亂打，腳亂蹬。呀！居然浮起來了，只是抬不起頭來。媽媽趕快把我扶起來，問我：“喝水沒有？”“喝了一點(diǎn)，沒關(guān)系，媽媽我浮起來了！”媽媽說：“要學(xué)會(huì)游泳，難免要喝水，不要怕，像剛才那樣，手腳一塊打水，先學(xué)‘爬泳’......
“寶貝，我們回家了吧！"就這樣我依依不舍地離開了。
我的.課余生活游泳作文 篇48
今天，我和爸爸游泳池里去游泳。到了那里，我們脫去了身上的衣服，就準(zhǔn)備下水了。我是第一次游泳，不知道在水里是怎么游的。于是我就像玩跳跳床一樣跳了下去，因?yàn)槲覜]有馬上浮起來，所以我就害怕了，在水里拼命的動(dòng)。爸爸見了馬上把我抱了起來。然后說：“跳下去前先要吸一口氣才可以，還有你只要在水里一直不吐出你吸進(jìn)去的一口氣再在水下不動(dòng)你就會(huì)浮起來�！甭犕臧职值腵話后，我就照著他說的去做了，果然浮起來了！那時(shí)，我高興地在水里又蹦又跳，不料又喝了一口水。然后爸爸又教了我游“自由泳，”我照著爸爸說的開始做了。練習(xí)了很長(zhǎng)時(shí)間后，果然我能向前游去，游得距離一點(diǎn)點(diǎn)地增加，最后我能從游泳池的一邊游到了另外一邊。但我還不會(huì)換氣，因此不能游太遠(yuǎn)。
爸爸又對(duì)我說：“你現(xiàn)在以經(jīng)游的很好了，現(xiàn)在我教你學(xué)換氣�！笨晌覍W(xué)了好幾十次也沒學(xué)會(huì)。因?yàn)樘焐辉缌�，我們只好離開了“游泳池”。
我想：雖然我今天沒有學(xué)會(huì)換氣，但我總有一天會(huì)學(xué)會(huì)的！
我的課余生活游泳作文 篇49
前幾天，我們學(xué)習(xí)了新的動(dòng)作：劃手和打腿。
教練先在岸上給我們講解了劃手和打腿的要領(lǐng)：劃手要貼著大腿劃，到劃不動(dòng)的`時(shí)候才能轉(zhuǎn)手；打腿時(shí)，要用大腿帶動(dòng)小腿，而不是小腿帶動(dòng)大腿，膝蓋也只能彎一點(diǎn)點(diǎn)。我聽著覺得打腿有點(diǎn)難，在岸上訓(xùn)練時(shí)，教練總說我是小腿帶動(dòng)大腿。我不懂這是什么意思，看了教練的演示后，我才明白：大腿要稍微抬起一點(diǎn)兒，腳尖要繃直，有力地打。做了200個(gè)打腿后，我們又做了200個(gè)劃手。劃手我基本上沒什么問題，做完后便下水了。
在水里做劃手的時(shí)候，我一劃就往下沉，我就去問教練，教練看了我的動(dòng)作后，告訴我其中的原因：我的手劃到大腿處，便縮回來，進(jìn)行下一次的劃手，沒有做到位。第二次我牢牢地記著教練的話，把劃手做得十分規(guī)范。可是，我只顧了劃手，卻忘了打腿。雖然手劃得很好，但是腳一點(diǎn)也沒動(dòng)。第三次，我留了點(diǎn)神，腳和手都動(dòng)了，可是，都不規(guī)范�？傊�，每次的實(shí)踐，總有大大小小的一些毛病，我硬是學(xué)了好幾節(jié)課才把劃手和打腿學(xué)會(huì)的。
游泳，真不容易�。�
我的課余生活游泳作文 篇50
今天我和兩個(gè)姐姐、三個(gè)大大、爸爸、媽媽一起去游泳。
我們馬上去買泳衣和泳圈，我和我的兩個(gè)姐姐買的泳圈都是藍(lán)色的。我的上面是水果圖案的，師靜姐的是喜洋洋的， 我姐姐的是小魚的。 我的泳衣是粉色的，媽媽的泳衣是紅色我姐姐的是藍(lán)色的 ，師靜姐的是粉紅色，我們套上泳圈就開始游泳了。
我們先下水里適應(yīng)一下水溫，還可以就開始游泳了，師大大和我開始向水里走去，走著走著我的腳踩不著地了，我飄了起來，當(dāng)時(shí)心里非�？謶挚赡苁堑谝淮卧诖蠛＠镉斡镜脑虬�！師大大看 出來我有點(diǎn)害怕告訴我：不用怕你帶著游泳圈呢，再說還有師大大的保護(hù)。所以就放心的玩了起來。師大大抓著我的腳往前一推，我的`前面起了很大的浪花，感覺像快艇一樣順著浪花就飄了過去， 好玩極了。師大大說：你的腿像青蛙一樣試著游游就可以的。我試了試，開始的時(shí)候還不行，但過了一會(huì)兒我慢慢的學(xué)會(huì)了，我和師靜姐正在游著呢一個(gè)大浪嘩的一聲把我們拍上了岸。然后我們又 一次的下去。
就這樣一個(gè)小時(shí)過去了，一個(gè)半小時(shí)又過去了，媽媽說：回去了。我們大家一起收拾東西回家去了，今天真是太開心了！
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