我第一次游泳作文500字

　　我六歲那年夏天，天氣很炎熱，太陽(yáng)火辣辣的如大火球照射著大地。我滿頭大汗地來(lái)到東門(mén)游泳池前。我坐下來(lái)，一邊看著段教練的動(dòng)作一邊聽(tīng)他講解。我們就開(kāi)始學(xué)漂。我很緊張，因?yàn)樗�很涼。你把腳伸進(jìn)水里，準(zhǔn)會(huì)凍得你的腳像冰塊一樣涼。

　　開(kāi)始游了，我學(xué)的是蛙泳。我已經(jīng)克服了恐懼，但是還有一些恐懼心。我學(xué)會(huì)了漂，要開(kāi)始學(xué)劃水了。我跳進(jìn)淺水區(qū)，我要用我開(kāi)始學(xué)的漂來(lái)配合劃水。我上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，所以前幾次還很順利，但是后面幾次就開(kāi)始變得很困難了。我站在水中，腳一蹬，身體就慢慢上升了。我就利用這個(gè)機(jī)會(huì)，讓頭向前面低，讓腳向上浮。做好了動(dòng)作，然后就用手劃了。但是腳好像不平衡，東倒西歪，讓我喝了好幾口水。我又堅(jiān)持不懈地努力，終于學(xué)會(huì)了漂和劃水。我又學(xué)會(huì)了蹬腿、手腳配合。終于要學(xué)游泳最難的`最不好學(xué)的——換氣。我認(rèn)認(rèn)真真、仔仔細(xì)細(xì)地把教練的話牢牢地記在了腦海里。開(kāi)始游了，我已經(jīng)做好了標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，我腳一蹬，我的身體快速地向前游去。要換氣的時(shí)候，我的心中充滿了恐懼。我只好硬著頭皮向上抬。我深吸了一口氣，向水中低。誰(shuí)知道鼻子一下就進(jìn)了一肚子水。我又不懈地努力，真是功夫不負(fù)有心人，我不但學(xué)會(huì)了換氣，也學(xué)會(huì)了游一百米、二百米、三百米一直到一千零五十米，我以這樣的好成績(jī)贏得了教練和爸爸、媽媽的鼓勵(lì)。

　　這就是我第一次游泳。

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