如何面對(duì)壓力小學(xué)作文
在生活中，誰都會(huì)遇到壓力，適當(dāng)?shù)膲毫哂幸欢ǖ姆e極意義，它可以幫助人們驅(qū)走惰性，促使人奮進(jìn)。壓力又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。英國(guó)哲學(xué)家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn)的�！标P(guān)鍵的問題是應(yīng)該如何面對(duì)壓力。
造成壓力的因素有很多，比如說：我們現(xiàn)在是畢業(yè)班，而且期中考試就在眼前。班上所有老師都比以前抓得更嚴(yán)了，副課也漸漸變少，多數(shù)都用來測(cè)驗(yàn)……這不用說，我們的壓力肯定會(huì)變大。可不是嗎？數(shù)學(xué)連續(xù)兩天都在考試了，而且方老師還要把成績(jī)發(fā)給家長(zhǎng)，我一聽，身體不由得“抖”了一下，由于過分的壓力加上數(shù)學(xué)本來就不好，成績(jī)一出來，我整個(gè)人都傻了。那心里的感覺，真的是無法用言語來形容……可見，壓力真的`是可以讓人喘不過氣來啊。造成挫折的因素也有很多，將奮斗的目標(biāo)定得過高，能力與期望值存在差距等。另外還包括心理沖突的因素。但是，我們要怎么面對(duì)壓力呢？我覺得，面對(duì)壓力，我們首先要學(xué)會(huì)放松，保持健康的心境，把壓力化成動(dòng)力，這樣才能突破自己，用幽默的方法調(diào)整心態(tài)。
蒼鷹因?yàn)橛辛吮╋L(fēng)雨的洗禮，才展示出它堅(jiān)強(qiáng)的毅力，他把暴風(fēng)雨換成了他搏擊風(fēng)雨的翅膀，帶給自己矯健的英姿……壓力是高不可攀的山峰；壓力是無法跳出的黑暗；而我要說：壓力也是令你振奮的強(qiáng)心劑；是能激發(fā)你潛能的法寶！
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