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關(guān)于不良情緒作文（通用22篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，許多人都寫過作文吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編為大家收集的關(guān)于不良情緒作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
不良情緒作文 1
不知在以前的什么時(shí)候，我思考了人的一時(shí)的不良情緒會(huì)造成什么結(jié)果的問題，并且想了許多防止的辦法。然后讓它擱在一處不動(dòng)，已有很長(zhǎng)時(shí)間了。
時(shí)間過去，滄海桑田，這里發(fā)生了天翻地覆的變化，科技飛速發(fā)展，人的思想不斷完善，各方面都可以表現(xiàn)這種特點(diǎn)。其中影視業(yè)也可以表現(xiàn)。我今天看了一個(gè)電視劇，叫《浪漫的事》，他便可表現(xiàn)人的思想不斷完善這特點(diǎn)，但是我先聲明，我不是想講這個(gè)特點(diǎn)。
這影視節(jié)目，多需高科技這搭檔的幫助，但《浪漫的事》這劇卻并非如此。樸素的衣著，寒傖的房，陰深的天與真實(shí)的物，沒有一樣經(jīng)過高科技的裝扮，沒有一樣虛假的東西，
都是一件件伸手可及的實(shí)物。我本被這簡(jiǎn)單的畫面麻痹，想轉(zhuǎn)身就走，但因今天的什么娛樂節(jié)目上有報(bào)道，我才放眼去瞅一瞅，到底這有什么看頭。
看了十分鐘我就瞎眼啦，那里面有個(gè)女的，性格與我極像，或者說簡(jiǎn)直一模一樣，氣了便拍桌，別人的話聽不進(jìn)去，破壞家具，還把氣出在別人身上。后面造成的結(jié)果，便是與丈夫鬧離婚<事先說我不是女的〉，氣病了母親，這一切都表現(xiàn)得十分真實(shí)，是簡(jiǎn)潔而樸素，極富有表現(xiàn)力。我驀地驚悸，這簡(jiǎn)單的生活原來(lái)就是如此：人們?yōu)樯畈賱诒疾�，過得不快活，也就經(jīng)常著眼于毫不起眼的小事，彼此誤會(huì)，最后因?yàn)橐粫r(shí)之憤怒，釀成大禍。
我開始害怕自己，自己具有于這女角色的性格，但自己的性格難以改變，情緒難以抑制，這可能會(huì)影響我今后走的路。
我又往下想，在人的聲明中的不良情緒有多種，氣是典型的一種，除此還有喜，哀，樂三種，這些情緒在某時(shí)某地都可能成為不良情緒，讓你瞎眼迷失方向。
喜，在你喜愛某種物時(shí)，不惜一切去追求，你會(huì)拋開其他一切，奮不顧身地追趕你的'目標(biāo)，意外地出事。我記得曾經(jīng)有兩個(gè)小孩，光顧著玩，調(diào)入了路邊揭了井蓋的井中，死了。
這雖然在今日說法中指出是施工者的錯(cuò)，但也說明了有一定的小孩喜“玩”的因素。
哀，這便不多說，只舉個(gè)例：最近有一個(gè)大學(xué)的學(xué)生因失戀跳樓。
樂，過分地樂也屬不良情緒，有一個(gè)老爺爺，釣魚時(shí)釣到一條大魚，卻因太樂而自息死亡。
這些情緒都可能引來(lái)災(zāi)禍。所以我就想，如何才能抑制住呢？
我想，先要平定自己。人在任何時(shí)候都要冷靜，要提醒自己，不要意氣用事。但如何做到這一點(diǎn)呢？這便要從最開始說起，首先，萬(wàn)事都有個(gè)起因，中醫(yī)是治根，西醫(yī)治表，治表是省略了找根這一步，但找到便更好。到便你要想好這是如何發(fā)生的，是你錯(cuò)還是別人錯(cuò)，而且要從多角度考慮，要仔細(xì)分析，不可輕易下結(jié)論。第二，要分析這個(gè)情緒良還是不良，若是不良的要立即制止。第三，這便是最關(guān)鍵的一步，結(jié)果會(huì)如何？我們一直不良情緒都是為避免災(zāi)難，避免不好的結(jié)果而努力，所以這一不是最關(guān)鍵的，無(wú)論如何，不要讓不好的結(jié)果出現(xiàn)。
總之，不要讓不良情緒出現(xiàn)。
不良情緒作文 2
常言道：細(xì)節(jié)決議勝敗，情緒決議全部。
每一個(gè)人，做任何事。多要拿出一個(gè)情緒來(lái)，決議了要辦到的工作，就一定要盡力的去做到。決議不再觸碰的事，就不要在去做。這，也是一個(gè)情緒。人生的情緒。
人，不缺少成功的機(jī)會(huì)，但，缺少的是面臨失利的勇氣。每一個(gè)人都要具有面臨失利的勇氣，便如魯迅先生所言：真的猛士，勇于直面慘白的人生，勇于直面淋漓的鮮血。這是猛士的情緒，臨危不懼。
就那范進(jìn)而言，范進(jìn)考科舉，一次，失利;兩次，失利;三次，仍是失利。他一次又一次的考科舉，又一次有又一次的失利了。從弱冠之年的文質(zhì)彬彬，精力抖擻;到四十不惑的日漸衰老，胡子骯臟。他持續(xù)考。就算省會(huì)貢院看門的老頭子都和他混了個(gè)臉熟，都以此訕笑他。他也不拋棄�；蛟S你們因而訕笑他，但我，卻賞識(shí)他這種持之以恒的精力，這種追求志向的情緒。到了他這種境地，考科舉就不只是是為了做官了。也成了他日子的動(dòng)力，日子的一絲期望。不管日子的光景怎樣慘白，他也要堅(jiān)持的去追夢(mèng)，這，是他人生的情緒。
孔子，他的故事便是三天三夜也說不玩完。我們都知道孔子是一個(gè)有志向，有志向的人。他也是一個(gè)半悲慘劇的人物。而他對(duì)待人生的`情緒，就用一個(gè)普通人的話來(lái)說“孔丘，明知不可為而為之”七個(gè)字，這便是對(duì)孔子這個(gè)巨人的人生的歸納。這，便是他人生的情緒。
“態(tài)”字怎樣寫。簡(jiǎn)體字，心上有個(gè)“太”便是高達(dá)之意，這說明人的心要大，要寬廣。不能夠抱著一分狹窄日子兒，不能夠捆綁你的人生，讓所謂實(shí)際劫持你的未來(lái)。而繁體字，心上有個(gè)能。便是心里要信任自己“能”，要信任自己所執(zhí)著的事，終有一天會(huì)讓你為之欣喜。堅(jiān)持你自己人生的情緒，堅(jiān)持自己的心里的“能”和“太”。便是你人生所具有的情緒。
人生就像一件有待裝修的小屋。你把情緒的芳香帶進(jìn)去，就能聞見由衷的美。堅(jiān)持你人生的情緒。
不良情緒作文 3
情緒，一個(gè)很不穩(wěn)定的因素。你控制了它，就成為生活的主宰，受益無(wú)窮;它控制了你，你就成為生活的奴隸，麻煩不斷。
一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，姑姑為了不讓我和堂哥、表弟在家里玩，就把我們統(tǒng)統(tǒng)趕了下去。
我們?cè)谛≠u部一人買了一瓶可樂，就去小區(qū)涼亭玩手機(jī)。正走著，迎面一個(gè)小朋友推著嬰兒車飛跑過來(lái)，我們往旁邊避讓。哪里想到，那個(gè)小朋友也往旁邊一推，“砰”的一聲，我們撞到了一起。
遠(yuǎn)處一個(gè)中年婦女趕忙跑了過來(lái)，一邊扶起小朋友，一邊大聲喊道：“你們?nèi)齻�(gè)瞎了嗎!往我兒子身上撞。我兒子有多金貴你們知道嗎?趕緊道歉!如果受了傷，我跟你們沒完!”見那阿姨蠻不講理，我們也不客氣，跟她吵了起來(lái)。雖然我們?nèi)龔堊欤降撞皇撬膶?duì)手，最后還是敗下陣來(lái)。
到了涼亭里坐下，我們討論著剛剛發(fā)生的事情，感覺還是很難受。明明是我們讓了他，他還往我們身上撞，那阿姨出口就罵人，還要我們向他道歉，沒道理!于是，我心生一計(jì)：“要不，趁那婦女不在，我們把那手推車推到水池里面去�！贝蠹壹娂姳硎举澩�。
果不其然，那婦女留下手推車，帶著她孩子玩滑滑梯去了。我們趕緊行動(dòng)起來(lái)，一人放哨——觀察那婦女的動(dòng)靜，其余二人把車往水里推。一切順利，我們成功了。
回到家，和姑姑說起此事，被姑姑臭罵一頓：“萬(wàn)一里面有手機(jī)之類的貴重物品怎么辦?倒是人家找上門來(lái)怎么辦?”幾個(gè)“怎么辦”讓我們意識(shí)到，我們確實(shí)做了錯(cuò)事，后果嚴(yán)重。我們趕緊跑下去把手推車撈了上來(lái)，并誠(chéng)懇地向那婦女道了歉，雖然免不了一頓罵，心里卻終于平靜下來(lái)了。
人，很容易情緒化，有句話是這樣說的`：沖動(dòng)是魔鬼。社會(huì)上一些影響很大的負(fù)面事件，究其因都是當(dāng)事人對(duì)情緒管理不當(dāng)造成的。所以呀，我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，做情緒的主人。
不良情緒作文 4
眼見中考越來(lái)越近，不少初三生很難放松自己的情緒，產(chǎn)生緊張、焦慮。有些考生注意力不集中，記憶力減退;也有的考生身體不舒服，一遇到考試就覺得頭疼、頭暈，提不起精神。這些都是考前焦慮的典型癥狀。
現(xiàn)在父母的注意力都集中在考生身上，越臨近考試越急躁。這樣的情緒影響了考生，給考生帶來(lái)了更多的負(fù)面影響。有位考生學(xué)習(xí)底子差，快中考了，天天上補(bǔ)習(xí)班，成績(jī)還是上不去。父母很著急，每天見到孩子就念叨：“不好好讀書，上不了好學(xué)校，以后怎么辦?”一些父母甚至請(qǐng)假在家陪孩子復(fù)習(xí)�？忌緛�(lái)就很難放松自己，面對(duì)父母24小時(shí)的“監(jiān)工”，情緒更加焦慮不安。父母把自己的緊張情緒傳染給孩子，使孩子的焦慮癥狀“雪上加霜”。因此，父母在中考前要減輕孩子的'思想負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)孩子的自信心，不要加劇孩子的焦慮情緒。
首先，父母要平靜面對(duì)中考。很多情況是父母比孩子緊張、焦躁。比如，父母請(qǐng)假休假陪孩子復(fù)習(xí)，每天不停地念叨要好好復(fù)習(xí)，誰(shuí)家的孩子如何用功;對(duì)飲食起居過分關(guān)照，呵護(hù)過多等，甚至有的父母動(dòng)輒批評(píng)教訓(xùn)。父母不適當(dāng)?shù)难孕信e止會(huì)給孩子的正常復(fù)習(xí)造成影響、壓力。這個(gè)時(shí)候父母一定要平靜地對(duì)待中考，像往�？荚囈粯�，否則過度關(guān)心會(huì)“適得其反”。
其次，父母要多鼓勵(lì)。父母不要把心思都花在孩子身上，要用平常心看待孩子的模擬成績(jī)，無(wú)論孩子的成績(jī)考得好與不好，父母都不要責(zé)備、指責(zé)，一定要多鼓勵(lì)，增強(qiáng)孩子對(duì)中考的信心。
最后，父母與孩子要適時(shí)溝通、交流，穩(wěn)定心態(tài)。孩子的復(fù)習(xí)考試情況如何，其實(shí)父母是幫不上忙的，父母眼下能做的其實(shí)就是穩(wěn)定心態(tài)、幫孩子增強(qiáng)信心。比如一如既往地溝通交流，聽聽孩子的心里話，讓孩子放松心情，一如既往地給孩子精神上的幫助和鼓勵(lì)。
總之，面對(duì)中考，父母平靜，孩子才能平靜。這才是對(duì)孩子最大的幫助。
不良情緒作文 5
在我的腦海里，總有一座巨大的摩天輪在旋轉(zhuǎn)。摩天輪里裝著我所經(jīng)歷的酸、甜、苦、辣，讓我們一起來(lái)體會(huì)吧。
“什么?我入圍了?”我瞪大了眼睛，嘴巴張成了“O”型，簡(jiǎn)直不敢相信我看到的一切。那天，老師把我寫的字拿去參加全國(guó)書法比賽，結(jié)果在幾萬(wàn)副作品中“過五關(guān)，斬六將”成功脫穎而出。這個(gè)書法比賽只要入圍，就能去云南昆明參加全國(guó)書法現(xiàn)場(chǎng)大賽;一寫好就有大師點(diǎn)評(píng)，點(diǎn)評(píng)好立即打分;只要能夠獲獎(jiǎng)，就會(huì)把你的作品登上書法報(bào);然后，記者就會(huì)來(lái)采訪你……哇!我差點(diǎn)就激動(dòng)死了。如果我獲獎(jiǎng)了，那可就出名了啊!我興奮得一夜沒有合眼，翻來(lái)覆去地想:我一定要獲獎(jiǎng)!
激動(dòng)的座位后緊接著是開心。那天，我們?nèi)乙黄鹑M店的水上樂園玩。我在里面玩起水上滑滑梯，“哇哦”，隨著我的一聲尖叫，刺激的滑滑梯之旅開始了。我迅速地從滑滑梯上“飛”下來(lái)，迎面吹起的涼風(fēng)讓我心曠神怡。到了最后的時(shí)刻，也是最刺激的時(shí)候:下面都是水，當(dāng)我從滑滑梯上用腳觸碰到水后，平靜的水中突然“炸”出一朵巨大的浪花，勢(shì)如破竹般向前“撲”去，似乎要把這個(gè)世界給吞沒了。我興奮極了，那一天橫店之旅太讓我開心了!
下面一個(gè)座位上是讓我難忘的事情。我們學(xué)校夏天要舉行小記者會(huì)，我急匆匆地趕過去，沒注意腳下。突然，一個(gè)人飛奔過來(lái)，一下鉤住我的腿�！芭尽钡囊宦�，我摔了一跤，左腳膝蓋重重磕在地上。這下可摔得不輕，我的'左膝蓋那一塊紅通通的，個(gè)別地方變紫了。不知是不是摔倒筋骨了，只要?jiǎng)右幌�，就感覺到鉆心的痛。我趴在地上，掙扎了好久也沒站起來(lái)。這時(shí)我們班的王方生跑了過來(lái)，擔(dān)心地說：“哎呀，你怎么還不去?咦，你怎么了?”我緊緊地摁住腳，痛得不想說話了。他一邊伸出手，一邊說：“來(lái)，我扶你�！庇谑牵鲋�，讓我貼著墻走，我因腳痛走得很慢，他也慢慢陪著我一起去。雖然這不是大事，但我的心里仍然涌出一股暖流。
這就是我的情緒摩天輪，里面載著我童年的眾多回憶。
不良情緒作文 6
時(shí)間，只是一個(gè)過度，風(fēng)飄飄的年代，誰(shuí)為誰(shuí)？說不懂的年代，空虛的唯一理由，我留下了什么？
步入高中，每天的日子，猶如度曰如年。說好了的盟誓，在磨光的自尊中，漸漸忘卻！風(fēng)吹草木搖動(dòng)著，上課，喜歡的科目，偶爾聽一下！不喜歡的.科目，聽都不聽，聊天，睡覺，看窗外發(fā)呆，誰(shuí)為誰(shuí)，沒人說你，傾刻間只覺得自由，灑脫！
頹廢的年季，天空的暗淡，只是覺得在等待中，漸漸地淡了，麻木了，不是為了誰(shuí)而這樣，只覺得某個(gè)時(shí)候，悲感而生，盼始終是期。一個(gè)人，走在荒涼的田徑上，孤獨(dú)殘留在心里，頭腦想著一些不該想的東西，也許，就這樣，漫不經(jīng)心地走過又走過荒野！
冬天降至，冷，降臨！畏縮著身軀在教室里坐位扒著，動(dòng)也不想動(dòng)，想睡的意志始終打敗了毅力，總覺得，打了一個(gè)瞌睡，發(fā)一下呆，就覺得此刻是世上最美好的時(shí)刻，滿足心縮小了，“野心”空闊漸漸地填滿了小滿足。無(wú)法擺脫的現(xiàn)實(shí)，漸而漸進(jìn)地失去了原本生話的光澤！
有一天，也許這說不上覺悟，我只覺得應(yīng)該如何去珍惜時(shí)間，不知是覺醒的心敲打著還是人情的影響，我懂得了放棄與繼續(xù)的道理！放棄，也許，現(xiàn)在解脫了；繼續(xù)，也許，以后的生活，難過，不得而曉知！徘徊在棄與繼的邊緣中，也許，過了這一年，我大是繼續(xù)吧，只是麻木的心還是很彷徨！
年復(fù)一年，讀了這十一年書，我覺得，高中的生活，讓我接觸了，讓我感到措下及手。在不想與想的想法，還是很難過，也許，真的很難擺脫困境，但還是在這一邊緣，捶死掙扎著，只可望獲得最后的掌聲！
這個(gè)冬季，也許快過了，也許，還在蔓延著，但有人告訴我，挺過雨季，或許，天空會(huì)燦爛多一點(diǎn)！呵呵，我確實(shí)挺期待，期待曾被期待。
世曾難料，只希望，努力了，不會(huì)白費(fèi)。漆黑的夜晚，尤如現(xiàn)在，茫然，無(wú)奈，但我希望，我還可以在學(xué)習(xí)上努力，只求努力浮躁的心，不再為此付諸東流！
追琢，世靈的精釆！加油……
不良情緒作文 7
煩惱可能帶來(lái)憂郁、痛苦、動(dòng)力……煩惱可能是成長(zhǎng)、成就、家人帶來(lái)的……奇怪、困惑、撓頭……我的煩惱是排名帶來(lái)的，它會(huì)給我?guī)?lái)什么？
傷心
聽到這么低的分?jǐn)?shù)，我緊緊閉上眼睛，不讓眼淚流下來(lái)。一直夸我的老師對(duì)我很失望。她來(lái)找我。我不敢像往常一樣直視她，也不敢像往常一樣帶著自信的微笑面對(duì)她。我看到她的手高高舉起，過了很久，慢慢落在我的肩胛骨上。她嘆了口氣說：“你讓老師失望了！”我的眼淚忍不住流進(jìn)嘴里，咸咸的味道蔓延開來(lái)。
哭泣
我的憤怒變成了眼淚，流下臉頰，為什么，為什么，為什么！努力了這么多天，30了！下課后，我躲在一個(gè)安靜的'地方，放聲大哭。我努力學(xué)習(xí)，努力奮斗，但是考試成績(jī)并不理想。我坐在冰冷的地板上，讓淚水打濕了裙子。老師默默出現(xiàn)，張開雙臂，摟住我，說：“別哭，老師來(lái)了。我相信一兩次失敗不會(huì)有什么影響。你還是我心目中的好學(xué)生，還是我最親密的小助手！”看著老師的笑容，我第一次知道什么是理解。
激發(fā)
考試又一次結(jié)束了。經(jīng)過兩天的修煉，周一是一個(gè)風(fēng)平浪靜的下午暴雨。看著老師一臉怒氣的走進(jìn)教室，我的心從喉嚨跳到嘴里。老師把排名表扔在講臺(tái)上生氣地說：“連班長(zhǎng)都排在年級(jí)前十的后面，你還能指望別人做點(diǎn)什么！”噪音很大，我看到班長(zhǎng)眼里噙滿了淚水。這時(shí)，一個(gè)輕柔的聲音響起：“我們的同學(xué)楊表演得非常好，請(qǐng)為她鼓掌！”我詫異地盯著老師，卻看到老師的眼里滿是鼓勵(lì)和贊賞，我的眼淚奪眶而出，但都是激動(dòng)的淚水，很多天的努力都沒有白費(fèi)。
雖然取得了成績(jī)，但煩惱還是不斷。排名的壓力讓我喘不過氣來(lái)，一直很緊張。排名帶來(lái)的煩惱讓我成長(zhǎng)，也讓我抑郁。我的心情是這樣的，只是因?yàn)橐粋�(gè)排名，就會(huì)變得不可預(yù)測(cè)。
不良情緒作文 8
情緒常伴我們左右，就如同語(yǔ)言與動(dòng)作一樣，情緒也是我們表達(dá)自己的渠道之一，它給予了我們作為人的溫度，讓我們會(huì)愛、會(huì)難過、會(huì)憎恨。但如果情緒對(duì)于我們來(lái)說占比過多，這反而無(wú)法為我們帶來(lái)好處，甚至?xí)绊懙轿覀兊纳睢?/p>
世間總會(huì)發(fā)生許多在我們意料之外的事，而面對(duì)這形形色色的事時(shí)，大腦便會(huì)產(chǎn)生情緒，這些情緒或好或壞，但我們永遠(yuǎn)都需要明白，這僅僅是一個(gè)附加品，有很多時(shí)候，其實(shí)情緒對(duì)我們來(lái)說都是毫無(wú)實(shí)際意義的東西。畢竟情緒終究只是大腦發(fā)送給我們的腦電波，只會(huì)影響我們自己，無(wú)法改變什么，所以有的時(shí)候比起大哭一場(chǎng)說幾句喪氣話，還不如去多做些有意義的來(lái)的好。當(dāng)我們步入社會(huì)后，更是會(huì)發(fā)現(xiàn)情緒在職場(chǎng)上的一文不值，因?yàn)樵谀抢锩總�(gè)人都需要通過自己的`爭(zhēng)取得到對(duì)自己有利的資源，這就難免會(huì)做違心的事，而在這種處境中克制情緒反倒是最好的選擇，過于情緒化，在職場(chǎng)上只會(huì)走向毀滅。所以很多時(shí)候，比起為自己的無(wú)能而郁悶，不如先把手頭的事情做好，把能做的事情做好；比起因?yàn)闆]有解決問題的頭緒而煩躁，不如沉下心想一想，多種渠道問一問，各種方法試一試。別因情緒影響生活，時(shí)不時(shí)壓制情緒，反而是最好的選擇。
當(dāng)然，這不是指我們不能擁有自己的情緒，畢竟再堅(jiān)強(qiáng)的人都會(huì)有累的時(shí)候，太過情緒化會(huì)影響生活，但沒有情緒也是會(huì)影響生活的，那會(huì)讓我們社交上擁有阻礙也會(huì)讓我們喪失本該擁有的情感與表達(dá)能力，那這樣活著的人又和機(jī)器有什么區(qū)別呢？“一刀切”永遠(yuǎn)都不是好的，我們得講究一個(gè)終不能太過情緒化，也不能沒有情緒，該笑時(shí)笑該哭時(shí)哭，只要不影響生活，那這么做就永遠(yuǎn)是正確的。
與情緒化為敵，學(xué)會(huì)控制情緒，別讓自己成為了自己的軟肋，努力去成為一個(gè)理智而又有溫度的人。
不良情緒作文 9
越是無(wú)能的人越是喜歡亂發(fā)脾氣，越是卓越的人越是不顯山露水，成功者都是理智、從容的人，優(yōu)秀者都是明理豁達(dá)的人。人的情緒就像是一座沉寂的火山一樣，如果你一直讓自己的精神處在生氣、抱怨、頹廢、消沉的`邊緣地帶，那么終有一天你心中的活火山就會(huì)爆發(fā)，然后造成一個(gè)害人害己、得不償失的不良局面。因此，你一定要懂得收斂、調(diào)節(jié)、管控自己的情緒，因?yàn)橹挥姓嬲龅脚贿^奪，喜不過予、形不于色之后，那么你才能真正贏得別人的尊重。
如果你還學(xué)不會(huì)隱藏、控制和管理自己的情緒，那么說明你還沒有真正成熟；如果你還是沒心沒肺、情不自禁的將情緒擺給別人觀賞，那說明你的修行和素養(yǎng)還不達(dá)標(biāo)；如果你的情緒已經(jīng)帶給了別人不適和厭惡，而且還讓自己陷入了暴躁、狼狽的境地，那就說明你這個(gè)人完全不懂人情世故、全然不會(huì)做人做事。
不良的情緒就像是炮仗一樣，稍有不慎就會(huì)被點(diǎn)燃，因此為了不傷害別人，也為了不毒害自己，你一定要懂得去釋放自己的壓力。其實(shí)管理情緒并不是那么困難，只要你可以讓自己每天都變得耐心一點(diǎn)、冷靜一點(diǎn)、大度一點(diǎn)，無(wú)私一點(diǎn)，那么長(zhǎng)此以往你就會(huì)變成一個(gè)不輕易失控、不輕易生氣、不輕易抱怨的佛系之人。當(dāng)然，這種佛系心態(tài)并不是讓你忍氣吞聲、委曲求全、無(wú)作無(wú)為，而是要讓你學(xué)會(huì)智慧、靈活、機(jī)警地去與人交流，只有這樣才不會(huì)讓外漏的情緒傷害、連累、惹怒別人，也不會(huì)輕易讓別人通過表情和舉止看透你的心思、目標(biāo)、態(tài)度和底線。
小孩子才會(huì)執(zhí)拗、固執(zhí)、肆意、笨拙、無(wú)理地去宣泄自己的情緒，而一個(gè)成熟、明理的大人是絕對(duì)不會(huì)讓別人看透自己的。雖然發(fā)脾氣是一種本能，但是控制脾氣卻是一門本領(lǐng)，但愿你可以成功戒掉自己的不良情緒，然后成為一個(gè)心境好、素養(yǎng)高、修行強(qiáng)的智慧之星。
不良情緒作文 10
昨天晚上和好友葉子聊天的時(shí)候，聊到關(guān)于跟家里老太太的事，我跟葉子說，其實(shí)我跟老太太之間沒什么，究竟我進(jìn)家門的時(shí)候，他就跟此刻一樣，病的躺在床上，這么多年來(lái)，老太太連一兩句話都沒跟我說過，我跟她之間并沒有什么特殊的隔閡！已經(jīng)假如就事論事的話，我跟老太太這么，多年來(lái)，相處的倒也相安無(wú)事，因?yàn)槟愀粋�(gè)比植物人略微好一點(diǎn)的病人始終說不下什么，假如說有的時(shí)候?qū)咸惺裁丛寡缘脑�，那也是因�(yàn)樯磉呥@些會(huì)說話的人，比如老爺子，又比如某人！
因?yàn)檫@些情緒遷怒，才會(huì)偶然對(duì)老太太有什么怨言！
就比如回村給老太太過生日這件事，本來(lái)也應(yīng)該在計(jì)劃之內(nèi)的事，假如只是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的回來(lái)過個(gè)生日，大家都有你開心，我開心，大家都開心！假如中間摻和了老爺子，或者是某人的一些話，什么必須得回來(lái)，回來(lái)需要怎么怎么安排？中間摻雜了太多話的時(shí)候，你就會(huì)覺著老太太怎么這么煩？每年都必須得這么過生日，折騰的大家都不得安分！
實(shí)際上，關(guān)于過生日這件事，老太太自己從來(lái)沒有過一句話，所以有的時(shí)候?qū)λ谋г�，也只是因�(yàn)閯e人情緒上的遷怒！
很多時(shí)候，這種情緒上的遷怒，挺恐怖的。
比如兩口子，假如感情特殊的不好，經(jīng)常生氣，吵架的'話，你不由自主的就會(huì)把自己的壞情緒發(fā)泄到孩子身上，實(shí)際上你所有的那些，負(fù)面情緒，跟孩子并沒有半點(diǎn)關(guān)系，可是很多時(shí)候你還是無(wú)法操縱自己，最后就會(huì)把情緒遷怒到不相干的人身上！
其實(shí)我們自己也知道，自己不應(yīng)該這么做，究竟誰(shuí)的問題是誰(shuí)的問題？不應(yīng)該有牽連！可是生活中我們真正能夠做到不去牽連別人的，把誰(shuí)的壞情緒跟誰(shuí)說？這件事真的特殊難！
盡管如此，我們還是得時(shí)刻告訴自己，有的時(shí)候盡量讓自己不要做到情緒遷怒，盡量不要把壞情緒帶給不相干的人，這樣對(duì)自己，對(duì)彼此都不好！
不良情緒作文 11
無(wú)論什么生物，是動(dòng)物還是人類，都有喜怒哀樂，都有大大小小的情緒，但是我們的人類就比動(dòng)物略高一層：我們擁有控制情緒的能力。
為什么要控制情緒？情緒失控到底有多么可怕？關(guān)于這一點(diǎn)，一代偉人拿破侖早就答出了答案，他曾經(jīng)說過，一個(gè)能夠控制情緒的將軍，比能夠打下一座城的將軍更有能力。這句話說的的確沒錯(cuò)，你試想一下，如果一個(gè)將軍被敵人的一句話失去了理智，情緒失控，他就會(huì)瘋狂的進(jìn)攻敵人，這種瘋狂是不計(jì)后果的，很容易就一敗涂地，拿破侖很早就意識(shí)到這一點(diǎn)，所以才能成為一代偉人。
連軍人都如此重視情緒的控制，我們普通人只要更加重視。佛說：物隨心轉(zhuǎn)，你的心里所想到的什么，所看到的就是怎么樣。當(dāng)你想著的是昏暗的黑夜，不管天空多么明朗，在你眼前都是一片灰暗，當(dāng)你的心情生氣時(shí)，你所看到了一切都會(huì)讓你煩躁，這就是情緒。當(dāng)它爆發(fā)起來(lái)，后果簡(jiǎn)直就是不堪設(shè)想的.，因?yàn)檫@時(shí)候的你已經(jīng)成為了一架只會(huì)憤怒的機(jī)器，就像一只發(fā)瘋的獅子，只懂得攻擊。
曾經(jīng)，在三國(guó)時(shí)代的劉備，他無(wú)法控制住自己的情緒，因?yàn)樗膬蓚�(gè)義弟都去世了，他把一切的問題都放在了吳國(guó)了身上，他發(fā)動(dòng)蜀漢大軍，瘋狂的進(jìn)攻吳國(guó)的領(lǐng)地。他甚至連諸葛亮的話都不聽了，甚至他的一員大將，趙云都不能勸阻他，才導(dǎo)致了蜀漢的實(shí)力在這一戰(zhàn)中大大削弱，不僅導(dǎo)致復(fù)興漢潮的夢(mèng)想破碎，連他自己，都病死在白帝城。
試想一下，當(dāng)時(shí)劉備如果控制住自己的情緒，聽從的諸葛亮的話，能夠統(tǒng)一三國(guó)的可能是蜀漢了。有時(shí)候真的是一念之差，就導(dǎo)致的自己的終身后悔。令我們慶幸的是，我們不是動(dòng)物，我們擁有意志力去控制自己的情緒。當(dāng)你考試失利，不要緊，下次考好就行；當(dāng)你丟失了東西，不要緊，重新買一個(gè)就好。
沒錯(cuò)，相信你也看出來(lái)了，控制情緒的關(guān)鍵，在于看得開，放寬心，用理智的心理，去對(duì)待一切的事情，控制住自己的情緒，才能擁有一個(gè)更好的七彩人生！
不良情緒作文 12
小學(xué)情緒，可用一個(gè)字來(lái)概括，就是雜。它像一瓶多味醬，酸、苦、辣、甜訴不盡。
酸
“報(bào)告�！贝舸粽驹陂T口的我低著頭，不敢抬頭直視老師那嚴(yán)厲的面龐。“進(jìn)來(lái)�！鳖D時(shí)，我的心像一只活蹦亂跳的兔子，惴惴不平。我低著頭進(jìn)了教室，老師瞟了我一眼，沒說什么。下課后，老師把我“請(qǐng)”到了辦公室�！拔艺f你呀，你到底什么時(shí)候才能按時(shí)上學(xué)？你算算你這學(xué)期有幾次是按時(shí)來(lái)上學(xué)的�！蔽也桓艺f話，下巴都快貼到了胸口了。我的心中酸溜溜的不是個(gè)滋味。唉……
苦
寂靜的夜晚，臺(tái)燈與我相伴，桌子上的.散亂的課本、作業(yè)本訴說著這一夜的故事。望著窗外，家家戶戶都早已進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，我似乎聽到了夜那均勻的呼吸聲，像一種無(wú)法抗拒的誘惑。揉揉干澀的眼睛，活動(dòng)一下筋骨，我只能自我安慰：“快完了，快了。再堅(jiān)持一下，就能解脫了�！�
辣
趁爸爸媽媽不在家，我偷偷看了一下電視劇，就沉沉地睡去了。
一覺醒來(lái)，滿腦子又是練習(xí)題。對(duì)了，今天是星期天！啊，終于可以放松一下了！可是陰影馬上撲來(lái)了！噢，今天還要到數(shù)學(xué)興趣小組上課呢。我往口袋塞了一個(gè)面包，便匆匆忙忙地趕到補(bǔ)習(xí)班。我還沉浸在昨晚的電視劇里，老師的提問，突然把我從美夢(mèng)中拉回來(lái)。唉呀，完了，我可半眼都沒看呢。站起來(lái)，僵持了兩分鐘，害羞地從嘴里吐出幾個(gè)字：“我……我還沒思考好�！崩蠋熞痪洹白掳伞�，讓我如獲大赦，但我覺得臉上仍然火辣辣的。
甜
學(xué)習(xí)生活中，也有甜。假如沒有酸、苦、辣，有怎么品出人生的甜美呢？有了酸、苦、辣，才會(huì)有新的無(wú)法估測(cè)的收獲：它使我的成績(jī)從80多分一下子跳到了全級(jí)第一，從老師以前眼中的中等生變成了現(xiàn)在的優(yōu)等生，使我懂得了人生的道理……這一切一切的甜美，占有了生活中絕對(duì)主要的地位。由此看來(lái)，人生終究是甜的。
不良情緒作文 13
時(shí)間就像一部照相機(jī)，把世間萬(wàn)物給拍下，不管是1分鐘，30秒，甚至就在那的一瞬間，就能一目了然！
從一年級(jí)到現(xiàn)在，在小學(xué)生涯中最怕的就是——背書！一聽到背書，頭腦瞬間凝固住了，頭腦一片空白，心數(shù)加快，手心冒冷汗，整個(gè)人就像是被定住一樣，一動(dòng)不動(dòng)！林天，林老師，說了一句話“：全班同學(xué)背誦第九課《窮人》一共1700多個(gè)字！”一句突如其來(lái)的話，就對(duì)我們小小的心靈帶來(lái)了一個(gè)大大的打擊，叫我們?cè)趺茨艹惺艿米∧兀?/p>
就在這一瞬間，教室里傳出一陣陣的抱怨聲，震耳欲聾，你一句“：不要啊，怎么多，要被多久呀，老師以確定嗎？”我一句“：背書？老師你被忽悠我們呀！”大家千姿百態(tài)，有的翻書正在看一共有幾頁(yè)，有的背書，背一句看一句，有的相互交流……正因?yàn)橛辛诉@些動(dòng)作，所以也制造出了一系列的聲音，有一陣陣的翻書聲，有一句句的背書聲，還有一遍遍的說話聲……大家就像鍋里沸騰的水直冒泡！我也在不停地翻書，正一句句背著。
時(shí)間過了1分鐘，2分鐘，3分鐘……教室終于恢復(fù)了平靜老師說：“好了，現(xiàn)在，合上書本，我抽號(hào)數(shù)，來(lái)背誦！”同學(xué)們異口同聲“啊？”同時(shí)用著疑惑和驚訝的'眼神望著老師。老師看看了看說：“這樣吧，能背多少就背多少！”大家終于長(zhǎng)舒了一口氣。老師又發(fā)話了：“來(lái)，我抽……抽……”這時(shí)周煒程和程毅大喊“今天是九號(hào)，老師就抽九好吧！”他倆幸災(zāi)樂禍。我想，這是春慧肯定最難受！一定十五個(gè)吊桶七上八下！我望望了春慧臉色蒼白，冒著冷汗，緊張的說不出話，腳直發(fā)抖。老師深思熟慮了一會(huì)就說“10號(hào)”大家大叫“黃幸！”黃幸嚇了一大跳“嗯？”他還一頭霧水，她從座位上蹦起來(lái)，把書合上放在左上角，正要開口的一瞬間，老師說了一句話“好了，坐下！”大家一個(gè)個(gè)“��？”老師哈哈大笑，我們盡然全然不知老師在逗我們呢！大家不好意思的“額”了一聲！
哦！原來(lái)老師是來(lái)逗我們呢！這瞬間的情緒真是一波三折呀！
不良情緒作文 14
就昨天的面試的話，大家基本上都是蠻緊張的狀態(tài)吧，就是在面試之前大家都是那種瑟瑟發(fā)抖啊，然后就是那我一直在那里自言自語(yǔ)啊什么，然后就想要找一個(gè)人說話去緩解一下自己緊張的情緒，和這一點(diǎn)大家其實(shí)都是有的，然后自己就不一樣了，自己就是一個(gè)人在那里慢慢的靜靜的嘛，就那種就其實(shí)緊張是給自己的那種感覺，當(dāng)然有人來(lái)陪自己說話的時(shí)候，自己就會(huì)覺得舒坦很多。然后那個(gè)時(shí)候就是宿舍里面的`人都是相對(duì)來(lái)說比較正常，然后性格比較開朗的人嘛，就有的時(shí)候自己也會(huì)覺得自己的性格還是蠻古怪的吧。
就有的時(shí)候莫名其妙的就不想去和任何人說話了，隨便在那個(gè)時(shí)候這也是需要一個(gè)人去陪伴在自己身邊的，那是自己就覺得自己一個(gè)人可以的在身邊有莫名其妙的會(huì)有這樣子的一種感受嗎？所以就覺得其實(shí)要是蠻古怪的吧，雖然說其他人都覺得呃他們自己的性格很過關(guān)，但是呢，自己從來(lái)就沒有跟他們說過自己的性格古怪，但是現(xiàn)在就是想一想就覺得自己的性格也是蠻過分的嘛，雖然說在其他的朋友當(dāng)中自己的性格很美好很完美，但是這一次我突然間覺得其實(shí)也不是那么個(gè)樣子。
然后呢，就昨天在我們宿舍里面有三個(gè)人都是需要面試的，甚至自己和另外一個(gè)人就同時(shí)進(jìn)行了面試，然后他當(dāng)時(shí)就是一直在說一個(gè)人，還好沒有想到這兩個(gè)人嘛，然后他手機(jī)結(jié)果現(xiàn)在明白他的意思，在這一面試完之后呢，這一次他又在說這一句話，因?yàn)榫臀伊硪粋�(gè)人，我們也瘦了之后的另一個(gè)人也要看隨便睡了，然后那時(shí)間我在說這一件事情，然后自己就說他說難道是給他加上壓力嗎，他們就是說嗯因?yàn)橛辛宋遥缓笏X得也是有那么一點(diǎn)緊張了，然后他說他當(dāng)時(shí)就是說不去了，他不是這個(gè)意思，就是那個(gè)面試官有兩個(gè)人就一個(gè)家庭，蕭億點(diǎn)，然后自己結(jié)婚的時(shí)候，那我們都有三個(gè)人呢，確實(shí)就是我們當(dāng)時(shí)在面試的幼師要有三個(gè)人，但是那三個(gè)人看起來(lái)都是一個(gè)大美女，就是剛開始看到他們的時(shí)候自己都忍不住說了，說怎么這么多美女。
不良情緒作文 15
隨著5點(diǎn)的鈴聲一響，高中生活就真的結(jié)束了。12年寒窗苦讀就定在了幾張紙上，是應(yīng)該喜還是應(yīng)該憂？
回到宿舍，大伙都是忙著打包行李。走的時(shí)候誰(shuí)也沒說再見，只是像往常一樣離開。再見是再次見面，亦是再也不見。然而，后者通常是居多的。一別一輩子，或許，就這樣散落在了天涯。
一點(diǎn)也不喜歡離別的場(chǎng)景和告別的字眼，那樣的場(chǎng)景總是會(huì)紅了眼眶�；叵肫鹨荒昵暗慕裉�。當(dāng)搬來(lái)這棟樓的時(shí)候，我們凈是埋怨，抱怨它又破又舊，找不到優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)要離開時(shí)才發(fā)現(xiàn)，它早已駐扎在心里。
40多個(gè)女生，幾個(gè)男生，有太多屬于我們的回憶。歷經(jīng)了學(xué)業(yè)中最苦的一年�；仡^看后面的黑板，每人的心愿便利貼組成了馬形，寓意多好啊。馬年，馬到功成。唯一特遺憾的是沒讓同學(xué)們?cè)谖业幕貞涗浝锪粝聦儆谒齻兊奈淖�。因�(yàn)榘嘀魅握f，寫那些都是浪費(fèi)時(shí)間，考完以后再寫。于是回憶錄的想法便作罷了。你們?nèi)舭埠�，便好。留言不重要，回憶錄也不重要。因�(yàn)槟銈冊(cè)谖业男纳稀?/p>
昨天，伙伴們看到班主任的穿著都驚呆了，裙子特別好看�？吹剿诤诎迳蠈懴铝藳Q戰(zhàn)六月，今朝圓夢(mèng)。心里感觸良多。有喜悅，亦有悲傷。煎熬的日子終會(huì)過去，分離的日子總會(huì)到來(lái)。但高考不是終點(diǎn)，而是起點(diǎn)。只要心臟還未停止跳動(dòng)，旅途便在繼續(xù)。只有回不到的昨天，沒有想不到的未來(lái)。
泰戈?duì)栐f：“只管一路走下去，一路上的'鮮花自會(huì)開放。追夢(mèng)的途中必定困難重重，但心中有一個(gè)信念一直支撐著我：所有的付出終將獲得豐厚的回報(bào)�！彼詿o(wú)論處于何種境界都不氣餒，有一顆堅(jiān)定的決心，有所付出，便有所收獲。不以物喜，不以己悲。以后的自己會(huì)收獲更多的人生閱歷，褪去青澀，習(xí)慣這人來(lái)人往的生活。
現(xiàn)在無(wú)論是難過也罷，開心也罷，還是十多天過后收獲喜悅也罷，收獲失望也罷。趁現(xiàn)在，好好瘋一把，或許，再不瘋狂就真的老了。
不良情緒作文 16
其實(shí)，我們的生活是一場(chǎng)孤單的冒險(xiǎn)。
那是一種怎樣的日夜兼程？每天早上，起床、洗臉、刷牙、吃早飯，背書包上學(xué)，如此循環(huán)；僅僅是平靜，并無(wú)股票抑或大海般波瀾起伏。
初步計(jì)算，我們每天的學(xué)習(xí)時(shí)間在八小時(shí)以上，然而時(shí)間在我們握筆的時(shí)候，在我們埋頭做試卷的時(shí)候，在下課時(shí)喝著冒著泡的可樂的時(shí)候，就不知不覺地從指縫中流走，正如朱自清《匆匆》所說，時(shí)間一去不復(fù)返了吧。
真正聰明而優(yōu)秀的人，又有幾個(gè)是快樂的呢？尚且不說其他，學(xué)習(xí)上的負(fù)擔(dān)與壓力，就足以讓他們喘不過氣來(lái)了。在外人看來(lái)，一切多么美好，可誰(shuí)也不知道，在一副高傲淡然下，埋藏的是怎樣觸目驚心千蒼百孔的殘骸。
玻璃，就是用來(lái)折射人生的。透過各式各樣的玻璃櫥窗，我們看見了各式各樣的人生。一個(gè)神色匆忙的'人騎著自行車經(jīng)過，或許他想著要快點(diǎn)回家，家里煤氣灶上的東西要焦了；一個(gè)小學(xué)生垂頭喪氣地走著，或許是考試考砸了，不知道要怎么面對(duì)家長(zhǎng)；一位小朋友剛剛從幼兒園里出來(lái)，為老師獎(jiǎng)了他小紅花而高興。這便是他們的人生，他們便是我們?nèi)松械倪^客。他們也許快樂，也許傷悲，也許天真幼稚，也許成熟冷靜。但唯一不變的，都要坦然地面對(duì)他們的人生。
或許我們就是應(yīng)該學(xué)會(huì)換一種心情。在這個(gè)浮躁的年代，釋懷顯得太過朦朧；但是，我們?nèi)钥梢詫W(xué)著去釋然，去微笑面對(duì)一切事物。世界為什么會(huì)有兔子？東漢末年為什么會(huì)分三國(guó)？地球?yàn)槭裁磿?huì)繞著太陽(yáng)轉(zhuǎn)？月球又為什么繞著地球轉(zhuǎn)？這一切皆無(wú)答案，若是非要找出個(gè)理由來(lái)的話，那便是注定。
順其自然，何嘗又不是一種釋然。
每個(gè)人都有屬于自己的生活，與其每日愁眉苦臉，唉聲嘆氣，沉浸在悲傷中，還不如微笑著面對(duì)。
我們不可以改變環(huán)境，但我們卻可以改變自己。
就讓我們換一種心情，卸下我們的偽裝。要始終相信，沒有了花兒，青草還在；快樂地度過每一天，滿足現(xiàn)在所擁有的，享受自己的生活吧！
不良情緒作文 17
樓下的爭(zhēng)吵聲還在繼續(xù)著，其實(shí)也算不上爭(zhēng)吵，更多的時(shí)候算是一種爭(zhēng)論吧，而爭(zhēng)論的都是一些復(fù)雜的人心，和一些金錢的現(xiàn)實(shí)。
曾幾何時(shí)，自己覺得聽別人聊天是一種享受，聽他們聊一些生意上的事情，或者生活中的一些瑣碎，都感覺是生活的一種放松！可是后來(lái)卻漸漸的發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)聽到他們因?yàn)橐患虑槎鵂?zhēng)論的時(shí)候，自己那種厭煩的情緒，總是不由自主的浮出腦海！
真的不是自己自命清高，自己也知道這就是赤裸裸的現(xiàn)實(shí)生活，無(wú)論是一個(gè)人偽裝的一面也好，還是不堪的一面也罷，成年人的世界里，其實(shí)沒有那么多的單純！
所以很多時(shí)候也就像某人說的那樣，我像個(gè)傻子一樣，什么都不懂！其實(shí)有的時(shí)候也是自己刻意的，不愿意去懂那些，現(xiàn)實(shí)社會(huì)里是是非非！
身邊的人也曾經(jīng)這樣和自己說過，你別管我，在外面是個(gè)什么樣的人？，只要在你面前，我是真實(shí)的就可以了！
現(xiàn)在想一下，這樣的言語(yǔ)確實(shí)可以理解，因?yàn)榫拖裎易约罕旧碛械臅r(shí)候也不會(huì)在他面前完全是真實(shí)的自己！長(zhǎng)大以后的我們都給自己戴上了偽善的面具，又怎么能夠做到真正的.真誠(chéng)？
可是現(xiàn)在想一下，真誠(chéng)的意義又有什么呢？每個(gè)人為了生活而努力的奔波著，每個(gè)人為了生活的更好一些，無(wú)論是面對(duì)朋友還是面對(duì)親人，都還帶著偽裝的面具！
有的時(shí)候自己聽不出來(lái)，他們爭(zhēng)論的意義是什么？，爭(zhēng)吵的面紅耳赤的時(shí)候，隨后還是朋友，其實(shí)說白了，也只不過是利益關(guān)系！甚至曾經(jīng)說好了，老死不相往來(lái)的人，后來(lái)還是還依舊，下一次見面，客客氣氣的！
不是說之間的感情有多么的真摯，只是中間牽扯著千絲萬(wàn)縷的現(xiàn)實(shí)和金錢的糾纏！
突然之間就討厭上了這種負(fù)面的情緒，感覺我們都是生活中的小丑，在生活這個(gè)大舞臺(tái)上跳著舞，卻內(nèi)心深處大概都不開心吧！
不良情緒作文 18
從三年級(jí)開始，我便被情緒所控制。
那是在一節(jié)英文課上……前面的一位同學(xué)一直將某種奇怪的東西向后座的我扔……首次勸告并沒阻止這種行為，直到第三次都不見有什么成效，當(dāng)時(shí)堅(jiān)定地覺得“事不過三”是絕對(duì)正確的，于是我便抽出了某種“武器”，在前座的頭上擊打了三次。后果非常緊急。它給我上了一課，“不管如何，不要從肉體上去傷害他們�！�
這只不過一個(gè)階段。
直到有一天……同樣，進(jìn)入了生活中某階段的我發(fā)目前此時(shí)管控我們的情緒是非常難的.事情，尤其是在有時(shí)和爸爸媽媽發(fā)生沖突時(shí)，結(jié)果十分容易，自然而然我們的下場(chǎng)不會(huì)好到哪兒去。又過了兩三年，直到我發(fā)現(xiàn)自己已有肯定能力去應(yīng)付爸爸媽媽時(shí)，在一次沖突中，我搶走了母親的手機(jī)，刪除去上面的某個(gè)軟件，遺憾的是，那個(gè)軟件是母親買的一個(gè)課程，課程內(nèi)容被刪除后沒辦法恢復(fù)，母親十分生氣，可是這次，母親居然放棄了堅(jiān)持我們的立場(chǎng)，轉(zhuǎn)而哭了出來(lái)……為何我也不能而知，又學(xué)到了另一課，“不管如何，不要以任何方法去傷害其他人�！�
正當(dāng)我苦于控制我們的情緒，而不是被它所控制之時(shí)，我只能將對(duì)其他人的怒氣轉(zhuǎn)移到我們的頭上。這看上去并非個(gè)好主意……天天晚上放聲尖叫并非一個(gè)好習(xí)慣，也并不可以真的緩解我的痛苦和重壓，我在這期間學(xué)業(yè)一直降低，到了生活低谷。這個(gè)時(shí)候梁老師告訴我說，情緒的波動(dòng)就像波浪，水越深，幅度越小，而水，就是所謂“智慧”。此時(shí)此刻心中的燈忽然被點(diǎn)亮，回想起前幾次的考試分?jǐn)?shù)，發(fā)現(xiàn)的確是這樣。這還不是因?yàn)閷W(xué)的不夠多嗎?這個(gè)時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，不管如何，假如被情緒的波動(dòng)所影響，只能代表自己不夠格。
的確，只有在風(fēng)平浪靜的大洋上，一艘航船才能完美而迅速的駛向前方的陽(yáng)照。情緒，只不過周圍影響它的波浪而已。
我要用智慧去控制情緒;我的征途，是星辰大海。
不良情緒作文 19
好友說：高二太無(wú)聊，高三太累，只有高一才有我們的笑聲。好友又說：高二太平淡，高三太黑暗，只有高一才有我們精彩的一面。高一，我們會(huì)把難題留給老師，接著團(tuán)團(tuán)將他圍住探出個(gè)究竟來(lái)。
然而更多的時(shí)間我們會(huì)把自己關(guān)在象牙塔里，稀里糊涂地背著不知東南西北的單詞和數(shù)學(xué)公式。初中的同學(xué)見了，顯出一臉的百思不得其解：何必那么自討苦吃呢？高二、高三的哥姐們更是一副“過來(lái)人”的模樣：這算得了什么呢……
從此，我們會(huì)開始嘴角飛沫地談?wù)撈鹆_納爾多在綠茵場(chǎng)上如何地瘋狂，開始感嘆喬丹那巨人般的身軀讓人望而生畏，也會(huì)開始研究中國(guó)的足球?yàn)楹芜M(jìn)軍不了世界市場(chǎng)……
我們珍惜上天給予我們的一分一秒。我們愛一路小跑著去上學(xué)，我們愛著那黑夜里昏暗的燈光，我們同樣愛著那不是星期天的星期天；我們會(huì)去尋找三毛到底流浪到了哪里；會(huì)“資源優(yōu)化配置”地利用所剩無(wú)幾的一點(diǎn)課間來(lái)扯些關(guān)于某個(gè)女生漂亮
而慕意不斷，某個(gè)男生長(zhǎng)得帥氣而賞看不絕……
我們喜歡陰天特別是陰雨綿綿的'日子，更喜歡打傘不打傘都沒關(guān)系地在雨中漫步，不去理會(huì)這是老天在哭泣在發(fā)泄還是在干什么，只要自己有一片晴朗的天空就ok了。
見面永不說“同鄉(xiāng)”或“同學(xué)”，因?yàn)樵谖覀兊氖澜缋铮瑑H有的永遠(yuǎn)是“同類”；我們不喜歡口口聲聲叫“老師，老師”，而是用咸澀不通的蚯蚓文拼出，“mr”和“miss”來(lái)。這或許就叫做“飄的一代”吧……
從不對(duì)任何人發(fā)誓。做得到搞定它，做不到拉倒。友情是不需要承諾的。在“飄的一代”里更不需要。
我們喜歡擁有夢(mèng)也喜歡發(fā)夢(mèng)——無(wú)論黑夜或者白天；我們會(huì)去尋覓小鳥留下的喜怒哀樂，會(huì)去翻譯雨水寫在玻璃窗上的故事；一會(huì)讓風(fēng)兒告訴我們前面的路，會(huì)讓時(shí)間印證自己的心……
高一，我們可以什么都做什么都來(lái)個(gè)第一次，因?yàn)槲覀冏x高一。 高一，我們可以什么都不做什么都不聞不問，還是因?yàn)槲覀冏x高一……
不良情緒作文 20
我談成功與失敗
說起成功與失敗，它們表面上看起來(lái)是一組反義詞，而事實(shí)上，它們是一對(duì)孿生兄弟，而失敗是哥哥，成功是弟弟——先有失敗，才有成功。
挫折+磨難+挫折磨難以后奮發(fā)圖強(qiáng)+自信=成功——成功不是輕易得來(lái)的。想要取得成功的桂冠，就得經(jīng)受得住上帝對(duì)你的一番考驗(yàn)——挫折、磨難、失敗、痛苦......你只有經(jīng)得起考驗(yàn)，又跌倒了再爬起來(lái)的精神，上帝自然就會(huì)將成功的桂冠呈現(xiàn)在你面前。
馬虎+失敗后的失落+自暴自棄+對(duì)人生沒有目標(biāo)，沒有理想=失敗后的再次失敗。失敗是輕易就會(huì)撞上的。上帝給每個(gè)人都準(zhǔn)備了兩頂帽子——一頂是成功的桂冠，一頂是失敗的破帽：一頂華麗，引人注目，使人感到光彩，一頂破爛，遭人唾棄，使人感到自卑�？茨阆胍捻斆弊恿�......
面對(duì)失敗,不要失落,張揚(yáng)自信的大旗,趕走自暴自棄的心魔,當(dāng)你張開迎接成功時(shí),千萬(wàn)不要驕傲,要繼續(xù)登上新的高峰.......
抱學(xué)具的苦與樂
“叮鈴鈴”一陣清脆悅耳的下課鈴響了，數(shù)學(xué)老師讓我和王延去抱學(xué)具。當(dāng)時(shí)，我的心就像放飛的籠中鳥一樣快活，我想：搬學(xué)具太輕松了，對(duì)我來(lái)說真是小菜一碟。
我和王延奔向存放學(xué)具的地方：閱覽室。我們剛進(jìn)門一看，啊!太美了，這里有許多書架，旁邊墻上還有美麗的.畫和書法。我看的入了迷,幾乎都忘了老師安排的任務(wù),好在一延提醒了我。
我和王延每人抱著一小箱學(xué)具，啊!真重啊!我抱的幾乎是忘記了剛才我還說什么小菜一碟呢，這不我走幾步，就停下歇歇，我累得已經(jīng)筋疲力盡了，王延也是累得吐著舌頭喘粗氣，上氣不接下氣地說：“太累了，我真后悔啊!”
我突然急中生智想出一個(gè)好辦法，于是，我對(duì)王延神秘地說：“我們不如把學(xué)具摞在一起，我們倆把它抬回教室，這樣我們會(huì)輕松點(diǎn)。”王延連忙點(diǎn)頭稱贊。
我們齊心協(xié)力，終于把學(xué)具搬回教室。
我雖然四肢無(wú)力，但看到同學(xué)們拿到學(xué)具，正高高興興地玩著呢，這時(shí)，我的心里樂滋滋的。
不良情緒作文 21
我的情緒可以變換萬(wàn)千，但我最想把它建成一個(gè)漢堡。
第一層是平淡無(wú)味的平凡面包。上了五年級(jí)之后，學(xué)習(xí)內(nèi)容太難太多，弄得我整個(gè)腦子都是亂亂的！什么分?jǐn)?shù)加減呀，質(zhì)因數(shù)乘呀，還有什么合質(zhì)數(shù)……有時(shí)候上課聽不懂，面對(duì)難題不是目瞪口呆，就是呆若木雞�；丶覍懽鳂I(yè)，不會(huì)的亂寫一通，有時(shí)竟然還寫對(duì)了。期中考試時(shí)迷迷糊糊的，語(yǔ)文居然考了98分。唉，每天上學(xué)放學(xué)真是平凡得不得了。
第二層是美味的興奮牛肉，和著番茄醬、高興的沙拉醬。我的數(shù)學(xué)退步了，每次都沒有達(dá)到九十五分，被媽媽稱為“不及格差生”。每次考試前后，我都感覺是下十八層地獄。有一次考了八十五分，被媽媽罵得狗血淋頭。從那之后，我發(fā)奮圖強(qiáng)，數(shù)學(xué)考了個(gè)九十八分。我興奮極了，走在路上，覺得大樹都直起了腰，花兒都跳起了舞，連白云都帶著笑臉。那個(gè)快樂和興奮，是形容不出來(lái)的。我開心地笑，笑得臉都僵了。
第三層是調(diào)味均勻的煎蛋，金燦燦的蛋黃像極了那顆樂于助人的金子般的心。我在路邊吃早餐，一邊張望著人群，一邊緊緊拿著買早餐剩下的一元錢。這時(shí)，有一個(gè)拿著碗的老人幽幽地來(lái)到我邊上，小聲地說著什么。我看見他從那條街一直走到這條街，一直問著什么。人們大多對(duì)他愛理不理，有的好心人給他幾個(gè)硬幣，便匆匆走了。我望了望手中的硬幣，心里想著，給吧，這個(gè)老人很可憐呢！我猶豫了一下，便上前把一元錢輕輕放進(jìn)了他的手中。一元錢雖然不多，但是幫助他人使我快樂了一整天呢！
最后一層，當(dāng)然是最后的`頂層面包啦！貼著又小又黑的芝麻，蘸著調(diào)味品，很香。我最喜愛的是畫畫，國(guó)畫、山水畫、漫畫我都喜歡。畫畫的時(shí)候，我能散去煩惱。每次畫畫都要描線、上色、寫名字，雖然很麻煩，但這也是一種樂趣。
這就是我的情緒漢堡，有難忘的、開心的、平凡的……你羨慕嗎？
不良情緒作文 22
月色涼如水，書房的燈，猶顯明亮。兩個(gè)人坐在桌前，早已沖破情緒的隔膜，相聊甚歡。那時(shí)，我方明白，做自己情緒的主人，不是一句空話，而有更深的意義。
雞毛蒜皮的小事，在青春期與更年期共處的家庭里，就能激起軒然大波，弄得雞飛狗跳，大多只因情緒的激化。我和母親又在“對(duì)簿公堂”，怒目圓睜，爭(zhēng)吵聲、拍打聲，勸解聲交響雜糅，分外聒噪，空氣中彌漫著火藥的氣味。
“嘭”巨大的門響聲劃破了紛擾。死一般的凝結(jié)籠罩上空。惱怒、委屈、難過，一股腦涌上心間。
許久，我才冷靜下來(lái)，不過心里總有些難過。抬眼望向貼著滿墻的“三好學(xué)生”，我為沒有控制好情緒感到很抱歉。
不安與內(nèi)疚驅(qū)使著我，來(lái)到書房里道歉。我拿起剛切好的果盤，小心翼翼地半推開門，想了想，又合上門。猶豫了幾秒后，最后堅(jiān)定地推開門，輕輕地喊了聲“媽”。母親靜靜地轉(zhuǎn)過身來(lái)，用冷峻的目光上下打量著我。我感到有些發(fā)怵，便與母親并排坐下。向她靠了靠，可母親顯然還在氣頭上，默默地挪了挪身子，遠(yuǎn)離我。我舉起手中的果盤，“媽，吃點(diǎn)吧”。母親緩緩拿起一塊水果，默默地吃了起來(lái)。我緊張地搓著手，手心早已布滿冷汗�！皼]事了，我不怪你”。媽媽一轉(zhuǎn)冷峻的態(tài)度，柔和地拍了拍我的.肩膀，我方敢抬起頭，目光交匯，溫暖了心靈。我便又向母親靠近，誠(chéng)懇地道了歉。
因情緒而起的矛盾就這樣解開了。溝通到很晚，母親對(duì)我愈加了解，我也找到了傾訴的對(duì)象。
春風(fēng)拂面，做情緒的主人真好。睡前，床頭貼著一張便條：“孩子，請(qǐng)?jiān)弸寢屢矝]有控制好情緒……”此時(shí)我心境豁然開朗�？刂魄榫w才可以和平解決爭(zhēng)端，才能使關(guān)系更融洽，氛圍更和諧，才能感受到愛與被愛。
愿你我都成為情緒的主人，在成長(zhǎng)路上平靜前行。
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