學(xué)游泳-四年級作文
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編整理的學(xué)游泳-四年級作文,希望對大家有所幫助。
學(xué)游泳-四年級作文1
每當(dāng)看到那些會游泳的大哥哥、大姐姐在游泳池里自由穿梭時,我就特別的羨慕,總希望自己有一天也會像他們一樣,像一條歡快的魚兒一樣在水中自由的游動。這不,今年暑假,我也為自己制定了一項計劃,那就是學(xué)會游泳。
——題記
那是一個炎熱的午后,約上好朋友,帶上辦好的游泳證,拿好需要的裝備,我們就直奔目的地——游泳池。
來到游泳池門口一看,哇塞,幾十輛自行車兵分左右兩大方陣,將游泳池門前的空地占得滿滿的。而且大多數(shù)都是小孩子的車。趕緊找個空位停放好自行車后,我們?nèi)齻人就以劉翔百米沖刺般的.速度沖了進(jìn)去。
游泳池里有一大一小兩個池子,大池子里的水有一米多深,小池子里的水只有幾十公分深,對于我們這種還不太會游泳的人來說,就只能先在小池子里瞎撲騰撲騰了。
圓圓的小池子里有很多的小孩子,看來要游那是根本不能的,我們?nèi)齻決定先練練憋氣。
帶上游泳眼鏡,深吸一口氣,我把頭扎進(jìn)了水里。心里在默默的數(shù)著數(shù):1、2、3……數(shù)到了十幾下的時候我感覺憋不住了,趕緊把頭從水里抬了起來。呼,憋著的一口氣終于可以吐出來了。接連大口的呼吸了幾次后,我才感覺呼吸暢通了。哎呀媽呀,這在水里憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的好朋友,她們兩個的頭還扎在水里。幾秒鐘后,她們也憋不住從水里出來了。只見她倆的臉被憋得紅紅的,一出水面,也是大口大口的喘著氣。
又接連的練習(xí)了幾次憋氣后,我們?nèi)齻想要到大池子里去玩玩兒。
沿著扶梯下到了大池子里,腳在池子里站穩(wěn)后,水淹到了我的下巴處。大池子大,所以看起來不像小池子那么的人多、擁擠。因為套著游泳圈,采用狗刨式的姿勢,我們也可以在大游泳池里四處的游動了。
哎呀,那邊有我們班的兩個男生,可不能被他們看到了,要不肯定會被他們襲擊的。趕緊劃動雙臂想快速的脫離開那個地帶,可是怎么感覺這會兒的游泳圈像是被人拽住了一樣,游動起來很費(fèi)勁,往前的速度很慢很慢。
晚了,也完了,被火眼金睛的他們看到了,立即就朝我開始撲水了,水花濺了我一臉。
你們就欺負(fù)我不會游泳跑不快,等我學(xué)會游泳了,就讓我們在游泳池里一比高低吧。
學(xué)游泳-四年級作文2
我會游泳,不,我喜歡游泳 !說起我學(xué)游泳的故事不能掠過二段截然不同的插曲。
插曲一像是悲催的二泉映月,在我一年級的暑假,媽媽為我報了一個游泳班,游泳班五個人當(dāng)中我的個子最小,關(guān)鍵是我下水后才發(fā)現(xiàn)我必須踮起腳尖才能勉強(qiáng)呼吸,我開始害怕起來,覺得泳池像個面目可憎的龐然大物,隨時要吞沒我,我本能的緊緊抓住泳池緣把自己吊在水面上,每次教練托著我游一會兒就悄悄把手撤開,而我都會緊張的去抓她,使得教練的嘗試失敗,毎節(jié)課上到一半,我就哭天抹淚的求媽媽讓我下課,就這樣一個訓(xùn)練班結(jié)束,我只會躺在水上短距離的撲通幾下。
插曲二是燦爛的輝煌圓舞曲,二年級暑假我去了美國,姨父自作主張為我找了個教練教我自由泳,媽媽有些顧慮于是就把插曲一哇啦、哇啦播給姨父聽,姨父聽了以后笑著說:“堯堯你可真沒出息,你還不如一個小胎兒,胎兒都敢獨(dú)自在媽媽肚子里游泳,你這么大了還如此膽小。這樣吧,如果你這次沒學(xué)會游泳,那一千多美金的學(xué)費(fèi)你媽自己掏,我可不給一個膽小鬼買單,如果你學(xué)會了,那么不但我來付學(xué)費(fèi),還外加一籮筐贊美,怎么樣?”姨夫的話觸動了我,讓我有了較勁的沖動,第一天上課時,我惡狠狠的盯著泳池自言自語道:“妖怪,我要征服你!”記得第一節(jié)課學(xué)的'是在水里靜止漂浮,開始教練托著我的頭,我的動作做的還好,可當(dāng)教練把手拿開時,我的注意力就開始在害怕和動作規(guī)范間搖擺,我發(fā)現(xiàn)只要我的注意力在動作作上,我就能成功的浮在水面,而一旦注意力偏向害怕,便會動作變形沉入水里,于是我壯起膽子體味動作,不到半小時就學(xué)會了漂浮,首戰(zhàn)告捷我信心百倍,接下來的課我越學(xué)越勇,即使下了課我也會到淺水池中反復(fù)練習(xí),漸漸地我愛上了游泳,泳池也變成了親切可愛的朋友,一個暑假過后,我不但學(xué)會自由泳,而且學(xué)會了蛙泳,熟練了仰泳,對了,還外加一千多美金和一籮筐美!
學(xué)習(xí)游泳的這兩段插曲讓我感悟很深,它讓我體驗到學(xué)習(xí)任何一個本領(lǐng)都會遇到一些困難,這些困難就像陡峭的高山,如果你怕它,它就會高高在上地藐視你,可如果你不畏艱險,迎難而上,你就會看到,!無限風(fēng)光在險峰!
學(xué)游泳-四年級作文3
啊啊啊鼻炎誘發(fā)的絞痛傳遍了我的全身,我剛一張口,一股股帶著咸味的液體直灌進(jìn)我的鼻子和嘴里,我不斷地往下沉,往下沉
五歲時就想學(xué)游泳的我,今年暑假終于如愿了!
吸氣,呼氣,吸氣,呼氣我們幾個十來歲的少年站在游泳池旁在教練的指揮下做著游泳前的準(zhǔn)備。一下、兩下、三下一分鐘、兩分鐘、三分鐘時間一分秒地過去,心急火燎的我早已心不在焉,大腦里滿是在水里嘻戲的情景,雖然肢體在隨著教練的喊聲舞動著,眼睛卻始終盯著那柔波蕩漾的充滿無限誘惑的水面。教練帶領(lǐng)我們下水了,親切的冰涼的水波漫過我的膝蓋,漫過我的胸部,漫過我的肩膀,我感到一陣緊似一陣的憋悶,我快喘不過氣來了我快速轉(zhuǎn)過身向岸上爬去。我坐在水池邊,心里充滿了恐怖,之前向往的柔波好像變成了一個巨大的怪獸張開著黑洞洞的大嘴要把我吞噬,我害怕得全身發(fā)抖,竟低聲地哭泣著
經(jīng)過教練的.再三撫慰和勸導(dǎo),我又看見其他的小朋友像魚兒一樣在蔚藍(lán)的水中靈活地游來游去,我再次鼓起勇氣下到水中,我按照教練哥哥的指示劃動雙手雙腳,漸漸地,我慢慢地浮了起來,感覺自己好像在天空翱翔的雄鷹一般,真是爽歪歪了?刹灰粫䞍何矣窒癯禹纫粯映亮讼氯,還喝了幾口水。我憋了一口氣,又浮上了水面,我屢敗屢戰(zhàn),屢戰(zhàn)屢敗,終于我能在水面上浮起來了。
我開始揮動雙臂,雙腿蹬著水,竟向前游了好幾米。正當(dāng)我得意洋洋,忘乎所以的時候,我的身子又向下一沉,這一沉,我的耳塞和鼻捏都掉了,鼻炎也被誘發(fā)了,一陣劇烈的絞痛傳遍了我的全身,隨著哎呦啊呦的喊聲,一股股藍(lán)色的液體灌入我的口中,我心想:不好了,再這樣沉下去就會沒命了。我忍住疼痛,猛憋一口氣,再次浮出了水面,可是我又喝了幾口水,肚子鼓鼓的,可難受了!但為了學(xué)會游泳,我使勁蹬著雙腿,揮動手臂劃著清波。這時,我的眼鏡漏水了,灌進(jìn)來的水刺激著我的雙眼。我甩了甩頭,眨了眨眼睛,又投入到緊張的練習(xí)中。因為我堅信:堅持,就會勝利!我練著練著,天哪!我竟打破了我們隊里的游泳紀(jì)錄。我成功了!我成功了!我按捺不住興奮地高喊。我懷揣著信念又嘗試了幾次,一次比一次游得更遠(yuǎn)
盡管我還沒有學(xué)會換氣,游泳姿勢也不夠優(yōu)美,但是我懂得了梅花香自苦寒來的道理,我相信不久的將來我一定能超越自我,實現(xiàn)更高更遠(yuǎn)的人生夢想。堅持就是勝利,堅持將會把我?guī)У絼倮谋税!我的明天將鋪滿鮮花,充滿陽光!我會蹦跳著向未來跑去!
學(xué)游泳-四年級作文4
今天下午,我們?nèi)页酥惠v小汽車到汕頭市中信度假村的大海去學(xué)游泳,學(xué)游泳。于是,我們拿著救生圈和游泳衣很快就來到了大海邊。
一走進(jìn)大門,哇!到處都是人山人海,許多小朋友已經(jīng)在兒童戲水池里游玩,我已經(jīng)等不及了,趕緊纏著爸爸快去兒童戲水池玩。爸爸拿我沒辦法,只好帶我來到男淋浴室,換好了衣服。立刻來到了兒童戲水池,哇!里面裝備了我們小孩子喜歡玩得東西,有大水槍、大炮、蹺蹺板、固定的小卡車和大象山等等。其中,最引人注目的是時空隧道和青蛙滑梯,我來到時空隧道的入口,把兩腳放在入口里,雙手緊抓著兩旁,只聽我一聲令下,雙手松開,整個身子就溜進(jìn)洞里去了,我在時空隧道里被弄得暈頭轉(zhuǎn)向,一會兒轉(zhuǎn)左,一會兒轉(zhuǎn)右,真刺激,也真好玩!隨后,我又來到青蛙滑梯,進(jìn)了青蛙的肚子,走上樓梯,一條條又細(xì)又急的水柱從青蛙的嘴唇上噴發(fā)出來,于是,我埋下頭沖了上去,從青蛙的舌頭上滑了下來,感覺真爽!
接著,我們又來到深海水泳池,我戴上救生圈跳進(jìn)水里,擺好姿勢游了起來,正在這時候,一個小朋友向我猛游過來,把我撞了個四腳朝天,爸爸對我說:“你看,別人不用救生圈也不會沉到水里,你應(yīng)該向人家學(xué)學(xué),學(xué)游泳!蔽衣犃耍叩脻M臉通紅,生氣地把戴在身上的'救生圈拿了出來,兩腳拍打,雙手像水車一樣轉(zhuǎn)動地游了起來,突然,我的身子像一塊沉甸甸的石頭沉到了水里,還咕咚咕咚喝了幾口水,爸爸把我從水里拉上岸,哈哈大笑地說:“小寶貝,還是讓我專家來教你吧!”于是,爸爸讓我重新擺好姿勢,手腳比劃地游了起來,忽然,一聲嚴(yán)肅地叫聲從我耳邊響起:“這個動作不對。”聽了這響聲,我更加認(rèn)真地學(xué)游泳,果然,功夫不負(fù)有心人,我終于學(xué)會了不需要救生圈,也能游泳了。最后,我們來到了一望無邊的大海,我還看見新郎和新娘正在拍照呢!新郎穿著金色和白色的衣服,像一位英俊的王子。新娘穿著雪白的衣服,像一位潔白如雪的白雪公主。兩人擁抱在一起,像在跳舞一樣,美麗極了。我還看見運(yùn)動員叔叔開著摩托艇,在海面上快速行駛,那場面,真是激動人心,讓人感受到了摩托艇的極快。我來到海灘上,一個身子跳進(jìn)海里,手腳比劃地游了起來,游著游著,突然,一層層猛烈的海浪把我沖到了沙灘上,海浪一退,我就追,這樣一來一去地追逐海浪,實在是太好玩了!我快樂得想飛起來!
時間過得真快呀,不知不覺中到了晚上,我們得回家了,真舍不得呀!啊,多么快樂的一天!
學(xué)游泳-四年級作文5
暑假期間,我在社區(qū)游泳池完成了蛙泳的學(xué)習(xí);仡櫿麄過程,真的是經(jīng)歷了“波折”!
第一節(jié)課,我出了水就自由泳,如魚得水。我心想:游泳這么簡單!但是第二節(jié)課,“第一波困難”打我,就是三三三五四跳水!在教練的指揮下,我膽怯地吸了口氣,艱難地跳入水中。我一下來就被水嗆到了。我咳嗽了一聲,鉆出了水面。“再來!”我還沒來得及喘口氣,教練又下了命令。我只能咬緊牙關(guān),重新潛下去。一緊張就忘了呼吸,眼淚就出來了!我迫不及待地對教練大喊:我不學(xué)!
但是我媽說游泳是一項大家都要學(xué)的生存技能,我得忍著。試試看,我能把教練熟練說的那一系列動作連起來,順利學(xué)會了跳水,兩天后終于過了第一關(guān)。第三天教練看到我可以屏住呼吸自由抬頭,教練布置了新任務(wù)——卸載裝備。去掉第一塊浮板后,我覺得沒什么區(qū)別。當(dāng)它縮小到只有一個浮板的時候,我感覺自己重心不穩(wěn),身體不聽話地往下沉,自然又被水嗆到了!暗椭^,屏住呼吸,及時踢腿,慢慢抬頭……”教練不斷重復(fù)這些話。只能反復(fù)練習(xí),一次,兩次,三次……不知道游了多少次,慢慢寫,感覺越來越聽話了。第五天,不知不覺,教練把我的裝備都卸了,我也能游泳了。“媽,我學(xué)會了!”我在岸上興奮地對著媽媽喊,卻看到她對我豎起大拇指。
我學(xué)會了游泳,但是我必須休息幾米,所以我不能一直游泳。果然教練又提了一個要求:游到對岸最多只能休息一次!嗯?這怎么可能?我心里嘀咕著!澳銊幼魈保速M(fèi)體力,降低動作頻率,用體力游到另一邊去!”教練緩緩說道。按照教練的方法,練了一個多小時,還是沒什么進(jìn)展;丶业穆飞,我有點郁悶。我媽給了我一個建議!拔覌尠l(fā)現(xiàn)你今天只能換三次呼吸,會停的。明天我們盡量堅持五次呼吸,后天爭取八次呼吸,后天一定達(dá)標(biāo)。我相信我媽,肯定有可能用這種方法。”我半信半疑地點點頭。
接下來的幾天,我一直在腦子里重復(fù)教練的'話,每天按照媽媽定的步驟一點點進(jìn)步。第八天,我真的順利游到了對岸。我爸媽來看了,給我錄了個視頻。我終于可以在游泳池里游泳了!
我不認(rèn)為學(xué)習(xí)的道路可以一帆風(fēng)順,但是如果你堅持下去,你一定會達(dá)到你的目標(biāo),就像學(xué)習(xí)游泳一樣!
學(xué)游泳-四年級作文6
盼望已久的暑假終于來到了。我把書包、課本什么的都塞進(jìn)了抽屜。正忙著,爸爸回來了。他一進(jìn)門就笑著對我說:"暑假又到了,還記得你說過的話嗎?""什么話?"我漫不經(jīng)心地問。"你不是打賭說到小學(xué)畢業(yè)還不會游泳,就把名字倒寫嗎?""急什么,暑假還沒過。過幾天,我拜表姐為師,準(zhǔn)能學(xué)會。"我胸有成竹地回答。
這一天,我和表姐來到了游泳館游泳池。游泳池里人真多,大家興高采烈,可我心里卻直發(fā)呆。表姐瞟了我一眼,問:"害怕了?"我不服氣地說:"我才不呢。你不是說游泳不難學(xué)嗎?""當(dāng)然了,不過首先你得不怕苦才行。其實,任何事情都是這樣的。"聽了哥哥的話,我俏皮地伸伸舌頭,心想,哥哥還挺像小老師哩。
到了池邊,我硬著頭皮下了池,哥哥讓我抓住池邊欄桿學(xué)"悶水".我問:"水中能睜開眼嗎?""能。你先深吸一口氣,再把臉埋進(jìn)水中,來,試試。"我皺著眉頭猶豫著,悶到水里那該多難受呀。哥哥微微一笑:"我說你是個膽小鬼吧!"我火了,大聲說:"你別門縫里看人!瞧我的。"我深深地吸了一口氣,不管三七二十一,頭一低,把臉埋進(jìn)了水里。嘻,水好像并不那么可怕了。我試著睜開眼,只見一片碧瑩瑩的水。我這才抬起頭來,沖著哥哥說:"怎么樣?看看我這個‘膽小鬼’!""別高興得太早。接下來學(xué)打水。"哥哥讓我仍然抓住欄桿,用腿使勁拍打水面。我只打了幾下,就沒力氣了。哥哥就叫我休息休息。我想:"我的'好好練呀,要是怕苦怕累,可要輸給爸爸了。"于是,我把嘴一噘:"不休息,再練!"哥哥疼愛地拍拍我的肩膀,我倆一邊說笑,一邊繼續(xù)練習(xí)??
半個月后,我游泳很有進(jìn)步,不但學(xué)會了"自由泳",還學(xué)會了"蛙泳".我的意地對爸爸說:"爸爸,你輸了。"爸爸爽朗地笑道:"有志者事竟成。你不怕苦,又有決心,爸爸當(dāng)然輸了。"聽了爸爸的話,我和哥哥都發(fā)出了會心的笑聲。
學(xué)游泳-四年級作文7
今年暑假,我去學(xué)了游泳,學(xué)游泳的過程很難忘,也很有意思。
第一次上課,我很害怕,心里總是想,我會不會沉呀;如果沉下去了,我該怎么辦呢;為什么游泳這么難?因為我心里那塊大石頭總是放不下來,我學(xué)的很慢很慢。
后來,教練用雙手輕輕托住我的`腹部,讓我與池面保持水平,并教我如何把動作做標(biāo)準(zhǔn)。我發(fā)現(xiàn)身上只要帶了浮板和浮背就不會沉下去,我才放心了,膽子也漸漸大了,終于可以把注意力集中在自己的動作上了。隨著我的動作越來越標(biāo)準(zhǔn),我游得也越來越快了。
隨著我越游越好,越游越快,新的挑戰(zhàn)開始了。教練禁止我再使用浮板與浮背了,我又開始害怕了,坐在岸邊不敢下水。這時,教練鼓勵我,說:“眸眸,你一定可以的,你的動作已經(jīng)很標(biāo)準(zhǔn)了,你只要忘記浮板,專心蹬腿和劃手就絕對不會沉下去的!庇谑,我決定嘗試一下,小心翼翼地走進(jìn)水中,我用腳使勁蹬了一下岸邊,快速的沖了出去,因為發(fā)現(xiàn)自己開始下沉,我下意識地劃手和蹬腿。果然,我發(fā)現(xiàn)沒有沉下去,而是在水中向前游,我太開心了。
哈哈,就這樣,我終于學(xué)會游泳了!
學(xué)游泳-四年級作文8
暑假快要過完了,說起這個假期,雖然感覺過得很快,但我卻覺得過得非常有意義。
暑假里有意思的事可多了,其中最值得一說的就是學(xué)游泳了。
第一天,我來到游泳館,看見游泳池的水清澈見底,像一面大鏡子,在游泳館的上方晃動著水反射的影子,我感覺那些水在向我們發(fā)出邀請,好像在說,“小朋友們,趕快下來吧,不用害怕,和我一起做游戲吧!逼渌艘捕己臀乙粯,看上去很興奮的樣子。
過了一會兒,教練來了,大家很快站成一排,等著教練講話。教練先帶著我們進(jìn)行了熱身活動,又給我們仔細(xì)地講解了游泳的動作和要領(lǐng)。然后,他給我們系上吹滿氣的腹帶讓我們在水里扶著岸邊慢慢游。接下來,很多同學(xué)都“撲通撲通”地跳下水了。就在快要下水的時候,我突然開始緊張起來,頭有點暈,腿開始發(fā)軟。遲遲坐在池邊不敢下去。這時,教練好像看穿了我的心思,走過來親切地對我說:“不要害怕,有腹帶保護(hù)著你,你不會淹著的,要相信自己。”聽了教練的話,我下了水。
下水后,我感覺水冰涼冰涼的,渾身直打冷顫。但想起教練剛才說的話,我咬牙堅持游著,教練不停地給我們糾正不規(guī)范的動作。又過了一會兒,教練讓我趴在泡沫板上練習(xí)雙手劃水游。雖然有腹帶和泡沫板的`雙層保護(hù),但是我因為掌握不好平衡,還會時不時的喝口水,甚至還被水淹著一回,每當(dāng)這時,我就會鼓勵自己:“不要放棄,堅持就是勝利。”就這樣,終于在第五天,我開始體會到了成功的喜悅。
那天,教練像往常一樣,帶領(lǐng)我們熱身后,就讓我們下水游泳。可能是經(jīng)過了前幾天的不斷練習(xí)吧,這次下水后,我明顯感覺自己的身體輕巧了許多。于是,我小心地推開泡沫板,輕輕地解開腹帶,雙腳前后踢水,雙手向四周劃水,啊!我真的輕飄飄地伏在了水面上啦!我太興奮了,我終于學(xué)會了游泳。在接下來的幾天里,我不管遇到什么困難都會堅持克服,不打退堂鼓。學(xué)游泳的最后一天,我們這一期學(xué)員組織了比賽,我獲得了第一名的好成績。得到了教練的夸獎,其他同學(xué)的稱贊。
通過這次既難忘又快樂的學(xué)游泳過程,讓我深深地體會到了一個道理,那就是不管做什么事,只要努力,堅持,不怕失敗,就一定可以成功。
學(xué)游泳-四年級作文9
夏天的時候,我現(xiàn)在家里沒事做,爸爸說:“兒子我們?nèi)ビ斡景!”我聽了連忙說:“那好呀!就快去吧。”我們把東西準(zhǔn)備好,就走到游泳池那邊了,看見那里人山人海。
我穿上游泳衣,包一條大毛巾,縮縮地走進(jìn)了游泳池,我看見那么多小孩呀!連忙走上了臺階,一蹦,我整個人都沉在水里了。我連忙向上一跳!呼,幸虧那時還機(jī)智,要不我可要死了!但雖說上來了,可鼻子進(jìn)了好幾口水,真難受!可我還是硬著頭皮學(xué)。爸爸先說:“沉入水底,你不大會,抓住欄桿,平平地伸直腳,一只腿拍打水花,然后放手一直拍打下去!蔽以囍プ,用腳拍打水花,可我太笨,太怕,死命抓住欄桿不放手,這還不算,我腳伸不直,而且光用小腿打,大腿沒一起動。后來,爸爸讓我抱住救生圈,然后用腳拍打水花,一定要伸直腿,不斷拍打,還一直鼓勵,要放松、放松,心情要輕松、輕松。這樣,身體的.重量就會輕很多的。我試著游,真舒服!后來爸爸又教我仰游。讓我像睡覺一樣,直直躺平睡著,用腳浮起來,拍打水花。我試著,真的好玩!感覺像睡覺。差點我就睡了。姐姐又說:“教你蛙泳,好嗎?”我連聲說太棒了。她說,先用手并成像箭一樣,一直往前沖,后腿拍打水花,整個頭在水下,時不時要把頭伸出來換氣。哼!這種蛙泳真難!害得我在水底連連吸了好幾口游泳池的水,真難受!不過,感覺倒很舒服。他說:“試試蝶泳,ok?反正沒多久來嘛!”我還是答應(yīng)了。兩手向兩邊劃,兩腳同時向兩邊打,整個人沉下去!斑@是他說的,應(yīng)該一定行的!”我暗自想。我一學(xué),天哪,我受不了,連嗆5、6口水。爸爸瞧我這窘樣,要我先潛下水中,然后再起來,要整個頭沉下去。我連忙深呼吸,一下沖進(jìn)水中。好……舒服!直到氧氣不夠了,才冒上來。姐姐笑著說:“怎么樣,不錯吧?好了,你樣樣都學(xué)會了點,以后就在這兒練習(xí)練習(xí)吧!”
今天洗澡時,連連打了幾個噴嚏。我知道我感冒了。“都是因為游泳!”我心里罵它,“不過,倒使我會了游水,值!”想到這,我又忍不住“撲哧”一聲地笑了。
學(xué)游泳-四年級作文10
游泳是一項很有意義的運(yùn)動,它不僅可以鍛煉身體,還能給我們歡樂,更是一項能自我保護(hù)的技能,所以我非常喜歡游泳。雖然我已經(jīng)能在水里游一段距離了,但媽媽覺得我的動作還不標(biāo)準(zhǔn)。這不,今年暑假我又參加了一個為期10天游泳培訓(xùn)班。
每天下午4點,我和幾個同學(xué)就一起來到縣體育中心游泳館,跟著倪教練學(xué)游泳。剛開始,倪教練先讓我在淺水區(qū)憑感覺游一段。剛下水的我,動作有些生疏,憑著蛙泳經(jīng)驗,我在水里先蹬腿,再用雙手劃水,生怕被水嗆著,我急著抬頭換氣。游不到10米,就堅持不了站了起來。敏銳的倪教練馬上看出了我的問題,說道:“蛙泳正確的動作順序應(yīng)該是先蹬腿,讓身體漂浮前進(jìn)一段后再抬頭,并馬上用雙手劃水,利用劃水產(chǎn)生的.浮力繼續(xù)讓頭部露在水面以上,以完成換氣。抬頭換氣的時候,身體抬得太高,就會影響速度!痹瓉硎沁@樣啊,教練的話讓我茅塞頓開。教練生怕我記不住,還特意在岸上手把手地教我動作要領(lǐng)和順序。
在得到教練的指點后,我自信滿滿地再次躍入水中。可是在岸上練得妥妥的動作,到了水里又有點不知所措了,尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的心思,再次把我叫到岸邊,說:“不要著急,先不要游得太快,只要動作到位,就一定有充足的換氣時間!苯(jīng)過4天的強(qiáng)化訓(xùn)練,我蛙泳的動作越來越熟練了,游的距離也從10米左右增長到25米,又增加到可以游完一個50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進(jìn)步了,媽媽還說:“寶寶現(xiàn)在已經(jīng)比我厲害了,我肯定游不到50米!
第五天,教練開始教我們?nèi)绾无D(zhuǎn)身了。這是我從來沒有學(xué)過的動作,內(nèi)心充滿了期待。“快到岸邊的時候,把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁,同時雙手往前推水,在身體往反方向前進(jìn)時翻轉(zhuǎn)身體,這樣就完成了轉(zhuǎn)身!苯叹氄f完,便跳到泳池給我們作了示范。接著,便是我練習(xí)的時候了,我謹(jǐn)記教練的要求,順利地學(xué)會了轉(zhuǎn)身動作。倪教練也表揚(yáng)我說:“這次轉(zhuǎn)身練得好的,學(xué)得很快。”教練的話讓我備受鼓舞,心里美滋滋的。
學(xué)到第8天的時候,我竟然可以利用轉(zhuǎn)身在深水區(qū)不停地游2個來回了,200米!教練說,下次就叫我們自由泳了,我期待著。
學(xué)游泳-四年級作文11
這個暑假,我學(xué)會了一項我夢寐以求的本領(lǐng)——游泳,但是學(xué)游泳的過程卻不容易,請聽我細(xì)細(xì)道來。
我本來不敢學(xué)游泳,但有一次,我和好朋友劉陽應(yīng)邀去西海灣花園游泳,同時來的還有別的.朋友。我們在游泳池里玩,但是我和劉陽卻因為不會游泳而待在一邊。過了一會兒,劉陽悶不住了,說要請教謝浩俊他們,學(xué)會游泳,我起初認(rèn)為劉陽是在吹牛,所以沒怎么在意?墒,過了一會兒,劉陽竟然能在水中游動了,我羨慕極了,想馬上學(xué)游泳,但是由于膽小的驅(qū)使,又使我放棄了學(xué)游泳這項計劃,因此,我只能眼巴巴地看著他們興高采烈地在水中玩!
那天晚上,我回到家里,嘆道:“唉,又是膽小,我怎么能因為膽小而放棄學(xué)游泳呢?學(xué)會游泳和大家在水里一起高興地玩,是多么美好的一件事啊!對,我一定要學(xué)會游泳!”我下定決心,一定要把游泳學(xué)會。
從那以后,我?guī)缀趺刻於紩M(jìn)游泳池。剛開始,我一個人開始在淺水池中練習(xí)憋氣。我吸進(jìn)一口氣,然后把腦袋沉下水里,開始感覺還不錯,以為可以順利地通過這一關(guān),可是,偏偏在這時候,幾口水就竄進(jìn)我嘴巴里,我由于很慌亂,又接二連三地喝進(jìn)了幾口水,才從水中吃力地爬起來。后來我又重新練了一次,才通過這一關(guān)。
練完憋氣,我就開始練游泳的姿勢和動作,因此我請來舅舅,讓他當(dāng)我的老師。舅舅把動作和姿勢告訴我后,讓我在深水池中練習(xí),他在水中保護(hù)我,我在水中游啊游,心想:游泳看起來不是很難嘛。想著想著,突然憋不住氣了,我由于不會換氣,只能像母雞一樣在水里撲騰,還喝進(jìn)了幾口水,又在掙扎的時候撞在了岸邊,我急忙大聲喊:“救命!救命!”在一旁游泳的舅舅一聽,趕快游過來救我,我才安全下來。我就這樣練習(xí)了半天,才過了這一關(guān)。
學(xué)會自由地在水中游動后,舅舅開始教我換氣,我由于反應(yīng)不是很敏捷,又喝進(jìn)了不知多少口水,才完成了這最難,最后的一項訓(xùn)練……
通過學(xué)游泳,我發(fā)現(xiàn),做什么事情都跟學(xué)游泳一樣,需要勇氣、謙虛、堅持和信心,只有這樣,才能走向成功之路!
學(xué)游泳-四年級作文12
俗話說得好:“學(xué)無止境!”很多的本事都是靠勤學(xué)苦練而來的。哪怕是孔子這樣的大文豪也不例外。
記得幾年前的一個盛夏,太陽毒辣地炙烤著大地,讓人宛若置身蒸籠里。爸爸說:“孩子,爸爸帶你去游泳池怎么樣?”“好啊好!我求之不得呢!”“可是……孩子你不會游泳!”這還的確是個問題,但是不會可以學(xué)啊!
我和爸爸頂著烈日走了十幾分鐘到了最近的海濱游泳池。水不深,我學(xué)游泳也安全。換上泳裝,我深吸一口氣,迫不及待地下水了。一到了水里,我卻有些膽戰(zhàn)心驚,生怕一個不小心踩空溺水了。爸爸鼓勵我,我這才勉勉強(qiáng)強(qiáng)走了幾步,突然一陣?yán)藳_過來,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,趕緊跑到岸上。
看著我始終不能克服自己內(nèi)心的那份恐懼。爸爸說:“沒什么可怕的!來,要是永遠(yuǎn)站在岸上,怎么能學(xué)會游泳呢?”我決心再次一試。扶著欄桿下水,腳丫子觸碰到清清涼涼的池水,舒服極了。我漸漸卸下內(nèi)心的不安害怕,一步一步走向水中。我的身體侵在水中,全身的酷熱消失了,取而代之的是全身的涼意。
爸爸在水中,蹬著雙腿,雙臂浮動,為我示范標(biāo)準(zhǔn)的泳姿。我也俯下身,雙手朝前,使勁地?fù)]動,腿像青蛙一樣使勁地蹬?墒菬o論我怎么掙扎,都在原地不動。我不服氣,惱羞成怒:“我怎么還是不會!”“一步一步慢慢來!多學(xué)一下,多練一下!別急!”我急于求成,整個身體漂浮在水面上,全身都使出吃奶的.勁,朝前進(jìn)軍。一個不留神,我的頭部向下栽去,水像魔鬼灌進(jìn)我的口鼻喉,我忙不迭抬起頭來,腦子里嗡嗡作響,鼻子像被灌了辣椒水似的,差點哭出聲來。可是,我平復(fù)了一下,還是沒有放棄。繼續(xù)跟著爸爸的步伐,找準(zhǔn)方向,調(diào)動全身每一個細(xì)胞來學(xué)習(xí)游泳。
突然,我覺得自己的身體在移動,一看,我真的在動!靠著手臂力量,我真的學(xué)會了游泳!爸爸也笑了:“不錯,繼續(xù)!”我決心給自己定個目標(biāo),五米,就五米!我的全身都軟了,還是咬著嘴唇,往前沖,三米!四米!差最后一步了!我興沖沖朝前一跨,成功了!短短的五米,在我生命中卻是了不起得一大步!
學(xué)游泳,真棒!
學(xué)游泳-四年級作文13
以前,我是一個非常膽小的女孩,但通過學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷,我重新認(rèn)識了我自己。
剛開始學(xué)游泳的時候,我不敢把臉沉入水里。爺爺教我拿著板游,可我剛拿著板撲騰了一下,就沉了下去,水面上只剩下一塊板了。嗆了幾大口水的我再也不敢下水了。在爺爺?shù)哪托膭裾f下,我勉強(qiáng)地再次下水嘗試,沒想到,我竟然一下子就浮了起來,可以抱著板在水里自由自在地游了。爺爺向我豎起了大拇指,我自己心里也樂開了花。
在用板游了幾圈后,我的膽子大了許多,慢慢地開始用爺爺教的方法去打腿、劃水。經(jīng)過幾天的練習(xí),我基本掌握了爺爺教的方法,游得“像模像樣”的了。
爺爺看我基本動作掌握得不錯,就讓我脫板游,他在旁邊保護(hù)我。因為我也自以為自己學(xué)得很好,所以很爽快地答應(yīng)了爺爺。可是,板一拿掉,我就又好像一點也不會游了,又直接沉了下去。等爺爺把我抱起來的時候,我已經(jīng)又嗆了幾口水了。我一邊嚎啕大哭著,一邊害怕地緊緊抱住爺爺,又不敢下水了。
不知道爺爺勸了多久,我才勉強(qiáng)答應(yīng)爺爺再試試,不過要爺爺保證一定不讓我再嗆水。于是,爺爺就用手托著我的肚子,讓我慢慢地自己游。
我游啊游,游啊游,忽然,爺爺突然把托著我肚子的'手拿掉了。我一緊張,連忙快速地劃動手腳,我驚喜地發(fā)現(xiàn)自己竟然沒有沉下去。我更加興奮地劃動手腳,成功地抵達(dá)泳池邊。我學(xué)會游泳了!我在水里高興地跳了起來。
那一天,爺爺把我?guī)У搅松钏畢^(qū),對我說:“你現(xiàn)在已經(jīng)會游了,可以到深水區(qū)嘗試嘗試了。但是,你要盡量靠著邊游,不行的話趕緊抓住池邊,爺爺也會在旁邊保護(hù)你的!薄爸懒!蔽倚判臐M滿地答應(yīng)著。
嘴上雖然答應(yīng)了,可是當(dāng)我把頭沉入水中一看,水好深啊!我不禁有點害怕,想放棄了?墒,我轉(zhuǎn)念一想,我游泳已經(jīng)學(xué)會了,水深點又有什么關(guān)系呢?我在心里對自己說:“勇敢點!別慌!我一定可以的!”
我勇敢地游了起來。游啊游,游啊游,我努力前進(jìn)著,即使發(fā)現(xiàn)前面有人,我也告訴自己不要慌張,保持姿勢,繞道而行。
終于,我到達(dá)了對岸!“我成功了!”我開心地向爺爺叫道,心里比吃了蜜還要甜。爺爺也向我豎起了兩個大拇指。
通過學(xué)習(xí)游泳,我勇敢了許多,只要努力,我們一定能克服困難的;我也學(xué)會了遇事不能慌張,不然就會手忙腳亂,像游泳時一樣人反而更容易往下沉。
學(xué)游泳-四年級作文14
暑假是一個游泳的好時節(jié),因為游泳可以消暑,使人不那么炎熱。所以我在7月22日苦苦哀求媽媽讓我去番頭小學(xué)游泳館學(xué)習(xí)游泳去,學(xué)會好在沙灘自己游,不再依靠游泳圈。媽媽終于答應(yīng)了,并說第二天就去報好,并在第二天開始學(xué)習(xí)。
第二天3點30分我就跟著媽媽去了游泳館,并換上了媽媽的泳衣。(哦,忘了告訴你們了,我的泳衣太小了,所以就只好穿媽媽的泳衣去了。)當(dāng)走進(jìn)一個房間時,一個年輕的阿姨讓我拿出藍(lán)色的學(xué)員卡來。聽說要刷這個卡才能進(jìn)去,才能學(xué)游泳呢!
我進(jìn)去后,放好東西后就跟了一個男老師進(jìn)去了,據(jù)說是我一個好朋友的同學(xué)的爸爸,也好像是新港小學(xué)的一個體育老師呢!他姓許,教我們來可溫柔了,一點也不兇。他先帶我們走一個圈,再走到一個地方做了熱身運(yùn)動,之后又說了一大堆讓我們注意的話。然后才說今天要先學(xué)會在水下憋氣,還要會一些小游戲。我聽了,渾身就哆嗦,嚇得說:“老師,算了吧!第一節(jié)課就要學(xué)這個,也忒難了吧!”老師卻說不難,一下就學(xué)會了。
這下,我安心了一些,但總有些恐懼。第一個小游戲是“冬瓜漂”,就是會憋氣后,抱著雙腿,浮起來,浮到水面上,這就是“冬瓜漂”。我試了好幾次,但一次也沒有成功,我看老師那么容易就浮起來了,覺得是小case,沒想到這么難!我快放棄時,就對自己說了一句,我能行的',一定行的。為什么別人可以,為什么我就不可以呢?我和那些人一樣,都那么平凡,我不能比別人差的,加油!我就懷著這個信念,再次試了起來,沒想到果真成功了,我高興極了,心里感到無比自豪。
第二個游戲就是“水下吹泡泡”。你們聽了一定知道了,這個就是在水下吹泡泡,沒有錯,正是這個游戲。不過你們一定覺得很簡單對不對?可我不這么說,我覺得很難,因為我們要做連續(xù)的,頭還要全部投進(jìn)水里,還要隨著老師的哨聲來抬頭低頭,吹泡泡。這個不被嗆水才怪呢!可我還是懷著那種心態(tài)去嘗試,結(jié)果被嗆了兩次,可難受了。我好不容易好了,不再難受了,再試一次時竟不是嗆水了,而是喝水了,還被劃了一下,害我洋相出大了,真是悲哀啊!我試了多次,終于跟上了大家的節(jié)奏,真是太棒了!
還有一些小游戲我就不具體說了,例如,“人體漂”等等。
學(xué)游泳時雖然苦,但感覺很好!我一定要加油,盡我自己最大的努力學(xué)會游泳的!
學(xué)游泳-四年級作文15
爸爸別出心裁,決定今天教我學(xué)游泳,我興奮得一蹦三尺高,我都已經(jīng)十三歲了,可對于游泳還是一竊不通。每當(dāng)看著同齡人,穿著漂亮的游泳衣,暢游在寬廣的游泳池上時,我總會油然而生出一種羨慕,真希看自己某一天能和伙伴們一起一邊游泳,一邊戲水,那是多么美好的事!終于,盼看已久的一天到來了,我怎能不興奮呢?
經(jīng)過一番“跋山涉水”,我們終于抵達(dá)了目的地。展現(xiàn)在眼前的是一條清澈無污染的小溪,一面是郁郁蔥蔥的竹林,一面是一看無際的田野,真可算得上是山水秀!
當(dāng)然,不能光顧著欣賞風(fēng)景,而忘了正事。我和媽媽換上了游泳衣。光著小腳丫走在石灘上,還蠻有味道的,在這么美麗的地方,坐在石灘上戲水,可真算別有滋味,我的心也隨之更加愉快了?珊脩蜻在后頭呢!
爸爸扶著我下了水,溪水足有我這人那么高,溪底的石頭大小不一,高低不平,有的滑溜溜的,有的角尖尖的,還有的'高高地突起,像座高峰。在水中行走,可不怎么好過,一會兒被滑跤,一會兒被尖石戳,一會兒又撞上子幾塊大石頭,可真是“危機(jī)四伏”啊。不過跟石頭比起來,溪水可算舒服了,有時水又很急,有時又平如鏡,就像慈母在輕撫每一寸肌膚。
做了一會兒預(yù)備動作之后,就該進(jìn)行學(xué)習(xí)了。我想:游泳有什么難的,不就是用手和腳使勁攪水,肯定馬上能學(xué)會的。爸爸站中水中,把我的肚子托住,讓我浮起來拍水。我一個勁拍水,頓時水花四濺,模糊了我的眼睛,我只好向爸爸求救,可是一張嘴,“咕嚕咕!本瓦@樣我喝了好幾口溪水。我只好用手摟住爸爸,翻過身再站起來,這回我可吃盡了苦頭,不盡地咳嗽,休息一會兒,我又進(jìn)行第二次挑戰(zhàn),這次我得到了爸爸的教導(dǎo),手掌并攏,放進(jìn)水中,往后劃水,我閉緊嘴巴,慢慢地劃。還不到二分鐘,我看見媽媽在遠(yuǎn)處朝我笑,自己當(dāng)然也忍不住也笑起來,不笑倒好,一笑溪水就又擁進(jìn)我嘴中來了。爸爸朝我笑了笑:“怎么樣?輕易嗎?”我也報以微笑,心想:哼!我就不相信學(xué)不成。接連幾次都是舊戲重演。最后,我決定再試一次,總結(jié)前幾次的經(jīng)驗,這次好多了,我堅持了很久,有爸爸這么強(qiáng)壯的人保護(hù),我當(dāng)然沒有后顧之憂嘍,可好景不長,剛想抬頭呼吸的,被爸爸一放手,這樣又嗆進(jìn)了好多水…..
哎,時間不早了,我們便依依不舍地離開了小溪邊。
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