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學(xué)會(huì)了游泳
學(xué)會(huì)了游泳1
我和同伴青文一起去游泳館上游泳課。
換好衣服，走到泳池邊，泳池里的水清得可愛，可看見水底的格紋地板，許多人在水中游，有的小朋友在水中打鬧，正當(dāng)我想下水玩會(huì)時(shí)，我們的教練來了，這就是我們大家口中的.“老宋”。
“同志們，拿好你們各自的毯子，再排成一隊(duì)，開始上課�！崩纤蔚脑捯魟偮�，這節(jié)課就正式開始了。我們先趴在毯子上，練習(xí)游泳動(dòng)作，省得一會(huì)兒真正在水中游時(shí)成了隊(duì)伍中的“大落（la）”，老宋喊著：“收、翻、蹬、夾！”同學(xué)們跟著一起做，腿先收著不動(dòng)，再把腳背翻開，然后用力地蹬出去，最后腿腳再回來。隨著老師語速的提升，我們的一系列動(dòng)作也逐漸提速，從慢到中速，再從中速到快，最后從快到了很快，有許多同學(xué)都跟不上了。我和青文還是堅(jiān)持到了最后的幾秒鐘，老宋說：“同志們呀！是不是很累？不過現(xiàn)在好了，你們可以下水了�！�
“真的�。恐x謝老師！”
“先別高興得太早，我說的下水倒可以下水，但是，你們下水是要游泳的，哈哈�！�
我們異口同聲地“哼”了一聲，不情愿地站在岸邊，腳趾把住池邊，縱身一躍，跳進(jìn)了水中，游了一個(gè)來回，就氣喘吁吁。教練逼我又練了一個(gè)來回。從那以后，每節(jié)課都重復(fù)著這樣的形式。
就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳。那句“收、翻、蹬、夾”一直回響在我的耳邊。
學(xué)會(huì)了游泳2
哎喲！我大聲叫道，我一不小心嗆到一點(diǎn)點(diǎn)游泳池的水，差一點(diǎn)要把游泳池的水喝下去，這水有消毒粉的味道。我把水吐了出來，教練跟我說：不要急，慢慢來，你看我怎么做！教練深吸了一口氣，捏著鼻子，慢慢地把頭埋進(jìn)水里，又慢慢地把頭抬起來，我學(xué)著教練的動(dòng)作，深吸了一口氣，捏著鼻子，慢慢地把頭埋進(jìn)水里，我感覺游泳池里的水像猛獸向我撲來，把我包裹著。過一會(huì)兒，我慢慢地把頭抬起來，水從我臉上流了下去。我心想：原來這么簡單，我終于學(xué)會(huì)了。
第二個(gè)動(dòng)作，教練教我怎么在水里憋氣，在水里吐泡泡，教練深吸了一口氣，把頭埋進(jìn)水里，在水里吐泡泡，我也學(xué)著教練，深吸了一口氣，把頭埋進(jìn)水里，在水里吐泡泡，我感覺很多泡泡緊緊貼在我臉上，我慢慢把頭抬了起來，那些泡泡就不見了。
第三個(gè)動(dòng)作，是蛙泳。教練先是教我手的動(dòng)作，教練兩只手臂伸得直直的，慢慢地用手劃了一個(gè)圈，又把手伸得直直的`，我學(xué)著教練的動(dòng)作，做了一遍，我也學(xué)會(huì)了，我做了很多次，教練要教我腳的動(dòng)作了，教練轉(zhuǎn)過身子，把腳先收了起來，再把腳翻開，然后把腳蹬了出去，教練教了我一個(gè)口訣，我也學(xué)著教練的動(dòng)作，做了一遍，我邊做邊在心里念著口訣，不久我就學(xué)會(huì)了。
教練還教我一個(gè)動(dòng)作，是怎么把兩個(gè)動(dòng)作合起來，教練示范了一遍，我也照做了起來，第一次我沒做好，我嘗試練習(xí)了很多遍，就學(xué)會(huì)了，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。
原來游泳這么簡單。
學(xué)會(huì)了游泳3
星期六的上午爸爸要帶我去學(xué)游泳，當(dāng)然我們?nèi)サ氖钦?guī)的游泳館哦！
來到游泳館到處都是來玩水游泳的人，我和爸爸排了好久的.隊(duì)才買到票。進(jìn)了大廳頓時(shí)涼爽了很多，這是突然聽到有人喊我的名字，轉(zhuǎn)過頭來看原來是我的好朋友李樂天。我們結(jié)伴玩兒了大滑梯、企鵝樂園等水上項(xiàng)目。這時(shí)我看見了游泳的大池就對李樂天說：我們?nèi)ゴ蟪赝鎯喊�。還不等李樂天回答爸爸急忙攔住我說：大池里很危險(xiǎn)我和你們一起去吧；、
到了大池爸爸先下水，然后是學(xué)過游泳的李樂天，最后我才下。下了水之后感覺和陸地是不一樣的，水剛剛蔓延到我的下巴我便馬上感到了水的壓力，它讓我的步伐變慢了，呼吸也困難了。一下子沒注意便嗆了兩口水，爸爸趕緊把我送上了岸。到了岸上我就向李樂天請教學(xué)游泳的方法，我就問：游泳要先學(xué)會(huì)什么呢？李樂天回答說：第一步先學(xué)會(huì)憋氣，第二步是學(xué)會(huì)漂，最后一步是學(xué)會(huì)換氣。聽了小老師的講述我頓時(shí)信心百倍，便下水先學(xué)習(xí)憋氣。第一次我憋了20秒，第二次臥憋了30秒，第三次我憋了50秒，經(jīng)過多次的練習(xí)最久的一次我在水下憋了足足一分鐘，我學(xué)習(xí)游泳的第一步算是過關(guān)了。接著就是學(xué)第二步漂了，漂這一項(xiàng)到時(shí)很簡單的，我先拉著爸爸的手漂，然后我又自己漂了起來。最后一步換氣算是比較難的，我先試著換氣但是連續(xù)嗆了好幾口水。
通過一個(gè)上午的練習(xí)我終于學(xué)會(huì)了游泳，不過和李樂天比起來我還差很多。通過這次的學(xué)習(xí)讓我明白了水的可怕性，玩兒水的時(shí)候一定要帶上爸爸或媽媽，生命只有一次浪費(fèi)了就沒有了，我們都應(yīng)該倍加珍惜。
學(xué)會(huì)了游泳4
每當(dāng)我看到那些大哥哥、大姐姐們在游泳池里高興地玩耍時(shí)，我心里羨慕極了。
今年暑假剛開始，我就參加了游泳培訓(xùn)班，每天早上九點(diǎn)鐘去游泳場訓(xùn)練。當(dāng)我第一次來到游泳場，就被那一池碧綠的水嚇倒了，心想，這水有多深��？下去會(huì)不會(huì)淹死呢？……正在這時(shí)，培訓(xùn)班的王教練鼓勵(lì)我說：“要想學(xué)會(huì)游泳，可要下苦功�。 甭犃送踅叹氝@番話，我鼓起勇氣，閉上眼睛，只聽見“撲通”一聲，我跳下了水。教練告訴我：“學(xué)游泳，要注意將呼吸、劃臂和腿部動(dòng)作配合起來。腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十，你要學(xué)蛙泳，腿部動(dòng)作就更重要了。第一，收腿；第二，小腿向上翹；第三，弧形蹬夾�！蔽野凑绽蠋煹囊笕ゾ殻袝r(shí)一不小心，喝上幾口水，那滋味真難受。在這些動(dòng)作里，最難的就是小腿向上翻加弧形蹬夾。小腿腳掌要翻起來朝天，而弧形蹬夾，速度既要快，又要符合要求。“唉！真難�。 钡谝惶旎貋�，我筋疲力盡，倒在床上，累極了，像一個(gè)傷兵，連飯都不想吃。
盡管很累，第二天我仍然到游泳場堅(jiān)持訓(xùn)練。有一天，我因走路不小心摔了一跤，鮮血直流，可為了抓緊時(shí)間學(xué)會(huì)游泳，我咬緊牙關(guān)，堅(jiān)持參加訓(xùn)練。
十幾天過去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳、自由泳的`基本動(dòng)作。當(dāng)爸爸帶我到渠江去游泳時(shí)，我望著奔騰的江水，“撲通”跳進(jìn)江里，像條小泥鰍的自由自在的游起來。
學(xué)游泳使我明白了一個(gè)道理：世上無難事，只要肯登攀。一個(gè)人不管做什么事只要不怕困難，堅(jiān)持不懈，朝著既定的目標(biāo)，努力奮斗，就會(huì)成功！
學(xué)會(huì)了游泳5
我學(xué)會(huì)的事情有很多，比如騎自行車，滑旱冰滑雪之類的，但是我最喜歡的學(xué)的還是游泳，因?yàn)楫?dāng)時(shí)我聽我們班同學(xué)，說過游泳可以減肥，我當(dāng)時(shí)是還蠻胖的，一米六的個(gè)兒都達(dá)到140多斤了，當(dāng)時(shí)我就在假期，我就求媽媽說讓我去游泳吧！假期的時(shí)候我們班級里的好多同學(xué)都會(huì)游泳，于是媽媽對我說，你可以堅(jiān)持得住嗎？我說我可以的，媽媽說游泳是非常累的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，我說沒事的，媽媽我一定會(huì)堅(jiān)持的。當(dāng)然，媽媽最后還是拗不過我，所以就答應(yīng)我了。我喜開眼笑地朝著媽媽臉上啵了一口。
到了第二天，媽媽就帶我去了游泳館，游泳館的人可真多啊，有大人小孩，甚至還有50多歲的老爺之類的。數(shù)不勝數(shù)，媽媽先給我找了一個(gè)教練，教練叮囑我先讓我下水去憋氣，然后告訴我一些事項(xiàng)，比如滑倒了，該怎么辦之類的？我穿上游泳衣，帶上游泳鏡，還有游泳帽，我就開始特別開心的下水了，剛下水的時(shí)候，我還覺得這水這么淺，憋氣，我肯定是會(huì)的啊，但是一下水發(fā)現(xiàn)自己真的不可以呼吸了，覺得那種感覺真的是有一點(diǎn)點(diǎn)害怕。媽媽對我說，我去上個(gè)廁所，我說好，然后我就繼續(xù)在水里憋氣，我差不多將近一分鐘的時(shí)間吧，我憋不住了，我就想把頭抬起來，呼吸一下新鮮空氣，結(jié)果剛把頭抬起來，一下有一個(gè)小男孩就有過我的身邊，用腳不小心踹了我一下，我一下子滑倒在游泳池。當(dāng)時(shí)我拼命的掙扎，教練囑咐我那些應(yīng)急的辦法，我全部都忘了，直到后來一雙大手把我拽了上來，原來是教練，我緊張極了，眼淚都控制不住的往下掉。教練對我說，我剛才告訴你的那些方法，你全部都忘了嗎？我說教練沒有忘，只是剛才有一點(diǎn)點(diǎn)的.太緊張了。教練深呼吸了一口氣，對我說沒事，我當(dāng)時(shí)也是從這個(gè)時(shí)候過來的，然后教練就去，又讓我別去，最后差不多快一個(gè)小時(shí)吧，我終于憋氣成了，我憋了，大概是三分鐘到現(xiàn)在，我已經(jīng)能憋五分鐘，甚至有的時(shí)候已經(jīng)六七分鐘了，我的成績是越來越好了。
后來教練又教給了我們漂浮在憋氣的時(shí)候，把手放在游泳圈上，然后兩條腿也放在游泳圈上，就那樣漂浮著在水面上，接著我們就像小青蛙一樣那樣的，使勁的蹬著腿，我用腿前后的登著感覺特別的好玩，最后我登了幾下，沒有往前走，后來教練告訴我這些水，你要看他們的方向，你不能一股勁兒指自己登自己的，你只要看看ta們是往哪邊游的，你只要順著他的方向就一定會(huì)游泳的。然后我仔細(xì)的觀察了水流的方向，原來是往右游的，我就開始往右有真的特別的快，我馬上就學(xué)會(huì)了游泳。又過了幾天，教練宣布我可以下水游泳了，一進(jìn)到水里，我就又害怕起來，我一點(diǎn)也不敢松開教練的手，我看到別的小朋友都像小魚兒一樣，自由自在的，在水里的游著，我還是不敢松手，這時(shí)我看到媽媽鼓勵(lì)的眼神，我漸漸地松開了教練的手，眼睛一閉就跳到了水里。第一次游泳的時(shí)候，我喝了六口水，第二次游泳的時(shí)候，我喝了八口水，但是我還是堅(jiān)持了下去，我現(xiàn)在可以游的是特別的快樂，而且我游的也可以，時(shí)間也非常的長在水里下，憋氣也非常的長。我現(xiàn)在心已經(jīng)漸漸的放松了下來，而且我的減肥計(jì)劃也成功了，我現(xiàn)在已經(jīng)不是一個(gè)小胖子了，我現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)110多斤的，算是有點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)的微胖吧！
學(xué)好游泳，讓我明白了一個(gè)道理，堅(jiān)持不懈才可以成功，世上無難事，只怕有心人，只要們不斷的努力，就可以定實(shí)現(xiàn)自己的夢想，我就這樣了，學(xué)會(huì)了游泳做事情，如果遇到了困難的話，只要我們努力，就一定會(huì)取得最后的成功，不管什么事情都不可以半途而廢的，一定要堅(jiān)持自己，堅(jiān)持不懈，最終才可以取得成功。
學(xué)會(huì)了游泳6
我打開自己的抽屜找東西時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)以前游泳的健康證，再回想起那一段段搞笑的畫面，現(xiàn)在還真想捧腹大笑。
記得那是個(gè)炎熱的夏天，不會(huì)游泳的我一聽同學(xué)們說游泳池開放了，就高興得不得了。一放學(xué)，我便飛似的跑回家告訴爸爸，爸爸一聽，就說：“好吧!一會(huì)兒我就帶你去。”說完，他就象變魔術(shù)一樣拿出游泳用具。
我們換好衣服，帶好用的'東西就來到了游泳池。哇!這水可真藍(lán)啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是腳一碰到水又縮了回來，心想：我這種不會(huì)游泳的人，要是不小心掉進(jìn)深水里，那肯定就要完蛋了!
爸爸見我這個(gè)樣子，就對我說：“怎么了?不敢下去?膽小鬼!”我是個(gè)很愛面子的人，一聽這話，我馬上走進(jìn)水里，心想：“不就是下水嘛!有什么了不起!”碧藍(lán)色的水漸漸漫過了我的膝蓋，最后到了我的`腰部，走到這兒我就慢慢停了下來，生怕再往前走就會(huì)被淹死。爸爸對我說：“快伸平腿!”他用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又說：“兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃……”
爸爸看著我這副狼狽相，不由得笑了起來。我不理他，只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺向前游，耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會(huì)兒，我實(shí)在憋不住了，馬上站了起來，哇!我游了好遠(yuǎn)哪!我不禁歡呼起來：“我會(huì)游泳了!”對面的爸爸望著我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面。他吃驚地說：“哇!你進(jìn)步真快，這么快就學(xué)會(huì)啦!”這回，該輪到我笑了……
怎么樣?我的游泳進(jìn)步快吧!哈!哈!
學(xué)會(huì)了游泳7
那是個(gè)多年前的夏天，天氣炎熱，我呆在家里百般聊賴，我把書，本子都塞進(jìn)了桌子里。這時(shí)爸爸回家了，我靈光一現(xiàn)，對爸爸說：爸爸，你能帶我去游泳嗎，班上好多人都學(xué)會(huì)了，我連池水都沒碰一下呢。爸爸笑著回答道：好呀，你把東西整理一下，我們過會(huì)兒就出發(fā)。
稍后，我和爸爸就來到了游泳館。泳池里人頭攢動(dòng)，大家都很興高采烈，可我心里卻直發(fā)怵。爸爸瞟了我一眼問：害怕啦？他這一句話擊中我的內(nèi)心，我不服氣的說：我才沒有，萬事開頭難，之后就熟悉了。當(dāng)然了，前提是你要不害怕吃苦才行，其實(shí)，做任何事情都是如此。聽了爸爸的話，我伸了伸舌頭，他還真像個(gè)老師呢。
到了池邊，我先彎下腰，用手去觸摸池里的水，感受著溫度，用手去拍了拍身體，然后硬著頭皮下了水，爸爸讓我抓著欄桿，先練憋氣，他對我說：先深吸一口氣，再把臉埋進(jìn)水里，來試試。我皺著眉頭，吸了一大口氣，不管三七二十一，頭一低，把臉埋了進(jìn)去。哈，好像也沒有那么可怕耶，我試著睜開眼睛，看著一片碧瑩瑩的'池水，沖著爸爸挑了挑眉毛，他對我說：別高興的太早，下面學(xué)打水。爸爸依然讓我抓著欄桿，用腿瘋狂拍打水面，我打了不到一會(huì)，就累了，爸爸明顯看到了我的疲勞，對我說：石頭，你要不要先休息會(huì)，稍后再練習(xí)，看，臉都漲紅了。我想：不行，不能被爸爸看扁，我要抓緊時(shí)間練習(xí)！于是，我把嘴一噘：不能休息，再練。爸爸疼愛的拍了一下我的肩膀，我倆一邊練習(xí)，一邊說笑。
兩個(gè)月后，我的游泳有了進(jìn)步，不但學(xué)會(huì)了蛙泳，還有自由泳等游式。我得意的對爸爸說：爸爸，我成功了。爸爸爽朗的笑道：哈哈哈，有志者事競成，你不怕苦，又有決心，當(dāng)然成功了。我聽后，發(fā)出了會(huì)心的笑聲。
學(xué)會(huì)了游泳8
小時(shí)候，我很怕水見到大哥哥大姐姐們在水里自由自在地游來游去，讓我羨慕不已。為了讓我擺脫旱鴨子這個(gè)稱號，在去年暑假，媽媽給我報(bào)名了一個(gè)游泳培訓(xùn)班，讓我學(xué)會(huì)了游泳。
剛開始的時(shí)候，教練讓我們沉到水下憋氣，因?yàn)槲液芘滤�，所以不敢沉到水中。有一次，教練讓我們一個(gè)個(gè)來做這個(gè)動(dòng)作讓他檢查，輪到我了，我就只把嘴沉進(jìn)水里，教練見了，什么也沒說。休息時(shí)間到了，我也和其他人爬到了游泳池的邊上，準(zhǔn)備休息。突然，我不知道被什么東西舉了起來，當(dāng)我準(zhǔn)備叫救命時(shí)，拿個(gè)東西就把我舉到空中，重重地砸到了水里，我就成了落湯雞，喝了好幾口水。原來是教練在懲罰我。在隨后的幾天里，我很快就學(xué)會(huì)了蛙泳的動(dòng)作，已經(jīng)可以游五十米了。但還老是溺水。到了最后一次上課，我不想學(xué)游泳了，躲在房間，不讓爸媽看見我。但媽媽早料到我會(huì)躲在這里了，對我說：毛毛，這是最后一節(jié)課了，去上課吧！乖，你是最棒的！聽了媽媽的話，乖乖地和媽媽一起去上課，最后一節(jié)課，我出色地完成了任務(wù)。我終于學(xué)會(huì)游泳了！
果真靈驗(yàn)了那句話，世上無難事，只要肯登攀�，F(xiàn)在，我已經(jīng)充分地掌握了蛙泳的`動(dòng)作，可以像小魚一樣在水里游來游去了，我一定會(huì)認(rèn)真鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不辜負(fù)爸爸媽媽對我的期望！
學(xué)會(huì)了游泳9
游泳，這是我很喜歡的運(yùn)動(dòng)，沒想到，這次學(xué)游泳的經(jīng)歷卻讓我嘗到了其中的酸甜。
酸
學(xué)游泳的第一天，我剛來到游泳池邊，游泳老師便給了我一個(gè)浮板和兩個(gè)浮球，教我怎樣蹬蛙泳腿，之后他就叫我下水。但我望著眼前波光粼粼的池水，心中不由得害怕起來，在池邊坐了半天也不敢下水，最后還是媽媽趁我不注意把我推下水。我拼命地在水中掙扎，媽媽看見了，連忙把我拉上岸來了，然后只好自己一個(gè)人在淺水練習(xí)區(qū)練習(xí)。看著別人在游泳池里那歡快的`樣子活像一只小青蛙，不由得一陣心酸。
甜
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過幾天練習(xí)后，我終于可以甩開浮板用浮球游泳了。這一段時(shí)間是我最開心的日子，我和弟弟一起在水中追逐打鬧，打水仗，在快樂中我逐漸地學(xué)會(huì)了蛙泳。我費(fèi)了九牛二虎之力，終于又可以甩開浮球獨(dú)自游泳了�？墒俏也恢涝鯓硬拍茏屪约旱纳眢w浮在水面上不沉下去，于是只好再次請教老師。
老師又來教我仰泳。老師說：仰泳要放松，否則很容易沉下去，還告訴我們要先學(xué)會(huì)憋氣，于是我們開始練習(xí)憋氣。可是我只憋了五秒鐘就不行了。但我不灰心，繼續(xù)練習(xí)，一個(gè)小時(shí)后我可以憋30秒了。學(xué)會(huì)了如何在水中憋氣，怎樣才能浮在水面往前游呢？老師說，仰泳要在水中蹬蛙腿。經(jīng)過一個(gè)多月的練習(xí)，我學(xué)會(huì)了仰泳。心里那個(gè)美呀，就別提了！
我克服了許多困難最終學(xué)會(huì)了游泳，同時(shí)也悟出了一個(gè)道理：世上無難事，只怕有心人。
學(xué)會(huì)了游泳10
游泳可以強(qiáng)身健體，也可以讓人神清氣爽，很舒服，今天，爸爸開始教我學(xué)游泳了！我心里樂開了花。
一開始，爸爸教我學(xué)閉氣，我捏住鼻子，頭伸到水里，嘴里時(shí)不時(shí)吐出一個(gè)個(gè)小氣泡，當(dāng)時(shí)我心里既害怕又緊張，想把頭伸出來，爸爸一直鼓勵(lì)我說：“堅(jiān)持，加油！你是最棒的！”我鼓起勇氣，反復(fù)練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了閉氣，爸爸夸我了，繼續(xù)鼓勵(lì)我學(xué)蛙泳，兩手伸直，兩腳往外畫一個(gè)大大的圓圈，一會(huì)兒頭往下閉氣，一會(huì)兒頭往上呼氣，呼氣時(shí)兩只手和腳往下蹬，爸爸先做一遍給我看，然后把我放到水里讓我自己練，開始我很害怕，喝了幾口水，不想學(xué)了，爸爸批評了我，媽媽對我說：“要相信自己，你能行！”我想起來學(xué)校走廊上寫的一段話：相信自己一定能行，這樣別人也會(huì)相信你！于是，我繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)，一次、兩次、三次……接下來的一個(gè)星期，爸爸每天帶我去游泳，終于得到了爸爸的認(rèn)可，重新獲得了信心，從開始只能游1米到現(xiàn)在可以從泳池這頭游到另一頭，我的努力付出得到了回報(bào)！
回想起來，在練習(xí)時(shí)，我喝到水了，嗆到鼻子了，但是我堅(jiān)持了，繼續(xù)努力了，這就是最棒了！以后的`日子，我要再接再厲，相信自己一定能做到更棒！小朋友們，如果受到了表揚(yáng)，不要驕傲自大，如果收到了批評，也不要傷心，遇到困難不要放棄，要相信自己，堅(jiān)持努力，才能做的更好，加油！我們一定行！
學(xué)會(huì)了游泳11
成長的歷程，如同一幅美麗的畫卷，五彩繽紛，卻又充滿了青澀的滋味，最讓我記憶猶新的是一次學(xué)游泳的過程。
這一年的暑假，每當(dāng)我路過江南體育中心的游泳館，聞著池水的味道，我迫不及待地想學(xué)游泳了�？粗境乩锏娜藗儽M情享受著水的'歡樂，我禁不住羨慕起來，爸爸問：”想學(xué)游泳嗎？”“想！十分想！”我激動(dòng)地說。
當(dāng)天下午，爸爸就帶我去了游泳館，我的心情已經(jīng)不能用神態(tài)來掩飾了。來到泳池，哇，好多人啊，我感到非常驚訝！我不管三七二十一還是七八五十六，撲通一聲就扎進(jìn)了水里，忽然，我感到瑟瑟發(fā)抖，腳尖踮起來才到下巴唉。我拼命掙扎，嘴里也咕咚咕咚的直冒泡，幾乎透不過氣來。爸爸見狀急忙把我抱到上面，關(guān)切的問道：“沒事吧，有沒有什么地方不舒服？”“啊，我腿好像有根筋崩住了！”我直叫疼，“兒子，今天我們先回家吧！我背你！”爸爸一路抱著我回了家。
此刻，我領(lǐng)悟到了游泳之前一定要做足準(zhǔn)備活動(dòng)，否則會(huì)導(dǎo)致抽筋等狀況，經(jīng)過了血淋淋的教訓(xùn)，下一次我們做足了準(zhǔn)備活動(dòng)才小心翼翼的下水，爸爸教了我四字口訣：收、翻、蹬、夾�！笆铡睘榘淹瘸�45度角，“翻”為把腿向外翻，“蹬為把腿伸直，“夾”為腿在中間、“并”為把腿在中間并攏。一次又一次的失敗，我有點(diǎn)打起了退堂鼓，這時(shí)，爸爸安慰我，讓我找回信心，我努力保持平衡，劃動(dòng)雙手甩動(dòng)雙腳，居然可以前進(jìn)了！一次兩次三次，我逐漸地熟練了起來，有一點(diǎn)小驕傲了。
世上無難事，只怕有心人，這句話我總算是能夠體會(huì)到感受了。
學(xué)會(huì)了游泳12
前幾天，爸爸媽媽帶我去海南，在海南我終于學(xué)會(huì)了游泳。
海南的天氣很好，非常適合游泳，游泳前我和爸爸在岸上一邊做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，一邊回憶以前教練教的要點(diǎn)，下了水，爸爸在前面拉著我的雙手，我心里默念：“不緊張，不緊張，我能行�！蔽译p手向前完全伸出，開始劃水、壓水、吐氣、抱水并收腿，同時(shí)頭從水里出來換氣，當(dāng)頭重新回到水里時(shí)，雙腿蹬水并迅速合攏，同時(shí)雙手向前完全伸直，身體重新成為一條直線……一套動(dòng)作下來我有些混亂，咕咚咚喝了幾口水，我無法克服自己怕嗆水困難，心里很害怕，所以我摟著爸爸的脖子喊著：“不學(xué)了，不學(xué)了�！卑职衷谂赃吂膭�(lì)我再來一次，沒辦法，我也上不了岸，只能硬著頭皮，默念著要領(lǐng)又完成了一套動(dòng)作，就這樣，一直游了下去，我也不知道完成了幾套這樣的動(dòng)作，有幾次換氣的時(shí)候動(dòng)作協(xié)調(diào)不好，喝了幾次水，這次我可服了心理障礙，放松的游了一次，我雙手完全伸出，劃水、壓水……想不到，我在爸爸的保護(hù)下游到了對岸，爸爸把我報(bào)上岸邊，我想對岸的媽媽高呼：“媽媽，我終于學(xué)會(huì)了游泳�！蹦樕系乃�，是淚水還是池水已經(jīng)分不清了。有了這次的'經(jīng)驗(yàn)，我又趁熱打鐵自己游了幾次，雖然動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，但我終于克服了心理障礙，邁出了第一步。
游泳不僅能鍛煉身體，還是一項(xiàng)技能，關(guān)鍵的時(shí)候還能救命，我很高興通過自己的努力學(xué)會(huì)了游泳！
學(xué)會(huì)了游泳13
在二年級暑假的時(shí)候，我學(xué)會(huì)了游泳。
每次我看見別人在水里像魚一樣的游來游去，就很羨慕。所以，我非常想學(xué)游泳。于是，暑假里，我報(bào)了游泳班學(xué)習(xí)游泳。
學(xué)游泳的第一天，教練先教我憋氣。剛開始的時(shí)候，我的頭一伸進(jìn)水里就忍不住出來了，而且，還一直在擦臉上的水。練了幾次之后，我能憋20秒了，太高興了！第二天，教練教我學(xué)習(xí)在水里“漂”，我先看教練示范了一遍：“哇——教練漂的好遠(yuǎn)啊”！然后，教練拉著我的手，把頭悶在水里，他往后退，慢慢地我的身體就漂了起來；或者，讓我扶著水里的臺(tái)階，頭悶在水里，身體往后漂起來。經(jīng)過不斷練習(xí)，最后，我就學(xué)會(huì)了在水里漂。第三天，教練教我腿怎樣往后蹬。一開始，教練先讓我在岸上學(xué)動(dòng)作，掌握了動(dòng)作以后再在水里練習(xí)。學(xué)會(huì)往后蹬腿之后，我一口氣就能游到游泳池的四分之一處了。第四天，教練教我用手往前劃，我很快就學(xué)會(huì)了。然后，我就手腳并用，可以在水里自由地游來游去了！第五天，我又在教練的`指導(dǎo)下學(xué)會(huì)了抬頭呼吸，進(jìn)到水里后，先用手劃一下，再用腿蹬一下，再抬頭呼吸……練習(xí)了一節(jié)課之后，我就從游泳池的這端游到了那端。感覺真是太好了！
我經(jīng)過自己的刻苦練習(xí)終于學(xué)會(huì)了游泳，真高興呀！學(xué)游泳不但可以鍛煉人的協(xié)調(diào)性，強(qiáng)身健體，還有，在發(fā)生水災(zāi)的時(shí)候也是一種逃生技能。
學(xué)會(huì)了游泳14
“別灰心，再來一次�！泵慨�(dāng)聽到這句話，我就想起了那天下午的場景。
那天，媽媽帶著我和哥哥一起去游泳館游泳。我看見哥哥在水里像小魚一樣自由自在地游泳，一會(huì)兒仰泳、一會(huì)兒蛙泳……這時(shí)，媽媽看見我還愣在泳池邊上，就說：“你怎么還不下來？快下來吧！”我心里在猶豫：下去吧！可是我又不會(huì)游泳。不下吧！又太丟臉了。最終，我還是鼓起了勇氣，決定下水。我剛跳下去，就嗆了幾口水。哥哥看見我這副狼狽的樣子，笑了笑，說：“我來教你蛙泳吧！”
哥哥讓我仔細(xì)看好他腿部的動(dòng)作。只見他先把腿彎曲，然后再把腿分開，接著把腿蹬了出去，手臂也跟著劃動(dòng)。他一直重復(fù)著這個(gè)動(dòng)作。我也試了試，可是我還沒游多遠(yuǎn)就嗆了幾口水，我急忙浮出水面，抹了抹臉上的水珠，準(zhǔn)備上岸。
當(dāng)我決定放棄的.時(shí)候，媽媽對我說：“別放棄，再來一次�！甭犃藡寢尩脑�，我只好硬著頭皮繼續(xù)學(xué)，可還是沒什么成果。這時(shí)我看見我的好朋友黃宇健正站在不遠(yuǎn)處朝著我大喊：“你這個(gè)笨蛋，這么簡單都不會(huì)！”我聽了，一股怒氣油然而生，于是我沉下水，一鼓作氣地朝黃宇健游去。抓到黃宇健之后，我解氣地說：“哼，叫你笑話我，吃我一掌！”黃宇健驚訝地說：“誒，你這不是會(huì)游泳了嘛！”我一拍腦袋：“對啊！原來我學(xué)會(huì)游泳了！”
從今天這件事中我明白了一個(gè)道理：功夫不負(fù)有心人。
學(xué)會(huì)了游泳15
“知了，知了……”知了不停地叫著，“天啊，熱死人了！要是能呆在水里該多好��！”我這樣想道�！皩α耍梢宰尠职謳胰ビ斡境貨隹鞗隹煅�，順便學(xué)習(xí)游泳。”沒想到爸爸非常爽快的答應(yīng)了，我一蹦三尺高。
來到游泳池，爸爸說：“做好準(zhǔn)備�！蔽艺f：“穿上泳衣直接游不就好了，那么簡單�！卑职终f：“到時(shí)候你可別哭�！蔽蚁耄涸趺纯赡芸弈�？一下水，我就后悔了。我馬上就沉了下去，嗆了幾口水，難受極了。我大喊：“爸爸，救命�！卑职竹R上把我拖上來，說：“之前是誰說很簡單的來著，認(rèn)真看我怎么做的.�！�
只見爸爸非常輕松的游了起來，這讓我更想學(xué)游泳了。
我躍躍欲試，只是這一次，我麻煩更大了。因?yàn)槲覍W(xué)著爸爸一樣游，游了一點(diǎn)距離，比劃著剪刀手喊道：“耶，我學(xué)會(huì)了！”只見我立刻又沉了下去，兩只小手無措的撲騰著水。等爸爸把我拖上岸，我已經(jīng)喝了好多口水了，嗆得我更加難受了。“哇——”不爭氣的眼淚一下子就掉了下來�！安粚W(xué)了，那么難，還是在家里吹風(fēng)扇吧�！卑职致犃撕懿桓吲d，說：“堅(jiān)持就是勝利，你只要努力就能學(xué)會(huì)，怎么能因?yàn)橐稽c(diǎn)困難就放棄呢！”聽爸爸這話，我羞愧萬分，心想不管怎樣都要再試試，于是繼續(xù)學(xué)了起來。在學(xué)的過程中，我又好幾次沉了下去，被水嗆得非常難受，可我并沒有放棄。經(jīng)過一次次的堅(jiān)持和努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。我飛快的在泳池里游著，心里美滋滋的，爸爸見了也笑了。
經(jīng)過這次學(xué)習(xí)游泳，我明白了“世上無難事，只怕有心人”的道理。
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