篇一：我對垃圾食品說“不”

　　什么是垃圾食品呢？現(xiàn)在，我對此有了一點新的認識。垃圾食品就是熱量高，含鹽高，幾乎沒有任何營養(yǎng)和維生素的一類食品。 　 
　　以前，我最喜歡吃什么“周扒皮”、“油炸火腿”、“彈戀愛”（糖）、“打泡饅頭”……那次，媽媽給了我五元錢，讓我在放學時買兩個大餅吃。我高興地直點頭，心想，啊哈！又可以吃上小食品嘍！我連蹦帶跳地飛出了家門，像一只迷戀飛蟲的燕子一樣，向小食品鋪“飛”去。我用五元錢買了幾根果凍條，又買了三包“衛(wèi)龍”和五包“周扒皮”裝在口袋里，然后又摸出周扒皮撕開，津津有味地吃起來，滿口流油地品嘗著香香的味道，吃完了又舔了舔手指，生怕被浪費。吃完了還沉浸在美味之中，我又拿出一包衛(wèi)龍，撕不開口，我又咬又擰，終于撕開了，我為自己失去的體力惋惜，忙用衛(wèi)龍將失去的體力補上。最后全吃完了。我不禁感嘆：“真爽呀！美味極了！真是天下第一的美昧，無物能比呀！” 　 
　　后來，我聽一則報告，我對小食品改變了看法：由以前的愛不釋手，現(xiàn)在變成毫無興趣，甚至對其恨之入骨。一次，同學給了我半包“周扒皮”，我想都沒想就扔到了水里，同學心痛地問我：“你以前不是很喜歡吃它的嗎？現(xiàn)在為何把它給扔了呢？”我對他說：“等一會答案說揭曉了，你耐心等待！”口語中充滿了對小食品的厭惡。果然，過了幾分鐘之后，那‘周扒皮’被水泡得比筷子還粗，這時，我對他說：“這就是膨化食品，里面有大量的膨化劑，對人體傷害很大！” 　 
　　現(xiàn)在，我知道了吃什么樣的食品才能使身體健康。首先，要吃有營養(yǎng)的食品，如：低脂肪，多吃蔬菜、瓜果，葷素搭配合理。不吃那些對身體有害的燒烤類、油炸類食品，多吃一些含維生素高的食品。 　 
　　所以，我要向垃圾食品說“不”，垃圾食品對我們的身體危害太大了！垃圾食品，從此我要和它一刀兩斷！ 　 

篇二：垃圾食品帶來的禍患

　　這幾天溫度高達30多攝氏度，同學們每天來到學校后，就去買雪糕、冰淇淋等垃圾食品，有的同學一天都要買好幾塊錢的。
　　在上個星期2上午上數(shù)學課時，我班里有一個同學突然肚子疼，并且疼得很厲害，還好那位同學能忍耐，堅持在這兒上課，要不然她這一天學習的大好時光就白白的浪費了。第二天早上她告訴我，她肚子疼是因為昨天吃的涼的東西太多了。
　　今天中午我在網(wǎng)絡上看到：一位二十多歲的小女孩在一家工廠工作時，突然倒在地上。她的同事看見了，便急忙打了急救電話，經(jīng)醫(yī)生檢查，小女孩的死亡原因是：小女孩在平常吃的零食太多了，寄生蟲已經(jīng)爬滿了她的全身，她的心臟已經(jīng)被寄生蟲給啄空了。
　　吃多了垃圾食品，肚子疼，就要打針，打針又浪費了我們寶貴的時間，垃圾食品甚至還會無情的奪走我們的生命。所以，在此，我奉勸大家一句：遠離垃圾食品，是我們生命唯一的保障！大家一起行動起來吧！

篇三：再也不吃垃圾食品了

　　昨天我看見同學買了一包垃圾食品，只見他打開包裝，我看到了是淌著紅色辣椒油的素面筋，空氣里一下子就彌漫著辣辣的味道，這使我垂涎欲滴，恨不得一把搶過來吃掉。 　
　　今天下午，我三番五次的懇求媽媽給我零花錢。因為前幾天我表現(xiàn)好，媽媽也就答應了。下午一放學，我第一個沖出教室急不可待的來到商店，買了一包?S望以久的的素面筋，我迅速打開包裝，狼吞虎咽的吃了起來，�。≌鎵蚶�！但還是挺香的！接著，我抓了一大把塞在了嘴里真好吃�。� 　 
　　回到家里，我的肚子痛的要命，頭上只冒冷汗，還沒來得及說話，就往廁所跑，媽媽見了我那狼狽樣，又好氣又好笑的的對我說：“今天是不是買垃圾食品吃了，看你還敢不敢吃！現(xiàn)在嘗到苦頭了吧！”我聽了心里直叫苦，唉！以后我再也不買垃圾食品了！

篇四：垃圾食品

　　有些人為了賺錢，就在學校附近開了許多雜貨店。一放學，許多學生就會成群結(jié)隊地直徑跑去。
　　我們學校旁就有家小店，小店里陳列著零食、玩具、等等，這些東西成了同學們的最愛。
　　每當放學，我們會情不自禁地朝小店走去，買自己喜歡的東西。我的一位朋友，放學買了幾片“霸王絲”，他就感覺肚子疼。他把事情的來龍去脈告訴了媽，媽就帶著他去和店主講道理，最后竟和店主吵了起來。
　　為了賺錢，有些商家會全然不顧學生的健康。那些小垃圾食品，就像定時炸彈那樣恐怖。如：刨冰、牛肉粉絲、飲料……大部分都含有鉛，有的已經(jīng)過期……對身體有害。
　　我借這次機會，奉勸大家：“不要在吃零食了！”好嗎？

篇五：垃圾食品危害人的健康

　　油炸食品，加工類食品，奶油制品，方便面和膨化食品，燒烤類食品，冷凍甜點、碳酸飲料汽水可樂類食品 等等都是垃圾食品。長期食用垃圾食品有可能損害身體健康。因此應該盡量少量食用或者不食用。

篇六：告別“垃圾食品”

　　在我的身邊有九成的同學愛吃零食，常吃的零食幾乎全部是膨化小食品，碳酸飲料等“垃圾食品”而這些“垃圾食品”又多為三無產(chǎn)品。我在電視上看過在“3.15”前夕，就一項學生零食調(diào)查結(jié)果中，我知道了三無產(chǎn)品對身體有很大的危害，我呼吁同學們告別不健康的飲食習慣。 　 
　　因為在“3.15”這個活動中主要圍繞孩子們喜歡的零食做報道。該校的九成同學都喜歡吃零食，受訪的60多人僅一人在最喜歡的零食中選擇了蔬菜和水果，其他人則選擇了飲料和蝦條等膨化食品。從這項調(diào)查中，我知道了這些食品大多來自學校周邊的小賣部與個體攤販，大多數(shù)學生購買來的零食根本不看食品的包裝上是否有生產(chǎn)日期，地址等標識，而在學校旁邊小賣部檢查的部分“三無”食品中，色素和添加劑普遍超標，其中一些小食品大腸桿菌嚴重超標，個別的小食品中還含有亞硝酸鹽。因為這些食品外表光鮮，價錢十分便宜，所以它們吸引了孩子的眼球。但它們嚴重的損害了少年兒童的身體健康。 　 
　　我作為學校的一名少先隊的大隊長，我呼吁工商部門在對此類“垃圾食品”清理整頓的同時，也要對那些小黑作坊清理整頓。我決定和我的隊員們對“垃圾食品”做一系列的宣傳，使全校的學生不要光顧街邊的流動攤點、校門口的小賣部購買食品。要養(yǎng)成購買食品時查看商品標簽的習慣，正確食用各類安全食品。 　 
　　我呼吁全校的同學們告別“垃圾食品”。

篇七：垃圾食品的誘惑

　　上個星期五，我們班晨曦同學因為吃了學校旁邊的垃圾食品，導致食物中毒。中午回到家后上吐下瀉，下午沒來上學。 　 
　　星期一上午，老班張先生當著全班同學讓晨曦下午的班會課說說自己的感想。 　 
　　下午，老班真的讓晨曦當著全班同學的面做自我檢討。開頭的一句話讓全班捧腹大笑，他是這么說的“各位兄弟姐妹們，下午好！”這句話給人一種莫名其妙的感覺。檢討沒有稿子，內(nèi)容很短很短，只用了幾句話就結(jié)束了檢討。雖然很短，但給我留下的印象很深。 　 
　　而有些同學卻不把這當一回事，若無其事地繼續(xù)選購既便宜又心儀的垃圾食品，還有的同學抵擋不住誘惑，一聞到香辣的味道，便不由自主的稱贊這食品物美價廉，買幾袋嘗嘗那熟悉的味道，把晨曦中毒事件，早拋到九霄云外去了。 　 
　　色香味俱全的垃圾食品真是害人不淺！

篇八：垃圾食品的自述

　　大家好，我的名字叫垃圾食品，我天天穿著美麗的衣裳，坐在小商店最顯眼的位置上，等待著被別人買走。我們有許多時髦的名字，比如——神廚小富貴、唐僧肉、貓和老鼠、爆椒蝦片……夠誘人吧！其實，我們的成分與這些名字大不相同。嘿嘿，告訴你吧，我們其實是用一些用過的油炸成的，要原料嘛，就是一個字——面！再撒上一些劣質(zhì)的調(diào)料和一些能把你的腸子染上顏色的色素，再來點辣椒面，就成了香噴噴的我！
　　我們身上布滿了害人的病菌，被人咽下肚以后，我們身上那些令人厭煩的病菌就會找到一個溫暖的地方，開始繁殖，等病菌多了以后，就一擁而上，讓這個人得病。害得他又打針又吃藥，哈哈哈。
　　我們身上不光有害人的病菌，還有很多食品添加劑呢！比如說色素、日落黃、山梨酸鉀、安賽蜜等，這些都是對人體有害的東西。
　　可別把我的秘密說出去，我的職業(yè)只有兩個字——害人。如果小朋友都知道了我的秘密，我早就被開除公職了。
　　現(xiàn)在，許多學校的廣播天天都在揭穿我的秘密，我被大人罵得體無完膚，喜愛我的人也越來越少了，我真是生不如死啊！