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跳大繩作文500字（通用40篇）
在我們平凡的日常里，大家一定都接觸過作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？下面是小編幫大家整理的跳大繩作文500字，歡迎大家分享。
跳大繩作文500字 1
五年級(jí)的時(shí)候，我們學(xué)校曾舉行了“跳繩比賽”這個(gè)活動(dòng)，為的是讓同學(xué)們養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣！
在比賽沒開始前，同學(xué)們和老師們?cè)诓粩嗟鼐毩?xí)，都希望爭取拿一個(gè)好的成績！
比賽快要開始了，同學(xué)們和老師們先熱了熱身，然后各就各位等待比賽的開始，等待的氣氛非常緊張，參賽者卯足了勁兒，等待裁判一聲令下，能在第一時(shí)間里甩出自己的第一下，生怕比別人慢一拍。每個(gè)班級(jí)的拉拉隊(duì)也憋足了氣，等著比賽開始喊出最有力的加油聲。
等到裁判說：“比賽現(xiàn)在開始”的`時(shí)候，全場熱鬧起來，同時(shí)緊張的氣氛又得到了再次的升華，繩子也開始上下翻飛，參賽者有節(jié)奏的跳躍著，個(gè)個(gè)都像打仗的將軍，斗志昂揚(yáng)、不甘落后，每個(gè)班級(jí)的參賽人員面前總有一些同學(xué)在幫著查數(shù)，一、二、三·····九十一、九十二、九十三，其緊張程度不亞于參賽者，聲音把握的非常有度，生怕一時(shí)的緊張和興奮，造成參賽者失誤，影響他們班的成績。拉拉隊(duì)也用力的喊著：“加油、加油、加油”這種聲音使正在比賽的同學(xué)更加努力了！當(dāng)時(shí)那氣氛熱烈的程度難以用語言表達(dá)！
隨著哨聲再次響起，整個(gè)賽場立馬恢復(fù)了平靜，每個(gè)人都屏住了呼吸，等待裁判宣布比賽結(jié)果，每個(gè)同學(xué)也都希望自己班級(jí)的成績是做好的，能為自己班級(jí)增光添彩。裁判宣布成績后，成績好的班級(jí)一片雀躍和喝彩聲，落后的班級(jí)是老師小聲的鼓勵(lì)和同學(xué)們的安慰聲。
雖然這次比賽已過去很久，整個(gè)精彩的畫面一直留在我的腦海中，讓我難以忘懷，記憶猶新。
跳大繩作文500字 2
期盼已久的跳大繩比賽今天就要舉行了，經(jīng)過前面的練習(xí)，我們有足夠的信心來完成比賽。
終于盼來了大課間，我們的心情既興奮又緊張。體育老師一聲令下“比賽開始”，張新語和朱亮聲兩位同學(xué)對(duì)視一眼，兩手握緊繩子，同時(shí)“啟動(dòng)”。第一個(gè)要跳的是邢志林，只見他輕輕一跳，像一只靈巧的小燕子一樣，鉆過了繩子，緊接著，金天陽、石浩林……一個(gè)一個(gè)的都順利的跳了過去。我前面的同學(xué)越來越少，我也越來越緊張，生怕跳壞了，影響了班級(jí)的成績。一扭頭，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看到班主任徐老師對(duì)我微微一笑，好像是在鼓勵(lì)我“不要怕”。前面的`李金松也順利地跳過去了，看到大繩已經(jīng)高高的抬起，我一咬牙，快速的跑進(jìn)去，左腳一點(diǎn)，右腳一跳，居然成功了。我沒有耽誤時(shí)間，馬上繞回隊(duì)伍后面，同學(xué)們?nèi)耘f一個(gè)接著一個(gè)跳，沒有一個(gè)同學(xué)失敗。我們的情緒高漲，幾個(gè)同學(xué)大喊著：“五一、五一，永爭第一；五一、五一，永不放棄！”比賽慢慢接近尾聲，數(shù)數(shù)的聲音越來越大，我也跟著喊起來：“310、311、312……”隨著體育老師一聲“比賽結(jié)束”，我們的成績停止在“341”。同學(xué)們都圍到體育老師身邊，去探聽其他班的成績，當(dāng)聽到我們的成績是最高的，同學(xué)們互相擁抱、跳躍、歡呼，慶祝勝利。
在大家的共同努力下，我們終于完成了這場精彩激烈的“跳大繩”比賽。
跳大繩作文500字 3
一條長龍盡情穿梭，五彩大繩歡快飛舞。
“一，一，一……”同學(xué)們打著節(jié)奏，鼓著掌，忘情的跳了起來。
看，我們男生大繩隊(duì)，同學(xué)們個(gè)個(gè)生龍活虎，精神飽滿，如同一道閃電，像飛俠一樣，魚貫而出，又如一道長線，珠聯(lián)璧合。馬上要輪到我了，我蓄勢(shì)待發(fā)，像離弦的箭一樣飛快地跟著前面同學(xué)的步伐跳了進(jìn)去，一起，一落。
突然，繩子打到我的衣服，我的心隨著繩子抖了一下“如果影響元旦同學(xué)，讓他沒有跳過怎么辦？”正當(dāng)我擔(dān)心時(shí)，扭頭一看，只見他俯身一壓，腳跟有力，躬著身子，雙腿彎曲成九十度，表情緊張，眼神卻十分堅(jiān)定，穩(wěn)穩(wěn)而又快速地跳入，頭離大繩僅剩一丁點(diǎn)距離了，這時(shí)元旦同學(xué)壓得更低了，身體一俯沖，穩(wěn)當(dāng)?shù)卦诘孛嫔稀?/p>
“啊，好險(xiǎn)”我內(nèi)心中壓著的一塊大石頭忽地落地了，繃著的.弦突得放松了，不覺贊嘆元旦同學(xué)的跳繩技藝可謂爐火純青。就在這時(shí)，他走過來雙手搭在我肩上，用力地一按，笑著說：“沒事，不要緊！”我與他擊掌對(duì)笑，信心倍增，越跳越好。
助陣加油的同學(xué)們臉上洋溢著笑容，振臂高呼，吶喊聲一波高過一波，震耳欲聾，掌聲也更熱烈了，大繩猶如施起了魔法，閃出七彩光芒，變成了天空中最絢麗的一道彩虹。
天空中，操場上，一縷縷炫目的光芒化作榮耀獎(jiǎng)狀，給我們帶來溫暖和快樂；一棵棵小樹化作熱情的觀眾，給我們信心和力量。此刻，同學(xué)們正相擁而笑，似乎感受到了青春散發(fā)出的熱情與活力。
跳大繩作文500字 4
每當(dāng)看到我們班的人輕松地跳大繩，我是羨慕嫉妒恨！
我們學(xué)校大課間是跳大繩活動(dòng)，每人都應(yīng)該去操場參與活動(dòng)，而我只能傻呆呆地站在一旁圍觀。我想跳卻不會(huì)，于是我下定決心一定要學(xué)會(huì)跳大繩。
艱難的時(shí)刻來到了。我跟隨隊(duì)伍，輪到我時(shí)我急促地躥進(jìn)繩的中間從另一邊飛速跑出，生怕繩子甩到我。跳完好似沒跳似的，手里捏了一把冷汗。隨著隊(duì)伍前進(jìn)，大繩也越搖越快。刷的一聲，我全身冷下來，心臟緊張地跳動(dòng)。內(nèi)心一陣苦思：“大繩會(huì)甩到我嗎？我會(huì)跳不過去嗎？我會(huì)因跳不過去而連累別人也跳不過去嗎？”在這短暫的一秒中內(nèi)，我想了許多，手里捏了兩把冷汗。突然一個(gè)聲音提醒了我：“這并不可怕，可怕的是你沒有勇氣去嘗試！”
我鼓起勇氣，屏聲凝氣地注視著速度加快了的大繩�？燧喌轿伊�，我又猶豫了：還是不跳了吧？突然腦海中閃出兩個(gè)人，他們好像在打架，你一言我一語地爭吵起來。一個(gè)說道：“你要學(xué)會(huì)勇敢，勇敢才能戰(zhàn)勝恐懼！所以你必須要跳！”另一個(gè)嚷道：“你不必跳，那只是娛樂時(shí)間，不跳也沒有關(guān)系的！”在那千鈞一發(fā)之際，那個(gè)懦弱的我，堅(jiān)定地選擇面對(duì)那加速的'大繩子。輪到我時(shí)，我“嗖”地一聲像箭一樣快速又穩(wěn)當(dāng)?shù)剡M(jìn)入大繩中間，輕松一跳，從大繩的另一側(cè)出去了！“我跳過去了！我跳過去了”勝利的歡呼屬于自己！
這次我不但學(xué)會(huì)了跳繩，在學(xué)跳繩的過程中，我也明白了一個(gè)道理：世上無難事，只要肯攀登！
跳大繩作文500字 5
12月12日，我們?cè)诤蟛賵雠e行了一次跳大繩比賽。
為了這次比賽，老師可是挑來挑去，從周一到周三，老師都在訓(xùn)練我們，終于，在周三下午，老師挑了十名運(yùn)動(dòng)員，五名男生，五名女生。選手們一下課就趕快去訓(xùn)練沒有絲毫怠慢這次比賽。
終于到了比賽那天，大家萬事具備、蓄勢(shì)待發(fā)。老師讓我們剩下的同學(xué)去現(xiàn)場觀看，去當(dāng)啦啦隊(duì)。我們一去到后操場，不禁眼花繚亂。其他選手們一個(gè)個(gè)身輕如燕，一個(gè)接著一個(gè)，繩子上沒有一絲空隙，一個(gè)人剛下去，另一個(gè)人就緊跟上去，配合的好不默契。旁邊的同學(xué)，也在為自己班的選手們加油吶喊。我暗暗為我們班的選手們感到擔(dān)憂。
該我們班上場了，我們都靜靜地站在一旁觀看。當(dāng)裁判員一聲哨令后。只見我們班的第一個(gè)選手像箭一樣地沖了出去。接下來，進(jìn)行的'很順利，沒有一個(gè)人壞。老師和掄繩員，掄得越來越有節(jié)奏�？墒沁x手們?cè)教娇�，我暗自為他們捏一把汗。他們的臉上許多晶瑩剔透的汗珠。我在心里喊著：“別慌！慢點(diǎn)！”可是他們都不聽我的，仍是越跳越快。我心里好像有一頭小鹿在怦怦直跳。兩分鐘，一分鐘，三十秒，十秒，大繩在天空中畫了無數(shù)個(gè)大圈。最后十秒鐘，有幾個(gè)選手緊張，一直跳壞。終于結(jié)束了。裁判員宣布：“五（2）班跳了250個(gè)，比（1）班少了3個(gè)”。
聽了這句話，我們就像打蔫兒的皮球，垂頭喪氣的回到教室。我們都埋怨選手們，好不高興。但老師說的話卻讓我印象很深：“只要大家齊心協(xié)力，什么困難也能戰(zhàn)勝，這次主要的原因是心里沒數(shù)，越心急，越跳不好，常說‘心急吃不了熱豆腐’，比賽過后，不要?dú)怵H，下次繼續(xù)努力�！�
從這件事，我知道了，做什么事情都不能心急，要保持一種樂觀的態(tài)度，要“勝不驕、敗不餒”！
跳大繩作文500字 6
今天一上課，老師就微笑著走進(jìn)教室對(duì)我們說：“今天我們要玩一個(gè)有趣的游戲——跳大繩�！蓖瑢W(xué)們聽了，心里既緊張又興奮，不知道老師是不是在開玩笑。
老師先給我們講了跳大繩的技巧：當(dāng)繩子著地的時(shí)候，趕緊跑過去，輕輕一跳就可以了。
接著，老師帶著我們來到了活動(dòng)教室，我們自覺地排成了兩隊(duì)，男生一隊(duì)，女生一隊(duì)。我的心里打起了鼓：萬一我跳不過去被同學(xué)們嘲笑怎么辦？萬一繩子打到我的頭怎么辦？萬一被繩子絆倒了怎么辦？萬一……哎呀！我的心臟要跳出來了。我看著前面的同學(xué)，他們有的鎮(zhèn)定地看著繩子，然后跑過去，一下就跳過去了；有的有點(diǎn)害怕，但最后還是跳了過去。我心想：那應(yīng)該是運(yùn)氣好吧！還有的遲遲不敢過去，臉上寫滿了恐懼，好像要哭了，看得我心里七上八下的`。
終于輪到我了，我對(duì)老師說：“老師，我……”“沒關(guān)系，試試！”我只好硬著頭皮上去了，可是卻遲遲不敢邁出腳步，最后我下定決心，閉上眼往前面沖去。“哈哈哈……”有人在偷笑，我低頭一看，哎呀，沒跳過，跳早了還是跳晚了？“沒事沒事，做事哪有一次成功的，再試一次！”老師的臉上依舊掛著微笑，我只好重新再試一次。拼了！我沖向繩子中間，一下下地跳了起來。呀！我成功了！我的心里無比欣喜。
有了這次嘗試，我便開始喜歡跳大繩了，因?yàn)樗刮页錆M自信和勇氣，讓我面對(duì)困難時(shí)不再退縮！
跳大繩作文500字 7
今天上完科學(xué)課，我跟趙睿迪學(xué)跳大繩。
兩個(gè)媽媽幫我們搖著繩子，趙睿迪很輕巧地一跳，就過去了。我看著揮動(dòng)的繩子，心里有點(diǎn)害怕了。媽媽鼓勵(lì)我：“別害怕，等我們數(shù)到3的時(shí)候，你就沖進(jìn)去。不會(huì)打到你的�！贝蠹乙黄饚臀覕�(shù)：1、2、3……我聽到了3，但是沒有沖——因?yàn)槲姨ε铝恕?/p>
趙睿迪安慰我：“沒事的。你聽我們的，一定不會(huì)有事。我2年級(jí)的時(shí)候也不敢進(jìn)去呢。多練習(xí)練習(xí)就好了。”說完，她又給我做了一個(gè)示范。
我深吸一口氣，眼睛緊緊盯住繩子，心里數(shù)著：1、2、3，不顧一切的'沖了進(jìn)去——哎呀，被打到了。還好嘛，不怎么疼。
我鼓起勇氣，跟著趙睿迪一次又一次地練習(xí)。最后，我終于成功了。
我想起書上的一句話：困難算什么，只要有勇氣。以后我還會(huì)遇到很多困難，都要鼓足勇氣來面對(duì)，不能被困難打敗。
——后續(xù)
自從那天之后，我就喜歡上了跳大繩。每天晚上都要練習(xí)。
漸漸地，我找到了跳繩的小竅門：一聽到繩子“啪”的一聲打到地上，就往里沖。等跑到中間時(shí)，繩子正好搖下來。輕輕一跳，就過去了。記�。呵f不能猶豫，猶豫的后果就是挨打。更不能站著發(fā)呆，眼睜睜的看著繩子打下來。挨打的滋味不好受啊！對(duì)了，還有一條：跳完了，一定要從搖繩子的人的胳肢窩底下及時(shí)跑掉，這樣才不會(huì)被刷到屁股。
今天上完課后，我又跟趙睿迪、邱睿婷去跳繩了。大家都夸我進(jìn)步很大。我聽了，心里樂滋滋的。這都是練習(xí)的結(jié)果啊。
困難真的不算什么，只要肯學(xué)、肯練、肯動(dòng)腦筋，就一定能克服。
跳大繩作文500字 8
今天，我們校舉行了一年兩度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)會(huì)中有著許多的項(xiàng)目。
令我印象最深刻的就是跳大繩，長繩項(xiàng)目是我們班的特色之一。這次跳大繩比賽我們信心滿滿，第一名我們勢(shì)在必得，同學(xué)們帶著無比激動(dòng)的心情來到了賽場。
我看到賽場上的長繩不禁浮現(xiàn)出我們平時(shí)訓(xùn)練時(shí)的場景，我記得剛開始學(xué)跳長繩是在四年級(jí)，當(dāng)初我們從來沒有接觸過長繩，沒有章法的亂跳，很容易被繩子絆，黃老師不厭其煩的手把手教我們，經(jīng)過我們不懈地努力，不間斷地練習(xí)，以及細(xì)心地觀察，同時(shí)在腦海里琢磨如何巧妙的跳躍，黃老師和我勻通過數(shù)十次的排列隊(duì)形，終于找到了一支既迅速又通暢的.適合我們每個(gè)人的隊(duì)形。就這樣，從原來的不會(huì)跳到一個(gè)、兩個(gè)、十個(gè)……最終到了完全可以閉著眼跳的級(jí)別了。我跟隨著精神抖擻的隊(duì)友來到長繩前，緊緊地攥著拳頭暗自下決心一定要小心謹(jǐn)慎，這一次代表著我們5.1班的榮譽(yù)。
比賽開始了，一個(gè)，兩個(gè)，哎呀斷了一個(gè)，是我后面的同學(xué)把我鞋子踩了，我稍微一停頓，跳繩中斷了，此時(shí)我的心砰砰直跳，心情緊張的同時(shí)我果斷退出，搖大繩的兩位同學(xué)心領(lǐng)神會(huì)的同時(shí)甩起了大繩，我們迅速調(diào)整好隊(duì)形，一個(gè)緊接著一個(gè)連續(xù)跳起來了，像是從沒發(fā)生什么一樣完全進(jìn)入了狀態(tài)。八個(gè)、九個(gè)、十個(gè)……一百七十八、一百七十九、一百八十！“啪啪啪”一陣刺耳的聲音從我們身邊穿過，原來比賽結(jié)束了。一百八十個(gè)，我們班遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了其他班的一百五十幾個(gè)，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)氐昧说谝幻⊥瑢W(xué)們的臉上露出了喜悅的笑容。
一分耕耘一分收獲，幾十天的辛苦訓(xùn)練使同學(xué)們獲得了滿意的成績，這次成績的取得不僅是辛勤訓(xùn)練的結(jié)果，還在于我們團(tuán)結(jié)與配合得當(dāng)，團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)讓我們戰(zhàn)勝了困難，取得了優(yōu)異的成績。
跳大繩作文500字 9
“嘟——”清脆的哨音驟然響起，隨著第一個(gè)同學(xué)進(jìn)入大繩，我們也一個(gè)接一個(gè)，在寒冷的冬日里編織出一條英勇矯健的龍。
雖然大家心中的熱情可能用冷水都澆不透，但幾個(gè)來回下來，我還是雙手叉腰，兩腿微屈，頭也像營養(yǎng)不良的花一般蔫了下來，口中不停喘著粗氣，似乎能聽見心臟負(fù)荷而發(fā)出的吶喊�！安恍辛耍娴耐Σ蛔×�。”心中的聲音越來越大，它像一個(gè)兇惡的病毒，拼命想占據(jù)我的大腦，但輪到我時(shí)，還是不由自主的頭一低，鉆進(jìn)繩，把握好時(shí)機(jī)跳了過去。
我彎著腰，雙手扶著膝蓋，心中那振聾發(fā)聵的聲音一直告訴我：“沒事，只是練習(xí)罷了，休息一下沒關(guān)系。”不知是汗還是淚落在塑膠場地上，翻起一朵小小的花，猛地一抬頭，同學(xué)們一個(gè)個(gè)大張著嘴，皺著眉，汗水更是早已濡濕了他們的頭發(fā)，但輪到他們時(shí)，依舊閉上眼睛，咬緊牙關(guān)，像一只雄鷹一般“飛”了過去。
我挺直腰，用手胡亂抹掉臉上的汗水，嘴中默念：“挺住，挺住，再跳一下，一下就好�！北阆蚝笠谎錾眢w，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，如獵豹一般沖入繩中，又輕輕一躍，錯(cuò)過迎面抽來的大繩，后腳又像彈簧一般迅速彈起，猛地一蹬，快速出繩，為下一位同學(xué)創(chuàng)造最好的.條件。
計(jì)時(shí)結(jié)束，我一下子癱坐在地上，但聽到創(chuàng)造了新的記錄時(shí)，我卻傻傻的笑了。因?yàn)椋@朵花的開放，其中必然有一片屬于我的花瓣。
其實(shí)，人生何嘗不是這樣，很多時(shí)候，只要你能挺住，就能突破自我，就一定會(huì)有出乎意料的驚喜。
跳大繩作文500字 10
這個(gè)月是陽光文體活動(dòng)月。這一星期是跳大繩比賽。為了主次比賽，老師可是精挑細(xì)選，挑出了五名女生和五名男生。選手們都特別重視這次比賽，一下課就去練習(xí)，離比賽的日子越來越近，我們的心里都很緊張。
終于到了比賽的這一天，我們正在寫作業(yè)的時(shí)候，突然老師說：“今天是跳大繩比賽，等聽到叫我們班的時(shí)候，就去操場后邊準(zhǔn)備參加比賽�！甭牭竭@里同學(xué)們都無心再寫作業(yè)，馬上按照老師的安排去準(zhǔn)備參加比賽。過了一會(huì)，聽見廣播里叫到我們班了，選手們整齊有序的進(jìn)入賽場。這里人頭竄動(dòng)場面十分熱鬧。該我們了，比賽前老師千叮嚀萬囑咐。說：“千萬別演壞了，一壞就不能繼續(xù)了”。
開始跳了，第一個(gè)跳的是王世桁，別看他在其他方面不怎么樣，體育可是很不錯(cuò)的！一個(gè)接著一個(gè)，跳的.很快，我的心“咚咚”地跳著，隊(duì)員們?cè)教娇欤曳浅?dān)心他們跳快了會(huì)壞，過了一會(huì)兒，有一人同學(xué)壞了，使后面的的兩個(gè)同學(xué)也壞了，太可惜了，少跳了好多個(gè)。我在心里喊：“快啊！差兩個(gè)就超過最多的那個(gè)班了�！闭谶@時(shí)，老師喊了“�！北荣惤Y(jié)束了。
在回教室的路上，其他同學(xué)都要在埋怨參加的選手。不過，老師說了一句話，讓我記憶深刻：“只要大家齊心協(xié)力，就是最好的了，這句話給了我很大的啟示。
跳大繩作文500字 11
陽光明媚,歌聲嘹亮,同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌,準(zhǔn)備參加學(xué)校正在舉行的一分鐘跳繩比賽。在操場上人山人海，大家把比賽場圍得水泄不通。參賽的同學(xué)有的沉著冷靜，成竹在胸，躍躍欲試準(zhǔn)備迎接激烈的挑戰(zhàn)。
比賽剛開始,觀眾們立刻沸騰起來。喝彩聲、蹦跳聲、拍手聲……交織在一起，匯成了一支慷慨激昂的運(yùn)動(dòng)交響曲。
我們一班和九班第一個(gè)輪次上場參賽。大家互相擊掌鼓勵(lì)：“加油！”、“加油！”大家迅速找準(zhǔn)位置立正站好，全神貫注屏住呼吸，等待發(fā)令的哨聲�！班�--”說時(shí)遲那時(shí)快，看！操場上立刻繩舞飛揚(yáng)。同學(xué)們有的張開雙臂，手不停地?fù)]舞，腳尖點(diǎn)地輕快地彈跳著，跳繩在空中飛舞，不時(shí)發(fā)出悅耳的響聲；有的身子向前彎成弓形，她身輕如燕，似蜻蜓點(diǎn)水。個(gè)個(gè)小臉漲得象個(gè)紅蘋果，我們緊握繩柄，好象有使不完的'勁。兄弟班級(jí)的同學(xué)們?yōu)槲覀兗佑椭�，吶喊聲一浪高過一浪。劉老師緊張得伸長脖子，瞪大眼睛，跟著一起喊加油。我感覺自己嗓子都提到喉嚨眼了，腳都跺麻了，可是身上卻充滿了無窮的力量，繩子轉(zhuǎn)得更快了。
“滴”一聲清脆的哨聲響起，緊張激烈的一分鐘比賽結(jié)束了。勝敗乃兵家常事，雖然我們班跳繩成績沒有名列前茅，但是那激烈的比賽場面我會(huì)永遠(yuǎn)記著，同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作的精神會(huì)永遠(yuǎn)激勵(lì)著我。
跳大繩作文500字 12
上周五下午，老師宣布了一個(gè)重大的消息：下星期的大課間將舉行一次班級(jí)的跳大繩比賽。得知這個(gè)消息我非常高興，我決定吃過晚飯做完作業(yè)后，在院子里和媽媽一起練習(xí)。
吃過晚飯，熱氣已經(jīng)退了。天空黑漆漆的，小院的路燈亮堂堂的，我的心則是熱乎乎的。我一蹦一跳地來到路燈下，把大繩的.一端拴在了路燈桿上，媽媽則拿著大繩的另一端。開始跳大繩了。我有些緊張，因?yàn)槲乙呀?jīng)好久沒有跳了，媽媽開始甩繩子了，我心里默數(shù)著“一、二、三。”眼睛一閉，雙腳一蹬，跳到了繩子里，我跟上了媽媽的節(jié)奏，一連跳了許多個(gè)。一會(huì)兒，我適應(yīng)了，能一邊轉(zhuǎn)圈一邊跳，能跳一個(gè)馬上“逃”出來，還能蹲著跳呢！怎么樣？我牛吧！我以前在班級(jí)里跳大繩就是數(shù)一數(shù)二的，再加上我每天認(rèn)真地鍛煉，對(duì)于自信的我來說，比賽應(yīng)該算是小菜一碟吧！
比賽這一天，老師和一位男同學(xué)甩繩，讓我們這長長“龍”隊(duì)來進(jìn)行連跳。女孩子們很團(tuán)結(jié)，個(gè)個(gè)都跳得不錯(cuò)，跳一個(gè)，走一個(gè)，進(jìn)行得很順利。輪到男孩子們了，就跳得不怎么好，有的從底下鉆過去，有的閉上眼睛沖過去，還有的從旁邊繞過去，逗得女生們哈哈大笑。最調(diào)皮的是林渠鋮，趴在地上像蛇一樣蠕動(dòng)過去。怪不得男孩子們不會(huì)連跳，因?yàn)樗麄儧]有女孩子們的認(rèn)真和團(tuán)結(jié)。老師挑選出了幾個(gè)跳得比較好的同學(xué)做示范，當(dāng)然我也包括在內(nèi)。
比賽結(jié)束了，我取得了挺不錯(cuò)的成績，這是我這幾天的付出所取得的好成績。通過這次比賽，我更清楚了“一分耕耘，一分收獲”的意義。
跳大繩作文500字 13
丁零零，丁零零。伴隨著清脆悅耳的歌曲聲，體育楊老師走進(jìn)了教室，他站在講臺(tái)前，朗聲宣布：“今天，我們跳大繩�！币淌依镱D時(shí)一片歡呼。
來到操場上，楊老師給我們分配好甩繩的和跳繩的同學(xué)。
活動(dòng)開始了。大家排著隊(duì)伍，一個(gè)個(gè)往前跳。由于我是第一次跳大繩，心里有些緊張，動(dòng)作也僵硬了，沒有跳成功。后面的同學(xué)也陸陸續(xù)續(xù)地有沒跳成功的。此時(shí)，同學(xué)們的抱怨聲、指責(zé)聲此起彼伏，隊(duì)伍也變得零零散散的'。
就在這時(shí)，楊老師走了過來，語重心長地說道：“跳大繩講究的是團(tuán)結(jié)合作，一個(gè)人沒跳好，其他人就責(zé)怪他，這樣怎么能跳好呢？你們說是不是？”我們點(diǎn)點(diǎn)頭，恍然大悟。
于是，我們重新跳了起來。大家一個(gè)接著一個(gè)，有一個(gè)同學(xué)還不太會(huì)，甩繩的人就甩得慢一點(diǎn)兒，讓他成功地跳了過去。下一個(gè)同學(xué)踩到了繩子，沒過。周圍的同學(xué)紛紛安慰他，教他跳大繩的要領(lǐng)。
看，第一個(gè)同學(xué)又開始跳了。只見他快步跑過去，輕輕一跳，輕松過了繩。緊接著，第二個(gè)同學(xué)又跳了過去。前面的剛跳過去，后面的就跟了上去。大家在大繩間上上下下，就像一只只輕盈的小鳥。又輪到我了，心都提到嗓子眼兒了。我看準(zhǔn)了繩子，在它落地時(shí)，就沖了過去，耶，很順利！我的心底頓時(shí)升起無數(shù)喜悅的小泡泡。
就這樣，大家一個(gè)接著一個(gè)，從未間斷，如同一條蜿蜒的長龍。
丁零零，丁零零。下課了，可我們還沉浸在快樂的氛圍中，享受著團(tuán)結(jié)合作帶來的成功喜悅。
跳大繩作文500字 14
前幾天，我們?cè)诤邶埥髮W(xué)校園里舉行了一場跳繩比賽。這次比賽有點(diǎn)特殊，因?yàn)槲鍌�(gè)運(yùn)動(dòng)員有大人有小孩，劉睿就是我，好朋友寧萌、朱星宇，三個(gè)小孩子，寧萌老爸和我的老爸，兩個(gè)老運(yùn)動(dòng)員。
比賽開始。只看寧萌老爸和我老爸兩個(gè)大人威風(fēng)凜凜，朱星宇氣勢(shì)洶洶，我卻笑呵呵的，只有寧萌戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，娘子軍嘛，哈哈！
我們先跳8字，進(jìn)去、出來、轉(zhuǎn)圈、進(jìn)去、出來、轉(zhuǎn)圈，來來回回、你進(jìn)我出、我進(jìn)你出、戰(zhàn)了好長時(shí)間，沒有決出勝負(fù)，哎，我們就當(dāng)這是熱身啦，輕輕松松地比了個(gè)平手，大家都很高興。
下一場比賽，看誰跳的`時(shí)間長了、跳的次數(shù)多啦。我和朱星宇、寧萌跳正繩，老爸和寧萌爸跳反繩。我們先跳，我們輕輕地蹦，一下，又一下，再一下，四，五，六哎呀，把我們蹦得汗直往外跑，累得呼呼直喘氣，激得我們的臉都要成了早上的紅太陽！加油！加油！加油！我們一起大聲地喊，我們一起兇狠地跳躍，哎呀，終于繩過來時(shí)，我落地太快了，踩在繩上。
然后是我老爸和寧萌老爸出場，哈哈，他們倆腳只在地上輕輕地點(diǎn)點(diǎn)，就輕松過去了，跳呀跳呀，真是跳到太陽都要落山了，他們才自己不跳放棄了！
一比較我還輸了。我們要求再戰(zhàn)，他們主動(dòng)投降，雖然不戰(zhàn)而勝，但我們希望有一天一定還要再戰(zhàn)，一直戰(zhàn)到心服口服才滿意喲！
跳大繩作文500字 15
中午，放學(xué)的時(shí)候，侯老師告訴我們，下午體育課要和三、一班比賽跳大繩，看哪個(gè)班在五分鐘內(nèi)跳得最多，每個(gè)人都必須參加。我們聽完就全歡呼起來，每個(gè)人臉上看起來都充滿了自信，有的.人都跳起來了，全班都高興極了！
終于盼到了體育課，我們都沖到了操場上，自動(dòng)排成了一隊(duì)，準(zhǔn)備開始跳繩。這時(shí)候，我開始緊張了，要是我跳不過去怎么辦！會(huì)不會(huì)給班上拖后腿！唉，想不了這么多了，一班已經(jīng)來了，我們也要開始練習(xí)了。前面的人一臉自信，而且都跳過去了，我也來了勁，一跳，真的跳過去了，心里美滋滋的。
開始比賽了，我們跳一個(gè)，一班就數(shù)一個(gè)，我發(fā)現(xiàn)，他們的臉色很嚴(yán)肅，心情應(yīng)該很緊張，為什么呢！因?yàn)槲覀兲锰昧�，一個(gè)都沒跳砸。輪到我了，我沉住氣，一跳，跳過去了，成功了！“154、155……”哈，我們跳了155個(gè)，我們班發(fā)出了尖叫聲，校園外的人都能聽見！該一班跳，他們剛開始跳得很流利，可是到第36個(gè)人跳的時(shí)候，他跳不過去，后面幾個(gè)人也一直跳不過去，害得我們一直數(shù)36，真不習(xí)慣。不過，他們也挺厲害的，跳了111個(gè)，雖然沒我們多，但是，我相信，他們盡力了。我們高興壞了，所有人相互擊掌，王晨寧甚至把眼鏡拋起來了！我們高高興興地回了教室。
跳大繩又有趣又鍛煉身體，我喜歡！
跳大繩作文500字 16
從小到大我玩過許多游戲，有“一二三木頭人”“老鷹抓小雞”"跳方格"等，但最令我印象深刻的是今天的游戲——跳大繩。
這一天天氣晴朗，陽光明媚，藍(lán)藍(lán)的天空上的幾片云朵好像在對(duì)我微笑。下午快放學(xué)時(shí)，范老師組織我們班去跳大繩，聽到這個(gè)消息時(shí)，大家馬上從愁眉苦臉變成了眉開眼笑。
老師去拿大繩時(shí)，我們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，迫不及待地想馬上開始了。
游戲開始了，老師和易子杰首先掄起了大繩，繩子打到地上“啪啪啪”地直響，劉浩軒一馬當(dāng)先，沖到了大繩中間，可由于體型龐大動(dòng)作略顯笨拙，繩子一下子打到了他的頭，他十分懊惱地重新去排隊(duì)。
馬上輪到我了，因?yàn)橐郧皼]有玩過，所以我有些忐忑不安，緊張得手心直冒汗。但是，當(dāng)繩子快要落地的`一剎那，我以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖了過去，猛地向上一跳，輕松地躍了過去，就像一只靈巧的燕子。
原來跳大繩也沒有我想像得那么難。一開始同學(xué)們跳得洋相百出，逗得大家哈哈大笑，可是熟能生巧，沒過一會(huì)兒大家跳得越來越好。
快樂的時(shí)光總是過得很快，正當(dāng)大家玩得熱火朝天時(shí)，這個(gè)活動(dòng)就要結(jié)束了�？晌覀冞�沒有玩盡興呢，還想繼續(xù)再玩。范老師說：“我們可以把這次活動(dòng)寫成一篇作文�！�
范老師的方法真好，不但讓我們學(xué)會(huì)了跳大繩，還可以留下一段美好的回憶�！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行�！蓖ㄟ^這次的活動(dòng)，我明白了：要敢于嘗試，勇于挑戰(zhàn)，才能獲得成功！
跳大繩作文500字 17
周六的傍晚，我和陳安琪一起去練體育，我們邁著輕盈的步伐來到學(xué)校。
我剛跨進(jìn)校門，就聽見有人喊安琪的名字，扭頭一看是胡哲瑜，我高興極了。三個(gè)小伙伴一起奔向操場，只見吳佩蕓一個(gè)健步?jīng)_了過來，抱住了我們。我們唱啊，跳啊，整個(gè)操場回蕩著我們的歡聲笑語。為了玩游戲，我們抓緊時(shí)間練體育。練完體育，吳佩蕓說：“我們一起跳大繩吧！”“這主意太棒啦！”我們異口同聲地回答。
開始跳大繩了，我躲在媽媽身后，怎么也不肯出來�？粗茬鬏p盈地跳著，我鼓起勇氣沖了過去�？墒牵冶淮罄K絆倒了。接著黃嘯成抱著腦袋彎著腰，也沖進(jìn)了大繩，讓我不可思議的是他盡然沒跳跑了出去，惹得我們哈哈大笑。我和吳佩蕓跑出大繩外，一屁股坐在地上，想了又想，抓耳撓腮。我說：“會(huì)不會(huì)是跳得太低了？”
“有可能�！�
“難道跑得太慢了？”
“應(yīng)該是�！�
我們看見繩子甩的'是有節(jié)奏的。每當(dāng)繩子甩到地上的時(shí)候，陳安琪就跑了進(jìn)去�？吹竭@里，我一下來了精神，瞄準(zhǔn)時(shí)機(jī)沖進(jìn)大繩�！耙弧⒍�、三！”正在跳第三下的時(shí)候不幸的事情發(fā)生了，繩子像一條大蛇甩在我身上，好像在我的脖子上重重地咬了一口。不泄氣再來一次�！耙�、二、三、四、五、六、七……”我學(xué)會(huì)跳大繩了。我高興地一蹦三尺高。
最后，我和同學(xué)們說完再見，帶著豐收和喜悅滿意地回家了。
跳大繩作文500字 18
跳繩一直是我們班最喜歡的運(yùn)動(dòng)。它不僅測(cè)試跳繩者的默契，也訓(xùn)練跳繩者的反應(yīng)。當(dāng)然，在這個(gè)過程中，也開了一個(gè)有趣的玩笑。
下課后，我站在教室門口，看著操場上正在舉行的活動(dòng)。
只有陰聲細(xì)語地說:“一，二，三，準(zhǔn)備出發(fā)�！标惲秩褙炞⒌囟⒅K子。聽到的聲音，尹已經(jīng)走了一步，準(zhǔn)備進(jìn)去。結(jié)果...陰和李之間的默契，實(shí)在不討人喜歡。他們只看到其中兩個(gè)準(zhǔn)備甩到左邊，一個(gè)甩到右邊。最終的結(jié)果是繩子沒有彎曲或筆直。他們拍了幾下“啪！”，倒回到地上。
“哈哈哈哈哈哈！”第二個(gè)“胖子”雙手捧腹，微微彎曲雙腿，抬起頭張開嘴，放聲大笑。陳林無奈地笑了笑，回到了自己的位置。尹和李尷尬地摸了摸自己的鼻子，又舉起雙手，準(zhǔn)備開始第二次甩。
這一次，陰和李同意一起從陰的左手邊開始傾倒。因此，沒有最后的笑話。
陳林一向靈活、輕巧、靈活。她跑進(jìn)了“綠色安全區(qū)”，先抬起右腳，然后抬起左腳，輕松地跳了過去。
然而，與陳林形成鮮明對(duì)比的是，第二個(gè)“胖子”看見他在繩子即將向他擺動(dòng)之前用兩條腿跳。具有諷刺意味的是，當(dāng)別人跳的.時(shí)候，整個(gè)人感覺像是飛向別人，而當(dāng)"胖子"跳的時(shí)候，他的腿跳了起來，但是他的脖子消失了，就像是縮回到他的身體里。顯然，這是一個(gè)非常輕微的動(dòng)作。對(duì)他來說，它很重，有一種下沉的感覺。
很遺憾，這個(gè)美好的時(shí)光終于被惡性的鈴聲打破了，學(xué)生們一個(gè)接一個(gè)不情愿地回到了教室。
跳大繩作文500字 19
今天中午的第四節(jié)課，是我們考試復(fù)習(xí)的這幾個(gè)星期唯一一節(jié)體育課。
上課鈴一打響，我們歡呼著、雀躍著，恨不得一下飛到操場上。我們圍著操場跑了兩圈后，終于迎來了娛樂時(shí)間—跳大繩。我們興沖沖地分了組又領(lǐng)過繩后，興致勃勃地站到一片空地上。開始一看，我就傻了眼：要掄繩的時(shí)候跑上去再跳！我的興奮勁立刻消失了，因?yàn)槲覐膩頉]這樣跳過，害怕繩子會(huì)打到我，萬一讓繩子絆倒了，多丟人。就在這時(shí)，體育老師來了，我們一個(gè)個(gè)被體育老師推上去，可只有少數(shù)人成功……該我了，我的心就像一面打的正歡的小鼓。忽然，我感到后背一用力，我就像接到了圣旨一般，連忙跑了過去……咦？我鉆過來了！可是，我沒有注意迎來的繩子，被繩輕輕地打到了腳踝，我低下頭正在揉的時(shí)候，一種非常熟悉的聲音傳進(jìn)我的耳朵里：“噠、噠”非常有節(jié)奏，這不正和我彈琴時(shí)用的`節(jié)拍器發(fā)出來的聲音相似嗎？原來跳大繩是有節(jié)奏的，說起節(jié)奏這不是我的強(qiáng)項(xiàng)嗎？等二次輪到我的時(shí)候，我不再看繩子，我聽繩子落地時(shí)打出的節(jié)奏，它一落地，正準(zhǔn)備掄起的時(shí)候，我就迅速往繩子中間跳，耶！成功了。心中的一塊石頭終于落地了。我正跳的美呢，該換下一位同學(xué)了。
由于時(shí)間有限，我正玩的起勁呢，放學(xué)鈴響了。我戀戀不舍地離開了操場，期待著下一節(jié)體育課！
跳大繩作文500字 20
中午休息的時(shí)候，肖老師帶領(lǐng)我們到操場上跳大繩。雖然我會(huì)跳了，可就是連不上，還總是等繩�？吹酵瑢W(xué)們都能連著跳，我急得哭了。
幸好，下午有一節(jié)體活課，我還能接著練習(xí)�？墒牵疫�是有點(diǎn)害怕，擔(dān)心自己跳不好被肖老師批評(píng)。我真的有點(diǎn)想打退堂鼓了。雖然我跳壞了，但讓我感到意外的`是，肖老師不但沒有說我，反而耐心地告訴我：“前面的同學(xué)跳起來的時(shí)候，你就得馬上跑上去……”我鼓起勇氣，按照肖老師說的去做，結(jié)果，還是因?yàn)楹ε绿K抽到自己，跑晚了，沒有成功。很快，又輪到我跳繩了，這回，我不能再輸了。前面的同學(xué)跳起來的時(shí)候，我就趕緊跑了上去，眼睛一邊盯著搖繩的，一邊預(yù)測(cè)著繩兒著地的大約時(shí)間，提前一到兩秒起跳。在繩落地的瞬間，我也跳了起來。這次，我可沒被繩兒抽著，而且順利闖關(guān)了。我大聲喊道：“我成功了，我成功了……”我興奮得跳了起來!
在班會(huì)課上，肖老師表揚(yáng)了我，我高興得都要蹦(beng)起來了。晚上回到家里，我把這件事告訴了媽媽，連媽媽都為我豎起了大姆指。我太高興啦!今天是我最快樂、最幸福的一天。
從那天起，只要肖老師拿著大繩出去，我都是最積極的，生怕錯(cuò)過每一次表現(xiàn)的機(jī)會(huì)�，F(xiàn)在，我不僅能連跳3分鐘不壞，還是參加連闖三關(guān)跳大繩比賽的主力隊(duì)員了呢!
跳大繩作文500字 21
在學(xué)校的組織下，開展了跳大繩比賽，我看到每個(gè)同學(xué)們?cè)陂L繩間活躍的穿梭，我就會(huì)好生羨慕。
每次跳長繩，同學(xué)們都會(huì)高興地一蹦三尺高，而我總會(huì)膽怯地不知如何是好，要是其他的話，我一定也會(huì)向他們一樣心花怒放，可這個(gè)……唉，我只能望而卻步。
操場上，同學(xué)們像一只只矯健的雄鷹，飛過繩子，步態(tài)輕盈。
1……2……3……4……5……��！快要輪到我了，不行，局勢(shì)不對(duì)，我和我的小伙伴老澤和老宋一起開溜，我們連忙向隊(duì)伍后面走。哎呦，不小心被翟老師給看到了，一下就被他逮住了。無奈……只好跳了，我奮力一跳，竟然被繩子絆倒了，面對(duì)大家的冷嘲熱諷，真想鉆到地縫里去！
啪……啪……啪……繩子又有力的甩起來了，今天卻顯得格外刺耳，同學(xué)們井然有序地跳著，不知時(shí)間才過了一會(huì)又輪到我了，果不其然，我還是沒有跳過去。
練習(xí)了好幾節(jié)課，有點(diǎn)沮喪的我，在同伴的鼓勵(lì)中我?guī)е?2分的`勁繼續(xù)的跳著，繩子有一次甩起來了，啪……啪……啪……，我閉上眼睛，終于功夫不負(fù)有心人，竟然跳過了，我簡直不敢相信自己的眼睛，我真的跳過了嗎？我的身旁的同學(xué)們也歡呼雀躍起來。��！我超越了自己。雖然我沒有能和其他同學(xué)一起上場為班級(jí)的榮譽(yù)而戰(zhàn)，但是想比以前，我現(xiàn)在好多了。
通過這件事，我明白了做任何事都有對(duì)自己懷有信心，要相信自己，所謂“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村�！敝挥羞@樣才能突破自己，超越自己！
跳大繩作文500字 22
國慶放假的最后一天，淅淅瀝瀝的下著小雨，但是，仍然擋不住我們練習(xí)跳大繩的熱情，我們大繩隊(duì)的全體同學(xué)來到體育館練習(xí)跳大繩。
我們先做了熱身活動(dòng)，大家一個(gè)個(gè)精神抖擻、摩拳擦掌、躍躍欲試，想展示一下自己跳大繩的本領(lǐng)，隨著一聲口哨，搖繩的同學(xué)把繩搖的非�？�，我們跳的速度也快，結(jié)果，不是這個(gè)同學(xué)絆著繩，就是那個(gè)同學(xué)沒跳過，失誤次數(shù)很多，三分鐘才跳了一百二十四個(gè)。于是，老師給我們總結(jié)了一下經(jīng)驗(yàn)，首先，不要以為搖繩很容易，搖繩的同學(xué)不僅要有力氣，還要有技巧，繩子搖起來的時(shí)候，要跟地面形成一個(gè)半圓，繩子落下來的時(shí)候要?jiǎng)偤冒ぶ孛�，最重要的就是要和跳的同學(xué)配合好。我們跳大繩的時(shí)候，第一步要沖進(jìn)繩子，第二步單腳起跳，第三步?jīng)_出大繩。老師告訴我們，不能急于求成，把速度減慢，提高成功率，這才是最重要的。
于是我們按照老師的辦法，重新開始練習(xí)。搖繩的同學(xué)放慢了搖繩的速度，繩子甩在地上“啪啪”地響，像在演奏一首美妙的曲子。跳繩的`同學(xué)跟著搖繩的節(jié)奏像一只只靈活的猴子一個(gè)接一個(gè)地跳了過去。輪到我了，我快速地跑到繩子偏前一點(diǎn)的位置，繩子剛好落在我的腳下，我輕盈的一跳，繩子就從我腳下飛了過去，我迅速的跑出繩子，就是這樣，大家一個(gè)連著一個(gè)，失誤變少了，三分鐘跳了一百七十六個(gè)。
雖然大家練得滿頭大汗、氣喘吁吁，但是，我們的心里都樂滋滋的，我也明白了一個(gè)道理，做事不能急于求成，團(tuán)結(jié)力量才最大。
跳大繩作文500字 23
每當(dāng)看到我們班的人輕松地跳大繩，我是羨慕嫉妒恨！
我們學(xué)校大課間是跳大繩活動(dòng)，每人都應(yīng)該去操場參與活動(dòng)，而我只能傻呆呆地站在一旁圍觀。我想跳卻不會(huì)，于是我下定決心一定要學(xué)會(huì)跳大繩。
艱難的時(shí)刻來到了。我跟隨隊(duì)伍，輪到我時(shí)我急促地躥進(jìn)繩的中間從另一邊飛速跑出，生怕繩子甩到我。跳完好似沒跳似的，手里捏了一把冷汗。隨著隊(duì)伍前進(jìn)，大繩也越搖越快。刷的一聲，我全身冷下來，心臟緊張地跳動(dòng)。內(nèi)心一陣苦思：“大繩會(huì)甩到我嗎？我會(huì)跳不過去嗎？我會(huì)因跳不過去而連累別人也跳不過去嗎？”在這短暫的一秒中內(nèi)，我想了許多，手里捏了兩把冷汗。突然一個(gè)聲音提醒了我：“這并不可怕，可怕的是你沒有勇氣去嘗試！”
我鼓起勇氣，屏聲凝氣地注視著速度加快了的大繩�？燧喌轿伊耍矣知q豫了：還是不跳了吧？突然腦海中閃出兩個(gè)人，他們好像在打架，你一言我一語地爭吵起來。一個(gè)說道：“你要學(xué)會(huì)勇敢，勇敢才能戰(zhàn)勝恐懼！所以你必須要跳！”另一個(gè)嚷道：“你不必跳，那只是娛樂時(shí)間，不跳也沒有關(guān)系的.！”在那千鈞一發(fā)之際，那個(gè)懦弱的我，堅(jiān)定地選擇面對(duì)那加速的大繩子。輪到我時(shí)，我“嗖”地一聲像箭一樣快速又穩(wěn)當(dāng)?shù)剡M(jìn)入大繩中間，輕松一跳，從大繩的另一側(cè)出去了！“我跳過去了！我跳過去了”勝利的歡呼屬于自己！
這次我不但學(xué)會(huì)了跳繩，在學(xué)跳繩的過程中，我也明白了一個(gè)道理：世上無難事，只要肯攀登！
跳大繩作文500字 24
學(xué)校就要舉行”三跳”運(yùn)動(dòng)會(huì)了,跳大繩是比賽項(xiàng)目之一。別的班都在加緊練習(xí)，我們班也不甘示弱。尤其是去年，這個(gè)比賽項(xiàng)目我們班沒有取得好名次，所以，同學(xué)們都憋著 一股勁兒，要在今年取得好成績。
跳大繩項(xiàng)目由搖大繩的同學(xué)和跳繩的同學(xué)組成，分為男子組與女子組。我很有幸被選中，成為女子組跳繩的一員。我們班女子組負(fù)責(zé)搖大繩的兩名同學(xué)，按照跳繩老師的要求，腰部微微向前彎曲，胳膊掄起的幅度很小。手要握緊大繩，眼睛要盯著跳繩的同學(xué)，看他們的落腳點(diǎn)。盡量把繩子掄過跳繩同學(xué)的身體。雖然她倆的手背被繩子勒很疼，胳膊掄繩子時(shí)間長了很累，但她倆一點(diǎn)也沒有怨言，仍在堅(jiān)持。心里想著：一定要讓跳繩的同學(xué)多跳幾下，取得好成績。
跳繩的同學(xué)有八名，要不間斷的`跳過大繩。我們也按照跳繩老師要求，眼睛看著掄起繩子的高度，在合適的落點(diǎn)起跳，還要緊跟前面的同學(xué)，不能讓繩子空掄，要一個(gè)接著一個(gè)，首尾相隨。盡量不出現(xiàn)空繩、壞繩。剛開始練習(xí)的時(shí)候，后面的同學(xué)為了跟上前面的同學(xué)，不出現(xiàn)空繩，總是著急的起跳，踩到前面同學(xué)的腳后跟，大家相互鼓勵(lì)，也不說跳壞的同學(xué)。來幫忙的同學(xué)家長說我們跳的像一只只美麗的小蝴蝶，越跳越好，成功率越來越高。
作為跳大繩的一員，我會(huì)盡我最大的努力，按照跳繩老師的要求認(rèn)真練習(xí)，為班級(jí)爭光。我相信，在大家的共同努力之下，我們班今年一定可以取得好成績的。
跳大繩作文500字 25
我有很多運(yùn)動(dòng)愛好，比如乒乓球、羽毛球和游泳。但是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跳繩。每當(dāng)我們?cè)趯W(xué)校有課外活動(dòng)時(shí)，我們都用大繩子跳。
第一次玩，很害怕。當(dāng)我看到那根大繩子被拋起來時(shí)，它像一條毒蛇一樣在擺動(dòng)。它又大又厚，速度又快。我的心臟在喉嚨里。我鼓起勇氣，閉著眼睛跳了起來。嘿！也跳了過去；我剛要跑，那根粗重的繩子猛地扎到了我的背上，我痛苦的眼淚差點(diǎn)掉下來。第二跳的時(shí)候，因?yàn)槲疫M(jìn)的太早，繩子狠狠的.瞪了我一眼，很難打開。我用手掩住疼痛的眼睛，同學(xué)們嘲笑我是獨(dú)眼巨人。我心想，該死的繩子，你氣死我了。第三次，它不僅傷害了我，還纏繞了我的手。我花了很長時(shí)間才解開繩子。第四次，真的是殘廢了。因?yàn)橐粭l腿沒時(shí)間抬，被繩子絆了一下，把鞋子打掉了。我失去了信心，不想跳下去。我站在一邊。老師發(fā)現(xiàn)我不見了，看了看四周，終于找到了我。
我告訴老師我為什么不跳。老師鼓勵(lì)我多跳幾下，同學(xué)們都給我加油。第五次，我跑了進(jìn)去，跳了又跳。跳完之后我使勁往前跑，沒有受傷。我跳啊跳，開心的說，‘‘我終于跳了。
最后我們還玩了花樣，男女一起跳，一個(gè)男生一個(gè)女生跳，跳繩，在空中打轉(zhuǎn)。
我越來越好，越來越愛跳大繩了。讓我們一起跳，從大繩中尋找快樂。
跳大繩作文500字 26
記得我上二年級(jí)的.時(shí)候，在體育課上學(xué)跳大繩。開始，我連跳大繩是什么都不知道。知道老師講教跳大繩時(shí)我才知道：找一根特別長的繩子，有兩個(gè)人甩著胳膊掄繩，一個(gè)人接一個(gè)人跑到繩前，跳過這根繩。這怎么跳呀？“都不知道什么時(shí)候掄繩，根本跳不過去�！蔽蚁�。
開始跳大繩了，我使勁回憶小時(shí)侯跳小繩的場面。輪到我了，我左手在前，右手在后；右腳在前，左腳在后。當(dāng)大繩剛抽打到地面時(shí)，我沖到繩前，縱身跳起�！耙^了！”我歡呼著。可困難還在后面呢，這全靠運(yùn)氣。又輪到我了，和第一次一樣，大繩剛抽到地面時(shí)我才沖，大繩已經(jīng)到我腳下了我才跳。接著好幾次我都沒跳過去。
回家了，我要求奶奶掄繩幫我練習(xí)。可只有一個(gè)人怎么掄繩呀？奶奶卻一點(diǎn)兒都不著急。到了“訓(xùn)練場地”我才知道，那里有一根鐵柱，奶奶把大繩的一端綁到鐵柱上，自己掄繩。嘿！還真能跳。奶奶講：“必須當(dāng)大繩抽到地面時(shí)，就得跑到繩前，它再抽到地面，你就跳起來�！蔽乙淮我淮晤B強(qiáng)地跳著，不是被繩拌倒，就是把繩踩住了，或繩子、把頭套住了。不知拌倒了多少次，也數(shù)不清跳了多少次，終于學(xué)會(huì)了跳大繩。我忍不住大喊一聲：“我學(xué)會(huì)跳大繩了！”
上體育課時(shí)，同學(xué)們都夸我是跳大繩高手。
跳大繩作文500字 27
今天的體育課，李老師居然拿了兩根跳繩。我們便竊竊私語：“這是什么情況？難道老師也要和我們一起跳繩嗎？”接著，李老師便告訴我們：“今天要跳大繩，男女各一組，個(gè)子高的同學(xué)輪流甩繩，其余同學(xué)必須挨個(gè)跳，也可以多人跳�！�
這下我們可傻了眼。這可怎么辦？我們都沒有跳過呀！萬一被甩到了該有多疼呀！所以沒一個(gè)人敢上前跳�？墒强粗猩鷤�?cè)教綒g，我們終于忍不住了，由體育委員帶領(lǐng)，也開始跳了起來。
剛開始幾個(gè)小個(gè)兒的沒跳一兩下就被絆倒了，但是其他人仍愿意試一試。過了一會(huì)兒，大家都覺得挺好玩的，反而還玩上癮了，都爭搶著要玩�？粗蠹夷敲磁d奮地?fù)屩妫乙埠芟朐囈辉�，但還是有些懼怕繩子打在身上的`疼痛。在同學(xué)們的鼓勵(lì)下，我終于鼓起勇氣打算試一試。剛開始果然沒有跳好，但是也并沒有打疼�？粗瑢W(xué)們那期待的眼神，我又打算再試一試。在經(jīng)歷了幾次失敗之后，我也覺得這沒什么可怕的了，不一會(huì)兒也跳得和大家一樣好了。便也開始和大家搶著玩了。
再看看同學(xué)們跳大神的動(dòng)作，真是千姿百態(tài)：常鈺潔和楊蕤瑄身輕如燕；王雨馨像只高貴的天鵝；王藝涵和王彥凱十分滑稽，把大家逗得哈哈大笑。不過，跳得最多、最好的，還是商皓婷，她意然一口氣跳了三十多個(gè)，博得了大家的陣陣掌聲。
今天大家都很開心，不僅學(xué)會(huì)了跳大繩，還從中收獲了快樂。
跳大繩作文500字 28
今天舉行了一場緊張的比賽，就從最緊張的五人跳大繩說起吧！
比完跳高的我，已累得氣喘吁吁，聽到要比跳大繩，我就像下了地獄一般絕望地叫了一聲，心里暗想：為什么我剛比完就跳呢。沒辦法，我和其余的四個(gè)同學(xué)走上賽場。我非常緊張，正當(dāng)我胡思亂想時(shí)，有人拍了拍我的肩膀，我轉(zhuǎn)頭一看，原來是張立。他對(duì)我說“別緊張，緊張會(huì)跳不好的，你們加油�！蔽覀兲娜齻�(gè)人異口同聲地回答了一聲“嗯”。
只聽見“嘀”的一聲，哨聲響了，我們不敢疏忽怠慢，隨著搖繩人“跳、跳”的聲音，我們跳了兩個(gè)�！鞍�，不好，被絆了，這回完了，肯定跳不多了�！蔽倚睦锟上У叵�。我們又馬不停蹄地跳起來，聽到搖繩人響亮的“跳、跳”的聲音，我們也來了精神，跳得更起勁了。咦，不錯(cuò)嘛，我們還有希望拿第一，我心里一陣竊喜。這時(shí)，我沒注意繩子已經(jīng)落了下來，我慌了神，但我又輕巧地跳過去了，我長長地松了一口氣。
“嘀”的哨音又響起了，比賽結(jié)束。我們趕緊沖向裁判那里詢問成績，“80個(gè)！”我們狂叫道：“耶！80個(gè)啊，這可破了我們的紀(jì)錄了呀！”我們四處奔跑向別人報(bào)喜，老師向我們投來贊許的.目光，同學(xué)們向我們投來羨慕的目光，我的心里美滋滋的。
通過這次五人跳大繩比賽，我懂得了團(tuán)結(jié)就是力量的道理，大家以后做事一定要團(tuán)結(jié)協(xié)作，遇事要沉著冷靜！
跳大繩作文500字 29
今天早上陽光明媚。在老師的帶領(lǐng)下，我們來到了樓下平坦舒適的橡膠場地。
大家都到了，看到老師拿著一根長繩子，都紛紛議論起來。不知道老師葫蘆里賣的是什么藥，二僧張想不通。當(dāng)我們聽說將有一場大型跳繩比賽時(shí)，我們都?xì)g呼雀躍。
在老師的指揮下，游戲開始了！第一個(gè)是曹金浩，他搖搖頭說自己擅長，我們都半信半疑。當(dāng)他毫不遲疑地跳到二十的時(shí)候，我們都驚呆了：有人為他歡呼，有人拍手祝賀，還有人大喊“哦——哦——”。場面很激烈。曹金浩還是跳的很用力，紅撲撲的臉。"。二十八，二十九，三十！”“不，有三十多個(gè)，太神奇了！”不知道是誰喊的`，大家都冷靜下來，瞪著眼等著看�！巴郏�35，36，37，38 … 41 … 45！哇——”我驚呼。時(shí)間流逝，“四十九！”我看到他的腳步停了下來，現(xiàn)在他在名單的首位。
下一個(gè)玩家是李信，他摩拳擦掌，已經(jīng)躍躍欲試了。開始！哦，他也很棒。他連續(xù)跳了二十下，繼續(xù)。我和大家都對(duì)他印象深刻�？此辜钡臉幼�，一定是想超越曹金浩！他說‘我能行’，但是他走神了，摔斷了——三十八跳，所以李信排名第二。
然后每個(gè)人都上臺(tái)嘗試自己的技巧，但都沒能超越，我也不例外。
激烈的競爭很快就結(jié)束了，我們都還意猶未盡，沉浸在陣陣歡呼中…
跳大繩作文500字 30
“嗒嗒嗒……”操場上是誰在演奏著這么富有節(jié)奏感，而且美妙的音樂？原來是三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)最精彩刺激的大繩比賽開始了。
三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)的大繩比賽如火如荼地進(jìn)行著，各個(gè)班的運(yùn)動(dòng)員們都精神抖擻，充滿信心，準(zhǔn)備在比賽中大顯身手。場外的加油聲和吶喊聲此起彼伏，操場上一片沸騰。
快瞧，那是我們班的運(yùn)動(dòng)員們！他們排著整齊的隊(duì)伍，走到比賽的指定場地——8號(hào)場地。隨著一聲響亮的哨聲，任怡瀟和夏旭彤用力的甩起繩子，運(yùn)動(dòng)員們開始竭盡全力地跳。繩子在空中“嗖嗖嗖”地發(fā)出響聲，劃出一道道優(yōu)美的弧線，像起了一道美麗的彩虹橋。運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)身輕如燕，像活蹦亂跳的小猴子，從彩虹橋下穿過�？炜窗�！“領(lǐng)頭羊”趙禹實(shí)同學(xué)，帶領(lǐng)著大家迅速，而且無誤的跳過繩子。一個(gè)接著一個(gè)在繩子中穿梭，就像跳起了優(yōu)美的`“8”字舞。時(shí)間一秒一秒地過去了，雖然他們看起來已經(jīng)很累了，而且滿頭大汗，但是他們聽到了我們的加油聲和方老師的計(jì)數(shù)聲，大家卯足了勁，一直堅(jiān)持。直到結(jié)束的哨聲響起。
當(dāng)我知道了我們8班的成績，是354個(gè)，0失誤時(shí)，我特別激動(dòng)，真為大家感到高興。同學(xué)們的歡呼聲、尖叫聲響徹全場。
我們8班的同學(xué)太厲害了，同時(shí)我想到了他們平時(shí)的刻苦練習(xí)。不由得我就想起了一句話：臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。我也要像他們一樣，多多勤學(xué)苦練，爭取像他們一樣為班級(jí)爭光！
跳大繩作文500字 31
上星期五下午，我們學(xué)校舉行了一次跳大繩比賽。在我班同學(xué)的共同努力下，我班取得了全校第二名的好成績。
回想當(dāng)時(shí)比賽的場景，那叫一個(gè)緊張激烈。成績被不斷刷新，面對(duì)壓力，我班跳繩隊(duì)員個(gè)個(gè)沉著冷靜，剛從繩子這頭進(jìn)去，眨眼間又從繩子那頭出來。繩子在翻飛，參賽的同學(xué)就像一只只小燕子飛快地在繩間穿梭，那輕盈的姿態(tài)像是在跳著一支美妙的華爾茲。一輪、兩輪、三輪。
20個(gè)同學(xué)在短短的5分鐘內(nèi)跳了546下，他們個(gè)個(gè)累得氣喘吁吁、滿臉通紅，但是沒有一個(gè)掉隊(duì)的，也沒有一個(gè)同學(xué)怕累。分?jǐn)?shù)不斷上升，他們精彩的表演贏來了全校師生的陣陣掌聲。搖大繩的同學(xué)也不示弱，他們快速地?fù)u著又粗又長的繩子，和跳繩的'隊(duì)員配合得十分默契。胳膊搖酸了，他們咬牙堅(jiān)持；手磨破了，他們絲毫不顧及。拉拉隊(duì)員聲勢(shì)浩大，“加油、加油”的喊聲此起彼伏。此時(shí)，我的心縮成了一團(tuán)，手心里滿是汗水，生怕哪位隊(duì)員不小心絆住了腳。謝天謝地，時(shí)間終于到了，我班隊(duì)員一次也沒跳錯(cuò)。只聽裁判員大聲宣布：“四（4）班546分�！蓖瑢W(xué)們聽了高興得一蹦三尺高，好幾位隊(duì)員激動(dòng)得流下了幸福的眼淚。
在這次跳大繩比賽中，我們深深體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的魅力是多么強(qiáng)大！我為擁有這些熱愛班集體的同學(xué)而驕傲。
跳大繩作文500字 32
“砰砰，嗒嗒嗒”這是什么東西揍出的美妙音樂�。颗�，原來是在操場上進(jìn)行著三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)中最激動(dòng)人心的大繩比賽啊。
三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)的大繩比賽在籃球場上激烈地進(jìn)行著，放眼望去，每一個(gè)班的運(yùn)動(dòng)員都精神抖擻，躍躍欲試，準(zhǔn)備好了跳大繩比賽。瞧，那洪亮的加油聲和吶喊聲此起彼伏，操場上都已經(jīng)開始沸騰了。
快看啊，我們班上場了，8號(hào)場地，我們站在一條筆直的線上準(zhǔn)備著。“起繩，預(yù)備，開始”原本沸騰的操場上一聽到裁判的嘹亮哨子聲，一個(gè)個(gè)都鴉雀無聲，只見夏旭彤和任怡瀟飛快的轉(zhuǎn)動(dòng)著小臂，把繩子輪了起來，這根繩子好像被小精靈施了魔法一樣，變得比以前更乖巧，更聽話。在運(yùn)動(dòng)員的頭上搭起了一座座彩虹橋。只能聽到繩子打地的'“啪啪”聲和方老師喊節(jié)奏的聲音。我們男生組的小伙伴一個(gè)接一個(gè)的跳躍起來，像勤勞的小蜜蜂一樣跳起了優(yōu)美的“8”字舞。一分鐘過去了，兩分鐘過去了，兩分鐘三十秒過去了……這時(shí)，我看見男生們都像腳上灌了鉛一樣，跑不動(dòng)了，特別是胡鈞涵，他用嘴巴“呼哧，呼哧”的喘著粗氣，步伐也越來越沉重，汗珠從他的額頭上滾下來。這時(shí)，大家聽到秦若熙媽媽的鼓勵(lì)聲和方老師沙啞的喊節(jié)奏的聲音，大家都斗志昂揚(yáng)，使出全身的力氣跳著。
“嘩……”裁判的停止哨聲響了，354個(gè)，0失誤！哇，這個(gè)消息真的太振奮人心了，同學(xué)們都一擁而上，圍著方老師又蹦又跳，方老師也露出了笑容，操場上彌漫著開心的味道。
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“嗖嗖嗖，嗖嗖嗖”這是什么聲音呀？原來是一小在舉行三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)的大繩比賽。十個(gè)班的參賽選手都一起上場了，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，都準(zhǔn)備在比賽中大顯身手，為班級(jí)取得好成績。
再看8號(hào)場地，那就是我們八班。同學(xué)們認(rèn)真在場地里試跳著。這時(shí)，裁判員喊了一聲：“試跳結(jié)束”，我們們立刻停了下來，一字排開，站好隊(duì)，做好了充分的準(zhǔn)備。裁判員老師大聲喊：“預(yù)備，起繩，開始！”只見第一個(gè)同學(xué)似離弦的箭一般沖進(jìn)了大繩，跳了一下，順利跳了出去。第二個(gè)同學(xué)早已做好跳的準(zhǔn)備，當(dāng)?shù)谝粋�(gè)同學(xué)準(zhǔn)備出繩時(shí)，他就已經(jīng)沖了進(jìn)去。接著，第三個(gè)，第四個(gè)......該我了，向日常訓(xùn)練的一樣，我熟練地用力跳起，輕巧跳出繩外……半分鐘過去了，一分鐘過去了，這時(shí)，我感到自己的.腳像灌了鉛一樣抬不起來了，但是聽見了來觀戰(zhàn)的家長和同學(xué)們的加油鼓勵(lì)，還有方老師喊著節(jié)拍，我又力量十足了，開始努力地跳起來。
“停！”裁判員喊道。我們都跑到了方老師跟前七嘴八舌地問：“方老師，方老師，我們跳了多少個(gè)？”方老師興奮地對(duì)我們說：“太好了，你們跳了358個(gè)，0失誤！我真為你們驕傲！”我們高興地都蹦了起來。大家歡呼著，雀躍著……
三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我們高興地拿著這個(gè)我們有史以來最好的一次的成績回到了班級(jí)。
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盼望已久的跳長繩比賽即將開始了。
中午，我們?cè)缭绲貋淼讲賵觯鰺嵘砭毩?xí)。我們互相鼓勵(lì)，爭取獲得第一名。作為我們班長繩隊(duì)的一員，我即興奮又緊張。我真希望我們班能奪冠，又擔(dān)心自己失誤影響比賽成績。
終于，輪到我們上場了。四年級(jí)五個(gè)班級(jí)的長繩隊(duì)伍在紅色的跑道上一字排開。隨著裁判員老師的一聲哨響，比賽開始了。排頭陸水儀機(jī)靈地跑到長繩中間，跳了起來。接著，施杭和黃怡韻也一個(gè)個(gè)地跳了過去。輪到我了，我心跳加快了，“撲通”“撲通”地直跳，我閉上眼睛，跳了過去。慢慢地，我不再緊張了。我們像一只只矯健的小燕子歡快地跳著。一旁的啦啦隊(duì)使勁地為我們加油、吶喊。當(dāng)我們跳到第四圈時(shí)，由于我跳得太里面，不小心頭鉤到了繩子，影響了后面的同學(xué)。正當(dāng)我懊悔時(shí)，后面的周嘉陽輕輕地說：“沒關(guān)系，下次小心點(diǎn)�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。沒想到，跳到第六、七圈時(shí)，周嘉陽連續(xù)失誤了。正在大家十分著急時(shí)，只聽一旁的薛老師說：“不要緊張，要穩(wěn)。”我們又找回了訓(xùn)練時(shí)的`感覺。我們一個(gè)接著一個(gè)，跳得十分流暢。一旁的加油聲越來越響，我們也越跳越有信心。“停！”裁判員的哨聲響起。我們一共跳了244個(gè)。我們焦急地等待著最后的比賽結(jié)果。當(dāng)裁判員老師宣布：“四年級(jí)組冠軍是四（5）班�！睍r(shí)，我們情不自禁地跳了起來，歡呼雀躍。全場響起了熱烈的掌聲。
這真是一場令人難忘的比賽啊！跳長繩比賽不僅讓我們鍛煉了身體，還培養(yǎng)了我么團(tuán)結(jié)合作的精神。
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今天一上課，老師就微笑著走進(jìn)教室對(duì)我們說：“今天我們要玩一個(gè)有趣的游戲——跳大繩�！蓖瑢W(xué)們聽了，心里既緊張又興奮，不知道老師是不是在開玩笑。
老師先給我們講了跳大繩的技巧：當(dāng)繩子著地的時(shí)候，趕緊跑過去，輕輕一跳就可以了。
接著，老師帶著我們來到了活動(dòng)教室，我們自覺地排成了兩隊(duì)，男生一隊(duì)，女生一隊(duì)。我的心里打起了鼓：萬一我跳不過去被同學(xué)們嘲笑怎么辦？萬一繩子打到我的頭怎么辦？萬一被繩子絆倒了怎么辦？萬一……哎呀！我的心臟要跳出來了。我看著前面的同學(xué)，他們有的鎮(zhèn)定地看著繩子，然后跑過去，一下就跳過去了；有的有點(diǎn)害怕，但最后還是跳了過去。我心想：那應(yīng)該是運(yùn)氣好吧！還有的遲遲不敢過去，臉上寫滿了恐懼，好像要哭了，看得我心里七上八下的`。
終于輪到我了，我對(duì)老師說：“老師，我……”“沒關(guān)系，試試！”我只好硬著頭皮上去了，可是卻遲遲不敢邁出腳步，最后我下定決心，閉上眼往前面沖去。“哈哈哈……”有人在偷笑，我低頭一看，哎呀，沒跳過，跳早了還是跳晚了？“沒事沒事，做事哪有一次成功的，再試一次！”老師的臉上依舊掛著微笑，我只好重新再試一次。拼了！我沖向繩子中間，一下下地跳了起來。呀！我成功了！我的心里無比欣喜。
有了這次嘗試，我便開始喜歡跳大繩了，因?yàn)樗刮页錆M自信和勇氣，讓我面對(duì)困難時(shí)不再退縮！
跳大繩作文500字 36
一天老師叫大家跳大搖繩。
兩個(gè)同學(xué)將繩子有節(jié)奏地?fù)u了起來，同學(xué)們都如猴子版般靈敏的跳來跳去，還不是在空中轉(zhuǎn)個(gè)圈，摸一下地。
終于，輪到小明這個(gè)“失敗王”了。當(dāng)小明看到大繩甩起來時(shí)，像一條毒蛇在擺動(dòng)，又大又粗又快，小明的心都提到嗓子眼兒了，小明壯著膽子，一咬牙，向著擺動(dòng)的“毒蛇”沖去，閉著眼睛一跳，可卻沒跳過去，沉重的繩子猛地打到了小明的背上，小明痛的眼淚彈兒都快掉下來了，小明疼得甚至忘記了離開搖繩，繩子又狠狠得抽了小明的眼睛一下，眼睛痛的睜不開了。
連續(xù)的挫折，使他信心大跌，甚至已經(jīng)有點(diǎn)不想跳的意思了�？墒�，每當(dāng)小明看到那些同學(xué)在毒蛇的亂舞中活蹦亂跳的樣子，自己也想成為那樣的.“高手”，最后選擇堅(jiān)持下來。
又輪到小明了，學(xué)者那些“高手”的樣子，小明肌肉繃緊，微微屈膝，在搖繩一下來的時(shí)候，腳一點(diǎn)地，如子彈般“飛”向著擺動(dòng)的“毒蛇”，就在他已經(jīng)靠近那條“毒蛇”時(shí)，說時(shí)遲，那時(shí)快小明如一頭靈猴般猛地一低頭，手還順勢(shì)摸了一下地，這是，“毒蛇”又飛速的甩了過來，小明一下子跳了起來，還順勢(shì)在空中轉(zhuǎn)了一圈，這才離開了從不停歇擺動(dòng)的“毒蛇”到達(dá)了那期盼已久的彼岸。
小明欣喜若狂，頓覺跳大搖繩變得簡單了起來，這之后，小明跳的越來越好，甚至達(dá)到了“出神入化”地步。
跳大繩作文500字 37
說實(shí)話，我對(duì)跳大繩有種恐懼感，它那咻咻的聲音總是讓我想起用刑時(shí)的鞭子。不僅如此，它的聲音讓我的心癢癢，還會(huì)想到被抽到時(shí)的疼痛和慘樣，所以，恐懼感就會(huì)由內(nèi)而生。很快，這種感覺就布滿了我的心里如狂風(fēng)驟雨席卷了我的心靈。因?yàn)椋罄K比賽即將來臨，而且還要全員上場。這也就意味著，我必須要克服心理困難。
回到家，我不好意思的向老媽說出實(shí)情(我愛面子)老媽居然幸災(zāi)樂禍的說笑我：“你也有怕的時(shí)候？”于是，我只好被逼無奈的`向朋友討教。她說：“不要聽，不要去想聲音，用腦子記動(dòng)作并施行就可以了！”看著她信心滿滿的樣子，我決定一試！果然好用！
第二天，比賽開始了！伴隨著大繩咻咻的聲音！我咬緊牙關(guān)，閉緊雙眼，心中想著那些跳繩的動(dòng)作，沖了上去！終于，闖過去了，我送了一口氣，心中的石頭掉了下來。接著，高興，心情好的喝汽水都會(huì)醉，身體輕的好像可以飛起來!我開始放開去跳，全身心的投入，大膽，勇敢的去跳。從沒有在我這里斷過繩，我更是信心百倍，我開始和學(xué)習(xí)后面的同學(xué)給一些和我一樣的同學(xué)鼓勵(lì)，大喊：“一班第一，一班加油，一班必勝，加油，勇敢點(diǎn)……”
果不其然，我們班又是第一，231的戰(zhàn)果奪得冠軍。二班230個(gè)，只差一個(gè)，真險(xiǎn)。
跳大繩作文500字 38
今天下午兩節(jié)課后，我們學(xué)校舉行了跳長繩比賽。我們?nèi)⑺哪昙?jí)共有八個(gè)班，每個(gè)班選出10名同學(xué)參加跳長繩比賽，比賽時(shí)間是每個(gè)班跳5分鐘，跳的個(gè)數(shù)最多的班級(jí)獲勝。
首先，比賽前我們每個(gè)班去一個(gè)代表進(jìn)行抽簽，確定比賽上場次序。我們班抽到第二，比賽前，同學(xué)們都在做著準(zhǔn)備活動(dòng)。嘀！哨聲一響，比賽開始了，第一個(gè)上場的是三年級(jí)一班的同學(xué)。只見裁判員老師面帶微笑，拿著秒表，在為參加比賽的同學(xué)計(jì)時(shí)。三年級(jí)一班的同學(xué)個(gè)個(gè)活像一只只小兔子，跳個(gè)不停。揺繩的用力搖著，繩子像一條飛舞的巨龍，飛過同學(xué)們的頭頂，擦過他們的腳跟。“嘀”又一聲哨響，三年級(jí)一班的比賽結(jié)束了，短短的`5分鐘就在同學(xué)們的吶喊聲中結(jié)束了。該我們班上場了，同學(xué)們又緊張又激動(dòng)，兩名揺繩的同學(xué)飛快的搖著長繩，跳繩的同學(xué)個(gè)個(gè)像鯉魚跳龍門一樣跳了過去，203、204、205……“嘀”，哨聲一響我們班的比賽也結(jié)束了，最后我們班跳了214個(gè)。比三年級(jí)一班多跳了100多個(gè)，同學(xué)們高興極了。比賽繼續(xù)進(jìn)行，等到最后上場的班級(jí)跳完，比賽就結(jié)束了，裁判員宣布三年級(jí)四班獲得級(jí)部第一名！同學(xué)們聽到這個(gè)喜訊高興地跳起來，并大喊我們班是冠軍！我們班是第一名！
這次跳長繩比賽讓我明白了：只要團(tuán)結(jié)就能戰(zhàn)勝一切。
跳大繩作文500字 39
今天下午，上完第二節(jié)課以后我們就舉行了跳繩比賽，場景可熱鬧了！下面就聽我講一講吧！
我們上完第二節(jié)課以后，聽到了到下面去看大繩比賽激動(dòng)不已，趕緊跑下去，當(dāng)我們跑到大操場以后跳大繩的同學(xué)已經(jīng)在下面練習(xí)了，才開始的時(shí)候，跳的很整齊，可是后面就變得越來越亂，最后還是拌了一下繩子，幸虧這不是真正的'比賽。比賽開始了，先開始跳繩的是我們四年級(jí)一班，我們的隊(duì)員先試了試，覺得沒有問題就開始正式比賽了，才開始跳的一直很好，可是同學(xué)們的步伐開始變得越來越不一樣，最后還是沒有跳成，到了下面，同學(xué)們就找不回才開始那種精神了，以為自己跳不過去了，所以我們的成績變得越來越差，時(shí)間終于到了，我們跳了89個(gè)，這個(gè)成績讓同學(xué)們并不理想，下面就是二班跳了，二班竟然跳了100多個(gè)，這讓我們非常吃驚，接下來就是三班了，我們和三班做對(duì)手直接沒有希望，因?yàn)槲铱催^三班在活動(dòng)課上的練習(xí)，他們一次就可以跳上86個(gè)，還差2個(gè)就和我們一樣了，結(jié)果出來了，三班竟然輸給了二班，這給二班真是一個(gè)很大的驚喜。四班可就是我們唯一的希望了，如果他們要是跳的不好那我們一班就可以擺脫最后的希望了，結(jié)果我們還是躲過了第四這樣的名次，得到了第三的成績。
雖然我們這次得到了第三這樣的名次，可是如果我們?cè)倥σ幌戮涂梢缘玫降谝幻�，希望下一次比賽的時(shí)候我們能取得更好的成績！
跳大繩作文500字 40
馬上就要到我的接力賽了，我已經(jīng)做好了熱身準(zhǔn)備，跟著小伙伴們走到小操場上檢錄。
檢錄完了，一位老師到領(lǐng)著運(yùn)動(dòng)員們來到了比賽場，我心里緊張的怦怦直跳，我想：我一定要贏，為班級(jí)爭光，我要用盡我所有的速度，我們一定要超越其他班級(jí)，我絕對(duì)不能緊張。在我還沒反應(yīng)過來的時(shí)候，只聽一聲槍響，我突然打了個(gè)冷戰(zhàn)，那種聲音很恐怖，讓我害怕得發(fā)抖，但是我一想到這是比賽，我又恢復(fù)夠來了。
到王欣雅了，王欣雅接力完后就該把接力棒給我了，我心里高興極了，一直在為王欣雅打起，可是，關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子，王欣雅在跑步的'過程中突然肚子疼了，我看見她的速度明顯慢了很多，已經(jīng)跟前面那位運(yùn)動(dòng)員的距離快有半個(gè)操場那么長了，我現(xiàn)在害怕了起來：這可怎么辦呀，再快也不可能完全追上這么長的距離，雅雅，你一定要加油啊，不然我們就輸定了。王欣雅好像聽見了大家的加油聲，忽然猛地向前沖，眼看，馬上就要到我了，我慢慢往前跑，我看見王欣雅已經(jīng)筋疲力盡了，于是，她馬上把接力棒遞給了我，我拿著接力棒，用力往前沖，可是我還是追不了半個(gè)操場的距離，我只好加快速度，心里什么也不想，就一心向前沖，果然，這個(gè)辦法很有效，我很快就要追上前面的運(yùn)動(dòng)員了，可是， 這時(shí)候我覺得我的力氣要被用光了，只好慢了下來，我看見前面就是終點(diǎn)了，我不顧一切的往前沖，但最后還是在前面那位運(yùn)動(dòng)員的后面。
下次大家一定要加油，我也一定要更加努力！
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