對每位同學(xué)而言,要想學(xué)習(xí)好,就必須制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃,并堅持執(zhí)行。那么,準高二生怎樣才能制定好暑假學(xué)習(xí)
計劃呢?應(yīng)注意以下幾個問題。
第一、目標要明確、適當。因為每位同學(xué)的基礎(chǔ)各異,接受新知識的能力不同,所以選擇目標一定要切合自己的學(xué)習(xí)實際, 要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間,了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過高,也不能過 低,“跳一跳就能摘到果子”,便是最佳目標。 第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要是用來完成老師當天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當天所學(xué)的 新知識。自由學(xué)習(xí)時間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時間,這一時間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課,查缺補漏和進 行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計劃要全面,要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書,智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面,除此,
還有德、體、美、勞等。因此,在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。
第四、要做到“長計劃,短安排”。在一段較長時間內(nèi)應(yīng)當有個大致安排,每星期、每天干什么,也應(yīng)有個具體計劃,長遠計
劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標;短安排,則可以使長計劃的任務(wù)逐步落實。
第五、計劃要留有余地,不要定得太死,太滿,太緊,要留出機動時間,可作必要的補充和安排。
另外,需提醒同學(xué)們的是,學(xué)習(xí)計劃不是制定給老師或家長看的,更不是用來裝璜門面的,而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準則。計劃一旦制定,就要嚴格執(zhí)行。計劃執(zhí)行一段時間后,一定要檢查計劃內(nèi)的任務(wù)是否完成,沒有完成計劃的原因是什么……通過檢查,立即采取相應(yīng)措施,調(diào)整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。
高二暑假學(xué)習(xí)計劃可以把一天分成幾個時間段來安排。
早上可以多睡一會,7點起床,讀20分鐘英語。到室外活動20分鐘,然后早餐。這是一天的前奏,做了這些一天才算完整。
8點開始安排一天。上午的時間比較好,通常不會太炎熱,最適合用來安排學(xué)習(xí)。可以把上午的8點-11點這三個小時用來學(xué)習(xí),
每學(xué)習(xí)45-50分鐘,休息10-15分鐘。這樣學(xué)習(xí)效率高,又能保護視力。
中午11點后,可以幫家人做做家務(wù),幫忙打個醬油買個菜。會做飯的也能順便練習(xí)一下廚藝。
然后就是午飯時間。13點可以午睡一會,愛睡覺多睡會兒,不愛睡覺就少睡會兒。放假嘛,要對自己好一點。
睡醒14:00--14:30,再學(xué)習(xí)兩個小時,到16:30。如果你有業(yè)余愛好,繪畫啊或者書法什么的,也可以從中擠出一個小時來
做這些。
16:30以后可以去室外活動活動,打個籃球,游游泳。女孩愛逛街的還能出去逛逛。
晚上自由安排啦,看個偶像劇、綜藝節(jié)目,上上網(wǎng),也讓自己時尚時尚。
24:00前一定要睡覺
堅持幾天可以放松一天,適當邀同學(xué)一起聚一下,逛街或者外出玩。