令我最難忘的一次鍛煉的作文
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編整理的令我最難忘的一次鍛煉的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
令我最難忘的一次鍛煉的作文1
去年寒假，我得了感冒，鼻子很癢，被我揉疼了，不停地流鼻水。這可把爸爸媽媽給急壞了。
一大早，爸爸就開車帶我上醫(yī)院去了。
爸爸問(wèn)醫(yī)生什么情況，醫(yī)生說(shuō)：“是流行感冒，可以不吃藥但要鍛煉才行。于是爸爸回來(lái)馬上給我制訂了一張鍛煉身體計(jì)劃表。
鍛煉計(jì)劃表是這樣的：早上跑步回學(xué)校晚上跑回家再在小區(qū)內(nèi)跑四圈，雙休日打羽毛球或爬山通過(guò)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，開始我感覺(jué)非常爽早晚不用等汽車了，跑步時(shí)還可以看到同學(xué)。
比較難的是晚上那四圈有一次我覺(jué)得很累，就一屁股坐到了地上，不想在跑了，爸爸鼓勵(lì)我堅(jiān)持就是勝利，于是是我爬起來(lái)接著跑。
后來(lái)我天天這樣鍛煉好來(lái)我的身體真的變強(qiáng)壯了。
這件事讓我的身體得到了鍛煉，也讓我知道了堅(jiān)持就是勝利。
令我最難忘的一次鍛煉的作文2
每個(gè)人都要學(xué)會(huì)做家務(wù)，就像格言中說(shuō)的：鏡子不擦起灰塵，人不勞動(dòng)變廢人。所以我們應(yīng)該從小就要學(xué)做家務(wù)，做個(gè)爸爸媽媽的好幫手。
記得在一個(gè)假日里，我閑的沒(méi)事干，看見媽媽在埋頭地洗衣服，我覺(jué)得挺有意思，想幫媽媽做家務(wù)，就搬了張小凳子坐在旁邊學(xué)習(xí)起來(lái)。我先把一大疊衣服倒進(jìn)盆里，再倒下一盆水，把衣服浸泡在水里半個(gè)小時(shí)左右，然后就開始一絲不茍地搓起來(lái)。搓完了一次又一次，我覺(jué)得挺干凈了，就把衣服遞給媽媽看“怎么樣？”我心里充滿了喜悅，滿以為媽媽會(huì)夸我洗的干凈，沒(méi)想到，媽媽竟然什么話也沒(méi)說(shuō)，就拿著我的衣服洗起來(lái)，我才發(fā)現(xiàn)我洗的衣服非常的臟。
于是我便又洗第二件衣服，我看到媽媽在不斷地放洗衣粉，我才想起：我剛才忘記放洗衣粉了，“真是粗心”，我自言自語(yǔ)。這是，我茅塞頓開，連忙把洗衣粉灑在衣服堆里，又聚精會(huì)神地搓起來(lái)。我使勁地一搓，全身都滿是泡泡，我這才料到我放太多洗衣粉了。
令我最難忘的一次鍛煉的作文3
暑假的一個(gè)晚上，爸爸去釣魚了，晚上12點(diǎn)才回家。媽媽店里突然有事，要去加夜班，我一個(gè)人在家好怕呀！
吃過(guò)晚飯不到6點(diǎn)鐘，媽媽就要出門了。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著媽媽，希望她不要走，媽媽走之前對(duì)我說(shuō)：“我的好孩子，在家里乖乖做作業(yè)�！�
我都已經(jīng)10歲了，應(yīng)該是個(gè)男子漢了，我開始寫作業(yè)，不一會(huì)兒我聽到有動(dòng)靜，我從“貓眼”看出去，原來(lái)是隔壁鄰居。我還以為是媽媽或爸爸回來(lái)了，我做完作業(yè)正要去看電視時(shí)，想：還是去聽會(huì)兒音樂(lè)吧。
我聽著歡樂(lè)的歌，情不自禁地跳起舞來(lái)，根本忘記了我只有一個(gè)人在家。
“吱——”媽媽和爸爸都回來(lái)了。媽媽問(wèn)我：“害不害怕？”我說(shuō)：“一點(diǎn)都不害怕�！�
這次我獨(dú)自在家的經(jīng)歷，讓我增長(zhǎng)了勇氣，從此以后，我再也不怕一個(gè)人在家了。
令我最難忘的一次鍛煉的作文4
放假了，是該好好玩了。可是爸爸媽媽要上班，不能帶我外出玩，所以我只好獨(dú)自在家。媽媽怕我太孤單，叫來(lái)了比我小一歲的昊昊陪我。
本來(lái)照顧自己就不容易，現(xiàn)在還要照顧昊昊，簡(jiǎn)直難上加難。盡管我知道很不容易，但是這是一次鍛煉，我就一口答應(yīng)了。
早上我醒來(lái)時(shí)，發(fā)現(xiàn)父母都不在家，上班去了。過(guò)了一會(huì)，昊昊過(guò)來(lái)了。我就和昊昊吃幾片面包，然后去玩“多米諾骨牌”。我們搭了一個(gè)“長(zhǎng)江大橋”，忽然我的手一抖，碰倒一個(gè)骨牌，接著后面的骨牌都倒下。昊昊看看我，我看看昊昊，我們都笑了。中午，我?guī)魂坏綐窍鲁燥溩�，花了十四元，吃得肚子圓圓的�；氐郊抑�，我又教昊昊一個(gè)魔術(shù)，可昊昊總是忘了一個(gè)步驟，我急得像熱鍋上的螞蟻。終于，我花了九牛二虎之力，昊昊終于懂了。
令我最難忘的`一次鍛煉的作文5
“李祥、胡宇飛、劉千一、龍伊文，到辦公室來(lái)一下�！痹诖河谓Y(jié)束后，葉老師喊了一聲。走進(jìn)辦公室，葉老師說(shuō)：“杭州市美德少年評(píng)選活動(dòng)要開始了，我選你們四個(gè)參加校選�！�
“哦！不——我肯定會(huì)落選的！”對(duì)于校選的結(jié)果，早就心知肚明了，“我體育那么差勁，演講又不行，肯定會(huì)出糗！”我不禁開始牙齒打顫，可我隨即又想：“這也是一次鍛煉的機(jī)會(huì)！
于是，在家里，我和媽媽開始創(chuàng)作演講稿。對(duì)于自吹自擂，我并不擅長(zhǎng)，所以創(chuàng)作之任也主要由媽媽承擔(dān)。可演講卻使我腦子發(fā)熱。我在家里一直對(duì)著鏡子練習(xí)，免得大出洋相。
經(jīng)過(guò)了一系列的練習(xí)之后，我還沒(méi)算出糗，但校選結(jié)果，這里不必多說(shuō)�？墒俏艺J(rèn)為，結(jié)果并不重要，過(guò)程才是重點(diǎn)，對(duì)自己來(lái)說(shuō)，能進(jìn)步就不錯(cuò)了，在這次評(píng)選中，我得到了鍛煉。
令我最難忘的一次鍛煉的作文6
雖然一年級(jí)的跳繩活動(dòng)已經(jīng)過(guò)去很久了，但在我的腦海里永遠(yuǎn)是那么清晰，那么值得。
叮鈴鈴上了。宣布學(xué)校要舉行一次跳繩活動(dòng)，我樂(lè)得一蹦蹦得三尺高。老師讓我們回家多多練習(xí)，加強(qiáng)跳繩的速度和個(gè)數(shù)。
那天晴朗，明媚。們來(lái)到操場(chǎng)上，他們個(gè)個(gè)精神抖擻，生機(jī)勃勃，一副“不拿第一，”的架勢(shì)。我也很興奮，心里想：我一定要為我們班爭(zhēng)光�；顒�(dòng)開始了，同學(xué)們飛快地?fù)]動(dòng)繩子你爭(zhēng)我趕。呀！不好，我忽然絆倒了一個(gè)，我慌忙開始重新跳過(guò)。當(dāng)老師的口哨響起時(shí)，同學(xué)們立刻停止了腳步，大口大口地喘氣，滿臉通紅，像個(gè)熟透了的紅。活動(dòng)結(jié)束了，我們大家都盼望有個(gè)好成績(jī)，當(dāng)老師宣布我們班得了第二名的時(shí)候，我依然很高興，因?yàn)榇蠹叶急M力了，俗話說(shuō)的好“天下無(wú)難事，只怕”。雖然現(xiàn)在我們得了第二名，但是以后我們會(huì)加倍努力，爭(zhēng)取第一。
令我最難忘的一次鍛煉的作文7
我生水痘了。早不生，晚不生，偏偏除夕前一個(gè)晚上，去完超市，買單的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我生水痘了。慘啊！
長(zhǎng)水痘，癢，不能抓，痛，不能摸。我都不敢梳頭了，頭上也有，睡覺(jué)的時(shí)候又難翻身，因?yàn)槿矶奸L(zhǎng)有泡泡。穿衣服要穿寬松的，冷還不能多穿，多穿了會(huì)痛。
長(zhǎng)水痘，還不能吃油炸的東西，不能吃雞肉。我媽媽為了以防萬(wàn)一，前兩天只煮大白菜、胡蘿卜、青瓜、蘿卜干給我吃，一滴油也不放�？唷懒�。看見別人吃餅干，我不能吃，五顏六色的糖果不能吃，雞肉不能吃，叉燒是我的最愛，更不能吃……之后大姑媽說(shuō)：“能夠吃花生油。”媽媽才用花生油炒菜吃，還買了?肉給我吃。此刻水痘都結(jié)痂了，媽媽就買鴨肉給我吃。
爸爸說(shuō)我不能吃雞肉，等我好了，帶我去吃“美味雞”的烤雞。我聽了，心里美津津的。
我期盼著痘痘快點(diǎn)好，讓我去跆拳道館，讓我去吃“美味雞”的烤雞。
令我最難忘的一次鍛煉的作文8
六年的小學(xué)時(shí)光馬上過(guò)去，我該鍛煉自己了。
今天媽媽就開始鍛煉我了。早上起床媽媽就讓我自己去商店買文具，我不禁打了個(gè)冷顫，心想：這么遠(yuǎn)的路會(huì)不會(huì)有偷小孩兒的呀？會(huì)不會(huì)有小偷兒？會(huì)不會(huì)有瘋狗咬我呀？我害怕極了，豈求媽媽幫我買東西。媽媽卻嚴(yán)厲地說(shuō)：“不行！”不管我怎樣哀求媽媽，他都板著臉。我生氣了，把錢一拿，門一摔就氣哄哄地走了。我每走一步就要回頭看看，每走一步就看看后面有沒(méi)有東西。看著周圍那些奇怪的人，我又開始害怕起來(lái)：一會(huì)兒看看這個(gè)人，一會(huì)兒又擔(dān)心那個(gè)人，我終于一路擔(dān)驚受怕地到了商店，拿起一個(gè)文具盒，膽怯地問(wèn)售貨員阿姨：“這，這，這個(gè)幾元錢？”“十二元�！卑⒁绦χ卮稹？粗⒁棠呛吞@可親的笑容，我開始勇敢起來(lái)。買完了我想要的東西，走在回家的路上也不再害怕了，聽著小鳥的歌聲，我也哼起了歌。
我得到了鍛煉，他使我獨(dú)立，不再事事依靠父母。
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