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激烈的跳繩比賽作文400字（通用26篇）
跳繩是以下肢部分為中心的全身運動，除了可使神經(jīng)、肌肉、骨骼發(fā)達(dá)外，對內(nèi)臟器官也有良好的刺激，可以提高其機能，因此對健康的保持與增進(jìn)有相當(dāng)大的功效。下面我們來看看激烈的跳繩比賽作文400字，歡迎閱讀借鑒。
激烈的跳繩比賽作文400字 1
跳繩人人都會，但是它也能跳出精彩，你信嗎？
記得有一次，我們正在班級上課，老師突然告訴我們，明天要舉行跳繩比賽。我聽了這個消息，心里無比激動：我跳繩很不錯的，一定會取得好成績！
我等啊等，終于迎來了跳繩比賽。首先，老師讓我們帶著跳繩來到大操場。只見操場上五彩繽紛的跳繩四處飛揚。比賽就要開始了，我的心里非常緊張：我能跳好嗎？能取得第幾名呢？
比賽終于開始了。女生先跳。只聽老師一聲令下，女同學(xué)們就如同脫韁的野馬一樣，奮力地甩著手中的跳繩狂奔，都在努力地爭奪第一名。你瞧，陳思瑤手中的跳繩上下翻飛，如同一只美麗的蝴蝶在草地上翩翩起舞；你再看，任禹橋雖然跳得速度緩慢，但耐力強，像一只小烏龜一樣不懈地努力。你接著瞧，龐好好跳得很差，經(jīng)常把繩拌壞，但她依然堅持不懈，好像不成功就決不罷休的'樣子。女生們跳得真是千姿百態(tài)、各種各樣呀！
下面就看我們男生上場了。比賽開始了，你看，我手中的跳繩快如閃電，十分迅速，就如同一個大大的車輪子一樣不停地旋轉(zhuǎn)。再看其他同學(xué)，他們也在不停地擺雙臂，跳繩甩出的美麗弧線在腳下劃過，一場激烈而有趣的比賽在不知不覺中結(jié)束了。
回到教室，我的心情久久不能平靜：我終于取得了第一名！這些天的努力真是卓有成效�。∥蚁嘈牛褐灰冻鲆欢〞谢貓�。
激烈的跳繩比賽作文400字 2
臨近期中考試時，學(xué)校為了增強我們的身體素質(zhì)，舉行了一次跳繩比賽，要求同學(xué)們都參加。
班主任朱老師很重視這件事，要求同學(xué)們加強訓(xùn)練。于是，每天中午的午休便成了“跳繩課”。每天晚上，我也刻苦練習(xí)跳繩，并在心里默默發(fā)誓：一定要為班級長臉，為班級爭光，要讓別的班看看，404班是好樣的！經(jīng)過每天的刻苦練習(xí)，我由原來的每分鐘160個跳到了180個。
可我還是覺得不夠理想，想要為班級拉上哪怕一分也好。但是，我練到連續(xù)跳200個時就已經(jīng)氣喘吁吁了，可是我沒有放棄，終于，我一分鐘能跳到190個以上了。
比賽的`那一天終于來了，我和同學(xué)們緊張地站在了操場上，對面幫我數(shù)數(shù)的大哥哥也認(rèn)真地注視著我。隨著教練員“嘀”的哨聲一響，我們就飛快地跳了起來。手上的繩子不停地甩動著，我的腳也順著繩子“嗖嗖”地動，可能是太緊張了，途中停了一下�？晌荫R上調(diào)整心態(tài)，又跳了起來，一分鐘就快要到了，我跳繩的速度也慢了下來，頭上滾圓滾圓的汗珠滴了下來，我想放棄，可轉(zhuǎn)念一想，關(guān)鍵時刻一定要堅持住，為班級爭光，于是我又加快速度跳了起來。比賽結(jié)束了，我忙問大哥哥我的成績�！�200個！”大哥哥說�！耙�！功夫不負(fù)有心人。”我興奮地叫道。
名次公布了，我得了年級第三名，捧回了一張金燦燦的獎狀。我們班也獲得了年級組團(tuán)體第一。頃刻間，我們互相擊掌表示祝賀，歡呼聲響成一片。這是我在這個學(xué)期中最開心的一天！
激烈的跳繩比賽作文400字 3
“加油！加油！”咦，這是哪來的聲音？原來是我們城北小學(xué)在舉行運動會。你瞧，校園的空地都是比賽場地，這里多熱鬧�。�
今年我是跳繩運動員，我早早地來到比賽場地，有許多同學(xué)都來了，他們自由地練習(xí)跳繩作賽前熱身。這可是小學(xué)的最后一次運動會，我們的心都七上八下、忐忑不安。
第一組跳繩比賽開始，一分鐘后201個的好成績擊潰了我們的信心，頓時像一個個泄了氣的`皮球�！扒懊娴娜硕歼@么厲害，我還能排上名次嗎？”我自言自語，轉(zhuǎn)念一想：我從過年一直練習(xí)到今天就為了參加這次比賽，怎么可以退縮呢？于是我又鼓足了勁，重新振作起來。
不知不覺已經(jīng)輪到我這一組了，隨著裁判一聲哨響，我們飛快地?fù)]動手中的跳繩，清脆的“唰唰”聲在耳邊回響。只聞其聲，不見其影，大家狂跳不止。幾個選手都不相上下，大約過了40多秒的時候，我的兩個手腕不聽使喚了，體力也漸漸撐不住了，不得已放慢了速度。這一分鐘竟如此漫長。
“停！”比賽結(jié)束了，我跳了159個，我知道這個成績拿不到名次，但我還是露出了欣慰的笑容，因為這是我的正常發(fā)揮。各班的選手也都發(fā)揮了他們的最好水平，還打破了校記錄。
這次我雖未得獎，但至少我為之努力過，并無遺憾。
激烈的跳繩比賽作文400字 4
準(zhǔn)備上課了，同學(xué)們帶著跳繩來到了小桔燈課堂。今天，我們要舉行一場跳繩比賽。
上課了，老師帶我們來到了樓前的空地上，她把我們分成A、B兩組，每組十人，A組跳B組數(shù)，A組數(shù)B組跳，哪個組跳的總數(shù)最多，哪個組就贏了。
我們排成一排，我們把跳繩放到腳跟處，老師一聲令下比賽了，我率先甩動雙臂跳了起來，隊員們也不甘示弱也都跳了起來。我把跳繩向前一甩，甩到腳前面時，又輕輕一跳，就跳了過去，同學(xué)們一起喊到：＂1，2？＂，我只聽見跳繩在耳邊的＂嗖嗖＂聲，跳繩在腳下的＂啪啪＂聲和同學(xué)們腳步的＂嗵嗵＂聲。
同學(xué)們跳繩的樣子可真是五花八門呀！會跳繩的`同學(xué)們手臂輕輕一甩，雙腳輕輕一躍就跳了過去，她們跳的時候非常輕松，個個身輕如燕。有的同學(xué)交叉跳；有的同學(xué)仰著跳；有的同學(xué)單腳跳；還有一些同學(xué)，跳得很吃力，屁股一撅，身子朝前，看起來他們跳的好辛苦呀！
老師開始倒數(shù)了，同學(xué)們有的繼續(xù)跳，有的早就氣喘吁吁的，蹲下來直喘氣。這時，我的跳繩突然被腳卡住了，心想：唉，關(guān)健時刻掉鏈子，我把跳繩一扔，垂頭喪氣地蹲了下來。我覺得這次比賽我們組應(yīng)該輸了吧。
回到了教室我們算了算總數(shù)，耶！我們組居然贏了，每個同學(xué)都得到了老師的獎勵，而B組以1分之差輸給了我們組，他們個個向我們伸出了大拇指，祝賀我們。
這是我們舉行的一次激烈而又有趣的活動。
激烈的跳繩比賽作文400字 5
夏日的風(fēng)，柔柔的，燥熱的。下午體育課，我們要舉行跳繩比賽。
六個班的同學(xué)都站在了操場上，這可是一年一度的跳長繩比賽呀！姚老師給我們最后的叮囑：“跳的時候要站在甩繩人的旁邊，與前一個準(zhǔn)備跳的人保持一個安全距離。這樣才可以保持連起來不斷開�！�
叼在裁判嘴里的哨子即將吹響。他的手向上舉起，隨時準(zhǔn)備下?lián)]，只聽到“嘟——”的一聲，這一刻終于來到了。一聲哨響之后，打頭的包益銘好像聽到了“集合，準(zhǔn)備團(tuán)戰(zhàn)”的口號聲，他一個箭步?jīng)_了上去，向空中一躍，落地后快速跑到了第二個甩繩人的后面。
全班同學(xué)像流水一樣流動起來，一個接著一個。不好！人稱“摔倒大王”的王旭揚倒了，看起來是繩子把他的腳纏住了，甩繩人一拉，繩子松開了，又重新甩起來了。怎么辦，怎么辦？下一個就是我了，我如果步了王旭揚的后塵，該怎么辦呀？光是同學(xué)們的口水就可以把我給淹沒了。
甭管他那么多了，干脆閉上眼睛瞎跳得了。
我飛，我像一支離弦的`箭射了出去，腳剛落地就迅速一蹬，飛過了繩子。哈哈，我安全過了。耶，這高興是無法用筆墨來形容的，至少我不會被同學(xué)們罵死了。
100，110，120……時間在一分一秒地流逝，我們跳的次數(shù)也越來越多。
200下！終于破了200大關(guān)了，也就在這一刻，時間到了，我們班的次數(shù)最多。
這一次跳長繩，讓我們見證了團(tuán)結(jié)就是力量。
激烈的跳繩比賽作文400字 6
金秋時節(jié)，瓜果飄香，在前幾個月，我們學(xué)校舉行了一年一度的三跳運動會，我也是一名跳繩運動員。
在比賽前幾天我也在好好練習(xí)，一分鐘可以跳兩百多個。在比賽那天，的中午，我一直在看比賽，也為他們加油。過了一會兒，我聽到老師說：“男子一分鐘競速跳可以先試一試?yán)K子長短是不適合�！蔽以嚵嗽�?yán)K子，覺得很適合就去檢錄處了，我心里本來是很緊張的，可是我看見那些同學(xué)就不這么感覺了，應(yīng)為他們是大高個，根究我跳繩的經(jīng)驗大高個和我這種小矮子是沒有優(yōu)勢的，于是我心里就沒呢么緊張了，反而感到驕傲了，我等了一會兒，老實說其實等的時間挺長，的'老師說；“大家準(zhǔn)備可以開始比賽了”我到了場上裁判員說你：“開始！”因為我有點驕傲，所以我就沒有那么快，可是我也用了平時的十分之九的力量，我回頭一看原來他們沒有我想象的那么慢，原來他比我跳得快，我現(xiàn)在才意識到我跳的太慢了，可是我已經(jīng)太遲了，比賽已經(jīng)只剩十秒了
我沒有得到名次，可是我相信下次一定能那第二名。
激烈的跳繩比賽作文400字 7
一年一度的春季長繩比賽來了，操場上人聲鼎沸，彩旗飄飄。你們覺得是哪個班會贏？肯定是我們班贏。真那么肯定？我看不一定喲！同學(xué)們七嘴八舌議論紛紛。
比賽開始了。首先，裁判向選手們講解比賽規(guī)則；然后，一聲令下：開始！兩班的繩子都快速揮舞起來。瞧！對方班的`同學(xué)身體向前弓著，眼睛緊緊地盯著長繩，瞄準(zhǔn)時機，一個箭步，雙手一揮，縱身一跳，他便開始在長繩中央舞蹈起來，頓時，觀戰(zhàn)臺上發(fā)出整整齊齊的一個、二個、三個數(shù)數(shù)聲。
接下來的，是我們班的長繩之王龍同學(xué)，只見他貓著腰，目光緊盯長繩，并隨著長繩舞動的節(jié)奏，身子一前一后搖動起來，時機到，一個沖刺，跑到繩子中央，雙腳起跳，繩子在他腳下劃過了一道美麗的孤線，觀眾們看到了這副場景，都嘖嘖稱贊，拍手叫好。龍同學(xué)剛才臉上的緊張神情早已跑到九霄云外了，現(xiàn)在他正笑瞇瞇的跟觀眾們打著招呼呢！
時間在一分一秒地流逝，兩分鐘很快就過去了，到了清算成績時候了，我本以為我們跳得很差，出乎意料的是我們龍同學(xué)居然跳了237個，對方才跳167個，我們整整超過他們70個，我們贏了！
激烈的跳繩比賽作文400字 8
今天體育課上，毛老師說要在體育課上舉行一次跳繩比賽。大家高興得一蹦三尺高。
我讓媽媽給我買了一個跳繩，每天練習(xí)，就是為了得第一名。
比賽那天到了，大家排成整齊的一隊到了操場。選拔時間到了，大家激動地握緊了手，咬緊了牙。選拔結(jié)束后，就是女同學(xué)們先比了，女同學(xué)個個都英姿颯爽、躍躍欲試。毛老師一聲令下后，同學(xué)們手里的繩子就飛快地?fù)u了起來，繩子打到地上的聲音“啪啪啪”的響聲，將陣陣塵土卷了起來，繩影閃閃�？�！那不是我們的“老將”張馳嗎？她的`腿好像飄浮在空中一樣，我只能看到一道白弧在她身邊忽隱忽現(xiàn)，大家都興奮得大喊道：“加油！張馳！”果然她沒有辜負(fù)我們期望，拿到了女子單跳第一名。
接下來就是我們男生了，男同學(xué)也不甘示弱飛快地?fù)u動著手里的跳繩，有的在議論誰是第一名，有的在給男同學(xué)加油助威。
最后，大家的議論聲宛如形成了一首“交響樂”，一直回蕩在校園上空。
激烈的跳繩比賽作文400字 9
星期二下午，我們作文班里舉行了一場別開生面的跳繩比賽。
比賽時間到了，同學(xué)們興高采烈地涌出教室，來到了走廊上，走廊上立刻熱鬧起來。這時，老師當(dāng)眾宣布了比賽規(guī)則：把六名同學(xué)平均分成三組，每組二人，進(jìn)行比賽。誰在一分鐘內(nèi)跳的次數(shù)最多，誰就獲勝。
第一場比賽是孫政宇和劉俊麟。他們迅速地站到了自己的位置上，隨著老師一聲令下，激烈的跳繩比賽開始了。只見劉俊麟手中的繩子甩的.飛快，一會兒就不清了，只能看見他的手像陀螺一樣快速地轉(zhuǎn)動著，只聽見繩子撞擊地板的“啪啪”聲。最后，他跳了一百多下，取得了勝利。
第二場比賽是陳京奧和呂偉宸。呂偉宸跳得慢，并且還像彈簧一樣一彈一彈的，逗得大家哈哈大笑。后來，陳京奧贏得了這場比賽。
第三場比賽是胡俊豪和何昱昊。比賽開始后，尷尬的一幕出現(xiàn)了：胡俊豪跳三下停一下，何昱昊不會跳，他們只好紅著臉走到了一邊。
第四場比賽是劉俊麟和陳京奧的精英賽。這場比賽異常地激烈，最后這兩名同學(xué)打了個平手，共同取得了冠軍。
通過這場激烈的跳繩比賽，我明白了：只要努力，就一定能成功。
激烈的跳繩比賽作文400字 10
這幾天發(fā)生了一件讓大家都很緊張的事情。我們?nèi)Ｒe行跳繩比賽啦！為此，我還特意花了六元錢買了一根長長的、藍(lán)藍(lán)的新跳繩。
為了能在比賽中取得更好的成績，我們最近的幾節(jié)體育課都在奮發(fā)努力的練習(xí)跳繩。跳繩真的是一項很劇烈的運動，3分鐘就會讓我們汗流浹背、熱血沸騰，10分鐘就能讓我們手腳發(fā)軟。不過付出總是有回報的.，同學(xué)們跳繩能力都有了很大的提高。我也從原來跳一百多個發(fā)展到最多的時候跳的一百六十三個。在短短四天里我跳繩增加了六十多個，我真是太太佩服我自己了。當(dāng)然了，一百六十多對我來說還是曇花一現(xiàn)。
終于，比賽開始了，我集中全部的注意力，使出全身的力量，咬緊了牙關(guān)，拼命的跳，但我覺得我搖繩的速度還是比其他同學(xué)慢太多了，當(dāng)即心涼了半截。我開始斷了，不行！不能停！堅持下去！我把肌肉中的力量全部迸發(fā)了出來。噓！哨聲突然響了�！案绺�，我跳多少？”。“哇！我竟然跳了一百五十二個！”我激動的喊了出來。
只是，我們班最終沒能拿獎，雖然我們班同學(xué)們的能力提升了，但是其他班的水平更強。盡管有些失望，可是我并不氣餒，因為我們也已經(jīng)盡全力了，只是技不如人，我們還需要繼續(xù)加油。下個賽場見！
激烈的跳繩比賽作文400字 11
“叮鈴鈴……”下課了，同學(xué)們都涌向了操場，因為今天我們班男女生要舉行一場激烈的跳繩比賽。
男生們個個躍躍欲試，女生們個個英姿颯爽，大家都緊緊握著繩把，好像怕被別人從自己手里搶走了似的。看到同學(xué)們迫不及待的樣子，老師趕緊“嘟”的一聲吹響了哨子，比賽開始了。
參賽隊員都飛快地跳了起來。我們隊的小胖子陳剛特別可愛，跳起繩來簡直比老牛拉破車還慢，一分鐘就跳了十幾個，光身上的肥肉就把它贅著了�？上攵�，我們隊的分?jǐn)?shù)都讓他給拉了不少。再看看女生的隊伍，跳起繩來如同空中飛舞的蝴蝶，跳繩在空中旋轉(zhuǎn)著，地面上不時發(fā)出“啪啪”的聲音，腳在地面上不停地跳動，如同小雞在啄米，轉(zhuǎn)眼間，一分鐘跳了一百多個。
嗨，輪到我跳繩了，我的'心里如同裝了只小兔子——“咚咚咚”地直跳。我的手緊緊地握住繩把，快速地跳了起來，有個同學(xué)在一旁認(rèn)真地給我查數(shù)。我累得筋疲力盡，把使出了吃奶的勁兒都用上了，還不錯，跳了七十多個，這才終于松了一口氣，總算沒有給男子漢們丟臉。
“叮鈴鈴……”上課鈴響了，我們的比賽也結(jié)束，雖然沒有戰(zhàn)過女生隊，但拼搏的精神卻一直鼓舞著我。
激烈的跳繩比賽作文400字 12
哈！星期四終于到了，知道我為什么這么高興嗎？因為今天我們要舉行跳繩比賽。
聽見了廣播，老師立馬讓我們出去排隊，來到了小操場，看到同學(xué)們躍躍欲試、摩拳擦掌，我的心情更激動了。
首先舉行的是跳短繩比賽。只聽裁判一聲令下，比賽開始了，同學(xué)們馬上舞動手中的跳繩跳起來，“啪啪”聲不絕于耳。我看了一眼她們，有的一開始跳的很快，跳一會兒就渾身無力了，有的一開始跳的.很慢，可是也堅持不了多久，有的一會快，一會慢，跳的還真不錯。于是，我也不甘示弱，一口氣跳了140個，我吃了一驚，我以前可就只跳了100個而已呀！而且自從那次以后，我連70個也跳不到呀！
接著又開始了跳長繩比賽。一班先開始了，他們跳了42個，輪到我們班了。我們等著裁判的哨聲，哨聲一響，同學(xué)們開始了。幾次跳起，又幾次失敗，漸漸的，時間到了，我們只跳了40個。后來，成績出來了，五班和三班獲得了第一名。雖然我們沒有獲得第一，但我們一定會繼續(xù)努力的！
��！這次比賽可真激烈。
激烈的跳繩比賽作文400字 13
廣播宣布，各班開始組織跳繩比賽了。我們迅速后退，保持距離。同學(xué)們動作整齊一致，手中緊攥兩根繩柄，繩子底端靠在小腿處。老師眼睛直勾勾盯準(zhǔn)秒表，嘴中哨聲已響！說時遲，那時快，女生們手中的繩已飛速轉(zhuǎn)動起來，我沖鋒要緊，十萬火急，一上陣“啪啪”兩下，就掉了，我急了，手跟腳協(xié)調(diào)得一點都不好。我瞄了一眼，身旁的同學(xué)，她速度不快，可是穩(wěn)穩(wěn)地還在堅持，她的表情很鎮(zhèn)定，似乎不想超越任何人，而是做普通的自己。我覺得這回她跳得肯定比我多了，我手忙腳亂理好繩，重新開始。
我盡量讓自己保持鎮(zhèn)定，我盯著那棵大樹，腦子空白，并不去記跳了多少個，任憑手甩腳跳。忽然我感覺我的心臟跳得很快，呼吸也很急促，有點手軟筋麻。我像一只蝴蝶在花叢中嬉戲，又像一條魚兒躍出水面。她的腳尖微踮，似乎和地面粘在了一塊。繩子快得似乎已經(jīng)消失，只能通過空氣中與景物不同的顏色來判斷繩子的`存在。我知道大家一定都在努力拼搏，我告訴自己堅持就是勝利！最后10秒了，我反問：“那是關(guān)鍵，要沖刺，楞著干什么？”我加快速度，哨聲一響，就停。我終于沒有辜負(fù)自己的期望，我感到我的臉漲得通紅，那是勝利的喜悅。
激烈的跳繩比賽作文400字 14
今天，我們迎來了盼望已久的跳繩比賽。13班的同學(xué)精神抖擻地上場了，他們個個生龍活虎，躍躍欲試。他們拿好繩子擺好姿勢，一切準(zhǔn)備妥當(dāng)。輪到我們班來幫他們數(shù)數(shù)：只聽裁判員一聲令下，只看到他們雙腳騰空，都看不到甩動繩子所留下的美麗孤線，他們就快速甩動繩子，飛快地跳著。我認(rèn)真地數(shù)著數(shù)，心想：他們跳繩的'水平真高�。≈宦牎芭�，啪”的聲音，他們輕而易舉地就跳了過去。輪到我們班跳了，同學(xué)們個個精神飽滿。輪到我上場了，我信心十足，我先拿起繩子試跳了幾下，覺得繩子有些長，就用手把繩子繞了幾圈，我的心情格外激動，像一只小兔子，一蹦一跳的。只聽裁判員一聲令下，我很快地跳了起來，這麻繩太難跳了，我跳到了五下，就被繩子絆住了，可真沒普通繩好跳。但是時間不等人啊，我又調(diào)整好心態(tài)，以迅雷不及掩耳之勢又跳了起來，過了一會兒我氣喘吁吁，上氣不接下氣，心跳加快，但我還是咬著牙堅持往下跳。一分鐘對于有些人來說是短暫的，而在我的眼里它是那樣得長。哨響了，我聽報數(shù)的人說：“72個”我覺得很不滿意，在心里暗暗地告訴自己：平時一定要多練習(xí)�；氐浇淌椅业男那榫镁貌荒芷届o下來。
這次比賽可真激烈呀！
激烈的跳繩比賽作文400字 15
今天作文課上我們?nèi)嗤瑢W(xué)在大廳里舉行了一場別開生面的跳繩比賽。
老師先宣布活動規(guī)則：兩人一組，第一輪不攜帶雞蛋跳，第二輪攜帶雞蛋跳，最終誰第一輪和第二輪跳得最多誰是第一名，并有獎品，獎品是一枚雞蛋。
比賽開始了，曾老師一法令，“開始！”只見我的同伴張屹梟同學(xué)的雙腳形成了八字形的姿勢，像一位舞蹈家再跳優(yōu)美的舞蹈，她面帶微笑地跳著，十分自然，我在心里默默地為她加油。心里想：我們組一定能拿第一。只見她旁邊的'劉天博同學(xué)大喊：“不行了，不行了。”當(dāng)他正要放棄的時候，曾老師說：“快呀，來不及了！”這是，他鼓足信心，用力地跳“停”！第一輪比賽結(jié)束了。
第二輪比賽開始了，這次是帶著雞蛋跳，“開始”！我焦急萬分地跳著，生怕雞蛋掉下來。漸漸我的表情嚴(yán)肅起來，張屹梟看我斷繩了，居然樂得比花還好看，真是讓我生氣呀！我一邊跳一邊看我旁邊的孟誠正在吃力地跳，他的繩時斷時續(xù)，一會兒摸摸自己兜里的雞蛋，一會又摸摸自己的雞蛋，我心里不禁想：哈！我又少了一個競爭對手！
比賽在歡聲笑語中結(jié)束了，獲得了第一名的是我，總共跳了242個，我拿到了一枚與眾不同的雞蛋，因為這枚雞蛋是用我的勞動得來的，我真高興！
激烈的跳繩比賽作文400字 16
星期五，學(xué)校里要舉行一場跳繩比賽，每個班選10個男生和10個女生參加。星期三，饒老師先給我們來了一場選拔賽。
饒老師是按照學(xué)號順序讓我們進(jìn)行比賽的。我們先到講臺上壓壓腿做一下熱身運動，再排著整齊的隊伍，一個一個跳，全班測完后根據(jù)跳的個數(shù)選出參加比賽的隊員。大家都鼓足了勁，拿出自己的最好狀態(tài)。有些同學(xué)的跳繩本領(lǐng)真是太厲害了，速度飛快，我數(shù)數(shù)都跟不上；有些同學(xué)雖然跳得慢些，但是跳的過程中一直沒有斷開過，直到老師喊停，這樣的話個數(shù)也很多。
輪到我了，我非常緊張，心跳加速，手都出汗了，可我還是做好了準(zhǔn)備。在老師“開始”的指令下，我馬上甩起繩子跳了起來，跳了一會兒我就氣喘吁吁了，我默默鼓勵自己繼續(xù)跳，盡力控制自己緊張的心情，我跳的.聲音很輕，中間一次也沒有斷開，直到老師喊停，我這才松了一口氣。我跳了163個，被選中去參加學(xué)校的比賽。我們這些參賽隊員每天回家都加緊練習(xí)，下決心要拿出自己最好的成績。
果然，在學(xué)校跳繩比賽中，我們4班得了第一名。
激烈的跳繩比賽作文400字 17
今天，學(xué)校要舉行跳繩比賽。我和其他運動員預(yù)備了將近一個月，現(xiàn)在一個個都躍躍欲試，想在比賽中取得優(yōu)異的成績。
比賽開始之前，我們先做了舒展運動，放松肌肉，又拿出繩子試跳了幾下。老師看見我們已經(jīng)預(yù)備就緒，就拿出秒表和哨子，發(fā)出口令：&l[db:tags]quo;各就各位，準(zhǔn)備——跳！”我并攏雙腿，兩手純熟地甩起繩子，兩個腳尖有彈性地一起一落。頓時，繩子在我的眼前形成了密不透風(fēng)的繩網(wǎng)，耳邊是跳繩劃破空氣的“颼颼”聲。一開始，我的腿像裝了彈簧似的有節(jié)奏地不停跳躍著，雙手用力地?fù)]舞著繩子，我感覺自己像一只展翅的蝴蝶輕盈地飛舞著。徐徐地，我的腿像灌了鉛一樣沉重，呼吸也開始急促起來。我暗暗鼓勵自己：“加油，跳快點！堅持就是勝利！”同學(xué)們的吶喊聲也鼓舞了我，我又振作起來，繩子又開始像織布廠里的.梭子一樣上下往返地運動起來。
終于，老師發(fā)出了第二個指令：“停！”豆大的汗珠從額頭滾落下來，我大口大口地喘著粗氣，胸口仿佛揣著一個“咚咚”響的大鼓。“茅樂涵，200下！”當(dāng)聽到這個成績時，我開心得一蹦三尺高，原來真的是一分耕耘一分收獲，平時的努力，終于換來了理想的成績！
激烈的跳繩比賽作文400字 18
我在一個社團(tuán)里，我們開展一次跳繩比賽。規(guī)則是一分鐘能跳多少下，比賽進(jìn)行兩輪，第一輪的前三名進(jìn)行第二輪決賽，在分出勝負(fù)。
那時我和幾個電機和高年級的同學(xué)一塊，在一塊一兩的地方舉行跳舞。跳繩比賽剛開始是幾個高年級跳。一個人跳得飛快，就如蜻蜓點水。等一下，剛跳過去一轉(zhuǎn)眼居然第二下就跳過去了，真是高手前幾個都可。我也是高手如云呀！這是八仙過海，各顯神通。不一會兒就輪到我了，我以前一分鐘之間叫90至96之間。等前面幾個都跳了110多少？這可怎么辦呢，我的心仿佛有一塊句詩。尊重子要在樓的欣賞，讓我似乎不能呼吸。我開始跳繩了，我手心里全是黏糊糊的汗。老師記著時我緊張地跳著繩，那時我的'腦子里，我腦子里一片空白。他直數(shù)著數(shù)，如一張白紙上寫著。趙樹我跳完時，我對我的成績很滿足。10021下后面的一個比一個跳的歡，只有一個3000金的小女孩兒，她跳的。是最多的。130多個，最終我還是沒見總決賽。也是那個三年級女孩兒。一舉奪冠，我雖然沒有到總決賽，但我有一個新紀(jì)錄。
我喜歡這次的跳繩比賽，他給我了歡笑與記錄。
激烈的跳繩比賽作文400字 19
今天是五一假期過后，第一天上班，感覺卻像早已經(jīng)上班了一樣。想想，也許是因為今天很忙碌，很充實的原因吧！
上午兩節(jié)課后，我校本期的跳繩比賽開始了，全體師生一片愉悅！
先是在市里跳繩比賽得一等獎的同學(xué)們，為我們展示跳繩絕技。那速度簡直神秘到了魔術(shù)的境界，不眨一下眼也數(shù)不出他搖了多少下繩，現(xiàn)場的注意力一下子被吸引了過去，一連串的贊嘆聲中里充滿了我們所有的驚訝、難以置信！接著是各個班級按順序入場進(jìn)行一分鐘的單搖跳。比賽選手竭盡全力，拉拉隊成員熱烈助威，一些積極性高的孩子幾度失控跑到最佳位置觀看比賽，讓既要照顧比賽同學(xué)又要關(guān)照班級紀(jì)律的班主任老師忙得不亦說乎！最后是老師的跳繩比賽。雖然老師們不是現(xiàn)場最優(yōu)秀的選手，但是不夸張得說我們應(yīng)該是現(xiàn)場最受青睞的賽者。學(xué)生對老師的比賽投入了最大的'熱情，拼命地加油助威，無法控制地涌到賽場旁邊，把整場比賽推向了高潮！
比賽給我們緊張的生活帶來了輕松和愉快，無論是老師和學(xué)生都更快地進(jìn)入了角色，一下子擺開了假期的慵懶。
激烈的跳繩比賽作文400字 20
11月23日下午，學(xué)校操場上一片歡騰的景象，只見一根根彩繩、一個個純真的笑臉在燦爛的陽光下閃爍著光芒，跳繩比賽開始了。
兩個星期來，同學(xué)們利用課余時間進(jìn)行著緊張而有序的跳繩訓(xùn)練，不管是課間還是放學(xué)你都能看到三五成群的孩子們在教學(xué)樓前和操場正跳得起勁。今天終于能在賽場上一展身手了。只見同學(xué)們一字排開，個個憋足了勁兒，一張張青春的'笑臉上洋溢著喜悅，每一名小選手都表現(xiàn)出了志在必得的信心。哨聲一響，一條條小繩立刻舞起了風(fēng)聲，一張張小臉漲得通紅，一雙雙小手搖得飛快，舞動繩子的他們就像空中跳躍的小精靈，繩子在他們的腳底下“嗖嗖”地穿過，個個都表現(xiàn)出了不凡的實力。拉拉隊員更是不甘示弱，加油聲、吶喊聲、歡笑聲此起彼伏，一陣比一陣響。整個校園里呈現(xiàn)出一片陽光、快樂、健康、向上的景象。
激情與緊張同在，友誼與競爭共存，雖然比賽成績不理想，但是學(xué)生們能積極的參與其中并為之努力，讓同學(xué)們深刻體會到為班級爭光的責(zé)任感，更讓師生們在運動中增強了體質(zhì)，品嘗到了運動帶來的快樂，展示了師生們良好的精神風(fēng)貌，這便是跳繩比賽真正的含義。
激烈的跳繩比賽作文400字 21
前幾天，我們學(xué)校舉行了跳繩比賽。我也報名參加。
一進(jìn)賽場，好幾個班級已經(jīng)開始比賽了。我們班在2號場地進(jìn)行，有很多人在練習(xí)，也有很多人在觀看，還有很多人在加油。看到這些，我既有點緊張，又有點興奮。
我們先是進(jìn)行“單飛”比賽，學(xué)號40-50的同學(xué)參加。幸虧我是52號，參加的是雙人跳繩，要不然就Q了，因為我還沒有測試過“單飛”，心里沒有底。很快“單飛”就比完了，我們班在全年級拿了第二名，一個很不錯的成績。下一個項目是女同學(xué)的“三人”跳繩，我們班還拿了個第二名，咳!怎么老是第二名啊!最后，最令人激動的.項目——“雙人跳繩”要開始了：那時候，我的心怦怦直跳，在比賽的時候，我閉上眼睛，使勁的向上跳，竟然連續(xù)跳了70個，后面又挑了33個，總數(shù)是103個，同時我們班其他同學(xué)也跳的很好，奪取了全年級第一名!
我好高興呀!和同學(xué)們一起又蹦又跳，大聲地喊：“我們是第一哦!我們是第一哦!”把身上的疲勞和緊張都扔到九霄云外去了。
激烈的跳繩比賽作文400字 22
這個星期天又是我最喜歡的“跳繩比賽”
下課鈴剛響完，盛老師就像國王一樣下令開始跳繩測試了。只見陳天騏邁開大步跑上前，沒有一會工夫就跑完了一段長長的路程。
我們剛剛站到點位上開始試跳，盛老師又發(fā)出了一個命令，我們只見老師一聲開始，我們就把眼睛瞪的老大，嘟的嘴鼓起腮幫子，堅持著不用嘴巴呼吸。咚咚地跳了起來，那時候我們像是穿著彈簧鞋一樣，忽高忽低地跳了起來。說時遲那時快，就當(dāng)我還沒有放松一下，就聽見盛老師喊：“三十秒了!”我大吃一驚想有這么快嗎?就當(dāng)我在想的時候，己經(jīng)過去了十五秒，那個時候有的人手甩的`更用力，更快了。只聽見一聲一聲用繩子甩的聲音，不用猜我就知道她們心里在想什么，她們一定在想：我也要甩快點，比上次更多。后面，我也是這樣想的，我還想讓自己跳低一點，這樣子的話，我呢就可以跳快點。
這時，在“咚、咚“”聲中，走廊里響起了一聲“�！弊郑懲赀@個停字，走廊上就變的鴉雀無聲。到了教室，教室里就像開了一次派對一樣，有的人因為跳的不好就坐在旁邊;有的跑到其她同學(xué)坐位上說跳了幾個;還有的安安靜靜的坐在位子上不知道是跳的不好，還是有點累坐著，還是其它原因……
這真是一次快樂的活動“跳繩比賽”。
激烈的跳繩比賽作文400字 23
這天，我們舉行了一場激烈的跳繩比賽。
首先是我上場，老師剛下令:開始!我就迅速地?fù)]動繩子跳了起來，開始跳得很簡單，只覺得繩子在耳邊呼呼地轉(zhuǎn)，打在地上啪啪的響，但是到了50下以后就漸漸地感到乏力了，不知怎樣的，手又酥又酸，腳又笨又重，手腳都不聽使喚了。心想，可能是因為平時不經(jīng)常練吧。結(jié)果一分鐘下來，我才跳了九十一下，還氣喘吁吁，覺得喉嚨里像塞了一團(tuán)棉花，喘不上氣來，胸口像揣了只兔子，??直跳，悻悻地回到座位上。
跳得最好的是揚馨同學(xué)，只見老師一聲令下，她就揮動繩子跳了起來，她踮起雙腳，象一頭輕盈的.小花鹿。繩子飛快地舞動著，我們跟本看不清楚她在哪里。只看見在她的周圍有一層黑色的薄霧，好象金蛇狂舞，我們連數(shù)都來不及了!老師一說停，她就停了下來，她的成績是二百一十二下，教室里響起了雷鳴般的掌聲，她也象中了萬元大獎一樣，臉上洋溢著燦爛的笑容，顯得異常興奮。
跳得最差的是文亮同學(xué)，他拿起繩子，笨拙地跳了起來。瞧他那滑稽樣，人又胖，簡直是把繩子放在地上再慢慢跨過去，他身上肉跟隨著一顫一顫的。一、二、三我們一下一下地數(shù)，當(dāng)數(shù)完十七時，老師叫了:停!看他一臉慚愧的樣貌，好像正想:哎呀!真可惜，怎樣才跳了十七下!都怪自我平時不鍛煉呀!而我們，則笑成了一鍋粥。
激烈的跳繩比賽作文400字 24
上周五我們學(xué)校舉行了精彩的跳繩比賽。
當(dāng)天下午，當(dāng)學(xué)校的廣播通知：“請各班同學(xué)們下樓參加跳繩比賽！”我們班就秩序井然的出門排好隊，迅速的下樓，來到操場上，我左顧右盼，發(fā)現(xiàn)操場上已經(jīng)是人山人海了，光我們一個年級就大約有兩百個同學(xué)。很多在以前的.比賽中拿過獎，我心里暗暗的想：“真實強者如林，我們班能拿到第一名嗎？”
開始入場了，只見操場中央擺了幾張桌子，和幾把椅子，很顯然那是給裁判準(zhǔn)備的，桌子前面騰出了很大一塊空地，是給參賽選手的。我們班的參賽小伙伴看起來胸有成竹，信心滿滿!隨著一聲廣播：“馬上開始跳繩比賽，請所有參賽選手做好熱身!"這時我們的小伙伴們都開始積極動了起來，做的有模有樣。
比賽開始了，只見我們班的黃舒陽、袁昊天、仵嘉成等小將們都分別手握跳繩，肌肉緊繃，隨著裁判一聲令下，他們飛快的跳了起來，他們身輕如燕，跳的非�？�，我和同學(xué)們在旁邊大聲的喊：”四（二）加油!"
最后，雖然我們的小將們非常厲害，但是人外有人、天外有天，別人還是技高一籌，我們沒有拿到第一名。不過，班主任胡老師還是對我們說：“雖然這次我們沒有拿到第一名，不過同學(xué)們的努力和付出，都是值得表揚的，爭取下次比賽能奪得冠軍!"
激烈的跳繩比賽作文400字 25
前幾天，我們班舉行了一場別開生面的跳繩比賽，這場比賽令我非常難忘。
比賽那天，楊老師帶著我們來到操場上，剛排完隊時，我心里有些忐忑不安，想到我會不會跳得很糟糕，想著想著，我看到有的同學(xué)都已經(jīng)開始練習(xí)了，于是我也趕快拿起跳繩開始練習(xí)。跳了一會兒，我停了下來，心里開始緊張起來了，我一直想讓自己平靜下來，可是一點兒也不管用，我看見平時有些跳得好的同學(xué)，現(xiàn)在發(fā)揮得也不太好，想到這里，我又急得像熱鍋上的`螞蟻。
沒過多大一會兒，楊老師就點到我的名字，讓我上去跳，我愣了愣，想到這么快，我雖然很緊張但還是乖乖地跟著體育委員上去了，等老師一說開始，我們就紛紛地開始跳了，我努力讓自己冷靜下來，慢慢地冷靜下來了，我心里數(shù)著一、二、三前面的楊詩彤也幫我數(shù)，等老師一說停，我立刻停下來，楊詩彤說我跳了一百一十四個，我非常高興，這可是我第一次跳到一百以上呢！不過我也不能驕傲，離繩王還差的遠(yuǎn)呢。于是我準(zhǔn)備去看別的同學(xué)跳繩，我第一個看見的是楊佳珂，只見她手中的繩子像彩環(huán)一樣上下飛舞起來，只見她輕輕一抬腿，繩子就從腳下一閃而過，她身輕如燕，跳得飛快，辮子在肩頭上跳動，我心想：她不愧是體育委員啊，肯定在家里也練了不少。
我明白了，好的成績不是靠運氣得來的，而是要靠平時的積累，難怪俗話說臺上一分鐘，臺下十年功。
激烈的跳繩比賽作文400字 26
一年一度的跳繩比賽又在我們學(xué)校拉開了序幕。今年我們班級參加比賽的有五男五女，都是我們班級跳繩單項中的佼佼者。今天就讓我們一起去見證他們?yōu)榘嗉墵帢s譽的一刻。
操場上人上人海，每個班級的同學(xué)都來到操場上為班級的小健將們加油助威。他們手中拿著自制啦啦隊旗，身穿班級服裝，嚴(yán)陣以待。再看賽場中的小選手們，各個拿著自己最稱心如意的.跳繩，已經(jīng)在比賽前開始熱身運動。他們有的甩甩胳膊和腿，有的跳躍兩下，還有的在調(diào)整跳繩的長度，以期達(dá)到最佳效果。
比賽在一聲哨響中開始了。只見我們班級的女中豪杰小靜身手矯捷，繩子在她手中如被施了魔法般旋轉(zhuǎn)著，一圈兩圈三圈，讓人眼花繚亂。她一會兒左腳點地，一會兒右腳點地，一會兒連跳兩下，一會兒把繩子連甩兩下，根本停不下來。為她數(shù)數(shù)的同學(xué)也累得氣喘吁吁。再來看男生子碩，他沒有靜靜的花樣多，但是他的連續(xù)性好，保持一個動作，一直跳著，就像一只小袋鼠，中間根本沒有間斷。
看到他們這么賣力的為班級爭光，我們各個也鼓足士氣為他們加油助威：加油，隊員們，你們是最棒的。啦啦隊員中給力的當(dāng)屬大胖劉，他挺著大肚皮，不停地上上下下地跳著，聲嘶力竭的喊著，那副樣子恐怕可以把喉嚨吼破。
比賽終于結(jié)束了，我們班級獲得了男女雙項第一，真是無敵跳繩神班呀！
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