我們是健康好少年作文
隨著時(shí)代的發(fā)展，科技的進(jìn)步，青少年們更要注意：只有現(xiàn)在健康生活，將來(lái)才能為人民、國(guó)家、地球做出更大的貢獻(xiàn)！現(xiàn)在向所有的青少年們提出倡議：
第一：要衛(wèi)生。如果自己不注意衛(wèi)生習(xí)慣，就容易染上疾病。染上疾病，就會(huì)身體不舒服。身體不舒服，就可能上不了學(xué)，參加不了活動(dòng)，下不了床，吃不了飯，嚴(yán)重的還可能死亡！有一些不幸的孩子，因不注意衛(wèi)生習(xí)慣，染上了疾病還不重視，最后一步步的走向死亡。
第二：要健康。這個(gè)健康是分很多種的`。如：飲食、運(yùn)動(dòng)、心理等。飲食：不可以暴飲暴食，不可以挑食，更不可以吃太多零食。國(guó)外有一位小朋友，因吃了太多零食，身體不斷變胖，血液不斷變油，疾病不斷增多，最后走向了死亡。運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間不斷地做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要做有危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，更不要做對(duì)身體有害的運(yùn)動(dòng)。心理，不可以自暴自棄，也不可以驕傲自大，更不可以悲觀消極，一定要積極向上，這樣就可以擁有健康的身體與心理。
第三：要安全。在遇到一些災(zāi)難時(shí)，如火災(zāi)、地震、洪水等，我們一定要對(duì)癥下藥。如火災(zāi)，最好能撲滅火源，但方法也要用適當(dāng)。如是漏電引起的火災(zāi)，就絕對(duì)不可以用水撲滅。因?yàn)樗畷?huì)導(dǎo)電，會(huì)讓火災(zāi)更大，一定要用滅火器或撥打消防電話119。還有一些人的危險(xiǎn)行為，如：搶劫、偷盜、殺人......遇到千萬(wàn)不可以慌張，一定要冷靜下來(lái)，想辦法逃脫報(bào)警，若實(shí)在沒(méi)有辦法逃脫，就要想辦法與犯罪分子周旋，等待救援。
第四：要預(yù)防。在這里，預(yù)防也分很多項(xiàng)，疾病、災(zāi)難等。疾病要從日常習(xí)慣、飲食等多方面預(yù)防。不吃半生不熟的食物；不吃三無(wú)食品；不吃無(wú)安全保證的食物；不吃路邊攤的食物；不吃變質(zhì)、發(fā)霉等不能食用的食物。不可以像我，嘴饞吃了路邊的炸雞塊，得了急性腸炎，難受極了！一定要多洗手、勤洗手，做好防范工作，病毒就很可能不來(lái)我們身上安家。災(zāi)難，有些我們是可以預(yù)防的，如火災(zāi)，只要不在電線處堆放易燃物，關(guān)好煤氣，不亂拉電線充電，不亂放電插座，就可以讓火災(zāi)離我們更遠(yuǎn)一步。還有車(chē)禍，大家一定要記�。壕岂{毒駕害人害己害家庭，除此之外，不違章行駛，不闖紅燈，不疲勞駕駛，同樣也能給自己和別人增加一道安全盾牌。
只要大家按照正確健康的指引走下去，就一定可以健康成長(zhǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)！
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