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我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文

時(shí)間:2021-04-01 08:29:12 四年級(jí) 我要投稿

我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文

  我學(xué)會(huì)了游泳

  回想起我當(dāng)初學(xué)游泳的情景,真是感慨萬(wàn)分呀!因?yàn)榘职謰寢尪疾粫?huì)游泳,所以他們決定讓我學(xué)會(huì)游泳。

我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文

  來(lái)到游泳館以后,換上媽媽為我準(zhǔn)備的新泳衣,我和其他同學(xué)站在泳池邊,在教練的指導(dǎo)下開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳了。教練給我們每個(gè)人發(fā)了一塊浮板,先帶著大家做準(zhǔn)備活動(dòng),接著講解了游泳的動(dòng)作要領(lǐng)。我們拿著浮板下到了水里,教練叮囑我們一定要按照他講的去做。開(kāi)始練習(xí)了,只見(jiàn)水中泛起朵朵水花。我學(xué)著教練示范的樣子,在水中漂浮,剛把身子伸平,就覺(jué)得開(kāi)始往下墜。一著急,我就忘記教練教的動(dòng)作了,一陣亂撲騰,身體下沉得更厲害了,還喝了一口水。教練一看,把我們從泳池中叫了上來(lái),有詳細(xì)地講解了漂浮的要領(lǐng),還讓我們每個(gè)人在池邊做了一遍。這回我下到水里,心里想著教練的話(huà),把身體放輕松,重心上移,雙手向前伸平,雙腿向后伸,一下子就浮在了水面上。

  學(xué)會(huì)了漂,我又學(xué)會(huì)了手拿浮板在水中練習(xí)蹬腿。我按照教練教給的.方法,雙手拿著浮板,兩條腿有規(guī)律地用力蹬著。隨著有節(jié)奏的蹬腿,我在游泳池里慢慢地游動(dòng),一會(huì)兒竟然向前游了一大段距離,真高興啊。我盼著教練快點(diǎn)教我們手腳配合動(dòng)作,那樣我就可以不用浮板了。

  幾天后,教練終于教給我們手腳怎樣配合。教練的話(huà)剛一說(shuō)完,我們就迫不及待跳進(jìn)水中練習(xí)起來(lái)。我把雙手先合在一起,再用力劃水,快速收在胸前,然后向前伸去,隨著雙腿用力蹬夾。我反復(fù)練習(xí)著,剛開(kāi)始還真有點(diǎn)慌,教練在泳池邊不停地提醒我們動(dòng)作的要領(lǐng),還大聲鼓勵(lì)我們。練著練著,我忘記了害怕,動(dòng)作越做越熟練了,還一下,一下向前游著。

  啊,我學(xué)會(huì)游泳了。當(dāng)我把這個(gè)消息告訴爸爸媽媽時(shí),他們笑得比我還開(kāi)心。

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