- 相關推薦
我和跆拳道的故事作文700字（精選33篇）
作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。作文分為小學作文、中學作文、大學作文（論文）。下面是小編整理的我和跆拳道的故事作文700字，一起來看看吧。
我和跆拳道的故事作文700字 篇1
我從學習跆拳道至今已經(jīng)有2年多了，如果要我用一句話來形容跆拳道的話，那就是：那就是：汗水滴濕了我們的道服，一招一式，一腳一拳，銘記于心，雖然很疼、很累，但那種感覺對于沒有試過的人，是無與倫比的。
其實我是一個十分個性，活潑的人，無論在什么地方，都要挑戰(zhàn)自我。從小時候起，我學任何東西都很快，所以幾乎沒有遇到過什么挫折。上學后，一旦別人有什么地方比我強，我的心情就很差。
為了讓我有一個好的心態(tài)，爸爸媽媽就選擇了一個他們認為我最不擅長的體育運動——跆拳道。因為爸媽認為，跆拳道是一項考驗耐力，鍛煉意志的體育活動。而且，他們還有另外一個考慮，跆拳道是我不擅長的運動，那我就一定會遇到挫折。他們希望我能在挫折中悟出一些道理，變得更加堅強。
訓練的第1、2兩天我非常輕松，因為這兩天的動作很簡單，只要懂一些禮儀，會跑步，會做準備運動就行了�？墒堑�3天就沒有那么簡單了，第3天教練就要讓我學太極一章了。太極二章的步伐就是一個“王”字形。謝教練邊講解邊給我們示范一遍，一招一式，緊扣相連，動作優(yōu)美，打得真是好看，而且看似簡單容易。但輪到我們練習時，才發(fā)現(xiàn)好難！
“先站立在一個點上，左腳向左邁一小步，同時左手下隔擋，擋出來，對了，然后上步，沖拳！”前面，教練講得頭頭是道，后面，學員們做得東倒西歪。但不敢笑，繼續(xù)跟著練�！白竽_向前邁，呈弓步，對，然后左手下隔擋，上步，沖拳……”教練回過頭來，巡視著大家說：“這是就是太極一章，我們再來一次�！边呎f邊轉(zhuǎn)過身去繼續(xù)講解�！白竽_跟上來，右邊中隔擋，上步。”他眼睛朝旁邊瞄一下，大聲道：“不對，應該這樣……”還好！教練沒有指名道姓。我驚出一身冷汗，教練糾正完錯誤，又進入下一個動作的傳授……我做到這里已經(jīng)暈頭轉(zhuǎn)向了，不想在學下去了！于是，漫不經(jīng)心地上完了這一節(jié)課。
收拾東西時，我無意中看到跆拳道館的墻壁上貼著《跆拳道精神》。我止住了腳步，停在那兒看。寫著：跆拳道精神是——禮儀廉恥忍耐克己百折不屈勇敢果斷。我似乎突然明白了什么。
第4天，我很認真地跟教練學習，回家后又訓練。終于，3天后，我會打標準的.太極一章了！
在學習跆拳道的這兩年里，我悟出了一些道理：遇到困難是不可避免的，只有懦夫才把失敗當做不可跨過的障礙，而勇士卻把失敗當做通向成功的階梯。我們要把失敗踩在腳下，努力攀登成功的高峰！
我和跆拳道的故事作文700字 篇2
說到跆拳道，你應該很害怕吧！別害怕，跆拳道并非你所想的那樣，它只不過是保護自己的一種武術(shù)。
我從三年級就很喜歡跆拳道，我自己都不知道我為何喜歡跆拳道。當時的我很想上跆拳道課，可是我的體力很不好，常常覺得疲勞而想請假。于是媽媽跟我說：“你如果覺得你的體力不好，不適合學跆拳道，那我們就不要學了！可是媽媽覺得凡事都要自我突破，既然你喜歡跆拳，那就突破體力不好的限制啊！”。聽了這句話，我覺得很有道理，于是下定決心要努力學習跆拳道，不管多辛苦，我都要突破。
參加之后，雖然常練得腰酸背痛的，可是感覺身體狀況越來越好，連常見的感冒生病，次數(shù)也不知不覺變少了。
“皇天不負苦心人”有一天教練跟我說：“小玥，你的體力變得比以前還要棒了�。 蔽液瞄_心，原來教練也發(fā)現(xiàn)了我的努力。過沒多久，教練把我們大家集合過來，對我們說：“教練有幫你們報名參加比賽，你們一定要認真練習，不要讓學校和教練失望�！�
接下來的日子大家都很努力的練習，日子就在練習的“煞--煞煞煞！”聲中度過，比賽的日子越來越接近了，我開始緊張了起來，媽媽說：小玥，你連作夢都煞聲！隆隆。
比賽當天，我們穿了我們隊的“選手服”，坐教練的'車，到比賽地點。
比賽要開始的時候，教練對我們說：“大家好好加油！輸贏并不重要，重要的是，你們有沒有認真，懂嗎？”
經(jīng)過了激烈的比賽，結(jié)果竟是與對方打成平手！但是我覺得雖然沒有贏，但這代表我們與對手實力相當，大家都相當重視這場比賽，也是另一種光榮的勝利。
學跆拳道的美好日子，就在升上高年級后結(jié)束，因為媽媽換了工作，沒辦法再接送我去學跆拳，但我在心中默默許愿，在未來的日子若有機會我一定要再練跆拳，我相信只要我肯努力，必定能突破自我、再創(chuàng)佳績！
我和跆拳道的故事作文700字 篇3
今天本想教練可能不會對我們這么兇了，雖然一開始還好，但聲音也足夠嚇死人的唉~~3點20分，他……他……他居然和白帶的學員實戰(zhàn)起來，那個兇樣哦，不堪的人還好，看的人差不多都全身發(fā)冷…………剛剛開始還沒多少狠，但是被白帶學員踢了一腳之后徹底地變了，打起來哦，那叫一個兇！向發(fā)了瘋的野獸，不管別人死活，一個勁的踢，最后都踢到我們身上來了，嚇的我們又喊又叫啊~
終于要開始上課了，教練一開始還說讓我們自己壓胯10分鐘，然后再檢查，可誰知道到中間的一部分的時候，教練竟然壓起了小孩，漸漸地，就壓起了我前面的女生，我看了頓時有一種不好的預感。~~我怎么這么倒霉啊，我剛剛感覺到教練要來壓我，教練就向我走來，可他走到了我好友身邊，我松了一口氣，天不叢人愿，教練還是來幫我壓了……苦啊，雖然豎叉下去了，可他還不松，繼續(xù)壓啊，酸的我直叫啊………………接下來就是幫其他的女生壓。然后就讓我們壓橫叉，我今天算是敗在了橫叉上啊，他使勁幫我壓，可我已經(jīng)到了極限，但他更加厲害，疼的我眼淚都要出來了。可我還是下不去，魔鬼就是魔鬼，壓胯的方式多種多樣，接下來就是我的痛苦聲，我是真的壓不下了，還要硬壓，我疼的哭了，他還不放手，繼續(xù)他的，我當時恨透他了。終于放手了，我一下子倒在地上，只想哭啊，我傷心啊，貧什么壓我，還這么狠心。我不想了，只是一個勁的哭。后面的幾個大男生都在七嘴八舌，還告訴教練我哭了什么的，真是的，哭就哭，告訴教練干嗎啊。唉，最后還是我的`幾個好朋友安慰我的，我才止住不哭。在喝水的時候我的腿疼的又讓我有種想哭的沖動，可為了不讓大家看到，我還是忍住了……
真是傷心又倒霉的一天啊，今天還要去練，我現(xiàn)在腿還有些疼疼的，但為了我自己也要忍！跆拳道。
我和跆拳道的故事作文700字 篇4
聽說學跆拳道能健身，還能防身，有機會還能上戰(zhàn)場，打比賽。一聽到這個消息，我就去哀求老爸，讓他允許我去學。起初老爸不答應，但經(jīng)過我的三寸不爛之舌的軟磨硬泡功后，他終于勉強答應了這樁事。我就這樣帶著試試看的想法來到了一家名作“鵬正跆拳道”的道館。
這是我第一次去學跆拳道。我小心翼翼地做事，生怕惹教練生氣。幸好有同學指導我，我的心就不會懸得太高了。起初，教練教我前踢腿，我做得不怎么好，心里覺得教練一定會打我，卻沒想到教練竟然手把手教我怎么做，這使我越來越想來學。
第二節(jié)課，教練先讓我們做體能訓練。前面還好，到了劈叉我就有點吃不消了：別人做的連腳掌都伸不過去，我做的連籃球都能輕易地滾過去，太丟人了。終于做完了，咦，怎么起不來了？原來我做得腳都軟了。我一股勁兒站了起來，差一點兒又摔倒了。接著，我們要做立步扎式。做好了，教練讓我們用別在腰間的兩個拳頭來打他。我心想：教練這么厲害，隨便反擊都能打敗我們，想想就可怕。哎呀，不想那些了，教練是不可能把我們怎么樣的。剛開始，我打的不是很用力教練就批評我道：“你是女孩子嗎？打得那么輕，女孩子力氣都比你大！”我用盡了全力往教練掌上打，教練說：“這才對嘛！哎呦，手都被你給打痛了，我去拿靶子給你練�！本毻曛螅瑢W們都走了，我們坐在會客廳里討論�！霸趺礃�？還不錯吧！”主管道。“還好，我考慮一下吧！”我說道。雖然我練完真的`很累，不過這樣練，對身體百利而無一害，何妨不想想呢？
第三天，我摸了摸自己的胳膊，�。吭趺磿@樣？原來沒有肌肉的我現(xiàn)在有那么一丁點肌肉了，看來這樣訓練還是很有效的。我對爸爸說明了自己的想法，最后老爸終于同意給我交學費了。
“耐心之樹，結(jié)黃金之果”，這句話一點沒錯。堅持鍛煉跆拳道，定會彌補我體育之短。生活也是如此，只要堅持，一定就會成功！
我和跆拳道的故事作文700字 篇5
小時候，我有時太柔弱，有時又太猖狂，媽媽為了治我這善變不羈的性格，只好給我報了一個跆拳道班，那時候，我才五歲。
我記得當時是被母親和父親給提進去的，我憎惡武術(shù)——為什么要習武呢？如果思想不正的人習了武，那世界不就大亂了嗎？我憎惡武術(shù)如同憎惡魔鬼，所以很想找個理由退縮，遠離暴力。
那是一個和藹的叔叔，并不像個教練，他對我的父母說：“這孩子肯定是個學武的料！你看他兇悍的眼神！嘖嘖……”媽媽和教練是親屬，所以教練讓我先試練幾節(jié)課。
我一進道館，映入眼簾的是七八個比我大不知多少歲的哥哥，他們身上系著綠帶，而我卻只是白帶，我本來就倔，再加上羨慕，我決心練好這門藝術(shù)！
剛開始時學實戰(zhàn)式，教我的是一個滿臉麻子的教練，姓楊。他給我講了好多實戰(zhàn)式的要點，還用笑話來加深我的'記憶，我不久便學會了，這太簡單了！我暗自心想。
光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)紅帶了，這進階已經(jīng)很高了，可武術(shù)的路還有很長，我漸漸吃到了苦頭，可還是一如既往的開心，不知從哪兒來了一股狠勁兒，但我最不能明白的是：學這武術(shù)到底有什么用呢？我百思不得其解。
幾天后，學校選小記者。其中正有才藝表演這個項目，我正發(fā)愁時，媽媽告訴我武術(shù)也是才藝，我剎時間興奮起來——干什么呢？打板？飛踢？我們一家來到了道館。
楊教練說他可以給我抓板，讓我破木板，再打一個肘法，考上小記者完全不在話下！
比賽的日子說來就來，我通過三寸不爛之舌已得到了認可。到才藝表演了，我請教練上臺，但我又十分緊張，我用盡全力打完了肘法，該破板了，我不禁發(fā)慮——萬一踢不破怎么辦？此時，楊教練出示了高空旋風踢板，我用盡全力，迅速三百六十度旋轉(zhuǎn)，用盡全力一踢，哇！板碎了，木屑在空中飛舞，像是為我喝彩，有一塊兒碎板砸到了天花板上，過了一刻，全場爆發(fā)出雷鳴般的掌聲，我以最高分九十三點四分入選。
跆拳道仿佛一團火，正燒得愈來愈旺，照著我向未來走去！
我和跆拳道的故事作文700字 篇6
我愛跆拳道，就好比我愛媽媽。你們知道為什么我愛跆拳道嗎？接下來就聽聽我的故事吧。我愛跆拳道，是因為那一次電視連續(xù)劇《李小龍傳奇》。故事中的李小龍沒學過武術(shù)之前在學校經(jīng)常被別人欺負，還不敢還手。后來他去拜詠春大師葉問為師，李小龍認真學武術(shù)，不怕辛苦勞累，不怕風吹雨打，不怕皮肉之苦，以后再沒有人敢欺負他了。李小龍還幫助弱小，不畏強暴，并且為中國人贏得了榮耀。我非常羨慕李小龍不僅有一身好功夫，而且還是一個頂天立地的英雄�？墒俏疑眢w不好，還有一點胖，抵抗力不強，老愛生病，只是一個“紙老虎”。于是，我懇求媽媽讓我去學最基本的武術(shù)——跆拳道。媽媽問：“世豪，學跆拳道很辛苦，而且跆拳道和武術(shù)一樣也不是一朝一夕就能學會的，要經(jīng)過漫長而艱苦的訓練，你確定能堅持下來嗎？”我堅定地說：“我要學！我能堅持下來！”媽媽同意了，臉上露出了微笑。第二天，媽媽帶著我找了好多地方，詢問了好多人，我腿發(fā)麻了，對媽媽喘著氣說：“太累了，我走不動了，你幫我找吧！”媽媽嚴厲的說：“那怎么行呢？你不想上跆拳道了嗎？跆拳道可是比這個累十倍呢！”我臉紅了，頓時說不出話，我站起來繼續(xù)找跆拳道。最后把目標定在了恒天會跆拳道上。來到了恒天會跆拳道門前，向左看，一個個沙袋正懸空而掛，道館給我的第一印象是干凈、整潔。從此，我走上了學習跆拳道的道路。
教練曾告訴過我：“學跆拳道不光是為了欺負別人或不被別人欺負，而是為了強身健體，最重要的一點是不能亂用跆拳道，好嗎？”“好”我堅定的說。
果然不出媽媽所料，學跆拳道確實很辛苦，但是我還是堅持下去了。在漫長的.道路中，我忍受了平常人所忍受不了的痛苦，也享受了平常人所享受不到的快樂。現(xiàn)在我的抵抗力強了，身體也強壯起來了，不怎么生病了，跆拳道改變了我的命運，更改變了我的一生。是呀在生活當中，不免要遇到許多困難與挫折，只要勇敢的去面對，就會戰(zhàn)勝！我愛跆拳道！
我和跆拳道的故事作文700字 篇7
最近，班里卷起了一股強身健體的風暴，我這個老師眼中的軟蛋'，同學們心中的蝸牛'決定要婦地改變一下自己在大家心目中的形像。
為了這個目標，我每天都催媽媽，讓她為我報跆拳道班，終于有一天，老媽開始了實際行動，讓我如愿以償。
上個星期六，我去跆拳道班學習跆拳道。穿好道服，系好道帶，就走進了跆拳道訓練場。開始做熱身運動時，我一眼就看見了我同班的兩位幗國不讓須眉的女英雄--茅芮，趙雨薇。
他們倆怎么也在這里？還和我一個班，這可怎么得了，萬一我出了什么丑，我的名譽、形像豈不不毀于一旦了嗎！我越想越害怕，暗下決心，一定要把動作做規(guī)范，踢腿一定要有力度，不能給男同胞們丟臉。
一想到這些，我就越發(fā)緊張。全神貫注地看著教練所做的每一個動作。非常認真。
練了一會兒之后，要進行分組練習了，我本來要到白帶的那個隊伍中去的，可一看那個隊伍全是一個個小小孩；我再看，趙雨薇還有幾個白帶'同志'也站到了那黃帶以上的隊伍里，我也理所當然的站到了那一隊伍里。
一會兒開始練習了，教練一眼就看到了我，然后就用不容置疑的語氣說：'你，到那邊去。'他手指的方向分明是那些小小孩的隊伍。為什么？趙雨薇她們都在這個隊伍里，我為什么一定要到那個小孩的隊伍中去呢？我正在遲疑，教練又一次說道：'你，站到那一邊去。'
我只好極不情愿地走向了小小孩隊伍。天呀，我上輩子造了什孽呀！今生怎么會這么讓我沒面子！
我看著這些才到我腰間的小孩，成了他們中的巨人'，我又看了看同在一班的'茅芮，趙雨薇正在踢靶子，練體能，我是多么羨慕呀！可惜我是初練者，是無法站到黃帶以上的隊伍中了。
可憐的我這么高的個頭，卻是'人在江湖，身不由己！'只好站在小孩隊伍中丟人顯眼了。什么時候我才能站在我所向往的那個隊伍中呀！
我和跆拳道的故事作文700字 篇8
每一個人在成長的道路上，往往會留下一個個成長的故事。我在成長的道路上也留下了一個個有趣的成長故事。其中讓我印象最深刻的一個是……
一個晴空萬里的周末，我的`媽媽送我去練習跆拳道。開始練習了，今天的練習內(nèi)容是橫叉。我和何志勇共用一條繩子，教練讓我的弟弟——葉張澤，和我們精英班的李澤深，幫我們把腳按住，先是我開始，我們的教練先把我的腳扭成90度的直角，再把我的腳扭成180度的平角，最后，把我的腳抬起來。這是一個很痛苦的過程，但我都咬緊牙關熬過了，終于這場“戰(zhàn)斗”結(jié)束了。
輪到何志勇了，我和我弟弟幫何志勇按著，教練按幫我練習橫叉的方法又對他做了一遍。這時何志勇的臉上竟流下了痛苦的淚水，我們一直等到這場“戰(zhàn)爭”結(jié)束了，才去幫他擦干眼淚。
終于輪到李澤深了，我們這次的方法可跟前面不一樣了呢！開始練習橫叉了，李澤深先把手背在沙包上，教練把李澤深的手放在沙包上，用繩子幫他練習橫叉。你們肯定會好奇這是怎么做的！想知道嗎？那就讓我來告訴你吧！因為那是彈力很好的繩子，只要李澤深一放松，繩子就會往后，這樣他就不敢往后了�？墒抢顫缮钜恢狈潘�，所以他就一直往后，一直往后，一直往后……后來李澤深一直說：“教練，你的繩子有毒��！你的繩子有毒��！”
好不容易練習完了，教練開口說話了，他說：“明天你們就可以考級了。”我們四人都興奮不已。
第二天，開始考級了，我和葉張澤、李澤深等四個人先考太極五章，再考橫叉、后旋踢和下踢……終于考完了，我們四個人等到了一句值得高興的話，考官說：“你們四個人考過了跆拳道六級了，個個都考了90分的好成績！”我和他們經(jīng)過一場緊張的考試，終于通過了考試，成為了綠藍帶的高手。
在成長的路上，我們會遇到一些風風雨雨，一些艱難險阻，可是我還是喜歡跆拳道，我愛跆拳道！
我和跆拳道的故事作文700字 篇9
暑假到了，媽媽覺得我在假期里應該多鍛煉身體，就給我報了跆拳道學習班。但是我一點也不想學：一個女孩子成天耍拳弄腿，合適嗎？
很快跆拳道班就開課了，我很不樂意地走進教室。我們一共有三個教練，一個是班主任許教練，還有兩個是助教吳教練和袁教練。聽說，他們?nèi)齻�都是跆拳道中最高的黑帶級別了�？吹浇叹殏兩泶倘婪癫赊绒鹊臉幼樱乙灿辛艘粋�愿望，我也想考黑帶。
可是剛上幾節(jié)課，我就跟不上了。學習鞠躬的時候，我老是會不自覺地把屁股撅起來。學習實戰(zhàn)知識的時候，我總是喜歡把拳背朝前，教練哭笑不得地說：“你這姿勢是要打自己�。 蔽业淖孕判南陆盗撕芏�，晚上睡覺也總是夢見我被淘汰了，真是寢食不安啊。媽媽知道后鼓勵我說：“記住，你自己的愿望是要考上黑帶的。凡事開頭難，千萬不能灰心，一定要自信��！”聽了媽媽的話，我才如夢初醒，暗暗給自己加油。于是，上課時我豎起耳朵認真聽、瞪大眼睛認真看，然后一招一式認真學。回家后，我又把學到的動作反復練上無數(shù)遍。慢慢地，我進步了，成為了班中的'優(yōu)等生。每當聽到教練的表揚，我心里就樂滋滋的。
有一天晚上，我和小伙伴們在廣場上玩。突然一個男生和一個小妹妹吵了起來，我連忙走上前去：“男生要保護女生，你怎么能欺負女生呢？”“那又怎么樣？”頓時，我被那個男生的話給惹火了：“你再這樣，別怪我不客氣！”沒想到他毫不示弱地說：“你來呀！”我氣極了，上去給了他一個前踢，他也馬上回踢了我一腳，但被我躲了過去。于是我大喊一聲“啊拆！”擺開跆拳道架勢，準備給他一拳。他覺得不妙，一個轉(zhuǎn)身灰溜溜地逃走了。
這件事后，我更希望我能考上黑帶了。我覺得，學習跆拳道不僅能強身健體，還能教會我勇敢面對那些欺負弱小的人。不知不覺，我愛上了跆拳道。
我和跆拳道的故事作文700字 篇10
我喜歡一些藝術(shù)形式，也學過一些我喜歡的項目。但在所學的技藝里，我還是最喜歡跆拳道。因為它不僅可以強身健體，還陪我度過了漫長的三年時光。最重要的是這三年時光里發(fā)生了許多令我永遠不能忘懷的酸甜苦辣都包含的事情。
記得我三年級的時候，我剛學跆拳道。那一在，媽媽帶著欣喜若狂的我進了黃河少年宮。在媽媽辦理完入學手續(xù)后，我拿起一套道服，進了一間屋子，換完衣服我就進了道館。在道館里，我只有一個朋友——樊宇翔，其他人誰都不認識，所以十分羞澀，自己站在了最后。剛開始幾天，我都是一個人練，下課后，我也只是跟樊宇翔玩。
由于我對跆拳道的好奇與熱愛，我上課時表現(xiàn)異常認真，什么基本功都好好練，而且上課也不亂說話，所以教練經(jīng)�？湮�。但是，日復一日，年復一年，我對跆拳道的興趣也不如當初那么濃厚了，所以上課開始說話了，也開始做小動作了，一些基本功也不好好練了，因而教練開始批評我了。剛開始，我不以為然，可到了后來，難免會有一點傷心。所以，我有時就干脆不去上課。但是，有一件事又把置于懸崖邊的我拉了回來。
一天下午，我在街上走著。忽然，看見一群螞蟻從我腳前爬過。我那天很是興奮，所以蹲下來觀察它們。
原來它們在搬運糧食。但是，它們一直會被肩上的`糧食壓倒�？伤鼈儧]有灰心，而是爬起來，繼續(xù)前行。它們的這種行為使我深有感觸，想：小小螞蟻都能這么堅持不懈，那我豈不是還不如螞蟻么？我一定要好好努力，東山再起。
于是，我下定決心，一定要讓教練繼續(xù)夸贊我。慢慢地，我在學跆拳道時得到了快樂，那是一種從未有過的感覺——一種自信和力量在我練功的時候讓我整個變了個樣。
雖然現(xiàn)在因為時間關系，我學不成跆拳道了。但我在這里收獲了許許多多。所以我在這里想對跆拳道館的教練和道友說一句：“謝謝你們給了我那么多！”
在這三年里，跆拳道給我留下了永不磨滅的印象，我一輩子也不會忘懷。
我和跆拳道的故事作文700字 篇11
跆拳道中的“禮儀”是跆拳道基本精神的具體體現(xiàn)。跆拳道練習雖然是以雙方格斗的形式進行，但是不管它怎樣激烈，由于雙方都是以提高技藝和磨練意旨品質(zhì)為目的，所以在雙方各自內(nèi)心深處都必須持有向?qū)Ψ奖硎揪匆夂蛯W習的心理。因此在練習或比賽前后都一定要向?qū)Ψ骄炊Y，即跆拳道運動始終倡導的“以禮始，以禮終”的尚武精神。由于跆拳道是練習者精神和身體的綜合修煉，使練習者在艱苦的磨練中培養(yǎng)出理想的人格和體魄，并能夠真正掌握防身自衛(wèi)的本領，因為對練習者精神鍛煉一環(huán)中就必須包括“禮儀”的教育和熏陶�！岸Y儀”是跆拳道運動必不可少而且十分重要的組成部分。
禮節(jié)是跆拳道練習過程中必須具備的行為規(guī)范。練習跆拳道的人要持正確的練習和認識態(tài)度，對跆拳道的歷史、內(nèi)容、特點、作用及教育意義有全面的了解和認識。練習時衣著端正，頭發(fā)整潔，對教練、同伴時刻都要表現(xiàn)出恭敬、服從、謙虛、互助互學的心態(tài)。謙遜和正確的言語，忍讓和友好的態(tài)度，虛心和好學的`作風也是跆拳道練習者應遵循的重要禮儀。
禮儀不只是形式上的表現(xiàn)，而是要發(fā)自內(nèi)心地實施它，在長期練習和比賽的過程中逐漸將禮儀的形式轉(zhuǎn)化為心理動力。最常用的禮節(jié)表示方式是向教練、同伴敬禮。敬禮動作的具體要求是：面向?qū)Ψ街斌w站立，向前屈腰15度，頭部前屈45度，此時兩手緊貼兩腿，兩腳跟并攏。訓練時，進入體育館后，以端正姿勢向國旗敬禮，然后按館長、教練和長輩的順序依次向他們敬禮。
在體育館內(nèi)始終在肅靜的氣氛中行動;妥善保管好自己的道服及其他物品;運動過程中道服松開時，停止運動，轉(zhuǎn)身背向國旗、會旗和教練員及同伴整理道服，整理好后再轉(zhuǎn)回原來方向。訓練之余，無論是在學�；蚣抑姓勗�、用餐、打電話、介紹他人或訪問親友時，都要按一定的禮節(jié)進行，將禮儀意識帶到練習者生活、學習及工作的各個方面，鍛煉人克己禮讓、寬厚待人和恭敬謙遜的道德品質(zhì)。
我和跆拳道的故事作文700字 篇12
相信有很多人多聽說過跆拳道，也有人喜歡跆拳道。那么有誰仔細的研究過它呢?那么我為大家介紹一下吧!
簡單地說跆拳道是身上不帶任何武器，赤手空拳對付敵人的攻擊，保護自身的武術(shù)。但詳細一點講，跆拳道是為了正當防衛(wèi)，而通過強烈的精神及肉體訓練，科學地運用千錘百煉的手腳及身體各部位的方法和技術(shù)。
跆拳道不僅比其他武道的威力及技術(shù)優(yōu)越。而且是培養(yǎng)正義感，和強調(diào)嚴格紀律、高超技術(shù)和堅強精神教育的特有武道。因此，真正的跆拳道人與僅學會對打時極其局限的技術(shù)，來滿足于取得觀眾的興趣或人氣的不成熟的跆拳道有著根本的區(qū)別。
這一點可以稱跆拳道護身藝術(shù)的理由之一。
從字面上看“跆”是指用腳跳躍，踢和踹�！叭笔侵赣萌^擊打或擊碎。“道”是自古以來圣賢們鋪設的正確道路，也就是指精神修養(yǎng)�？偠灾�，跆拳道是為了護身赤腳空拳對著移動的目標迅速而恰當?shù)剡\用。用跳、踢、擊打、擋、躲等動作，做出最大打擊的技術(shù)，包括精神修養(yǎng)的武道。
確實，跆拳道即使是天生體弱的人通過科學的`練習也能得到擊退強大敵人的力量和自信心。相反，如果運用不當則與兇器沒有區(qū)別。因此，為了防止亂用跆拳道不能不經(jīng)常強調(diào)精神教育。
這種用武術(shù)來健身的方式對我們?nèi)魏我粋�人已經(jīng)不陌生了。而愛上它也自有理由。它的這種魅力也許不能迅速表達，只有細細回味，你才會感受到它的獨特。這種樂趣也是其它很多消遣方式達到不了的。
跆拳道起源于古代朝鮮的民間武藝是一種利用拳和腳的搏擊方法，它是以腳法為主的功夫，腳法就占了70%。曾經(jīng)很早就聽人說過，跆拳道是個很厲害的功夫，如果有人心懷惡意的話，利用跆拳道是可以致人于死地的。當然啦，人們現(xiàn)在學習跆拳道都是為了尋找一種健康的生活方式，強身健體同時可以保護自己。
我和跆拳道的故事作文700字 篇13
周末訓練一開始，教練播放了頒獎典禮的進行曲，給幾名升級的同學綬帶儀式，他們從黃白升級到了黃帶，而我是新學員，希望可以盡快追上他們，也可以升級到可以自由對抗的階段，教練說實戰(zhàn)還需要一段時間，一般是兩年左右，只要肯下苦功夫，都會學有所成，讓自己強壯起來，提升自己的素質(zhì)。
這節(jié)課教練教了我們四個招式，第一個招式是坐在地上，雙腳掌對齊，身體前傾趴在地上，但是我基本趴不下，這些都是基本功，只有基本功扎實了，才可以升級。而我需要先進性身體素質(zhì)訓練，柔韌性和速度感和力量訓練，這些我都比較欠缺一些，第二個招式是單腿抬起，和地面平行，腳尖繃直，前踢教練的教具，教練有時候會打我們的左側(cè)，或者右側(cè)，我們需要踢腿的時候進行抵擋，學會身體反應，第三個招式是俯臥撐，兩個人對面做俯臥撐，然后單手抬起和同伴擊掌，第四個招式就是格斗的初級三步招式，剛開始學，我還有些不協(xié)調(diào)，總是記錯姿勢，一個半小時的訓練之后，周末我的腿變成了別人的腿，原來訓練和學習一樣都是這樣先苦后甜，才能苦盡甘來。
教練每次在課程結(jié)束的時候都會展示一下他的完美動作，高空踢球，回旋踢，還有一些搞笑的視頻動作，讓我們不在枯燥的鍛煉，讓每次鍛煉都在歡笑聲中結(jié)束。而我們每次上課都有日本的小伙伴一起，教練每次喊口號都是用中日韓三種數(shù)數(shù)的`方式，所以我覺得開始時混亂的，后來就變成了無國界，喊什么都明白了，這就是在語言環(huán)境中，身體語言也能明白，即使我們都不懂對方的語言，但是我們都明白該如何互相合作。每次課程結(jié)束，我們都要互相道一聲你辛苦了。感覺很溫馨。心里暖暖的。我們還要和教練和媽媽說一聲您辛苦了。這一點真是，如果是平時真的是很難開口，但是這個時候，真心的想對媽媽說這句話。
我和跆拳道的故事作文700字 篇14
成長中，有許多令人快樂、煩惱的事，每一件事都令你受益匪淺。而我，最難忘的就是跆拳道考級了。
五年級暑假快結(jié)束的時候，我苦練了兩個月的跆拳道考級也即將來臨。當?shù)弥倘揽技壘驮谝恍瞧诤螅业男氖朱?/p>
為了能成功考級，我在家苦練著那些動作。正彈踢、橫踢、旋風踢……寫作業(yè)時練，看電視時練，做家務時練……記得有一次，爸爸叫我洗手，我卻一直待在衛(wèi)生間。十分鐘過去后，爸爸見我還不出來，便沖向衛(wèi)生間，想把我臭罵一頓，卻看我正對著鏡子，聚精會神地練習著今天的招式。爸爸微微一笑，用腳輕輕踢了我一腳�！皠e煩！”我頓時“怒火中燒”，連看都沒看爸爸一眼，一個旋風踢就將他踢倒在地�！鞍�！”聽到這熟悉的慘叫聲，我猛地回頭一看，果然是爸爸�！鞍�，我死定啦，媽媽救救我�！眿寢尣粌H不幫我，還幸災樂禍地笑道：“奕文，一人做事一人當，你等著爸爸給你上緊箍咒吧�！惫�，爸爸揍了我一頓。
終于到了考級的那一天，我的臉上充滿了自信的笑容。輪到我上場了，我先向主考官和觀眾鞠了一躬，接下來就等候命令了�！吧喜��！辈缓梦易龀汕盎搅�。哈哈，同學們發(fā)出一片取消聲。頓時我覺得十分難為情，真想找個地縫鉆進去。這時，我又想起了主教練對我說的話“考級的時候要自信，不能緊張，另外你所有的努力都市值得的”。霎時間我內(nèi)心充滿了力量，后面的過程中，我的心漸漸平靜下來。除了第一個動作有失誤，后面的.每個動作我都精準無誤的完成了。那一刻，我的身后爆發(fā)出一陳雷鳴般的掌聲，久久不息。
考級結(jié)束了，在三個月后我拿到了跆拳道的考級證書，高興的眉飛色舞。到了學校同學們也連連夸我厲害，我心里美滋滋的，不過我知道那是我努力的結(jié)果。通過這次考級，我明白了功夫不負有心人這個道理。
我和跆拳道的故事作文700字 篇15
今兒是我跆拳道考級的日子。天格外的藍，陽光明媚，沒有前幾天那么陰冷。我愉快的哼著歌向著道館出發(fā)。到了道館已經(jīng)有不少人已經(jīng)到了，還沒輪到我考，于是我和大伙一起在外面準備。
隊員們有的不停地走來走去，有的在認真練習太極章，有的在說著應該怎么考試，總之沒人閑著。隨著時間的臨近，我的`心情開始緊張起來。我不時向玻璃里考場看去，看到里面的考試的人做的十分認真，一招一式，虎虎生威。正踢、里合、外擺和側(cè)踢，做得幾乎完美。上天保佑我也能如此順利的過關吧，我心里想著，嘴里碎碎念著。
終于到我了，感覺更加緊張了。做完入場考試禮儀后，做了按考官說的手部動作，這些我都十分熟練，也用心去做，很快，第一關我就輕松的過了！接著是腳步動作和品試測驗，我的小腿開始緊張的打顫，小心臟“咚咚咚”的狂跳，身上全是雞皮疙瘩--這哪是考試啊，就沖我這身雞皮疙瘩，也變成“雞皮疙瘩”考試了。
最后一關，也是最難一關--踢木板。我上去和考官行禮，然后面對拿著木板的考官深呼一口氣，大叫一聲“哈”抬腳上踢，當我腳遇到板的那一下，只聽到“咚”一聲，一陣鉆心的疼如電流立刻通遍全身，可是那兩張板竟然還沒破！“完了”考試肯定不過了。心里的大石頭被提了上來。低頭看向腳背已經(jīng)紅了，我咬了咬牙還是堅持考完了全部的內(nèi)容。
考試結(jié)束，出了道館往家走，一邊走一邊看著我感覺漲漲的腳心情低落。快到家樓下時，看到小歡歡老遠就向我跑來，它一直在搖尾巴，還蹭我的腿。它似乎知道我腳疼，還不停的用小爪子摸了摸我的腳。這時心里就像陽光照進來了，腳也沒那么疼了，謝謝你，小歡歡。
跆拳道精神是--禮儀廉恥，忍受克已，百折不屈。一次的失敗就是百次的成功。我下次一定多練習把板子踢破，加油！我能行！
我和跆拳道的故事作文700字 篇16
8月24日，我6點就早早的起了床。因為這一天我要去杭州。你可別以為是去旅游的，我可沒拿閑工夫，我可是去杭州比跆拳道的.。
我把行李和衣服放上車后，跟爸爸說了聲再見，就出發(fā)了。在車上，我和其他伙伴們聊了聊天，向別的比賽經(jīng)驗足的大朋友討教了一下比賽方法，還睡了會兒，就到杭州了。
到了杭州，教練先帶我們?nèi)ケ荣悎龅亍S龍體育館熟悉一下場地。然后吃完午飯后，就讓我們在賓館休息，睡一個午覺，養(yǎng)足精神，來應付之后的比賽。
第二天，我們不比賽，上午就看人家比�？赐旰�，教練開了個會，說：“我今天讓你們看人家打品勢，就是要讓你們看看人家是怎么打的。每一拳每一腿都很有力度，你們呢？都打得軟綿綿的！所以我沒有給你們報這個項目，只報了競技。我們要好好練！是不是？”下午我們跑了15分鐘的步，做了做準備動作，練了練橫踢、下劈、正踢、三百六、雙飛和后踢。又練了五組一分鐘的自由組合踢和反應能力。就又回賓館。
第三天，是別的道館比賽，我們看。
第四天，開始比賽了，我們都非常緊張。教練對我們說：“就當做平常訓練一樣，但是不要丟氣勢�！�
我上場了，裁判剛一喊“開始”，我就來了個假動作。對方以為我要進攻了，就急忙后退。我立刻瞅準時機，馬上四個橫踢，又一個下劈，4分。然后我就變攻為守，不讓他得我的分�？刹恍�，讓他也得了4分。我有點緊張，我等一下會不會輸。而就在最后8秒，我馬上來了個腹部三百六，得了一分。五比四，我贏了！
第二場剛開始，對手就立刻給我來了個“下馬威”，讓他得了2分。我也不甘示弱，立刻來了個雙飛，比分平了�？伤綉�(zhàn)越勇，讓我無還擊之時。最后我二比五，敗了下來。教練對我說：“沒關系，這人是打全國比賽的，你能得他兩分已經(jīng)很不錯了�！�
下午，我們就坐車回家了。
這會比賽讓我懂得做事不在于結(jié)果，只要自己盡力就行！
我和跆拳道的故事作文700字 篇17
全世界，也許每個人都有自己不同的愛好，有的喜歡打籃球、有的喜歡跳高、還有的喜歡跳繩，但我最喜歡的是武術(shù)中的一種——跆拳道。
跆拳道起源于韓國，已經(jīng)有上千年的`歷史了，是韓國的民間武術(shù)，現(xiàn)在非常的普及，不管是奧運會還是亞運會，都能看見跆拳道運動員矯健的身影。我從小就喜歡舞刀弄槍，所以爸爸就把我送到了完美跆拳道訓練班，從此，我就與跆拳道結(jié)下緣份，漸漸地喜歡并愛上了這一項運動。
接下來兩年的每天下午五點半，我都會穿著一身干凈的道服去訓練場。到訓練館集合完畢之后，我們首先繞場跑七圈，然后再做準備活動，這些主要是把自己的身體的四肢活動開，接著我們會分成三組，一組拿一個靶，每人輪流地踢，踢滿五圈再換另一個人拿靶，再蹋，再換……記得有一次，該我踢靶了，我猛的一腳踢過去，靶飛了，只見我的腳很快地腫了起來。記得還有一次，我和周宇打?qū)崙?zhàn)，我們穿好護具、戴好頭盔，比賽開始了，我們打得很猛，幾個回合也不分勝負，我趁周宇不注意的時候，飛起一腳把他踢倒了，我終于贏得了這場艱難的比賽。
讓我印象最深刻的是去年去遵義體育館觀摩少年跆拳錦標賽，那天早上，我們坐著一輛黑色的轎車來到遵義體育館。體育館的面積很大，四周的看臺上已經(jīng)坐滿了觀眾，大家都目不轉(zhuǎn)睛的盯著正中央的場地。比賽開始了，會場很安靜，這時，一位選手趁另一個不備的時候，發(fā)動突然襲擊，給對方上了一個“黃金頭部”，取得第一回合勝利。這一天，整整打了幾十場比賽，所有運動員都非常的勇猛，比賽打得很激烈，每個回合下來，臺下都會響起雷鳴般的掌聲。
跆拳道既讓我鍛煉了身體，又讓我懂得了什么是果敢，我一定要好好的學好它，爭取在下一屆比賽中拿一個名次，為我們綏陽隊爭光。
我和跆拳道的故事作文700字 篇18
慢慢地、慢慢地走過那五彩的跆拳道之路，回過頭來，我看到了自己那一步步跆拳道成長的腳印。剛滿十二歲的我卻走過了五年的跆拳道之路，這五年的跆拳道之路充滿著痛苦與歡樂。
差兩個月才滿七歲的我被媽媽送進了一個道館，從此走上了跆拳道之路。那時的我方位不分、左右不分，打起拳來搖搖擺擺，就像一只大笨熊。但是除了正常的每周四次跆拳道課，幼小的我在每天晚上都要在寂靜的墻角邊練習開胯，慢慢地又學會了壓腿、下腰、劈叉……在教練的嚴格訓練下，我的基本功開始有了進步。隨著年齡的增長，我對跆拳道也逐漸地有所了解，我知道跆拳道將一直伴隨著我的一生。
越往下學，動作越難，特別是練習一些技巧動作，一次又一次的摔倒、一次又一次的疼痛，但是一次又一次的堅持，讓我走到了今天。為了掌握好每一個動作，我被教練訓過、被媽媽罵過，自己哭過，生氣過，但是我沒有放棄跆拳道這剛毅的武道，只因為我喜歡它。
今年春天，為了參加四品的'考試，幾乎每天晚上都要進行練習，有時在道館，有時在家里。為了練習技巧動作，我的腳趾被一次又一次地磨破、出血，每天要換幾次創(chuàng)可貼。就這樣，在老師的指導下，在自己刻苦的練習下，我的技巧得到了很好的提高，在去年五月份的四品考試中獲得了考級證書，為祖國爭得了榮譽。
雖然我非常熱愛跆拳道，但是我沒有為此而影響我的學習，今年九月我從五年級直接升至了六年級�，F(xiàn)在我的學習任務更加繁重，雖然不能像以前那樣花很多的時間在跆拳道學習上，但是在不影響學習的情況下，我仍然艱難地繼續(xù)著我的跆拳道之路。
我喜歡道服、喜歡我的道鞋、喜歡競技場上的歡呼……
五年的跆拳道之路，充滿著笑聲，也充滿著痛苦，但是我愿意繼續(xù)下去，直到永遠。
我和跆拳道的故事作文700字 篇19
現(xiàn)在的人們每天過著碎片化的生活，但可能許多人都不知道碎片化的生活到底是什么？生活中，有許多方方面面的事物，舉個最簡單的例子：閱讀�，F(xiàn)在閱讀有很多方式，你可以通過紙頁閱讀、電子閱讀、網(wǎng)頁閱讀……反正，當一個整體被分割成許多不同的碎片、而在它分割后又與其他的碎片混合，這個時候，我認為，這就是碎片化的生活。
“隨著社會的快速發(fā)展……”看過那么多文章，這句話是千篇一律的套路，而在今天，既然時代存在這個東西，就說明它有存在的必要和意義，但是碎片化的生活究竟給我們帶來哪些利與弊呢？
首先，我講一個常人都有的東西：時間。很多人過著朝九晚五的生活，當你做完其他事兒后，你會發(fā)現(xiàn)一天中你只剩下了一小時的時間。那原因是什么呢，很簡單，因為你的時間被碎片化了。這個時候，碎片化可以讓你去做更多不同、更靈活的選擇。但同時你所承受的心理壓力和身體受負荷限度翻倍上漲。再說一個，小孩子需要的興趣愛好，當有些父母聽從孩子的意見說，“我要學鋼琴、學跆拳道…�！备鞣N各樣的興趣都出來了，每個周末陪著孩子四處奔波時，你又會發(fā)現(xiàn)，孩子學的東西雖然廣泛，卻不夠精。就好像你會琴棋書畫，但都只會一點點的無奈。最后我要講個多數(shù)人都喜歡的：食物。如果你有點胖，想減肥但可惜不夠堅定的時候，你的朋友恰巧拉你去吃好吃好喝的，而冰箱里還有一份綠色套餐和很多蔬菜水果，你會選哪個呢？你再一次的發(fā)現(xiàn)當多向性的選擇擺在你面前時，對一個人來說，明明有對你更好的，你往往會去選明知道不好依然抵抗不了誘惑的選擇。
我說的`都是小打小鬧，但聽了這么多，你是不是也感覺碎片化的生活帶給人們很多不一樣的、獨特的魅力，碎片化時刻在我們身邊，對于它的利于弊，也要看這兩者相對性哪個更強，而你在進行比較的同時，會再一次發(fā)覺碎片化的生活是多么的有趣。
我和跆拳道的故事作文700字 篇20
一次偶然的機會，媽媽看到她的朋友的兒子在學習跆拳道，媽媽也讓我去學習跆拳道。
學跆拳道的第一天，教練會教我最基礎的“馬步”，我們蹲了十多分鐘就開始雙腿發(fā)麻，一滴滴的汗水從我臉上滑下來，一滴滴，滴在墊子上。教練非常嚴肅的說：“在蹲十分鐘。”我們?nèi)w人員都說了一聲啊————。教練手拿棍子說：“啊什么，在啊做一百個仰臥起坐，我們就像最上有一條拉鏈一樣拉了上去，全都閉上了嘴。一回到家后我就對媽媽說：“我不練了�！崩蠇寚烂C的說：“不行，不能半途而廢，這才是憶苦思甜�！蔽译m然聽不懂，但我知道，媽媽要叫我去。第二天，我去武館教練講今天的任務是壓一次腿，在學一個新的動作，可是我們要先壓好腿，教練說：“劈叉，快快快！�。�！”我們一個個劈了下去，教練把手上的棍子扔在了一邊，看了看時間，他先把那人的腰挺直，在把那人的后腿用力往下壓，忽然，一聲驚天動地的尖叫聲，比哨子的聲音還要尖。接著那人連聲叫痛，我看了毛骨悚然，我打了一個冷戰(zhàn)，后來我聞到了一股很濃的火藥味。到我了我質(zhì)感覺到教練把屁股坐在我的后腿上，緊接著，好像有好多根針深深的扎在我的.大腿上，過了一會腰好了，我直接倒在地上，和那人一樣連聲叫痛。教練把我們都壓好后，說道：“集合，休息�！蔽揖拖裢瘸榻钜粯幼叱鋈ズ人叹毚蠼姓f：“集合，現(xiàn)在學馬步手刀外擊�！蔽揖毩艘粫胩唵瘟税桑粋�月很快過去。到了考級的時間了，白帶升白黃帶的內(nèi)容很簡單，我考好后，我只有一點把握升級，因為一到考場里很激動緊張，動作全忘了，手忙腳亂。不過成績使我大吃一驚，我得了85分，不過和第一名有點差距。
到現(xiàn)在我已經(jīng)是黃帶了，因為五年級的暑假才去，所以現(xiàn)在才這么低的等級，但我為這個黃帶而自豪。
我和跆拳道的故事作文700字 篇21
我叫劉榮菱，我已經(jīng)在紅蟻道館練習跆拳道三年了，在紅蟻的三年里，我認識了許多志同道合的好朋友，并且通過自己的努力成功加入了紅蟻頂級隊--“突擊隊”，這使我非常開心并且自豪，因為我們是在最厲害、要求最嚴格的張教練帶領下訓練的。
我小時候經(jīng)常生病，聽媽媽說，那里我只要一看到醫(yī)院的大門，就已經(jīng)哭得稀里嘩啦了。后來媽媽為了增強的我體質(zhì)，就準備讓我練習跆拳道，希望能強身健體。媽媽先后咨詢了許多家道館，看來選去，最終媽媽還是帶我來到了紅蟻跆拳道。在紅蟻，從我上第一節(jié)課開始，我就喜歡上了跆拳道，果斷地讓媽媽給我報了全年班，就這樣我開始了我的跆拳道生涯。
通過這三年的學習，不僅僅使我的身體變得強壯了，更加磨練了我的意志，也使我懂得了“禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈”的跆拳道精神。
記得去年我被教練選中參加滁州市鳳陽市的跆拳道比賽，我即高興又興奮。為了我們能更好的打好滁州市比賽，我們每天堅持訓練，在正式比賽前教練安排了我們與大唐旋鋒道館比賽，先是隊友上場的，有人贏了也有人輸了，看著隊友比賽結(jié)果使我又緊張又期待，害怕自己會輸，正在我想的同時，聽到裁判喊到我的`名字，我?guī)еo張的心情上場了，第一局下來，我贏了，特別開心，也增強我的自信心，第二局開始了，遇到了一個比我強的，一下打到了我的右腳，我的右腳特別的疼，我忍著疼痛，一個橫踢，沒想到他力氣大速度還快，相比之下我就失了信心，從而輸了比賽。雖然輸了比賽，卻給我敲響了一個警鐘，接下來了日子，每天認真鍛煉，最后在滁州市比賽中通過自己的拼搏努力、教練的戰(zhàn)術(shù)指導，最終取得了男子大眾組30公斤級第三名的好成績。
感謝你紅蟻跆拳道，你讓我身體健康，你讓我學會感恩，你讓我堅強忍耐，你讓我克服困難，你讓我不斷進步，不斷成長，我深深地感謝你，紅蟻跆拳道。
我和跆拳道的故事作文700字 篇22
說起我學跆拳道，那是好象打碎了五味瓶，酸甜苦辣樣樣都有。
自從上次事件后，為了能讓我強身健體，爸爸決定讓我去學習跆拳道�！磅倘馈蔽以犝f過是項很厲害的功夫，我心里只憧憬著學好后的威風氣范，哪能想到學習跆拳道的苦啊。
我上第一節(jié)課時，我領好了衣服，還挺漂亮的！來到教室發(fā)現(xiàn)已經(jīng)遲到了，本想和幾個遲到的同學一起灰溜溜地進去。沒想到剛進到大隊伍，老師就把我們拉到門外，示意讓我們敬禮。原來如此，但我往往后想了想，跆拳道那么將禮儀，那我這個“野孩子”該怎么辦。
這節(jié)課老師，給我們講的是跆拳道最基本的知識，如跆拳道等級分道帶的顏色，和在最高顏色黑色以后的段數(shù)。也給我們講了跆拳道意義12字，就是：禮儀；廉恥；忍耐；克己；百折不屈。我認為這也是做人的五大道理。最后老師講了以后學習的苦處。最“刺耳”無非是拉韌帶了。
果然拉韌帶只是一種借口，其實真正的也不就是劈叉，直叉。對于我這么胖的人簡直就是天打雷劈。果然第二節(jié)課，老師就開始叫我們練習這些我難以承受的'動作。這里可跟學校體育課叫你拉韌帶練身體不一樣，為了使我們踢得更高更重更厲害，所以才做這些動作。就算向我這樣的體型老師們也不心軟，什么狠招想不出來啊。總之被他們折磨得半死�？晌倚睦镞�在犯嘀咕：到底什么時候再教我們絕招啊？”
可是在最痛苦的時候，我還是想著那五個詞：禮儀；廉恥；忍耐；克己；百折不屈。是這5個詞讓我不覺得那么疲憊，但是是什么讓我撐過這段時光到現(xiàn)在我還那么迷惘�，F(xiàn)在，回想起來還打哆嗦。所以，曾經(jīng)和同學們給跆拳道教室取外號叫“人間地獄”。
但是我也有學習的快樂，和同學在一起學習，一起和老師開玩笑，你現(xiàn)在問我后不后悔，我會毫不猶豫地回答你：“不！”
我和跆拳道的故事作文700字 篇23
慢慢地、慢慢地走過那五彩的跆拳道之路，回過頭來，我看到了自己那一步步跆拳道成長的腳印。剛滿十四歲的我卻走過了五年的跆拳道之路，這五年的跆拳道之路充滿著痛苦與歡樂。
差兩個月才滿四歲的我被媽媽送進了一個道館，從此走上了跆拳道之路。那時的我方位不分、左右不分，打起拳來搖搖擺擺，就像一只大笨熊。但是除了正常的每周四次跆拳道課，幼小的我在每天晚上都要在寂靜的`墻角邊練習開胯，慢慢地又學會了壓腿、下腰、劈叉……在教練的嚴格訓練下，我的基本功開始有了進步。隨著年齡的增長，我對跆拳道也逐漸地有所了解，我知道芭蕾將一直伴隨著我的一生。
越往下學，動作越難，特別是練習一些技巧動作，一次又一次的摔倒、一次又一次的疼痛，但是一次又一次的堅持，讓我走到了今天。為了掌握好每一個動作，我被教練訓過、被媽媽罵過，自己哭過、笑過，但是我沒有放棄跆拳道這剛毅的武道，只因為我喜歡它。
今年春天，為了參加國際比賽，幾乎每天晚上都要進行排練，有時在道館，有時在家里。為了練習技巧動作，我的腳趾被一次又一次地磨破、出血，每天要換幾次創(chuàng)可貼。就這樣，在老師的指導下，在自己刻苦的練習下，我的舞技得到了很好的提高，在去年五月份的韓國國際比賽中獲得了兒童組的金獎，為新加坡爭得了榮譽。
雖然我非常熱愛跆拳道，但是我沒有為此而影響我的學習，今年九月我從一年級直接升至了三年級。現(xiàn)在我的學習任務更加繁重，雖然不能像以前那樣花很多的時間在跆拳道學習上，但是在不影響學習的情況下，我仍然艱難地繼續(xù)著我的跆拳道之路。
我喜歡道服、喜歡我的道鞋、喜歡競技場上的歡呼……
五年的跆拳道之路，充滿著笑聲，也充滿著痛苦，但是我愿意繼續(xù)下去，直到永遠。
我和跆拳道的故事作文700字 篇24
再過一個多月，就要跨入新的一年了。在這三百多天里，我學會了理解、寬容，取得了成績，變得成熟……然而，我最大的收獲是成了跆（ｔáｉ）拳道高手。
在我第一次學跆拳道時，身穿白色的練功服，心里十分激動，當時，我就立下了目標：要在跆拳道上取得優(yōu)秀的成績。教練提出的要求，我都一一完成。當同學們在休息玩耍時，我仍然堅持練習，努力做好每一個動作……
開始我還十分認真，可到了后來，我越來越感到疲（ｐí）倦（ｊｕàｎ），教練的要求我常常很難辦到，經(jīng)常是做完一個動作，豆大的汗珠就不斷從額頭上滾下來。那種感覺真累。我曾經(jīng)埋（ｍáｎ）怨（ｙｕàｎ）過爸爸、媽媽為什么要我做那么累人的事，教練為什么讓我們做那么多難做的動作……
后來，我漸漸冷靜下來，心想：為什么我只去埋怨別人呢？也許，是自己錯了，我不是一直想成為真正的男子漢嗎？那應該是什么困難都可以戰(zhàn)勝的呀！想到這里，我暗暗為自己鼓勁。從這以后，我變得十分勇敢，努力學好每一個動作，每一個細節(jié)，不會的動作虛心向別人請教。每當我用毛巾擦去汗水后，總會對自己說：“加油，張正先！不要退縮呀！加油，加油！”
到了考級那一天，我認認真真地做好每個動作，當我“嘿”地踢開兩厘米厚的木板時，觀眾席上傳來了陣陣掌聲……
考級后的'一個星期，正當我們跆拳道訓練班準備散學時，教練突然說：“經(jīng)過上次的考級，張正先同學、××同學、××同學考級成功，從白帶升到黃帶！”我聽了，心里十分激動，迅速地走上領獎臺，高高地舉起鮮紅的等級證書，流下了甜甜的淚水……
從此，跆拳道成了我每天必做的功課�！安唤�(jīng)歷風雨怎么見彩虹？沒有人能隨隨便便成功。”經(jīng)過一年來的刻苦訓練，現(xiàn)在，我已是綠藍帶的跆拳道高手了，當我一次次獲得證書，一次次提高等級時，我都為自己感到驕傲和自豪，心中充滿了收獲的喜悅……
我和跆拳道的故事作文700字 篇25
人生中有許許多多大大小小的比賽，上個星期我也迎來了我的第一次跆拳道比賽。
比賽是星期六開始，上午比的是品勢，我是在倒數(shù)第三個上場。起初，我還在很認真地觀看比賽。平時在道館我自認為自己的動作打得不算差，于是，在看完了幾場比賽后，我漸漸地失去了興趣，與同伴在一旁玩了起來。
快樂的時光總是過得很快，不一會兒便叫到了我的名字。我將要上場了，在候賽席上，我原本平靜的心一下子瘋狂的跳動了起來。上場了，本來這些動作都熟記于心，但不知是不是因為緊張，連續(xù)打錯了幾個動作。這讓我離我的冠軍夢又遠了幾分，最后我只得了個第四名。
到了下午，進行的是競技比賽。我是第四個上場，是我們道館第一個上場的選手。由于上午我的成績不理想，直接影響到了我下午比賽的發(fā)揮。上場了，我緊張的心情使得我一直往后退，畏畏縮縮地踢腿還讓我摔了一跤。再看看對手，一臉從容，向我步步緊逼，出腿干凈漂亮，落落大方，用格擋把我踢出的腿全部擋開了，使得我一分也沒拿到。而她，仿佛輕輕松松地拿到了兩分。
中場休息時，我坐在椅子上，教練來幫我捶腿，放松，還幫我擦汗，邊告訴我應戰(zhàn)的方法，我看到了教練眼中的沉穩(wěn)。下半場，我運用教練教給我的戰(zhàn)術(shù)，成功地拿到了一分，而對手也沒能踢中我。不過后來，我還是以一分之差輸了這場比賽。
教練在中場休息時的一席話，我到現(xiàn)在依然記得：凡事，不要緊張，做任何動作都不要拖拖沓沓，記住你能行，不過盡力就好……這些話對于當時的我來說，就像沙漠里的`一泓清泉，就像冬日里的暖陽，就像夏日的一絲涼爽，就像一顆救心丸……我相信這些話對我來說將受用一輩子。
雖然我輸了比賽，但我贏了經(jīng)驗，我會帶著這些經(jīng)驗，走向?qū)儆谖业牧硗獾囊粋�個賽場！
我和跆拳道的故事作文700字 篇26
今天是最后一天了，是我的跆拳道特訓課的最后一天了，一想到快要結(jié)束了，我就回憶起往常的日子……
我的一些朋友們，我依依不舍的朋友們，有的會跟我分離，有的還跟我一起繼續(xù)在跆拳道的成長道路上繼續(xù)堅持下去。我的意思不是那些跟我分離的同學不練了，他們是因為級別太低了，所以分到比低的班級了。而和我級別差不多的兄弟們，就會跟我上一個班，繼續(xù)在跆拳道的成長道路上展翅飛翔……
星期三、星期五就是我們的特訓課，我們都興致勃勃地來到這里，專心致志地練，最后汗流滿面地回到了家里吃上了香噴噴的'飯……這些日子的呀，我們吃了不少苦呢！體能訓練、腿法訓練、競技訓練、顯品勢訓練，我們都從頭到尾的來了一遍呢。該講的知識點我們都通過了，是一個不差的通過了。這都是因為我們專心致志的精神，忍耐克己、百折不屈的精神，多么懷念啊……教練還教了我們跆拳道最重要的“禮義廉恥”的精神，能做到禮義廉恥的人非常少。意思就是禮儀到位，堅持到位，忍耐到位，所以不少人才做不到……
今天是最后一節(jié)課了，我們要專心致志的上，不要因為在最后一節(jié)課而過的不美好，不想讓最后一節(jié)課失落，所以我們就共同加油吧！
我們先圍著道館兒跑了50圈，這是跆拳道最基本的體能；然后我們又做了一些熱身活動，拉了幾項韌帶；接著我們就開始練腿法了。第一個旋風踢是我最拿手的技能，也就是一條腿騰空著，另一條腿跳起來轉(zhuǎn)一圈，然后踢一個橫踢。這就是旋風踢，一個很“秀”的腿法。教練喊一個口令，我們踢一個一共踢了50腿。然后我們又練習了橫踢加旋風踢，橫踢加雙飛踢，橫踢加雙飛加旋風踢……我們練的一個比一個有勁兒，一個比一個激情！然后我們又踢了腳把，踢了沙袋……！又做了一些體能……
今天是特訓班的最后一節(jié)課，我們上的都淚流滿面；想到以前的那些日子，真懷念呀！
我和跆拳道的故事作文700字 篇27
人活著不要害怕逆境，在逆境中前行，才能獲得最耀眼的成功�！}記。
跆拳道，從苦中練就堅，從難中得到了韌，堅韌不拔，是品質(zhì)。不放棄，是信念。在美術(shù)、書法眾多中，我，選擇了你，跆拳道。外表傷筋動骨，痛徹心扉，內(nèi)部卻是4個字：剛、韌、持、合。它，是多么美好，在一次次苦中發(fā)現(xiàn)真理。
酸
那年，初入練場，還在白帶的我茫然、笨拙、無知，就只有一個目標：升級換帶！理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感，雙節(jié)棍一次次砸在皮肉之上，一陣陣痛徹入骨髓，一次次趴下總要起來。唉！這其中的酸，就只有親身體驗才能明白，在這酸酸的體驗中，也讓我明白了，意欲為之，則勿棄之！
苦
逐漸，我適應了這種練習，快承受不住了。告訴自己，不要輕言放棄，否則對不起自己。每天早上5點起來下蹲、平板支撐、高抬腿、繞河段跑一圈……心中一句句名言壓制著自己，一條條真理抑制著壓力。跑步時，河兩岸美景，也無暇欣賞。
人生多跌宕，生活多磨礪，莫要哭泣，莫要悲傷，莫要灰心，莫要怨天尤人，風雨之后，呈現(xiàn)的是美麗的彩虹，風寒之后，迎來的是梅花撲鼻香，堅持不懈，成功離你并不遙遠。
辣
面對即將考級，我學的還沒有到，尤其是動作精確的太極一章，一個動作，未能做對，學很快，但是一個個錯誤翻身和腳步的先后，都逃不過教練的眼睛，氣憤啊。弱者讓情緒左右行為，強者讓行為控制情緒。
甜
心中一句句自我安慰變得勉強，要不是這次獲獎，差點而崩潰。考級的'時候到了，我心中變得快樂、緊張，我每天刻苦練習太極一章、直踢、橫踢、前踢……為的不就是這一刻嗎？在考場上我脫穎而出，終于升為黃帶。這其中的甜真是無法言語。
只要勇敢去搏，勇敢去闖，就可以闖出一片自己的天地，以實現(xiàn)人生精彩。不管結(jié)局是否完美，至少你享受拼搏的過程，就是人生的成功，就是勝者！
跆拳道，你成了我的知己，有你相伴，讓我的成長之路更精彩！
我和跆拳道的故事作文700字 篇28
時光的轉(zhuǎn)盤，一天天旋轉(zhuǎn)。多少的日子，悄然逝去，而我也從一個蹣跚學步的嬰兒長成朝氣蓬勃的少年。在我漫漫成長之路上無數(shù)事物伴我成長，其中跆拳道功不可沒。
當我恍恍惚惚來到跆拳道館后，渾渾噩噩，不愛運動的我儼然在渾日子，直到那一天！
那時我學跆拳道已有兩年光景，那節(jié)課是實戰(zhàn)。實戰(zhàn)，顧名思義，真刀真槍，硬碰硬！當時在教練幫助下穿好護甲，我懷著“繼續(xù)混”的心態(tài)上場了，但看見我的對手后，我認為混不了了，他比我高大些許，也沉重一些，我�；^似的左躲右閃�？墒峭蝗凰荒_踹在了我的大腿上，我一下癱軟在地上。平常心里怕累的`苦痛瞬間如滔滔江水，綿綿不絕！我賴在地上不起來，企圖換取教練的同情，可是教練卻不吹哨。我在挨打中，疼痛中，仿佛聽見內(nèi)心的聲音，站起來，站起來！我勉強起來后仍是連連挨踹。我不禁懊悔起來。只有平常努力，才會收獲成功……
于是從那以后，我一反常態(tài)，刻苦有加。即使再苦再累也不退縮。這件事告訴我刻苦與堅毅是通向成功的鋪路磚墊腳石。在訓練中我以堅毅的毅力和過人的勤奮被選入了實戰(zhàn)班，直到……
我到了實戰(zhàn)隊不久，老師讓我不停地與道友馬皓南打?qū)崙?zhàn)。我每戰(zhàn)必敗，敗后再戰(zhàn)，戰(zhàn)后又敗，以至于戰(zhàn)無不敗。我漸漸陷入了低谷。難道勤奮，再勤奮也頂不過天賦嗎？這時候，另一位相伴五年的道友甄仔告訴我——鹵水點豆腐，一物降一物！用腦子打?qū)崙?zhàn)就一定能戰(zhàn)勝對方。我豁然開朗，之后我反復琢磨，想出了對策：馬皓南善于后踢連擊。后踢，雖狠，卻鈍，殺傷范圍小，所以只要繞圈攻擊便可破他。于是我依照此法時進時退，左躲右閃，聲東擊西，終于轉(zhuǎn)敗為勝了。
從此之后我連連斬獲獎牌，也成功升入黑帶，可以算是小有造詣。
跆拳道帶給我的啟發(fā)數(shù)不勝數(shù)，但讓我記憶猶新的是這兩件事。它們告訴了我想要獲得成功，在勤奮和堅毅基礎上還有一顆智慧的頭腦，要用心和腦子去迎接挑戰(zhàn)！
我和跆拳道的故事作文700字 篇29
我很喜歡跆拳道，同時也很喜歡韓國！
在我很小的時候，總覺得中國是禮儀之都，可慢慢長大，與社會接觸，我才知道，原來韓國和日本的禮儀要比中國好。便開始關注韓國（因為日本給中國帶來的屈辱太多了，所以好討厭那里）之后知道韓國有跆拳道便開始學習它了！
起初學的時候，只是覺得是鍛煉身體，不會有什么大作，也就是玩玩。不會有什么比賽什么的（那時剛黃帶）但慢慢因為吳教練的影響，我酷愛跆拳道，同時也知道我也可以打比賽，我好開心。就問教練：“我什么時候可以打比賽？”教練笑著對我說：“你現(xiàn)在級別太低，到紅帶，你一升紅帶我一定讓你打比賽！”從此以后，我每次訓練都好專心，終于在一年之內(nèi)拿到了紅帶。我拿著證書去問教練：“我現(xiàn)在紅帶了，什么時候去韓國大比賽？”教練很正竟的對我說：“你真的要打比賽？要知道打比賽是要受傷的？”“我不怕，我要像教練一樣那全市第二！”教練一聽笑了：“好！我答應你。我和館長商量一下讓你參加金基吉吉跆拳道的.比賽！”“嗯！謝謝教練！”我甜甜的笑了！
到比賽的那天了，我十分的興奮，同時也好緊張。教練們給我穿護具，給我講實戰(zhàn)必須注意的地方，隊友們給我鼓勵！比賽開始了。剛上場好緊張，但看看我的教練們，我鼓起勇氣，開始了我跆拳道生涯的第一次比賽。就這樣過了半個小時�！氨荣惤Y(jié)束！”當時場下是一片歡聲笑語，教練上來抱住我，對我說：“你真棒，你贏了��！”在領獎臺上，我哭了，這雖不是第一名，但我成功了！我好開心。
經(jīng)過這次后，我更愛跆拳道了！我更加努力的學習它！
考到黑帶了。雖說那次我贏了，但我不滿足，我想去韓國大比賽，我和教練說后，教練之說了一句話：“努力到二段，我們一起去韓國打！
就是因為這句話，我一直很努力。我等待二段的那一天的到來，我一去我睡夢中的韓國！
……
我和跆拳道的故事作文700字 篇30
今天跆拳道考級，我6點就起床。七點半就出發(fā)了。
走了20多分鐘，就到了我的道館。一到教室，我就看到同學們在嘻嘻哈哈打鬧，一點也沒有緊張的感覺，我也就加入了進去。
我們玩了一下，周教練就來了。他看見我們在玩，就很生氣地說，還不快趕緊練習，就快考級了……還沒說完，另一個教練就拿了一些紙條，讓我們寫等下要寫在板子上的話，我就拿了一張，飛快就寫下一句話“……”（不告訴你），然后看了看周圍，發(fā)現(xiàn)姜洲還沒有來，平時他都是來得最早的��？我想了又想，還是沒想到原因，在我正想著的時候，一個人用手重重地拍了一下我的肩膀，接著傳來一句話：“孫愷，你發(fā)什么呆！”這聲音，難道是……我一回頭，果然是姜洲。我問他什么時候來的，他說是剛剛才來的。我剛想問他為什么這么晚才來，周教練就抱著一堆木板子過來了，姜洲一看到木板，就扔下我跑到了教練那里，問道：“我有沒有木板��？”周教練說：“沒有，因為你只考一級�！苯抟宦牐秃孟袷乔缣炫Z一樣，呆在那里，我壞笑地跑過去，說：“怎么樣？爽不爽？哈哈……”姜洲大叫到：“蒼天�。〈蟮匕。∥业挠H娘啊，我這是倒了八輩子的霉��！好慘啊！”我就說：“你好自為之吧，你又不會打太極一章，小心你連一級都考不過�！�
我們正熱火朝天地說著的時候，教練就說去另一間教室考級。
開始考級了，首先考的是白帶，也就是姜洲他們。等了半個多小時，終于輪到我考級了，我考級的時候把每個動作都打得很好，只剩踢木板了，我就緊張得心都快蹦出來了，我飛快地跑到拿木板的.教練那里，跳起來一踢，啪！我踢破木板了！我在心里暗暗自喜。
我們結(jié)束的時候，教練就說了一句話，讓我們回去休息一下，有家長來的就和家長走。
真希望這次考級我能考過。
我和跆拳道的故事作文700字 篇31
昨天晚上，我和老媽去音樂廣場鍛煉身體時，看到一個跆拳道訓練班在做招生宣傳，就給我報了名。
今天，我就要去道館上平生第一節(jié)跆拳道課了，所以我早早地起了床，懷著迫不及待的心情飛到了道館。
進入道館后，教練讓我換上了一件白色的跆拳道服，一條紅色的長褲。��！服裝實在太酷了。外邊的訓練開始了，我迫不及待的跑了過去，一股濃烈的武術(shù)氣息迎面而來。教練給我戴上了一條白色的帶子。據(jù)我所知，這是入學第一天要戴的白帶。
首先，我們排了位置，學習了最基本起立，坐下。
教練喊了一聲：坐下！我們便以最快的.速度坐了下去。起立！我們馬上起來立正，站好。
教練見我們表現(xiàn)不錯，教了我們第一招前踢。
我們按個子大小排隊，我最高，于是我便坐在了最后一個。教練拿來了一個板子，我們便在這上面練習。
前踢要先把右腳抬起，腳尖朝地，在踢的過程中，左腿不要彎曲，右腳要用腳背去踢，不要用大腳趾去踢，這樣會很痛的。我們在踢時先抓住了教練的衣服，然后，用腳背去踢。反反復復地練了好幾次。
練了一會兒，教練帶我們做了一次游戲接力賽。就是將學員分成兩隊。每隊拿著一個棒子，拿到棒子就飛快的跑去，把棒子換下來，再跑出來交給另外一個人，哪一個小隊最先完成，哪個小隊就可以休息了。
因為我們這個小隊的小朋友機靈，又跑得快，所以我們這隊領先了他們小隊一大截呢！
在休息的過程中，我們拿到了新杯子，興致勃勃地開始用新杯子喝水。
休息結(jié)束后，教練又開始教我們格斗式。
格斗式一手護脖子，一手護臉部，雙手成拳頭。左右腳拉開，身體斜著，雙肩放平，兩腿不得彎曲，必須繃得筆直，這叫格斗式。
放學了，教練發(fā)給我們每個人一張積分卡，只要積夠相應的分數(shù)，就可以換取喜歡的小禮品。
這次是我第一次上跆拳道課，可真有意思�。�
我和跆拳道的故事作文700字 篇32
如果你以為著一襲白色的道服，腰間束一條表明你級別的腰帶，在場地上前踢，下劈，橫踢，旋風踢，雙飛，后旋踢，跳后踢，神氣十足，很瀟灑的樣子，那你就錯了。其實瀟灑的后面一點也不瀟灑。
我還清晰地記得三年前剛學跆拳道時的情景。那是一個晴朗的星期六，我走進跆拳道館，周圍一切都是那么安靜，大家都坐在那里靜靜地休息，十分嚴肅。我很快就融入進去，也變得那么端莊，那么平靜，感覺力量源源不斷地在我體內(nèi)流動。
訓練開始了，教練用他那雄厚的聲音大聲說：“你們要把每一次的訓練都當做正在比賽！給我動起來！”聽完教練的訓話，我感覺整個人都有了精氣神。我們跑起來，跑著跑著，漸漸感覺很累，到最后，每跑一步都十分沉重。教練吹了一聲哨子，表示停止跑步。當時我們覺得那真是天籟之音，動聽！一個個像大石頭落地一樣趴在墊子上，大口地喘著粗氣，整個腿麻得站都站不起來了。不一會，教練就大聲地叫道：“都給我站起來！”我們只好急匆匆地站起來。接下來，教練讓我們做了各式各樣的`體能訓練，在這段時間里，我因為體力透支，吐了幾次，可我就是不放棄，舒服點了就接著練，教練看到我如此努力就叫我休息一會，我倔強地拒絕了，仍跑回場內(nèi)練習腿法、套路。
第二天早上，我覺得我的手臂、腿部很疼痛，感覺就像萬根刺在扎我。我心里萌生了不去練跆拳道的想法�？墒窍肫鸾叹氉蛱煺f的話：“人生路上會遇到很多困難，但只要你懂得堅持，一切困難都會被你跨過。風雨過后才能見彩虹。”教練的話，讓我突然領悟到了什么，二話不說，穿上道服，踏著堅定地步伐走向了道館。到了場內(nèi)，我覺得那點痛算什么，一切困難都不足掛齒。
現(xiàn)在，我學泰拳道三年了，雖然以前教我的那個教練去了別的道館任教，但是他的那些話深深地銘刻在了我的腦海里，時時勉勵著我。我在學跆拳道中成長——學會了忍耐和堅持！
我和跆拳道的故事作文700字 篇33
翻開相冊，我猶如走過記憶的寶庫。每次看到那些照片里既熟悉又陌生的自己，總會開懷大笑。
那天早上，媽媽帶著我來到星云跆拳道館學習跆拳道。一進門，豁然開然，左面的墻上有一面巨大的`鏡子，正中間的墻壁上，一個大大的”道“字，讓人為之一振，地上鋪滿了塑料墊。我與伙伴換好衣服后，看看鏡子里的自己，儼然一位參賽運動員。過了一會兒，教練就給我們講解跆拳道的來源以及跆拳道的精神。我們聽了，恨不得馬上學幾招。
過了一會兒，激動人心的時刻到了，教練開始給我們示范。她一本正經(jīng)又不失溫和地說道：“我們先學習腿法，第一個是正踢。"話音剛落，”倏“，教練一個正踢，快若閃電。全場爆發(fā)出熱烈的掌聲�！罢呤窍蚯疤撸宜俣纫欢ㄒ�，當別人要用拳打你的時候，你就可以用正踢，腿比手長，會先打到對方。還有一個重點，在開始的時候要先用氣勢嚇到對手，要大聲喊“嗨！嗨！”教練氣勢逼人，好像力敵千軍。
我們看了，紛紛學起來。小杰一個高抬腿，失去平衡，摔了個狗啃泥。小君的大叫，把我嚇得后退兩米�！蹦懶」�！“教練說，”別怕。以其人之道反治其人之身。看，這樣，邊喊邊踢�！蔽乙篮J畫瓢，果然把小君逼到墻角。突然，后排傳來了一聲巨響，大家轉(zhuǎn)過頭一看，不禁哈哈大笑，原來是小晨在練習的過程中，由于襪子太滑，摔了一跤。教練見此，讓大家把襪子都脫了，赤腳練習。我練得氣喘吁吁，想要放棄，看看墻上的“君子當自強不息”，再看看周圍用心學的伙伴便又重新振作起來。接著，教練又教了拳法、對打，大家學的不亦樂乎，笑聲回蕩在訓練館里。
不知不覺，兩小時過去了。練得滿頭大汗的我們吃著意大利面，喝著奶茶，愉快地交談著，別提多高興了。媽媽則在旁邊邊拍照邊說：“不急，別噎著。”
在回家的路上，我不斷地想，不斷地對自己說：“我一定要刻苦練習，長大后，為國爭光。”
【我和跆拳道的故事作文700字】相關文章：
我和多多的故事作文09-14
我和蜘蛛的故事作文10-31
我和小草的故事作文09-22
我和甜甜的故事作文09-25
我和父親的故事作文02-24
我和小狗的故事作文02-09
我和足球的故事作文02-10
我和小狗的故事作文04-17
我和同桌的故事作文04-02