我家有個(gè)素寶寶作文
我家的寶寶剛剛2歲半,我從懷他之前就開(kāi)始吃素了,不過(guò)吃的不算是全素,是奶素吧,偶爾也會(huì)吃點(diǎn)雞蛋,坐月子的時(shí)候吃的也是青菜、豆腐、五谷雜糧之類(lèi)的,剛開(kāi)始時(shí),親戚朋友都很反對(duì),說(shuō)這樣吃下去,既會(huì)影響小孩的`生長(zhǎng)發(fā)育,也會(huì)影響小孩的智力等等,但是,我并沒(méi)有聽(tīng)從他們的意見(jiàn),繼續(xù)我行我素的,因?yàn)槲蚁嘈抛詈玫臓I(yíng)養(yǎng)并非來(lái)自肉食,大家都知道牛吃的是什么,它為什么會(huì)長(zhǎng)得這么高大,這么結(jié)實(shí)?我要用事實(shí)來(lái)說(shuō)服他們,現(xiàn)在2年多過(guò)去了,我家的素寶寶也真是爭(zhēng)氣,身高比同齡的小朋友要高出10cm左右,體重也要重5kg左右,長(zhǎng)得也很結(jié)實(shí),真是人見(jiàn)人夸;剛滿(mǎn)2歲時(shí),身高就有1米了。(注:也許大家會(huì)說(shuō)是遺傳因素吧,事實(shí)恰恰相反,我身高還不到1.5米,我老公也剛剛1.7米)
下面我來(lái)說(shuō)說(shuō)我的育兒經(jīng)驗(yàn)吧:
6個(gè)月以前基本上是吃我的奶水長(zhǎng)大的,從第7個(gè)月開(kāi)始斷奶,然后開(kāi)始吃奶粉,每天吃早、中、晚三次奶粉,中間加一次紅棗芝麻泥,加一次蔬菜粥,加一次水果泥或果汁。
從1歲開(kāi)始就減為每天中、晚兩次奶粉,早餐還是吃紅棗芝麻泥(放6粒紅棗,剝皮去核,蒸熟后與芝麻粉混在一起,加點(diǎn)開(kāi)水調(diào)好),然后就去室外活動(dòng)一下,中間加一次水果(奇異果、橙子、木瓜或葡萄),11點(diǎn)左右做面條吃(面條里面會(huì)放很多種蔬菜與豆制品,如:豆腐,金針菇,西紅柿,白菜等),吃完面條后,再休息一會(huì)兒,12點(diǎn)半左右就開(kāi)始喂奶粉睡覺(jué);醒來(lái)后,再吃一碗小米南瓜紅蘿卜粥或小米紅薯粥,再出去玩一會(huì),帶幾粒核桃或腰果當(dāng)零食吃;晚飯是與我們一起吃的,吃大米飯,睡覺(jué)前再喝一次奶粉。
不過(guò),從2歲以后,奶粉就減為一次了,早餐加一杯豆?jié){,其它基本不變。
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