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【第1篇】
在一個烈日當頭的日子，我和我的朋友們在外面玩。因為太熱了，所以他們想涼快一下。
何宇義說：“我們好久沒有沒有游泳了，我們?nèi)ビ斡景伞薄?/p>
其他的人都說他們不會，何宇義問我想不想去，我不會游，但又想去，就叫這爸爸和我一起去了。到了游泳館，我先是驚訝，然后感到后悔，游泳館有這么多人，萬一我丟了面子怎么辦，我本來就不會游泳。何宇義叫我下去，我不敢，無論他怎么說，我也沒有下去。于是，他租了一個游泳圈套在了我身上，我這才敢下水。到了水下，我只能在旁邊扶著桿子看著別人游泳，何宇義叫我游，我沒有說話，他就把我的游泳圈拉著帶我游，不一會，我能自己游了，爸爸看我游的很好，就跟我說他有事，要先了，叫我游玩之后再給他打電話。我點了點頭。雖然何宇義帶我游的時候，我感到很害怕，但他不停地鼓勵我，叫我不要緊張，這讓我很欣慰，我感覺有這么一個朋友真好。游了很長時間之后，我們都累了，何宇義說他要去買水喝，叫我呆在游泳池里不要動，他一會就回來。
時間一分一秒的過去，游泳池里的人變少了，在游泳池里，我趴在游泳圈上，慢慢的，恐懼與不安使我緊張起來，我用盡全力往前游，可是我已近筋疲力盡了，我開始想，何宇義肯定把我丟下了，他明知道我不會游泳，還要丟下我。
這時，我聽見有人在叫我，是何宇義的聲音，他問我怎么還不上來，我說你怎么這個時候才來，他說：“我洗了個澡，碰見了我的一個朋友就和他聊起來了，讓你久等了。你怎么還不上來啊！”“我上不去！”我說，“我已經(jīng)沒有力氣了�！薄澳悄阆刃菹⒁粫䞍�，等你有力氣了，再按我說的做，肯定能游上來的�！焙斡盍x說，“你雙腿成青蛙的腿型，兩手向外推，腳往后用力蹬，你肯定能游得動�！蔽艺罩斡盍x說的做了，果然，我慢慢的游動了。我頓時有了信心�！昂芎�，再繼續(xù)游�！蔽液芸炀陀蔚搅税哆�，之后，我高興得合不攏嘴。
通過這次經(jīng)驗，以后我每次沮喪時，就會想起這件事，每想到這件事，我就可以有信心，因為，我能行，我能成功。
【第2篇】
今天下午，我去游泳館游泳。
一開始，朱老師讓我和爸爸一起游蛙泳，蛙泳可是我最拿手的。我以最快的速度游了兩個來回，爸爸拼了命也沒追上我，我在終點笑嘻嘻地看著他氣喘吁吁地游過來，沖他做了一個勝利的手勢。
游完了蛙泳，朱老師讓我游自由泳，而且要用腿夾著一塊板游，我便夾著一塊板出發(fā)了，我那雙手像電風(fēng)扇一樣“扇”了起來，快速地把正在游蛙泳的`爸爸“甩”在了后面。
自由泳結(jié)束以后，朱老師教我游仰泳，她先教我打腿，仰泳的打腿就是自由泳打腿的反方向，而且手要伸直。我按朱老師交給我的方法游了兩百米，果然，仰泳和自由泳沒什么兩樣。之后，朱老師教我仰泳手的動作，讓我手腳并用游仰泳，并叮囑我，手先要向下劃，在腰部推一下，再把手劃上來。我默念著朱老師的叮囑，就開始游了。中途爸爸說我的腿彎了，我就把腿伸直，終于游完了兩百米。
最后，朱老師教我游蝶泳，蝶泳的泳姿太難了，初學(xué)的我游得非常累，游得像一條大毛毛蟲一樣，但我相信我一定能夠?qū)W會，因為毛毛蟲總有一天會變成蝴蝶的。
今天，我最大的收獲是學(xué)會了仰泳，并且我堅信自己會游好蝶泳的。以后像菲爾普斯一樣在水中劈風(fēng)斬浪。
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