排球訓(xùn)練初中作文

時(shí)間：2024-10-23 09:14:08 志華推薦作文我要投稿

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排球訓(xùn)練初中作文（精選15篇）

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都寫過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，以下是小編收集整理的排球訓(xùn)練初中作文（精選15篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

排球訓(xùn)練初中作文（精選15篇）

　　排球訓(xùn)練初中作文 1

　　一個(gè)陽光明媚的中午，所講究和雅教育的學(xué)校，塊充滿活力的操場，張張隨風(fēng)搖擺的排球網(wǎng)……

　　“快！快！快！等會(huì)球網(wǎng)就沒我們的份了！”走廊里響起個(gè)稍稍有些粗啞的聲音�！澳猩烬R了沒有？女生呢？”個(gè)清脆響亮的聲音問道�！皥�(bào)告總司令，我軍隊(duì)員已經(jīng)全部到齊，正等候著司令的`命呢！”“好，Lets go！”那聲音命令道……不說你也知道，那個(gè)清脆響亮的聲音就是我了，我們?nèi)ジ陕锬兀咳ゲ賵鼍毰徘颍?/p>

　　我們來到操場上，貪婪地呼吸著操場上“甜美”的空氣，眼尖的我下子發(fā)現(xiàn)了張還沒人的網(wǎng)。眨眼，咱班的排球運(yùn)動(dòng)員們已經(jīng)擺好了陣勢，準(zhǔn)備開打了！“女生先發(fā)球�！辩娙疱f，男生個(gè)個(gè)做出紳士的模樣�！包S，你先發(fā)球！給他們個(gè)下馬威！”我的閨蜜嚴(yán)韓奕說道，“ok！”我來到發(fā)球線那兒，側(cè)著身子，把球往上拋，等到適合的高度，將右手用力揮“呯！”，球發(fā)了出去，過網(wǎng)了！男生們擁而上，個(gè)人踩著另個(gè)人的腳，個(gè)人騎在另個(gè)人的身上，結(jié)果排球還是沒接住�！耙�！”女生們歡呼道，這就說明我還可以再發(fā)次球呢！“黃，加油！”好友胡雪霏鼓勵(lì)道�！皡纾　�，球再次“飛”到了男生的領(lǐng)地上，這次，男生們說好了“作戰(zhàn)計(jì)劃”，姚漢杰個(gè)救球，楊晗熠個(gè)反扣球，球打過來了，女生們太大意了，球過來了也不知道，我急“呯！”呀！失手了！球高高地往天上發(fā)，還往后呢！男生們笑得塌糊涂，在操場上滾來滾去（女生也是）。警報(bào)！男生們又發(fā)球了！“呯！”女生們手忙腳亂地將球又打了過去…

　　排球，英文名：volleyball，它不但是在考驗(yàn)人的發(fā)力，還是在考驗(yàn)個(gè)隊(duì)的團(tuán)隊(duì)精神與集體感。

　　打排球是快樂的，是愉悅的，更是放松的！我愛排球，就像老鼠愛大米，就像鳥兒愛飛翔，就像蝴蝶愛花粉……

　　Volleyball,I love you!

　　排球訓(xùn)練初中作文 2

　　今天我們排球社團(tuán)又開始訓(xùn)練了，前幾天經(jīng)常下雨，所以沒有訓(xùn)練。

　　本來也下雨了，幸虧是陣雨，一會(huì)就停了，我們繼續(xù)訓(xùn)練。經(jīng)過幾個(gè)合的練習(xí)，輪到我向?qū)Ψ桨l(fā)起猛攻了，我的球就像一顆離弦的箭一樣飛向?qū)Ψ�，�?duì)方的手明明碰著球了，但是“啪”的一聲，又從他的手里滑出來了，對(duì)方?jīng)]有接到球，我們又贏了一分，太好啦。他們也不甘示弱，又發(fā)了一個(gè)球，但是這個(gè)球發(fā)太高了，直上直下的落到了他們自己的'地方。

　　他們又一次向我方發(fā)球，這一次厲害的很，球與我擦肩而過，直接從我的頭頂上面飛了過去。我拼命的跑著追球，終于球在100米的距離被我撿到了。那對(duì)方得了一分，我感覺很有趣。

　　教練準(zhǔn)備上課了，我們向他們發(fā)起了最后一個(gè)球的猛攻，直接他們沒有接入，然后我們最后大獲全勝。

　　教練讓我們在原地墊球練習(xí)，我墊了第5下的時(shí)候，球就掉下去了，好倒霉呀。這一次我就專門盯好那個(gè)球的落腳點(diǎn)，然后我就向這個(gè)落腳點(diǎn)打，我不甘示弱，終于墊球合格了。

　　打排球是一個(gè)體力活，我很喜歡，因?yàn)槲也慌驴嗖慌吕�，能鍛煉我的意志�?/p>

　　排球訓(xùn)練初中作文 3

　　踏入初中的大門，我迎來了許多新鮮事物，其中最讓我興奮不已的便是加入了學(xué)校的排球訓(xùn)練隊(duì)。在此之前，我對(duì)排球的了解僅限于電視上那些激烈的比賽，從未親自體驗(yàn)過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力。

　　第一次走進(jìn)排球訓(xùn)練場，看著高高掛起的排球網(wǎng)，心中既緊張又期待。教練耐心地向我們介紹了排球的基本規(guī)則，從如何正確握球、傳球、墊球到發(fā)球、扣球，每一個(gè)動(dòng)作都要求我們反復(fù)練習(xí)。起初，我的手因?yàn)椴皇炀毝t腫，但每當(dāng)看到排球在空中劃出一道優(yōu)美的弧線，落入對(duì)方場地時(shí)，那份成就感便讓我忘記了疼痛。

　　最難忘的是與隊(duì)友們的第一次配合。我們從最初的生疏到逐漸默契，每一次成功的接球都伴隨著歡呼和掌聲。訓(xùn)練雖然辛苦，但那份團(tuán)隊(duì)合作的快樂和勝利的喜悅，讓我深深地愛上了排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

　　經(jīng)過一段時(shí)間的'訓(xùn)練，我不僅提高了自己的體能和技術(shù)，更重要的是學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的作用，如何與隊(duì)友相互支持、共同進(jìn)步。排球訓(xùn)練，不僅讓我收獲了技能，更讓我懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

　　排球訓(xùn)練初中作文 4

　　自從加入排球訓(xùn)練隊(duì)以來，我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。每天放學(xué)后，我不再像其他同學(xué)那樣急于回家，而是奔向排球訓(xùn)練場，開始緊張而充實(shí)的訓(xùn)練。

　　排球訓(xùn)練并非想象中那么輕松。每一次揮臂傳球，都需要用上全身的力氣；每一次跳躍扣球，都要克服重力的束縛。汗水浸濕了衣衫，但我的心中卻充滿了堅(jiān)持和信念。我知道，只有經(jīng)過無數(shù)次的失敗和挫折，才能換來賽場上的成功和榮耀。

　　訓(xùn)練過程中，我也遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)，因?yàn)閯?dòng)作不規(guī)范而被教練批評(píng)；有時(shí)，因?yàn)榕浜喜荒醵c隊(duì)友產(chǎn)生摩擦。但正是這些困難和挑戰(zhàn)，讓我更加堅(jiān)定了自己的信念，也促使我不斷反思和改進(jìn)。

　　經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我的'排球技術(shù)有了顯著的提高。我學(xué)會(huì)了如何更準(zhǔn)確地傳球、墊球，也掌握了發(fā)球和扣球的技巧。更重要的是，我學(xué)會(huì)了如何在壓力下保持冷靜和自信，如何在逆境中尋找突破和成長的機(jī)會(huì)。

　　排球訓(xùn)練初中作文 5

　　在排球訓(xùn)練隊(duì)的日子里，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。排球不僅僅是一項(xiàng)個(gè)人運(yùn)動(dòng)，更是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作和默契配合的運(yùn)動(dòng)。

　　每次訓(xùn)練，我們都需要與隊(duì)友緊密配合，共同完成各種練習(xí)。無論是傳球、墊球還是發(fā)球、扣球，都需要我們相互信任、相互支持。在比賽中，我們更是要齊心協(xié)力，共同應(yīng)對(duì)對(duì)手的挑戰(zhàn)。

　　記得有一次，我們在比賽中遇到了強(qiáng)大的`對(duì)手。面對(duì)對(duì)方的猛烈攻勢，我們一度陷入了被動(dòng)。但在這關(guān)鍵時(shí)刻，我們沒有放棄，而是更加緊密地團(tuán)結(jié)在一起。我們互相鼓勵(lì)、互相提醒，不斷調(diào)整戰(zhàn)術(shù)和節(jié)奏。最終，在大家的共同努力下，我們成功逆轉(zhuǎn)了局勢，贏得了比賽。

　　這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。只有當(dāng)我們心往一處想、勁往一處使時(shí)，才能發(fā)揮出最大的潛力，創(chuàng)造出更多的奇跡。

　　排球訓(xùn)練初中作文 6

　　回顧在排球訓(xùn)練隊(duì)的這段日子，我深感自己成長了許多。從最初對(duì)排球的一無所知，到現(xiàn)在能夠熟練掌握各項(xiàng)技能；從最初的孤獨(dú)無助，到現(xiàn)在能夠與隊(duì)友緊密配合、共同進(jìn)步；從最初的膽怯和退縮，到現(xiàn)在能夠勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。這一切的一切，都見證了我的成長和進(jìn)步。

　　排球訓(xùn)練不僅鍛煉了我的身體，更磨礪了我的意志。我學(xué)會(huì)了如何在壓力下保持冷靜和自信，如何在逆境中尋找突破和成長的`機(jī)會(huì)。我也學(xué)會(huì)了如何與隊(duì)友相互支持、相互信任，共同面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。

　　更重要的是，排球訓(xùn)練讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足和潛力。我明白了只有不斷學(xué)習(xí)和努力，才能不斷提高自己的能力和水平。我也明白了只有勇于嘗試和創(chuàng)新，才能不斷超越自己、創(chuàng)造更多的可能。

　　這段排球訓(xùn)練的經(jīng)歷將成為我人生中的寶貴財(cái)富。它不僅讓我收獲了技能和知識(shí)，更讓我懂得了成長的意義和價(jià)值。我相信在未來的日子里，我會(huì)繼續(xù)努力、不斷進(jìn)步，為自己和團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造更多的輝煌和榮耀。

　　排球訓(xùn)練初中作文 7

　　踏入初中的大門，我迎來了許多新奇的體驗(yàn)，其中最讓我難忘的便是加入學(xué)校的排球訓(xùn)練隊(duì)。一開始，我對(duì)排球的了解僅限于電視上的比賽，那些運(yùn)動(dòng)員高高躍起扣球的畫面總讓我熱血沸騰。然而，當(dāng)我真正穿上隊(duì)服，站在排球場上時(shí)，才發(fā)現(xiàn)一切并沒有想象中那么簡單。

　　訓(xùn)練的第一天，教練就讓我們進(jìn)行基礎(chǔ)動(dòng)作的練習(xí)傳球、墊球、發(fā)球。這些看似簡單的動(dòng)作，卻需要無數(shù)次的重復(fù)和精準(zhǔn)的'控制。我的手因?yàn)椴粩鄵羟蚨t腫，但每當(dāng)看到排球穩(wěn)穩(wěn)地落在隊(duì)友的手中，那份成就感便讓我忘記了疼痛。

　　隨著時(shí)間的推移，我開始逐漸適應(yīng)這種高強(qiáng)度的訓(xùn)練。每當(dāng)夕陽西下，排球場上回蕩著我們擊球的“砰砰”聲和隊(duì)友們的歡笑聲，那是我最快樂的時(shí)光。排球訓(xùn)練不僅鍛煉了我的身體，更讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持不懈的精神。

　　排球訓(xùn)練初中作文 8

　　排球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，沒有默契的團(tuán)隊(duì)就像一盤散沙，無法形成有效的進(jìn)攻和防守。在初中的.排球訓(xùn)練中，我深刻體會(huì)到了這一點(diǎn)。

　　起初，我們隊(duì)伍在比賽中總是失誤連連，不是傳球不到位，就是防守漏洞百出。教練看在眼里，急在心里，他告訴我們：“排球不僅是技術(shù)和體力的較量，更是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的體現(xiàn)�！庇谑�，我們開始加強(qiáng)默契訓(xùn)練，通過傳球接力、模擬比賽等方式，不斷提升彼此之間的配合能力。

　　經(jīng)過一段時(shí)間的努力，我們的隊(duì)伍終于有了明顯的進(jìn)步。在比賽中，我們不再各自為政，而是能夠迅速做出反應(yīng)，形成有效的攻防體系。那一刻，我深刻感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，也明白了汗水鑄就的默契是多么寶貴。

　　排球訓(xùn)練初中作文 9

　　排球訓(xùn)練對(duì)我來說，不僅是一次身體的鍛煉，更是一次心靈的洗禮。在訓(xùn)練中，我不斷挑戰(zhàn)自我，超越極限，每一次的進(jìn)步都讓我興奮不已。

　　記得有一次，我們在進(jìn)行發(fā)球練習(xí)時(shí)，教練要求我們盡量將球發(fā)到對(duì)方場地的后場。這對(duì)于我來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，因?yàn)槲业腵發(fā)球力量一直不夠。但是，我并沒有放棄，而是不斷嘗試，調(diào)整姿勢和力度。終于，在一次次的失敗后，我成功地發(fā)出了一記漂亮的遠(yuǎn)球。那一刻，我感受到了前所未有的成就感，也更加堅(jiān)信只要努力，就一定能夠超越自己。

　　排球訓(xùn)練初中作文 10

　　隨著初中生活的深入，排球訓(xùn)練已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分。在這段旅程中，我不僅學(xué)會(huì)了排球的基本技能和戰(zhàn)術(shù)，更重要的是，我收獲了友誼、自信和勇氣。

　　排球訓(xùn)練讓我結(jié)識(shí)了一群志同道合的朋友，我們共同經(jīng)歷了訓(xùn)練的'艱辛和比賽的喜悅。每當(dāng)遇到困難和挫折時(shí)，我們總是相互鼓勵(lì)，共同面對(duì)。這份友誼讓我在排球之路上不再孤單。

　　同時(shí)，排球訓(xùn)練也讓我變得更加自信和勇敢。在比賽中，我學(xué)會(huì)了如何在壓力下保持冷靜，如何在逆境中尋找機(jī)會(huì)。這些經(jīng)歷讓我更加堅(jiān)信，只要有夢想，有勇氣去追求，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo)。

　　回首這段排球之路，我感慨萬分。感謝排球訓(xùn)練帶給我的成長和收獲，也感謝那些陪伴我一路走來的教練和隊(duì)友們。未來的日子里，我將帶著這份熱情和信念，繼續(xù)在排球之路上前行，讓夢想起航。

　　排球訓(xùn)練初中作文 11

　　踏入初中的大門，我迎來了全新的生活體驗(yàn)，其中就包括加入學(xué)校的排球訓(xùn)練隊(duì)。起初，我對(duì)排球的了解僅限于電視上那些激烈的比賽，從未親自接觸過這個(gè)充滿活力與技巧的球類運(yùn)動(dòng)。然而，當(dāng)我第一次站在排球場上，手握那沉甸甸的排球時(shí)，一股前所未有的.興奮感涌上心頭。

　　訓(xùn)練初期，教練耐心地教我們基礎(chǔ)動(dòng)作，從墊球、傳球到發(fā)球，每一個(gè)動(dòng)作都需要反復(fù)練習(xí)，直至熟練。雖然手臂因?yàn)轭l繁擊球而酸痛，但每當(dāng)看到排球在空中劃出一道完美的弧線，準(zhǔn)確落入隊(duì)友的手中，那份成就感便讓我忘卻了疲憊。最難忘的是第一次成功接起對(duì)方的大力扣殺，那一刻，我仿佛聽到了自己成長的聲音。

　　排球訓(xùn)練不僅鍛煉了我的身體，更讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在比賽中，沒有個(gè)人英雄主義，只有團(tuán)隊(duì)間的默契配合才能贏得勝利。每當(dāng)隊(duì)伍中有人失誤，大家不是責(zé)備，而是鼓勵(lì)與幫助，這種團(tuán)隊(duì)精神深深感染了我，讓我明白，無論在學(xué)習(xí)還是生活中，團(tuán)結(jié)就是力量。

　　通過這段時(shí)間的排球訓(xùn)練，我收獲了友誼，增強(qiáng)了自信，更重要的是，我找到了運(yùn)動(dòng)的樂趣，那是一種汗水與歡笑交織的快樂，是青春最美好的見證。

　　排球訓(xùn)練初中作文 12

　　自從加入學(xué)校的排球訓(xùn)練隊(duì)，我的生活便多了一份堅(jiān)持與挑戰(zhàn)。每天放學(xué)后，當(dāng)其他同學(xué)紛紛回家享受悠閑時(shí)光時(shí)，我卻和隊(duì)友們一起，在排球場上揮灑汗水，追求著速度與力量的完美結(jié)合。

　　排球訓(xùn)練并非總是輕松愉快的，它充滿了挑戰(zhàn)。記得有一次，教練為了提高我們的發(fā)球速度，要求我們連續(xù)進(jìn)行高強(qiáng)度的發(fā)球練習(xí)。開始時(shí)，我滿懷信心，但隨著時(shí)間的推移，手臂開始酸痛，發(fā)球也逐漸失去了準(zhǔn)頭。正當(dāng)我感到沮喪，想要放棄時(shí)，隊(duì)友們的加油聲和教練的'鼓勵(lì)如同一股暖流，激勵(lì)著我繼續(xù)前行。

　　通過不斷嘗試與調(diào)整，我終于找到了適合自己的發(fā)球技巧，不僅速度提升，準(zhǔn)確率也有了顯著提高。那一刻，我深刻體會(huì)到了“失敗乃成功之母”的道理。排球訓(xùn)練教會(huì)了我面對(duì)困難時(shí)的堅(jiān)持與不屈，讓我明白，每一次挑戰(zhàn)都是成長的契機(jī)。

　　排球訓(xùn)練初中作文 13

　　在排球訓(xùn)練的日子里，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。排球不僅僅是一項(xiàng)個(gè)人運(yùn)動(dòng)，它更需要團(tuán)隊(duì)成員之間的默契配合與無私奉獻(xiàn)。

　　記得那次校際排球比賽，面對(duì)實(shí)力強(qiáng)勁的對(duì)手，我們隊(duì)伍一度陷入被動(dòng)。比分落后，士氣低落，每個(gè)人都顯得格外緊張。就在這時(shí)，隊(duì)長站了出來，她的話語簡短而有力：“我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，只要團(tuán)結(jié)一心，就沒有克服不了的困難�！�

　　在她的帶領(lǐng)下，我們開始調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，加強(qiáng)防守，同時(shí)尋找反擊的機(jī)會(huì)。每一次成功的防守，每一次精準(zhǔn)的傳球，都讓我們更加堅(jiān)信，團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。最終，在一次精彩的反擊中，我們成功扳平比分，并在隨后的'比賽中一鼓作氣，贏得了勝利。

　　這場比賽讓我深刻認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)的力量是超越個(gè)體的，它能讓每個(gè)人發(fā)揮出最大的潛能，共同創(chuàng)造奇跡。在排球訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了傾聽、學(xué)會(huì)了信任，更學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中找到自己的位置，為團(tuán)隊(duì)的勝利貢獻(xiàn)自己的力量。