教練的作文范文（精選20篇）
在日復一日的學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家整理的教練的作文范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
| 【1】教練的作文 |
| 【2】小教練的作文 |
| 【3】足球教練的作文 |
| 【4】游泳教練的作文 |
| 【5】羽毛球教練的作文 |
教練的作文 1
昨天晚上，我和花朵在院子里打羽毛球的時候，突然走過來一位叔叔，這位叔叔是我們的鄰居，他住在17樓。叔叔說：“我是羽毛球教練，我可以教你們打羽毛球�！蔽覀儌z很高興！叔叔給我們上了第一節(jié)課，教我們了握拍姿勢，我和花朵很快就學會了。
叔叔又教我們了接球姿勢，我們倆也很快就學會了。昨天可真開心呀！
教練的`作文 2
今天早晨，來到老虎灘訓練場，卻來晚了，我先對教練打了個報告，又跑了兩圈，又跳了一次臺階。壓了幾分鐘腿，然后下腰、踢腿、車轂輪。
后來又打車轂輪繞廣場一圈，在到一半的時候，小教練表揚我，說我車轂輪比以前有進步。然后是蛙跳一圈、跑步四圈、俯臥撐一分鐘。結束后回家的路上，我對媽媽說，今天教練表揚我了，我非常高興。
教練的.作文 3
已經(jīng)好幾天沒見我的游泳教練韓教練了，這幾天都是總教練鄭教練在代我們班。我問媽媽韓教練去哪了？媽媽說，韓教練這幾天去游泳比賽了，而且今天媽媽還告訴我，韓教練得了第一名。
我聽到這消息，高興得跳了起來，還跟媽媽說我以后也要向韓教練一樣棒！
教練的作文 4
他有一個魁梧的身材，胖胖的肚子。皮膚很黑，可能是教我們時候被陽光曬的`。高高的鼻子，小小的眼睛，說起話來很嚴厲，但是我們一點都不怕他。他給我的球很頑皮，它總是跑到太陽底下去，害的我跑來跑去，都喘不上來氣兒了。
教練還讓我們跑圈兒，2圈兒下來我已經(jīng)氣喘噓噓，汗流浹背了，還是缺乏鍛煉。我要經(jīng)常練習。
小教練的作文 1
晚上，我拿著“閃光跳”和媽媽去散步，正好經(jīng)過宋阿姨的`藥店，媽媽帶我進去玩。影影從屋里出來了。她想玩我的閃光跳，可是她才四歲，還不會。
媽媽就讓我教她，我先給她做了個示范，一只腳跳，一只腳踢；可她還是不會，我就又示范了幾遍，她練了會兒，終于會慢跳了，阿姨夸我是個“小教練”。
小教練的作文 2
今天，姐姐到我家來，我很高興。
姐姐聽說我有一雙溜冰鞋，就讓我教她學溜冰。我很樂意當她的`教練。我們來到網(wǎng)球場，姐姐就搶著穿溜冰鞋。我告訴姐姐，我先滑給你看看。姐姐同意了。我穿上溜冰鞋，戴上護手、護膝，我站穩(wěn)，快速地溜向前方。姐姐看得入神，她也想試試。姐姐穿上了溜冰鞋，她剛一站起來，就摔了一跤，我把姐姐扶起來，鼓勵他說：“要勇敢�！苯憬阌掷^續(xù)溜，我一邊扶著姐姐，一邊說：“ 上身前傾，兩腳不要分得太開。”姐姐聽了我的指導，慢慢地學會了。
她非常高興，連聲說：“謝謝你了，小教練！”
小教練的作文 3
那天，我正在騎自行車，妹妹一直跟著我，嘴里直嚷嚷：“哥哥，好哥哥，我想學騎自行車�！笨粗錆M好奇和羨慕的眼神，我爽快地點了點頭，決定教她。
我跨上自行車，蹬著踏板，手握車把手，讓妹妹在邊上跟著我。我一邊騎一邊講解：“騎自行車時一定要握緊把手控制方向，腳始終踩著踏板。”我神氣地說著，心里想：我說得這么清楚，妹妹肯定會騎。哪想到，妹妹剛跨上自行車，人就往旁邊倒去，燦爛的笑容一下子就凝固了，對我大喊：“救命啊！救命啊！”
這一刻，我體會到當教練不容易�。∮谑�，我耐心地又為妹妹示范了一遍，騎得更慢，說得更詳細，妹妹聽得直點頭�？墒�，妹妹一上車，不是騎得太快控制不住方向摔倒，就是騎得太慢往旁邊倒去；不是手松了，就是忘記踩踏板……
整個下午，我都在不停地講解和示范，累得我頭暈眼花，筋疲力盡。但是一看到妹妹期待的眼神，我心里默默告訴自己，堅持！堅持就是勝利！終于，妹妹能騎一小段路，成功啦！
沒想到，我也能當一名小教練啦！看著妹妹興奮地騎著自行車，我真自豪！
足球教練的作文 1
天空綿綿細雨，霧氣重重。我們乘著大巴車來到了江山中學進行足球比賽。
隨著哨聲的響起，我把球帶進了禁區(qū)，突然對方的一個滑鏟，鏟到了我的膝蓋，我就“趴噠”一聲摔倒了。教練急忙跑過來，她睜大眼睛，關心地問：“牛子涵，腿有沒有事呀？”雖然我的膝蓋像被一萬支箭射中一樣疼，但我還是忍著疼，假裝毫不在意地說：“我的球襪這么厚，還戴著護腿板，怎么會被這一點小傷小痛擊倒呢？”她半信半疑，用手輕輕地把我的褲腿掀起來，發(fā)現(xiàn)我腿上的血正一點點往外滲，急忙說：“你別硬撐了”。她迅速拿了幾張紙巾把我腿上的血擦干凈，然后用力把我扶起來。她皺了一下眉，滿臉擔心�？吹剿睋牡臉幼�，我心里感到十分溫暖，好像心里開了一朵含苞欲放的花兒，被她這顆暖洋洋的太陽照耀著，沒多久花都要盛開了。
把我扶到醫(yī)務室，才發(fā)現(xiàn)她的頭發(fā)被風吹得非常亂，額頭也流下了很多汗。她顧不得自己的形象，著急的.詢問病情�？唇叹殦闹钡臉幼�，就像我的家長，我心里暖暖的，他就像明媚的陽光照著我。
這時，我的隊友跑了過來，興奮地說：“幸好你給我們羸了一個點球，我們才贏得了比賽，我們終于進入總決賽了！”
最終，我們贏得了那場比賽。外面雖然細雨綿綿，但我的心里暖暖的！
足球教練的作文 2
我的足球教練姓蔣，二十多歲，中等身材，體型健美，皮膚黝黑，寬闊的臉頰上，挺拔著架起眼鏡的高鼻梁，顯得文質(zhì)彬彬的。
每次足球課，只要我們進入球場，總能看見他手持足球，佇立球場的`身影，雕塑似地靜靜地候著我們。無論春、冬霧霾籠罩，夏天酷暑炎熱，還是秋天寒風蕭瑟，他都非常守時。由于訓練工作太忙，蔣教練沒時間理發(fā)，頭發(fā)總是亂蓬蓬的。上課時，他認真示范、講解動作要領，還要時常沖我們喊話，糾正著每個隊員的錯誤動作。因此，嗓子總是沙啞著，就像敲破了的鑼。
一次課上，他教我們?nèi)绾未罅Τ樯�。只見他助跑、起腳，沒想到腳剛要碰到球，迅速閃過的一個足球竟然搶在前面，把球撞飛了！“不好！”我?guī)缀跻俺雎晛怼９�，他右腳踢空，身體一個后仰，狠狠地摔倒在地，只見他抱著大腿，齜牙咧嘴，痛苦地在場地上翻滾著。毫無疑問，是大腿拉傷了！而惡作劇的制造者——一個調(diào)皮的小同學瞬間止住偷笑，嚇得臉色煞白。我心想，他要遭殃了，肯定逃不過教練一頓臭罵！可沒想到，好一會兒，蔣教練吃力地爬起來，不但沒有罵他，反而和氣地拍著他的肩安慰道：“嚇到了吧？沒關系，你沒有輕重，不了解這么做的后果，看到我剛才的狼狽相了吧？以后可千萬不要再開這樣的玩笑了�！毕抡n后，他還一瘸一拐地組織我們開了個會，告誡大家訓練時怎樣保護自己，避免不必要的`受傷。
蔣教練就是這樣一個令人尊敬的教練：守時、投入，寬厚又善良。我特別愛上他的足球課。
足球教練的作文 3
我很喜歡踢足球，是我們班的足球隊長，大家都稱我為王隊。但是，在三年級的時候我的球技很一般，喜歡跟一二年級的小朋友踢球。
有一次訓練中場休息，五、六年級的'宋教練叫我過去。宋教練長的一米八大個，短短的頭發(fā)，手很長，看起來像個巨人，他不教我們卻單獨叫我談話，我很緊張，心想：犯錯了？教練是不是要批評我呀？隨后，宋教練說：“你這塊頭像個踢球的，你愿不愿意來我們大隊呢？”聽到這消息一般人肯定都是毫不猶豫答應的，而我呢……雖然很高興，點頭表示愿意加入，但是我還是有一點顧慮。因為跟著大隊踢，他們都比我大，踢不好難免有些尷尬。
在參加大隊的訓練過程中，果然如我所料，訓練起來并不容易。當我踢不好的時候，宋教練會用嚴厲又和藹的語氣跟我說：“加油！你的球技很不錯，要融入集體，互相配合。”緊接著，又對所有隊員大聲喊：“你們有奪冠軍的實力，但你們沒有奪冠軍的態(tài)度，所以你們踢不好，所有人要拿出精益求精、奮力拼搏的態(tài)度對待每一場訓練！”聽了這話，我們都打起十二分精神，更努力地參加到訓練中。宋教練有的時候是精確的指揮并給我們示范動作，而有的時候只是在一旁默默地看著。在宋教練精確的`指導，終于，在踢學區(qū)比賽的時候我們獲得了第一名。
感謝宋教練，是您教會了我踢球，是您給了我參加比賽的機會，更是您讓我學會了用精益求精、奮力拼搏的態(tài)度對待人生中的每一次挑戰(zhàn)！
足球教練的作文 4
他，個子不高，皮膚黑黑的，鼻梁挺括，雙眼炯炯有神，每次訓練完就會抽上一根煙。他就是我們足球校隊教練——“愛抽煙的老許”。每個星期三放學后，不管刮風下雨，嚴寒酷暑，他的身影都會出現(xiàn)在操場上。
那天，烏云蔽日，雨點若有若無地飄著。我們都認為不用訓練了，躲在體育館的屋檐下嬉戲。老許一個人拖著足球框走向操場，彎下腰把標志桶一個一個排列整齊。然后轉(zhuǎn)過頭，皺起眉頭，拉大嗓門，嚴厲地說：“快點過來！練習顛球！”
我們只好不情愿地跑過去。老許指指穿著短袖的'我說：“你去穿上外套，否則要感冒的。”我被老許的細心感動到了。
穿上外套回到操場上，老許正在嚴肅地說：“顛球用腳背，球不能太高，最好在胸部的.位置。球要控制好，不能讓球把你帶跑了�！彼砸咽痉读艘槐�，又兇巴巴地說：“誰把球顛跑了，就罰跑步！”
為了不跑步，我們都小心翼翼地顛著球。良久，老許的臉上露出了滿意的笑容，說：“顛的不錯，大家休息一下，用干毛巾擦擦臉，以免感冒！”他自己呢！卻在蒙蒙細雨中抽起了煙，仿佛這樣才帶勁。
這就是我們的教練，愛抽煙的老許教練。他十分關心我們，又對我們非常嚴厲！
游泳教練的作文 1
今年暑假，媽媽給我報了游泳訓練班。聽別的同學說，教練都很兇，學不會，他會毫不客氣地推你下水。
初次見面，我心里直打鼓，媽媽給我請的什么教練啊，他不像我想象中的那么勇猛健壯，又那么年輕，能教會我嗎？可是“人不可貌相，海水不可斗量”，接下來他的示范動作卻讓我贊嘆不已：瀟灑有力的動作，驚人的速度，時而蛙泳，時而自由泳，看得我眼花繚亂。還沒等我回過神來，教練已經(jīng)布置了今天的學習任務：下水憋氣。剛開始，我的.手牢牢地抓住游泳池的池壁，下水時全身神經(jīng)都繃得緊緊的，因為不會憋氣而嗆了好幾口水，搞得很狼狽。教練告訴我說：“下水時手放松，嘴巴閉攏，鼻子吐泡泡，出水時嘴巴吸氣。這樣既節(jié)省時間又會浮起來，沒關系別害怕，再繼續(xù)練�！甭犃它S教練認真耐心的講解，我也放松下來。
按照下水憋氣的步驟，經(jīng)過自己的琢磨和練習，現(xiàn)在憋氣對我而言已經(jīng)是小菜一碟了。接著學習手腳的劃水動作，最后是手、腳和呼吸的協(xié)調(diào)一致。我覺得黃教練真是魔法師，一天、兩天、一周過去了，我的游泳技術在慢慢提高�，F(xiàn)在我已經(jīng)是條美人魚了，能在游泳池中自由自在地“滑翔”了。
黃教練不但身手不凡、和藹可親，而且還保護弱者。有一次，男生調(diào)皮，腳踢到了女生的眼睛，疼得她大哭起來。黃老師馬上安慰她，還把男生的頭往水里摁了幾下，惹得那個女生破涕為笑。我們旁觀的同學也哈哈大笑起來。
游泳教練的作文 2
每逢周末，我都要跟我的游泳教練呆上幾個時辰。下面，就讓我來介紹一下我的游泳教練吧！
他的個子很高，大約二三十歲的樣子。可能是因為經(jīng)常在水里用力的緣故，他的.肩膀很寬，對比之下，頭就顯得比較小，像動畫片中的變型金剛。臉上戴著一個黑邊框的眼鏡，給這副活靈活現(xiàn)的表情增添了一絲文采。
游泳教練的性格是多變的。有時像個嚴厲的考官，有時像個頑皮的小孩，上次我便親眼目睹過。下課了，游泳教練緊張嚴肅的面孔漸漸收了起來，換成了一副淘氣可愛的表情，眼珠快速地轉(zhuǎn)著，好像在動什么歪腦筋。突然，他靠近一個教練，拍拍他的肩膀，示意那個教練看著他，然后又輕手輕腳地走到另一個教練的后面，佯裝出要在背后踢他的樣子，其實沒踢到，逗得觀看的那位教練哈哈大笑。那位被惡搞的教練一驚，轉(zhuǎn)過頭來，發(fā)現(xiàn)正在搞怪的教練，連忙輕輕地踢了一腳，自己也忍不住笑了。
游泳教練雖然貪玩，但對工作可是一絲不茍。一次，他生病了，還讓我們早點來，因為其它班的人沒來，那么游的范圍會大一些，可我們不但不好好游，還叫苦連天。教練生氣了，把我們叫到岸上，告訴我們他感冒了，說話都喘不過氣，還戴了個口罩。我們慚愧極了，便好好游了。
游泳教練對待工作一絲不茍，為人隨和，活靈活現(xiàn)，他就是：韓教練。
游泳教練的作文 3
“手伸直，使勁游，游快點！水花打到天花板上，不然別回家！……”你看，那個年齡不過三十，皮膚油黑發(fā)亮，還帶著一幅眼鏡，正站在岸上發(fā)號施令的年青人便是我們的游泳教練——葉教練。
說起這位葉教練，我他對的敬佩之情真是油然而生。大學畢業(yè)6年了，他組織的海豚游泳俱樂部已經(jīng)榮獲了好幾屆大賽的冠軍，而他自己也從小小的游泳教練升到了中級教練，又從中級教練升到游泳救生協(xié)會副主任。而他自己在參己老家的游泳比賽中，輕輕松松地拿到了金獎。比賽成績更是令人震驚的自游泳50米29.8秒，蝶泳36.9秒……即使如此，他也總是保持著一貫的低調(diào)和謙遜，從來不向別人炫耀自己的成績。
但葉教練的兇狠嚴厲也是出了名的。我們游泳隊里的`一個小朋友很不聽話，總是和葉教練對著干，教練說向西，他就偏偏向東。這不，一次游泳課上，他又和教練抬杠了。教練說游六百米，他卻說只游四百米，最后，教練終于難忍怒火，勃然大怒，吼道：“如果你這樣，我就讓你的媽媽過來，帶你回家，好好的教育教育你，直到你聽話了再回來！”那位同學這才被教練給威嚇住了，從此乖乖地聽教練的話再也不敢生事了。
努力付出才能有收獲，其實教練嚴肅兇狠的背后，是為了我們能取得好成績，而我們也正是在他的魔鬼訓練下，不負眾望地拿到了一個又一個比賽的冠軍。
這就是我的游泳教練，一位嚴厲的導師，但卻是我最敬佩的人！
游泳教練的作文 4
去年暑假，媽媽在我家附近的體育中心給我報了游泳班，讓我每天去游泳，既可以減肥，又可以強健身體。 第一天，因為路上堵車我去晚了，王教練在大門口等著我。他看上去有三十多歲，中等身材，皮膚黝黑，留著小平頭，兩眼炯炯有神，看上去很精神。他板著臉嚴肅地對我說：“你遲到了，罰你繞場跑十圈！”嗬！第一天就給我一個“下馬威”。從那以后我再也不敢遲到了。 王教練每天都站在游泳池邊，耐心給同學講游泳的技巧，不停地做示范動作，認真看同學們游泳，檢查每個同學的游泳動作，發(fā)現(xiàn)誰的'動作不正確立即糾正。他雖然很嚴肅，但是也有很溫柔的一面。如果誰的動作掌握得又標準又快，他就會笑著拿出好吃的，好玩的給予獎勵。 一天、兩天、三天……在教練的耐心指導下，我克服了膽怯漸漸入了門，先是二、三米，七、八米……后來竟然可以游幾十米�？吹轿疫M步很快，他笑著說：“游得不錯嘛，你剛來的時候膽子可是很小啊！”
到了學習班的最后一天，王教練宣布由同學們和他進行游泳PK，誰能游過教練，他就會獎勵一份神秘大禮。我們都拼命地游，最后我居然戰(zhàn)勝了教練，他給我的獎勵是免費參加游泳提高班。我高興極了，并沒有多想是為什么。現(xiàn)在想想那一定是教練讓著我，為了增強我的自信心。真是用心良苦呀！ 我盼望著今年暑假快點到來，盼望著和王教練再一次相見。
游泳教練的作文 5
我的游泳教練既幽默又嚴厲，他就是——馮教練。
他非常幽默，記得我六歲剛學游泳的時候，對水非�？謶�，一到水里，就感覺大鯊魚要來吃我，緊張得渾身發(fā)抖。馮教練好像看出了我的`心思，就在旁邊用低沉又緊張的聲音說：“唉呦，大鯊魚來追你了，你再不快游就會被大鯊魚吃掉了！”“��！”我恐慌極了，快速打腿往前游去，不知不覺地就游了一圈。馮教練向我豎起了大拇指，說：“你真棒，這一圈游得很快！”我驚訝地眼珠子都要掉下來了，原來馮教練是在騙我啊，讓我趁機練游泳啊！我會心地笑了，這時覺得水已經(jīng)沒有那么恐怖了。過了一段時間的訓練，我不怕水了，反而喜歡在水中遨游的.感覺了！
馮教練雖然幽默，但他有時候非常嚴厲。有一天，馮教練讓我們游10圈自由泳腿，我頓時呆了，想：��？10圈，這對我來說是多大的數(shù)目�。∥矣瘟饲皟扇�，還勉強跟上了大部隊，但已經(jīng)覺得很累了，就想：反正不測速度，還不如游慢一點，這樣會輕松一些！后幾圈，我就慢慢地在后面游，我瞥見馮教練一直用嚴厲的眼神看著我。當最后兩圈時，他再也忍不住，對我吼起來：“你，你，怎么那么偷懶，到第三道去，給我再去游20圈自由泳腿！”我后悔極了，如果當時游快一點就好了。現(xiàn)在，還要罰20圈自由泳腿，真是太慘了！
現(xiàn)在，我在水里可以像魚兒那樣自由地穿梭，多虧了這個有趣又嚴厲的教練！
羽毛球教練的作文 1
我的羽毛球教練是一位經(jīng)驗豐富、充滿活力的年輕人。他總是穿著運動裝，戴著專業(yè)的羽毛球帽，給人一種專業(yè)而親切的感覺。
在訓練場上，教練非常認真和嚴格。他耐心地為我們講解每一個動作的要領，并且親自示范，確保我們能夠準確地掌握。他時常鼓勵我們要敢于挑戰(zhàn)自己，不要害怕失敗，因為只有通過不斷的練習和嘗試，我們才能取得進步。
除了技術訓練，教練還注重我們的.身體素質(zhì)和心態(tài)培養(yǎng)。他時常會帶我們進行熱身運動，提高我們的靈活性和耐力。同時，他還會教導我們?nèi)绾握{(diào)整心態(tài)，保持冷靜和自信，在比賽中發(fā)揮出最佳水平。
在教練的悉心指導下，我的羽毛球技術得到了很大的提高。我深深地感激教練的辛勤付出和耐心指導。他不僅是我的教練，更是我的良師益友。我相信在他的帶領下，我會在羽毛球的道路上走得更遠。
羽毛球教練的作文 2
在羽毛球場上，總有一位身影格外引人注目，那就是我的羽毛球教練——王老師。王老師身材高大，眼神犀利，每一個動作都充滿了力量與技巧。
王老師是一個對羽毛球充滿熱情的教練。他總是早早地來到球場，為我們準備好訓練器材，確保我們的訓練能夠順利進行。在訓練過程中，王老師總是耐心地指導我們每一個動作，從握拍到發(fā)球，從步伐到戰(zhàn)術，每一個細節(jié)都要求我們做到最好。
王老師不僅教我們?nèi)绾未蚯�，更教會我們�(nèi)绾蚊鎸κ『痛煺�。他常說：“羽毛球是一項需要耐心和毅力的運動，只有不斷地努力和堅持，才能取得進步�！泵慨斘矣龅酱煺蹠r，王老師總是鼓勵我，讓我重新振作起來，繼續(xù)前行。
除了教學上的認真與負責，王老師還非常關心我們的生活。他經(jīng)常詢問我們的身體狀況，關心我們的學習和生活情況。他的關懷讓我們感受到了家的'溫暖，也讓我們更加珍惜與他在一起的時光。
在王老師的指導下，我的羽毛球技術得到了很大的提高。我感激他對我的教誨和關心，也感激他在我成長道路上的陪伴和支持。
羽毛球教練的作文 3
我的羽毛球教練是一位和藹可親的老師，大家都親切地稱他為李教練。他身材中等，但眼神中透露出堅定與執(zhí)著，讓人一眼就能看出他對羽毛球的熱愛。
李教練的教學方式非常獨特。他善于觀察每個學生的特點，然后因材施教。他會根據(jù)我們的.水平和特點，制定不同的訓練計劃，確保我們能夠在短時間內(nèi)取得顯著的進步。
在訓練場上，李教練總是充滿激情。他不僅會親自示范每一個動作，還會手把手地糾正我們的錯誤。他的耐心和細心讓我們感到非常溫暖，也讓我們更加愿意投入到訓練中去。
除了教學上的嚴謹，李教練還非常注重我們的品德教育。他常常告訴我們：“羽毛球不僅是一項運動，更是一種精神。我們要學會尊重對手、尊重裁判、尊重觀眾。”這些話深深地印在了我們的心中，也讓我們更加珍惜羽毛球這項運動。
在李教練的指導下，我不僅提高了羽毛球技術，還學會了如何做人。我感激他對我的教導和關心，也感激他在我成長道路上的陪伴和支持。
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